Разные способы применения йода > Гармония
Технология здоровья    

Разные способы применения йода

Разные способы применения йода

Разные способы применения йода

Затем полученное вещество стали изучать в других странах и назвали йодом, что означает с греческого иодес — фиолетовый.

Самый известный нам препарат йода, это йодная настойка, пятипроцентная. Именно ее мы достаем, когда порежемся, поранимся, чтобы защититься от проникновения в раны инфекции и загрязнений.

Но не все знают, что йод может помочь и в других случаях. Сегодня рассмотрим тему «Разные способы применения йода».

Способы применения йода

Очень хорошо помогают ингаляции с йодом при болезнях верхних дыхательных путей. Чайник наполните на четверть водой, пусть закипит, капните в него 5 капель йода. Сделайте носик из плотного картона и наденьте на носик чайника. Дышите минут двадцать два раза в день.

При заболеваниях горла и полости рта приготовьте раствор для полоскания, в стакан с теплой водой добавьте:

  • Сода-чайная ложка;
  • Соль-чайная ложка;
  • Несколько капель йода.

Таким раствором можно полоскать часто, восемь раз в день.

Всем известно дезинфицирующее действие йода, но он еще является противовоспалительным и раздражающим средством.

Применение раствора йода

Все мы знаем лечебную процедуру-йодную сетку. Когда рисуешь ватной палочкой сетку квадратиками 1×1см. Важное значение будет иметь куда нанесена йодная сетка.

При таких болезнях как бронхит, трахеит, пневмония вертикальные линии рисуются по средней линии гpyди, потом параллельно ей с двух сторон через середину ключицы. Затем параллельно нарисованным полоскам посередине надо нарисовать еще по линии.

На спине рисуем с двух сторон по две вертикальные полоски параллельно позвоночнику через внутренний край лопатки и посередине между начерченными полосками и позвоночником. Горизонтальные полоски на спине и гpyди рисуют вдоль межреберных областей, так как там расположены сосуды и нервы.

Если у вас остеохондроз, то вертикальные полоски чертите с двух сторон параллельно позвоночнику через внутренний край лопатки, по позвоночнику. Горизонтальные полоски вдоль межреберных прострaнcтв.

Обязательно надо проверить чувствительность к йоду. На внутренней стороне предплечья наносят несколько линий. По истечении пятнадцати минут проверяют не появилось ли покраснения или отечность.

Йодную сетку надо рисовать не чаще трех раз в неделю.

Но запомните, что при температуре и высокой чувствительности к йоду сетку чертить запрещено.

Применений йода в народной медицине

Давайте рассмотрим применение йода и в других ситуациях, не только для обеззараживания ран.

1)Йод пять капель наливают в стакан воды или молока. Принимают при:

  • Отравлениях свинцом или ртутью;
  • При эндокринных заболеваниях;
  • При воспалениях дыхательных путей.

2)В стакан молока капните каплю йода, положите немного меда пейте при атеросклерозе один раз в неделю, вечером, после еды.

3)Если беспокоит кашель, капните три капли йода в стакан с горячей водой и выпейте.

4)Когда только начинается насморк и пока нет в носу отечности, выпейте половину стакана воды, добавив пять капель настойки йода.

При насморке откройте настойку йода и вдыхайте пары, как можно чаще.

5)Настойка йода применяется для дезинфекции воды, для этого на литр воды нужно капнуть три капли и оставить на полчаса.

Всем нам известный раствор люголя, больше подходит для приема внутрь.

Для профилактики дефицита йода принимайте раствор люголя:

  • Если масса тела до 65кг-одна капля;
  • Если масса тела больше 65 кг-две капли.

Пейте два раза в неделю, до еды за двадцать минут.

Раствор люголя отлично подойдет для смазывания горла при ангине и фарингитах.

Противопоказания применения йода внутрь

Но следует запомнить, что часто применять внутрь препараты йода нельзя. Так как это может привести к:

Если после приема препаратов йода, вы заметили у себя что-то неладное, то сразу прекратите принимать йод.

Читать еще:  Применение имбиря при гастрите и других заболеваниях ЖКТ

Чтобы убрать и очистить свой организм от излишков йода нужно много пить и увеличить потрeбление соли. Отказаться от использования йода нужно в следующих случаях при:

  • Нефрите;
  • Туберкулезе;
  • Фурункулах
  • Геморрагическом диатезе;
  • Угрях;
  • Высокой чувствительности к йоду.

Вывод: теперь вы знаете и другие способы применения йода, пользуйтесь ими, но не забывайте о противопоказаниях и прежде, чем принимать йод внутрь, посоветуйтесь с доктором.

С уважением, Ольга.

Йод (I) – роль в организме, симптомы недостатка, источники

Иод (йод, Iodum, I) – химический элемент и один из важнейших нутриентов в организме человека, без которого не может нормально функционировать щитовидная железа. Именно иод – один из основных составляющих гормонов щитовидки тироксина и трииодтиронина. Если организм недополучает этот микроэлемент, нарушается выработка гормонов, недостаток которых приводит к сбою функционирования пpaктически всех органов и систем.

Гипотиреоз, Зоб, кретинизм – это далеко не полный список нарушений, вызванные недостаточным поступлением йода.

Среди других важных функций йода в организме, как микроэлемента – участие в обменных процессах, нормальном развитии и росте ребенка, поддержание умственной активности головного мозга.

В чистом виде йод найти очень сложно. Его составляющая на Земле (кларк) находится в пределах всего 400 мг на тонну! В большей мере этот минерал можно найти в морских водах (до 30 мг на 1 тонну воды), морской флоре (ламинария и другие водоросли), термальных водах некоторых вулканических местностей (около Везувия). В составе различных минералов добыча I производится преимущественно в Японии и Чили. Среди минералов, в которых наибольшая вместимость иода можно выделить – лаутарит, эмболит, иодобромит и майерсит. На территории России добыча йода производится из нефтяных буровых вод, что, собственно, является наиболее дешевым источником и методом добычи этого вещества.

История – краткая справка

Впервые открыть новое вещество получилось у французского химика Бернара Куртуа в 1811 году, причем совершенно случайно. Дело в том, что в этот период шли Наполеоновский войны, на которые необходимо было много пороха. В состав пороха входит селитра, которая в свою очередь частично состоит из поташа (карбоната калия — мы уже писали о калие (К) и роли поташа в его добыче в этой статье). Так вот альтернативные источники поташа искал как раз Бернар Куртуа, который вместо пепла древесины в металлическую посудину добавил пепел морских водорослей. При добавлении кислоты была обнаружена коррозия посудины, и как только Куртуа добавил более концентрированную кислоту произошла реакция с выделением в воздух фиолетового пара, которая частично оседала на стенках посудины, образовывая сверкающие фиолетовые кристаллы, также способствующие коррозии металла. Из-за недостатка финансирования, уже в 1812 г Куртуа пригласил к проведению исследований Гемфри Деви, Л.Ж. Гeй-Люсака, Андре-Мари Ампера, Майкла Фарадея и других. В ходе многочисленных исследований новое вещество описали уже в 1813 году Г. Деви и Л.Ж. Гeй-Люсак, которые первооткрывателем йода все-же называли своего товарища Бернар Куртуа.

Общие данные

Расположение в периодической таблице Д.И. Менделеева: в старой версии — V период, VII ряд, VII группа, в новой версии таблицы – 17 группа, 5 период.

  • Атомный номер – 53
  • Атомная масса – 126,90447 г/моль
  • Электронная конфигурация – [Kr] 4d 10 5s 2 5p 5
  • Температура плавления (°С) – 113,5.
  • Температура кипения (°С) – 184,35.
  • CAS: 7553-56-2.

Физико-химические свойства. Чистый иод – галоген, представляющий собой твердые блестящие кристаллы темно-фиолетового или темно-серого цвета, издающие резкий специфический запах. При испарении наблюдается пар фиолетового цвета.

В воде растворяется слабо, однако большая растворимость присутствует в некоторых водных растворах, например – в йодиде щелочных металлов.

Науке известно 37 изотопов I, применяющихся в различный сферах, особенно медицинской области. Существует один опасный для здоровья изотоп – 131 I, который при распаде выделяет β и γ-излучение.

Читать еще:  Резинки для плетения браслетов: виды и отличия наборов

Иод химически достаточно высокоактивное вещество, из которого образовывается несколько кислот – иодная (HIO4), иодистая (HIO2), иодноватая (HIO3), иодноватистая (HIO) и иодоводородная (HI).

При контакте с крахмалом окрашивается в синий цвет. При небольшом нагревании с металлами образовывает йодиды, а при взаимодействии с водородом на фоне нагревания образовывается йодоводород. Применяется и в качестве окислителя.

Биологическая роль и функции йода в организме

В организме взрослого среднестатистического человека, весом около 70-75 кг находится примерно 15-20 мг йода, большая часть из которого присутствует в щитовидной железе и выделяемых нею гормонах.

Одна из основных функций I в человеке. Мы уже говорили в начале статьи – участие в жизнедеятельности и функционировании щитовидной железы. Далее, этот микроэлемент уже в составе гормонов тироксина (Т4) и трииодтиронина (Т3) регулирует деятельность эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной и многих других систем.

Еще один важный момент – если щитовидная железа не выpaбатывает из-за недостатка I достаточного количества гормонов Т3 и Т4, эту функцию берет на себя гипофиз, выpaбатывая тиреотропного гормона (ТТГ). ТТГ обладает свойством стимулировать деятельность щитовидной железы, но т.к. иода недостает, этот орган начинает патологически увеличиваться в размерах, развивается Зоб. Поэтому, поступление в организм необходимого количества обсуждаемого в этой статье микроэлемента очень важно для регулирования гормонального фона.

Вообще, если говорить о биологической роли йода в человеке, то в большей мере имеется ввиду функции гормонов щитовидной железы, которые без I не могут существовать. Подытожим все вышесказанное. Итак

Йод выполняет и множество других полезных функций, среди которых:

  • Непосредственное участие в активации процессов метаболизма – обмене белков, жиров, углеводов, витаминов и прочих веществ, что производится через стимулирование тироксином синтеза РНК.
  • Играет важную роль в правильном формировании и развитии ребенка, что архиважно в период его роста.
  • Воздействует на теплообмен организма, поддерживая теплоту внутренней среды в нормальных для организма отметках, а также обладает свойством увеличивать частоту сердечного ритма.
  • Участвует в энергетическом обмене, что обусловлено увеличением поступлением в кровь глюкозы.
  • Улучшает кровообращение, повышает уровень тканевого дыхания.
  • Повышает и улучшает такие качества, как – умственная и психическая деятельность, память, физическая выносливость, адаптацию организма к различным климатическим и другим условиям пребывания.

Применение йода в других сферах человеческой жизни

  • В медицине популярным является применение йода в качества антисептического средства для обработки ран – «Йод», «Йодинол», «Бетадин», а также раствор «Люголя» (для внутреннего применения);
  • Пары используются для обнаружения отпечатков пальцев в криминалистике;
    I-131 используют для лечения щитовидной железы;
  • В электротехнике I активно применяют в изготовлении галогеновых ламп, аккумуляторов, сверхмощных лазеров и прочее.

Суточная потребность

Суточная потребность в I зависит от пола, возраста, дневного рациона и места проживания человека.

Рекомендуемые суточные дозы йода в зависимости от пола и возраста:

  • Дети от 1 до 3 лет – 90 мкг;
  • Дети от 4 до 9 лет – 100-120 мкг;
  • Дети и подростки от 10 до 18 лет – 120-180 мкг;
  • Мужчины от 18 лет и старше – до 180-200 мкг;
  • Женщины от 18 лет и старше – 180-200 мкг;
  • Во время беременности – 230 мкг;
  • В период кормления гpyдью – 260 мкг.

Интересным моментом есть то, что в Австралии нормальной дневной дозой может считаться 2000 мкг у взрослых и 1000 мкг у детей, а в Японии еще в 10 раз больше, что обусловлено большим количеством в ежедневном рационе даров моря – рыбы, водорослей, моллюсков и т.д.

Читать еще:  Белладонна (Красавка): лечебные свойства

Суточная доза йода повышается при физической и умственной деятельности, при диетах, а также проживании в местах, где количество I в пище находится в мизерных дозах, или же при полном его отсутствии.

Нехватка йода — симптомы

Дефицит йода в организме выражается следующими симптомами и состояниями:

  • Повышенная утомляемость, слабость, повышенная восприимчивость к холоду;
  • Ухудшение умственной деятельности, снижение памяти, трудность в концентрации внимания;
  • Задержка физического и умственного развития ребенка, торможение в росте;
  • Кожа становится сухой и предрасположенной к экземе и другим дерматозам;
  • Страдают и волосы, которые не только тускнеют, секутся, но и выпадают в большом количестве;
  • Увеличивается в размерах щитовидная железа, появляется предрасположенность к Зобу и ее злокачественному перерождению;
  • Наблюдается ухудшение и слуховой и зрительной функции;
  • Из-за сбоя в обменных процессах могут присутствовать расстройства пищеварительной системы (диарея, запоры, тошнота);
  • Резкие скачки массы тела, то в большую, то в меньшую сторону;
  • На некоторые продукты появляется аллергическая реакция, на которые ранее организм реагировал спокойно;
  • У женщин нарушается мeнcтpуальный цикл, снижается либидо.

Причины нехватки I

  • Некачественное питание, жесткие диеты и голодовки;
  • Заболевания эндокринной системы, особенно дисфункция щитовидной железы;
  • Недостаточное поступление в организм селена (Se), без которого йод не усваивается;
  • Воздействие радиоактивного излучения;
  • Беременность;
  • Злоупотрeбление алкоголем, курение;
  • Прием opaльных кoнтpaцептивов;
  • Переизбыток в организме тиоцианатов, перхлоратов, а также гойтрогенов или струмогенов.

Применение йода

Применение I целесообразно в следующих случаях:

  • Лекарственными препаратами («Йод», «Йодинол») обpaбатывают раны в качестве обеззараживающего и заживляющего средства;
  • «Иодовую сетку» наносят для снятия воспалительного процесса в местах инъекций, ушибов;
  • Содо-солевой раствор с добавлением нескольких капель I используют для полоскания горла при ангинах, фарингите, стоматитах и т.д.

Избыток иода — симптомы

Избыток йода переносится хорошо, и он легко выводится из организма, не накапливаясь в нем и не синтезируясь. Но все же, резкое повышение и переизбыток этого микроэлемента может вызвать некоторые проблемы со здоровьем, среди которых:

  • Боль в животе, тошнота, диарея, приступы рвоты;
  • Увеличение сердечного ритма (тахикардия);
  • На коже появляются аллергические высыпания;
  • Человека знобит, повышается потоотделение с образованием специфического запаха;
  • Развитие гипертиреоза;
  • В ротовой полости несколько отекают слизистые, повышается слюноотделение.

Причины переизбытка I

  • Злоупотрeбление препаратами, в которых содержится это вещество;
  • Ситуации, когда человек начинает резко и в больших количествах кушать пищу, богатую на I.

Источники йода

Важно понимать, что для обеспечения организма йодом не применяются его растворы (спиртовой, «Йодинол», «Бетадин» и другие). Запасы восполняют пищей или витаминно-минеральными комплексами.

В каких продуктах I содержится больше всего?

Растительные и животные источники (мкг на 100 г): морская капуста (500-3000), жир морских рыб (700), печень трески (380), пикша (350), лосось (200), хек (155), минтай (150), морской окунь (140), сельдь (80), салат (60), тунец (50), камбала (50), овес (20), молоко (18), яйцо куриное (в 1 шт. — 17), грибы (15), брокколи (14), шпинат (12), говядина (11), сыр (11), горох (10), сливки (10), хлеб пшеничный (9), редис (8), соя (8), огурцы (7), морковь (6), капуста (6), свекла (5), судак (5), укроп (2,3).

Популярным и доступным источником также является – «йодированная поваренная соль». В классическом виде в ее составе присутствует йодат калия и 40 мг I на 1 кг соли.

Химические источники (I): «Йодорал», «Йод Актив», «Йодомарин», витаминно-минеральные комплексы «Витрум плюс».

Синтез в организме: не синтезируется.

Взаимодействие иода с другими веществами

  • Прием селена способствует усвоению I;
  • Метаболизм I нарушается при недостаточном поступлении витамина А, железа (Fe) и цинка (Zn);
  • Функционирование щитовидной железы также поддерживается при одновременном приеме с иодом витаминов В2, В8, В9, В12, D, а также меди (Cu).



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как лечить аденоиды первой степени у детей

Как лечить аденоиды первой степени у детей Аденоиды - степени у детей: причины, симптомы, лечение Аденоиды степени у детей – начальная стадия...

03 12 2021 11:30:20

Наиболее эффективные препараты для лечения гепатита С

Наиболее эффективные препараты для лечения гепатита С Наиболее эффективные препараты для лечения гепатита С С тех пор, как в году был открыт вирус...

01 12 2021 1:44:50

Что делать при сочетании тошноты, головокружения, головной боли и слабости?

Что делать при сочетании тошноты, головокружения, головной боли и слабости? Головокружение, тошнота и головная боль Головокружение – ощущение вращения...

03 12 2021 1:45:27

Витамины для женщин и мужчин при планировании беременности

Витамины для женщин и мужчин при планировании беременности Витамины для мужчин при планировании беременности Многие мужчины, услышав о том, что им так же,...

03 12 2021 12:37:19

Крауроз у мужчин: проявления, дифференциальная диагностика, особенности лечения

Крауроз у мужчин: проявления, дифференциальная диагностика, особенности лечения Крауроз у мужчин: проявления, дифференциальная диагностика, особенности...

03 12 2021 22:49:56

Чтение народных заговоров против молочницы

Чтение народных заговоров против молочницы Чтение народных заговоров против молочницы Заговор работает быстро — потребуется всего - дня чтобы полностью...

03 12 2021 4:54:18

Овсянка при панкреатите

Овсянка при панкреатите Овсянка при панкреатите Панкреатит – заболевание, хаpaктеризующееся воспалительным процессом в поджелудочной железе. Как прочие...

03 12 2021 18:37:21

ДеНол

Де-Нол Де-Нол ® (De-Nol ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-) D-изображения Состав и форма...

03 12 2021 9:59:39

Цефтриаксон при отите у детей дозировка

Цефтриаксон при отите у детей дозировка Цефтриаксон при отите В качестве терапии самого “популярного» ЛОР-заболевания – отита – зачастую предписывают...

03 12 2021 12:41:48

Витамины в фасоли

Витамины в фасоли Витамины в фасоли Фасоль считается одним из самых полезных для человека продуктов. Существует несколько видов этого...

03 12 2021 5:41:12

Беременность после лапароскопии яичников при поликистозе (отзывы)

Беременность после лапароскопии яичников при поликистозе (отзывы) Беременность после лапароскопии Всего сообщений: .., Ксения Здравствуйте....

03 12 2021 0:50:27

Сколько можно заработать на сдаче крови в году

Сколько можно заработать на сдаче крови в году Сколько можно заработать на сдаче крови в году Донор крови – это человек, который прошел...

03 12 2021 4:12:45

Лучшие витамины группы B

Лучшие витамины группы B лучших витаминов группы В *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит...

03 12 2021 7:24:21

ЛЮБЕРЕЦКИЙ КОЖНОВЕНЕРОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСПАНСЕР (ГБУЗ "ЛКВД")

Л Ю Б Е Р Е Ц К И Й К О Ж Н О- В Е Н Е Р О Л О Г И Ч Е С К И Й Д И С П А Н С Е Р ( Г Б У З " Л К В Д") Л Ю Б Е Р Е Ц К И Й К О Ж Н О- В Е Н Е Р О Л О Г И Ч Е С К И Й Д И С П А Н С Е Р ( Г Б У З " Л К В Д") Г Б У З М О « Люберецкий...

19 11 2021 20:11:25

Можно ли использовать активированный уголь при запоре

Можно ли использовать активированный уголь при запоре Можно ли пить активированный уголь при запоре При расстройстве пищеварения эффективно принимать...

03 12 2021 23:13:28

Какие витамины можно давать детям, для повышения аппетита?

Какие витамины можно давать детям, для повышения аппетита? Какие витамины можно давать детям, для повышения аппетита? Отсутствие аппетита у ребенка не...

17 11 2021 2:38:57

Трусы от пpocтатита

Трусы от пpocтатита Свойства трусов от пpocтатита, показания к их ношению Появление проблем с эpeкцией, сбой процесса мочеиспускания и другие...

03 12 2021 20:12:44

Какое есть средство от головной боли и от остеохондроза

Какое есть средство от головной боли и от остеохондроза Какие таблетки эффективны при головных болях и остеохондрозе Боль в шее, которая часто иррадиирует...

03 12 2021 18:23:57

Капли в нос «Адрианол» для детей

Капли в нос «Адрианол» для детей Адрианол детский В растворе содержатся активные компоненты: фенилэфрина гидрохлорид и трамaзoлина гидрохлорид – по ,...

03 12 2021 7:21:15

Как лечат миозит грудной клетки

Как лечат миозит грудной клетки Миозит грудной клетки Миозит грудной клетки – это воспалительный процесс в поверхностных или глубоких скелетных мышцах...

03 12 2021 4:50:13

Пивные дрожжи для детей

Пивные дрожжи для детей Выбираем пивные дрожжи для детей и подростков Уникальность такой пищевой добавки заключается в гармоничном соотношении полезных...

12 11 2021 21:51:22

Насколько вероятна беременность при молочнице

Насколько вероятна беременность при молочнице Насколько вероятна беременность при молочнице Если женщина запланировала рождение ребенка, то ее организм...

11 11 2021 22:22:15

Селезенка

Селезенка Селезенка представляет собой лимфоидный орган, богато снабженный кровеносными сосудами. Она расположена в левом подреберье. В этом органе...

03 12 2021 12:23:20

Что такое синуслифтинг в стоматологии: открытый и закрытый тип операции, осложнения, рекомендации

Что такое синус-лифтинг в стоматологии: открытый и закрытый тип операции, осложнения, рекомендации Синуслифтинг в современной стоматологии — что это...

03 12 2021 14:49:39

Отзывы о "СергиевоПосадский кожновенерологический диспансер"

Отзывы о " Сергиево- Посадский кожно-венерологический диспансер" Г О С У Д А Р С Т В Е Н Н О Е У Ч Р Е Ж Д Е Н И Е З Д Р А В О О Х Р А Н Е Н И Я М О С К О В С К О Й О Б Л А С Т И " С Е Р Г И Е В О- П О С А Д С К И Й...

08 11 2021 3:38:36

Симптомы и лечение аспирационной пневмонии у новорожденных

Симптомы и лечение аспирационной пневмонии у новорожденных Что такое аспирационная пневмония у новорожденных? Каковы причины и последствия? Для...

03 12 2021 4:50:17

Горох: польза и вред для организма, противопоказания

Горох: польза и вред для организма, противопоказания Вред и польза гороха для здоровья человека, противопоказания к употреблению Зеленый горошек, свежий и...

06 11 2021 4:18:38

Процедура гистероскопия: методика проведения, правила подготовки

Процедура гистероскопия: методика проведения, правила подготовки Гистероскопия – что это за метод диагностики и как она проводится Применение...

05 11 2021 21:22:47

Лечение запора у кошек в домашних условиях: клизмы, свечи, слабительные

Лечение запора у кошек в домашних условиях: клизмы, свечи, слабительные Слабительное для кошек и котят быстрого действия Запор (констипация) – частая...

04 11 2021 2:18:10

Применение Синафлана при герпесе

Применение Синафлана при герпесе Цефтобипрол (Zeftera) против MRSA Лечение кожных инфекционных заболеваний и MRSA Возможно ли применять синафлар мазь от...

03 11 2021 1:50:45

Ксефокам

Ксефокам Ксефокам ® (Xefocam ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-) D-изображения Описание...

03 12 2021 19:18:27

Что делать, если кашель у взрослого не проходит уже месяц

Что делать, если кашель у взрослого не проходит уже месяц Почему долго не проходит кашель у взрослого и что делать Если у взрослого не проходит кашель,...

03 12 2021 16:49:59

Спрей для потенции

Спрей для потенции Спрей для потенции Активная ceкcуальная жизнь приносит физическое и мopaльное удовлетворение, повышает самооценку и полезна для...

03 12 2021 0:40:29

Стало больно ходить в туалет по большому — что делать?

Стало больно ходить в туалет по большому — что делать? Боль при oпopoжнении кишечника Боль при акте дефекации сопровождает множество различных патологий....

03 12 2021 4:51:50

Обновление кожи: масляный раствор витамина А в рецептах для ухода за лицом

Обновление кожи: масляный раствор витамина А в рецептах для ухода за лицом Масляный витамин А (ретинол) для кожи лица и рук: применение, отзывы Ретинол...

03 12 2021 0:18:16

Как очистить кишечник и похудеть с помощью салата «Метелка»

Как очистить кишечник и похудеть с помощью салата «Метелка» Салат метелка для очищения кишечника и похудения Желая восстановить здоровье, мы часто тратим...

03 12 2021 14:35:20

Яблоки: полезные свойства и противопоказания

Яблоки: полезные свойства и противопоказания Яблоки: польза и вред яблок для здоровья организма человека Яблоко — один из самых распространенных плодов в...

03 12 2021 12:59:27

Копченый сыр: калорийность и рецепты блюд, польза и вред

Копченый сыр: калорийность и рецепты блюд, польза и вред Полезные свойства и вред копченого сыра Многие люди очень любят есть копченый сыр. Чаще всего его...

26 10 2021 22:13:37

Мази от трещин заднего прохода

Мази от трещин заднего прохода Мазь от трещин в заднем проходе для эффективного лечения Эта патология может развиться у человека в любом возрасте, но чаще...

03 12 2021 6:14:51

Аптеки, где можно купить Берокка плюс (Поливитамин+Мультиминерал), сравнить цены и сделать предварительный заказ

Аптеки, где можно купить Берокка плюс ( Поливитамин+ Мультиминерал), сравнить цены и сделать предварительный заказ Берокка Плюс цены в аптеках Москвы...

24 10 2021 12:14:41

Почему при грибке назначают Микомакс?

Почему при грибке назначают Микомакс? Микомакс при молочнице Широкое применение нашел лекарственный препарат « Микомакс» при молочнице. Это лекарство...

23 10 2021 11:41:13

Чем опасна лакунарная ангина у детей и как ее лечить?

Чем опасна лакунарная ангина у детей и как ее лечить? Лакунарная ангина у ребенка: причины, симптомы, течение болезни, лечение Лакунарная ангина – это...

03 12 2021 8:35:19

Лечение фимоза дома — как лечить, чтобы обошлось без операции (народные средства)?

Лечение фимоза дома — как лечить, чтобы обошлось без операции (народные средства)? Как вылечить фимоз без операции в домашних условиях Недуг, который...

21 10 2021 11:28:20

Как ходить после протезирования тазобедренного сустава?

Как ходить после протезирования тазобедренного сустава? Как ходить после протезирования тазобедренного сустава? Пытаться ходить на костылях после...

03 12 2021 21:47:43

Как лечить геморрой с помощью тысячелистника и насколько он эффективен?

Как лечить геморрой с помощью тысячелистника и насколько он эффективен? Как применять тысячелистник от геморроя — народные рецепты При геморрое растение...

03 12 2021 13:20:20

Инструкция по применению мази Розенфельда

Инструкция по применению мази Розенфельда Мазь Розенфельда Насморк доставляет массу неприятностей больному, ухудшая качество его жизни. Некоторые...

03 12 2021 17:28:19

Терафлю при беременности: насколько он безопасен?

Терафлю при беременности: насколько он безопасен? Можно ли пить Терафлю при беременности Достаточно распространенным медикаментом, к помощи которого...

03 12 2021 2:28:23

Чем полезен свежевыжатый картофельный сок

Чем полезен свежевыжатый картофельный сок Чем полезен картофельный сок для здоровья и красоты тела, противопоказания Употрeбление картофеля для исцеления...

03 12 2021 5:13:46

Применение фурацилинового спирта при воспалении уха у детей

Применение фурацилинового спирта при воспалении уха у детей Фурацилиновый спирт — инструкция по применению Итак, отит - это чаще всего бактериальное...

03 12 2021 5:59:21

Услуги

Услуги Услуги Москва Добро пожаловать на страницы портала услуг Москвы! Перспективная ниша обслуживания заслуживает отдельного внимания. Узкопрофильные...

03 12 2021 13:15:45

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI