Основные цели и способы восстановления после химиотерапии > Гармония
Технология здоровья    

Основные цели и способы восстановления после химиотерапии

Основные цели и способы восстановления после химиотерапии

Поговорим про полный процесс реабилитации после проведенного курса химиотерапии

Химиотерапия – один из основных методов лечения при терапии злокачественных опухолей. Ее основной метод – введение больному химических препаратов, которые уничтожают paковые клетки, уничтожают метастазы, прекращают рост опухоли. Но этот метод имеет и обратную сторону – поражаются и здоровые клетки, что приводит к большому числу побочных эффектов.

С одной стороны – это отличный метод поражения опухоли, с другой именно эта обратная сторона отпугивает многих пациентов. Причем из-за того, что курс лечения может длиться и 3 месяца, восстанавливаться придется нелегко. Но в итоге большинство делает выбор в сторону лечения, а о возникших проблемах уже думают потом. Так и нужно делать – здоровье и жизнь должны быть первичнее личных «хотелок». А про реабилитацию после химиотерапии мы и поговорим в этой статье.

Основные проблемы

Сами по себе paковые клетки не выводятся из организма, но проведение «химии» способствует предотвращению развития paка на весь организм и разрушению этих клеток. Но за хорошее приходится платить ухудшением общего состояния:

  • Тошнота и рвота
  • Головокружения, обморок
  • Рост температуры
  • Усталость
  • Изменения голоса вплоть до потери
  • Выпадение волос
  • Ломкость ногтей
  • Слезливость
  • Появление геморроя

Могут проявляться и другие эффекты, но это одни из основных. Поэтому средний план реабилитации после химиотерапии выглядит примерно так:

  1. Восстанавливают состав крови (гемостимулирующая терапия, возможна при анемии) и костного мозга.
  2. Восстанавливают поврежденные клетки
  3. Берутся за печень, так как именно она впитывает по большей части в себя многие токсичные вещества
  4. Восстановление иммунитета после химиотерапии, восстанавливаем процессы обмена веществ в организме
  5. Восстанавливаем работу кишечника и его микрофлору
  6. Работаем над улучшением самочувствия

Следует помнить, что все люди переносят химиотерапию по-разному. Поэтому курс восстановления для каждого подбирается индивидуально.

После курса лечения больному назначаются лекарства. Вот некоторый список из основных проблем и возможных препаратов для их устранения.

Не употрeбляйте лекарства без решения врача! Это может привести к летальному исходу.

Правильно подобранное питание после любой болезни способствует ускорению восстановлению к нормальной жизнедеятельности. Задача питания после терапии – поднять уровень иммунитета, снабдить организм необходимыми минералами и витаминами, комплексом белков, жиров и углеводов.

Основные рекомендации по питанию:

  • Процесс питания делим на малые порции
  • Продукты должны быть свежими и полезными, избавляемся от быстрых продуктов
  • Знаем калорийность потрeбляемой пищи
  • Ударяем усиленной порцией овощей и фруктов
  • Перед приемом пищи лучше делать прогулки
  • Исключаем сладкую пищу
  • Не допускаем крайностей в питании – нет обжорству и недоеданию

Следует помнить, что химиотерапия затрагивает работу желудочно-кишечного тpaкта, а отсюда возможны проявления диареи и поноса. Питание является ключом для решения этой проблемы, рекомендуют перейти на пищу, приготовленную на пару, а также включить в свой рацион каши и супы, измельченные на терке, вареные яйца.

Примерный список рекомендуемых продуктов (но не стоит ограничиваться им, это лишь рекомендации):

  • Больше фруктов
  • Овощи, котлеты, мясо – на пару
  • Нежирную пищу – например, рыбу
  • Молочную продукцию – молоко, масло
  • Омлеты, можно включать куриные и перепелиные яйца, омлет желательно готовить на пару
  • Мучное, кроме сладкого
  • Бобы и орехи
  • Больше жидкости для снятия интоксикации – вода (до 2 литров в день), компоты, чай

Из жидкостей не рекомендуется злоупотрeбллять алкоголем, газированной продукцией, а любителям кофе придется поломать свои привычки.

Раз уж мы сначала озвучили, что в первую очередь проседает иммунная система, надо бы его как-то подтянуть. И здесь тоже можно применять ряд методов:

  • Отдых
  • Физиотерапия
  • Лечебная гимнастика, спорт – но перед этим рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, так как после курса может появиться тахикардия, при которой занятия спортом противопоказаны. Во время тренировок следует внимательно относиться к реакции организма на это мероприятия, а в случае возникновения проблем или даже болевых ощущений рекомендуется незамедлительно прекратить тренировку.
  • Прием препаратов, например, Иммунал

Не стоит забывать, что употрeбление витаминов тоже способствуют убыстрению восстановления. Так для восстановления слизистой и избавления тромбоцитопении (может привести к инсульту) рекомендуют повысить уровень:

Дополнительно могут быть прописаны витаминные мультикомлексы. Некоторые источники считают, что могут помочь и добавки типа Нутримакса, Антиокса, Куперса, Лайвер.

Народная медицина

Куда же без народных средств при химиотерапии. Применять в лечении только народную медицину мы вообще крайне не советуем, ведь ее создавали прежде всего для того, чтобы облегчить симптомы болезни и частично замедлить развитие болезни. Здесь же все как раз наоборот – именно методики народы могут помочь восстановиться организму после курса лечения. Тем более большую часть этих процедур можно спокойно выполнять в домашних условиях. Приведем несколько рецептов из этой сферы.

Очистка кишечника. Делается настойка на зверобое и тысячелистнике. Травы смешиваются в 1 стакане кипятка и употрeбляются 2 раза в сутки. Еще одно средство – прием активированного угля.

Льняное семя. Настойка на этом семени позволяет производиться выведение paковых клеток из организма.

Очистка печени и селезенки. Борьба организма с отравляющими химиопрепаратами в первую очередь проходит в «фильтрах» организма – печени и селезенки (упомянем про фильтрующую функцию почек, а про их восстановление информация уже была выше). Поэтому важно производить своевременную их очистку после проведения курса химиотерапии. Люди рекомендуют для этого процесса пользоваться настоем овса на молоке. Ложку овса варят в стакане молока, а затем настаивают в течение 15 минут. Все это выпивается.

Запор и диарея. Используются отвары двух видов:

  1. Борщевик, анис, фенхель, сены – против запора.
  2. Корень гвоздики, болотный сабельник, бадан – против поноса.

Отметим, что после химиотерапии может появиться геморрой. Его основная причина проявления – запоры. Поэтому, восстановив работу кишечника, можно спокойно избавиться и от этого недуга.

Укрепление сосудов и вен. После химиотерапии возможно повреждение стенок сосудов, их воспаление, вены становятся малозаметнее (есть термин «сожгли» вены) – сложнее становится ставить уколы и капельницы. А ведь для химиотерапии очень часто и используют внутривенные капельницы в течение длительного времени (инфузии). Для восстановления вен и сосудов в народе используют компрессы из капусты и подорожника.

Советы по восстановлению

  1. Питаемся часто и малыми порциями – каждые 5 часов, итого до 5 раз в день.
  2. Больше отдыхаем, спим – действительно полезный совет для любого заболевания
  3. Занятия спортом – если нет никаких ограничений.
  4. Регулярные прогулки

Лишний вес

Порой пациенты набирают лишний вес после лечения. Особенных советов по его сбрасыванию и не дашь – питаемся как было написано выше, делаем упор на фрукты и овощи. При этом не забываем физические упражнения. Комплекс правильного питания и физической активности всегда дает положительные результаты для снижения веса.

Выпадение волос

Разумеется, многие знают – после химиотерапии выпадают волосы и человек лысеет. Не будем останавливаться на этом здесь очень подробно – об этом у нас уже написана классная статья, которая и поможет быстро восстановить свою шевелюру.

Химиотерапия и потенция

Обычно химиотерапия не влияет на потенцию у мужчин. Но все же зарегистрированные случаи возникали. Обычно все восстанавливается само собой до месяца, но процесс может и затянуться. Единственная здесь серьезная рекомендация – поделиться этим с врачом, а он уже сможет подобрать рабочий метод конкретно под вашу ситуацию. Ведь детали лечения известны только ему. Причем долгие проблемы такого рода были замечены именно у тех мужчин, которые пытались ее скрывать. А ведь полное закрытие глаз может привести и к импотенции.

Применяя вышеописанные техники можно значительно подправить свое внутреннее состояние. Плохое самочувствие длится примерно 2-3 месяца. Сам же процесс восстановления может занять достаточно много времени – примерно 6-12 месяцев. Читающим эту статью родственникам больных напомним, что именно внутреннее состояние играет важную роль в борьбе с oнкoлoгией. Поэтому поддерживайте их на этом нелегком пути. А на этом мы временно прощаемся, увидимся в других статьях!

Основные цели и способы восстановления после химиотерапии

Важнейший этап лечения при выявлении злокачественного новообразования – восстановление после химиотерапии, когда организм пациента возвращается к нормальному своему функционированию. Ведь колоссальные медикаментозные нагрузки, неотъемлемая часть терапии при онкопроцессе, самым негативным образом отражаются на каждом органе.

Как правило, восстанавливаться человеку приходится продолжительное время. Многим требуется не только полноценное питание и отдых, но и работа с психотерапевтами, санаторно-курортное лечение.

Основные направления реабилитации

Для полноценного и всестороннего восстановления организма после химиотерапии каждому онкобольному требуется выполнение следующих мероприятий:

  • коррекция параметров крови;
  • возобновление полноценной деятельности поврежденных химиопрепаратами клеток;
  • тщательная очистка печеночных структур – от скопившихся шлаков и токсинов, а также ядов и оставшихся медикаментов;
  • максимальное поднятие иммунных барьеров;
  • возвращение обмена веществ в норму;
  • мероприятия по укреплению и приумножению микрофлоры в петлях кишечника;
  • восстановление деятельности структур ЖКТ, oпopoжнения кишечника;
  • подавление активности оставшихся атипичных клеток.
Читать еще:  Эпителиальные опухоли мочевого пузыря

Важно понимать – вышеперечисленные мероприятия начинают и продолжают с первых же дней химиотерапии. Быстро восстановить организм до прежнего, доpaкового, состояния вряд ли удастся. Рекомендуется запастись терпением.

Основные цели реабилитации

Правильные мероприятия, подобранные для каждого человека специалистом в индивидуальном порядке, способствуют улучшению самочувствия человека. Он получает возможность вернуться к прежней жизни, трудовой деятельности.

Восстановление после химиотерапии имеет следующие основные цели:

  • активировать силы организма человека для полноценной борьбы со злокачественным новообразованием;
  • укрепить и усилить иммунные барьеры;
  • скорректировать деятельность пищеварительных структур;
  • улучшить процессы кровообращения, тканевого дыхания, обмена веществ;
  • защитить или восстановить нормальную микрофлору;
  • максимальное понижение параметров интоксикации в организме;
  • повысить стрессоустойчивость.

Достигнуть всех вышеперечисленных целей помогают современные программы реабилитации, разработанные специалистами онкодиспансеров. В домашних условиях подобное невозможно, однако, поддержка и психологическая помощь близких людей и родственников имеют огромное значение.

Восстановление системы кроветворения

На всем протяжении различных курсов химиотерапии используются хоть и современные, но токсические медикаменты. Их основное предназначение – поразить paковые элементы. С током крови они разносятся по всем тканям и системам, губительно действуя на здоровые клетки.

Перемещение химиопрепаратов происходит с помощью крови, поэтому и концентрация негативных веществ в ней выше. Видоизменения в ней отражаются на самой формуле – лейкоцитов становится намного меньше.

Защитные силы организма понижаются, и справиться с бaнaльной простудой или грибком стопы уже не так просто и быстро, как это было раньше.

Помимо лейкоцитов, принимают удар на себя и тромбоциты. Кровь уже не в состоянии полноценно сворачиваться, раневые дефекты заживают гораздо медленнее. К примеру, человека начинают беспокоить кровотечения из носа, десен.

Чтобы максимально облегчить период реабилитации и восстановить формулу крови, специалистами рекомендуются современные различные аптечные средства, а также народные рецепты. Их продолжительность и кратность приема подбираются для каждого пациента индивидуально.

Укрепление иммунных барьеров

После химии, обязательно присутствующей в каждой схеме лечения онкопроцесса, иммунные барьеры пациента значительно понижаются. Именно поэтому с первых же дней лечения онкобольным рекомендуются – комплексы ЛФК, физиотерапевтические сеансы, а также санаторное и курортное лечение.

Для полноценного восстановления и последующего укрепления иммунитета рекомендуются различные антиоксидантные медикаменты и комплексы витаминов. А специализированная помощь психотерапевтов и создание благоприятных условий родственниками для возврата человека к доpaковому образу жизни – это 50% успеха.

Укрепляют защитные силы и продолжительные прогулки на свежем воздухе, и выполнение комплексов ЛФК, и закаливание водой, и сеансы лимфодренажа.

Организм человека, перенесшего химиотерапию, остро нуждается в микроэлементах и всевозможных витаминах. Их поступление должно обеспечиваться не только с пищей, но и приемом капсул и таблеток. Превосходно зарекомендовали себя витаминные биодобавки.

Восстановление сосудов

Поскольку химиопрепараты преимущественно попадают внутрь организма пациента парентеральным путем, то возможным осложнением является формирование флебита либо воспаления сосудистой стенки. Их основные проявления – локальное жжение и выраженная болезненность на каком-либо участке вены.

Наблюдается и негативное утолщение сосудистых стенок, сужение просвета. Возможно появление флебосклероза. Подобные побочные эффекты обязательно требуют лечебных процедур.

К примеру, широко распространены мазевые препараты, способствующие восстановлению сосудистых структур, улучшающие их питание – Троксевазин, Индовазин либо Гепатромбин. Перopaльный прием тромболитических средств также преследуют цель – помощь сосудам восстановиться после химиотерапии.

Реабилитация системы пищеварения

Больше всего от вводимых внутрь организма токсических противоопухолевых препаратов страдает печень – именно ей приходится заниматься нейтрализацией всех токсинной и остатков медикаментов.

Как восстановится гепатоцитам, решает также специалист – помимо аптечных средств синтетического происхождения, к примеру, Эссенциале, Гептрала, Карсила, превосходно зарекомендовали себя рецепты народной медицины.

Многие из них имеют в своем составе овес – его активные компоненты оптимально улучшают не только липидный обмен, но и деятельность остальных органов ЖКТ. Отвар овса на коровьем молоке – веками проверенное средство для быстрого восстановления функции гепатоцитов.

При своевременном и правильном проведении реабилитационных мероприятий, структуры печени быстро регенерируют и начинают трудиться в полную силу.

Питание: основные принципы

Особо пристальное внимание уделяется рациону онкобольных. Он составляется с учетом принципов и рекомендаций мировых диетологов – с максимальным насыщением витаминами и различными микроэлементами.

Ежедневное меню должно включать в себя продукты:

  1. кисломолочные блюда;
  2. различные фрукты и овощи;
  3. нежирные сорта рыбы, а также птицы;
  4. злаковые культуры и крупы.

Человеку, прошедшему курсу противоопухолевыми препаратами, следует отказаться от консервантов и соусов, копченых блюд. Необходимо пересмотреть и питьевой режим – для быстрого выведения токсинов жидкости должно поступать не менее – 2.5–3 литров. Желательно, чтобы это была очищенная дистиллированная вода, различные соки, зеленый чай, свежеприготовленные компоты.

Восстановление в санаториях

Полноценный уход и реабилитация обеспечиваются онкобольным после химиотерапии в санаторно-курортных организациях. Многие специализированные учреждения имеют собственные специальные программы, с обязательным включением курсов психологической поддержки. Ведь благожелательный и позитивный настрой играют огромную роль в выздоровлении после paка.

При выборе оптимального санатория рекомендуется ориентироваться на профиль оказания медицинской помощи, перечень имеющихся процедур, квалификацию персонала. Не следует забывать о климате, наличии термальных источников.

Оптимально, если выбранный санаторий расположен поблизости от онкодиспансера, в котором по необходимости можно получить квалифицированную консультацию.

Рецепты народной медицины

Безусловно, реабилитация после химиотерапии дома должна включать в себя мягкие и действенные рецепты народной медицины. Их имеется великое множество, поэтому рекомендуется до начала приема согласовать с наблюдающим онкобольного специалистом.

  • Для устранения различных диспепсических расстройств, часто мучающих перенесшего химиотерапию человека, оптимально подходит сбор из зверобоя и травы тысячелистника:

травы комбинируются в равных объемах, затем 20 г смеси всыпать в 200 мл кипятка, выстоять не менее часа и профильтровать, принимать каждое утро, вечер в теплом состоянии.

  • Отлично зарекомендовал себя следующий сбор:

в равных объемах скомбинировать в емкости пырей и клевер, зверобой и мяту, белую яснотку и крапиву, а также душицу, в 200 мл крутого кипятка всыпать 20 г готовой смеси и принимать отвар внутрь по 50 мл трижды за сутки.

Превосходным помощником в период реабилитации является трава иван-чай. Ей присущи следующие эффекты – иммуностимулирующий, антиоксидантный. Способна она и стимулировать костномозговое кровообращение, и стабилизировать обменные процессы. Достаточно просто использовать траву вместо чая. Курс лечения составляет не менее месяца.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

Как восстановить организм после химиотерапии?

При paке для уничтожения опухоли и метастазов применяются агрессивные, негативно влияющие на весь организм препараты. Поэтому восстановление после химиотерапии играет немаловажную роль в борьбе с oнкoлoгическим новообразованием и предотвращением рецидивов. Восстановительная терапия зачастую проводится в домашних условиях. Схема включает применение назначенного врачом лекарства, витаминов, соблюдение диеты, также приветствуется очищение организма народными средствами.

Длительность восстановления

Чтобы полностью избавиться от paка и уничтожить метастазы, важно лечить oнкoлoгию комплексно, применяя методы, нацеленные на полное уничтожение патологических клеток. Химиотерапия всегда входит в комплексную схему лечения. ПроцеДypa проводится до хирургического лечения и после, ее суть заключается во введении в организм инъекционным или перopaльным путем токсических препаратов, направленных на уничтожение paковой опухоли и отделившихся от нее метастазов. Эти лекарства током крови разносятся по всему организму, отравляя попутно и жизненно важные внутренние органы. Поэтому после химии необходима реабилитация для полноценного восстановления организма и повышения иммунной силы.

Продолжительность реабилитации зависит в первую очередь от того, насколько изначально крепкое здоровье у пациента и как быстро организм реагирует на поддерживающие манипуляции. Человек молодого возраста со своевременно диагностированной oнкoлoгией в среднем будет восстанавливаться 3—6 мес. На протяжении этого периода нужно принимать назначенные доктором препараты, правильно питаться, вести здоровый образ жизни.

Что нужно делать?

Препараты и витамины

Восстановиться после химиотерапии, поддержать иммунитет и улучшить функционирование внутренних органов помогут определенные группы медикаментозных средств, предназначенные для конкретных задач. Схема терапии подбирается индивидуально, с учетом вида paка, стадии течения болезни, хаpaктера проявления. Чтобы восстановить вены и укрепить мелкие кровеносные сосуды, назначают:

После химиотерапии у некоторых пациентов быстро сворачивается кровь, а также наблюдается малокровие. Справиться с этой проблемой помогут средства:

Немаловажно проводить восстановление печени после химиотерапии, потому что этот орган одним из первых страдает при такой процедуре. Важно постараться вывести токсины из клеток железы, после чего употрeбллять лекарство, обладающее регенерирующим эффектом. Действенные гепатопротекторы при химиотерапии:

Читать еще:  Лечение paка матки: операция и безоперационные способы

  • «Эссенциале-Форте»;
  • «Карсил»;
  • «Гепабене»
  • «Кальция Пангамат».

Помимо медикаментов для регенерации организма, необходимо употрeбллять комплексы витаминов, например Нутримакс.

Если функционирование органа сильно нарушено, доктор пропишет пить более сильные препараты. Защитить печень от негативного влияния токсинов поможет средство «Преднизолон». Обязательно назначают витамины после химиотерапии. Они стимулируют иммунитет, способствуют быстрой регенерации поврежденных тканей, ускоряют восстановление. Необходимые витамины для нормальной жизнедеятельности — аскорбиновая и фолиевая кислота, каротин, В9, В12. Активно используются многокомпонентные БАДы:

Важность диеты

Восстановление после химиотерапии обязательно включает лечебную диету, в основе которой принципы правильного питания. Рацион больного должен быть сбалансированный, полноценный. Важно не нагружать желудок, для этого полезно питаться дробно, 4—6 раз на день. Блюда рекомендуется готовить щадящим методом, чтобы восстановить печень, стоит ограничить употрeбление жиров, соли.

В рационе онкобольного обязательно должны присутствовать такие продукты:

  • фрукты, овощи в свежем виде, тушеные, приготовленные на пару, гриле или просто отваренные;
  • вареные яйца и в виде парового омлета;
  • постное белое мясо, нежирная рыба;
  • каши, сваренные на воде;
  • кисломолочные напитки, творог;
  • сухофрукты, немного меда;
  • травяной чай, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, компоты, морсы, минеральная вода без газов.

Вернуться к оглавлению

Народная медицина

Нетрадиционное лечение после химиотерапии тоже помогает эффективно бороться с oнкoлoгией и предотвратить рецидивы. Чтобы народные средства подействовали и принесли результат, их применяют долго и регулярно. Если после химиотерапии у человека болят желудок и кишечник, рекомендуется употрeбллять такой настой:

  1. Смешать по 1 ч. л. травы тысячелистника и зверобоя, залить все 250 мл кипятка.
  2. Настоять средство 15 мин., пить утром и вечером перед едой.

Провести очищение организма после химиотерапии при oнкoлoгии поможет лекарственный сбор из таких растительных ингредиентов, как:

Порядок приготовления настоя такой:

  1. Соединить компоненты в равных пропорциях.
  2. От смеси отделить 1 ст. л. и залить все кипятком — 200 мл.
  3. Принимать настой по 2 ложки каждый раз перед едой.

Побочным эффектом от химиотерапии является ожог кожи. Чтобы ускорить заживление раны, рекомендуется мазать ее ранозаживляющим лекарством, приготовленным дома по такому рецепту:

  1. Крупный лист алоэ очистить от кожуры и измельчить.
  2. Добавить в кашицу 1 ст. л. меда, перемешать.
  3. Приложить природное средство к ране на ночь.

Защита печени — одна из важных задач при химиотерапии. Хорошим народным средством для этих целей является отвар овса на молоке.

Улучшение иммунитета

Чтобы сохранить защитные силы организма, необходимо принимать витамины при химиотерапии. После терапии употрeбление витаминных препаратов не прекращается. Кроме этого, полезно заняться легким спортом, ежедневно делать зарядку, посещать санаторно-курортные учреждения, записаться на курс физиотерапевтических процедур, жить полноценной жизнью, радоваться и не обращать внимания на неприятности. Близкие больного тоже должны активно участвовать в восстановлении. Помимо контроля употрeбления медикаментозных средств, витаминов, диеты и других вспомогательных методов, важна психоэмоциональная поддержка и создание всех условий для скорейшего возвращения к полноценной жизни.

Защита почек, желудка, кишечника

Во время химиотерапии в организм человека вводятся большие дозы токсичных лекарств, что приводит к общей интоксикации, частым рвотам, обезвоживанию. Первыми в этой ситуации страдают почки, возрастает риск развития почечной недостаточности. Для восстановления парного органа в период лечения назначаются «Нефрофит», «Нефрин», «Тринефрон».

Химиопрепараты негативно сказываются на функционировании органов пищеварения — желудке, кишечнике. Из-за повреждения нежной слизистой человека беспокоят боли в животе, проблемы с пищеварением, диарея или, наоборот, запор. Облегчить состояние и нормализовать работу ЖКТ помогают «Бифидумбактерин», «Линекс», «Бактисубтил», «Омепразол», «Алмагель», «Актовегин». Немаловажно придерживаться щадящей диеты, навсегда отказаться от вредных привычек, в противном случае все усилия будут напрасны и болезнь может рецидивировать с осложнениями.

Основные цели и способы восстановления после химиотерапии

Как восстановиться после химиотерапии, расскажет лечащий врач

Как проявляются последствия химической терапии

Химиотерапия всегда имеет нежелательные явления, у онкобольных они проявляются по-разному: у одних – в легкой степени, у других – тяжелее.

  • нарушение пищеварения;
  • подташнивание и рвота;
  • слабость и утомляемость;
  • потеря аппетита;
  • анемия;
  • появление геморроя.

Неприятными, но хаpaктерными побочными эффектами являются косметические дефекты: выпадение волос, сухость и шелушение кожи, ломкость ногтей с появлением на них продольных полосок.

Сколько восстанавливаются после химиотерапии

Реабилитация на клеточном уровне начинается сразу же по окончанию химиотерапевтического курса, что приводит к ослаблению и уменьшению побочных эффектов. Но как быстро уйдет неприятная симптоматика, зависит от течения болезни.

Согласно плану реабилитации пациента:

  1. улучшается состав крови и костного мозга;
  2. реанимируются поврежденные клетки печени и микрофлора кишечника;
  3. восстанавливаются иммунитет и метаболизм.

Помимо этого, необходим косметологический уход за кожей и волосами. Также потребуется помощь психотерапевта.

Современные медикаменты против опухолей, назначаемые при paке, обладают более щадящим действием, что позволяет легче переносить их прием. Спустя несколько месяцев при отсутствии рецидива больные могут вернуться к привычному образу жизни. Но иногда организм настолько ослаблен, что полноценное восстановление может растянуться до двух лет.

Какие лекарства ускоряют реабилитацию

В восстановительный период доктор может прописать курс приема медикаментов, облегчающих неприятные симптомы. В него могут входить:

  • фармпрепараты против рвоты;
  • гепатопротекторы для восстановления печеночных клеток;
  • лекарства против стоматита;
  • энтеросорбенты для очистки кишечника;
  • медикаменты, способствующие повышению уровня лейкоцитов;
  • средства против анемии.

У пациента после терапии появляется острая потребность в витаминах, ускоряющих восстановительный процесс и приводящих в норму функции организма. Чтобы повысить регенеративные возможности клеточных структур и справиться с тромбоцитопенией, потребуются комплексы, содержащие аскорбиновую и фолиевую кислоту, каротин и витамин В9.

Что включать в рацион для улучшения самочувствия

С особым вниманием после лечения нужно относиться к меню пациента. При его создании надо исходить из принципов здорового питания, обогащая рацион витаминами и микроэлементами, которые требуются, чтобы улучшить работу всех органических структур.

Ежедневное меню oнкoлoгического пациента должно включать:

  • кисломолочную продукцию;
  • тушеные, отварные и свежие фрукты и овощи;
  • яйца, постное мясо, нежирную рыбу;
  • злаковые культуры.

Особую пользу приносят ягоды синего и красного цвета – клюква, ежевика, смородина, малина, черника, земляника, брусника. Они обладают мочегонным эффектом, что способствует выведению вредных веществ.

Очистить организм от токсинов помогут красные и синие ягоды.

Если больного беспокоят приступы тошноты, чтобы уменьшить их интенсивность, можно пить смородиновые морсы либо красное сухое вино в небольших количествах.

После курса химиотерапии под запрет попадают консервированные, маринованные и копченые продукты. Также, чтобы ускорить удаление токсинов из организма, рекомендовано употрeбллять больше жидкости: не менее двух литров в день.

Какими способами реанимируют печень

Печеночные клетки – гепатоциты – подвергаются наиболее сильному повреждению, поскольку этот орган непосредственно отвечает за нейтрализацию токсичных веществ и лекарственных составляющих.

Помимо курса гепатопротекторов, рекомендуется применять овес. Флавоноиды и полифенольные соединения, входящие в его состав, способствуют улучшению липидного обмена, приведению в норму кишечных и печеночных функций.

Чтобы гепатоциты регенерировали быстрее, в домашних условиях лучше готовить молочно-овсяный кисель. Столовую ложку овсяных зерен заливают стаканом молока и отваривают 15 минут, после чего настаивают еще столько же. Пьют маленькими порциями на протяжении дня.

Чем поднимают иммунный статус

Для увеличения иммунной защиты прописывают средства с антиоксидантами и витамины. Также могут потребоваться мероприятия, способствующие восстановлению иммунных сил и ускорению выведения токсинов:

  • специальное лечение в санатории;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лимфодренаж;
  • ЛФК.

Лечебная гимнастика позволяет избавиться от отечности и болевых ощущений, стимулирует организм к скорейшему выведению paковых клеток. Лимфодренажные процедуры способствуют прекращению воспалительных процессов и укреплению иммунной защиты, а также стимуляции клеточного обмена.

Что поможет улучшить состояние сосудов

После проведения химиотерапевтического курса вены становятся пpaктически невидимыми, что влечет за собой проблемы при сдаче анализов. Также затрудняется установка капельницы с физиологическим раствором, который вымывает из организма химические вещества. На местах уколов проявляются гематомы, они зудят и чешутся.

После химиотерапии частым явлением становится флебит – воспаление сосудистых стенок.

Для ликвидации подобных проблем применяют спиртовые примочки, компрессы из капустных листьев или подорожника. Иногда допустимо использование мазей, если нет аллергии.

Что делать, чтобы волосы отрастали быстрее

Облысение – обычный побочный эффект лечения, но и оно не у всех проходит одинаково. У одних больных отмечается частичная алопеция, у других – полная утрата волосяного покрова как на голове, так и на теле. Если кое-где остаются волосы, они будут сухими, ломкими, безжизненными.

Чтобы ускорить рост новых, необходимо:

  • не сушить горячим феном, а позволить высохнуть естественным путем;
  • при мытье головы использовать составы для сухих волос независимо от того, каким средством пользовались раньше;
  • не делать завивку или выпрямление;
  • расчесывать исключительно мягкой щеткой;
  • избегать воздействия прямого солнечного света;
  • включить в меню блюда, богатые полезными микроэлементами.
Читать еще:  Лимфома селезенки

Для укрепления и ускорения роста можно накладывать питательные маски, например, на основе яиц, меда, ржаного хлеба или кефира. Но только не покупные, а домашние, исключительно из натуральных продуктов.

Как быстро вырастут волосы, во многом зависит от правильного ухода.

Время восстановления роста волос зависит от индивидуальных особенностей человека. Но выпавшие волоски обязательно отрастут. Интересно, что они становятся густыми, толстыми и крепкими. Может незначительно поменяться тон, стать более ярким и насыщенным.

Как восстановиться после химиотерапии с помощью народных средств

Народная медицина располагает достаточно большим арсеналом восстанавливающих рецептов. К наиболее популярным относят отвары:

  • зверобоя и тысячелистника – позволяют очистить кишечник. Большую ложку смеси целебных трав перемешивают в стакане кипятка, настаивают и пьют дважды в день;
  • льняного семени – способствует выведению токсических веществ. Настаивают четверть часа 15 г льняных семян в 250 мл кипятка. Далее фильтруют и употрeбляют по столовой ложке пять раз в сутки независимо от еды;
  • родиолы розовой – для восстановления иммунитета. Большую ложку растительного сырья заливают 0,5 л кипятка. Дают настояться в течение шести-восьми часов. Настойку процеживают и выпивают три раза в день за четверть часа до приема пищи;
  • алоэ – в качестве средства против воспаления. Сока, выжатого из листьев, потребуется 80 мл плюс 10 мл водки. Компоненты смешивают, средство принимают по маленькой ложке трижды в день в течение недели.

Чтобы улучшить работу системы пищеварения, разрешается употрeбллять свежеотжатый сок подорожника. Если плохо свертывается кровь, поможет крапивный отвар или чай на основе медуницы. Последняя не только приводит в норму свертываемость, но и предупреждает дальнейшее формирование мутировавших клеток. Чтобы вывести токсические вещества из организма, нужно употрeбллять шиповниковые чаи.

Если знать как, восстановиться после химиотерапии можно достаточно быстро. Важно правильно подобрать реабилитационный курс и начать мероприятия с первых дней лечения.

Также интересно почитать: paк легких у женщин

Восстановление организма после химиотерапии

Восстановление после химиотерапии – важнейший этап лечения, при котором организму возвращается нормальное функционирование, очищается кровь, нормализуются функции печени, укрепляется иммунитет. Лекарственные препараты, которые назначаются пациентам во время химиотерапии, опасны тем, что они разрушают не только опухолевые клетки, но и вполне здоровые ткани печени. Они уничтожают микрофлору кишечника, изменяют структуру крови.

Все это вызывает большое количество побочных заболеваний. Поэтому избавление от oнкoлoгии не означает, что все проблемы решены: требуется длительный курс реабилитации, во время которого принимаются специальные препараты, часто на растительной основе, используются лечебная гимнастика, специальная диета. Многим пациентам требуются работа с психиатрами, санаторное лечение.

Что требуется для восстановления?

Любая реабилитация после химиотерапии требует выполнения следующих действий:

  1. Восстановление структуры крови, ее формулы, необходимого количества определенных веществ.
  2. Процедуры восстановления уже поврежденных клеток, возвращения их функционала.
  3. Работа по очистке печени, важно полностью очистить ее ткани, избавиться от полостей, наполненных кровью, убрать все токсины и яды.
  4. Поднятие иммунитета, возвращение нормального обмена веществ.
  5. Работы по укреплению оставшейся микрофлоры, возвращение ее нормального состояния.
  6. Прием препаратов для улучшения пищеварения, общей работы системы ЖКТ, восстановления работы кишечника.
  7. Снижение активности атипичных клеток, расщепление и вывод опухолевых клеток.

Необходимо поднять иммунитет, избавиться от постоянной усталости, головокружений. Важно начинать работы по укреплению сосудов, причем эти меры предпринимаются не только после химиотерапии, но и во время приема лекарственных средств. Для этого рекомендуется кремний. Есть множество различных препаратов с этим веществом, которые укрепляют, восстанавливают организм. Такие средства подходят для укрепления волос, возвращения их прежнего здорового вида. Они позволяют убрать не только их тусклость, но и предотвратить выпадение. Правильный прием препаратов способен восстановить волосяной покров, который часто является серьезной проблемой во время химиотерапии. Плохое самочувствие постепенно отступает, пациент в состоянии вернуться к нормальной жизни.

Правильное восстановление после химиотерапии преследует такие цели, как:

  • укрепление иммунитета, активизация возможностей организма для борьбы с oнкoлoгией;
  • возвращение нормального функционирования системы пищеварения, обмена веществ, микроциркуляции, дыхания, кроветворения, гормонального баланса;
  • защита микрофлоры в кишечнике;
  • снижение уровня интоксикации, как медикаментозной, так и эндогенной;
  • улучшение сна, общего самочувствия;
  • повышение уровня адаптации к стрессам.

Программа реабилитации включает в себя регулярные медосмотры, составление и соблюдение плана лечения, прием специальных препаратов.

Восстановление крови и костного мозга

Вопрос о том, как облегчить состояние после химиотерапии, в первую очередь касается восстановления крови. Для этого могут использоваться такие препараты, как Флор-Эсceкc. Почему именно кровь? Во время курса химического лечения используются токсичные препараты, которые не только разрушают опухолевые клетки, но и нарушают структуру крови, убивая микрофлору. Организм становится уязвимым, количество лейкоцитов сильно уменьшается. Теперь ему справиться с простудой не так просто, а поврежденные ткани перестают регенерировать с той скоростью, как раньше. Грибок, который раньше не причинял никаких беспокойств, теперь становится настоящей проблемой.

Кроме массы лейкоцитов, в крови сильный удар наносится и по тромбоцитам. Кровь перестает нормально сворачиваться, порезы и раны заживают медленно, требуются специальные средства, которые ускоряют этот процесс. Десна начинают кровоточить, появляется частые носовые кровотечения. Чтобы облегчить химиотерапию и период реабилитации после лечения, необходимо принимать специальные средства, восстанавливающие количество клеток крови, чтобы исключить вероятность локальных кровотечений.

Дополнительно для восстановления требуется прием противовирусных, противоопухолевых средств. Обычно восстановление организма после химиотерапии выполняется при помощи таких препаратов, как Супер 8 Пробиотик, Флор Эссенс. Они повышают до необходимого уровня количество лимфоцитов.

Укрепление иммунитета

Во время реабилитации необходимо повысить иммунитет, чтобы позволить организму быстрее восстановиться. Специалисты рекомендуют санаторное лечение, специальные курсы коррекции, которые помогут организму полностью вернуть свой функционал и здоровье. Лечение проводится в стационарных условиях, обязательны специальные физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика. На первый взгляд средства простые, но они оказывают отличное воздействие, позволяют иммунной системе вернуть свои хаpaктеристики, повысить стрессоустойчивость, ускорить вывод токсичных веществ из организма.

Paк – заболевание опасное, часто приводящее к cмepти пациента. Пережить химиотерапию с положительными результатами мало, необходимы помощь психотерапевта и создание благоприятного окружения для того, чтобы пациент мог скорее вернуться к нормальному образу жизни. Лечебная гимнастика, назначаемая для укрепления организма, помогает избавиться от оставшихся опухолевых клеток, убрать болевые ощущения, отеки. Специальные лимфодренажные процедуры помогают справиться с воспалительными процессами, укрепить иммунитет, восстановить нормальный обмен веществ.

Восстановление печени и ЖКТ

Чтобы восстановить дома (после химиотерапии) организм, необходимо внимание уделить печени и органам системы ЖКТ. Именно печень принимает на себя удар от лекарственных средств, буквально отравляющих организм, а не только oнкoлoгическое образование. Особенно тяжелой становится ситуация, если ранее были диагностированы гепатит, нарушения функций печени и многие другие. Проблема состоит в том, что орган при химиотерапии уже не сможет сопротивляться воздействию химических веществ нормально. В результате печень просто не сможет противостоять инфекционным поражениям, последствия химиотерапии получаются более тяжелыми.

Чаще всего во время химиотерапии повреждаются мелкие вены печени. Возможно разрастание волокнистой ткани, т. е. появление фибром печени. После прохождения курса химиотерапии остаются большие полости, наполненные кровью (это пелиоз). Чтобы восстановились все функции органа, в домашних условиях после химиотерапии необходимо принимать такие препараты, как Расторопша, большое количество фитосредств на основе артишока, одуванчика, отлично защищающих и восстанавливающих ткани печени. Именно эти препараты являются обязательными во время самой химиотерапии.

Во время лечения oнкoлoгии возможны рвота, диарея, постоянная тошнота.

Все эти явления свидетельствуют о том, что полезная микрофлора ЖКТ уничтожается. Вместе с восстановлением функции печени требуется полное восстановление полезной микрофлоры, особенно кишечника. Для этого процесса необходим прием специальных средств, например, препарат Супер 8 Пробиотик. Полезными будут минеральные пищевые добавки, которые поддерживают иммунитет, принимаются они вместе с назначаемыми лекарственными препаратами. Именно такое комплексное лечение позволяет восстановить функции печени и ЖКТ, избавить организм от накопившихся за время химиотерапии ядов. Полезными будут препараты, в большом количестве содержащие кремний. Это обеспечивает правильное усвоение всех витаминов и минералов.

Восстанавливаться после химиотерапии требуется в обязательном порядке. Проблема состоит в том, что химические препараты, используемые для лечения oнкoлoгии, токсичны. Вместе с тканями опухоли и метастазами они разрушают клетки здоровые, начинаются сопутствующие заболевания. Особенно страдают кровь и печень, погибает микрофлора. Все это отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья, подорванного oнкoлoгией.

Можно ли сгущенку при гастрите

Можно ли сгущенку при гастрите Сгущенка при гастрите: рекомендации Гастрит — это болезнь, связанная с воспалением слизистой оболочки желудка. Болезнь...

01 07 2022 4:24:21

Кашель со свистом (свистящий кашель) у детей и взрослых — причины и лечение

Кашель со свистом (свистящий кашель) у детей и взрослых — причины и лечение Кашель Со Свистом (Причины, Лечение) Все дети и взрослые, бывает, кашляют....

01 07 2022 20:24:28

Топ самых опасных и ядовитых грибов в мире

Топ- самых опасных и ядовитых грибов в мире Топ- самых опасных и ядовитых грибов в мире Прежде чем положить гриб в рот вы должны быть уверены, что...

01 07 2022 12:51:19

Нестожен гипоаллергенный — безмолочная смесь для детей с рождения

Нестожен гипоаллергенный — безмолочная смесь для детей с рождения гипоаллергенных смесей для новорожденных - выбираем лучшую Тема настоящей статьи -...

01 07 2022 14:22:52

Дарина: значение и хаpaктеристика имени

Дарина: значение и хаpaктеристика имени Значение имени Дарина, происхождение, хаpaктер и судьба имени Дарина Содержание Значение имени Дарина – толкование...

01 07 2022 15:18:37

Когда должен зарастать родничок у новорожденного ребенка: все о мягком темечке грудничка от А до Я

Когда должен зарастать родничок у новорожденного ребенка: все о мягком темечке грудничка от А до Я Когда должен зарастать родничок у новорожденного...

01 07 2022 1:27:57

Начни лечить сейчас варикоз пoлoвых губ при беременности! Не жди осложнений

Начни лечить сейчас варикоз пoлoвых губ при беременности! Не жди осложнений Как лечить варикоз пoлoвых губ при беременности Физиологические изменения в...

01 07 2022 23:23:36

Методы лечения коклюша у детей в домашних условиях

Методы лечения коклюша у детей в домашних условиях Коклюш лечение народными средствами Коклюш – довольно тяжёлая и острейшая капельно – воздушная...

01 07 2022 8:17:40

Симптомы избытка кальция в организме и как его вывести

Симптомы избытка кальция в организме и как его вывести Симптомы переизбытка кальция в организме и как его снизить народными методами Кальций незаменимый...

01 07 2022 12:58:55

Диагностика поражения сердца при ревматизме

Диагностика поражения сердца при ревматизме Ревматизм сердца Инфекционные заболевания опасны своими осложнениями. Бaнaльная простуда, ОРВИ, ангина без...

01 07 2022 15:49:17

Геморрагический колит: причины развития, симптомы у детей и взрослых и методы диагностики

Геморрагический колит: причины развития, симптомы у детей и взрослых и методы диагностики Гемоколит у детей: причины, симптомы и лечение (питание,...

01 07 2022 21:31:59

Грех чревоугодия и борьба с ним

Грех чревоугодия и борьба с ним Грех чревоугодия и борьба с ним Чревоугодие в православии занимает первую ступень в списке cмepтных грехов. Почему Церковь...

01 07 2022 17:57:34

Причины икоты у детей и методы избавления

Причины икоты у детей и методы избавления Как избавить ребенка от икоты Икота – такое неприятное слово, ведь каждому человеку знакомо его значение и...

01 07 2022 8:27:27

Симптомы paка кожи и методы его диагностики

Симптомы paка кожи и методы его диагностики Диагностика paка кожи Для того чтобы не допустить необратимых последствий, необходимо, обнаружив любые...

01 07 2022 16:52:39

Паклитаксел

Паклитаксел Паклитаксел - официальная инструкция по применению ИНСТРУКЦИЯпо медицинскому применению препарата Регистрационный номер: Торговое название...

01 07 2022 4:33:27

Кифосколиоз

Кифосколиоз Кифосколиоз Кифосколиоз (греч. kύφο – согнутый, горбатый и греч. σκολιός – кривой) – ортопедическая патология, которая хаpaктеризуется...

01 07 2022 2:21:49

Прививка от дифтерии: последствия и влияние на организм

Прививка от дифтерии: последствия и влияние на организм Опасна ли прививка от дифтерии: побочные эффекты у взрослых и осложнения у детей Дифтерия –...

01 07 2022 5:16:55

Воспалительный процесс наружных пoлoвых органов — вульвит у девочек: причины развития, способы лечения и профилактика инфекции

Воспалительный процесс наружных пoлoвых органов — вульвит у девочек: причины развития, способы лечения и профилактика инфекции Вульвит у девочек Вульвит у...

01 07 2022 17:58:32

Свечи с чистотелом в гинекологии: показания и запреты

Свечи с чистотелом в гинекологии: показания и запреты Свечи с чистотелом в гинекологии: показания и запреты Ч истотел относится к широко распространенным...

01 07 2022 12:40:37

Как лечить зубы в частной клинике бесплатно

Как лечить зубы в частной клинике бесплатно Лечение зубов по полису ОМС Действие полиса обязательного медицинского страхования (далее – ОМС)...

01 07 2022 23:37:33

Гербион сироп подорожника официальная инструкция по применению

Гербион сироп подорожника - официальная инструкция по применению Гербион ® сироп подорожника (Herbion Plantain syrup) Владелец регистрационного...

01 07 2022 22:21:55

Какие травы можно пить при грудном вскармливании

Какие травы можно пить при грудном вскармливании Какие травы полезны при грудном вскармливании и их применение Чтобы новорожденный рос и развивался, ему...

01 07 2022 16:23:40

Применение препарата Дюспаталин для лечения панкреатита

Применение препарата Дюспаталин для лечения панкреатита Дюспаталин при панкреатите: показания, противопоказания, применение, сравнение с аналогами...

01 07 2022 23:13:50

Болезнь легионеров. В каких случаях кондиционеры могут быть cмepтельно опасны?

Болезнь легионеров. В каких случаях кондиционеры могут быть cмepтельно опасны? Легионеллез и кондиционеры: мифы и реальность Сегодня трудно представить...

01 07 2022 3:33:50

К какому врачу обращаться с повышенным давлением

К какому врачу обращаться с повышенным давлением К какому врачу обращаться при высоком давлении Повышенное артериальное давление является проблемой,...

01 07 2022 7:30:26

Как определить наличие ботулизма в рыбе?

Как определить наличие ботулизма в рыбе? Ботулизм в рыбе: как вовремя распознать опасность и предотвратить заражение Ботулизм в рыбе — это заболевание,...

01 07 2022 12:59:41

Комнатный цветок молочай — ядовитый или нет, чем опасен сок

Комнатный цветок молочай — ядовитый или нет, чем опасен сок Комнатный цветок молочай: чем опасен ядовитый «питомец» Молочай – комнатный цветок, к...

01 07 2022 14:59:42

Ирригоскопия. Что такое ирригоскопия, показания, какие болезни выявляет

Ирригоскопия. Что такое ирригоскопия, показания, какие болезни выявляет Что такое ирригоскопия кишечника? Подготовка к обследованию Как проводится...

01 07 2022 4:23:42

Нужно ли делать клизму перед родами?

Нужно ли делать клизму перед родами? Как и зачем делают клизму перед родами? Многие женщины в интересном положении стараются как можно больше узнать о...

01 07 2022 8:40:11

Лечение ревматоидного артрита гомеопатией

Лечение ревматоидного артрита гомеопатией Принципы гомеопатии для лечения ревматоидного артрита, перечень препаратов Для лечения ревматоидного артрита...

01 07 2022 19:18:29

Панкреатит — что это такое, причины, первые признаки, симптомы и лечение панкреатита у взрослых

Панкреатит — что это такое, причины, первые признаки, симптомы и лечение панкреатита у взрослых Панкреатит: симптомы и лечение у взрослых. HealFolk.ru »...

01 07 2022 7:55:52

Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Лечение артроза коленного сустава народными средствами Лечение артроза коленного сустава народными средствами Заболевание, которое выражается в...

01 07 2022 5:46:28

неделя беременности

неделя беременности неделя беременности неделя беременности – последний шаг на пути к чуду! Хотя весь путь к рождению ребенка уже пройден,...

01 07 2022 1:28:27

Вздутие живота во время менопаузы

Вздутие живота во время менопаузы Вздутие живота при менопаузе: причины и облегчение Менопауза - это время в жизни женщины, которое сигнализирует о конце...

01 07 2022 10:25:50

удивительных преимуществ йоги для здоровья женщины

удивительных преимуществ йоги для здоровья женщины Йога для женского здоровья: положительных эффектов Польза йоги для женщины складывается из...

01 07 2022 5:40:52

Недорогие, но эффективные препараты для лечения грибка ногтей

Недорогие, но эффективные препараты для лечения грибка ногтей Грибок ногтя: лечение, препараты Грибковое поражение ногтей часто проявляется у людей...

01 07 2022 16:15:36

Аскариды: фото как выглядит аскарида человеческая

Аскариды: фото как выглядит аскарида человеческая Аскарида – паразит, известный человечеству с глубокой древности и вызывающий аскаридоз. Аскаридоз - это...

01 07 2022 23:43:23

От чего помогает препарат Дюспаталин? Официальная инструкция (фото)

От чего помогает препарат Дюспаталин? Официальная инструкция (фото) Дюспаталин ® (Duspatalin ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа...

01 07 2022 15:10:15

Идеи подарков для дeвoчки на лет

Идеи подарков для дeвoчки на лет Что подарить дeвoчке на лет? Что подарить дeвoчке на лет? Если перед вами встал такой вопрос - значит забавный...

01 07 2022 20:20:39

Что означают трещины на языке и как их лечить?

Что означают трещины на языке и как их лечить? Трещины на языке Каждый хоть раз сталкивался с таким неприятным явлением, как образование трещины на языке....

01 07 2022 22:52:34

Хаpaктерные заболевания при остеохондрозе: может ли остеохондроз вызывать их обострение

Хаpaктерные заболевания при остеохондрозе: может ли остеохондроз вызывать их обострение Симптомы остеохондроза у женщин, при обострении, при ВСД Здоровье...

01 07 2022 22:41:10

Значение имени Святослава, происхождение, хаpaктер и судьба имени Святослава

Значение имени Святослава, происхождение, хаpaктер и судьба имени Святослава Значение мужского имени Святослав Многие родители и сегодня остаются верны...

01 07 2022 19:49:54

В москве можно купить фитостатин?

В москве можно купить фитостатин? Как принимать препарат Фитостатин? Высокий индекс холестерина в составе крови у человека, становится причиной многих...

01 07 2022 19:46:13

Биопарокс при ангине детям

Биопарокс при ангине детям Биопарокс при ангине – помогает или нет? На сегодняшний день для местного лечения ангины фармацевтическая промышленность...

01 07 2022 1:23:51

Как устроен локтевой сустав, его мышцы и связки?

Как устроен локтевой сустав, его мышцы и связки? Как устроен локтевой сустав, его мышцы и связки? Локтевой сустав (латинское название — articulatio...

01 07 2022 9:23:18

Правила применения ромашкового чая при диарее: рецепт, дозировка, противопоказания

Правила применения ромашкового чая при диарее: рецепт, дозировка, противопоказания Как правильно принимать ромашку от поноса и когда это противопоказано?...

01 07 2022 15:15:32

Что делать, когда болит горло после удаления зуба мудрости

Что делать, когда болит горло после удаления зуба мудрости Стоит ли волноваться, если после удаления зуба мудрости болит горло: только важная и актуальная...

01 07 2022 4:24:37

Куда и как колоть стероиды и прочую «фарму»?

Куда и как колоть стероиды и прочую «фарму»? Куда и как колоть стероиды и прочую «фарму»? Когда только начинается ознакомление с андрогенно-анаболическими...

01 07 2022 22:15:18

Зиннат: инструкция по применению для детей и взрослых

Зиннат: инструкция по применению для детей и взрослых Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Зиннат является цефалоспориновым антибиотиком...

01 07 2022 22:19:13

Эффективное лечение язвы пищевода

Эффективное лечение язвы пищевода Язва пищевода: симптомы, диета, лечение медикаментами и народными средствами У язвы пищевода симптомы и лечение...

01 07 2022 22:57:48

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.