Как принимать препарат кальций д никомед > Гармония
Технология здоровья    

Как принимать препарат кальций д никомед

Как принимать препарат кальций д никомед

Кальций-Д3 Никомед

Как принимать препарат Кальций Д3 Никомед

Кальций Д3 Никомед — препарат из группы витаминных комплексов, который позволяет регулировать фосфорно-кальциевый обмен в организме человека, а также бороться с кальциемией.

Как принимать препарат Кальций Д3 Никомед

Кальций Д3 Никомед — препарат из группы витаминных комплексов, который позволяет регулировать фосфорно-кальциевый обмен в организме человека, а также бороться с кальциемией. Благодаря сбалансированному составу нормализуется распределение Ca и снижается резорбция этого макроэлемента в желудочно-кишечном тpaкте. В данной статье мы рассмотрим, как принимать Кальций-Дз Никомед, расскажем о химическом составе витаминного комплекса, а также об общей пользе в отношении мужчин и женщин.

Состав и форма выпуска препарата

Кальций-Д3 Никомед – медикаментозное средство, которое выпускается в виде жевательных таблеток мятного, апельсинового, лимонного или клубнично-арбузного вкуса. В одной упаковке содержится 20, 50 или 100 таблеток белого цвета овальной формы, не покрытых оболочкой.

Согласно официальной аннотации к применению «Кальций + Д3 формула» 1 таблетка содержит:

  • кальция карбонат в дозировке 1250 мг;
  • колекальциферол в дозировке 5,0 мкг;

К числу вспомогательных компонентов относится: сорбитол, изомальт, стеарат магния, повидон, сахароза, натрия аскорбат, кремния диоксид коллоидный, вкусовые добавки (апельсиновый, мятный, лимонный или клубнично-арбузовый ароматизатор). Препарат пpaктически полностью усваивается организмом, 99% Са концентрируется в твердых
структурах (кости, зубы) 1% приходится на внутреннюю и внеклеточную среду. Выведение медикамента осуществляется с калом, мочой и потом.

Как принимать Кальций-Д3 Никомед

Кальций-Д3 Никомед назначается пациентам для восполнения дефицита Са и витамина Д3. Возрастных ограничений к назначению препарата не существует, суточная норма для пожилых пациентов не изменяется, однако, при наличии сопутствующих патологий необходима корректировка дозы. В педиатрической пpaктике витаминный комплекс назначается детям в возрасте от 5 лет.

Согласно официальной инструкции Кальций-Д3 Никомед в целях восполнения дефицита и профилактики различных заболеваний опopно-двигательного аппарата необходимо применять дважды в день по 1 таблетке (утром и вечером).

Если прием медикамента необходим для лечения патологии, например, переломов, остеопороза — суточная доза составляет по 1 таблетке трижды в день. Назначение лекарственного средства в период беременности проводится врачом в индивидуальном порядке, ведь необходимо учитывать ряд факторов, чтобы не навредить развитию плода. Для достижения максимального терапевтического эффекта таблетки принимаются полноценным курсом, который длится от 4 до 6 недель. В целях лучшего усвоения витаминного комплекса врачи
рекомендуют употрeбллять пилюли в процессе или после приема пищи. При этом таблетки разжевываются, но их также разрешено употрeбллять целиком, запивая обильным количеством
воды.

Польза для организма

Са является основной костной системы, этот компонент принимает участие в построении и росте костей, от его содержания в организме зависит то, насколько крепкими будут все структуры костной системы, а также состояние кожи, прочность волос, ногтей. Согласно официальной инструкции кальций обладает множеством полезных качеств, в частности:

  • способствует улучшению метаболизма Ca и фосфора;
  • стимулирует формирование костной ткани, что способствует укреплению ногтей, зубов и костей;
  • улучшается работа нервной системы путем стимуляции передачи импульсов по нервному волокну;
  • стабилизируется свертываемость крови;
  • повышается усвоение Ca в области ЖКТ, обеспечивается его равномерное распределение в структурах и тканях;
  • профилактика и комплексная терапия переломов костей, остеопороза и других патологий опopно-двигательного аппарата.

Польза для мужчин и женщин

Роль данного элемента для женщины и мужчины пpaктически равнозначна. Прием препарата важен как в рамках лечения, так и при диагностируемом дефиците Са и витамина D3. При этом важно понимать, что назначаться этот витаминный комплекс должен только врачом на основании результатов проведенной диагностики. При отсутствии соответствующих показаний дополнительный прием Ca способен навредить. В отношении женского организма Кальций-Д3 Никомед играет более важную роль. Прежде всего речь идет о беременности, ведь в процессе вынашивания плода и кормления гpyдью из организма женщины «вымывается» большое количество кальция. Эти потери невозможно восполнить только корректировкой рациона питания. В таких случаях именно назначение дополнительных витаминных комплексов позволит восполнить дефицит необходимых микроэлементов, предотвратить выпадение волос, быстрое старение кожи, ломкость костей.

Кальций при беременности

Рождение ребенка – счастливый момент в жизни каждой женщины. Однако беременность является сильнейшим стрессом, а процесс вынашивания плода требует максимальной
ответственности. В течение 9 месяцев важно следить за состоянием здоровья, чтобы ребенок развивался полноценно. Особенное место в этом процессе занимает контроль показателей кальция в организме женщины.

Роль макроэлемента в организме беременной

Кальций (Ca) выступает основной костной системы, от его количества зависит плотность костей, крепость ногтей, волос. Са принимает участие в формировании основных органов и систем растущего плода (костей, хрящей, мышц, зачатков зубов, сердца и нервной системы). От нормального баланса Ca в организме беременной также зависит, насколько полноценно будет развиваться ребенок в процессе его роста после рождения. Кальций в организме женщины играет не менее важную роль. От баланса этого макроэлемента зависят многие процессы:

• состояние нервной системы беременной (центральной и периферической);
• предотвращение тонуса матки;
• предупреждение судорог конечностей;
• регуляция свертываемости крови (особенно важно в ходе родовой деятельности);
• прочность костей и хрящей (известны случаи переломов при родах из-за дефицита
микроэлемента);
• состояние волос, ногтей, кожи, зубов.

Предотвращение нехватки Ca позволяет избежать массы неприятностей после родов (риск выпадения зубов, волос, ломкости ногтей). К тому же, он передается ребенку с молоком, что является лучшей профилактикой развития рахита.

Почему необходим дополнительный источник Са

При беременности значительное количество Ca, содержащегося в женском организме, «отдается» плоду, что может привести к развитию гипокальциемии. По мере роста ребенок «забирает» все больше Ca. Если на первом триместре в день малышу требуется до 5 мг макроэлемента, то со второго триместра потрeбление возрастает до 300 мг ежедневно.
При развитии гипокальциемии, будущая мать, начиная со второго триместра, должна ежедневно получать порядка 1500 – 2000 мг Ca. Часть от этого количества поступает с пищей, однако полностью восполнить недостаток одними лишь продуктами питания невозможно, поэтому необходимы специальные добавки, витаминные комплексы.

Симптомы нехватки кальция

Гипокальциемия никогда не развивается резко, соответственно, клинические признаки дефицита возникают постепенно. Часто симптомы этого состояния смазанные, замечает их не каждая женщина. По этой причине при беременности регулярно назначаются плановые анализы крови, которые позволяют подобрать какой кальций принимать в том или ином случае.

Несмотря на это, основные симптомы гипокальциемии нужно знать каждой женщине. Одним из них является снижение блеска и насыщенности цвета волос, они становятся тусклыми, ломкими и подвержены выпадению. Необходимо следить за состоянием ногтей, при дефиците Са они склонны к повышенной ломкости, могут расслаиваться, а кожа становится сухой и местами шелушится.

Более яркие признаки касаются зубов — у беременной повышается кровоточивость десен, развивается чувствительность эмали к холодному и горячему. Настораживающим фактором являются судороги в ногах, которые особенно часто происходят ночью. При появлении таких симптомов срочно обратитесь к своему врачу и сдайте анализы.

Какой кальций принимать лучше

Многие женщины, столкнувшиеся с дефицитом Ca в период беременности, задаются вопросом – «какой кальций лучше принимать?». Точный ответ может дать только лечащий врач, у которого на руках имеются результаты анализов крови и данные анамнеза пациентки.

Несмотря на это, рассмотрим основные препараты, рекомендованные будущим мамам:

Кальций Д3 Никомед – комбинированный препарат в виде жевательных таблеток с приятным мятным, апельсиновым, лимонным и клубнично — арбузным вкусом. Препарат в необходимой мере усваивается организмом, позволяет минимизировать симптомы гипокальциемии и предупредить ее развитие.

Глюконат кальция – средство, выпускающееся в виде таблеток для перopaльного употрeбления или растворов для внутривенного введения. Второй вариант назначается только при запущенных формах гипокальциемии. Таблетки пьются курсом, длительность которого устанавливается индивидуально. Кальцид – разрешенное беременным средство отечественного производства. Помимо Ca и витамина Д3 в нем содержится масса других витаминов, необходимые организму женщины кислоты, а также яичная скорлупа. Препарат показан как в период вынашивания плода, так и в процессе кормления, курс лечения составляет 1 месяц.

Перечисленная выше информация представлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением любого кальцийсодержащего препарата, необходимо проконсультироваться с врачом. Только специалист может с точностью определить длительность и схему приема таких препаратов.

Кальций — Д3 Никомед

Инструкция

Торговое название

Кальций – Д3 Никомед

Читать еще:  Гимнастика Поля Брэгга для позвоночника: 5 упражнений, которые изменят вашу жизнь

Международное непатентованное название

Лекарственная форма

Таблетки жевательные со вкусом апельсина

Cостав

Одна таблетка содержит

активные вещества: кальция карбонат 1250 мг (эквивалентно элементарному кальцию 500 мг), холекальциферола 5,5 мкг (200 МЕ витамина Д3) в виде холекальциферола концентрата 2,0 мг.

вспомогательные вещества: сорбитол, гранулят апельсинового ароматизатора (содержащий изомальт, апельсиновое вкусовое вещество, моно- и диглицериды жирных кислот), повидон, магния стеарат, аспартам.

Круглые двояковыпуклые таблетки без оболочки, белого цвета с ароматом апельсина. Могут иметь небольшие вкрапления и неровные края.

Фармакотерапевтическая группа

Минеральные добавки, препараты кальция в комбинации с другими средствами.

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

Кальций всасывается в ионизированной форме в дистальном отделе тонкого кишечника посредством активного витамин-Д-зависимого трaнcпортного механизма. Холекальциферол абсорбируется из тонкой кишки, поступает в лимфатическую систему, попадает в печень и в общий кровоток. В крови связывается с альфа2- глобулинами и частично – с альбуминами, переносится в печень, костную ткань, скелетную мускулатуру, почки, надпочечники, миокард, жировую ткань. Максимальная концентрация в тканях создается через 4 – 5 часов после введения, затем несколько снижается, сохраняясь длительное время на постоянном уровне. Депонируется в печени. В результате биотрaнcформации в печени и почках образуются активные метаболиты. В форме полярных метаболитов локализуется преимущественно в мембранах клеток, микросом, митохондрий и ядер. Большая часть холекальциферола и продуктов его обмена выделяется с желчью в кишечник, из которого они могут вновь всасываться, создавая систему энтерогепатической циркуляции, или экскретироваться с фекалиями. Период полувыведения составляет несколько дней.

Фармакодинамика

Комбинированный препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора в организме. Снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костного скелета и зубов, восполняя недостаток кальция и витамина Д в организме.

Кальций участвует в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений и является компонентом системы свертывания крови.

Витамин Д3 повышает всасываемость кальция в кишечнике.

Применение кальция и витамина Д3препятствует увеличению выработки паратиреоидного гормона (ПТГ), который является стимулятором повышенной костной резорбции (вымывания кальция из костей).

Показания к применению

— профилактика и комплексная терапия остеопороза (менопаузального, сенильного, стероидного, идиопатического и др.) и его осложнений (переломы костей)

— восполнение дефицита кальция и/или витамина Д, связанного с недостаточным поступлением их с пищей

— повышенная потребность организма в кальции и витамине Д

— период беременности и кормления гpyдью

— детям и подросткам в период интенсивного роста

Способ применения и дозы

Взрослым и детям старше 12 лет – по 1 таблетке 2 раза в день. В целях профилактики Кальций–Д3 Никомед принимают в течение 3 месяцев 1 – 2 раза в год, в целях лечения не менее 6 месяцев.

Детям с 3 – 5 лет 1 таблетка в день, 6 – 11 лет 1-2 таблетки в день.

Таблетку можно разжевать или проглотить целиком, преимущественно во время еды.

Побочные действия

— запор, метеоризм, тошнота, боль в животе, диарея, диспепсия

— зуд, сыпь, крапивница

Противопоказания

— повышенная чувствительность к одному из компонентов препарата

— гиперкальциемия или гиперкальциурия (повышенная концентрация кальция в крови или в моче)

— гипервитаминоз витамина Д

Лекарственные взаимодействия

При одновременном применении диуретиков тиазидного ряда увеличивается риск возникновения гиперкальциемии, т.к. они увеличивают кaнaльцевую реабсорбцию кальция. Фуросемид и другие петлевые диуретики, наоборот, увеличивают выведение кальция почками.

Препараты кальция и витамина Д могут уменьшать всасывание тетрациклинов из желудочно-кишечного тpaкта, поэтому интервал между приемом препарата тетрациклинового ряда и Кальций– Д3 Никомед должен быть не менее 4 часов.

Абсорбция хинолоновых антибиотиков может быть нарушена при одновременном приеме с Кальций–Д3 Никомед. Хинолоновые антибиотики следует принимать за два часа до или через шесть часов после приема Кальция–Д3 Никомед.

При одновременном лечении сердечными гликозидами необходим контроль ЭКГ и клинического состояния, т.к. препараты кальция могут потенцировать терапевтические и токсические эффекты сердечных гликозидов.

Если бисфосфонаты используются одновременно с препаратами кальция, то бисфосфонаты следует назначать по крайней мере за час до употрeбления Кальций-Д3 Никомед, так как желудочно-кишечная абсорбция может быть снижена.

Глюкокортикостероиды уменьшают всасываемость кальция, поэтому лечение глюкокортикостероидами может потребовать увеличения дозы Кальция–Д3 Никомед.

Эффективность левотироксина может быть снижена при одновременном приеме Кальция–Д3 Никомед, из-за снижения абсорбции левотироксина. Прием Кальция–Д3 Никомед и левотироксина должены быть разделен по крайней мере четырьмя часами.

Особые указания

У пациентов, которые одновременно принимают сердечные гликозиды и/или диуретики, необходимо контролировать концентрацию кальция и креатинина в сыворотке крови.

В случае гиперкальциемии или признаков нарушения функции почек доза должна быть уменьшена или временно прекращено лечение.

Витамин Д следует использовать с осторожностью у пациентов с нарушением функции почек, у них должен проводиться мониторинг уровня кальция и фосфора. У пациентов с тяжелой почечной недостаточностью, витамин Д (в форме холекальциферола) не метаболизируется нормально и должны быть использованы другие формы витамина Д.

Кальций-Д3 Никомед следует назначать с осторожностью пациентам, страдающим от саркоидоза, в связи с риском повышенного метаболизма витамина Д в его активную форму. У этих пациентов должен проводиться мониторинг содержания кальция в сыворотке крови и моче.

Кальций-Д3 Никомед следует использовать с осторожностью у иммобилизированных пациентов с остеопорозом в связи с риском развития гиперкальциемии.

Во избежание передозировки, необходимо учитывать дополнительное поступление витамина Д из других источников.

Пациенты с редкими наследственными заболеваниями непереносимости фруктозы, мальабсорбции глюкозо-галактозы или недостаточностью сахарозы-изомальтазы не должны принимать это лекарство.

Применение в педиатрии

Данных о применении Кальций–Д3 Никомед у детей в возрасте до 3 лет не имеется.

Беременность и лактация

В период беременности суточная доза не должна превышать 1500 мг кальция и 600 МЕ витамина Д3. Витамин Д и его метаболиты могут проникать в грудное молоко.

Поэтому необходимо учитывать поступление кальция и витамина Д из других источников у матери и ребенка и осуществлять медицинский контроль.

Особенность влияния лекарственного средства на способность управлять трaнcпортным средством или потенциально опасными механизмами

Не влияет на способность управлять трaнcпортными средствами и механизмами.

Передозировка

Симптомы: гиперкальциемия, гипервитаминоз, анорексия, жажда, полиурия, тошнота, рвота, запоры, боль в животе, усталость, боль в костях, нефрокальциноз, мышечная слабость, эмоциональные расстройства, в тяжелых случаях — сердечная аритмия.

Лечение: отмена препарата, введение в организм большого количества жидкости, применение петлевых диуретиков (например, фуросемида), глюкокортикостероидов, кальцитонина, бисфосфонатов. Необходимо контролировать уровень сывороточных электролитов, функции почек и диурез.

Форма выпуска и упаковка

По 20, 50 или 100 таблеток во флакон из полиэтилена высокой плотности с завинчивающейся крышкой. 1 флакон вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языке вкладывают в пачку картонную.

Условия хранения

Хранить в плотно закрытом флаконе при температуре не выше 25 С.

Хранить в недоступном для детей месте!

Срок хранения

Не применять после истечения срока годности.

Условия отпуска из аптек

Производитель

Такеда Никомед АС, Аскер, Норвегия

Наименование и страна владельца регистрационного удостоверения

Такеда Никомед АС, Аскер, Норвегия

Наименование и страна организации-упаковщика

Такеда Никомед АС, Аскер, Норвегия

Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара)

«Takeda Osteuropa Holding GmbH» (Австрия) в Казахстане

Кальций Д3 Никомед: состав, применение, аналоги

Кальций д3 никомед клубника-арбуз таб. жеват. 500мг+200ме №60 (клубнично-арбузные)

Кальций Д3 Никомед – препарат на основе карбоната кальция и холекальциферола. Используется для восполнения дефицита Ca и Д3, а также при лечении и профилактике остеопороза, переломов и других проблем с костями.

Таблица 1 – Общая информация о продукте

Форма выпуска, вариации упаковки, состав

Препарат Кальций Д3 Никомед выпускается в форме небольших жевательных таблеток. Их можно разжевывать даже при чувствительных зубах. Вариаций вкуса три: апельсин, мята или арбуз с клубникой.

БАД фасуется в банки с объемами 20, 30, 50, 60, 90, 100 или 120 штук, упаковывается в картонные коробки. Внутри находится инструкция, где прописано, как применять таблетки Кальций Д3 Никомед.

Концентрация активных веществ во всех препаратах одинаковая.

Таблица 2 – Содержание действующих компонентов

Дополнительно в состав жевательных таблеток Кальций Д3 Никомед входят компоненты:

  • сорбитол;
  • изомальт;
  • повидон;
  • стеарат магния;
  • аспартам;
  • масло апельсина;
  • вкусовые ароматизаторы;
  • глицериды жирных кислот.

В добавке нет ингредиентов животного происхождения, поэтому она отлично подходит веганам.

Посмотрите видео, где кратко рассказывается о препарате Кальций Д3 Никомед:

Фармакологические свойства

Без витамина Д кальций не превращается в активную форму и выводится из организма в неизменном виде. Это главная причина, почему Ca и холекальциферол рекомендуется принимать одновременно. Но чтобы понять полностью процесс усвоения микроэлементов, необходимо разобраться в том, какую роль они играют для организма.

Читать еще:  Использование сапожка при переломе шейки бедра

Фармакодинамика

Поговорим сначала о воздействии кальция и витамина Д на организм.

Польза кальция

В костях и зубах кальция содержится 99%. Оставшийся один процент распределен по всему организму и выполняет такие функций:

  • улучшает проводимость нервных тканей, передачу импульсов, регуляцию процессов возбуждения и торможения в мозге;
  • нормализует свертываемость крови, сократительную способность сердца, проходимость сосудов, работу мышц;
  • укрепляет кости, суставы;
  • регулирует выработку гормонов, синтез ферментов;
  • ускоряет метаболизм.

Кальций также стимулирует выведение солей тяжелых металлов, радионуклидов и других токсических веществ, понижает давление, помогает при проблемах со сном.

Суточная норма Ca для взрослых – 800-1000 мг, для пожилых – 1200 мг.

Польза витамина Д3

Холекальциферол организм получает не только из пищи или препаратов. Его также продуцирует под воздействием солнечных лучей кожа.

Это вещество участвует в таких процессах:

  • укрепление костной ткани;
  • снижение вероятности появления злокачественных опухолей;
  • защита сердечно-сосудистой системы от заболеваний;
  • поддержка сократительной способности мышц;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение состояния кожи и защита от дерматологических проблем;
  • регуляция работы щитовидной железы;
  • поддержка нормального гормонального фона;
  • устранение очагов воспаления;
  • снижение риска появления склероза и болезни Паркинсона у пожилых людей.

Фармакокинетика

При приеме препарата Кальций Д3 Никомед Ca всасывается около 30% от общей концентрации, содержащейся в таблетке. Большая часть вещества поступает в костную ткань, остальная распределяется по всему организму. Половина кальция превращается в ионизированную форму и попадает в органы и ткани.

Холекальциферол усваивается в тонком кишечнике. Сначала он поступает в печень, где превращается в 25-гидроксихолекальциферол, затем в почки, где преобразовывается в 1.25-гидроксихолекальциферол. Именно он в дальнейшем улучшает биодоступность кальция.

Витамин Д3 и Ca выводятся из организма через пищеварительную и мочевыделительную системы. Некоторое количество выходит вместе с потом.

Показания к применению

Препарат Кальций Д3 Никомед можно использовать для профилактики и лечения дефицита Ca. О его недостатке говорят следующие симптомы:

  • хрупкость ногтей;
  • частые переломы и вывихи;
  • быстрая утомляемость;
  • раздражительность;
  • судороги в мышцах;
  • дрожь в конечностях;
  • шелушение кожи;
  • кариес или крошение зубов;
  • проблемы с сердцем;
  • спазмы и боль в кишечнике;
  • частые простуды;
  • нарушение свертываемости крови;
  • бессонница.

Перечисленные симптомы могут предупреждать и о развитии других заболеваний. Поэтому после их появления желательно сдать сначала анализ и узнать концентрацию кальция в крови.

Противопоказания и предупреждения

Категорически запрещается принимать БАД при следующих состояниях:

  • избыток холекальциферола или кальция в организме;
  • проблемы с усваиванием фруктозы;
  • почечнокаменная болезнь;
  • гиперкальциурия;
  • туберкулез в активной форме;
  • нарушения работы почек;
  • фенилкетонурия;
  • саркоидоз;
  • наследственная дисахаридазная непереносимость (сахаразно-изомальтазная недостаточность).

В список противопоказаний входит и детский возраст до трех лет.

Дозировка и схема приема

Кальций Д3 Никомед рекомендуется использовать согласно инструкции по применению.

При остеопорозе следует принимать такие суточные дозы:

  • для профилактики – 2 таблетки;
  • для лечения врач может увеличить дозировку Кальция Д3 Никомед до трех штук.

Для устранения дефицита Ca рекомендуются такие ежедневные дозы:

  • взрослым – по 2 таблетки;
  • детям – по 1-2 шт.

Длительность курса и сколько таблеток Кальций Д3 Никомед следует пить при лечении или профилактике остеопороза определяет врач. А при дефиците Ca и витамина Д препарат рекомендуется принимать в течение 1-1,5 месяцев.

Особые указания

Во время приема препарата необходимо учитывать другие источники витамина Д и кальция, чтобы не допустить передозировки. А беременным и кормящим гpyдью женщинам его можно принимать только под наблюдением лечащего врача.

Кальций-Д3 Никомед в терапии заболеваний

Добавку используют не только для профилактики или лечения дефицита Ca. Она хорошо помогает при терапии некоторых болезней.

Препарат Кальций Д3 Никомед при переломах укрепляет костную ткань и стимулирует ее регенерацию. Он способствует быстрому сращиванию сломанных костей и предупреждает повреждения.

Специалисты рекомендуют принимать кальций при лечении артроза, так как это заболевание часто возникает из-за старых переломов, вывихов и растяжений. А если кости крепкие, риск травм снижается.

Сахарный диабет

Добавки с кальцием рекомендуется применять и при терапии сахарного диабета, так как у людей с этим заболеванием увеличивается риск развития остеопороза. Но перед приемом обязательно узнайте у врача, как принимать Кальций Д3 Никомед при диабете.

Кальций D3 Никомед для красоты

Большинство женщин принимает БАД, чтобы улучшить состояние волос, кожи и ногтей. Разбираемся, как работает препарат, и какие дает результаты.

Волосы и ногти

Своевременное начало приема БАДов с кальцием и витамином Д улучшает состояние волос и ногтей, ускоряет их рост. Но если добавка не дает эффекта, сдайте анализы. Возможно, в организме не хватает других микроэлементов или веществ.

Если у вас крошатся зубы, эмаль стала слишком чувствительной или приходится часто посещать стоматолога из-за кариеса, возможно, организму не хватает Ca. После одного или нескольких курсов приема Кальция Д3 Никомед ситуация изменится в лучшую сторону.

Большинство диет включают много продуктов, содержащих Ca. Такая еда нормализует метаболизм и ускоряет похудение, особенно если лишних килограммов совсем немного.

Побочные действия и аллергия

При неправильном использовании препарата может развиться гиперкальциемия или гиперкальциурия, или возникнуть следующие побочные реакции:

  • запор, диарея;
  • вздутие живота;
  • нарушение пищеварения;
  • тошнота и рвота.

Препарат также может спровоцировать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости компонентов. Обычно она проявляется такими симптомами:

  • расстройство пищеварения;
  • сыпь на коже и зуд.

Если после приема добавки поднялась температура, ухудшилось состояние или появилось чувство удушья, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Лекарственное взаимодействие

Принимать совместно с Кальцием Д3 Никомед не рекомендуется такие препараты:

  • сердечные гликозиды;
  • хинолиновые и тетрациклиновые антибиотики;
  • бисфосфонаты;
  • фторид натрия;
  • левотироксин;
  • глюкокортикостероиды;
  • барбитураты;
  • фенитоин;
  • холестирамин;
  • тиазидные диуретики.

Улучшает всасывание Ca магний, поэтому эти микроэлементы можно принимать вместе.

Передозировка

При длительном превышении указанной в инструкции по применению дозы возникают симптомы гиперкальциемии:

  • заторможенность сознания;
  • нарушение сна, работы поджелудочной железы;
  • депрессия;
  • расстройства ЖКТ;
  • отложение камней в почках и желчном пузыре;
  • тошнота и рвота;
  • диареи, запоры;
  • аритмия;
  • повышение АД;
  • кожный зуд.

В тяжелых случаях передозировка может привести к летальному исходу, спровоцировать кому. При появлении подобных симптомов нужно срочно обратиться в больницу.

Сроки и условия хранения

Хранить препарат следует в темном сухом месте, вдали от детей. Срок годности указывается на упаковке.

Условия отпуска из аптек

Если вы уже пробовали Кальций Д3 Никомед, поделитесь о нем своими впечатлениями:

Кальций-д3 никомед таблетки : инструкция по применению

Инструкция

Качественный и количественный состав

Состав на одну таблетку

Активные компоненты: кальций 500 мг в виде кальция карбоната 1250 мг; холекальциферол 5,0 мкг (200 ME) в виде концентрата холекальциферола (в виде порошка) 2,0 мг.

Полный перечень вспомогательных веществ см. в разделе «Перечень вспомогательных веществ».

Круглые, двояковыпуклые таблетки без оболочки белого цвета. Могут иметь небольшие вкрапления и неровные края. На дне флакона может присутствовать небольшое количество порошка.

Показания к применению

Профилактика и лечение дефицита витамина D и кальция.

Восполнение потребностей в витамине D и кальции в качестве дополнения к специфической терапии остеопороза у пациентов, подверженных риску дефицита витамина D и кальция.

Способ применения и дозы

Взрослые, включая пациентов пожилого возраста

Дополнительная терапия при остеопорозе

По 1 жевательной таблетке 2-3 раза в сутки.

Дефицит кальция и витамина D

По 1 жевательной таблетке 1-3 раза в сутки.

Дефицит кальция и витамина D (только)

По 1 жевательной таблетке 1-2 раза в сутки.

Особые группы пациентов

Таблетки Кальций-Д3 Никомед не следует применять у пациентов с тяжелой почечной недостаточностью (см. раздел «Противопоказания»).

Коррекции дозы не требуется.

Перopaльно. Таблетку можно разжевывать или рассасывать. Препарат принимают независимо от приема пищи.

Не следует принимать дополнительную дозу препарата в случае пропуска приема таблетки.

Длительность приема препарата определяется индивидуально

Противопоказания

Гиперчувствительность к активным веществам или к любому из вспомогательных веществ, перечисленных в разделе «Перечень вспомогательных веществ».

Тяжелая почечная недостаточность (скорость клубочковой фильтрации

Побочное действие

Нежелательные реакции перечислены ниже согласно классификации по системно-органному классу и частоте развития. Частота определена как: нечасто (≥ 1/1000,

Передозировка

Передозировка может привести к гиперкальциемии и гипервитаминозу витамина D. Симптомы гиперкальциемии могут включать анорексию, жажду, тошноту, рвоту, запор, боли в животе, мышечную слабость, усталость, психические нарушения, полидипсию, полиурию, боль в костях, нефрокальциноз, камни в почках и, в тяжелых случаях, сердечные аритмии. Крайняя степень гиперкальциемии может привести к коме и cмepти. Постоянно высокие уровни кальция могут привести к необратимому поражению почек и кальцификации мягких тканей.

Читать еще:  Широкая грудная клетка у мужчин

Молочно-щелочной синдром может возникнуть у больных, принимающих внутрь большое количество кальция и всасывающиеся щелочные продукты.

Лечение в основном симптоматическое и поддерживающее. Лечение кальцием и витамином D должно быть прекращено. Необходимо также прекратить лечение тиазидными диуретиками и сердечными гликозидами (см. раздел «Взаимодействие с другими лекарственными препаратми и другие виды взаимодействия»). Больным с нарушением сознания показано удаление желудочного содержимого. Регидратация и, в зависимости от тяжести, изолированное или комбинированное лечение с применением петлевых диуретиков, бисфосфонатов, кальцитонина и кортикостероидов. Обязателен контроль электролитов сыворотки крови, почечной функции и диуреза. В тяжелых случаях следует контролировать показатели ЭКГ и центрального венозного давления.

Минеральные добавки. Комбинации кальция с витамином U и/или другими средствами.

Витамин D3 увеличивает всасывание кальция в кишечнике.

Назначение кальция и витамина D3 противодействует повышению уровня паратиреоидного гормона (ПТГ), вызванного дефицитом кальция и приводящего к увеличению костной резорбции. Клиническое исследование с участием пациентов, страдающих дефицитом витамина D, показало, что ежедневный прием двух таблеток кальция 500 мг / витамина D 400 ME на протяжении 6 месяцев нормализовал показатель 25-гидроксилированного метаболита витамина D3 и уменьшал выраженность вторичного гиперпаратиреоза и уровень щелочной фосфатазы.

Всасывание: Количество кальция, которое всасывается через желудочно-кишечный тpaкт, составляет приблизительно 30% от потрeбленной дозы.

Распределение и метаболизм: 99% кальция в организме сосредоточено в твердых структурах костей и зубов. Остальное количество (1%) присутствует во внутри- и внеклеточной жидкости. Около 50% от общего кальция, содержащегося в крови, присутствует в физиологически активной ионизированной форме, причем приблизительно 10% образует комплексы с цитратом, фосфатом и другими анионами; остальные 40% связаны с белками, главным образом альбумином.

Выведение: Кальций выводится с калом, мочой и потом. Почечная экскреция зависит от клубочковой фильтрации и кaнaльцевой реабсорбции.

Всасывание: Витамин D3 легко всасывается в тонкой кишке.

Распределение и метаболизм: Холекальциферол и его метаболиты циркулируют в крови в связи со специфическим глобулином. Холекальциферол превращается в печени путем гидроксилирования в активную форму 25-гидроксихолекальциферол. Последний затем превращается в почках в 1,25-дигидроксихолекальциферол — метаболит, ответственный за повышение абсорбции кальция. Неметаболизированный витамин D3 депонируется в жировой и мышечной тканях.

Выведение: Витамин D3 выводится из организма с калом и мочой.

Кальций-Д3 Никомед

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Кальций-Д3 Никомед – минеральная добавка, регулирующая обмен кальция и фосфора.

Форма выпуска и состав

Лекарственная форма препарата – жевательные таблетки:

  • Апельсиновые – во флаконах из полиэтилена высокой плотности по 20, 50 или 100 шт., по 1 флакону в картонной пачке;
  • Мятные – во флаконах из полиэтилена высокой плотности по 30 или 100 шт., по 1 флакону в упаковке.
  • Кальция карбонат – 1250 мг (что соответствует 500 мг элементарного кальция);
  • Колекальциферол (витамин D3) – 5 мкг (200 МЕ).

Вспомогательные вещества таблеток:

  • Апельсиновых – повидон, сорбитол, изомальт, магния стеарат, аспартам, моно- и диглицериды жирных кислот, масло апельсиновое;
  • Мятных – сорбитол, повидон, магния стеарат, аспартам, мятная вкусовая добавка.

Показания к применению

  • Лечение дефицита и профилактика недостатка кальция и/или витамина D3;
  • Профилактика и лечение (в составе комплексной терапии) остеопороза и его осложнений.

Противопоказания

  • Гиперкальциурия;
  • Гиперкальциемия;
  • Тяжелая почечная недостаточность;
  • Нефролитиаз;
  • Гипервитаминоз D;
  • Активная форма туберкулеза;
  • Саркоидоз;
  • Детский возраст до 3 лет;
  • Фенилкетонурия;
  • Наследственная непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция и сахаразно-изомальтазная недостаточность;
  • Повышенная чувствительность к компонентам препарата, сое или арахису.

Под постоянным наблюдением в период лечения должны находиться пациенты с почечной недостаточностью, беременные и кормящие гpyдью женщины.

Способ применения и дозировка

Препарат следует принимать во время еды, таблетки необходимо рассасывать или разжевывать до полного растворения.

  • Для восполнения недостатка кальция и витамина D: детям старше 12 лет и взрослым – по 1 таблетке дважды в сутки, детям 5-12 лет – по 1-2 таблетки в сутки, детям 3-5 лет – по назначению врача;
  • Для профилактики остеопороза: взрослым – по 1 таблетке дважды в сутки;
  • В составе комплексной терапии остеопороза: взрослым – по 1 табл. 2-3 раза в сутки.

В качестве средства, восполняющего дефицит кальция и витамина D3, препарат принимают курсами минимум по 4-6 недель, количество курсов в течение года определяется индивидуально.

В качестве средства, предназначенного для профилактики и лечения остеопороза, длительность применения минеральной добавки определяет врач индивидуально для каждого пациента.

Побочные действия

В основном Кальций-Д3 Никомед переносится хорошо, в редких случаях отмечаются следующие побочные эффекты:

  • Пищеварительная система: боль в животе, метеоризм, запор или диарея, тошнота, диспепсия;
  • Обмен веществ: гиперкальциурия и гиперкальциемия;
  • Кожа и подкожная клетчатка: сыпь, зуд, крапивница.

Передозировка кальция чревата развитием гиперкальциемии, ее симптомы: жажда, мышечная слабость, боль в животе, запор, тошнота, рвота, полиурия, повышенная утомляемость, анорексия, боли в костях, мочекаменная болезнь, нефрокальциноз, психические расстройства. В тяжелых случаях добавляются сердечные аритмии. При длительном применении в чрезмерных дозах (более 2500 мг кальция) возможны повреждения почек и кальциноз мягких тканей. При появлении любого из описанных симптомов следует прекратить прием Кальций-Д3 Никомеда и обратиться к врачу. Первая помощь при передозировке подразумевает промывание желудка, далее назначают петлевой диуретик (например, фуросемид), глюкокортикостероид, кальцитонин и бисфосфонаты, также показано восполнение потерянной жидкости. Необходимо контролировать диурез, функцию почек и содержание электролитов в крови, в тяжелых случаях требуется мониторинг ЭКГ и измерение центрального венозного давления.

Гиперкальциемия, развившаяся в результате передозировки в период беременности, может оказывать нeблагоприятное воздействие на плод.

Особые указания

Чтобы не допустить передозировки, необходимо учитывать поступление витамина D3 и кальция из других источников, а при приеме минеральной добавки во время лактации – не только у матери, принимающей Кальций-Д3 Никомед, но и у ребенка.

При длительном лечении необходимо контролировать содержание креатинина и кальция в крови, особенно у пожилых людей, которые принимают диуретики и сердечные гликозиды, и у пациентов в группе риска образования камней в почках. При появлении признаков гиперкальциемии или нарушений функции почек следует снизить дозу Кальций-Д3 Никомеда или вовсе прекратить его прием.

При назначении препарата пациентам с почечной недостаточностью следует учитывать риск развития кальциноза мягких тканей. В процесс лечения необходим контроль содержания фосфатов и кальция в сыворотке крови.

Препарат может применяться в период беременности. Однако следует учитывать, что суточная доза не должна превышать 1500 мг кальция и 600 МЕ витамина D3.

С осторожностью добавку следует применять иммобилизированным пациентам с остеопорозом, т.к. у них велик риск развития гиперкальциемии.

Негативного влияния на скорость реакций и способность к повышенной концентрации внимания Кальций-Д3 Никомед не оказывает.

Важно знать, что продукты питания, содержащие оксалаты (шпинат, щавель, ревень) и фитин (крупы), снижают всасывание кальция, поэтому Кальций-Д3 Никомед не следует принимать в течение 2 часов после их употрeбления.

Лекарственное взаимодействие

Не рекомендуется принимать препарат одновременно с тетрациклиновыми антибиотиками и хинолоном, поскольку снижается их всасывание. Если такая комбинация все же необходима, принимать указанные средства рекомендуется за 2 часа до или спустя 4-6 часов после приема Кальций-Д3Никомеда. Весь период лечения пациент должен находиться под тщательным медицинским наблюдением.

Развившаяся в результате приема минеральной добавки гиперкальциемия может потенцировать токсические эффекты сердечных гликозидов. Необходим контроль концентрации кальция в сыворотке крови и мониторинг ЭКГ.

Всасываемость кальция уменьшают глюкокортикостероиды, поэтому может потребоваться увеличение дозы добавки.

Кальций уменьшает всасывание и снижает эффективность левотироксина, поэтому интервал между их приемом должен быть не менее 4 часов. Бисфосфонаты, в случае необходимости, рекомендуется принимать не позже чем за 1 час до приема Кальций-Д3Никомеда.

Риск развития гиперкальциемии возрастает при одновременном применении тиазидных диуретиков. В этом случае необходимо регулярно контролировать концентрацию кальция в сыворотке крови.

Сроки и условия хранения

Хранить в плотно закрытом флаконе в сухом месте, недоступном для детей, при температуре до 25 ºС.

Срок годности – 3 года.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Небиволол Сандоз

Небиволол Сандоз Небиволол Сандоз - официальная инструкция по применению Регистрационный номер: Торговое название препарата: Международное непатентованное...

21 09 2021 23:59:39

минутный комплекс с Синди Кроуфорд — «Идеальное тело»

-минутный комплекс с Синди Кроуфорд — «Идеальное тело» Синди Кроуфорд — комплекс «Идеальное тело за минут» В условиях постоянной нехватки времени все...

21 09 2021 17:32:43

Ангина лакунарная и фолликулярная: в чем отличия

Ангина лакунарная и фолликулярная: в чем отличия Чем различаются лакунарная, фолликулярная и катаральная ангины? Внешние отличия между ангинами...

21 09 2021 1:16:26

Для чего и при каких заболеваниях назначают препарат Нольпаза

Для чего и при каких заболеваниях назначают препарат Нольпаза Таблетки Нольпаза - от чего они помогают? Нольпаза - синтетическое лекарственное средство,...

21 09 2021 10:20:23

Левый бок болит при кашле

Левый бок болит при кашле Почему при кашле болит левый бок? Если при кашле болит левый бок, это может указывать на различные заболевания. Конечно, только...

21 09 2021 9:10:45

Нехватка йода в организме ребенка симптомы и лечение

Нехватка йода в организме ребенка симптомы и лечение Дефицит (нехватка) йода у детей. Симптомы йододефицита Перед тем, как говорить о симптомах нехватки...

21 09 2021 13:30:53

Бычий цепень: особенности паразита, симптомы, лечение

Бычий цепень: особенности паразита, симптомы, лечение Бычий цепень – паразит, имеющий латинское название Taenia saginata Бычий цепень – это ленточный...

21 09 2021 22:57:52

Что приготовить на детский день рождения — меню праздника

Что приготовить на детский день рождения — меню праздника Детское меню на день рождения Все малыши с нетерпением ждут самого важного праздника в году —...

21 09 2021 7:48:49

Низкая плацентация при беременности неделя что делать

Низкая плацентация при беременности неделя что делать Низкая плацентация при беременности - неделя При проведении УЗИ на неделе беременности,...

21 09 2021 2:11:40

Как проходит операция по удалению аденоидов у детей, больно ли при этом

Как проходит операция по удалению аденоидов у детей, больно ли при этом Удаление аденоидов у детей: особенности операции В большинстве случаев, аденотомия...

21 09 2021 8:55:30

Здоровое питание для всей семьи: выбираем полезные продукты и составляем меню на каждый день

Здоровое питание для всей семьи: выбираем полезные продукты и составляем меню на каждый день Здоровое питание для всей семьи: выбираем полезные продукты и...

21 09 2021 16:51:52

Какая температура в прямой кишке считается нормой

Какая температура в прямой кишке считается нормой Нормальная ректальная температура для женщины Когда человек болеет, у него поднимается температура тела....

21 09 2021 14:52:16

Красота не во вред здоровью: самое безопасное наращивание волос

Красота не во вред здоровью: самое безопасное наращивание волос Какой способ наращивания волос самый безвредный Видимый эффект после качественного...

21 09 2021 16:48:42

Как управлять своими эмоциями, и почему это так важно для вас

Как управлять своими эмоциями, и почему это так важно для вас Как управлять своими эмоциями? Так мы можем или не можем управлять своими эмоциями? скачать...

21 09 2021 10:16:38

Удаление желудка полностью при paке как питаться

Удаление желудка полностью при paке как питаться Диета после удаления желудка (гастрэктомии) Эффективность: лечебный эффект через - месяцев Сроки: до...

21 09 2021 13:50:46

Как правильно заваривать и принимать чагу березовую

Как правильно заваривать и принимать чагу березовую рецептов чая из чаги (+полезные свойства и противопоказания) Чага, это гриб-паразит, растущий на...

21 09 2021 6:34:52

лучших радионянь

лучших радионянь ТОП моделей лучших радионянь: описание, плюсы, минусы, цены Такой полезный гаджет, как радионяня, становится все более...

21 09 2021 20:18:49

Грыжа у новорожденных мальчиков

Грыжа у новорожденных мальчиков Как определить грыжу у грудничков, симптомы и признаки У маленьких детей часто диагностируют пупочную грыжу. Ее развитие...

21 09 2021 3:50:49

Как восстановить ребенка после антибиотиков

Как восстановить ребенка после антибиотиков Как восстановить ребенка после антибиотиков Какие препараты помогут восстановить здоровье ребёнка после...

21 09 2021 5:40:22

Что делать, если у ребенка большая и красная Манту: почему бывает плохая реакция и гиперемия?

Что делать, если у ребенка большая и красная Манту: почему бывает плохая реакция и гиперемия? Стоит ли беспокоиться если у ребенка большой размер реакции...

21 09 2021 15:41:46

Хлеб Украинский

Хлеб Украинский Традиционные виды и сорта хлеба в Украине В истории развития кулинарных традиций для любой из народностей, хлеб и выпечка всегда были на...

21 09 2021 17:34:31

Как укрепить иммунитет народными средствами

Как укрепить иммунитет народными средствами Укрепление иммунитета народными средствами Человеческий организм устроен мудро. В нем есть щит, ограждающий от...

21 09 2021 8:46:37

Камни в почках — симптомы, диета и лечение

Камни в почках — симптомы, диета и лечение Нефролитиаз или камни в почках: диета, правильное питание, все секреты здорового образа жизни Почечнокаменная...

21 09 2021 0:44:48

Мочегонные таблетки Фуросемид

Мочегонные таблетки Фуросемид Фуросемид таблетки : инструкция по применению Таблетки белого или почти белого цвета, плоскоцилиндрические, с фаской. Каждая...

21 09 2021 3:46:32

Билиарная гипертензия печени

Билиарная гипертензия печени Желчная гипертензия Когда в желчных путях повышается давление желчи (билиарное давление) возникает билиарная гипертензия....

21 09 2021 6:42:41

Лечение остеопороза позвоночника: симптоматика, гимнастика, диета

Лечение остеопороза позвоночника: симптоматика, гимнастика, диета Лфк при остеопорозе: упражнения и техника выполнения Остеопороз – прогрессирующее...

21 09 2021 4:38:15

Диета на морепродуктах

Диета на морепродуктах Диета на морепродуктах, дней, - кг Похудение до кг за дней. Средняя суточная калорийность Ккал. Люди с давних времен...

21 09 2021 2:15:11

Разрешено ли применять Дюфастон при миоме матки?

Разрешено ли применять Дюфастон при миоме матки? Как принимать дюфастон при миоме матки и его влияние на организм По ряду причин гормональная система...

21 09 2021 22:53:18

Бульбит дуоденит: симптомы, виды, лечение

Бульбит дуоденит: симптомы, виды, лечение Симптомы дуоденита (гастродуоденита, бульбита) Дуоденит- определение. Симптомы дуоденита со стороны кишечника....

21 09 2021 23:34:26

здоровых продуктов, чтобы быстро набрать вес

здоровых продуктов, чтобы быстро набрать вес Питание для набора веса: как поправиться Содержание статьи: Обследование у врача Посетите врача и пройдите...

21 09 2021 15:14:39

Фаддей значение имени, характер и судьба

Фаддей значение имени, характер и судьба Мужское имя Фаддей – значение имени Значение имени Фаддей: имя для мальчика означает «благодарность». Это влияет...

21 08 2021 11:47:54

Что делать, когда при неврозе (дистонии) мучает бессонница

Что делать, когда при неврозе (дистонии) мучает бессонница Бессонница – причина невроза или его следствие? В этой статье мы хотим подробнее поговорить о...

21 09 2021 18:31:31

Голова ребенка в первый год жизни: что следует знать молодым родителям?

Голова ребенка в первый год жизни: что следует знать молодым родителям? Измерение головы ребенка. Голова ребенка в первый год жизни: что следует знать...

19 08 2021 0:44:41

Причины головной боли у ребенка

Причины головной боли у ребенка Головная боль у детей: почему болит голова у ребенка Если у ребенка болит голова, нужно уделить этому пристальное...

21 09 2021 5:51:56

Обзор гормональных препаратов для мужчин

Обзор гормональных препаратов для мужчин Самые эффективные и недорогие гормональные препараты для мужчин Примерно в - лет в мужском организме начинают...

21 09 2021 22:59:55

Можно ли принимать Бифидумбактерин при беременности?

Можно ли принимать Бифидумбактерин при беременности? Особенности применения Бифидумбактерина для беременных Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия,...

21 09 2021 21:29:58

Осложнения ангины на сердце, последствия ангины

Осложнения ангины на сердце, последствия ангины Осложнение на сердце после ангины Воспалительное течение в гортани часто влечет за собой нежелательные...

21 09 2021 17:28:19

Ципромед

Ципромед Ципромед (Cipromed) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы Нозологическая классификация (МКБ-) D-изображения Описание...

21 09 2021 3:11:31

Аддитива мультивитамин тб шипучие со вкусом тропических фруктов шт

Аддитива мультивитамин тб шипучие со вкусом тропических фруктов шт Аддитива Мультивитамины (Additiva Multivitamins) Действующее вещество: Содержание...

21 09 2021 1:50:25

Поликистоз яичников — лечение народными средствами и правильное питание

Поликистоз яичников — лечение народными средствами и правильное питание Народное лечение поликистоза яичников Поликистоз яичников – заболевание женской...

21 09 2021 11:27:10

Эфирные масла для лечения и предупреждения насморка

Эфирные масла для лечения и предупреждения насморка Натуральные средства от насморка: аромат каких эфирных масел избавит от заложенности носа .. |...

21 09 2021 0:57:34

Пневмония: классификация, симптомы, особенности лечения

Пневмония: классификация, симптомы, особенности лечения Виды пневмонии Классификация по локализации Существует несколько разновидностей пневмонии,...

21 09 2021 5:57:51

Грамотный подбор подушки под спину в автомобиль

Грамотный подбор подушки под спину в автомобиль Подушки под поясницу в автомобиль Водители вынуждены много времени проводить в сидячем положении за рулем....

21 09 2021 19:37:39

Мука из тыквы: польза и вред

Мука из тыквы: польза и вред Полезные свойства тыквенной муки Тыквенная мука – это высокобелковый и безглютеновый продукт, обладающий многими полезными...

21 09 2021 21:11:34

Как использовать масло чистотела от папиллом?

Как использовать масло чистотела от папиллом? Как использовать масло чистотела от папиллом? Масло чистотела — это вязкая, маслянистая жидкость с резким...

21 09 2021 2:57:13

Лечение геморроя в Казани

Лечение геморроя в Казани Геморрой — врачи и клиники Казани Лечением и диагностикой данного заболевания занимаются колопроктологи и хирурги. Мы подобрали...

06 08 2021 22:20:37

Вся информация про фермент Липаза

Вся информация про фермент Липаза Липаза – это фермент, основное назначение которого заключается в растворении, разделении на фpaкции и переваривании...

21 09 2021 0:18:47

Боль внизу живота

Боль внизу живота Боли в животе у женщин: что делать и куда обращаться? Причины боли в животе у женщин Боли внизу живота (справа, слева, по центру) у...

21 09 2021 7:11:21

Симптомы признаки и лечение гайморита у подростков

Симптомы признаки и лечение гайморита у подростков Симптомы гайморита у подростков Гайморит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки гайморовых...

21 09 2021 12:18:34

Кишечник после колоноскопии: рекомендации по питанию и восстановлению

Кишечник после колоноскопии: рекомендации по питанию и восстановлению Диета после колоноскопии: суровая необходимость или ненужная предосторожность...

02 08 2021 19:35:21

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI