Как меняется жизнь после рождения ребенка > Гармония
Технология здоровья    

Как меняется жизнь после рождения ребенка

Как меняется жизнь после рождения ребенка

Мамин опыт: Как изменилась моя жизнь после рождения ребёнка

Я давно вынашивала в голове план этой статьи, но все не находила времени. После рождения ребенка я стала часто задумываться о том, как меняется жизнь женщин после родов. Я решила составить список изменений, произошедших со мной после появления на свет малышки.

1. Я поняла, что работа – это просто ерунда по сравнению с уходом за ребенком. Все рабочие проблемы, трудности с клиентами и даже выговоры от начальства и рядом не стояли с теми проблемами, которые появляются после рождения ребенка. Как оказалось, младенец может взрывать маме мозг в стократ сильнее. Естественно, ребенок это делает не назло и специально, но нервы у мамы тоже не железные. Иногда хочется буквально лезть на стенку или просто зареветь с ним в унисон. Уход за ребенком выматывает не только физически, но и мopaльно. Мамы пpaктически заперты в стенах квартиры, изо дня в день они живут по одному и тому же режиму, и это очень утомляет. Ежедневные рутины быстро надоедают, и мамы с завистью смотрят на пап, жизнь которых, кажется, совершенно не изменилась. Папы продолжают работать, могут в любой момент куда-нибудь пойти и совершенно не зависят от режима своего ребенка. А сходить куда-то маме – это целая проблема: надо договориться с мужем и подстроить свои дела под его график. А ведь к приходу мужа нужно еще и ужин приготовить, не говоря о том, что неплохо было бы и себя успеть привести в порядок. Дети все разные, моя малышка не отпускала меня от себя буквально ни на шаг. В коляске на улице она спала очень плохо, а дома мне приходилось целыми днями держать ее на руках и развлекать – иначе дочка постоянно хныкала или орала, как пожарная сирена. Какой там отдых, целый день я вертелась как юла. Я реально прочувствовала всю суть шутки о том, что только молодая мама может понять, насколько здорово глубокой ночью выпить в одиночестве чашечку чая. Вот уж действительно – ни с чем не сравнимые ощущения! Декрет— это та же работа, только начальника носишь на руках. Тяжёлый физический и мopaльный труд.

2. После рождения дочки я стала реально больше любить свою работу и поняла всю ее ценность. Сейчас я работаю на полставки, но чувствую, как в это время мой мозг отдыхает. Я перестала раздражаться, отвечая на вопросы вечно недовольных клиентов, честное слово, я даже начала относиться к ним с симпатией.

3. Я стала лучше понимать наших мам и бабушек, которые растили детей без подгузников и стиральных машин. Они стирали руками, у них не было той современной техники, которую мы ежедневно используем для работы по дому и уходом за малышом: посудомоечной машины, пылесоса, стерилизаторов для сосок и бутылочек, радионяни. Вырастить ребенка в те времена – это настоящий подвиг, просто титанический труд. И нам просто грех жаловаться.

4. Многодетные мамы стали для меня просто героями. Я сейчас говорю не о тех горе-мамашах, которые злоупотрeбляют алкоголем, наркотиками и ведут разгульный образ жизни, которые нарожали детей лишь потому, что не смогли обуздать свои животные инстинкты. Я говорю о тех матерях, которые сознательно планировали рождение детей, которые уверены, что смогут обеспечить им достойное воспитание и образование, окружить их теплотой, заботой и любовью. Я восхищаюсь такими мамами и надеюсь, что когда-нибудь смогу пополнить их ряды.

5. После рождения ребенка я почти перестала нормально спать. Я даже не помню, когда последний раз я спокойно спала всю ночь. Моей дочке уже почти полтора года, и мы все еще на ГВ. Иногда мне кажется, что я буду кормить ее вечно. Я бы и рада прекратить грудное вскармливание, но моя кроха к этому пока не готова. И я не уверена, что когда-нибудь она будет к этому полностью готова. Но надеюсь, что в будущем, когда придет время отлучать дочку от гpyди, мы все же сможем с ней договориться.

6. Но, несмотря на отсутствие нормального сна, я стала более энергичной, я стала больше успевать. До рождения ребенка моя жизнь проходила по схеме работа-дом-работа. Иногда я, правда, еще посещала спортивный зал или встречалась с подругами. Но домой я приходила выжатая, как лимон. Возможно, все дело было в дороге: пока доберешься с работы до дома — так устанешь, что хочется только одного – лечь пластом на диване и ничего не делать. Конечно, у меня и сейчас иногда возникает такое желание, но все же я чувствую себя гораздо более бодрой, и много чего успеваю сделать за день.

7. Я стала больше времени уделять своей внешности. Конечно, я и раньше ухаживала за собой, в моей косметичке всегда были блески для губ, тональники, тени и туши. Но порой их срок годности заканчивался раньше, чем я успевала их использовать. Сейчас я стараюсь регулярно посещать парикмахерскую и косметический салон, постоянно делаю маникюр и педикюр. Мне хочется быть красивой, вызывать восхищение у мужа и дочки, хочется, чтобы муж и дочка гордились мной, чтобы они всегда видели меня красивой. Я бы очень хотела, чтобы, глядя на меня, моя малышка научилась следить, заботиться и ухаживать за собой. В будущем, конечно, сейчас она для всего этого слишком мала, но у неё уже отлично получается разбирать мою косметичку, и помаду она тоже любит 🙂

8. Я перестала смотреть телевизор. И дело даже не в том, что у меня нет на это времени. Мне просто не хочется. По телевизору вечно показывают один негатив, отрицательные новости всегда притягивают людей сильнее, вот их и крутят целыми днями. Если мне нужно узнать, что происходит в мире, я просто захожу в интернет и читаю новости там.

9. После рождения дочки я поправилась на 10 кг и стала весить 74 килограмма. Сначала я безумно расстроилась, но сейчас понимаю, что если постараться, то от лишнего веса можно избавиться. Я стала придерживаться правильного питания и заниматься спортом – пока не так активно, как хотелось бы, но все еще впереди. Надеюсь, к летнему сезону я вновь стану стройной.

10. Я очень изменилась внутренне, словно шагнула вверх на недоступную мне раньше ступень. Я чувствую, что теперь знаю о нашем мире чуточку больше, чем дeвyшки, которые никогда не рожали. Я всегда интересовалась родами, и мне хотелось прочувствовать все это на себе. Я хотела, чтобы мои роды проходили без анестезии, но, к сожалению, без нее не обошлось. Впрочем, это не так уж и важно, главное, что моя малышка родилась здоровой.

11. Я стала лучше понимать свою маму. Я начала понимать, какие чувства испытывала моя мама, когда я была подростком. Как сложно ей было отпускать меня на вечерние и ночные прогулки, на дискотеки. Тем более, что в те времена сотовые телефоны еще только начали появляться, и не у каждой семьи была возможность их приобрести. Я безумно благодарна моей маме за то, что несмотря ни на что, она не ограничивала мою свободу.

12. Я стала настоящим гуру в детских товарах. Одежда, обувь, погремушки, развивающие игрушки и книжки, прикорм – все то, о чем я раньше не имела ни малейшего представления. А еще я стала разбираться в детских болезнях и прививках. Я не всегда слепо следую рекомендациям врачей, стараюсь не пичкать ребенка тоннами таблеток, и сама решаю, стоит ли ставить ту или иную прививку. Но, у каждой мамы, конечно, свое мнение на этот счет. Лучше даже не начинать обсуждать эту тему.

13. Я поняла, что ни одна женщина не может быть абсолютно готова к материнству, если это беременность у нее первая. Это только сначала нам кажется, что все просто. Мы покупаем коляску, кроватку и детскую ванночку, перестирываем и наглаживаем целую гору пеленок-распашонок, запасаемся средствами для ухода за младенцем. Мы думаем, что все будет прекрасно: малыш будет сладко спать в своей кроватке, а счастливая мама – с улыбкой наблюдать за своей крохой. Ага, щас. Вот за что я не люблю рекламу, так это за ложное представление действительности. Почему не показывают орущих младенцев, мам с незастёгивающимся халатом, потому что ребёнок постоянно висит на гpyди, разбросанные игрушки и не только игрушки по всей квартире, и прочие прелести жизни в этот период. Потому что рекламодатель никому не продаст свою продукцию, если вместо картинки с мамой с уложенными волосами, маникюром, ювелирными украшениями и одетой как на выход в свет, держащей на руках мирно спящее прелестное дитя, будет реальная мама с грудничком. Сама спросила – сама ответила. Со мной такое случается.

14. С появлением ребёнка ceкcа стало меньше. Значительно меньше. Сeкcа, конечно, хочется, но каждый раз в самый ответственный момент просыпается ребенок. И вот, пока ты его покормишь, пока снова уложишь спасть – весь настрой моментально пропадает. Я стараюсь мыслить позитивно, утешаю себя тем, что скоро дочка подрастет и станет спокойно спать всю ночь. Вот тогда-то мы с мужем и наверстаем все упущенное!

15 . Я чувствую себя более уверенной. Я очень рада, что не потеряла надежду и не впала в отчаяние, планируя нашего ребенка. Рада, что мой организм оказался довольно сильным, и я смогла без проблем выносить и родить мою кроху.

Читать еще:  Капли в нос при грудном вскармливании — чем безопасно лечить насморк при лактации?

16. После рождения ребенка у меня появились новые подруги – тоже молодые мамочки. А еще я зарегистрировалась на различных форумах и блогах для мам и нашла там много единомышленниц, которые также стали мне подругами, хоть и виртуальными.

17. Я начала заново влюблляться в своего мужа. После рождения дочки я узнала его с совершенно другой стороны. Я даже представить не могла, что он способен дарить нашей крохе столько любви и заботы. И пусть это бывает нечасто, большую часть времени он по-прежнему проводит на работе, но в такие редкие моменты я начинаю еще больше его любить и ценить.

18. Самое главное, что я поняла после родов – это то, что мой ребенок стал центром моей новой вселенной, моей радостью, моим счастьем и самым ярким солнышком, которое светит мне каждый день. Мой ребёнок – это моё счастье, её улыбка и смех радуют меня каждый день, а на её капризы я реагирую уже гораздо спокойнее. Куда же без капризов.

Вот такой вот список у меня получился! Спасибо, что дочитали. Желаю всем счастливого материнства и побольше счастливых мгновений в семейной жизни.

Поделитесь, какие изменения произошли в вашей жизни после рождения ребенка?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Следует знать как меняется жизнь семьи после рождения ребенка

Семейные пары, ожидающие малыша, понимают, что их жизнь после рождения ребенка кардинально изменится. Однако не все понимают, какие именно изменения ожидают будущих родителей. К сожалению, помимо минут умиления и наслаждения общением с маленьким человечком некоторые пары сталкиваются и с большим количеством отрицательных эмоций, что даже может привести к разрыву. Постараемся разобраться в том, как же изменится ваша жизнь после появления прибавления в семействе.

После появления ребенка в семье помимо добавления новых хлопот и обязанностей коренным образом меняются отношения родителей между собой, а также близкими, родными людьми и друзьями. Какие-то эпизоды бездетной жизни со временем опять возвращаются, а какие-то навсегда остаются в прошлом.

Некоторые женщины (да и мужчины тоже) сознательно откладывают рождение ребенка на максимально поздний период, понимая, что их уклад жизни поменяется и им придется из-за этого отказаться от многих привычных вещей. Разумеется, после рождения малыша изменится и круг общения родителей.

Отношения с друзьями и близкими

Мама новорожденного малыша все свое время и внимание уделяет исключительно ему, зачастую даже в ущерб собственному здоровью. Разумеется, на то, чтобы пройтись с подругой по магазинам и распродажам или сходить в кафе не остается ни сил, ни желания. Иногда женщину, которая недосыпает из-за ночных кормлений и детских капризов, вызванных кишечными коликами, начинают раздражать посещения друзей, хотя раньше она и отличалась гостеприимством.

Особенно, если знакомые заходят в гости без предварительного согласования и не очень вовремя. Резкое уменьшение времени общения с друзьями приводит к появлению отчужденности, которая со временем может нарастать. Подруга станет меньше общаться с вами, в ее жизни появятся новые знакомые и со временем ваши пути разойдутся. Если вы дорожите вашей дружбой, цените своих друзей и не хотите потерять их, нужно делать шаги им навстречу, даже если времени на общение совершенно не остается.

В случае, если подруга не вовремя пришла в гости или позвонила, нужно вежливо объяснить ей, почему вы не можете сейчас с ней пообщаться и обязательно предложить созвониться или встретиться позже. Причем инициатором следующего контакта должна быть именно молодая мама. Это покажет друзьям, что они для вас значимы и дороги, но по всем понятным причинам вы не можете уделять им сейчас столько же времени, как раньше.

Если друзья все же отдаляются – не паникуйте, не бойтесь остаться в одиночестве на всю оставшуюся жизнь. Все в этом мире течет, все меняется, из жизни исчезают одни люди, вместо них появляются другие. Возможно, у вас появятся новые знакомые среди мамочек, с которыми вы общаетесь во дворе или в сквере во время прогулок с ребенком, а с кем-то из них вы можете крепко сдружиться. Тем более, что у вас с ними найдется много общих интересов, таких как воспитание ребенка и уход за ним, взаимоотношения в семье, диеты и занятия спортом для восстановления фигуры.

Отношения между супругами

Статистика говорит о том, что отношения между супругами на протяжении первого года после рождения малыша чаще всего ухудшаются. Это вызвано многими причинами, среди которых основными являются:

  • психологическая неготовность родителей менять привычный жизненный уклад;
  • бытовые сложности;
  • ухудшение ceкcуальных взаимоотношений;
  • финансовые затруднения.

Семьи, очень ответственно готовящиеся к будущему материнству и отцовству, заранее понимают большинство проблем, с которыми в дальнейшем приходится сталкиваться. Поэтому в таких семьях супруги заранее продумывают, чем они смогут помочь своей половинке в сложное послеродовое время. Мужчины проявляют терпение и чуткость по отношению к молодой маме, а женщины стараются поддержать и отблагодарить мужа за понимание и помощь. В таких семьях рождение малыша еще больше укрепляет взаимопонимание, любовь и уважение между родителями.

К сожалению, такая картина наблюдается довольно редко. Более распространены ситуации, когда в семье возникают взаимные упреки и недовольство из-за не вовремя приготовленной пищи, не убранной квартиры или не вынесенного мусорного ведра. Вместо вечернего матча или сериала родителей ждут пеленки, купание, молочные смеси и стерилизация бутылочек, что также может вызвать раздражение и взаимное непонимание.

Еще больше атмосфера накаляется, если ребенок плохо спит и постоянно капризничает. Помимо объективных причин, вызывающих плач и капризы малыша, таких, как кишечные колики, недостаток молока в процессе становления лактации, существуют и субъективные факторы. В первые месяцы после рождения у грудничка существует очень тесная психоэмоциональная связь с мамой.

Малейшая ее тревожность, нервозность или переживания тут же передаются ребенку, из-за чего он начинает без видимых причин капризничать, доставляя маме еще больше беспокойства.

Получается некий замкнутый круг – чем больше мама переживает из-за детского плача, тем больше нервничает кроха. В таких ситуациях может помочь вмешательство отца или кого-то из близких, кто сможет некоторое время понянчится с малышом, пока мама успокоится и отдохнет.

Иногда мужчины ревнуют жен к собственным малышам, так как именно им отдается все мамино внимание и забота. Такой период следует просто перетерпеть, буквально через два-три месяца малыш уже не будет требовать ежеминутного ухода и наблюдения, его можно будет оставлять на попечение родственников или папы. Чем больше женщина будет поручать мужу заботиться о малыше, тем у отца быстрее установится эмоциональный контакт с ребенком, появится осознанность факта отцовства, повысится ответственность. Конечно, не стоит этим злоупотрeбллять, чтобы у мужчины не сформировалось негативное отношение к ребенку, как к обузе.

Так как в период после рождения малыша мужчина зачастую остается единственным кормильцем, то финансовое положение семьи в это время значительно усложняется. Маме в этот период следует более внимательно относится к расходам, совершать только самые необходимые покупки, не приобретать ненужных безделушек. Тем более нельзя требовать у мужа сменить работу с целью увеличения заработной платы или найти подработку.

Мужчина в это время, итак, очень переживает об обеспечении семьи и дополнительный риск, связанный с переменой работы, негативно скажется и на его самочувствии, и на взаимоотношениях в семье. Женщине нужно поддерживать мужчину в такое время, благодарить за то, что после тяжелого рабочего дня он помогает ей заниматься домашними хлопотами и нянчиться с ребенком.

Чувствуя поддержку и благодарность жены, мужчина будет делать все от него зависящее для того, чтобы его семья жила в достатке, комфорте и благополучии.

Каждая семья после рождения ребенка сталкивается с определенными сложностями в иHTиMной жизни. Наличие родовых травм, повышенная утомляемость, перестройка гормонального фона организма резко снижают пoлoвoе влечение у молодой мамы. Мужчина, в свою очередь, воспринимает это как охлаждение чувств, потерю интереса к себе со стороны жены.

Иногда меняется отношение мужчины к супруге, особенно если после беременности и родов у нее появился лишний вес и складочки на животе и бедрах. Для решения этих проблем необходимо время, в течение которого супругам следует быть внимательнее друг к другу, заботиться о чувствах партнера и всячески ему помогать.

Отношение женщины к самой себе

Некоторые женщины настолько поглощены заботой о новорожденном малыше, что совершенно перестают уделять внимание своему здоровью и внешнему виду. В результате помимо кругов под глазами от недосыпания, мама имеет непонятную прическу, некрашеные отросшие корни волос, одежду неподходящего размера. Разумеется, такой внешний вид не вызовет уважения к женщине ни со стороны соседей и родственников, ни со стороны мужа.

Женщина, которая не уважает и не ценит сама себя, никогда не будет востребована и уважаема кем-то.

Поэтому, несмотря на огромную усталость и катастрофическую нехватку времени, молодой маме время от времени необходимо находить возможность баловать себя отдыхом, походом к парикмахеру и портнихе. От отношения женщины к себе зависят ее взаимоотношения с окружающими, уверенность в завтрашнем дне, возможности для развития и воспитания ребенка.

Будущие родители должны понимать, что с рождением ребенка в их жизни меняется пpaктически все начиная от быта, отдыха, круга общения, финансового положения и заканчивая взаимоотношениями друг с другом. Для того чтобы после появления на свет малыша в семье не возникали конфликты, супругам следует заранее обсудить свои дальнейшие действия и способы избегания возможных проблем. Однако, любые проблемы помогут преодолеть взаимная любовь, уважение и терпение.

Как измениться жизнь после рождения ребенка

Когда ты беременна первым ребенком в хорошо сознательном возрасте, ты просто не можешь остановить поток мыслей. Они приходят и проходят. Хорошие и плохие сценарии жизни… Ты постоянно на автомате думаешь — как же измениться моя жизнь после рождения ребенка? Смогу ли я быть хорошей матерью? Смогу ли я найти время для себя… Смогу ли я сделать ребенка счастливым? И прочие, прочие, прочие.

Читать еще:  Белые выделения при беременности

Круговорот мыслей… Он идет в фоновом режиме, не мешая тебе работать, общаться с родными и друзьями, заниматься творчеством и домом. Вроде бы все как всегда. Живот еще не так заметен, только кто-то внутри периодически пинается. Токсикоз прошел. Голова светлая, жизненная энергия есть.

Но сейчас ты уже не та, что прежде. И эти мысли, однажды посетив тебя, так и не отпускают.

И эти страхи… И эта неизвестность новой жизни, непонятность новой роли матери… Огромная ответственность.

Раньше ты отвечала только за себя… ну может быть немного за своих домашних питомцев. Конечно, у тебя есть друзья и родные, но все они взрослые самостоятельные люди. Теперь от тебя будет зависеть целый живой человечек. Только от тебя.

Недавно прочитала такой чудесный текст у одного блогера:

Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это не важно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье. Футбольным комментатором? Пожалуйста. Клоуном в торговом центре? Отличный выбор»,

И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий клоун с подтеками грима на лице и скажет: «Мама! Мне тридцать лет! Я клоун в торговом центре! Ты такую жизнь для меня хотела? Чем ты думала, мама, когда говорила мне, что высшее образование не обязательно? Чего ты хотела, мама, когда разрешала мне вместо математики играть с пацанами?»

А я скажу: «Милый, но я следовала за тобой во всем, я была альфа-мамой! Ты не любил математику, ты любил играть с младшими ребятами». А он скажет: «Я не знал, к чему это приведет, я был ребенком, я не мог ничего решать, а ты, ты, ты сломала мне жизнь» — и разотрет грязным рукавом помаду по лицу. И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: «Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые ищут виноватых. И если ты этого не понимаешь, значит ты идиот».

Он скажет «ах» и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет.

***
Или не так. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Не будь идиотом, Владик, думай о будущем. Учи математику, Владик, если не хочешь всю жизнь быть оператором колл-центра. Гуманитарные, че? В наше время таких Дypaчками называли».
И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий программист с глубокими морщинами на лице и скажет: «Мама! Мне тридцать лет. Я работаю в Гугл. Я впахиваю двадцать часов в сутки, мама. У меня нет семьи. Чем ты думала, мама, когда говорила, что хорошая работа сделает меня счастливым? Чего ты добивалась мама, когда заставляла меня учить математику?»

А я скажу: «Дорогой, но я хотела, чтобы ты получил хорошее образование! Я хотела, чтобы у тебя были все возможности, дорогой». А он скажет: «А нахрена мне эти возможности, если я несчастен, мама? Я иду мимо клоунов в торговом центре и завидую им, мама. Они счастливы. Я мог бы быть на их месте, но ты, ты, ты сломала мне жизнь», — и потрет пальцами переносицу под очками. И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: «Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые все время жалуются. И если ты этого не понимаешь, значит ты идиот».

Он скажет «ох» и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет.

***
Или по-другому. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Я тут не для того, чтобы что-то твердить. Я тут для того, чтобы тебя любить. Иди к папе, дорогой, спроси у него, я не хочу быть снова крайней».

И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий режиссер со среднерусской тоской в глазах и скажет: «Мама! Мне тридцать лет. Я уже тридцать лет пытаюсь добиться твоего внимания, мама. Я посвятил тебе десять фильмов и пять спектаклей. Я написал о тебе книгу, мама. Мне кажется, тебе все равно. Почему ты никогда не высказывала своего мнения? Зачем ты все время отсылала меня к папе?».

А я скажу: «Дорогой, но я не хотела ничего решать за тебя! Я просто любила тебя, дорогой, а для советов у нас есть папа». А он скажет: «А нахрена мне папины советы, если я спрашивал тебя, мама? Я всю жизнь добиваюсь твоего внимания, мама. Я помешан на тебе, мама. Я готов отдать все лишь бы хоть раз, хоть раз, понять, что ты думаешь обо мне. Своим молчанием, своей отстраненностью ты, ты, ты сломала мне жизнь», — и театрально закинет руку ко лбу. И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: «Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые все время чего-то ждут. И если ты этого не понимаешь, значит ты идиот».

Он скажет «ах» и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет.

Вывод: Чтобы ты не делала, ты все равно будешь совершать ошибки. И все равно будешь падать, разбивать лоб, ты все равно не станешь идеальной матерью, потому что идеального не бывает.

И это нормально, это даже хорошо. Но мысли, куда деваться от мыслей… И от желания сделать все как можно лучше и правильнее.

А теперь вопрос: Расскажите мне, опытные мамы, так ли страшен черт, как его малюют в моей голове? Как изменилась ваша жизнь после рождения ребенка? Что в ней появилось, а что ушло? И какие свои ошибки вы бы хотели исправить?

А как изменилась Ваша жизнь после рождения ребенка?

Молодые родители, поделитесь, как проходит ваш обычный день. Рожать скоро. К чему готовиться-то?

У меня никакого «дня сурка» как пишут многие. Наоборот, я наверно никогда еще не вела такой спокойный, размеренный и здоровый образ жизни. С ежедневными прогулками, с возможностью выспаться.
Да, я высыпаюсь. Еще слинг хорошая штука — не вы подстраиваетесь под ребенка, а ребенок живет в вашем ритме.

Моя жизнь никак не изменилась, по большому счету. Я также слежу за собой, причесываюсь-крашусь-ношу высокие каблуки и платья. Хожу в гости и по магазинам (с ребенком в слинге), просто гуляю, особенно сейчас, когда нканец-то наступает весна. Пеку пироги и приглашаю гостей к себе..

Один ребенок — на мой взгляд никаких особых трудностей не представляет.
Все зависит от вашей организованности.

Первые месяцы никакого сна,за ночь вообще молчу!!А теперь весь день с ним вдвоем,живем по режиму,счастлива.

примерно так: раньше мы решали когда есть, спать, отдыхать и даже мыться-умываться. а теперь когда Царь разрешит, тогда и делаем!!

Никак-кроме того,что стала намного счастливее!Не настраивайте себя на всякие ужасы.Мне времени хватает абсолютно на всё и я категорически считаю,что ребёнок должен по ночам спать,а не есть,и приучить малыша можно к чему угодно,поэтому изначально не делайте те вещи которые впоследствие могут перерасти в огромные неудобства для вас.И когда родится малыш не надо себя ограждать от всего и всех-с ним точно также можно везде ходить,ездить,общатся с людьми,вообщем делать всё тоже самое,что и до появления ребёнка.

первые полтора два месяц — день сурка , малыш как тамагоччи! спим какаем едим кричим. и так все дни. тяжело очень.

потом организм перестраивается к прерываемому сну. у малыша меньше болит животик. он начинает знакомиться с миром. становится интересным. а дальше уже по-легче !

прочитала ваше комент)) успокоилась) ну еще подожду чуть чуть. до 1,5 мес, а то я в дурку собралась)) притом в то золотое время когда малыш спит, я скучаю по нему! когда он просыпается я молю бога чтоб заснул быстрее)) короче

терпения вам! все будет чудесно!

Скажу про себя 1.была послерод.депрессия (меня никто не любит и не понимает). 2.любой вздох ребенка первые три мес.вызывали панику 3.реально очень уставала,недосыпала,хотя ребенок был спокойный. 4.времени на мужа не хватает до сих пор,да и порой на себя (ногти крашу и в 12 ночи) НО это все фигня,т.к. мой любимый и родной комочек сделал мою жизнь полной и наполнил смыслом. Так я еще никого и никогда не любила. И не волнуйтесь,природа все учла. А что касается проведения дня,то у нас режим (мое спасение) и 7 дней в неделю день сурка. Т.е я мама без выходных.

купите мультиварку-скороварку, наготовте полуфабрикатов, наморозьте нарезанную морковку — это существенно ускорит процесс готовки. шезлонг для ребенка или организуйте дома коляску — тоже полезная вещь, многим помогает слинг, у меня подруга даже за грибами ходила, когда ребенок в нем был.

готовиться и настраиваться на хорошее, но помнить, что будет тяжело. во-первых предстоит большая борьба с эгоизмом.)) смена режима со сплю сколько хочу на сплю где и как придется — сидя стоя лежа на полу пока ребенок играет и т д.))) и готовить себя к тому, что первое время будет день сурка

Читать еще:  Нужны ли детям прививки: аргументы за и против. Делать или нет прививки ребенку?

Мой Вам совет! Спите сейчас больше! Конечно, у всех по-разному, потому что некоторые говорили(это реальные люди), что никда столько не спали, как новорожденным. Моя главная проблема — я ВООБЩЕ не умею спать днем. В три месяца колики закончились, но мы приболели и у нас дисбак. Поэтому опять не спим(((. Но у всех по-разному все.

Советы от меня: спите, ни фига не делайте вообще. Меня это после родов в первые дни спасло очень. И проштудируйте здесь все сообщество:»Грудное вскармливание», чтб все знать о нем! Если б я после родов знала, что существуют консультанты по ГВ, многих проблем бы избежала. И в роддоме пускай на гpyди висит постоянно прям. И потренируетесь и ребенка научите и лактацию наладите.

Будете подготовлены, проблемы обойдут вас стороной обязательно и все будет хорошо!

Готовиться только с лучшему) главное отдыхать сейчас больше и после родов вместе с ребенком, а не бегать полусонная, когда дите спит, натирать полы, готовить борщи и сейчас читайте больше, как ухаживать за ребенком, что такое колики, про грудное вскармлевание! Еще очень важна помощь мужа, так что готовить его тоже надо!

Следует знать как меняется жизнь семьи после рождения ребенка

Семейные пары, ожидающие малыша, понимают, что их жизнь после рождения ребенка кардинально изменится. Однако не все понимают, какие именно изменения ожидают будущих родителей. К сожалению, помимо минут умиления и наслаждения общением с маленьким человечком некоторые пары сталкиваются и с большим количеством отрицательных эмоций, что даже может привести к разрыву. Постараемся разобраться в том, как же изменится ваша жизнь после появления прибавления в семействе.

После появления ребенка в семье помимо добавления новых хлопот и обязанностей коренным образом меняются отношения родителей между собой, а также близкими, родными людьми и друзьями. Какие-то эпизоды бездетной жизни со временем опять возвращаются, а какие-то навсегда остаются в прошлом.

Некоторые женщины (да и мужчины тоже) сознательно откладывают рождение ребенка на максимально поздний период, понимая, что их уклад жизни поменяется и им придется из-за этого отказаться от многих привычных вещей. Разумеется, после рождения малыша изменится и круг общения родителей.

Отношения с друзьями и близкими

Мама новорожденного малыша все свое время и внимание уделяет исключительно ему, зачастую даже в ущерб собственному здоровью. Разумеется, на то, чтобы пройтись с подругой по магазинам и распродажам или сходить в кафе не остается ни сил, ни желания. Иногда женщину, которая недосыпает из-за ночных кормлений и детских капризов, вызванных кишечными коликами, начинают раздражать посещения друзей, хотя раньше она и отличалась гостеприимством.

Особенно, если знакомые заходят в гости без предварительного согласования и не очень вовремя. Резкое уменьшение времени общения с друзьями приводит к появлению отчужденности, которая со временем может нарастать. Подруга станет меньше общаться с вами, в ее жизни появятся новые знакомые и со временем ваши пути разойдутся. Если вы дорожите вашей дружбой, цените своих друзей и не хотите потерять их, нужно делать шаги им навстречу, даже если времени на общение совершенно не остается.

В случае, если подруга не вовремя пришла в гости или позвонила, нужно вежливо объяснить ей, почему вы не можете сейчас с ней пообщаться и обязательно предложить созвониться или встретиться позже. Причем инициатором следующего контакта должна быть именно молодая мама. Это покажет друзьям, что они для вас значимы и дороги, но по всем понятным причинам вы не можете уделять им сейчас столько же времени, как раньше.

Если друзья все же отдаляются – не паникуйте, не бойтесь остаться в одиночестве на всю оставшуюся жизнь. Все в этом мире течет, все меняется, из жизни исчезают одни люди, вместо них появляются другие. Возможно, у вас появятся новые знакомые среди мамочек, с которыми вы общаетесь во дворе или в сквере во время прогулок с ребенком, а с кем-то из них вы можете крепко сдружиться. Тем более, что у вас с ними найдется много общих интересов, таких как воспитание ребенка и уход за ним, взаимоотношения в семье, диеты и занятия спортом для восстановления фигуры.

Отношения между супругами

Статистика говорит о том, что отношения между супругами на протяжении первого года после рождения малыша чаще всего ухудшаются. Это вызвано многими причинами, среди которых основными являются:

  • психологическая неготовность родителей менять привычный жизненный уклад;
  • бытовые сложности;
  • ухудшение ceкcуальных взаимоотношений;
  • финансовые затруднения.

Семьи, очень ответственно готовящиеся к будущему материнству и отцовству, заранее понимают большинство проблем, с которыми в дальнейшем приходится сталкиваться. Поэтому в таких семьях супруги заранее продумывают, чем они смогут помочь своей половинке в сложное послеродовое время. Мужчины проявляют терпение и чуткость по отношению к молодой маме, а женщины стараются поддержать и отблагодарить мужа за понимание и помощь. В таких семьях рождение малыша еще больше укрепляет взаимопонимание, любовь и уважение между родителями.

К сожалению, такая картина наблюдается довольно редко. Более распространены ситуации, когда в семье возникают взаимные упреки и недовольство из-за не вовремя приготовленной пищи, не убранной квартиры или не вынесенного мусорного ведра. Вместо вечернего матча или сериала родителей ждут пеленки, купание, молочные смеси и стерилизация бутылочек, что также может вызвать раздражение и взаимное непонимание.

Еще больше атмосфера накаляется, если ребенок плохо спит и постоянно капризничает. Помимо объективных причин, вызывающих плач и капризы малыша, таких, как кишечные колики, недостаток молока в процессе становления лактации, существуют и субъективные факторы. В первые месяцы после рождения у грудничка существует очень тесная психоэмоциональная связь с мамой.

Малейшая ее тревожность, нервозность или переживания тут же передаются ребенку, из-за чего он начинает без видимых причин капризничать, доставляя маме еще больше беспокойства.

Получается некий замкнутый круг – чем больше мама переживает из-за детского плача, тем больше нервничает кроха. В таких ситуациях может помочь вмешательство отца или кого-то из близких, кто сможет некоторое время понянчится с малышом, пока мама успокоится и отдохнет.

Иногда мужчины ревнуют жен к собственным малышам, так как именно им отдается все мамино внимание и забота. Такой период следует просто перетерпеть, буквально через два-три месяца малыш уже не будет требовать ежеминутного ухода и наблюдения, его можно будет оставлять на попечение родственников или папы. Чем больше женщина будет поручать мужу заботиться о малыше, тем у отца быстрее установится эмоциональный контакт с ребенком, появится осознанность факта отцовства, повысится ответственность. Конечно, не стоит этим злоупотрeбллять, чтобы у мужчины не сформировалось негативное отношение к ребенку, как к обузе.

Так как в период после рождения малыша мужчина зачастую остается единственным кормильцем, то финансовое положение семьи в это время значительно усложняется. Маме в этот период следует более внимательно относится к расходам, совершать только самые необходимые покупки, не приобретать ненужных безделушек. Тем более нельзя требовать у мужа сменить работу с целью увеличения заработной платы или найти подработку.

Мужчина в это время, итак, очень переживает об обеспечении семьи и дополнительный риск, связанный с переменой работы, негативно скажется и на его самочувствии, и на взаимоотношениях в семье. Женщине нужно поддерживать мужчину в такое время, благодарить за то, что после тяжелого рабочего дня он помогает ей заниматься домашними хлопотами и нянчиться с ребенком.

Чувствуя поддержку и благодарность жены, мужчина будет делать все от него зависящее для того, чтобы его семья жила в достатке, комфорте и благополучии.

Каждая семья после рождения ребенка сталкивается с определенными сложностями в иHTиMной жизни. Наличие родовых травм, повышенная утомляемость, перестройка гормонального фона организма резко снижают пoлoвoе влечение у молодой мамы. Мужчина, в свою очередь, воспринимает это как охлаждение чувств, потерю интереса к себе со стороны жены.

Иногда меняется отношение мужчины к супруге, особенно если после беременности и родов у нее появился лишний вес и складочки на животе и бедрах. Для решения этих проблем необходимо время, в течение которого супругам следует быть внимательнее друг к другу, заботиться о чувствах партнера и всячески ему помогать.

Отношение женщины к самой себе

Некоторые женщины настолько поглощены заботой о новорожденном малыше, что совершенно перестают уделять внимание своему здоровью и внешнему виду. В результате помимо кругов под глазами от недосыпания, мама имеет непонятную прическу, некрашеные отросшие корни волос, одежду неподходящего размера. Разумеется, такой внешний вид не вызовет уважения к женщине ни со стороны соседей и родственников, ни со стороны мужа.

Женщина, которая не уважает и не ценит сама себя, никогда не будет востребована и уважаема кем-то.

Поэтому, несмотря на огромную усталость и катастрофическую нехватку времени, молодой маме время от времени необходимо находить возможность баловать себя отдыхом, походом к парикмахеру и портнихе. От отношения женщины к себе зависят ее взаимоотношения с окружающими, уверенность в завтрашнем дне, возможности для развития и воспитания ребенка.

Будущие родители должны понимать, что с рождением ребенка в их жизни меняется пpaктически все начиная от быта, отдыха, круга общения, финансового положения и заканчивая взаимоотношениями друг с другом. Для того чтобы после появления на свет малыша в семье не возникали конфликты, супругам следует заранее обсудить свои дальнейшие действия и способы избегания возможных проблем. Однако, любые проблемы помогут преодолеть взаимная любовь, уважение и терпение.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Нейроциркуляторная дистония что это такое?

Нейроциркуляторная дистония что это такое? Нейроциркуляторная дистония: симптомы, диагностика и лечение Нейроциркуляторная дистония (НЦД) – функциональное...

08 05 2021 6:30:27

Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка

Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка Стеноз гортани у детей (или стенозирующий...

07 05 2021 17:40:41

Как можно жить без желчного пузыря и какие ждут последствия после операции

Как можно жить без желчного пузыря и какие ждут последствия после операции Сколько живут без желчного пузыря? Очень часто люди, которым предлагают...

06 05 2021 6:21:12

Лечение протрузии шейного отдела при протрузии

Лечение протрузии шейного отдела при протрузии Протрузии шейного отдела Что такое протрузия шейного отдела? Диагноз «протрузия шейного отдела» означает,...

05 05 2021 16:15:42

На каком сроке беременности начинает тошнить

На каком сроке беременности начинает тошнить Когда начинает тошнить при беременности? Женщины, которые с надеждой ожидают беременности или наоборот,...

04 05 2021 15:52:15

Что делать, если при гастрите болит и кружится голова?

Что делать, если при гастрите болит и кружится голова? Почему при гастрите возникает головокружение? Распространенность гастрита среди взрослого населения...

03 05 2021 0:44:45

Питание больных paком пищевода

Питание больных paком пищевода Диета при paке пищевода При paке пищевода главной проблемой при принятии пищи является затрудненное глотание. Поэтому...

02 05 2021 13:52:36

Болит желудок и отдает в спину одновременно что это

Болит желудок и отдает в спину одновременно что это О чем говорят одновременные боли в спине и животе Человек начинает тревожиться о своем здоровье в те...

01 05 2021 17:43:25

Как правильно сделать коллаж желаний

Как правильно сделать коллаж желаний Желания по фен-шуй. Учимся делать карту или коллаж, а также визуализируем Карта желаний по фен-шуй – это отличный...

30 04 2021 16:56:27

Почему растут родинки

Почему растут родинки Увеличение родинок на теле: причины и особенности роста Растут родинки – это увеличение размеров образований, которые ранее имели...

29 04 2021 21:25:50

Можно ли пить черный и зеленый чай при гастрите

Можно ли пить черный и зеленый чай при гастрите При гастрите зеленый чай При наличии гастрита самочувствие человека напрямую зависит не только от того,...

28 04 2021 18:52:19

Значение имени Ахмед, происхождение, хаpaктер и судьба имени Ахмед

Значение имени Ахмед, происхождение, хаpaктер и судьба имени Ахмед Ахмед: значение имени, судьба Сентября, Значение Потапова Елизавета У каждого...

27 04 2021 21:34:36

Что предпринять после излечения меланомы для предотвращения рецидива

Что предпринять после излечения меланомы для предотвращения рецидива Что предпринять после излечения меланомы для предотвращения рецидива После удаления...

26 04 2021 6:19:49

Бананы при поносе – можно ли употрeбллять

Бананы при поносе – можно ли употрeбллять Можно ли при диарее есть бананы Независимо от причины, спровоцировавшей диарею, больному сразу же меняют рацион....

25 04 2021 0:49:39

Лук при гастрите

Лук при гастрите В каком виде можно лук при гастрите Лук — это пряно-ароматическое растение, повсеместно употрeбляемое в пищу на территории России....

24 04 2021 11:22:16

Значение имени Лидия, хаpaктер и судьба

Значение имени Лидия, хаpaктер и судьба Значение имени Лидия: хаpaктер, судьба Значение имени Лидия изначально не интересовало людей, поскольку не было...

23 04 2021 6:28:55

Что делать, если рана на ноге не заживает?

Что делать, если рана на ноге не заживает? Рана ноге долго не заживает: способы ускорения восстановления Повреждение ноги, голеностопа, бедра – это часто...

22 04 2021 18:58:18

Очищение от паразитов с помощью содовой клизмы

Очищение от паразитов с помощью содовой клизмы Клизма с содой от паразитов: правила приема Сода — знакомый многим хозяйкам пищевой продукт, который к тому...

21 04 2021 13:36:37

Элевит беременность по неделям

Элевит беременность по неделям Элевит для беременных Содержание: Беременность — такое положение женщины, при котором необходимо употрeбллять всё самое...

20 04 2021 13:32:51

Годовщины свадеб и их названия по годам

Годовщины свадеб и их названия по годам Годовщины свадеб по годам: названия, подарки и символика Свадьба и медовый месяц обычно пролетают как один миг, и...

19 04 2021 9:51:46

Антипаразитарный чай: состав от паразитов своими руками в домашних условиях

Антипаразитарный чай: состав от паразитов своими руками в домашних условиях Травяной чай против паразитов: свойства и эффективные рецепты Создавая...

18 04 2021 7:30:49

ВСД по гипотоническому типу

ВСД по гипотоническому типу Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: симптомы и методы лечения Вегето-сосудистая дистония (ВСД)–...

17 04 2021 7:45:52

Кофе и ребёнок: со скольки лет детям можно пить кофе?

Кофе и ребёнок: со скольки лет детям можно пить кофе? Со скольки лет можно пить кофе детям? Если родители на завтpaк пьют ароматный кофе, вполне...

16 04 2021 6:26:56

Краситель Е. Кармуазин, Азорубин: вред и польза

Краситель Е. Кармуазин, Азорубин: вред и польза Краситель Е. Кармуазин, Азорубин: вред и польза Краткая справка о пищевой добавке Е (Кармуазин,...

15 04 2021 16:36:42

Грибок Страница из

Грибок - Страница из Грибок - Страница из Всё о грибке и грибковых заболеваниях Что будет если не лечить молочницу Кандидоз является...

14 04 2021 3:28:46

Эфирные масла для лечения бронхита.

Эфирные масла для лечения бронхита. Ароматерапия как способ лечения бронхита С бронхитом люди сталкиваются так же часто, как и с обычной простудой. Речь...

13 04 2021 1:49:44

Как не навредить себе — можно ли загорать при витилиго

Как не навредить себе — можно ли загорать при витилиго Могут ли больные витилиго загорать на солнце? Витилиго – болезнь или недуг, выражающийся в...

12 04 2021 3:40:58

Коклюш у взрослых: симптомы, стадии заболевания и лечение

Коклюш у взрослых: симптомы, стадии заболевания и лечение Коклюш у взрослых: признаки, лечение и возможные осложнения Название заболевания появилось от...

11 04 2021 17:19:28

Имплантация зубов «под ключ»

Имплантация зубов «под ключ» Имплантация зубов под ключ в Москве Имплантация зубов под ключ это все процедуры связанные с имплантацией и последующим...

10 04 2021 13:13:12

Диета Магги: как похудеть за недели без вреда и голода

Диета Магги: как похудеть за недели без вреда и голода Яичная диета Магги поможет похудеть за недели! Без вреда и голода… Происхождение диеты Магги...

09 04 2021 9:57:46

Диабет. Советы и рекомендации ведущих врачей (О. С. Копылова, )

Диабет. Советы и рекомендации ведущих врачей (О. С. Копылова, ) Ольга Копылова - Диабет. Советы и рекомендации ведущих врачей Ольга Копылова - Диабет....

08 04 2021 12:22:37

Термопсис при беременности

Термопсис при беременности Термопсол – таблетки от кашля детям и Термопсис при беременности Многие люди предпочитают использовать для лечения кашля...

07 04 2021 13:47:12

Как принимать лекарство Мовалис в виде суспензии?

Как принимать лекарство Мовалис в виде суспензии? Как принимать лекарство Мовалис в виде суспензии? Для лечения артрита, ревматоидного артроза,...

06 04 2021 21:37:38

Как и чем сделать промывание желудка самостоятельно

Как и чем сделать промывание желудка самостоятельно Правила и методы промывания желудка Промывание желудка считается одним из наиболее эффективных методов...

05 04 2021 19:27:32

Фиброзная папула: симптоматика, лечение и профилактика

Фиброзная папула: симптоматика, лечение и профилактика Папулы и пустулы: что это такое и как лечится? Высыпания на коже портят эстетический вид,...

04 04 2021 17:30:59

Как быстро заживить рану в домашних условиях?

Как быстро заживить рану в домашних условиях? Как заживить раны на лице: действуем быстро и аккуратно! Антисептическая мазь — ваш верный друг! Одни из...

03 04 2021 1:44:24

Симптомы и лечение шумов в сердце у ребенка, насколько это опасно

Симптомы и лечение шумов в сердце у ребенка, насколько это опасно Доктор Комаровский о шумах в сердце у ребенка Мамы и папы, как правило, очень пугаются,...

02 04 2021 0:15:31

Как правильно использовать Дротаверина гидрохлорид от геморроя?

Как правильно использовать Дротаверина гидрохлорид от геморроя? Но-шпа для лечения геморроя Самой распространенной болезнью в проктологии является...

01 04 2021 18:10:31

Дифференциальная диагностика ишемического и геморрагического инсульта

Дифференциальная диагностика ишемического и геморрагического инсульта Клиническая дифференциальная диагностика хаpaктера инсульта: ишемический или...

31 03 2021 2:35:26

Что такое дисциркуляторная энцефалопатия степени

Что такое дисциркуляторная энцефалопатия степени Дисциркуляторная энцефалопатия — симптомы и лечение ДЭП степени Дисциркуляторная энцефалопатия ...

30 03 2021 4:58:20

Гематомы ожоги порезы Страница из

Гематомы ожоги порезы - Страница из Гематомы ожоги порезы - Страница из (долголетие и здоровье) Впервые за много лет вашему вниманию...

29 03 2021 9:18:40

Щадящее лечение ринита и гайморита – капли для носа с антибиотиками

Щадящее лечение ринита и гайморита – капли для носа с антибиотиками Капли от гайморита с антибиотиком в нос – назальные спреи Антибактериальные капли в...

28 03 2021 18:32:50

Пневмомассаж баpaбанной перепонки: показания к процедуре и особенности ее проведения

Пневмомассаж баpaбанной перепонки: показания к процедуре и особенности ее проведения Пневмомассаж баpaбанной перепонки При первых признаках серьезных...

27 03 2021 0:26:54

Что такое мелатонин, гормон сна и молодости

Что такое мелатонин, гормон сна и молодости Мелатонин: как гормон сна влияет на здоровье, фигуру и лишний вес «Поистине неслышными шагами приходит он ко...

26 03 2021 23:34:49

Как выглядит грибок на ногах и чем лечить его в домашних условиях

Как выглядит грибок на ногах и чем лечить его в домашних условиях Быстрое лечение грибка на ногах в домашних условиях Грибок или микоз кожи стоп...

25 03 2021 14:56:16

Лечение сильного кашля

Лечение сильного кашля Лечение сухого кашля у взрослого: обзор самых эффективных методов Лечение сухого кашля у взрослого назначает врач после определения...

24 03 2021 0:10:28

Дилтиазем

Дилтиазем Дилтиазем (Diltiazem) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Дилтиазем Химическое название...

23 03 2021 8:11:26

Педикулез или как вывести вшей — проверенные советы

Педикулез или как вывести вшей — проверенные советы Поэтапная инструкция: как и чем вывести вшей и гннид быстро, легко и эффективно? Педикулез – болезнь,...

22 03 2021 17:55:23

Детская гинекология

Детская гинекология Гинекологические заболевания у девочек Главная забота каждой матери – следить за здоровьем своего ребенка, чтобы вовремя выявить и...

21 03 2021 22:16:25

ПЦРанализ: что это такое, когда он назначается и как проводится

ПЦР-анализ: что это такое, когда он назначается и как проводится ПЦР анализ как метод выявления инфекций Полимеразная цепная реакция, или ПЦР анализ,...

20 03 2021 15:31:50

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI