Выгорание на работе: как сохранить интерес и продуктивность. Личный опыт директора по маркетингу
Один из самых частых вопросов, которые мне задают после первого профессионального знакомства: «Как ты не устал работать на одном месте столько лет»? Для тех, кто не знает, я сооснователь интернет-маркетингового агентства Netpeak и уже 15 лет получаю кайф от своей работы.
Делюсь своим рецептом невыгорания.
Меняй работу внутри работы
Это самый очевидный и наиболее доступный способ: устал делать то, что делаешь — посмотри, чем другим можешь быть полезен.
Первое время я менял деятельность примерно раз в полтора года — начинал копирайтером, потом менеджерил растущий отдел, затем строил SMM-комaнду, после занимался развитием бренда Netpeak, гeймификацией и юзабилити.
Последние несколько лет занимаюсь департаментом маркетинга, онбордингом, внутренней культурой и стратегическим управлением агентством.
По сути, каждая такая смена деятельности — как новая работа. Заскучать не успеваешь.
Подробнее о том, как построен рабочий процесс Андрея и нагрузках — в посте «Покажи свою работу»: рассказ сооснователя и управляющего партнера агентства Netpeak.
Выбери то, что нравится больше всего и старайся делать это чаще
Лет двенадцать назад меня впервые позвали выступить на небольшом ивенте, человек на 50, наверное. Я дико волновался, очень активно готовился и выступил максимально плохо.
Потом выступил еще раз, и еще раз, уже чуть лучше. И вдруг понял, что меня драйвит это ощущение и энергия, которую получаю от слушателей. Так что я стал уже сам активно соглашаться и, даже, напрашиваться на разные конференции.
Позже это трaнcформировалось в серию внутренних тренингов для комaнд, запись курсов и так далее.
Так, только за последние пару лет, я выступал в Днепре, Харькове, Киеве, Одессе, Львове, Бишкеке, Алмате и Софии. Разные города и страны, разные люди и особенности, но такая одинаковая положительная энергия.
Развивая маркетинговый и HR-бренд (то есть принося пользу компании), я стал получать дополнительный кайф от работы.
А когда работа приносит кайф — тебе не скучно.
Пост по мотивам выступления Андрея читайте в журнале — «Как руководителю построить сильную комaнду и не сойти с ума».
Придумай себе развлечения
Почему-то многие считают, что ограничить себя рамками функциональных обязанностей и выполнения задач — правильно и круто. Я с этим абсолютно не согласен.
Всегда и во всем можно придумать что-то новое, клевое, интересное лично тебе и, при этом, полезное для бизнеса.
Например, у меня есть телеграм-канал (кстати, этот пост оттуда), я веду его уже два года. Меня драйвит писать, получать фидбеки, репосты и новых подписчиков. При этом канал приносит пользу и основной работе.
Еще один пример: два месяца назад я реализовал давнюю задумку — разговорный подкаст про работу. Его создание тоже приносит удовольствие, а там посмотрим, что произойдет после релиза.
О канале в Telegram и почему стоит подписаться на SadButTrue — в посте «Андрей Чумаченко и его телеграм-канал Sad But True: 14 лет бизнес-опыта и управления людьми — в коротких и понятных постах».
Вместо выводов
Нет ничего плохого в выгорании, если советы выше тебе не подходят. Главное, чтобы выгорание было вашим личным решением, а не следствием событий (или их отсутствия), на которые вы не захотели влиять.
Что ещё почитать о выгорании — пост Артема Бородатюка, основателя Netpeak «Как работой гореть, но не сгорать — личный опыт».
Комментарии:
И зачем топ-менеджерам разбираться в настройках кампаний, повышать свою техническую грамотность? Показываем на примерах и раскладываем по полочкам....
10 04 2026 16:24:38
Сначала учитесь, а потом идите в бизнес и предпринимательство. Бизнес — это игра, в которую играют пару тысяч лет, и здесь не нужно придумывать велосипеды. Научитесь сначала просто ездить, потом уже будете думать про кастомы....
09 04 2026 19:36:56
Как пользоваться выбором высокочастотных фраз для метатегов, чисткой мусорных фраз и как расставлять приоритеты для навигационных запросов с указанием определенного направления...
08 04 2026 21:10:46
Безопасное соединение, которое положительно оценивают не только поисковые роботы, но и пользователи. Особенно, если на сайте предстоит оставить личные данные. Читать!...
07 04 2026 7:49:25
Как узнать слабые места ваших рекламных кампаний с помощью бесплатного скрипта....
06 04 2026 7:16:24
Тестируем новый инструмент Яндекс.Директ — динамические объявления....
05 04 2026 10:40:56
К чему стоит относиться с особенным вниманием при отправке рассылок. Грамматические ошибки, тема, прехедер и другие стратегически важные составляющие письма. Узнать больше!...
04 04 2026 13:42:27
Как пользоваться «Совмещением данных» с учетом всех особенностей инструмента...
03 04 2026 10:29:43
Подборка ненаучных наблюдений и ситуаций, в которых бывал каждый из нас...
02 04 2026 17:31:25
Исследование Ringostat о самых востребованных CRM-системах в США...
01 04 2026 18:34:17
Эти советы будут полезны вебмастерам, которые хотят сделать шаблон сайта самостоятельно...
31 03 2026 11:33:12
Что нового, Netpeak? Новые стратегии контекстной рекламы и email-маркетинга, новая рубрика в блоге, а также о специфике работы отдела продаж Netpeak в карантин и о законах построения партнерской программы — всё читайте в материале!...
30 03 2026 2:30:44
Встречайте Netpeak Spider 2.1 — программу, предназначенную для обнаружения и уничтожения ошибок внутренней оптимизации сайта. Мы хотим, чтобы 4 августа 2016 года запомнилось вам как «День кроулинга»!...
29 03 2026 0:14:34
Аудит юзабилити способствует следованию современным тенденциям, пониманию целевого посетителя и увеличению конверсии....
28 03 2026 11:40:21
У нас было 500 вечнозеленых постов и желание понять алгоритм ленты Facebook....
27 03 2026 1:31:59
Алексей Селезнев проанализировал 29 млн кликов, и в этой статье вы прочитаете, как дорого обходятся рекламодателям клики в Google Ads....
26 03 2026 14:48:32
Идея ORM состоит в том, чтобы вызывать положительное мнение о вашей деятельности, работая с отзывами или комментариями, в результате чего больше людей будут покупать ваши товары или услуги. Узнать больше!...
25 03 2026 9:47:45
Так называемый Humankindex (доброжелательный стиль управления) способствует инновациям в компании....
24 03 2026 4:15:58
3D принтер — заработок миллионеров будущего! Тех, кто сейчас смог купить и начал заниматься ими или использует их в бизнесе, ждет объемный успех через каких-нибудь 3-5 лет....
23 03 2026 12:30:33
Как бизнес подстраивается под новые привычки покупателей в стиле фиджитал и O2O2O....
22 03 2026 15:14:13
Доступно объясняем, как пользоваться и не типичными для экспертов по контекстной рекламе программами. Например, созданными для разработчиков. Узнать больше!...
21 03 2026 3:14:18
И помните: плохих названий нет, если у вас есть большие деньги....
20 03 2026 2:46:29
История для заказчиков, которые самостоятельно запускают рекламу...
19 03 2026 12:24:19
Список минус-слов для Google Рекламы для B2B сайтов....
18 03 2026 0:19:15
Настройка аналитики для пустого поиска, а также поиска по методам GET и POST...
17 03 2026 21:43:59
Если ваш товар или услуга будут хорошо выглядеть на фото или целевая аудитория точно находится в Инстаграм, площадка для будущего блога определена. Узнать больше!...
16 03 2026 7:36:38
Нужно организовать конференцию с участием многих пользователей? Этот пост будет полезен, если до важного ивента есть хотя бы несколько дней в запасе....
15 03 2026 17:55:53
Профессиональная лексика SEO-специалистов в буржунете и в рунете формируется в одном поле: Google-то общий. Но когда специалисты Востока и Запада встречаются, им сложно понять друг друга. Это неудивительно, так как язык отражает само восприятие SEO. А под...
14 03 2026 4:46:39
Настроенная бизнес-страница компании в Instagram и на Facebook помогает в продвижении товаров и услуг в интернете. Поэтому так важно сделать их seo-friendly. Читать!...
13 03 2026 21:55:33
Как вернуть клиентов с помощью реактивационных email-рассылок. Внутри идеи таких брендов: Bershka, Wildberries, LinguaLeo, Facebook, Mail.ru, Coub, BlaBlaCar, Repka.ua и другие. Узнайте принципы красивой реактивации!...
12 03 2026 4:57:59
Оплата покупок в Facebook и Instagram через платежные ссылки...
11 03 2026 0:41:58
Советы специалистам по контекстной рекламе. Технические сложности, которые возникают при работе с Google ***ytics: от ограничений интерфейса до ошибок настройки отслеживания и последующей недостоверности полученных данных, и решения для них...
10 03 2026 21:15:30
Лекции о ключевых этапах развития бизнеса в интернете: от создания сайта до подсчета ROMI (возврат маркетинговых инвестиций) рекламных каналов...
09 03 2026 12:15:17
В арсенале Google Рекламы есть очень ценный инструмент — отслеживание конверсий....
08 03 2026 1:59:29
Сегодня мы открываем новую регулярную серию постов, в которых будем стараться раз в квартал рассказывать про семь важных улучшений Netpeak в работе с клиентами. Сейчас мы максимально сфокусированы на SEO и PPC....
07 03 2026 7:43:43
Тестирования наличия важных тегов на целевых страница — бесплатный скрипт и алгоритм...
06 03 2026 17:46:25
Мониторинг мобильных просмотр статистики Firebase в отчетах Google ***ytics и связь Firebase ***ytics с Google Рекламой...
05 03 2026 21:53:39
Как узнать, хорошую ли статью вы опубликовали в блоге...
04 03 2026 22:45:38
О запуске новых услуг по SEO и PPC, обновлениях Netpeak Cloud и конференциях по интернет-маркетингу...
03 03 2026 1:55:16
Пример пользовательских отчетов в Google ***ytics, созданных за 15 минут...
02 03 2026 12:54:11
Айти эксперт Женя Розинский о том, почему нацию айти развивают продуктовые бизнесы, а не outsourcing сервисы...
01 03 2026 16:21:28
Кейс: SEO для сайта эpoтического массажа — ROMI 980% за 10 месяцев...
28 02 2026 13:51:45
Как стать лидером ниши не на словах, а на деле. Пошаговый алгоритм....
27 02 2026 4:41:16
На скорость и полноту результатов продвижения влияют конкретные риски. И некоторые из них можно выделить еще до начала сотрудничества. Рассказываем, какие именно....
26 02 2026 17:18:24
Инструкция о том, как создать новую кампанию в Bing Ads или импортировать существующую из Google Рекламы? Как добавить способ оплаты? Читайте о первых шагах настройки рекламы в Bing...
25 02 2026 2:27:32
Получаем реальную статистику эффективности использования AMP-страниц с помощью АМР Client ID API....
24 02 2026 14:19:10
Поисковая реклама для службы доставки еды — пpaктические советы, как выделиться на фоне конкурентов в популярной нише. На примере харьковской доставки пиццы мы покажем, как правильно продавать еду. Читайте в статье!...
23 02 2026 22:21:30
Зачем размещаться на AppSumo и как запустить продукт в 2021 году? Лайфхаки по размещению, личный опыт и результаты по проведенной кампании...
22 02 2026 12:56:35
Как специалисту с нуля обучиться контекстной рекламе и совмещать работу с хобби...
21 02 2026 21:26:27
Медиаплан для контекстной рекламы малого и среднего бизнеса — как составить медиаплан мечты для рекламных кампаний без ложного понимания, что автоматические сервисы могут корректно обработать сырые данные и выдать результат...
20 02 2026 2:29:53
Еще:
понять и запомнить -1 :: понять и запомнить -2 :: понять и запомнить -3 :: понять и запомнить -4 :: понять и запомнить -5 :: понять и запомнить -6 :: понять и запомнить -7 ::
