Горчичники при лечении простуды: как пользоваться горчицей > Гармония
Технология здоровья    

Горчичники при лечении простуды: как пользоваться горчицей

Горчичники при лечении простуды: как пользоваться горчицей

Применение горчичников при простуде

Лечение простудных заболеваний может сопровождаться применением разных средств, которые оказывают согревающее воздействие. К одним из таких стоит отнести горчичники. Про них знают многие, но не все имеют представление о том, какую пользу они могут оказывать.

Горчичники при простуде оказывают согревающее воздействие и способствуют быстрому устранению патологического процесса. Но все же перед тем как их применять, стоит изучить главные особенности и правила использования.

Лечебное действие горчичников

Горчичники являются действенным средством народной медицины, потому что в его основе имеет растение горчицы, а именно измельченные семена. В этом виде порошок оказывает сильное согревающее воздействие. Он помогает быстро улучшить состояние при простудных заболеваниях, а также устраняет сильный насморк.

И это еще не вся польза горчичников при простуде имеются и другие положительные свойства:

  • В их состав входит эфирное масло, которое оказывает раздражающее воздействие;
  • Благодаря тому, что горчичники вызывают расширение сосудов и ускоряют обменные процессы в тканях, происходит улучшение кровообращения;
  • Оказывают положительное воздействие на внутренние органы через нервную систему;
  • В состав горчицы входит фермент мирозин, которые при нагревании проявляет противомикробные свойства;
  • Горчица улучшает обменные процессы, именно это способствует улучшению дыхания;
  • Быстро устраняют признаки заложенности носа и сильный кашель;
  • После их использования проявляется бодрость и повышение энергии.

А можно ли при простуде ставить горчичники? Конечно, можно и даже нужно. Во время простудных заболеваний огромное значение имеет раздражающее воздействие вещества. Именно это действие активизирует иммунную систему, и она начинает работать наиболее усиленно. Согревающий процесс проявляет дополнительное действие, он принимает участие в усиленном согревании верхних и нижних путей.

Как правильно ставить горчичники

Обязательно нужно знать, как ставить горчичники при простуде, потому что данная процеДypa имеет некоторые хаpaктерные особенности. Их необходимо точно соблюдать, от них зависит эффективность данного средства. Период процедуры напрямую зависит от степени чувствительности кожного покрова.

Не стоит передерживать горчичники и доводить до сильного покраснения кожи, это может привести к сильному ожогу. Если у больного проявляется состояние дискомфорта, сильное жжение, чувство боли, то требуется немедленно прекратить лечение.

Ни в коем случае не стоит ставить горчичники в период обострения простудного заболевания, когда у больного наблюдается высокая температура. Это может спровоцировать сильный воспалительный процесс, а также оказать высокую нагрузку на органы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В итоге могут развиться опасные болезни и осложнения.

Обычно ставятся горчичники при простуде взрослому и ребенку при выявлении первых признаков заболевания и на третьи сутки после начала недуга. Лечебная терапия с использованием горчицы позволит не только улучшить состояние здоровья и справиться с болезнью на начальном этапе, но и повысить иммунную систему.

Часто при простуде ставятся горчичники на ноги. В этом варианте использования они помогают побороть первые симптомы болезни. Процесс их использования достаточно простой, главное требуется подготовить необходимые элементы.

Для установки горчичников на ноги потребуется следующее:

  • Горчичники;
  • Марлевая ткань;
  • Теплая вода, ее можно налить в небольшую чашку;
  • Носки из плотной ткани.
Читать еще:  Реакция торможения миграции лейкоцитов в крови (миграция со специфическим Аг)

Итак, как правильно при простуде ставить горчичники на область ног? В первую очередь требуется проверить качество и срок годности данного средства. Горчичник, который выполнен из бумажной упаковки, должен содержать внутри рассыпчатый порошок с равномерно желтым оттенком и приятным ароматом.

Обычно для ног горчичники применяются в двух вариантах:

  • Горячие ванночки с порошком из горчицы;
  • Теплые носочки с применением горчицы в виде сухого порошка.

Также можно накладывать горчичники на стопы при простуде. Для этого бумажные средства следует немного смочить в теплой воде и поместить на область стопы и перевязать марлей. После этого рекомендуется надеть теплые носки и подержать минуть 10. Пpaктически сразу вы сможете ощутить бодрость и легкость, устранение головной боли и сильного насморка.

При использовании ванночек стоит соблюдать следующие рекомендации:

  • Первым делом прогревается вода. Она должна быть не слишком горячей, ее температура должна составлять около 40 градусов;
  • Далее вода сливается в тазик, в нее насыпается около 40 грамм горчичного порошка;
  • После этого в готовый раствор из горчицы требуется поместить ноги и укрыться теплым пледом;
  • Обязательно нужно внимательно следить за температурным режимом воды, при ее остывании периодически требуется подливать кипяток;
  • Парить ноги необходимо в течение 30 минут. Процедуру следует прекратить, если проявляется неприятное жжение в ногах;
  • В конце ноги нужно протереть, надеть на них теплые носки и лечь под одеяло.

Горчицу можно применять в другом варианте. Порошок необходимо засыпать в хлопчатобумажные носки и затем их нужно надеть. Сверху надеваются носочки и теплой ткани. Все оставляется на всю ночь.

Перед тем как начинать применять горчичники стоит узнать, куда еще их можно ставить при простуде. При заболеваниях верхних дыхательных путей, а также во время пневмонии и бронхита можно их накладывать на область гpyди. Весь процесс очень легкий и быстрый, он не требует иметь опыта и специальных знаний.

Так как применять горчичники при простуде на гpyдь? Весь процесс проводится так:

  • В небольшую миску рекомендуется налить немного теплой воды;
  • Далее в воду помещается горчичник, он должен пропитаться;
  • Выкладываем горчичник на поверхность гpyди. Чтобы действие было сильным, можно приложить несколько горчичников;
  • Оставлять требуется не долго. Период проведения данной процедуры зависит от вида болезни.

Если кожный покров обладает повышенной чувствительностью, то перед тем как накладывать горчичник на кожу следует сначала поместить марлевую ткань. Это позволит предотвратить усиленно раздражение кожного покрова.

Период процедуры зависит не только от болезни, но и от возраста больного:

  • Для детей в возрасте младше 9 лет процеДypa должна составлять не больше 3 минут;
  • Детям в возрасте от 9 до 13 лет горчичники накладываются на 5 минут;
  • Взрослым до 15 минут.

При различных простудных заболеваниях, которые сопровождаются сильным кашлем, горчичники ставятся на поверхность спины. Их сначала помещают между лопатками, а затем под лопатками. Именно в таком положении они равномерно прогревают бронхи, это приводит к быстрому устранению кашля и вызывает отхождение мокроты.

Как пользоваться горчичниками при простуде на спину:

  • В чашку наливается немного теплой воды;
  • Далее в нее опускаются горчичники, чтобы они пропитались;
  • После этого их следует выложить на поверхность спины;
  • Держать их нужно в течение 10 минут;
  • Если проявляется сильное жжение или покраснение, то горчичники требуется немедленно убрать.
Читать еще:  Дешевые аналоги и заменители препарата целебрекс: список с ценами

Заключение

Использование горчичников при простуде может проводиться разными способами, и пpaктически при любом они способны быстро устранить неприятные симптомы. Они хорошо лечат сильную заложенность носа, кашель, головные боли. Но не стоит забывать про противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед применением стоит проконсультироваться с врачом.

Интересное видео

Как и куда правильно ставить горчичники при насморке взрослым и детям?

Горчичники – это пластыри, пропитанные горчичным порошком или выполненные в виде «пакетов», в которых такой порошок содержится в сухом виде.

Такое средство оказывает местное раздражающее действие.

Вследствие этого в организме активизируется кровообращение, прогреваются ткани нижних дыхательных путей с наружной стороны и ускоряются регенерационные процессы.

При правильном использовании данные средства ускоряют процесс лечения.

Эффективность использования горчичников при насморке

Порошок, используемый для изготовления горчичников, обладает разогревающим эффектом, который оказывает благотворное действие при простудном насморке.

Также средство помогает быстрее справиться с заболеванием благодаря другим целебным свойствам горчицы:

  1. В горчице содержится мирозин – фермент, который при повышении температуры проявляет антибактериальные свойства.
    Мирозин сохраняет свои свойства и в составе порошка, хотя со временем его действие ослабевает.
    Поэтому использовать изделия с истекшим сроком годности не имеет смысла.
  2. Усиление кровотока стимулируют эфирные масла, которые также входят в состав горчичного порошка.
    Это происходит из-за раздражения тканей, в которых происходит расширение сосудов.
  3. При повышении температуры в тканях начинают быстрее протекать метаболические процессы, за счет чего быстрее проходят отеки.

Также они могут продаваться в форме четырехсекционных пакетиков, в которых содержится сухой концентрированный горчичный порошок.

Второй вариант – более современный, и при той же эффективности, что и листовые горчичники, пакетики имеют ряд преимуществ.

Их удобнее использовать, они не оставляют на коже следов горчицы и не приводят к ожогам.

Поэтому такой вариант больше подходит для людей с чувствительной кожей и лечения детей.

Показания к лечению

  • ларинготрахеит;
  • плеврит;
  • миозит;
  • бронхит;
  • ринит любой формы;
  • мокрый и сухой кашель вне зависимости от происхождения;
  • бронхопневмония;
  • невралгия;
  • мигрени;
  • радикулит;
  • повышенное артериальное давление.

В некоторых случаях это средство назначают при ишемической болезни сердца или для избавления от бессонницы.

Но это применение считается нетрадиционным и определить возможность такой терапии может только лечащий врач.

Противопоказания

  • возраст до трех лет;
  • вирусные и инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадочным состоянием и повышенным потоотделением;
  • аллергия (в анамнезе или потенциальная) на горчицу;
  • псориаз;
  • бронхиальная астма;
  • экзема;
  • индивидуальная непереносимость горчицы;
  • дерматологические высыпания, злокачественные образования, ожоги и открытые повреждения кожных покровов на участках тела, куда необходимо поставить горчичник;
  • период беременности и грудного вскармливания;
  • температура тела выше 40 градусов.

Куда ставить?

При этом всегда совершается такая ошибка, как стремление покрыть горчичниками всю доступную поверхность.

Правильная постановка заключается не в количестве горчичников, а в их расположении, при этом для взрослых и детей такие участки отличаются.

Читать еще:  Эффективные растирки для больных суставов

Взрослым пациентам действительно необходимо ставить горчичные порошки на гpyдь и спину, причем только в области расположения дыхательных путей: нет смысла смещать средство к животу или к ягoдицам.

Лучше, если горчичник наоборот будет располагаться выше – в области ключиц.

В таких случаях осуществляется не только прогревание, но и выполняется пассивная ингаляция (горчица выделяет пары эфирных масел, которые попадают в нос).

А держать их следует не до тех пор, пока изделие перестанет оказывать согревающее действие; изделия снимают как как только ребенок начнет жаловаться на жжение.

Как правильно ставить?

Есть несколько правил, касающихся постановки горчичников:

  1. Распакованное изделие опускается на десять секунд в воду, но не в кипяток (температура воды должна быть около 40 градусов).
    Важно не нагреть горчичный порошок, а смочить его, чтобы активизировать процессы выделения полезных испарений.
  2. После смачивания с листа или пакетиков необходимо аккуратно стряхнуть остатки воды.
  3. Изделия накладываются на тело, и этот участок накрывается махровым полотенцем.
    Желательно, чтобы больной дополнительно завернулся в теплое одеяло.
  4. Согревающие порошки не имеет смысла оставлять на ночь: достаточно пяти минут (для детей – не более 2-3 минут), после чего изделие теряет терапевтические свойства.
  5. Участок, с которого сняли порошок, нужно аккуратно протереть мягкой тканью от остатков влаги.
    А больному необходимо надеть мягкую майку или футболку и снова завернуться в одеяло.

Процедуру рекомендуется повторять не более двух раз в сутки, чтобы избежать ожогов кожи, но достаточно и одного раза непосредственно перед сном.

Общий курс лечения таким методом в зависимости от заболевания и его степени тяжести составляет 5-10 дней.

Если болезнь протекает в тяжелой форме – каждый последующий день длительность процедуры можно увеличивать на одну минуту, но самый длительный сеанс не должен превышать 10 минут.

Обычно советуют ставить изделия на стопы, но для взрослых этот способ будет малоэффективным, так как кожа в этих местах (и особенно на пятках) у многих грубая и ороговевшая.

Поэтому таким средством трудно будет прогреть глубинные слои. В таких случаях есть три варианта:

  • предварительно обработать стопы пемзой;
  • повторить процедуру несколько раз подряд;
  • размочить пятки в теплой воде за несколько минут до процедуры.

Это позволит обеспечить прогревание глубоких слоев кожи, где имеется большое количество нервных окончаний.

Повышение температуры в них приводит к расширению сосудов дыхательных путей и улучшению кровообращения, что и требуется от процедуры.

Ставить горчичные порошки лучше через тонкую салфетку или свернутую в два слоя марлю.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете как и зачем ставить горчичники дома:

Горчичники являются старым проверенным средством от насморка и многих простудных заболеваний.

Основная проблема при их использовании – возникновение ожогов, поэтому использовать такие изделия следует в соответствии с инструкцией и не терпеть, если жжение становится невыносимым.

Цель такой процедуры – обеспечить равномерное и ощутимое, но не болезненное прогревание внутренних тканей.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Естественность в макияже — как сделать на каждый день

Естественность в макияже — как сделать на каждый день Хочешь овладеть мастерством «голого» мейкапа на каждый день? Вот всего шагов, которые тебе в этом...

24 01 2021 4:31:43

Королевская осанка: что полезно и вредно для спины

Королевская осанка: что полезно и вредно для спины Королевская осанка: что полезно и вредно для спины Наиболее частая причина болей в спине у детей и...

23 01 2021 2:22:25

Какие операции проводятся при paке гортани

Какие операции проводятся при paке гортани Какие операции проводятся при paке гортани В некоторых случаях удается выполнить декортикацию и хордэктомию с...

22 01 2021 3:59:11

Тыква с медом — природная терапия печени

Тыква с медом — природная терапия печени Тыква с медом для лечения и очищения печени: рецепты Врачи советуют всегда следить за собой, своим питанием, не...

21 01 2021 18:41:33

Сколько живут и где образуются лейкоциты? Виды и функции лейкоцитов

Сколько живут и где образуются лейкоциты? Виды и функции лейкоцитов Виды лейкоцитов крови и их функции Лейкоциты – это группа форменных элементов крови,...

20 01 2021 17:42:44

Вклеточная неходжкинская лимфома: симптоматика, стадии, лечение, прогнозы выживаемости

В-клеточная неходжкинская лимфома: симптоматика, стадии, лечение, прогнозы выживаемости Каков прогноз выживаемости при лимфоме? Многих людей волнует...

19 01 2021 23:40:17

Как вылечить компрессионный перелом грудного позвонка

Как вылечить компрессионный перелом грудного позвонка Компрессионный перелом позвоночника в грудном отделе Компрессионный перелом позвоночника грудного...

18 01 2021 15:28:27

Основные направления терапии аллергического гайморита

Основные направления терапии аллергического гайморита Гайморит от аллергии: симптомы и лечение аллергического гайморита Аллергический гайморит (максиллит)...

17 01 2021 18:36:35

Диета после лет: как похудеть без вреда для здоровья

Диета после лет: как похудеть без вреда для здоровья Как похудеть после лет женщинам и мужчинам - диеты с меню на каждый день и рецептами блюд...

16 01 2021 20:25:16

Как лечить аденоиды первой степени у детей

Как лечить аденоиды первой степени у детей Аденоиды - степени у детей: причины, симптомы, лечение Аденоиды степени у детей – начальная стадия...

15 01 2021 7:48:14

Нехватка натрия в организме симптомы и профилактика

Нехватка натрия в организме симптомы и профилактика Недостаток натрия в организме: основные симптомы гипонатриемии Натрий – один из важных макроэлементов,...

14 01 2021 0:56:20

Что от температуры можно принять кормящей маме

Что от температуры можно принять кормящей маме Что от температуры можно принять кормящей маме Лихорадочное состояние с повышением температуры тела до...

13 01 2021 14:55:24

Не могу поправиться причины

Не могу поправиться причины Хотите набрать вес? Узнайте секреты обретения заветных кило Вот парадокс – у кого-то и крошечный пончик откладывается лишними...

12 01 2021 12:14:43

Как принимать активированный уголь при вздутии живота и метеоризме

Как принимать активированный уголь при вздутии живота и метеоризме Метеоризм и активированный уголь: доза, противопоказания, инструкция и отзывы Вздутие и...

11 01 2021 20:23:15

Щадящая диета при заболеваниях ЖКТ

Щадящая диета при заболеваниях ЖКТ Диета для восстановления желудка и кишечника, недельное меню Диета помогает пациентам при больном желудке и кишечнике...

10 01 2021 15:38:25

Операция Шеде при Hallux Valgus

Операция Шеде при Hallux Valgus Операция при Халюс Вальгус Операции и манипуляции Различают несколько стадий hallux valgus которые отличаются как...

09 01 2021 20:27:47

Дюфалак: инструкция для детей и взрослых, цена и аналоги

Дюфалак: инструкция для детей и взрослых, цена и аналоги Дешевые аналоги и близкие заменители препарата дюфалак для детей и взрослых Неприятная деликатная...

08 01 2021 13:58:59

Совместимы ли Аминазин и алкоголь?

Совместимы ли Аминазин и алкоголь? Аминазин и алкоголь: совместимость нейролептика и спиртного Препарат с нейролептическими свойствами Аминазин и алкоголь...

07 01 2021 15:29:56

Сироп корня солодки: лечебные свойства, инструкция по применению, противопоказания

Сироп корня солодки: лечебные свойства, инструкция по применению, противопоказания Инструкция по применению: Солодка – препарат растительного...

06 01 2021 11:22:39

Значение имени Илария

Значение имени Илария Значение имени Илария Что означает имя Илария : веселая (имя Илария греческого происхождения). Зодиак имени Илария: Стрелец, Рыбы...

05 01 2021 16:24:54

Журавит

Журавит Показания к применению Способ применения Противопоказания Беременность Условия хранения Форма выпуска Состав Дополнительно Журавит - биологически...

04 01 2021 9:14:39

Милдронат: инструкция по применению

Милдронат: инструкция по применению Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Милдронат – синтетический препарат, улучшающий энергообеспечение и...

03 01 2021 11:53:14

Обзор стафилококковых вакцин – какие прививки делают детям и взрослым?

Обзор стафилококковых вакцин – какие прививки делают детям и взрослым? Обзор стафилококковых вакцин – какие прививки делают детям и взрослым?...

02 01 2021 9:56:33

Экзема фото симптомы и лечение у взрослых: мази и народные средства

Экзема фото симптомы и лечение у взрослых: мази и народные средства Лечение экземы народными средствами Среди всех кожных патологий аллергического...

01 01 2021 2:28:16

Осложнения после прививки от бешенства у собак

Осложнения после прививки от бешенства у собак Осложнения у собак после вакцины от бешенства: шишка, понос, вялость, рвота Прививка — одна из самых...

31 12 2020 11:47:22

Может ли быть ботулизм в огурцах?

Может ли быть ботулизм в огурцах? Как распознать ботулизм в огурцах? Для многих людей привычной частью рациона являются консервированные овощи. Им и в...

30 12 2020 8:51:14

Хлорогеновая кислота польза и вред

Хлорогеновая кислота - польза и вред Хлорогеновая кислота Хлорогеновая кислота в основном содержится в кофе и многих других соединениях растений;...

29 12 2020 2:26:47

Можно ли принимать Нурофен во триместре беременности?

Можно ли принимать Нурофен во триместре беременности? Можно ли пить Нурофен при беременности Чтобы избежать головной боли при беременности, специалисты...

28 12 2020 23:54:30

Инструкция по применению препарата АнгинХель

Инструкция по применению препарата Ангин-Хель Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Ангин-Хель – гомеопатический противовоспалительный...

27 12 2020 0:22:40

ИГХ исследование молочной железы: анализ на опухоль и расшифровка

ИГХ исследование молочной железы: анализ на опухоль и расшифровка Иммуногистохимическое исследование при paке молочной железы Анализ ИГХ при paке молочной...

26 12 2020 6:50:33

Расчет идеального веса с учетом телосложения

Расчет идеального веса с учетом телосложения Расчет идеального веса Существует несколько методик, с помощью которых можно рассчитать идеальный для вас...

25 12 2020 14:19:32

Признаки и симптомы paка гортани и горла

Признаки и симптомы paка гортани и горла Первые симптомы paка горла + нюансы симптоматики, в зависимости от вида Oнкoлoгия является серьёзной проблемой,...

24 12 2020 5:15:21

Аллохол при беременности, особенности и безопасность применения

Аллохол при беременности, особенности и безопасность применения Аллохол при беременности Период беременности – один из важных моментов в жизни будущей...

23 12 2020 22:53:52

Какие витамины для зубов необходимы взрослым?

Какие витамины для зубов необходимы взрослым? лучших витаминов для зубов Хаpaктеристика в рейтинге Здоровые зубы и десна напрямую связаны с хорошим...

22 12 2020 15:26:51

Лёгкое похудение на киви: варианты диет и отзывы о результатах

Лёгкое похудение на киви: варианты диет и отзывы о результатах Лёгкое похудение на киви: варианты диет и отзывы о результатах Не так давно плоды киви в...

21 12 2020 19:15:48

Психоиммунология: как поддержать иммунитет весной?

Психоиммунология: как поддержать иммунитет весной? Психоиммунология: как усилить иммунитет весной Содержание статьи Психоиммунология: как усилить...

20 12 2020 2:34:52

Главная составляющая выздоровления — диета при геморрое и трещинах в прямой кишке

Главная составляющая выздоровления — диета при геморрое и трещинах в прямой кишке Питание при геморрое и aнaльных трещинах Геморрой — это заболевание,...

19 12 2020 2:35:29

Совместимы ли Карбамазепин и алкоголь?

Совместимы ли Карбамазепин и алкоголь? Карбамазепин и алкоголь — можно ли совмещать и каковы последствия Карбамазепин – препарат, предназначенный для...

18 12 2020 8:28:26

Эндокринолог в Оренбурге

Эндокринолог в Оренбурге Эндокринолог в Оренбурге Адрес: г.Оренбург, ул. Юных Ленинцев,, пом. Режим работы: пн-пт с .-., сб-вс с .-....

17 12 2020 14:32:13

Варикоз пoлoвых губ

Варикоз пoлoвых губ Варикозное расширение вен пoлoвых губ: причины, симптомы, лечение Все материалы публикуются под авторством, либо редакцией...

16 12 2020 0:42:49

Биологически активная добавка "Фарматон"

Биологически активная добавка "Фарматон" Фармакокинетика Фармакокинетика препарата не исследовалась. Показания к применению Фарматон рекомендуется...

15 12 2020 3:47:55

Системная красная волчанка: симптомы, лечение, прогноз для жизни

Системная красная волчанка: симптомы, лечение, прогноз для жизни Системная красная волчанка: лечение и прогноз Наверное, это самая важная статья в разделе...

14 12 2020 14:26:12

Самые эффективные свечи при воспалениях в гинекологии: обзор лучших вaгинальных и ректальных свечей при воспалении придатков. Описание препаратов Тержинан, Пимафуцин, Диклофенак и свечей с красавкой

Самые эффективные свечи при воспалениях в гинекологии: обзор лучших вaгинальных и ректальных свечей при воспалении придатков. Описание препаратов...

13 12 2020 9:34:19

Нормы общего белка в крови женщин

Нормы общего белка в крови женщин Общий белок крови – что это такое, таблицы норм по возрасту у женщин и мужчин Общий белок в биохимическом анализе крови...

12 12 2020 2:17:29

Гусиный жир лечебные свойства и применение в народной медицине

Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине С древних времен одним...

11 12 2020 4:59:30

Лечение аллергии у ребёнка

Лечение аллергии у ребёнка Как вылечить аллергию у ребёнка Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта! Сегодня мы поговорим о проблеме, становящейся,...

10 12 2020 1:30:11

Как выглядит ландыш, места обитания в природе, период цветения

Как выглядит ландыш, места обитания в природе, период цветения Нежный весенний цветок — ландыш В мае весна полностью вступает в свои права, сады и леса...

09 12 2020 1:23:41

При какой температуре погибают паразиты в рыбе и в мясе?

При какой температуре погибают паразиты в рыбе и в мясе? gotovim_vmeste "Готовим вместе" журнал гурманов-путешественников Готовить можно научиться, а с...

08 12 2020 4:25:18

Тошнота и горечь во рту

Тошнота и горечь во рту Горечь во рту и тошнота Горечь во рту и тошнота – это симптомы, которые могут сопровождать самые разнообразные заболевания или...

07 12 2020 1:26:16

Причины рассеянного внимания у детей

Причины рассеянного внимания у детей Умный, но рассеянный или: Что такое школьная рассеянность и как ее «лечить» Начался очередной учебный год. Для кого...

06 12 2020 6:26:58

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI