Чем полезен и вреден сок свеклы > Гармония
Технология здоровья    

Чем полезен и вреден сок свеклы

Чем полезен и вреден сок свеклы

Свекольный сок — польза и вред для организма

Свекольный сок пользуется большой популярностью среди людей различных стран. Это неудивительно, ведь напиток сосредотачивает полностью сформированный перечень химических веществ. Сегодня насчитывается более 15 видов свёклы, каждый сорт отличается положительными и отрицательными качествами. Наиболее востребованной считается свёкла столовая. Чаще всего сок готовится из овоща красного оттенка. Рассмотрим пользу и вред напитка.

Состав и калорийность свекольного сока

Богатый список минеральных соединений и витаминов позволяет использовать свёклу при лечении многих недугов. Напиток сосредотачивает все те же элементы, что и свёкла, только в более концентрированной форме.

Так, корнеплод богат витамином РР, ретинолом, аскорбиновой кислотой, токоферолом. Особое внимание уделяется витаминам В-группы, таким как рибофлавин, тиамин, пантотеновая и фолиевая кислоты, пиридоксин, никотиновая кислота и прочие.

Что касается макро- и микроэлементов, из них следует выделить фтор, калий, натрий, железо, цинк, кальций, медь, магний.

В составе свёклы много углеводов и белков, но мало жира. Овощ сосредотачивает грубые пищевые волокна, органические кислоты, пектин, воду, золу. При всём этом калорийность состава равна 42 Ккал. на 100 гр.

Польза свекольного сока

  1. Чаще всего сок на основе корнеплода применяется для лечения и профилактики заболеваний, связанных с печенью, почками, желчным и мочевым пузырём, лимфатической системой. Систематическое потрeбление очищает кровь и мягко раскрывает кровеносные каналы.
  2. В свёкле много пектиновых соединений. Эти вещества очищают печень от токсичных веществ, этилового спирта, тяжёлых металлов, радионуклидов. Также пектин заполняет пустоты в печени и выводит излишки желчи. Полезно пить сок людям, которые проходят химиотерапию.

Польза свекольного сока при заболеваниях

  1. Если у вас выявлены патологические изменения желчного пузыря, печени или мочевого пузыря, готовьте сок из свёклы, моркови и огурца. Берите равное соотношение овощей. Потрeбляйте напиток трижды в сутки по 200 мл. перед трапезой.
  2. Сок на основе свёклы — это альтернатива гормональным препаратам. При климaкcе или мeнcтpуации употрeбляйте каждый день по несколько раз по половине стакана свежевыжатого фреша. Смешивайте свёклу с морковью.
  3. Напиток обладает приятной особенностью снижать артериальное давление. Если у вас наблюдаются сосудистые спазмы или гипертония, потрeбляйте по 180—200 мл. свекольного сока с ложкой мёда 2 раза в день.
  4. Состав незаменим при запорах и общем расстройстве деятельности пищеварительной системы. Принимайте по ½ стакана свежевыжатого сока свёклы сразу после утреннего пробуждения на голодный желудок.
  5. Ценные качества напитка сподвигают многих людей использовать свекольный фреш для лечения ангины. Чтобы приготовить состав, натрите корнеплод, залейте ложкой уксуса и дождитесь появления сока. Полоскайте полученной субстанцией горло.
  6. Большое скопление железа в составе снадобья позволяют применять напиток для лечения малокровия. В таком случае необходимо принимать 1 раз в сутки по стакану сока, сделанного из яблок и свёклы (соотношение 3 к 1).
  7. Врачи рекомендуют больным paком лёгких пить сок на основе зелёного яблока, морковки и свёклы. Соотношение равное. Дополнительно напиток снабжается лимонным фрешем и молотым имбирём.
  8. Показан состав категориям граждан, которые страдают ожирением или имеют лишний вес. В таких случаях свекольный фреш смешивается с соком из грейпфрута, сливы, огурца, сельдерея, моркови и яблок. На фоне систематического приёма наблюдается усиление метаболизма и расщепление жиров.
  9. Свекольным соком нередко лечат насморк. В данном случае состав разбавляется водой в пропорции 50:50, после чего закапывается по 2 капли в каждую ноздрю.

Польза свекольного сока для беременных и кормящих дeвyшек

  1. Доказано, что сок свёклы полезен для представительниц слабого пола во время беременности и лактации. Напиток положительно сказывается на организме матери и правильном развитии плода. Корнеплод подавляет активность патогенных микроорганизмов в кишечнике.
  2. Сок является отличным средством для профилактики инфекционных болезней, помогает справиться с хроническими запорами. Состав богат подгруппой витаминов В и железом. Ферменты предотвращают развитие анемии. Беременные дeвyшки чаще всего подвержены подобному недугу.
  3. Сок свёклы отлично профилактирует у ребёнка развитие рахита. Положительное свойство обуславливается наличием в продукте фосфора и цинка. Помимо этого напиток отлично чистит кровь от токсичных соединений и нормализует артериальное давление.
  4. Сок хорошо себя зарекомендовал в качестве средства для профилактики и нормализации деятельности печени и почек. Учитывайте, пить свекольный фреш во время беременности стоит с осторожностью и после согласования с врачом. Запрещается потрeбллять сок при диабете и гипотонии.
  5. Специалисты рекомендуют пить фреш беременным дeвyшкам при различных кожных повреждениях, регулярных запорах, повышенном артериальном давлении, сезонных простудах, избыточном весе, отёках и йододефиците.
  6. Что касается лактационного периода, то в этом случае стоит воздержаться от напитка. Для восполнения витаминов в организме допускается приём 50 мл. свекольного и морковного сока в совокупности в сутки. Посоветуйтесь с врачом.

Свекольный сок при похудении

  1. Диета, основанная на свёкле, чаще применяется не только для снижения лишнего веса, но и полного очищения организма от зашлакованности. Учитывайте, что сок запрещается пить при наличии язвы 12-перстной кишки, острых воспалениях, недугах почек и аллергической реакции.
  2. В обязательном порядке перед диетой подобного рода получите консультацию диетолога. Соблюдая все правила, вы за короткий срок сможете добиться желаемого результата.
  3. Фреш лучше всего пить за четверть часа до трапезы. После приготовления оставьте сок в холодильнике на 2 часа, чтобы из него испарились вредные соединения.
  4. При нахождении на диете лучше смешивать свекольный сок с яблочным, грейпфрутовым, апельсиновым, сельдереевым, капустным, морковным, тыквенным. Параллельно можно разбавить готовый напиток водой в равном количестве.
  5. На всём протяжении похудения исключите из рациона сдобу. Откажитесь от жирных, перчёных, солёных, жареных блюд. Готовьте пищу в мультиварке или духовке.
  6. Позаботьтесь о том, чтобы диета сопровождалась интенсивными физическими нагрузками. К примеру, вы можете прыгать на скакалке, бегать по стадиону, крутить обруч, качать пресс, приседать.
  7. Не следует полностью отказываться от хлеба. Употрeбляйте свекольный фреш вприкуску с натуральным чёрным хлебом (по 1 ломтику в сутки). Также употрeбляйте отварную свёклу.

Польза и вред свекольного сока для детей

  • Опытные педиатры советуют родителям вводить сок на основе свёклы, начиная с первого года жизни малыша. Однако многие мамочки забегают вперёд и прикармливают ребёнка по 1 капле сока после наступления полугода. Такой ход избавит от проблем со стулом в дальнейшем.
  • В большинстве случаев приём осуществляется по 1—2 капле сока, разбавленного водой в равном количестве. По истечении времени пропорции увеличиваются до 1 десертной ложки.
  • На протяжении кормления необходимо следить за реакцией организма ребёнка. При нарушении стула, покраснениях на коже, рвоте, необходимо исключить сок из рациона.
  • Если малыш хорошо реагирует на напиток, угощайте его фрешем 1—2 раза в неделю. После наступления года количество увеличивается до 2 десертных ложек.
  • Вред свекольного сока

    1. Если вы до этого не пили сок, начинайте знакомство с ним с 50—60 мл. В противном случае может развиться аллергия.
    2. При индивидуальной непереносимости свёклы фреш противопоказан. То же самое относится к людям, которые страдают мочекаменной болезнью.
    3. Поскольку состав снижает АД, гипотоникам стоит быть осторожнее. А лучше и вовсе откажитесь от продукта.
    4. Крайне нежелательно принимать напиток больным язвой 12-перстной кишки и желудка.
    5. При передозировке продукт может вызвать головную боль, тошноту и рвоту, озноб, аллергию, расстройства ЖКТ.

    Натуральный свекольный сок показан к приёму людям с повышенным давлением, патологиями почек и печени, запорами и другими заболеваниями. Неоспоримую ценность состав несёт детям. Но знакомство с новым продуктом должно осуществляться дозированно, перед приёмом важно исключить все противопоказания.

    Видео: полезные свойства свекольного сока

    Свекольный сок: полезные свойства и противопоказания, отзывы

    Свекла, как и почти любой овощ, отличается полезными для организма свойствами. Сохраняются они и в свежевыжатом свекольном соке. Но не каждый знает, при каких болезнях продукт особенно эффективен, а также какие патологии являются противопоказанием к употрeблению. В чем польза и вред свекольного сока, как принимать его в лечебных, а также косметических целях.

    Состав и калорийность свекольного сока

    Свекла обладает благотворным эффектом благодаря наличию множества полезных компонентов в составе. В комплекс витаминов входят витамины группы B – B1, B2, B9, а также Е, С и РР. Богат продукт минералами, среди которых:

    В 100 г напитка содержится 42 ккал, 1 г белков, 9,9 г углеводов и нет ни грамма жиров.

    Чем полезен свекольный сок

    Польза свекольного сока для организма разнообразна – каждый витамин и минерал, а также их сочетания объясняют то или иное благотворное свойство:

    1. Железо помогает поддерживать функцию крови благодаря увеличению числа красных кровяных телец.
    2. Йод способствует улучшению памяти.
    3. Железо и фолиевая кислота помогают насыщать мышцы кислородом.
    4. Магний предотвращает образование тромбов.
    5. Калий стимулирует нормальное протекание физиологических реакций в организме.
    6. Сбалансированное сочетание натрия и кальция помогают растворять излишки кальция, что делает здоровыми вены и сосуды.
    7. Хлор очищает печень и почки, а также поддерживает деятельность лимфатической системы.

    Помимо общих полезных свойств, продукт благотворно влияет как на женский, так и на мужской организм.

    Для женщин

    Свежевыжатый свекольный сок полезен женщинам для устранения недомогания от потери крови во время мeнcтpуации. Пить его нужно по 50-100 г 2-3 раза в день. В период климaкcа употрeбление такого напитка может стать эффективнее и полезнее синтетических гормонов.

    Для мужчин

    Элементы в составе продукта препятствуют росту аденомы – доброкачественной опухоли предстательной железы, а также предотвращают развитие paка. Витамины группы B и цинк способствуют выработке мужских пoлoвых гормонов, что помогает избежать импотенции.

    Можно ли пить свекольный сок беременным и кормящим

    Для беременных женщин хаpaктерны стрессы, бессонница, неврозы и эмоциональная неустойчивость. Свекольный фреш полезен для укрепления нервной системы, так что в период вынашивания пить его не только можно, но и нужно. Также беременных женщин часто беспокоят запоры. В этом случае средство можно принимать в качестве слабительного.

    Читать еще:  Хрен: польза и вред для здоровья человека, противопоказания и отзывы о пряности

    В третьем триместре многие будущие мамы страдают от гипертонии, вызванной прибавкой в весе. Напиток здесь также окажет помощь, снижая артериальное давление.

    Кормящие мамы часто опасаются слабительного эффекта свеклы и сока из нее. Но бояться нечего – свекольный сок грудничку не повредит, а слабительное действие может отразиться только на организме мамы.

    В первый месяц кормления гpyдью от употрeбления напитка стоит отказаться, чтобы не спровоцировать аллергию. Однако красный пигмент в составе овоща не является выраженным аллергеном, поэтому со 2-го месяца рождения ребенка умеренное употрeбление сока не навредит.

    Можно ли давать сок свеклы детям

    Свекольный сок – довольно агрессивный продукт для детской пищеварительной системы, поэтому вводить его в рацион ребенка рекомендуется не раньше 8-мecячного возраста. Вкус напитка приятен не для всех, поэтому его можно разбавлять морковным или яблочным фрешем. Перед употрeблением продукт должен настояться в течение 2 часов – раньше давать его ребенку нельзя.

    Польза свекольного сока для похудения

    Напиток поможет и при похудении. Благотворный эффект на снижение массы тела объясняется некоторыми особенными свойствами продукта. После употрeбления ощущается чувство сытости, оно объясняется повышением уровня сахара в крови. Через 15-20 минут организм начинает выpaбатывать инсулин, и человек чувствует голод, поэтому необходим умеренный белковый перекус.

    Такой способ употрeбления напитка способствует быстрому и здоровому снижению веса. Также средство помогает выводить избыток жидкости из организма, что особенно актуально при ожирении.

    Как правильно пить свекольный сок

    Употрeбллять свекольный фреш следует с осторожностью. Важно соблюдать ряд необходимых правил:

    1. Сок сырой свеклы нельзя пить сразу же после приготовления. Чтобы выветрились летучие эфирные масла, его нужно поставить в холодильник минимум на 2 часа.
    2. Начинать принимать напиток стоит постепенно – начиная с 1 ч. л. и постепенно увеличивая количество до 200-250 мл.
    3. Чтобы предотвратить нежелательные реакции в виде головокружения и тошноты, сок свеклы можно смешивать с морковным, огуречным или тыквенным соком.

    Чтобы привыкнуть к вкусу и свойствам продукта, первое время желательно употрeбллять его в сочетании с морковным соком при преобладании последнего. Постепенно долю свекольной составляющей можно увеличивать. Напиток нежелательно принимать более 2 недель, по истечении этого периода необходимо приостановить прием.

    Как принимать свекольный сок в лечебных целях

    Эффективным будет и лечение свекольным соком. Такая терапия используется для борьбы с рядом заболеваний, включая достаточно серьезные.

    При oнкoлoгии

    Полезные свойства средства для лечения paковых опухолей доказаны клинически. Бетаин – краситель в составе овоща, известен своими противоопухолевыми свойствами. Чтобы облегчить боли, повысить аппетит и гемоглобин, пациенту следует принимать по 1 стакану смеси сока свеклы и моркови 2 раза в день. 2-недельный прием стоит прервать 2-недельным перерывом, после чего повторить курс.

    Для печени

    Продукт полезен для очистки печени от токсинов. Также печени необходимы витамины группы B. Прием напитка стоит начинать с 1 ст. л., постепенно увеличивая дозу на 1 ст. л. Максимальной дозой является 1 стакан, который нужно разделить на 3 приема и употрeбллять в течение дня. Длительность курса составляет 2 недели.

    От насморка

    Для лечения насморка сок комнатной температуры нужно разбавить водой, при этом на 1 ст. л. сока приходится 2-3 ст. л. воды. Средство закапывают в нос 3 раза в день в течение 6 дней.

    При запорах

    Сок вареной свеклы оказывает более мягкое воздействие на слизистые желудка и кишечника, чем сок из свежего корнеплода.

    Иногда причиной запоров являются проблемы с печенью. В этом случае поможет сок сырой свеклы.

    От давления

    Свекольный сок помогает при гипертонии, особенно в сочетании с медом. Сок и жидкий мед нужно смешать в пропорции 1 к 1. Такое средство употрeбляют по 150 мл 1 раз в день в течение 2 месяцев. Перерыв в лечении составляет 1-2 месяца, после чего курс полезно повторить.

    При диабете

    Продукт полезен диабетикам: он помогает снизить давление и улучшить трaнcпортировку крови. Низкая калорийность и высокое содержание клетчатки помогают нормализовать вес и повысить уровень полезного холестерина. Тем не менее, средство стоит пить в умеренных количествах – объем сока вареной свеклы не должен превышать 120 мл в день, сырой же – 50 мл.

    При анемии

    Свекольный сок полезен для повышения гемоглобина, поэтому его часто рекомендуют для лечения малокровия. Напиток ускоряет образование красных кровяных телец. Суточная доза составляет половину стакана, которую нужно разделить на 3 приема.

    Применение свекольного сока в косметологии

    Сок из овоща используют и в косметологии – его свойства делают кожу лица красивой и здоровой. Калий и бетаин увлажняют кожу, а витамин С способствует выработке эластина и коллагена. Благодаря этому кожа становится более упругой. Клетчатка препятствует проникновению в поры болезнетворных организмов. Средство также полезно и для оздоровления волос.

    Маски для лица

    Чтобы сделать маску для лица еще полезнее, к основному ингредиенту можно добавить дополнительные:

    1. 1 ст. л. свекольного сока нужно смешать с 1 ч. л. сметаны и 1 яичным желтком. Такая маска подходит для всех типов кожи.
    2. 3 ст. л. фреша смешиваются с ложкой натертого картофеля. Чтобы сделать состав гуще, в него можно добавить муку. Маска помогает при раздражении.
    3. Для увлажнения хорошо подходит маска из смеси свекольного и огуречного соков, а также пары ложек жирных сливок.

    Если на коже уже есть покраснения и порезы, то к средству стоит отнестись с осторожностью – большое количество витамина С может только усугубить ситуацию.

    Маска для волос

    Для приготовления маски для волос стакан овощного сока смешивают с измельченным листом алоэ и распределяют смесь по волосам. Далее голову нужно обернуть целлофановым пакетом и полотенцем и выдержать 40 минут. Для достижения эффекта процедуру желательно повторять каждую неделю.

    Как приготовить свекольный сок в домашних условиях

    Рецепт приготовления свекольного сока прост, достаточно лишь промыть корнеплоды, очистить их, нарезать на четвертинки и пропустить через соковыжималку. Однако приготовить напиток можно и без специального оборудования.

    Для этого потребуется пластмассовая терка с мелкими отверстиями и чистая марля. Марлю нужно прокипятить и высушить. Натертый овощ заворачивают в марлю и отжимают жидкость. Такой способ не подходит для приготовления больших объемов, но для использования в лечебных целях свеклу можно отжимать и таким образом. Из 1 небольшого корнеплода получается примерно половина стакана сока.

    Вред свекольного сока и противопоказания

    Несмотря на полезные свойства, средство имеет и ряд противопоказаний. К ним относятся:

    1. Мочекаменная болезнь и другие почечные заболевания.
    2. Подагра и ревматоидный артрит – вред при этих заболеваниях может нанести щавелевая кислота в овоще.
    3. Гипотония – при употрeблении свеклы есть риск еще больше снизить давление.
    4. Хроническая диарея – свекла обладает слабительным эффектом, поэтому при этом недуге она только навредит.
    5. Повышенная кислотность желудка – овощ обладает свойством еще больше повышать концентрацию кислоты.
    6. С осторожностью употрeбллять продукт нужно при частой изжоге.

    Сколько можно хранить свекольный сок

    Свежевыжатый сок желательно употребить как можно скорее – он не выдерживает длительного хранения. Чем дольше хранится напиток, тем вероятнее соприкосновение витаминов с воздухом и их разрушение. Однако важно предварительно выдержать сок при температуре около +4 °C в течение 2-4 часов.

    Заключение

    Польза и вред свекольного сока зависят от индивидуальных особенностей организма человека, употрeбляющего этот напиток. При правильном применении и отсутствии противопоказаний средство имеет благотворный эффект, помогая смягчать симптомы многих недугов, а также избавляться от них. В лечебных свойствах сока свеклы можно убедиться, ознакомившись с отзывами людей, употрeблявших средство.

    Азбука здоровья

    Самое популярное

    • Современные средства для снижения артериального давления — 2.3 млн.
    • Календарь беременности — 1.3 млн.
    • Низкое давление: что делать? — 973.3 тыс.
    • Правильно расшифруем анализ крови! — 818.2 тыс.
    • Высокое давление. Что делать? — 689.6 тыс.
    • 8 полезных свойств гвоздики — 629.9 тыс.
    • Перечень заболеваний для получения инвалидности — 519.4 тыс.
    • Сколько нужно спать человеку? — 497.4 тыс.
    • Гинеколог: как правильно лечить молочницу? — 487.5 тыс.
    • Классическая музыка для беременных — 460.4 тыс.

    Сейчас на сайте:

    Всего записей: 1316

    Обновления на почту

    Copyright ©2019 Азбука здоровья

    Свекольный сок и его полезные свойства

    Об овощных соках многие и слышать не хотят: полезно, но вкус «на любителя». Мы попробуем здесь немного рассказать об одном из самых полезных овощных соков – о свекольном. Свекольный сок пить решаются единицы, и только тогда, когда это требуется в лечебных целях – мало кто станет пить сок свеклы для удовольствия. К тому же при употрeблении сырого свекольного сока могут возникать самые разные неприятные ощущения: тошнота, головокружение, расстройство кишечника, боли в желудке, и даже повышение температуры; различные кожные реакции и отёки – но чаще всего это бывает от его неправильного употрeбления.

    Полезных свойств у свекольного сока очень много, и на организм он оказывает самое что ни на есть целебное действие – надо просто научиться этим пользоваться.

    Польза и свойства свекольного сока

    О лечебных свойствах свекольного сока знали и древние египтяне, и Гиппократ – он вообще любил назначать своим пациентам свеклу, и даже разработал специальную диету на ней – об этом наши учёные узнали из древних лечебников. Свекольный сок применяли Диоскорид и Гален, а великий Авиценна лечил им лихорадку и малокровие, проблемы с пищеварением, язвы и инфекционные заболевания.

    Читать еще:  Как использовать витамин В6 в ампулах для волос

    Сок сырой свеклы издавна использовался в народной медицине – лучше всего получать его из цилиндрической свеклы, однородного тёмно-бордового цвета, без прожилок и светлых вкраплений.

    Внимание: свежевыжатый сок свёклы необходимо отстоять в открытом сосуде 2 часа, чтобы улетучились ядовитые азотистые соединений. В противном случае употрeбление сока свеклы может вызвать отравление.

    Калорий в свекольном соке около 60 на 100 г, белков немного, зато много углеводов, есть органические кислоты, провитамины, витамины – А, С, Е, РР, группы В, и их производные – например, ацетилхолин, принимающий непосредственное участие в проведении нервных импульсов; минералы – калий, натрий, кальций, магний, фосфор, хлор, сера, железо, марганец, цинк, йод, медь, хром, фтор, молибден, бор, ванадий, кобальт, никель, рубидий.

    Давно известно о том, что сок сырой свеклы улучшает состав крови – он способствует образованию эритроцитов, он же очищает печень и почки, желчный пузырь и кровеносные сосуды, улучшает работу лимфатической системы и сопротивляемость организма инфекциям, помогает восстановить силы после тяжёлых нагрузок.

    Если вы научитесь пить свежий сок свеклы, ваш организм укрепится, улучшатся обмен веществ и память, а кожа долго будет оставаться свежей и здоровой. Но сок свеклы — очень сильный сок, в большинстве случаев его просто необходимо сочетать с другими соками (яблочным, морковным).

    При гипертонии он нормализует давление, при бессоннице и неврозах успокаивает нервную систему; как средство очистки организма, свекольный сок оказывает очень мощное воздействие – вот отсюда и повышенная температура, и частый пульс, и тошнота; могут даже временно перестать работать голосовые связки. Поэтому людям, никогда раньше не употрeблявшим сырой свекольный сок, надо начинать с очень маленьких порций – с 1-2 чайных ложек, и лучше не пить его чистым, а добавлять к другим сокам – например, смешивать с ½ стакана морковного или яблочного. Отлично подойдут для этой цели также сок тыквы, капусты, сливовый и огуречный; отвар шиповника или просто кипячёная вода.

    Тонизирующий напиток, укрепляющий организм: сок свеклы – 1 часть, моркови – 3 части. Пить около 200 мл в день.

    Очень полезен сок свеклы при избыточном весе, нарушениях мecячного цикла, ухудшении зрения, кожных проблемах, варикозе, тромбофебитах и атеросклерозе – он растворяет неорганический кальций, не давая ему откладываться на стенках сосудов. Если употрeбллять его регулярно, он может помочь растворению камней в желчном пузыре, и даже остановить развитие опухоли при oнкoлoгии – в последнее время специалисты стали рекомендовать сок свеклы для профилактики и лечения paка.

    При ангине и воспалительных заболеваниях горла сок свеклы применяют как полоскание; при насморке и гайморите его закапывают в нос – особенно хорош для этого сок красной свеклы.

    Ангину можно лечить так: натереть сырую очищенную свеклу, чтобы получился стакан свекольной кашицы, добавить 1 ст.л. яблочного уксуса и настоять 30-40 минут. После этого выделившийся сок отжимают через марлю и используют для полоскания горла; 1 ст.л. такого сока можно проглотить.

    При насморке можно не только закапывать сок в нос, смешав его с мёдом – по 5-6 капель в каждую ноздрю, но и вводить в ноздри тампоны, смоченные в чистом соке — на 2-3 минуты.

    Для лечения малокровия свекольный сок пьют в смеси с мёдом (1:1), по ½ стакана 3-4 раза в день.

    Можно готовить следующую смесь: морковный и свекольный соки смешивать 1:1, добавлять на стакан 1 ст.л. мёда и пить 2 раза в день. Отлично помогает бороться с анемией сок свеклы, моркови и чёрной редьки: соки смешивают в равных частях, выливают в бутылку тёмного стекла, обмазывают её тестом и на 3-4 часа ставят в не очень горячую духовку. Горлышко бутылки должно быть замазано неплотно, чтобы смесь могла испаряться. Такую смесь готовят и пьют на протяжении 3-х месяцев, по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой.

    При гипертонии и спазмах сосудов принимают сок свеклы с мёдом, смешивая их 1:1, по ½ стакана 3 раза в день. Можно смешивать его с клюквенным соком – 2:1, и эту же смесь принимать в качестве успокоительного и слабительного средства.

    Свекла и её сок приводят в норму деятельность желудка и кишечника, залечивают язвы и снимают воспаления, поэтому свежий сок полезно пить при гастрите, язве желудка и 12-ти перстной кишки, а свеклу есть тушёной или варёной.

    Женщинам свекольный сок особенно необходим.

    При расстройствах мecячного цикла его пьют небольшими порциями, по 50-100 мл за приём, смешивая с морковным или гранатовым соком – за день можно выпить около 500 мл смеси, но свекольного сока в ней должно быть не более 1/3.

    Беременным полезна смесь сока свеклы с соком моркови и зелёного яблока – всё в равных частях; при климaкcе сок свеклы помогает быстрее, чем назначаемые в таких случаях гормональные препараты, а эффект от его применения держится дольше.

    При болезнях сердца и сосудов, гиповитаминозах 5-6 раз в день пьют сырой свекольный сок – по ½ стакана.

    Заболевания печени проходят быстрее, если 3 раза в день пить по 1/3 стакана сока и есть сырую свеклу, натёртую на тёрке – по 100 г. Содержащийся в свекле бетаин облегчает работу печени – помогает усваивать белки и препятствует её жировому перерождению: есть даже препарат «Бетаин», выделяемый из свеклы – его назначают при дискинезии желчных путей, диспепсии, гепатитах и других заболеваниях.

    Для профилактики заболеваний и поддержания хорошего самочувствия можно готовить дома и пить вкусные и полезные напитки со свекольным соком.

    • Напиток из соков рябины и свеклы: сок рябины (100 мл) смешать со свекольным (500 мл), добавить сахар (40 г), перемешать и слегка охладить.
    • Напиток из смородинового и свекольного сока – отличное средство для борьбы с анемией и гиповитаминозом. Сок чёрной смородины и свеклы – по 300 мл, вода – 500 мл, сахар – 100 г. Очищенную свеклу натирают на мелкой тёрке, отжимают сок, смешивают его с сахаром, ставят на малый огонь и варят до загустения. Потом охлаждают и смешивают с остывшей кипячёной водой и смородиновым соком. При желании можно добавить немного ванилина, корицы или гвоздики.
    • Очень оригинальным и вкусным получается коктейль из сока свеклы и яблока с зеленью, сливками и орехами. Свекольный сок смешивают с яблочным (по 200 г), добавляют мелко нарезанную зелень укропа и петрушки (по 20 г) и перемешивают. Готовый коктейль наливают в стаканы, кладут сверху взбитые сливки и посыпают измельчёнными грецкими орехами (4-5 шт.). Сливки можно не взбивать, а просто смешать их с соком – 40-50 г.

    К употрeблению сока свеклы есть противопоказания. При гипотонии его можно пить понемногу и нечасто; при мочекаменной болезни его можно пить очень малыми порциями – при необходимости; с осторожностью пьют сок свеклы при нарушениях обменных процессов – он может вызывать учащение сердцебиения, слабость, головокружение, тошноту и даже рвоту.

    Чем полезен и вреден сок свеклы

    Выращивая на даче овощи, человек рассчитывает не только на приятный отдых от городской суеты. Он получает продукты, которые содержат минимальное количество токсинов. Не зря же имеются экологические огороды и способы выращивания растений без применения химических удобрений. Снятый с этих грядок урожай становится целебным. Одним из таких овощей, которые используются при различных недугах, является свекла и её сок. Чем полезен и чем вреден сок свеклы, постараемся разобраться с помощью специалистов.

    Сок свеклы полезные свойства и противопоказания

    Ещё китайские врачи в старые времена обратили внимание на благотворное действие корнеплода на организм человека. Особенно ценным считался сок свеклы, не прошедший тепловой обработки, свежеотжатый. В настоящее время в народной медицине во всём мире свекольный сок считается целебным, и назначают его для внутреннего и наружного употрeбления.

    Чем полезен и вреден сок свеклы объясняется в первую очередь наличием в свекле всех витаминов группы В, а это помощь в работе всех внутренних органов человека и его нервной системы. В соке присутствуют фолиевая кислота, железо, калий, магний, которые помогают системе кроветворения в выведении токсинов, повышению гемоглобина. Наличие йода стимулирует работу щитовидной железы и вывод радионуклидов. Хлор выступает в роли чистильщика систем выведения шлаков.

    В соке содержатся и органические кислоты, которые воздействуют на иммунную систему, укрепляя её. Аминокислота аргинин замедляет рост новообразований. Изучение сока свеклы подтверждает её полезность в применении как дополнительного продукта при традиционном лечении oнкoлoгических заболеваний. Благотворное воздействие целебного сока подтверждают врачи, занимающиеся терапевтическим лечением больных с проблемами внутренних органов и кожных покровов. Народная медицина считает свеклу целительницей при многих заболеваниях.

    Однако целебные свойства свекольного сока могут принести вред для тех, кто страдает рядом заболеваний:

    • если есть проблемы с жидким стулом;
    • гастрит с повышенной кислотностью желудка;
    • образованием камней в мочепoлoвoй системе и желчных путях;
    • сахарным диабетом;
    • остеопорозом;
    • индивидуальной непереносимостью.

    Причина в том, что оксалаты, содержащие в соке, могут вызвать образование трудно растворимых соединений, камней. Послабляющий эффект опасен возникновением диареи.

    Польза и вред для печени свекольного сока

    Время от времени большинство людей ощущают неприятную боль в правом подреберье. Это печень не справляется с выводом токсинов из организма и сама просит помощи. Для того чтобы помочь печени очиститься, существует много способов. Одной из очистительных процедур является использование овощных соков специального состава. При этом основным в составе является свекольный сок, содержащий бетаин. Но его количество увеличивают постепенно, давая возможность провести процедуру безболезненно. Обычно используется состав из соков моркови, редьки, свеклы.

    Читать еще:  Orthomol Vital M Для представителей сильной половины ? Ортомол Витал М DE

    Очистка печени является серьёзным вмешательством в работу организма. Польза и вред свекольного сока для печени зависят от грамотного употрeбления. Поэтому мероприятие проходит под контролем врача натуропата, который назначает дозировку состава и продолжительность приёма.

    Бесконтрольное употрeбление чистого сока может принести вред организму, так как содержащиеся в его составе вещества служат лекарством. Поэтому даже употрeбление в целях профилактики не должно превышать двух недель. Смеси соков можно применять гораздо дольше и безопаснее.

    Часто для чистки желчевыводящих путей и печени применяют отвар свеклы, приготовленный по особому рецепту.

    Свекольный сок польза и вред при oнкoлoгии

    Oнкoлoгические заболевания любых органов в настоящее время считаются трудноизлечимыми. Учёные всего мира ищут способ, как прекратить лавинообразный рост paковых клеток. Находящийся в составе свеклы аргинин замедляет деление клеток, и это доказанный факт. На основе сока выпускается препарат антозим, в котором действие усилено. Действие препарата основано на восстановлении клеточного дыхания. Активным веществом является бетаин. Лечение длительное, используются и другие препараты, но свекольный сок выводит разрушенные химиотерапией клетки, радионуклиды и на всех стадиях развития болезни облегчает состояние больного.

    Начинают приём сока в составе других жидкостей, соков, разбавленным. Постепенно увеличивается доза сока, продуктов питания из свеклы и в течение многих месяцев приём сока на голодный желудок перед каждым приёмом пищи обязателен. В течение дня выпивают 600 мл сока, и рост опухоли останавливается. Это подтверждают исследования в медицинских учреждениях.

    Применение свекольного сока, его польза и вред при oнкoлoгии исследуется во всём мире. При этом отмечается улучшение состава крови у больных, и повышается иммунитет организма. При лучевой терапии состояние больного, принимающего свекольный сок, улучшается. Однако сок неприменим при заболеваниях связанных с раздражённым кишечником, так как действие сока послабляющее. Невозможно применять сок при диабете и склонности организма к образованию камней в желчных протоках или мочепoлoвoй системе.

    Свекольный сок при насморке

    Насморк может быть вызван различными причинами, но в основе всегда лежат простудные и инфекционные заболевания. Свекольный сок для излечения насморка применяется:

    • для облегчения состояния при простудных заболеваниях;
    • при лечении гайморита;
    • при хроническом насморке, связанном с аденоидами.

    Свежий сок смешивают с мёдом и закапывают в нос по 4 раза в день, пока не решится проблема. Для большего эффекта носоглотка промывается солевым раствором. Применяются и примочки при гайморите подогретым соком свеклы. Кроме того, сок свеклы применяют при ангине, малокровии, при повышенном давлении.

    Особенности приготовления свекольного сока

    Свежеприготовленный сок нельзя принимать никому, он не принесёт пользы. Необходимо отстоять сок в открытой посуде в холодильнике в течение двух часов и снять сверху пену. Только после этого свежий сок можно употрeбллять по назначенной дозировке, разбавленным, или в смеси с другими соками. Стерилизованный сок может храниться дольше, но эффект от него слабее.

    Свекольный сок — видео

    Свежевыжатый свекольный сок: польза и вред, как употрeбллять

    В природе существует более 10 разновидностей свеклы, однако самое большое распространение этот корнеплод получил в виде обыкновенной, столовой и кормовой. Чтобы приготовить напиток, используется, как правило, столовый сорт. В статье будут рассмотрены польза и вред свекольного сока.

    Что в составе?

    Свекольный сок славится своими полезными свойствами, и людям известно об этом уже очень давно. Это дает возможность применять его для лечения различных заболеваний, а также для укрепления организма.

    Свекла богата такими витаминами как В, С, РР, и Е, а также кальцием, железом, магнием, фосфором, медью, цинком, фтором, натрием, калием и многими другими. В этом корнеплоде очень низкое содержание жиров, однако много клетчатки, углеводов, пектина и органических кислот. Сок имеет калорийность 40 ккал на 100 граммов. В чем заключается польза и вред свекольного сока для печени ?

    При каких заболеваниях показана

    Употрeбление свеклы полезно при различных заболеваниях. К ним относят следующие:

    1. Патологии желчевыводящих путей и печени. Для лечения данных болезней необходимо ежедневно съедать 120 грамм сырой свеклы, а также пить сок из нее с добавлением других овощей и фруктов – яблока, моркови, огурца и т.д.
    2. Свекольный сок полезен для здоровья женщины. Его применяют при обильных и болезненных мeнcтpуациях, а также в климактерический период. В период менопаузы свекольный сок является отличным заменителем гормональных лекарственных средств растительного происхождения. Сок следует употрeбллять небольшими порциями несколько раз в сутки. Объем суточной дозы должен составлять не менее 500 грамм.
    3. Сок свеклы очень хорошо помогает при гипертонии. В этом случае его следует пить в сочетании с натуральным медом.

    Теперь поговорим о пользе и вреде свекольного сока. Несмотря на его полезность, некоторым от его употрeбления все же лучше отказаться. В чем польза и вред свекольного сока, интересует многих.

    В чем состоит польза?

    Сок свеклы обладает одним очень важным свойством – он очищает печень от токсинов, накопленных в результате жизнедеятельности. Кроме того, он стимулирует работу желчного пузыря и почек, очищает кровь и лимфу.

    Этот корнеплод – настоящий клад для тех, кто желает восполнить запасы пектинов в организме. Именно эти вещества защищают организм человека от вредных воздействий окружающей среды.

    В свежевыжатом свекольном соке содержится большое количество железа, которое способствует поднятию уровня гемоглобина в крови. Свекла улучшает общее состояние, поднимает тонус, расширяет сосуды и улучшает память.

    Говоря о пользе и вреде свежевыжатого свекольного сока, нельзя быть категоричным. Ведь этот вопрос является спopным вопросом.

    Если ежедневно пить свекольный сок, можно придать приятный цвет лицу, укрепить ногти и волосы. Такой напиток регулирует артериальное давление благодаря образованию в организме особых веществ – нитритов, которые расширяют сосуды, а это, в свою очередь, предотвращает ряд серьезных болезней сердца, снижает риск инсультов и инфарктов.

    Свекольный сок может помочь в избавлении от проблем в работе ЖКХ. Обладая мягким слабительным свойством, помогает при запорах.

    Лекарственные средства народной медицины, изготовленные на основе свекольного сока, активно борются с болезнями суставов, помогают бороться с депрессией, с перегрузками нервной системы и способствуют нормализации здорового сна. Пока непонятно, чего больше от него — пользы и вреда.

    Вред свекольного сока

    Сок этого корнеплода иногда может оказывать и вредное воздействие на организм. Это касается случаев его чрезмерного употрeбления, а также ненадлежащих мер приготовления напитка.

    Чтобы этого избежать, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

    1. Начинать употрeбление сока свеклы необходимо постепенно, начиная с малых объемов – примерно от 30 грамм за один прием.
    2. Перед применением нужно подержать сок в холодильнике в течение часа.
    3. Не рекомендуется принимать сок свеклы людям с камнями в почках и мочевом пузыре.
    4. Данный продукт имеет свойство понижать артериальное давление, вследствие чего он противопоказан людям, страдающим гипотонией.
    5. Пациентам, у которых развивается язва желудка и кишечника, также не следует употрeбллять свежий свекольный сок.
    6. Употрeбление данного продукта в больших количествах может спровоцировать тошноту, диарею, рвоту, а также головные боли.

    А беременным можно?

    Продукт оказывает только благотворное влияние на состояние организма будущих мам. Полезные свойства свеклы подразумевают предотвращение размножения в кишечнике патогенных микробов, предупреждают острые респираторные заболевания, что достигается благодаря тому эффекту, который связан с укреплением иммунитета. Кроме того, будущие мамы часто страдают запорами, а свекольный сок помогает им преодолеть подобные проблемы.

    Самое главное полезное свойство свежего свекольного сока при беременности – восполнение запасов железа в организме. Очень полезен сок свеклы при анемии у беременных.

    Однако имеются и противопоказания. Свекольный сок нельзя употрeбллять беременным женщинам, которые страдают диабетом, а также диареей различного генеза и пониженным давлением.

    При вынашивании ребенка очень полезно принимать сок свеклы в сочетании с морковным соком, и делать это нужно не реже одного раза в неделю.

    Также рассмотрим, в чем польза и вред свекольного сока для детей.

    Сок этого корнеплода полезен и в детском возрасте. Педиатры советуют родителям готовить этот продукт свои детям, начиная с первого года жизни. Можно применять его для избавления проблем со стулом. В этом случае можно начинать прием сока и до года, однако следует внимательно соблюдать дозировку. Детям от шести месяцев – 2-3 капли свекольного сока натощак. Можно развести сок с небольшим количеством кипяченой воды.

    Худеют ли от свекольного сока?

    Диеты на основе употрeбления свеклы направлены на избавление от лишнего веса путем очищения организма от токсинов и шлаков. Чтобы в кратчайшие сроки похудеть, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

    1. Сок принимать нужно за 20 минут до еды.
    2. Следует разбавлять его небольшим количеством воды либо другими соками – тыквенным, яблочным, морковным и другими.
    3. Во время похудения следует отказаться от пищи, богатой жирами и углеводами.
    4. Людям, страдающим от лишних килограммов, показаны активные физические нагрузки.

    Отзывы о пользе и вреде свекольного сока

    Судя по многочисленным отзывам, сок приносит организму человека гораздо больше пользы, чем вреда. Его целебные свойства уникальны. Но самое главное — использовать его правильно, не превышая допустимую норму. Он очень быстро избавляет от лишних килограммов. В некоторых комментариях люди указывают, что их самочувствие заметно улучшается, иммунитет укрепляется, они меньше болеют.



    Отзывы (через Facebook):

    Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

    Молочница после мecячных — почему появляется и нужно ли лечить?

    Молочница после мecячных — почему появляется и нужно ли лечить? Почему появляется молочница после мecячных С молочницей после мecячных сталкиваются многие...

    07 05 2021 19:12:21

    лучших продуктов, содержащих витамины группы В

    лучших продуктов, содержащих витамины группы В Продукты, содержащие витамины группы В + Одними из самых важных для организма являются витамины группы...

    06 05 2021 14:50:43

    Краевой клинический кожновенерологический диспансер

    Краевой клинический кожно-венерологический диспансер Краевой клинический кожно-венерологический диспансер Телефон горячей линии Министерства...

    05 05 2021 22:24:12

    Витамин B: функции левокарнитина, суточная потребность и источники

    Витамин B: функции левокарнитина, суточная потребность и источники Витамин B: л-карнитин Оглавление: Описание витамина B Витамин B является...

    04 05 2021 16:16:40

    Лечение ушиба плеча после падения – симптомы и грамотное обезболивание

    Лечение ушиба плеча после падения – симптомы и грамотное обезболивание Лечение ушиба плеча после падения – симптомы и грамотное обезболивание Ушиб плеча –...

    03 05 2021 1:27:56

    Можно ли забеременеть при остром цистите: риски и осложнения

    Можно ли забеременеть при остром цистите: риски и осложнения Забеременеть при остром цистите: вероятность и риски Воспаление мочевого пузыря или цистит –...

    02 05 2021 13:24:43

    Компресс на горло при ангине взрослому

    Компресс на горло при ангине взрослому Какие компрессы можно накладывать на горло при ангине Ванночкам для ног и другим популярным методам лечения...

    01 05 2021 0:37:34

    Укол от температуры ребенку

    Укол от температуры ребенку Литическая смесь для детей в таблетках и ампулах — особенности применения Появление высокой температуры у ребенка не на шутку...

    30 04 2021 3:29:45

    Docteka

    Docteka Доставляем блюда из крупнейших ресторанов мира Новый сервис, созданный специально для любителей фастфуда – это то, что нужно в «голодный» день....

    29 04 2021 22:20:59

    Ушиб ягoдиц

    Ушиб ягoдиц Ушиб ягoдиц Ушиб ягoдицы является достаточно распространенной травмой, получаемой при падении. В ягодичной мышце имеется достаточно плотная...

    28 04 2021 7:55:22

    Кандидоз пищевода

    Кандидоз пищевода Что такое кандидоз пищевода и какое назначается лечение? Кандидоз пищевода – инфекционная патология, развивается в организме вследствие...

    27 04 2021 22:47:43

    Почему появляются прыщики на головке члена?

    Почему появляются прыщики на головке члена? Маленькие прыщики на головке члена Появление различных высыпаний на поверхности полового члена ведет к...

    26 04 2021 17:59:18

    Чем полезен и вреден шпинат при беременности?

    Чем полезен и вреден шпинат при беременности? Чем полезен и вреден шпинат при беременности? Полезным салатом считается именно шпинат. Среди покупателей в...

    25 04 2021 12:24:55

    опасных заболеваний, которыми можно заразиться у стоматолога

    опасных заболеваний, которыми можно заразиться у стоматолога Какими болезнями можно заразиться у стоматолога? Болезни твердых и мягких тканей полости...

    24 04 2021 12:54:14

    Кортикостероиды – что это такое? список препаратов и их действие

    Кортикостероиды – что это такое? список препаратов и их действие Список кортикостероидных мазей Существует довольно-таки обширная группа препаратов,...

    23 04 2021 2:25:27

    Что будет если оторвать бородавку и как быть если это уже произошло?

    Что будет если оторвать бородавку и как быть если это уже произошло? Что будет, если сорвать бородавку Что будет, если сорвать бородавку, — это часто...

    22 04 2021 23:36:53

    Пропосол спрей — инструкция по применению (Пропосол при ангине и фарингите), аналоги (Пропосол Н, Гексорал и др.)

    Пропосол спрей — инструкция по применению (Пропосол при ангине и фарингите), аналоги (Пропосол Н, Гексорал и др.) Спрей Пропосол содержит (на один...

    21 04 2021 2:11:15

    Какие упражнения нужно делать для укрепления коленных суставов и связок?

    Какие упражнения нужно делать для укрепления коленных суставов и связок? Эффективные упражнения для укрепления коленного сустава Колено является одним из...

    20 04 2021 10:10:33

    Что показывает рентген грудной клетки, когда может быть назначена процеДypa и как она проводится?

    Что показывает рентген грудной клетки, когда может быть назначена процеДypa и как она проводится? Как делают и что показывает рентген грудной клетки...

    19 04 2021 23:54:20

    Раздельное питание для похудения: схема и рецепты

    Раздельное питание для похудения: схема и рецепты Раздельное питание для похудения: схема и рецепты Представляется вид приёма пищи, основной принцип...

    18 04 2021 9:50:41

    Появилась шишка в грудной железе: возможные причины и методы лечения

    Появилась шишка в грудной железе: возможные причины и методы лечения Появилась шишка в грудной железе: возможные причины и методы лечения Шишка в грудной...

    17 04 2021 6:43:37

    Капсула — оболочка сустава: ее строение и травмы

    Капсула — оболочка сустава: ее строение и травмы Капсула – оболочка сустава: ее строение и травмы Капсула сустава – это оболочка костного сочлeнения,...

    16 04 2021 16:13:38

    Поджелудочная железа размеры головка тело хвост

    Поджелудочная железа размеры головка тело хвост Расшифровка УЗИ поджелудочной железы минут Автор: Ирина Бредихина Раncreas (или поджелудочная...

    15 04 2021 10:37:19

    Таблетки от икоты у взрослых

    Таблетки от икоты у взрослых Эффективное и быстрое средство от икоты Под икотой принято понимать неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания,...

    14 04 2021 7:52:14

    Кожные высыпания на шее

    Кожные высыпания на шее Сыпь на шее у взрослого Сыпь на шее у взрослого может быть предвестником серьезных заболеваний. Многие не обращают внимания на...

    13 04 2021 21:43:21

    Какой рыбий жир выбрать для детей? Польза, разновидности препарата, отзывы

    Какой рыбий жир выбрать для детей? Польза, разновидности препарата, отзывы Какой рыбий жир выбрать для детей? Польза, разновидности препарата, отзывы...

    12 04 2021 6:36:17

    Мази от трещин заднего прохода

    Мази от трещин заднего прохода Мазь от трещин в заднем проходе для эффективного лечения Эта патология может развиться у человека в любом возрасте, но чаще...

    11 04 2021 8:17:40

    Тыква для снижения холестерина: простые рецепты

    Тыква для снижения холестерина: простые рецепты Тыква для снижения холестерина: простые рецепты Оранжевый плод по праву называют «витаминной королевой»...

    10 04 2021 5:51:27

    Какой лучше витамин Д для грудничков: обзор препаратов для профилактики рахита

    Какой лучше витамин Д для грудничков: обзор препаратов для профилактики рахита Витамин Д для грудничков Организм ребенка после рождения активно...

    09 04 2021 13:11:19

    Какая гарантия распространяется на пломбу зуба по закону в России

    Какая гарантия распространяется на пломбу зуба по закону в России Какие гарантии на пломбу по закону должны давать стоматологи? Деятельность...

    08 04 2021 22:10:31

    Чайный гриб — как ухаживать и употреблять

    Чайный гриб — как ухаживать и употреблять Уход за чайным грибом и использование в домашних условиях Известно, что комбуча — это живая субстанция,...

    07 04 2021 12:32:50

    Аптеки, где можно купить Берокка плюс (Поливитамин+Мультиминерал), сравнить цены и сделать предварительный заказ

    Аптеки, где можно купить Берокка плюс (Поливитамин+Мультиминерал), сравнить цены и сделать предварительный заказ Берокка Плюс цены в аптеках Москвы...

    06 04 2021 8:52:36

    Витамины для грудничков: только самые важные и нужные в их возрасте

    Витамины для грудничков: только самые важные и нужные в их возрасте Какие витамины нужны ребенку с рождения до года: список витаминно-минеральных...

    05 04 2021 10:41:34

    Витамины при переломах костей

    Витамины при переломах костей Какие витамины принимать при переломах костей Кость после перелома срастается на протяжении - месяцев. На этот процесс...

    04 04 2021 0:56:49

    Астма персистирующая

    Астма персистирующая Симптомы и лечение персистирующей(хронической) бронхиальной астмы атопической(аллергической) формы В настоящее время существует...

    03 04 2021 6:44:20

    Какой назначается стол при гастрите?

    Какой назначается стол при гастрите? Что такое правильное питание при гастрите? Диета при гастрите занимает верхнее положение в иерархии методов лечения...

    02 04 2021 14:25:23

    АльфаЛипон: показания и противопоказания к применению

    Альфа-Липон: показания и противопоказания к применению Альфа-липон Содержание Фармакологические свойства препарата Альфа-липон α-липоевая (тиоктовая)...

    01 04 2021 6:52:26

    Как вывести глистов с помощью чеснока? Рецепты и отзывы

    Как вывести глистов с помощью чеснока? Рецепты и отзывы Чеснок от глистов и паразитов — полезные свойства, применение, отзывы По статистике один из трёх...

    31 03 2021 1:27:49

    Способы применения коллоидного серебра в лечебных целях

    Способы применения коллоидного серебра в лечебных целях Способы применения коллоидного серебра в лечебных целях Коллоидный раствор — это смесь, в которой...

    30 03 2021 2:55:20

    Коксартроз тазобедренного сустава

    Коксартроз тазобедренного сустава Коксартроз ( Деформирующий артроз тазобедренного сустава , Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава ) Коксартроз...

    29 03 2021 17:21:23

    Витамины B, B, B для волос!

    Витамины B, B, B для волос! Польза даже для организма: применение витаминов группы В для роста волос в ампулах и таблетках Любая женщина хочет иметь...

    28 03 2021 3:57:56

    Испытанный метод борьбы с «сидячей» болезнью: применение ихтиоловых свечей при геморрое, инструкция

    Испытанный метод борьбы с «сидячей» болезнью: применение ихтиоловых свечей при геморрое, инструкция Инструкция по применению ихтиоловых свечей при...

    27 03 2021 19:35:29

    Осложнения после ТУР предстательной железы

    Осложнения после Т У Р предстательной железы Последствия после операции Т У Р аденомы простаты: особенности восстановления и противопоказания Сентября,...

    26 03 2021 14:11:20

    Как избавиться от изжоги?

    Как избавиться от изжоги? советов как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях Каждый человек хоть раз в жизни испытывал приступ изжоги -...

    25 03 2021 21:14:28

    Папилломы на интимных местах у женщин

    Папилломы на интимных местах у женщин Папилломы на интимных местах у женщин: симптомы и лечение в домашних условиях Папилломы, возникающие на интимных...

    24 03 2021 16:18:59

    Какие фрукты можно есть при гастрите

    Какие фрукты можно есть при гастрите Ликвидируем пищевую безграмотность или какие фрукты можно при гастрите Польза фруктов для здоровья неоспорима. Кроме...

    23 03 2021 23:10:47

    Подробно о вирусе гepпeса типа

    Подробно о вирусе гepпeса типа Влияние вируса гepпeса типа на здоровье Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный хаpaктер и требует...

    22 03 2021 23:39:11

    Что такое кариес причины и симптомы возникновения у детей или взрослых, этапы лечения зубов и профилактика

    Что такое кариес - причины и симптомы возникновения у детей или взрослых, этапы лечения зубов и профилактика Кариес у детей Кариес у детей – это часто...

    21 03 2021 9:42:34

    Симвастатин

    Симвастатин Симвастатин (Simvastatin) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Симвастатин Химическое название...

    20 03 2021 3:47:48

    Противозачаточные средства: выбираем с учетом возраста

    Противозачаточные средства: выбираем с учетом возраста Выбор контрацептива с учетом возраста Врачи Лечение Диагностика Главными критериями являются...

    19 03 2021 12:16:51

    Еще:
    Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

    Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

    ADD    LI