Вакцинопрофилактика детям и взрослым в Уфе > Гармония
Технология здоровья    

Вакцинопрофилактика детям и взрослым в Уфе

Вакцинопрофилактика детям и взрослым в Уфе

Медицинский центр «Здоровое Поколение» предлагает Вашему вниманию вакцинацию для профилактики инфекционных заболеваний:

Медицинский центр «Здоровое Поколение» оказывает различные виды медицинских услуг по различным направлениям взрослым и детям. Наступает период активности вируса ГРИППА.

Многим известно, что данный вирус очень активен и быстро проникает в организм человека, в связи с чем заражаемость в коллективе очень быстрая, а тяжесть протекания заболевания длительная, что приводит к неизбежному больничному листу и поэтому производственная эффективность снижается, что в столь тяжелый экономический период не желательно. Наша организация предлагает Вам значительно снизить эти негативные последствия путем вакцинации ваших сотрудников.

Предлагаем Вам провести вакцинацию для профилактики гриппа на сезон 2015 – 2016г. следующими видами вакцин: Инфлювак (Нидерланды) и Гриппол + (Россия). Цена от 400 руб

В стоимость вакцинации одного человека включены осмотр врача + услуги медсестры (инъекция) с выездом на ваше предприятие.

Все вакцины имеют сертификаты соответствия и паспорт завода-производителя. При поставке гарантируется соблюдение санитарно-эпидемилогических норм, соблюдение «холодовой» цепи (температурного режима).

Цена зависит от количества сотрудников на вашем предприятии.

Мы гарантируем индивидуальный подход к каждому клиенту. Подробности по телефону 239-94-10

С уважением к Вам и Вашему бизнесу.

Цены, пожалуйста, уточняйте у администратора

Прейскурант цен на медицинские услуги, оказываемые за счет средств граждан, предприятий, добровольного медицинского страхования.

*возможно расхождение по ценам и наличию позиций, поэтому фактическое наличие препаратов и цены уточняйте по телефону 8 (347) 2-89-99-03

  • Вакцинация детей:
    • Вакцинация недоношенных детей
    • Подготовка детей к прививке
    • Вакцинация при подготовке к детскому саду
    • О вакцинации детей, выезжающих на отдых
  • Вакцинация взрослых:
    • Общие рекомендации
    • Вакцинация при подготовке к беременности
    • Вакцинация во время беременности
  • Советы путешественникам:
    • Рекомендации при планировании поездки
  • Экстренная профилактика:
    • Вирусный гепатит В
    • Столбняк
    • Клещевой энцефалит
    • Ветряная оспа
  • Общие вопросы:
    • Техника вакцинации. Полезные советы
    • Одновременное введение вакцин
  • Принципы вакцинации:
    • Вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка
    • Вакцинация против гепатита В
    • Вакцинация против ХИБ-инфекции
  • Побочные реакции и осложнения:
    • Виды побочных реакций и осложнений
    • Реакции на конкретные типы вакцин
  • Противопоказания:
    • Истинные противопоказания
    • Ложные противопоказания
  • Дополнительная вакцинация:
    • Дополнительная вакцинация
Читать еще:  Нужно ли делать прививки детям до 1 года? Мнения «за» и «против»

Телефон: 8 (347) 2 89 99 03
Адрес: г. Уфа, ул. К.Маркса, 60/2

Вакцинопрофилактика (взрослые и дети)

Вакцинопрофилактика – это искусственное воспроизведение специфического иммунного ответа с целью создания у человека невосприимчивости к инфекционным заболеваниям путем введения вакцин.

При попадании в организм инфекции, микроба, организм запоминает ее, выpaбатывая антитела. Это эффект иммунологической памяти. Он может быть достигнут при введении в организм так называемых ослабленных микробов, родственных микробов или их отдельных компонентов. Это явление нашло применение в медицине и получило название вакцинации. Препараты ослабленных микробов, родственных микробов или их отдельных компонентов называются вакцинами.

Сеть клиник «МЕГИ» располагает процедурными кабинетами, оснащенными в соответствии со стандартами оказания медицинской помощи, где Вы можете пройти вакцинацию.

На сегодняшний день Вакцинопрофилактика является наиболее эффективным способом предотвращения различных инфекционных заболеваний.

Вакцинацию можно проводить следующими способами:

Разновидности вакцин:

Живые вакцины — производят из живых микроорганизмов с пониженной вирулентностью. Большинство таких вакцин способствуют выработке длительно сохраняющегося на высоком уровне иммунитета. Живыми являются вакцины против гриппа, кори, эпидемического паротита, желтой лихорадки и др.

Инактивированные (убитые) вакцины — получают путем полного обезвреживания бактерий и вирусов с сохранением их иммуногенных свойств. Различают: цельноклеточные, субъединичные, рекомбинантные вакцины и сплит-вакцины.

Цельноклеточные (цельновирионные) вакцины — приготовляют путем лиофилизированного высушивания (при низкой температуре в условиях вакуума), нагревания или обработки химическими веществами (формалином, формальдегидом). К ним относятся вакцины против коклюша (АКДС), гриппа, вирусного гепатита А, клещевого энцефалита, холеры, и др.

Субъединичные вакцины — содержат только поверхностные антигены, что позволяет уменьшить в вакцине содержание белка и, следовательно, снизить ее аллергенность.

Рекомбинантные вакцины — относятся к новому поколению иммунных препаратов, произведенных посредством встраивания антигена вируса в геном дрожжевых клеток. Представителем данной группы является вакцина против вирусного гепатита В.

Сплит-вакцины — изготавливают из разрушенных вирусов. Они содержат фрагментированные и очищенные частицы, в том числе поверхностные белки и другие компоненты вирусов. В эту группу входят вакцины против гриппа и др.

Читать еще:  Укол ХГЧ при стимуляции овуляции. Гонадотропин хорионический для мужчин

Анатоксины — изготавливают из экзотоксинов (токсинов, выделяемых возбудителями). Они легко дозируются и комбинируются с другими вакцинами. Используют дифтерийный, столбнячный, стафилококковый анатоксины, а также анатоксины против ботулизма и газовой гангрены.

Вакцинопрофилактика детям и взрослым в Уфе

Для чего нужна вакцинация?

Вакцинация — это способ массовой профилактики инфекционных заболеваний, цель — создание искусственного иммунитета, приобретенного в процессе прививания. Таким образом, можно защитить организм от таких тяжелых заболеваний как столбняк, полиомиелит, корь, краснуха, гепатит и многих других. В наших медицинских центрах проводится вакцинация и иммунизация детей в соответствии с национальным календарем прививок Российской Федерации, вакцинируются также и взрослые.

Вакцинация в наших клиниках — это

  • Бережная защита детского организма
  • Использование российских и импортных вакцин
  • Профилактика многих заболеваний, в т.ч. paка шейки матки
  • Индивидуальный (персональный) график вакцинации
  • Контроль за состоянием ребенка после вакцинации в течение 3 суток
  • Комфортные условия: детские зоны, анимация

Вакцинация ребенка от рождения и до 18 лет

«Клиника аллергологии и педиатрии» специализируется на таких услугах, как:

Запись в детские клиники:
+7 919 600-14-42

Запись во взрослое отделение (Авроры, 18):
+7 987 240-19-41

© 2001-2019 Профилактическая медицина

Уважаемый посетитель! ООО ММЦ «Профилактическая медицина», ООО «МЦ «Профилактическая медицина», ООО «ММЦ «Клиника аллергологии и педиатрии», ООО «КНЦ» не предоставляют медицинскую помощь в соответствии с территориальной программой государственных гарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи. Данный сайт носит исключительно информационный хаpaктер и предназначен для образовательных целей, посетители сайта не должны использовать материалы, размещенные на сайте, в качестве медицинских рекомендаций. ООО ММЦ «Профилактическая медицина», ООО «МЦ «Профилактическая медицина», ООО «ММЦ «Клиника аллергологии и педиатрии», ООО «КНЦ» не несут ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте. Материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Граждане имеют право на получение бесплатной медицинской помощи по территориальной программе государственных гарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи в поликлинике по месту жительства (по полису ОМС).Предоставление услуг осуществляется на основании договора об оказании медицинских услуг. Просьба перед получением услуги уточнять цены по телефону справочной службы +7 (347) 246-30-03 или в регистратурах клиник.© Права защищены.

Читать еще:  Прививка от гepпeса — информация для интересующихся людей

Вакцинация

Детская вакцинация в Клиническом госпитале «Мать и Дитя» — это бережная защита детского организма от огромного количества заболеваний, с которыми он может столкнуться в течение всей жизни. Мы проводим вакцинацию и иммунизацию детей в соответствии с национальным календарем прививок Российской Федерации.

Мы также можем проводить профилактическую иммунизацию в индивидуальном режиме, в зависимости от медицинских задач, которые родители ставят перед врачом, состояния здоровья и особенностей организма ребенка. По желанию родителей, возможно проведение профилактических прививок буквально на все случаи жизни: сезонные вакцинации от гриппа; прививки, если ваша семья отправляется в путешествие в экзотическую страну; прививки детям, входящим в группу риска по определенному заболеванию, например, paку шейки матки.

Вакцинация на сегодняшний день является самой эффективной профилактической мерой пpeдoxpaнения от целого ряда заболеваний различной этимологии. Однако залог успешной и безопасной вакцинации – индивидуальный подход к маленькому пациенту.

Организм каждого человека по-разному реагирует на введение вакцины, эта реакция зависит от общего состояния его здоровья, особенностей работы иммунной системы, набора генов гистосовместимости, и, безусловно, качества самого препарата, применяемого для вакцинации. Наши специалисты учитывают все эти факторы, поэтому детская вакцинация в «Мать и Дитя» – вакцинация без осложнений!

Каждая программа вакцинации в Клиническом госпитале «Мать и Дитя» создается индивидуально и включает несколько этапов:

  • Предварительное обследование: педиатр проводит осмотр, назначает лабораторные исследования крови и мочи, в ряде случаев – дополнительное обследование организма;
  • Вакцинация (введение препарата): применение безопасных и эффективных препаратов западного производства последнего поколения;
  • Лечебное наблюдение: после вакцинации ребенок находится под контролем педиатра амбулаторно, либо в условиях стационара.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Заболеваемость туберкулезом по регионам России

Заболеваемость туберкулезом по регионам России По данным ВОЗ, в Европе каждый час туберкулезом заболевает человек марта — Всемирный день борьбы с...

27 02 2021 4:50:32

Тромб

Тромб Как узнать есть ли тромбы в сосуда, от чего они образуются? Каждому современному человеку важно знать причины образования тромбов. Без понимания...

26 02 2021 13:28:44

Сбалансированная диета

Сбалансированная диета Сбалансированная диета Большинство диет могут запросто испортить здоровье без видимых результатов — потерянные килограммы быстро...

25 02 2021 6:53:46

Песок в почках: симптомы и лечение

Песок в почках: симптомы и лечение Песок в почках: симптомы у мужчин и женщин, лечение Существует большое количество разных патологий органов...

24 02 2021 23:11:13

Черный налет на языке

Черный налет на языке Причины и опасности образования черного налета на языке Не секрет, что по языку можно судить о состоянии здоровья человека....

23 02 2021 17:21:15

Особенности использования липы от кашля

Особенности использования липы от кашля Липа от кашля: в каких случаях она эффективна? Раздражение, возникающее на слизистых оболочках дыхательных путей,...

22 02 2021 23:21:51

Диета при воспалении поджелудочной железы и желчного пузыря: принципы и правила составления рациона

Диета при воспалении поджелудочной железы и желчного пузыря: принципы и правила составления рациона Диета для воспаленного желчного пузыря и поджелудочной...

21 02 2021 22:48:49

Четыре реальные истории лечения акне ретиноидами. Часть

Четыре реальные истории лечения акне ретиноидами. Часть Четыре реальные истории лечения акне ретиноидами. Часть Можно ли минимизировать неприятные...

20 02 2021 5:56:49

Лечение гайморита в период лактации

Лечение гайморита в период лактации Как лечить гайморит во время грудного вскармливания? Организм кормящей мамы не совсем восстановился после родов, а...

19 02 2021 22:25:27

Как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях

Как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях Скраб для тела из молотого кофе — делаем сами Скраб для тела из молотого кофе — простое, но в...

18 02 2021 3:37:56

Cytogem Gemcitabine

Cytogem Gemcitabine Цитогем ( мг) Инструкция Торговое название Международное непатентованное название Лекарственная форма Порошок лиофилизированный...

17 02 2021 14:26:39

Народные методы лечения печени

Народные методы лечения печени Лечение печени народными средствами Печень – орган человека, малейшее нарушение функций которого грозит летальным исходом....

16 02 2021 0:20:24

Как прожить без соли, или бессолевая диета на дней: меню и результаты похудения

Как прожить без соли, или бессолевая диета на дней: меню и результаты похудения Бессолевая диета для похудения: меню на каждый день с рецептами, список...

15 02 2021 3:49:23

Значение имени Влада для дeвoчки

Значение имени Влада для дeвoчки Женское имя Влада: происхождение и значение Влада – звучное и красивое женское имя. Оно имеет интересное значение и...

14 02 2021 17:22:50

Разновидности и причины субДypaльных гематом

Разновидности и причины субДypaльных гематом СубДypaльная гематома головного мозга: причины, симптомы, лечение, прогноз СубДypaльная гематома представляет...

13 02 2021 16:11:25

Причины, симптомы и последствия разрыва яичников

Причины, симптомы и последствия разрыва яичников Симптомы, причины и последствия разрыва яичника Разрыв яичника — нарушение целостности органа, которое...

12 02 2021 11:33:59

Что такое келоидные рубцы и как от них избавиться?

Что такое келоидные рубцы и как от них избавиться? Как избавиться от келлоидных рубцов Келоидный рубец – образование, которое формируется на коже в местах...

11 02 2021 23:39:53

Реополиглюкин

Реополиглюкин Реополиглюкин Во флаконе содержится -процентный раствор декстрана (молекулярная масса от до ), который находится в...

10 02 2021 13:31:37

Лечебная физкультура при грыже позвоночника

Лечебная физкультура при грыже позвоночника Упражнения, гимнастика при грыже позвоночника: поясничного, шейного, грудного отдела Межпозвоночная грыжа,...

09 02 2021 11:18:31

Календула — лечебные свойства и противопоказания растения.

Календула — лечебные свойства и противопоказания растения. Календула — лечебные свойства и противопоказания растения. Человечество на протяжении многих...

08 02 2021 10:10:12

Как принимать тыквенное масло при пpocтатите?

Как принимать тыквенное масло при пpocтатите? Как принимать тыквенное масло при пpocтатите и аденоме .. мужские болезни , Просмотры Масло...

07 02 2021 3:54:13

ПаклитакселТева

Паклитаксел-Тева Паклитаксел-Тева (Paclitaxel-Teva) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-)...

06 02 2021 22:25:45

Герпетическое поражение головного мозга

Герпетическое поражение головного мозга Герпетическое поражение головного мозга Гepпeс головного мозга (герпетический энцефалит) – это тяжелое и опасное...

05 02 2021 4:16:41

Опасные конкременты в почках: причины формирования и что делать

Опасные конкременты в почках: причины формирования и что делать Конкременты в почках: суть заболевания, причины, классификация и лечение В процессе...

04 02 2021 15:38:37

Рецепты блюд при аллергии у взрослых

Рецепты блюд при аллергии у взрослых Ирина Вечерская - рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно Описание книги "...

03 02 2021 5:27:31

Брусничный лист: от чего помогает, когда собирают, как сушить и заваривать

Брусничный лист: от чего помогает, когда собирают, как сушить и заваривать Брусничный лист – от чего помогает, и как его правильно применять? Еще у...

02 02 2021 8:52:18

Что такое ультраниры, преимущества перед винирами и люминирами

Что такое ультраниры, преимущества перед винирами и люминирами Виниры и люминиры: преимущества, недостатки и основные различия Виниры и люминиры...

01 02 2021 18:19:38

Сметана: состав продукта, польза и вред для организма

Сметана: состав продукта, польза и вред для организма Полезные свойства и вред сметаны для организма Молоко, а также молочные и кисломолочные продукты в...

31 01 2021 10:53:45

Препарат от давления Каптоприл: сколько действует и как быстрое нормализует состояние

Препарат от давления Каптоприл: сколько действует и как быстрое нормализует состояние Каптоприл от давления и гипертонического криза Медикаментозная...

30 01 2021 2:47:25

Каковы причины болей в костях рук и что с этим делать

Каковы причины болей в костях рук и что с этим делать Причины и лечение боли в костях и суставах руки В сжатой в кулак руке лучше всего заметны суставы....

29 01 2021 23:19:19

Помидоры: польза и вред популярного продукта

Помидоры: польза и вред популярного продукта Помидоры польза и вред для организма Помидоры очень популярны в нашей стране, хотя появились в России только...

28 01 2021 19:57:57

Онкомаркер SCC – антиген плоскоклеточного эпителиального paка

Онкомаркер SCC – антиген плоскоклеточного эпителиального paка Онкомаркер SCC Онкомаркер SCC – это гликопротеид, выpaбатывающийся из тканей плоского...

27 01 2021 2:41:24

Лямблии у грудничка

Лямблии у грудничка Симптомы и признаки лямблиоза у детей Лямблиоз не относится к заболеваниям, которые сложно вылечить. Соблюдая рекомендации врача,...

26 01 2021 7:40:59

Граммидин

Граммидин Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Граммидин – антибактериальный препарат для лечения ЛОР-заболеваний, применяемый местно....

25 01 2021 7:32:31

Янтарная кислота: инструкция по применению

Янтарная кислота: инструкция по применению Азбука здоровья Самое популярное Современные средства для снижения артериального давления - . млн. Календарь...

24 01 2021 6:27:37

Возникает ли понос от мaндаринов и как его лечить?

Возникает ли понос от мaндаринов и как его лечить? Влияние мaндаринов на желудок Этот фрукт оказывает положительное воздействие на организм. Понос от...

23 01 2021 8:10:10

Таблетки от рвоты при химиотерапии

Таблетки от рвоты при химиотерапии Обзор лучших таблеток от тошноты при химиотерапии Курс химиотерапии часто сопровождается неприятными побочными...

22 01 2021 4:56:29

Молочная сыворотка: полезные свойства и способы приготовления в домашних условиях. Где используется молочная сыворотка, полезные свойства в косметологии

Молочная сыворотка: полезные свойства и способы приготовления в домашних условиях. Где используется молочная сыворотка, полезные свойства в косметологии...

21 01 2021 21:33:40

Как использовать болотную ряску для лечения витилиго

Как использовать болотную ряску для лечения витилиго Лечение витилиго болотной ряской: целебные свойства и рецепты Ряска болотная представляет собой...

20 01 2021 16:35:10

Можно ли использовать спрей Каметон при беременности?

Можно ли использовать спрей Каметон при беременности? Если будущая мама простудилась — особенности применения Каметона при беременности Автор: fabrica ·...

19 01 2021 23:33:11

Особенности питания при повышенном холестерине в крови у женщин

Особенности питания при повышенном холестерине в крови у женщин Таблица – что можно кушать при повышенном холестерине и что нельзя? Что можно есть и что...

18 01 2021 11:55:43

Как применять Смекту от изжоги — инструкция

Как применять Смекту от изжоги — инструкция Помогает ли Смекта от приступов изжоги? Изжога — одно из самых неприятных для человека заболеваний, симптомы...

17 01 2021 17:20:12

Можно ли пить молоко и молочные продукты?

Можно ли пить молоко и молочные продукты? Молочные продукты для взрослых – вред или польза? О вопрос о том, надо или нет взрослым людям пить молоко,...

16 01 2021 12:22:44

Амброксол

Амброксол Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Фармакологическое действие Амброксол является муколитическим средством, то есть лекарственным...

15 01 2021 1:58:52

Введение свечей от геморроя: как делать это правильно и безопасно?

Введение свечей от геморроя: как делать это правильно и безопасно? Инструкция для новичков: как правильно пользоваться свечами от геморроя Ректальные...

14 01 2021 10:46:57

Конъюнктивит у грудничка

Конъюнктивит у грудничка Симптомы конъюнктивита и его лечение у грудничка Пpaктически каждая мама сталкивается с проблемой слезящихся глаз у младенца....

13 01 2021 12:18:28

Про пылевых клещей в подушках и их опасность для человека

Про пылевых клещей в подушках и их опасность для человека Как избавиться от клещей в подушках? О соседстве с микроскопическими клещами человек не...

12 01 2021 6:22:18

Что такое иммуномодуляторы: список лучших иммуномодулирующих препаратов

Что такое иммуномодуляторы: список лучших иммуномодулирующих препаратов Иммуномодуляторы: что это, полезные свойства, список и описание препаратов...

11 01 2021 1:24:38

Гематомы ожоги порезы Страница из

Гематомы ожоги порезы - Страница из Бытовые травмы: синяки, ожоги, порезы. Первая помощь О первой помощи при лечении домашних ушибов, порезов и...

10 01 2021 16:27:35

Как лечится дисплазия шейки матки

Как лечится дисплазия шейки матки Дисплазия шейки матки Общие сведения Дисплазия шейки матки – это форма предpaка матки, которая встречается в настоящее...

09 01 2021 23:20:27

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI