Имбирь с лимоном и медом — организм здоров и умиротворен! > Гармония
Технология здоровья    

Имбирь с лимоном и медом — организм здоров и умиротворен!

Имбирь с лимоном и медом — организм здоров и умиротворен!

Имбирь с лимоном и медом — организм здоров и умиротворен!

Лимон, мед, имбирь – невероятно полезное трио, справляющееся с десятками заболеваний и проблем. Сочетание этих продуктов спасает от простуды, укрепляет иммунитет, снимает головную боль, тонизирует организм и сжигает лишний вес. Это настоящий эликсир здоровья, проверенный годами и людьми.

Рецепты, несущие здоровье

От простуды

Целебный чай с имбирем, медом и лимоном снижает риск попасть «в силки» простуды и облегчает ее симптомы во время болезни. Точных пропорций ингредиентов нет –они подбираются по вкусу. Готовится чай по следующей технологии:

  • Корень имбиря освободите от кожуры и порежьте тонкими пластами.
  • Лимон разделите на две части и выдавите из каждой половинки сок.
  • Кусочки имбиря выложите в заварочный чайник, добавьте к ним лимонный сок и залейте смесь кипятком.
  • Дайте чаю настояться в течение 30-40 минут.
  • В уже теплый напиток добавьте мед и немного сахара.

Внимание! Чай пейте 2-3 раза в день, пока не пройдет кашель, боль в горле, насморк и температура. После приема средства обязательно полежите под теплым одеялом, чтобы пропотеть.

Освежающий чай от гриппа и простуды

  • тертый имбирь (3-4 ст. ложки);
  • вода (1,5 литр);
  • мед (5 ст. ложек);
  • лимонный или апельсиновый сок (5-6 ст. ложек);
  • мята или мелисса (2-3 веточки);
  • специи – корица, кардамон, душистый перец (по вкусу).

Воду доведите до кипения, всыпьте в нее имбирь и немного проварите. После чего добавьте в отвар сок, специи и перелейте его в банку. Укутайте настойку на 10-15 минут, а затем положите в нее мяту и мед. Мяту предварительно помните в руках, чтобы она подарила чаю свой чарующий аромат. Дайте отвару настояться в течение 20 минут, а затем приступайте к его приему. Желательно употрeбллять чай горячим.

Читать еще:  Отвар из листьев березы разрешает все здоровья курьезы

Внимание! Любой напиток, где участвуют имбирь с медом, помогает от простуды.

Для иммунной системы

Многогранная натура рассматриваемых нами продуктов воздействует не только на простудные недомогания, но и повышает иммунитет организма в целом. Для укрепляющей смеси вам понадобятся:

  • 100-120 г корня имбиря;
  • 4 свежих лимона;
  • 100-150 г пчелиного продукта.

Полезный рецепт из имбиря, меда и лимона для иммунитета создается так:

  1. Корень имбиря очистите от кожуры и натрите на терке.
  2. Лимоны освободите от цедры и порубите на мелкие кусочки.
  3. Полученную массу измельчите повторно в блендере.
  4. Выложите смесь в миску и добавьте мед.
  5. Тщательно смешайте ингредиенты, переложите смесь в банку и поставьте в холодильник.

Лекарственное средство принимайте по 1 ст. ложке раз в день. Оно наполнит ваш организм силами и защитит от простуды и гриппа.

Полезные свойства трио

Лимон и мед с имбирем, польза которых для организма огромна, выполняют следующие задачи:

  • ускоряют процесс обмена веществ;
  • сбивают температуру и снимают болевые симптомы в горле при простуде, ангине и гриппе;
  • усиливают защитные функции и отражают нападения вирусов;
  • уничтожают и препятствуют деятельности болезнетворных бактерий;
  • обеспечивают бесперебойное поступление витаминов;
  • устраняют воспалительные процессы в горле и дыхательных путях при гриппе и ангине.

Дарующие стройность

Трио продуктов настоятельно рекомендуется и диетологами.

Внимание! Имбирный чай с лимоном и медом является древним тибетским средством от лишних килограммов.

Разжигая кровообращение, ускоряя обмен веществ, очищая желудочно-кишечный тpaкт и выводя из организма ненужную жидкость, чай способствует расщеплению жиров без мучительных тренировок в спортзале и жестоких диет. Рассмотрим наиболее интересные рецепты.

Чай, заставляющий худеть

Рецепт 1. Для приготовления чая вам понадобятся: лимон, мед, корень имбиря, зеленый чай, кипяток.

  • Имбирь очистите от кожуры и натрите на терке.
  • Засыпьте массу в термос и выдавите туда сок половинки цитруса, добавьте 2 чайные ложки зеленого чая и залейте все 2-мя литрами кипятка.
  • Настаивайте напиток 3 часа. После чего процедите, добавьте 3 чайные ложки пчелиного продукта и пейте по литру чая в сутки.
Читать еще:  Как приготовить облепиховый чай

Рецепт 2. Тертый имбирь (0,5 чайной ложки) залейте стаканом кипятка, прикройте и оставьте на 10 минут. Добавьте к отвару лимон (кружок) и мед (1 чайная ложка). Напиток принимайте по утрам и один раз в течение дня – по 0,5 стакана. Людям с повышенной кислотностью желудка следует пить его во время трапезы, с пониженной – за 30 минут до приема пищи.

Рецепт 3. Участие чеснока в диетическом питании сжигает жиры, укрепляет ослабленный организм и устраняет процессы брожения в кишечнике. Для создания мощного напитка, одним махом избавляющего от нескольких килограммов, приготовьте имбирь, мед, лимон и чеснок. 4 головки чеснока, 4 свежих очищенных лайма и корень имбиря пропустите через мясорубку. Залейте смесь кипятком и оставьте на 2-3 часа. После чего добавьте в напиток мед (3 ст. ложки) и принимайте трижды в день по 100 г.

Правила приема чая

Важно! Чтобы жиросжигающий напиток дал ощутимые результаты, строго соблюдайте правила его приема.

  • Наибольшую пользу приносит свежий чай, поэтому старайтесь готовить его ежедневно с утра.
  • Оптимальная доза – не более 2-х литров в день.
  • Прием средства до трапезы притупляет чувство голода.
  • Смесь лимона, имбиря и меда перед употрeблением обязательно процедите– она станет менее насыщенной.
  • Последнюю дозу напитка выпивайте не позже 21:00, так как чай обладает бодрящим действием.
  • Не увлекайтесь имбирем – для приготовления напитка будет достаточно одного небольшого кусочка.
  • Только ежедневный прием чая даст желаемые результаты, а не его употрeбление в период разгрузочных дней и диеты.
  • Для усиления эффекта неплохо дополнить прием чая другими натуральными средствами для похудения. Например, можно сделать коктейль на основе молока или кефира с добавлением куркумы. Эта пряность отлично помогает избавиться от лишнего веса.
Читать еще:  Что такое жирорастворимые витамины?

Противопоказания

Внимание! Имбирный напиток, где также участвуют мед и лимон, имеет ряд противопоказаний.

Он не рекомендуется:

  • при заболеваниях желудочно-кишечного тpaкта;
  • при гепатите;
  • при кардиологических недугах;
  • при геморрое;
  • при повышенном артериальном давлении;
  • при маточном кровотечении;
  • при наличии аллергии;
  • беременным женщинам и кормящим матерям.

Имбирь с медом и лимоном (рецептов существует великое множество) – универсальное средство от многих болячек, которое можно употрeбллять без предварительной консультации с врачом. Главное – удостоверьтесь в отсутствии вышеуказанных болезней (противопоказаний) и соблюдайте правильные пропорции продуктов.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 04-02-2015

Обновлено: 11-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Болезнь Гиршпрунга у детей — симптомы и методы лечения

Болезнь Гиршпрунга у детей — симптомы и методы лечения Болезнь Гиршпрунга у детей: симптомы и признаки, лечение, разновидности, рекомендации Болезнь...

25 02 2021 22:42:17

Сироп корня Солодки: инструкция по применению

Сироп корня Солодки: инструкция по применению Солодки корня сироп Солодки корня сироп: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Glycyrrihizae...

24 02 2021 19:44:39

Как восстановить легкие от никотина после курения

Как восстановить легкие от никотина после курения Как очистить легкие после курения Очевидно, что курение наносит вред организму. В составе табачного дыма...

23 02 2021 2:48:35

Какие витамины необходимы для спортсменов?

Какие витамины необходимы для спортсменов? Какие витамины нужны при занятиях спортом? Рассматривая употребление различных спортивных добавок для...

22 02 2021 2:14:44

Грыжа Беккера коленного сустава (подколенная)

Грыжа Беккера коленного сустава (подколенная) Грыжа Беккера: симптомы, лечение, возможные осложнения Грыжа Беккера (подколенная киста, грыжа коленного...

21 02 2021 8:15:48

Фукорцин при стоматите у детей и взрослых

Фукорцин при стоматите у детей и взрослых Быстрое и эффективное лечение: Фукорцин при стоматите Стоматит - рецидивирующее воспаление слизистого эпителия,...

20 02 2021 5:27:19

Максилак – инструкция по применению, состав пробиотика, формы выпуска, показания, аналоги и цена

Максилак – инструкция по применению, состав пробиотика, формы выпуска, показания, аналоги и цена Максилак - инструкция по применению, отзывы, аналоги и...

19 02 2021 4:33:19

Медвежий жир – секреты эффективного применения

Медвежий жир – секреты эффективного применения LiveInternetLiveInternet -Рубрики собачки () интересно () игры () Анимашки вместо комментиков с кодами...

18 02 2021 2:59:45

Самые лучшие витамины для мужчин — ТОП

Самые лучшие витамины для мужчин — ТОП Лучшие витамины для мужчин по отзывам покупателей Мужчинам, желающим всегда оставаться здоровыми и красивыми,...

17 02 2021 5:21:20

Противозачаточный пластырь: метод контрацепции

Противозачаточный пластырь: метод контрацепции Противозачаточный пластырь: метод контрацепции Во время беременности женщина расцветает и становится...

16 02 2021 5:43:24

Лечение импотенции народными средствами навсегда

Лечение импотенции народными средствами навсегда Как лечить импотенцию в домашних условиях народными средствами Современный ритм жизни нередко приводит к...

15 02 2021 17:16:55

Важные врачебные рекомендации по лечению баланопостита у мужчин в домашних условиях

Важные врачебные рекомендации по лечению баланопостита у мужчин в домашних условиях Важные врачебные рекомендации по лечению баланопостита у мужчин в...

14 02 2021 4:18:19

Хилак® форте (Hylak® forte)

Хилак® форте (Hylak® forte) Хилак форте (Hylak forte) Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-) Описание лекарственной...

13 02 2021 6:15:19

Лкарнитин: действие, польза, как, какой и сколько лучше принимать

Л-карнитин: действие, польза, как, какой и сколько лучше принимать Л-карнитин: действие, польза, как, какой и сколько лучше принимать Хотите узнать, что...

12 02 2021 16:21:48

Можно пить отвар шиповника после удаления желчного пузыря

Можно пить отвар шиповника после удаления желчного пузыря Как употреблять шиповник после удаления желчного пузыря? Трудно назвать более знакомое нам...

11 02 2021 6:58:28

Tрaнcверзоптоз

Tрaнcверзоптоз Tрaнcверзоптоз Tрaнcверзоптоз — изменение анатомического положения кишечника. При наличии заболевания наблюдается опущение или провисание...

10 02 2021 18:19:33

Папиллома в мочевом пузыре

Папиллома в мочевом пузыре Папиллома мочевого пузыря: классификация, симптомы и диагностика, консервативное и хирургическое лечение Папиллома мочевого...

09 02 2021 11:57:35

Способы, позволяющие вылечить гарднереллу

Способы, позволяющие вылечить гарднереллу Способы, позволяющие вылечить гарднереллу В случае, когда количество лактобактерий по каким-либо причинам...

08 02 2021 14:46:57

Хлор в организме человека

Хлор в организме человека Хлор в организме человека Красота и здоровье кожи Центр. нервная система Дневная норма потрeбления Мужчины старше лет Женщины...

07 02 2021 4:19:11

Стол номер : диета и меню на каждый день

Стол номер : диета и меню на каждый день Диета Стол номер — меню на каждый день Диета Стол номер включает в свое меню список привычных блюд,...

06 02 2021 21:30:19

Инструкция по применению зубных капель

Инструкция по применению зубных капель Зубные капли (Odontalgic drops) Действующее вещество: Инструкция по медицинскому применению Зубные каплиИнструкция...

05 02 2021 14:35:33

Инструкция по применению препарата «Инфлювак»

Инструкция по применению препарата «Инфлювак» Инфлювак ® (вакцина гриппозная субъединичная инактивированная) (Influvac ® ) Содержание Фармакологическая...

04 02 2021 10:27:56

Насколько опасна папиллома у новорожденного и как ее лечить?

Насколько опасна папиллома у новорожденного и как ее лечить? Причины и лечение папилломы у новорожденных Папиллома у новорожденного ребенка — это...

03 02 2021 16:26:53

Макароны при гастрите

Макароны при гастрите Выбираем и готовим макароны при гастрите желудка Макаронные изделия просты в приготовлении и являются одним из любимых блюд...

02 02 2021 5:23:21

Функциональное расстройство кишечника — код по мкб

Функциональное расстройство кишечника — код по мкб K Другие функциональные кишечные нарушения Аптечка Интернет-магазин О компании Контакты Контакты...

01 02 2021 7:52:29

Как использовать отбеливающие полоски Блендамед d white Luxe?

Как использовать отбеливающие полоски Блендамед d white Luxe? Блендамед — удобные отбеливающие полоски для отбеливания зубов Очень часто на сегодняшний...

31 01 2021 12:15:35

Сколько живут с paком печени стадии

Сколько живут с paком печени стадии Paк печени стадии с метастазами Развивается paк печени степени, если новообразование длительное время не...

30 01 2021 8:26:39

Фронтит: симптомы, причины, лечение. Чем опасно это заболевание?

Фронтит: симптомы, причины, лечение. Чем опасно это заболевание? Фронтит – это заболевание, при котором развивается воспалительный процесс в слизистой...

29 01 2021 7:57:12

Что такое биопсия желудка: показания и противопоказания, подготовка к исследованию

Что такое биопсия желудка: показания и противопоказания, подготовка к исследованию Что может показать биопсия желудка и как она проводится Что показывает...

28 01 2021 0:27:55

Браслет против храпа Snore Stopper

Браслет против храпа Snore Stopper Преимущества и недостатки браслетов для устранения храпа Почти треть жизни человек проводит в спящем состоянии. В этот...

27 01 2021 14:58:36

Лечение молочницы традиционное и народными средствами

Лечение молочницы традиционное и народными средствами Как избавиться от молочницы Пищевая сода Очень популярно лечение молочницы содой. Щелочная среда,...

26 01 2021 3:30:14

Фемибион – инструкция к препарату, цена, аналоги и отзывы о применении

Фемибион – инструкция к препарату, цена, аналоги и отзывы о применении Фемибион – инструкция к препарату, цена, аналоги и отзывы о применении Фемибион...

25 01 2021 9:29:58

Нигепан свечи от геморроя отзывы

Нигепан свечи от геморроя отзывы НИГЕПАН: отзывы Свечи Ниеапан совсем недавно мне посоветовала врач- терапевт, раньше я о них не слышала, и вообще на...

24 01 2021 21:58:30

Мази с витамином а и е

Мази с витамином а и е Состав Радевита В состав грамм мази входит мг витамина Е, мг витамина А и мг витамина Д. Форма выпуска Медикамент...

23 01 2021 12:20:21

Лекарства от аллергии для детей: обзор препаратов, дозировки

Лекарства от аллергии для детей: обзор препаратов, дозировки Обзор лучших антигистаминных препаратов для детей Антигистаминные препараты для детей помогут...

22 01 2021 16:36:50

Нужен ли Фолибер для планирующих беременность

Нужен ли Фолибер для планирующих беременность Фолибер при планировании беременности: отзывы и инструкция по применению Что такое Фолибер Препарат Фолибер...

21 01 2021 6:27:35

Свечи от xлaмидиоза

Свечи от xлaмидиоза Наиболее эффективные свечи от xлaмидиоза у женщин: лечимся правильно Хлaмидиоз является инфекционным заболеванием, вызываемым...

20 01 2021 17:54:41

Эфедрин: действие препарата на организм

Эфедрин: действие препарата на организм Эфедрин - наркотик, ломающий жизни Эфедрин – растительный и ядовитый алкалоид, оказывающий стимулирующее действие...

19 01 2021 7:12:29

Витамины с цинком для женщин: в чем польза и как принимать

Витамины с цинком для женщин: в чем польза и как принимать Витамины с содержанием цинка: обзор препаратов Цинк, как компонент витаминных комплексов,...

18 01 2021 16:40:28

От чего помогает Боро Плюс

От чего помогает Боро Плюс Крем Боро плюс антисептический К сожалению, ни один человек не застрахован от появления различных кожных поражений....

17 01 2021 4:19:58

Пантовигар для волос, состав, инструкция по применению и отзывы

Пантовигар для волос, состав, инструкция по применению и отзывы Пантовигар Пантовигар: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Pantovigar...

16 01 2021 21:51:58

Как делать массаж руки после перелома

Как делать массаж руки после перелома Массаж после перелома руки Каждый из нас может столкнуться с таким неприятным явлением, как перелом костей верхней...

15 01 2021 7:35:11

Самые эффективные препараты при лечении лямблий у детей

Самые эффективные препараты при лечении лямблий у детей лучших таблеток от лямблий *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора....

14 01 2021 7:45:41

Состояние костной ткани поможет улучшит "Витрум остеомаг"

Состояние костной ткани поможет улучшит " Витрум остеомаг" В И Т Р У М О С Т Е О М А Г Противопоказания Беременность Передозировка Форма выпуска Состав Дополнительно...

13 01 2021 17:13:14

основных причины тромбоэмболии легочной артерии. ВАЖНО

основных причины тромбоэмболии легочной артерии. ВАЖНО Тромбоэмболия легочной артерии Общие сведения Тромбоэмболия легочной артерии (сокращенный вариант...

12 01 2021 9:21:56

Пангрол

Пангрол В одной кишечнорастворимой капсуле препарата Пангрол содержатся мини-таблетки, покрытые специальной оболочкой, в составе ядра которых...

11 01 2021 0:13:54

Aнaльная трещина в заднем проходе: причины, симптомы, лечение

Aнaльная трещина в заднем проходе: причины, симптомы, лечение Как лечить aнaльную трещину и какие у нее симптомы По распространенности, после геморроя и...

10 01 2021 19:35:15

Щелочная фосфатаза понижена: причины и способы повышения

Щелочная фосфатаза понижена: причины и способы повышения Понижена щелочная фосфатаза Причины снижения нормального уровня ЩФ Причиной низкой ЩФ может стать...

09 01 2021 16:55:59

Код Подагра в МКБ M.

Код Подагра в МКБ- - M. Подагра (M) Подагрические узлы в сердце † (I.*) При необходимости идентифицировать лекарственное средство используют...

08 01 2021 21:39:24

Глицериновые свечи: быстрая помощь при запоре для детей и взрослых

Глицериновые свечи: быстрая помощь при запоре для детей и взрослых Глицериновые свечи от запора Нормальная дефекация – это показатель здоровья. Задержку...

07 01 2021 19:53:41

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI