Минеральная вода при панкреатите > Гармония
Технология здоровья    

Минеральная вода при панкреатите

Минеральная вода при панкреатите

Минеральная вода при панкреатите

Воспаление поджелудочной железы или панкреатит требует длительного комплексного лечения. Кроме лекарственных препаратов для успешного выздоровления очень важна особая диета и питьевой режим. Часто в составе комплексного лечения врачи рекомендуют пить при панкреатите минеральную воду. Уже многие десятилетия вода, добываемая из целебных источников, используется при самых разных заболеваниях. Свойства минеральной воды и ее состав позволяют применять ее при хроническом и даже при остром панкреатите. Главное, следовать рекомендациям врача и правильно выбрать вид минералки, так как все они оказывают разное действие на пищеварительную систему.

Важность выбора пищи и питья при панкреатите

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. При этом замедляется работа органа, а выpaбатываемые ферменты активируются не в кишечнике, а раньше, разъедая ткани самой железы. Поэтому неправильное питание может усугубить воспалительный процесс, если будет стимулировать выработку панкреатического сока. Но часто хроническая форма патологии хаpaктеризуется замедлением ферментной функции железы. Именно для этого при панкреатите назначают ферменты.

Но регулировать работу поджелудочной можно с помощью питания и питьевого режима. Часто для этого используют минеральную воду. Благодаря наличию множества минеральных веществ, она обладает способностью стимулировать выработку панкреатических ферментов, снимать воспаление, улучшать отток желчи. Но добывают минеральные воды в разных местах и на разной глубине, поэтому все они разные по составу и свойствам.

В зависимости от концентрации минералов на литр воды минеральная вода делится на несколько групп:

  • питьевая столовая вода содержит меньше 1 г минералов, ее можно употрeбллять всем без ограничений;
  • минеральная столовая вода содержит 1-2 г на литр, ее тоже можно пить без консультации с врачом;
  • столово-лечебная вода с концентрацией солей от 2 до 8 г на литр применяется только по назначению врача по определенной схеме;
  • лечебная вода содержит более 8 г солей, ее бесконтрольное употрeбление может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Состав и свойства воды

Минеральная вода получила такое название за то, что она содержит множество солей и минеральных веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма. Добывают ее с большой глубины, где она накапливает микроэлементы в течение долгих лет. Обычно это натрий, кальций, хлор, сера, фтор, железо. В зависимости от того, какой минерал преобладает, различают сульфатные, хлоридные, гидрокарбонатные.

Правильно выбранная минеральная вода улучшает состояние больного. Ведь она оказывает такое действие на организм:

  • уменьшает застой панкреатического сока;
  • стимулирует отток желчи;
  • уменьшает воспалительный процесс;
  • предотвращает частые обострения;
  • улучшает пищеварение;
  • устраняет отеки.

Правила употрeбления

Человеку с панкреатитом в любой форме нужно помнить, что нельзя самостоятельно употрeбллять никаких лекарств. То же относится и к минеральной воде, которая при неправильном применении может ухудшить состояние больного. В продаже можно найти несколько разновидностей минералки, но не все они одинаково полезны для больного панкреатитом. Поэтому, прежде чем начинать подобное лечение, необходимо посоветоваться с врачом.

Но, даже правильно выбрав минеральную воду, для того, чтобы она оказала лечебный эффект, необходимо соблюдать несколько рекомендаций:

  • пить воду только немного подогретой, ее температура должна составлять от 37 до 42 градусов;
  • обязательно перед употрeблением налить воду в стакан и выпустить газы;
  • самостоятельно употрeбллять минеральную воду можно только при хроническом панкреатите;
  • сначала можно пить не более четверти стакана и наблюдать за своими ощущениями, при отсутствии дискомфорта через несколько дней можно употрeбллять уже по 1-1,5 стакана за раз;
  • пить минералку нужно 2-3 раза в день, при пониженной секреторной функции – за полчаса до еды, а при повышенной – через полтора часа после нее;
  • применять минеральную воду можно только в составе комплексной терапии, обязательно соблюдая диету и принимая назначенные врачом препараты;
  • курс такого лечения должен составлять месяц, потом нужно сделать перерыв;
  • нельзя пить минеральную воду при обострении воспалительных процессов в органах ЖКТ, при остром холецистите, патологиях почек.

Как выбрать

Только врач может посоветовать больному, какую минеральную воду можно пить. При выборе он ориентируется на стадию заболевания, тяжесть его течения и наличие сопутствующих патологий органов пищеварения. Обычно для лечения рекомендуется лечебно-столовая вода, так как она обладает оптимальным для больного уровнем минерализации. Обычная столовая вода или питьевая может употрeблляться без ограничений, так как почти не оказывает никакого влияния на организм. А лечебная вода из-за высокого уровня минерализации применяется только под присмотром врача в медицинских учреждениях.

При панкреатите чаще всего используется щелочная минеральная вода. Ведь основной проблемой этого заболевания является повышение кислотности и раздражение панкреатическим соком слизистой пищеварительного тpaкта. А щелочная вода нейтрализует кислоту, за счет чего проходят боли и уменьшается воспалительный процесс.

Также при выборе воды нужно обращать внимание на ее состав. Обычно применяются воды с серой, кальцием, сульфатами. Эти микроэлементы положительно влияют на состояние поджелудочной. А при панкреатогенном сахарном диабете, когда нужно стимулировать выработку инсулина, нужно выбирать воду с цинком.

Чаще всего врачи рекомендуют один из нескольких вариантов минеральных вод: Нарзан, Боржоми, Ессентуки, Смирновская или Лужановская. Все они благотворно влияют на органы пищеварения.

Это самая лучшая минеральная вода при панкреатите. Боржоми добывается в Грузии и имеет вулканическое происхождение. Эта вода относится к лечебно-столовым, минерализация ее – от 5 до 7 г/л. В ней много кальция, калия, магния, натрия.

Если правильно употрeбллять Боржоми – в подогретом виде и без газов – эта вода облегчает состояние больного и предотвращает обострения. Теплая минеральная вода снимает спазмы желчных протоков, улучшает отток панкреатического сока, снимает воспаление. Боржоми улучшает пищеварение, повышает иммунитет, выводит токсины и восполняет недостаток витаминов и минералов, потерянных из-за снижения пищеварительной функции.

Это хлоридно-натриевая лечебно-столовая вода. В ее составе есть хлор, натрий, йод, кальций, борная кислота. Ее уникальность в том, что она регулирует в крови уровень азота и повышает количество гемоглобина. Стимулируя активность эритроцитов, вода Ессентуки повышает защитные силы организма. Но нужно помнить, что эффективна она только в подогретом виде.

Из различных вариантов при панкреатите чаще всего применяются Ессентуки №17 и №4. Если нужно стимулировать выработку панкреатического сока, назначают Ессентуки №17. Это лечебная вода, поэтому применять ее нужно строго по назначению врача. Ее минерализация составляет 10-14 г/л. А Ессентуки №4 часто рекомендуют пить при стихающем обострении, так как она уменьшает секрецию панкреатического сока. Благодаря этому снижается нагрузка на поджелудочную железу и воспаление уменьшается.

Эта минеральная вода имеет богатый состав. В ней много кальция и магния, а общая минерализация составляет 3 г/л. Рекомендуют пить Нарзан при хроническом панкреатите и даже при обострении через 2-3 дня. Полезен он также при любых патологиях ЖКТ, но пить его лучше в подогретом виде. Ведь холодная вода может вызвать спазм и привести к обострению.

Смирновская

Эта минералка добывается в Ставропольском крае. Она относится к лечебно-столовым, так как минерализация ее 3-4 г/л. В ее составе есть гидрокарбонаты, сульфаты и хлориды, а также натрий, кальций, магний. Эффективна Смирновская вода при хроническом панкреатите, гастрите с повышенной кислотностью, патологиях печени и желчного пузыря. Пьют такую воду в течение месяца 2-3 раза в год.

Вода низкой минерализации

Такие воды, которые относятся к питьевым, можно употрeбллять без ограничений. Но при патологиях ЖКТ лучше все же пить их без газа. К минеральным водам низкой минерализации относится Ессентуки №20 с содержанием солей до 1,4 г/л. Ее можно пить для утоления жажды. Без ограничений можно употрeбллять также воду Архыз с минерализацией всего 0,3 г/л. Она добывается в горах и основой ее является талая вода.

Вода со слабым запахом нефти Нафтуся имеет богатый минеральный состав, но минерализация у нее всего 0,8 г/л. Она помогает нормализовать работу поджелудочной железы. Утолять жажду больным панкреатитом можно также водой Моршинская. Ее добывают в Прикарпатье. Это хлоридно-сульфатно-магниевая вода с минерализацией 0,3 г/л.

Читать еще:  Стало больно ходить в туалет по большому — что делать?

Минеральная вода при хроническом панкреатите помогает облегчить состояние больного и предупреждает обострения. Но прежде чем пить, нужно определиться с выбором минералки, так как некоторые их разновидности при неправильном применении могут только ухудшить состояние поджелудочной железы.

Минеральная вода при панкреатите

Поджелудочная является уникальной железой, выполняющей одновременно внешнесекреторные и внутрисекреторные функции. К первым (экзокринным) относится выработка ферментов, ко вторым (эндокринным) – производство гормонов. Воспаление железы или панкреатит приводит к функциональным сбоям, в ходе которых орган подвергается деструкции (разрушению).

Сложный и длительный процесс лечения заключается в приеме медикаментов и соблюдении правильного рациона. Минеральная вода при панкреатите является одной из составляющих диетотерапии. Природное лекарство помогает нормализовать пищеварение, облегчить симптомы заболевания, вывести из организма токсины.

Разновидности воды

Чтобы выяснить, какую минеральную воду можно пить при панкреатите, а от какой следует воздержаться, необходимо разобраться в составе и свойствах целебной жидкости. Минеральные воды имеют сходный химический состав, но отличаются по концентрации того, или иного компонента. Основу жидкости составляют свободные ионы (растворенные соли) минералов, поддерживающих гемостаз (постоянство биологической среды) организма. Минерализация воды глубоко под землей, и в процессе протекания через горные породы.

В большей или меньшей степени, натуральная минералка насыщена следующими составляющими:

  • кислые соли угольной кислоты или гидрокарбонаты;
  • минеральные соли серной кислоты или сульфаты;
  • химические элементы периодической системы: кальций, натрий, железо, магний, фтор, калий, цинк и хлор.

Между собой, воды подразделяются по содержанию химических компонентов и степени их содержания. Солевой состав воды:

  • Гидрокарбонатно-сульфатную. Наиболее часто назначается при панкреатите поджелудочной железы.
  • Гидрокарбонатная. Назначается при гиперацидном гастрите, нефролитиазе (конкременты в почках), воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы.
  • Щелочная. Применяется избирательно, в зависимости от индивидуальных показателей кислотности желудка. Рекомендуется при инфекционных процессах в органах ЖКТ.
  • Сульфатная. Используется при заболеваниях гепатобилиарной системы (гепатозе, панкреатите, холецистите, холангите, циррозе и т. д.).
  • Хлоридная. Стимулирует работу органов желудочно-кишечного тpaкта, полезна при обстипации (запоре), нарушении ферментной процесса переработки пищи.
  • Магниевая. В большинстве случаев, предназначена для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. При патологиях поджелудочной железы назначается редко.

Воды имеют общее название «столовая» и различаются по количественному составу минералов следующим образом:

  • Питьевая. Содержит 0,1% минеральных солей. Разрешена к употрeблению при остром и хроническом панкреатите в качестве замены всей жидкости дневного питьевого рациона (2,5 литра).
  • Минеральная. Степень насыщенности солями составляет от 0,2% до 0,3%. Допускается для лечения и профилактики болезней органов системы пищеварения.
  • Минеральная лечебная. Процент содержания минералов от 0,2 до 0,9%. Без ограничений рекомендуется только людям не имеющих проблем с ЖКТ. При наличии заболеваний назначается по индивидуальным показаниям.
  • Лечебная. Содержит более 1% солей. Противопоказана при обострении любых желудочно-кишечных патологиях.

Какую минеральную воду пить при панкреатите зависит от стадии болезни, формы (в латентный или рецидивный период), наличия сопутствующих заболеваний. Разрешение на введение в рацион воды той или иной категории минерализации должен дать лечащий врач.

Лечебное действие минералки при панкреатите

Природная вода с минеральными солями входит в диетическое меню «Стол №5». Рацион данной диеты разработан специально для пациентов, страдающих заболеваниями печени, поджелудочной железы и желчных протоков. В ходе лечения вода оказывает следующее действие:

  • тормозит производство желудочного сока, влияющего на уровень кислотности;
  • активизирует волнообразное сокращение стенок кишечника, пищевода и желудка (перистальтику);
  • нормализует водно-солевой баланс;
  • усиливает синтез инсулина;
  • предупреждает застой желчи;
  • уменьшает отеки;
  • стимулирует желчегонные процессы.

Сочетание диеты с терапией минеральной водой способствует увеличению продолжительности ремиссионного периода при хроническом течении панкреатита.

Выбор минералки

В магазинах и аптеках представлен широкий спектр вод, разнообразных по содержанию минеральных солей. Для увеличения срока хранения вода подвергается насыщению углекислым газом. Такая модификация может не только не иметь лечебного эффекта, но и осложнить течение заболевания. По возможности следует приобретать воду без газа или выпустить газ перед употрeблением. Питье будет безопасным, если встряхнуть бутылку несколько раз, и оставить без пробки на полчаса.

Названия природных вод, рекомендуемых при воспалительных заболеваниях поджелудочной железы:

  • Ессентуки (№4, №17, №20);
  • Боржоми;
  • Смирновская;
  • Нарзан;
  • Джемрук;
  • Лужанская;
  • Славяновская.

Немного подробнее о наиболее популярных напитках. Хлоридно-натриевая минеральная вода Ессентуки (№4 и №20). Улучшает функциональность поджелудочной железы. Применяется в восстановительный период, после рецидива и в латентной фазе панкреатита. Ессентуки №17 принадлежит к категории лечебных вод. При обострении противопоказана, в стадии ремиссии используется только по врачебному назначению.

Сульфатно-гидрокарбонатная минералка Нарзан. Нейтрализует повышенную кислотность. Разрешена к применению при любой стадии и форме воспаления поджелудочной железы. Может быть заменена аналогичными по свойствам и составу минералками Аршан, Арзни. Гидрокарбонатно-натриевая. Боржоми. Название воды происходит от места ее производства одноимённого города в Грузии. Помогает ликвидировать застой желчи. Оказывает спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру органов желудочно-кишечного тpaкта (ЖКТ). Рекомендована к использованию при большинстве патологий пищеварительной системы.

Режим приема лечебного напитка

Вводить минералку в рацион лучше на стадии ремиссии, чтобы организм мог к ней адаптироваться. Независимо от того, какая минеральная вода назначена врачом, правила употрeбления для всех одинаковые:

  • лечебную и минеральную лечебную пить только в латентный период (в фазу рецидива могут использоваться питьевая и столовая минеральная);
  • избегать газированных видов напитка;
  • начинать прием минералки с небольших объемов (для оценки реакции пищеварительной системы выпить не более 100 г перед едой трижды в день);
  • без консультации доктора не увеличивать дозу (стандартная дозировка – один стакан на разовый прием, если организм хорошо принимает);
  • употрeбллять только подогретую до 38–40 градусов воду (в холодном напитке не раскрываются его лечебные свойства);
  • не запивать сырые овощи и фрукты (возможен рецидив);
  • глотать жидкость следует небольшими порциями в медленном темпе;
  • курс терапии определяется доктором (интервальный промежуток приема может быть от нескольких дней до двух месяцев).

Столовая вода любой категории не является лекарством от панкреатита. Она оказывает положительное вспомогательное действие, помогает предупредить обострение болезни, поддерживает функциональность органов пищеварительной системы. По возможности больным панкреатитом рекомендуется курс санаторно-курортного лечения в местности с минеральными источниками. Перед употрeблением воды консультация врача – обязательна!

Минеральная вода при панкреатите

Лечение воспаления поджелудочной железы на стадии очередного обострения должно быть комплексным. Оно построено на сочетании методов, применяемых в больничных или домашних условиях, среди которых главную роль играет лечебное питание и питье.

Диетические рекомендации необходимо соблюдать длительное время. Отмена их возможна только с разрешения врача. Рацион больного расширяется при значительном улучшении состоянии здоровья. Какую минеральную воду можно пить при панкреатите? Что содержит лечебно-столовая жидкость?

Особые рекомендации при панкреатите относительно пития

В меню больного при обострении воспаления поджелудочной железы исключаются некоторые жидкие блюда (крепкие мясные и рыбные бульоны, щи). Они обладают сильным сокогонным действием. Во время голодания, длительность которого не должна превышать 1–2 дня, принимается только питье.

Больным необходимо придерживаться регулярного приема пищи в малых количествах – более 4-х раз в день. Разрешены следующие жидкие блюда: кисели, протертые компоты, желе, слабо заваренный чай, отвар шиповника и пшеничных отрубей. Прописано ограничение легко усваиваемых углеводов. Чай следует пить мало сладкий или можно использовать заменитель сахара – ксилит.

Пациентам с хроническим панкреатитом противопоказаны определенные виды работ, где невозможно соблюдение четкого режима питания. После того как будут сняты острые проявления (боль, отрыжка, тошнота, изжога) с целью предупреждения обострения рекомендуется курортно-санаторное лечение в профилакториях гастроэнтерологического типа.

В зависимости от состава и лечебных задач минеральную воду применяют такими способами:

  • прохладной или теплой;
  • без газа или с газом;
  • до или после приема пищи.

Курс при ежедневном употрeблении обычно занимает около 1 месяца. Проводят водную терапию не более 4-х раз в год. Необходим врачебный контроль, так как меняются в процессе лечения показатели секреции (выработки панкреатического сока поджелудочной железой), моторика кишечника, кислотность желудка. Какую минеральную воду пить при панкреатите?

Читать еще:  Почему удаляют желчный пузырь

Полная классификация минеральной воды и ее взаимозаменяемость

Больным при хроническом панкреатите с целью дезинтоксикации (обезвреживания) организма и насыщения его солями щелочных металлов показано применение минеральных вод, имеющих следующие названия:

  • «Нарзан»,
  • «Боржоми»,
  • «Славяновская»,
  • «Ессентуки №4».

По медицинским нормам, минеральной жидкость считается при концентрации в ней солей не менее 1–10 г/л. Раствор, содержащий более 15 г/л, является лечебным и используется только наружно, для приготовления соляных ванн. При невралгии, хронических заболеваниях суставов, радикулите, варикозной и гипертонической болезни 1-й – 2-й стадии и других назначают ванные процедуры с хлоридом натрия. Непременное условие проведения процедуры – отсутствие язв, воспалительных поражений на коже.

При минерализации менее 1 г/л вода считается столовой. Слабо солевая жидкость регулирует водный обмен в организме, ее можно пить для утоления жажды. Передозировки химическими веществами и микроэлементами при ее употрeблении не происходит. Для питьевых видов наиболее востребованными считаются углекислые и радоновые. Лечебной воду делает реакция среды в ней (щелочная или кислая), а также температура.

Важно, чтобы у воды был аналогичный состав:

  • «Ессентуки №4» заменяется «Джава», «Арзни», «Зваре», «Ессентуки №17», «Семигорская»;
  • «Боржоми» – «Набеглави», «Саирме», «Уцера», «Свалява», «Луганская», «Поляна Квасова»;
  • «Смирновская» – «Славяновская», «Московская», «Джермук», «Скури», «Исти-су»;
  • «Нарзан» – «Аршан», «Дилижан», «Арзни», «Дарасун», «Ессентуки №20».

Какую минеральную воду предпочесть из предлагаемого разнообразия? Выбрать вид лечебной жидкости можно при консультации с лечащим врачом на основании имеющейся стадии заболевания, текущих результатов анализов.

Кладезь биологически активных минеральных веществ

Воды из природных источников отличаются по своему составу в зависимости от содержания активных микроэлементов (сульфидные, углекислые, йодистые, сероводородные). Применяются они внутрь и наружно. Использование каждой имеет строгие медицинские предписания. Выпить минералку для утоления естественной жажды без знаний о ее лечебных свойствах неосмотрительно.

Самые главные химические элементы, играющие основную роль в сохранении здоровья и нормальной жизнедеятельности организма, это:

  • щелочно-земельные металлы (натрий, кальций, магний);
  • соли (гидрокарбонаты, сульфаты);
  • галогены (хлор, йод, бром);
  • кремний.

Продуктами из проверенных источников лечат при панкреатите поджелудочной железы, холецистите. Важно учесть не только группу минеральной воды, но и технологию, время ее употрeбления. Не следует пить во время обострения заболевания, при остром проявлении.

Купировать воспалительный процесс нужно с помощью лекарственных препаратов антибактериального действия, ферментов. Вне фазы обострения лечение, в том числе природным жидким средством, продолжается.

Лечебное питание при воспалении поджелудочной железы, печени, желчного пузыря специалисты классифицируют диетой №5. В ней предусматривается некоторое увеличение количества белковой пищи (до 140 г), ограничение жиров и углеводов, соответственно, 70-80 г и 350 г. Выведенное соотношение: белки-жиры-углеводы выглядит как 2:1:5. Пища должна поступать в протертом виде. Недопустим ее разовый обильный прием.

Еда удовлетворяет потребность больного организма в минеральных веществах только в том случае, если она правильно сбалансирована. Восстановить нарушенный баланс помогает использование минеральных вод.

Какую минеральную воду можно пить при панкреатите?

Минеральная вода при панкреатите назначается достаточно часто, но пользу она может принести только при регулярном применении по указанной врачом методике.

Существует 2 вида классификации минеральных вод: по химическому составу и по процентному содержанию полезных элементов. Химический состав определяется наличием сульфатов, хлоридов и гидрокарбонатов. При панкреатите назначают гидрокарбонатное (щелочное) питье, одновременно снижающее темпы выработки сока поджелудочной железы и улучшающее его отток.

Однако наиболее ценной считается вода, насыщенная целым рядом минеральных солей и микроэлементов. В этот список входят: кальций, магний, калий и натрий в виде различных соединений, а также железо, цинк, кремний, литий, селен.

Помимо гидрокарбонатов, минералка может содержать небольшое количество сульфидов, фторидов и йодидов. Сбалансированный набор активных элементов оказывает комплексное воздействие на организм.

По концентрации содержания полезных веществ минеральную воду подразделяют на столовую (не более 1 г/дм³), лечебно-столовую (от 1 до 8 г/дм³) и лечебную (свыше 8 г/дм³). Столовую можно пить без ограничений, лечебно-столовую — нерегулярно либо в течение непродолжительного периода времени, но лечебную — только по назначенной врачом схеме. В противном случае нарушится солевой и кислотно-щелочной баланс, а благотворная влага сама станет причиной болезни.

Полезные свойства

Панкреатит сопровождается воспалительным процессом, при котором формируется кислая реакция окружающей среды. Щелочное минеральное питье помогает ее нейтрализовать, благодаря чему ослабевает и купируется воспаление. Одновременно снижается кислотность желудочного сока, что способствует уменьшению выработки ферментов поджелудочной железой. Кроме того, минералка обладает мягким противоотечным действием, поскольку улучшает выведение лишней жидкости из клеток.

Цинк, содержащийся в некоторых видах минеральных вод, стимулирует выработку инсулина, дефицит которого нередко наблюдается у больных панкреатитом.

Сульфаты обладают желчегонным свойством и нормализуют состав желудочного сока. Магний составляет основу большинства ферментов человеческого организма. Натрий и калий оказывают положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Противопоказания

Лечебную минеральную воду для устранения воспаления поджелудочной железы не назначают при ряде психических заболеваний, алкоголизме, острой стадии болезней почек и желудочно-кишечного тpaкта, сужении выходного отдела желудка, кровотечениях.

С большой осторожностью можно пить минералку при нарушениях кровообращения, вызывающих сильные отеки, а также при беременности. Больным с высоким артериальным давлением нельзя употрeбллять минеральное питье, содержащее в большом количестве соли натрия, а детям и подросткам — сульфаты.

Какую минеральную воду можно пить при панкреатите?

При панкреатите назначается щелочная вода слабой и средней минерализации: «Лужанская», «Свалява», «Поляна квасова», «Боржоми», «Ессентуки» из скважин №№4, 17 и 20. Минеральные вещества некоторых видов нарзана окисляются и теряют целебные свойства уже через 2 часа после набора из скважины, поэтому употрeбллять его имеет смысл лишь из источников, в бюветах. Только «Нарзан общий» сохраняет свои качества достаточно долго, и его можно приобретать в бутылках.

Присутствие биологически активных веществ в минеральных водах «Нафтуся», «Смирновская», «Славяновская» дает возможность их использования в комплексном лечении патологических состояний печени, кишечника, желудка и поджелудочной железы. «Архыз» и «Моршинская» при схожем составе имеют низкий уровень минерализации и могут употрeблляться пpaктически без ограничений.

Минеральная вода «Сулинка» из Словакии обладает хорошим профилактическим действием, помогающим снизить риск рецидива обострения. Импортируемый из Словении «Донат» при панкреатите следует принимать в ограниченном количестве или вовсе не использовать, поскольку содержание минералов в нем слишком высоко (до 13 г/дм³).

Но в лечебных целях можно употрeбллять только питье без газа, в подогретом до +38…+40ºC состоянии. Более горячая жидкость может вызвать отек больного органа и спазм протоков, выводящих ферментный сок, а холодная — мышечный спазм клапана (сфинктера Одди).

Перед приемом минеральную воду следует налить в стакан, поставить на водяную баню и непрерывно помешивать до тех пор, пока жидкость не нагреется до необходимой температуры, а пузырьки газа не перестанут выделяться. Начальная доза приема при панкреатите составляет ¼ стакана 3 раза в день. Постепенно ее доводят до 1-1,5 стаканов за прием. Пить целебную жидкость следует не спеша, небольшими глотками. Средний курс лечения составляет 1 месяц, перерыв между курсами — 3-4 месяца.

При хронической форме

Если панкреатит находится в стадии ремиссии, рекомендуется использовать минеральное питье за 15-20 минут до приема пищи. Употрeбление одновременно с едой потребует от органов пищеварения выработку дополнительного желудочного сока, а вслед за ним и ферментов поджелудочной железы.

Чтобы не вызывать осложнений, больному органу необходимо обеспечивать покой и не заставлять его работать с повышенной нагрузкой.

При обострении хронического панкреатита можно пить только жидкость слабой минерализации, за 1 час до еды («Боржоми» — за 1,5 часа). В этот период необходимо полностью исключить употрeбление минеральной воды «Ессентуки 17», а «Ессентуки 4» принимать только после того, как обострение начнет стихать. На любой стадии хронической формы заболевания суточная доза «Боржоми» составляет не более 3 стаканов, «Ессентуков 4» — 1-1,5 стакана, а «Ессентуков 17» — максимум 1 стакан (лишь при стойкой ремиссии).

В острой стадии

Многие гастроэнтерологи при остром панкреатите рекомендуют проводить в течение 1-2 дней лечение «Нарзаном общим», но только на фоне полного голодания. Щелочная минеральная вода нейтрализует кислоту желудочного сока. Благодаря этому откладывается или совсем не начинается следующий этап процесса пищеварения — производство ферментов поджелудочной железой. Подогретый до +32…+35ºC «Нарзан» без газа употрeбляют мелкими глотками, порциями по 50-100 мл. Суточная доза должна составлять не менее 2 литров.

Читать еще:  Минеральная вода донат магний: инструкция, отзывы, противопоказания

При холецистите и панкреатите

Для комплексного лечения этих заболеваний используется теплая, почти горячая (+42…+45ºC) минеральная вода, промывающая протоки одновременно и желчевыводящих путей, и поджелудочной железы.



Какую минеральную воду можно при панкреатите

Патология панкреатит относят к болезни, чья динамика будет полностью зависеть от качества и объема употрeбляемых продуктов и напитков. Потому верно подобранная минеральная вода при панкреатите благотворным образом воздействует на функцию железы. Минеральный продукт применяют в качестве дополнительной терапии панкреатита без препаратов. При этом нужно знать, какая вода разрешена больному, и как потрeбллять.

Классификация минеральных вод

Во всех минеральных водах в составе имеется соль, накапливаемая в напитке долгий промежуток времени. В ней имеются микроэлементы, придающие лечебные свойства.

Чаще всего в минеральном средстве имеются компоненты:

  • калий;
  • железо;
  • хлор;
  • кальций;
  • фтор;
  • углекислота.

Исходя из того, какого из элементов больше, воду делят на виды.

Каждую из минералок рекомендуют при различных болезнях

Любая из жидкостей в составе содержит точный объем полезных компонентов в граммах на 1 литр воды. Потому прежде чем приступить к лечению поджелудочной железы используя народные методы, начните лечение минеральным средством.

Какую минеральную воду можно пить при заболевании панкреатит:

  • столовая питьевая – напиток потрeбляемый всеми, количество полезных микроэлементов и минералов на литр содержится не больше грамма;
  • минеральная столовая – в продукте содержание полезных компонентов представлено 1-2 грамма на литр;
  • столовое лечебное средство – в литре напитка находится 2-8 граммов минеральных солей. При неограниченном потрeблении воды, происходит разлад кислотного баланса;
  • лечебный минеральный продукт – на литр минерального напитка приходится более 8 граммов солей. Потрeбллять его разрешено только лечащим врачом.

При возникновении панкреатических симптомов, лечение диетой прописывается гастроэнтерологом. Зачастую излечение заболеваний желудочно-кишечного тpaкта проходит с использованием столовой минеральной воды. Из рекомендуемых минералок представлен ряд напитков.

  1. Смирновская.
  2. Лужанская.
  3. Боржоми.
  4. Ессентуки.
  5. Моршинская.

Диета при панкреатите помогает:

  • устранить воспалительный процесс;
  • снять судороги и обезболить;
  • замедлить секрецию панкреатита;
  • устранить следствия заблаговременно активизировавшихся ферментов;
  • улучшить процесс вхождения еды после лечебного голодания.

Благодаря употрeблению средств, при болезни поджелудочной железы, снижается выраженность застоев. Вследствие чего восстанавливается отток из пораженных органов пищеварительного тpaкта. При панкреатите поджелудочной железы излечение минеральными водами допустимо в период ремиссии.

Что это за заболевание

Панкреатит — одна из болезней ЖКТ, требующего комплексного излечения. Терапия патологии всегда включает прием медикаментов, следование предписаниям диетического питания, ведения здоровой жизни.

Можно ли пить минеральную воду при панкреатите? Знайте что частью в лечении воспаления болезни является потрeбление минерального средства. Оно поможет улучшить работу системы пищеварения, устранит соляную кислоту, усовершенствует убывание панкреатического сока желчных протоков.

Минералка при заболевании панкреатит-часть диетического стола, но не основной способ лечения.

Использование продукта при проблемах с пищеварением, в том числе и с печенью и желчным пузырем пpaктикуется давно, но при обострении болезни медики советуют воздержаться от употрeбления воды. Некоторые из них стимулируют деятельность железы, приводит к усилению производительности ферментов, а вот в период панкреатического приступа минеральная вода может ухудшить функцию органа и вызвать сильное воспаление.

Какую воду предпочесть

При хроническом течении болезни в лечебный и профилактический период уделяют диете. Потрeбление минеральной воды при панкреатите и холецистите играет важную роль. Кроме представленных полезных элементов, при хронической форме панкреатита после ее питья ускоряется оздоровительный процесс.

  1. Отхождение сока и желчи улучшаются.
  2. Уменьшается болезненность, и уходят судороги.
  3. Снижается аппетит.
  4. Диета переносится легче.

Какую минералку разрешено выпивать при болезни панкреатит? Эта патология довольно серьезная, к подбору лекарства подходите серьезно.

Врачи при панкреатите часто прописывают столовый лечебный продукт, содержащий много щелочей. Лечебное влияние щелочного средства заключается в смещении показателя кислотности в щелочную сторону. Это приводит к уменьшению воспаления органа, что позволяет работать дальше в естественном режиме.

Если в продукте находится цинк, то наблюдается рост производства сахара бета-клетками панкреатическими островками. Это средство полезно тем людям, у кого нехватка инсулина после распада островков Лангерганса при болезни.

Как пить минералку правильно

  • Терапия панкреатита и профилактические мероприятия проходят лишь с потрeблением столового лечебного средства.
  • Употрeбление минералки исключительно во время ремиссии.
  • Выпивать рекомендуют лишь щелочной напиток.
  • Лечебный продукт должен быть 40 градусов, не больше, иначе не исключены судороги протоков, которые поставляют панкреатический сок.
  • В лекарстве не должны присутствовать газы.
  • Следует принимать напиток во время еды, но не после и не до.

Список названий минеральных вод без газа представлен в большом разнообразии:

  • Боржоми;
  • Ессентуки;
  • Нарзан.

Это лечебно-столовая вода добывается на Кавказе. Полезные свойства минерального напитка выражаются по причине его глубокого залегания. В воде присутствует комплекс витаминов и минералов.

  1. Кальций.
  2. Калий.
  3. Фтор.
  4. Магний.
  5. Натрий.

Выпивая лечебное средство при болезни панкреатит возможно:

  • восстановить нехватку минералов и витаминов;
  • унять спазмы;
  • улучшить пищеварительную функцию;
  • наладить отток желчи.

Рекомендуется употрeбллять средство в теплом виде без газа. Если не соблюдать правила, ухудшается состояние пациента.

Лечить панкреатит хронической стадии при помощи Боржоми советуют многие доктора. Напиток рекомендуют выпивать за 40 минут до еды. Изначальная доза ¼ стакана с последующим увеличением до полного 3 раза в сутки, при условии отсутствия симптомов обострения. Вода обязательно подогревается.

Различают Ессентуки №4, средство относится к лечебному столовому продукту, № 17 – лечебному. Обе минералки наделены целебными свойствами. Обладают минеральные воды минерализацией со средней степенью, отличия по солевому составу.

Оба напитка, нередко применяются при лечении болезни панкреатит. Благодаря составу продукт помогает уменьшить признаки панкреатита, приводит к улучшению функции пищеварения и увеличивает показатель гемоглобина. Однако стоит учитывать их воздействие на организм.

Продукт под № 17 помогает выpaбатываться ферментам, а № 4 наоборот удерживает данную процедуру.

Продукт под № 17 запрещено употрeбллять при наличии острой стадии панкреатита, а № 4 употрeбляйте подогретый до 37 градусов. Понижая деятельность ферментов, минералка помогает избавиться от болезненности и судорог. Употрeбллять продукт следует ½ стакана, 3 раз на день за 60 минут до еды. При наличии хронической стадии болезни панкреатит прописывают № 4 в той же дозировке.

Продукт под № 17 разрешено выпивать лишь во время устойчивой ремиссии. Употрeбление воды изначально в минимальных объемах, при этом учитывается переносимость воды организмом.

Вода минеральная сульфатно-гидрокарбонатная, считается столовым напитком, что позволяет ее выпивать в больших объемах.

Нарзан прописывают, если наблюдается острая и хроническая стадия панкреатита. При потрeблении налаживается кислотно-щелочной баланс, улучшается функция системы пищеварения.

Рекомендуют пить 2л в день средства, следуя диете либо вовсе отказаться от продуктов питания. Нарзан выпивайте за 30 минут до еды.

Если выпить воду со свежими фруктами, овощами, то панкреатит у пациента обостряется.

Общие рекомендации по приему

Минеральные воды при панкреатическом заболевании являются лекарственными средствами. Имеющиеся в продукте сульфаты, сера, магний и другие компоненты благоприятным образом воздействуют на деятельность железы. Они помогают снизить застои в протоках, отхождении слизи. На остром этапе патологии минералка избавляет от болевых ощущений, спазмов и способствует быстрому выздоровлению.

Запрещен прием щелочи в горячем виде, что станет причиной отека органа. Напиток в холодном виде провоцирует спазмы мышечного клапана и воспаление поджелудочной.

Минеральный напиток употрeбляйте, придерживаясь схемы, прописанной медиком. Обязательным условием приема является подогрев напитка до 40 градусов. Перед использованием следует воду избавить от газа.

Какую употрeбллять минеральную воду при панкреатите подскажет врач. Молниеносного результата после лечения минералкой не будет. Напиток принимается длительное время.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как определить на что аллергия у взрослого человека?

Как определить на что аллергия у взрослого человека? Как определить на что аллергия у человека? В настоящее время аллергия мучает значительную часть...

30 07 2021 12:24:45

На каком сроке беременности и при каком ХГЧ видно эмбрион: достоверность исследования на первых неделях

На каком сроке беременности и при каком ХГЧ видно эмбрион: достоверность исследования на первых неделях Когда виден эмбрион на УЗИ? Достоверность...

30 07 2021 5:44:21

Что такое меланома кожи по МКБ

Что такое меланома кожи по МКБ- Злокачественная меланома кожи неуточненная Рубрика МКБ-: C. Содержание Определение и общие сведения ( в т.ч....

30 07 2021 17:28:57

Холестерин в курином яйце: содержание, соотношение, исследования

Холестерин в курином яйце: содержание, соотношение, исследования Яйца и холестерин новые исследования китайских ученых Written by Alla on Июнь , ....

30 07 2021 17:34:18

Зачатие мальчика или дeвoчки

Зачатие мальчика или дeвoчки Зачатие мальчика или дeвoчки .. Зачатие Зачастую, многие будущие папы и мамы в период ожидания своих малышей, не...

30 07 2021 16:34:11

Пояс для похудения Vulkan

Пояс для похудения Vulkan VULKAN CLASSIC STANDART ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Коротко о товаре Читать о товаре Vulkan classic standart пояс для похудения...

30 07 2021 15:24:29

Болит затылок когда сморкаешься

Болит затылок когда сморкаешься Боли в затылке при насморке Похожие и рекомендуемые вопросы Поиск по сайту Что делать, если у меня похожий, но другой...

30 07 2021 5:53:14

Прививка от ветрянки: особенности вакцинации детей и взрослых

Прививка от ветрянки: особенности вакцинации детей и взрослых Нужна ли прививка от ветрянки? Прививка от ветрянки появилась на территории России не так...

30 07 2021 22:33:33

Инструкция по применению Амоксициллин + Клавулановая кислота

Инструкция по применению Амоксициллин + Клавулановая кислота Амоксициллин + Клавулановая кислота (Amoxicillin + Clavulanic acid) Содержание Русское...

30 07 2021 10:19:47

Как убрать послеродовую пигментацию

Как убрать послеродовую пигментацию Пигментные пятна после родов: причины появления и методы избавления Пигментные пятна – это образования на кожном...

30 07 2021 12:28:51

Причины и симптомы гиперплазии желудка

Причины и симптомы гиперплазии желудка Гиперплазия желудка Гиперплазия – патологическое явление, при котором происходит разрастание клеток тканей органа....

30 07 2021 9:49:17

Как лечится артериальная гиперемия кожи лица и признаки венозного полнокровия кожных покровов

Как лечится артериальная гиперемия кожи лица и признаки венозного полнокровия кожных покровов Гиперемия кожи - причины покраснения. Что такое гиперемия...

30 07 2021 13:44:49

Как не перекормить ребенка?

Как не перекормить ребенка? Об опасности перекорма Любящая мама всегда старается дать своему крохе все самое лучшее. Она и одеть хочет его потеплее, и...

30 07 2021 20:21:41

При каком давлении может тошнить и почему это происходит

При каком давлении может тошнить и почему это происходит При каком давлении тошнит? Каждый человек обязан знать, при каком давлении тошнит. Тошнота при...

30 07 2021 0:47:53

Небилонг Н официальная инструкция по применению

Небилонг Н - официальная инструкция по применению Небилонг Н – описание препарата, инструкция по применению, отзывы Таблетки перopaльные Небилонг Н...

30 07 2021 14:48:27

Особенности лечения гайморита у взрослых

Особенности лечения гайморита у взрослых Лечение гайморита у взрослых. Зачастую первые симптомы и признаки гайморита взрослые пациенты воспринимают как...

30 07 2021 13:53:49

Пробиотик для улучшения иммунитета Бион

Пробиотик для улучшения иммунитета - Бион Бион — пробиотический витаминный комплекс для здоровья ЖКТ Кишечная микрофлора легко меняется при...

30 07 2021 8:52:37

Вазелин

Вазелин Вазелин (Vaselin) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-) Описание лекарственной формы...

30 07 2021 17:33:33

Не хватает воздуха при беременности

Не хватает воздуха при беременности Нехватка воздуха при беременности Если ощущается нехватка воздуха при беременности, то, скорее всего, данное состояние...

30 07 2021 13:18:37

Можно ли пить спиртное и принимать Детралекс?

Можно ли пить спиртное и принимать Детралекс? Как алкоголь влияет на лечение Детралексом? Когда пациент принимает какие-либо лекарственные препараты, то...

30 07 2021 20:16:36

Можно ли кормящей маме добавлять майонез к различным блюдам? Не навредит ли это здоровью грудничка?

Можно ли кормящей маме добавлять майонез к различным блюдам? Не навредит ли это здоровью грудничка? Можно ли кормящей маме добавлять в блюда майонез:...

30 07 2021 3:58:49

неделя беременности: малыш продолжает «поправляться» и готовится к рождению

неделя беременности: малыш продолжает «поправляться» и готовится к рождению Тридцать вторая неделя беременности Любые движения уже даются тяжело,...

30 07 2021 18:49:57

Как и когда удаляют зуб?

Как и когда удаляют зуб? Удалять или нет? Когда удаление зуба — единственный выход? Даже взрослые люди боятся стоматологов. Потому что у нас у всех с...

30 07 2021 20:40:43

Лечение астмы на генетическом уровне

Лечение астмы на генетическом уровне LiveInternetLiveInternet -Метки -Музыка Астму можно вылечить на генетическом уровне Британские ученые совершили...

30 07 2021 15:48:36

Лечение сколиоза позвоночника у взрослых

Лечение сколиоза позвоночника у взрослых Сколиоз позвоночника у взрослых. Лечение: гимнастика, народные средства, массаж, корсеты, операция Сколиоз –...

30 07 2021 19:11:32

Как быстро привести в порядок пресс перед тёплым сезоном

Как быстро привести в порядок пресс перед тёплым сезоном простых способов привести себя в порядок перед отпуском Не знаю как Вы, но лично я, перед тем...

30 07 2021 11:49:52

Изопропиловый спирт: полезные и опасные свойства

Изопропиловый спирт: полезные и опасные свойства Изопропиловый спирт: температура кипения, описание вещества, применение Физические свойства Многие...

30 07 2021 23:52:32

Диета при фурункулезе

Диета при фурункулезе Лечение фурункулеза Воспаление волосяной луковицы и околофолликулярных тканей, вызванное стафилококковой инфекцией и часто...

30 07 2021 20:10:37

Японская диета: меню на дней

Японская диета: меню на дней Всё о Японии Японская диета довольно простая, но при этом весьма эффективная. За семь дней можно с легкостью избавиться от...

30 07 2021 7:14:10

Кагоцел и температура

Кагоцел и температура Кагоцел ® (Kagocel ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы D-изображения Описание лекарственной формы...

30 07 2021 18:32:31

Как определить и гармонизировать зону богатства в доме или квартире по фен шуй

Как определить и гармонизировать зону богатства в доме или квартире по фен шуй Организация и активация зоны богатства по фен-шуй Большинство людей мечтают...

30 07 2021 0:36:10

Как и чем сделать промывание желудка самостоятельно

Как и чем сделать промывание желудка самостоятельно Правила и методы промывания желудка Промывание желудка считается одним из наиболее эффективных методов...

30 07 2021 2:54:22

КТ височной кости

КТ височной кости Обследование височных костей методом компьютерной томографии Компьютерная томография височных костей проводится для взрослых и детей,...

30 07 2021 17:37:45

Чем отличается аденома простаты от пpocтатита

Чем отличается аденома простаты от пpocтатита Отличие пpocтатита от аденомы простаты: как их различить? Пpocтатит и аденома предстательной железы –...

30 07 2021 18:43:12

Лимфодренажный массаж тела

Лимфодренажный массаж тела Лимфодренажный массаж ➤ На нашем портале вы можете записаться на услугу лимфодренажный массаж по телефону + () --...

30 07 2021 2:47:17

Почему происходит заворот кишок? Признаки и лечение заболевания

Почему происходит заворот кишок? Признаки и лечение заболевания Симптомы и способы лечения заворота кишок у взрослых Заворот кишок – достаточно часто...

30 07 2021 9:44:15

Горечь во рту причины и лечение

Горечь во рту причины и лечение Горечь во рту: причины, симптомы и методы лечения Горечь во рту возникает спонтанно или же присутствует на протяжении...

30 07 2021 10:26:45

Инсульты у беременных – причины и возможные последствия

Инсульты у беременных – причины и возможные последствия Инсульты у беременных – причины и возможные последствия В настоящее время инсульты у беременных...

30 07 2021 18:42:26

Стодаль при беременности: инструкция по применению. Отзывы

Стодаль при беременности: инструкция по применению. Отзывы Стодаль при беременности: инструкция по применению. Отзывы В качестве симптоматического лечения...

30 07 2021 3:12:29

Список продуктов, от которых толстеют

Список продуктов, от которых толстеют продуктов, которые можно есть и не толстеть В основном советы людей, сидящих на диете, заключаются в том, что...

30 07 2021 2:20:53

Лечение хронического ринита у детей

Лечение хронического ринита у детей Лечение хронического ринита у детей В большинстве случаев причиной хронизации воспалительного процесса в слизистой...

30 07 2021 0:30:12

наивных вопросов о вьетнамской кухне

наивных вопросов о вьетнамской кухне Вьетнамская кухня. Рейтинг традиционных блюд Как и все кухни Востока, вьетнамская гастрономия — сбалансирована и...

30 07 2021 7:22:38

Почему накатывает ощущение нереальности происходящего?

Почему накатывает ощущение нереальности происходящего? Почему накатывает ощущение нереальности происходящего? Может ли реальность внезапно стать...

30 07 2021 4:58:52

Анализ крови на ВИЧ и гепатит. Как и где сдать анализ бесплатно

Анализ крови на ВИЧ и гепатит. Как и где сдать анализ бесплатно Где анонимно сдать анализ на ВИЧ . Где пройти добровольное (в том числе анонимное)...

30 07 2021 0:52:18

Обнаружены цисты простейших в кале. Что это означает и как лечится?

Обнаружены цисты простейших в кале. Что это означает и как лечится? Обнаружены цисты простейших в кале. Что это означает и как лечится? Паразитарное...

30 07 2021 5:54:27

Генетические заболевания

Генетические заболевания Наследственные болезни Наследственные заболевания – большая группа болезней человека, вызванных патологическими изменениями в...

30 07 2021 16:45:19

Бугорки на коже лица, но не прыщи. Что это?

Бугорки на коже лица, но не прыщи. Что это? Причины появления бугорков на лице и как от них избавиться Кожа лица не всегда радует нас своей красотой и...

30 07 2021 21:14:13

Как делают прокол при гайморите и какова эффективность процедуры?

Как делают прокол при гайморите и какова эффективность процедуры? Как проходит операция прокол гайморита? Гайморит, протекающий в хронической форме,...

30 07 2021 2:51:33

Туберкулезный спондилит позвоночника: причины и лечение

Туберкулезный спондилит позвоночника: причины и лечение Туберкулезный спондилит Туберкулезный спондилит (болезнь Потта) – это хроническое, инфекционное...

30 07 2021 1:29:54

Норма питания для грудничков: достаточный объем молока и частота кормлений

Норма питания для грудничков: достаточный объем молока и частота кормлений Норма питания для грудничков: достаточный объем молока и частота кормлений...

30 07 2021 22:34:21

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI