Двое детей: как справиться? > Гармония
Технология здоровья    

Двое детей: как справиться?

Двое детей: как справиться?

О моей жизни с двумя маленькими детьми

Рассказ мамы о своей жизни

У меня их двое. Мальчик и. мальчик. Сереже 3 года и 4 мес., а малышу Андрюшоне — 1,5. Разница между детьми — год и 11 месяцев. Так уж получилось в моей жизни, что, откормив первого ребенка до года гpyдью, через пару месяцев я забеременела второй раз. Беременность была незапланированная, но решение на семейном совете было принято в одночасье — кормим одного, прокормим и двоих.

Честно сказать, в моей душе была буря сомнений — квартиры нет, здоровье не ахти (еще не оправилась после первых родов), карьера — псу под хвост и т.д. У мужа сомнений не было: «Только вот aбopтов нам не хватало! Ребенка убьешь, как потом спать будешь?» Сон — актуально. Спать хочу спокойно и не мучиться кошмарами, их и так хватает в моей жизни. Долго думать не пришлось — пошла вставать на учет в поликлинику.

Вторая беременность далась мне не так легко. Во-первых, ослабленный организм, во-вторых, на последних месяцах беременности все еще поднимала Сережку на руки: то из кроватки помочь вылезти, то через дорогу перенести, то заплачет малыш, пожалеть. Когда пришла к врачу с жалобой, что нехорошо живот тянет, наверное, из-за того, что часто ребенка поднимаю, она на меня глаза вытаращила: «Ты вот этого ребенка видишь, а о том, который в животе, не думаешь!»

Ругай, не ругай, а мне деваться было некуда. Конечно, придумывали все, что могли: выпилили несколько планок у кроватки, чтобы Сережик мог сам вылезать, просила людей посторонних ребенка через дорогу перенести и т.д. Спас нас сад. Отдала я в ясли Сережу в 1 год и 7 мес. Пошел с удовольствием. Там детки, игрушки. Не обошлось без соплей, но не мой первый, не мой последний, стали закаляться, тоже определенный плюс.

История повторялась: я беременная, с банкой соленых огурцов встречаю Новый 2003 год. Мама так же плакала от счастья, муж дарил цветы, только мое настроение невозможно было описать существующими в русском языке словами.

Пройдя муки бесплодного ада, я родила в 2002 году Сережу. Это был подарок судьбы! Забеременев второй раз, я долго не могла представить, как я смогу разделить свою любовь между детьми.

Врач была права — этого ребенка я видела и любила, и все еще не могла привыкнуть к незапланированной «жизни во мне». Ощущение счастья было каким-то смутным, неопределенным. Но шли дни, месяцы. Вот малыш первый раз толкнул меня: мама, у меня все хорошо! Муж с умилением рассматривал фотографии, сделанные после ультразвукового обследования. Сережа укладывался рядом и, положив голову на живот, ждал, когда малыш скажет ему, когда они смогут вместе играть в машины. Под таким напором я отступила. Мой родной, мой маленький человечек стал таким необходимым, таким желанным.

Родила я 12 июля. Моя сестра Анна пожертвовала своим отпуском и предложила отвести Сережу за неделю до родов к маме в Краснодарский край. Перед моими глазами всю дорогу в аэропорт плыли жуткие картины: мама не сможет уложить его спать, ведь мой сын так плохо засыпает, она неправильно будет его кормить, а ведь у него слабый желудок, его укусит соседская собака, если он будет ее дразнить, он будет скучать и заболеет.

Я чувствовала себя мачехой, отправляющей своего пока еще единственного ребенка за тысячи километров только потому, что не могу, беременная, полноценно за ним ухаживать. Я рыдала, стоя у окна комнаты ожидания, а Сережа, взяв Анну под ручку, спокойно шагал к самолету, не оборачиваясь, ничуть не жалея о том, что уезжает из дома.

И когда я каждый вечер висела на телефонном проводе: «Ну, как он?», «Как он кушает?», «Как он спит?», мой сын подружился с соседской собакой и даже не хотел разговаривать, ограничивался лишь словами: «Мам, привет, я усёл (ушел) гулять». Он прекрасно питался, нагулявшись целый день на свежем воздухе, спал всю ночь беспробудным сном и вообще чувствовал себя (в отличие от меня) превосходно.

И вот мы дома. Все. Первые месяцы, укладывая детей спать, я рыдала на кухне о своей нелегкой женской доле. Когда я после родов пришла на работу и сообщила начальнику, что у меня родился еще один сын, он сочувственно спросил: «Тяжело, наверное, с двумя малышами?». На мой утвердительный ответ утешил: «Ничего, это первые 18 лет тяжело, потом привыкнешь».

Сидела на кухне, считала, сколько мне будет через 18 лет. Оказалось, что «привыкать» мне придется до 47 (округлила до 50, с учетом того, что, может, начальник ошибся). А ведь у меня их только двое, а как же те, у кого трое или четверо? А как же те, у кого дети-погодки? Успокоилась на том, что все со временем «устаканится».

И точно, жизнь потихоньку вошла в свою колею. Кормила младшего и одновременно рассказывала старшему сказку, готовила кашу, пока младший спит, а старший пересыпает гречку из одного стакана в другой, ставила рекорды по скорости уборки, стирки и готовки. Научилась терпению, быстроте реакции, выработала острый слух и 100%-ное зрение, а еще я успеваю работать «на дому» (нужны же моим кавалерам новые модные вещи!). Короче, что не делается, все к лучшему, и 18 лет — не так уж и много.

Тяжело ли мне сейчас? И да, и нет. Да — когда дети болеют. Вирусы в нашей семье распространяются со скоростью звука (или чиха). Пришел Сережа из сада вечером с соплями — утром жди, младший заболеет 100%. И к гадалке ходить не надо, все знаю наперёд. Приспособилась Афлубином поить — это моя Скорая помощь. Если не успела — все, караул.

Конъюнктивит в прошлом феврале мы лечили долго и упopно. Вылечились только тогда, когда развезли детей. Старшего забрала свекровь, а мы с младшим дома куковали, да в глазки капали. Еще на фоне конъюнктивита какая-то аденовирусная инфекция, и опять у обоих.

Читать еще:  Можно ли Терафлю при беременности?

Да, тяжело — когда мы не спали ночами. Проснулся один, просыпается и другой. Растаскиваем детей по комнатам, укачиваем одного, успокаиваем другого. Подключается бабушка — кому воды, кого на горшок, а папе вставать в 6.30. Если уж один заплакал, то второй гарантировано тоже в рев. До года Андрюшона спал по три, а потом по два раза в день.

Тяжело, когда у детей разный режим. Сережа все норовил посмотреть, спит ли малыш, и будил его. Сейчас спят в одно время 2-2,5 часа. Стало легче.

Да — совершенно нет личного времени. Оно все занято детьми. Если одного ребенка еще можно пристроить к родственникам на часок-другой, то двоих — это уже проблема. Но в любом случае в месяц раза два мы выбираемся «в люди». Радуемся каждой минуте свободы и, соскучившись, возвращаемся к нашей шумной неугомонной малышне. Уставшие родственники расходятся по домам, а мы приступаем к самому ответственному времени суток — вечеру. Убираем игрушки, купаем, поим молоком, читаем сказки и укладываемся спать.

Нет, не тяжело — когда дети сейчас уже могут вдвоем играть. Вот тебе и раннее развитие налицо. Сереже даю фотоаппарат, а он Андрюшона фотографирует — оба пищат, хохочут. Или Сережа Андрею книги читает, а тот тычет пальцами в картинки, и что-то лепечет на своем таpaбарском языке.

Утром из кухни доносятся веселые детские голоса: «Мам, я Андрюшку кашей кормлю, давай добавки!» На кухне — веселье: оба в каше, один ложкой пытается накормить другого, другой ест, как может, а может преимущественно руками. Добавкой кормлю сама. Вытираю, мою стол и стулья. Дети сыты, мама довольна.

Сережа собирает конструктор — Андрюша следом разбирает. Поругаются — помирятся. Дерутся? Нет! Это строго запрещено. Сережа чувствует ответственность за младшего брата. Дети учатся общаться, решать проблемы и регулировать конфликты, находят компромиссы: «Мам, я Андрюшке желтенькую машинку дал, а себе взял красненькую. » Младший плачет — старший его успокаивает: «Ну, не плачь, я тебе дам с Ауди поиграть».

Ссоры из-за игрушек крайне редки, только мы, взрослые, соблюдаем неукоснительное правило: покупать детям одинаковые машины и в двойном экземпляре. С новой машиной играть хотят оба и пока решат, кому какая нужна, могут поссориться.

Коллективизация в своем положительном paкурсе. Старший на кухне газ задувает, а младший скручивает барашки с плиты. Веселье полное. Поэтому вход на кухню у нас забаррикадирован. Детям разрешено посещение кухни только со взрослыми.

Был в нашей семье на повестке дня вопрос о няне . Как был, так и сплыл. Единогласно решили на сэкономленные «на няне» деньги купить малышне спортивный центр.

Отец по полной программе вовлечен в воспитание маленьких мужчин. Днем — виртуально по телефону, слышу только: «Пап, мама меня заставляет игрушки убирать!» Пятиминутный разговор, и Сережа, пыхтя, собирает конструктор, расставляет машинки по полкам.

Вечером, звонок в дверь — папа пришел! Маленькие обезьянки цепляются за штанины: «Пап, я гараж для КамАЗа построил, а еще мы с мамой грибы лепили, а Андрюшка один чуть не съел!» Андрюшка тем временем размазывает йогурт по новым папиным брюкам.

Конечно, есть у меня и помощница — моя бабушка. По крайней мере, можно выбежать в магазин или съездить в библиотеку. Если помощницы нет, то ходить с двумя маленькими детьми в общественных местах — тут определенная сноровка нужна. Договариваюсь со старшим ребенком, что он мало того, что должен хорошо вести себя, но и смотреть за младшим. Приходится «откупаться» мармеладками или пряниками. Зато в магазине полная идиллия. Продавцы с умилением смотрят на моих деток, семенящих за мной и спокойно ждущих в очереди.

Многие планируют маленькую разницу в возрасте — в этом, несомненно, много плюсов: экономический фактор (меньше тратишь денег на одежду, потому как младший донашивает за старшим, особенно если дети одного пола), психологический (детки хорошо развиваются в хоть маленьком, но все же коллективе). Но если «так получилось», знайте, своя ноша не тянет, и все проблемы решаемые, было бы желание и позитивное отношение к жизни. Ведь нет ничего радостней утра, начинающегося с веселого детского щeбeта:
— С добрым утром, мамочка!
— С добрым утром, мои любимые!

Мама двоих детей честно рассказала, как ей удается работать, воспитывать детей и при этом не сходить с ума

Если вам удается работать, заботиться о детях, содержать дом в чистоте и при этом хорошо выглядеть, то, скорее всего, вы супергерой и обладаете секретными знаниями. Большинство же современных мам, которые совмещают работу и домашние обязанности, обращаются за помощью к статьям психологов и различным форумам. Но советы из интернета часто звучат расплывчато: делегируйте обязанности, научитесь тайм-менеджменту, совмещайте приятное с полезным. Мама двоих детей Кристин Скутелас (Christine Skoutelas) поделилась конкретными рекомендациями, которые помогают ей все успевать и при этом не упасть в обморок от нервного и физического истощения.

Нам в AdMe.ru советы Кристин показались простыми и понятными. Мы перевели и адаптировали их для наших читателей, чтобы помочь воплотить в жизнь абстpaктные фразы из интернета и книг для родителей.

1. «Дела бывают обязательные и необязательные»

«Фокусируйся на важном».

Распространенный совет, который может относиться к чему угодно, звучит так: «Расставляйте приоритеты». Однако родителей он может только запутать: например, если в субботу в приоритете уборка, значит ли это, что нельзя лишний час поиграть с детьми?

  • Я определяю вещи, которые я не должна делать

«Работать и платить по счетам — должна. Кормить и оберегать детей — должна. Но каждый день стирать пыль с плинтусов и раскладывать одежду аккуратными стопочками на полки я не должна никому. Это мои личные неврозы, но им не нужно подчиняться. Теперь я сама выбираю, тратить ли силы и время или сделать только необходимое».

Читать еще:  Боль при кормлении гpyдью

«Я осознала, что мне необходимо, чтобы посуда была вымыта (не обсуждается), но никто не убьет меня, если я сделаю это утром (по договоренности). Мне нужно постирать и высушить одежду детей в выходные (не обсуждается), но гладить вещи и аккуратно раскладывать я не обязана (по договоренности). Дело не в том, что мне не нравится, чтобы все было чистым и безупречным. Просто тогда я умру от истощения, поэтому делаю только необходимое».

  • Не подлежащее обсуждению

«Я выбираю 1–2 обязательных дела на каждые выходные. Еще я выполняю 3 постоянных требования на каждый вечер: прибираю на кухне, оставляя обеденный стол чистым, слежу, чтобы дети почистили зубы, и подготавливаю кофеварку — тогда утром мне останется лишь нажать на кнопку.

Все остальное я могу перенести на потом по договоренности. Например, пропылесосить полы — не входит в мои дела, не подлежащие обсуждению. Я обожаю порядок, и мне нравится мой новый пылесос, но я не буду убиваться из-за пуха на полу».

КАК СПРАВИТЬСЯ С ДВУМЯ ДЕТЬМИ (пpaктические советы)

Часто в мечтах о втором ребенке женщина представляет себе трогательную картину, где братик защищает сестренку или старшая сестра заботится о малыше. Однако, на первых порах все происходит совсем иначе.

1. Рождение второго малыша — неизбежный стресс для старшего ребенка в любом возрасте. Появляется ревность, враждебность к младенцу, стремление захватить ваше внимание. Часто старший ребенок становится невыносимым: забывает те навыки, которым уже научился, например, самостоятельно ходить в туалет, аккуратно есть за столом, требует взять его на руки и кормить из бутылочки. Новорожденный ребенок нуждается в вас почти круглосуточно, в то время как под ногами путается и плачет старший. Как справиться с двумя детьми и сойти с ума, подсказывают западные психологи и опытные мамы.

2. Начните готовить старшего ребенка к появлению младенца заранее. Сразу предупредите, что ребенок появится на свет маленьким и беспомощным, и не сможет сразу принимать участие в играх. Уделите старшему время, когда вернетесь из роддома. Расскажите о том, что он теперь старший, взрослый и малыш очень гордится им. Преподнесите ребенку «подарок от малыша», который приобретите заранее.

3. Не навязывайте старшему ребенку любовь к младенцу. Возможно, он пока кажется ему чужим, некрасивым и неинтересным. Дайте старшему время приглядеться, привыкнуть к новорожденному.

4. Не заставляйте старшего ребенка через силу что-то делать для малыша. В то же время поощряйте инициативу и покажите, чем он может быть полезным. Попросите открыть пачку памперсов, принести полотенце, померить температуру воды. Хвалите за его самостоятельность, постоянно повторяйте, как вы рады, что он взрослый и все умеет, в то время как малыш еще такой несмышленный.

5. Подгадывайте прогулки с детьми на время дневного сна младенца. Пока он спит в коляске, не таскайте детей по магазинам, а уделите время старшему ребенку. Поиграйте с ним, соберите гербарий из листьев, постройте башню из песка. Удовлетворившись вашим вниманием, старший отблагодарит вас спокойной игрой в своей комнате, когда малыш проснется.

6. Когда малыш спит днем дома, не шикайте на старшего ребенка, заставляя его соблюдать полную тишину. Небольшой уровень шума не повредит младенцу, а звенящая тишина, наоборот, сделает со временем его сон излишне чутким. Если квартира с лоджией, приобретите радионяню и укладывайте грудного малыша спать на лоджии в коляске. В это время игры и беготня старшего не будут его беспокоить, а вы своевременно услышите плач малыша.

7. Если разница между детьми мала и старший еще сам недостаточно самостоятельный, он может проситься на руки, лезть к гpyди, отнимать соску и бутылочку. Опытные мамы погодков делятся советом не препятствовать желанию старшего побыть несколько минут на месте младенца. Вместо того, чтобы одергивать ребенка и просить вести себя прилично, налейте ему в бутылочку молочной смеси, запеленайте в одеяло и покачайте на руках. Скорее всего, ему быстро наскучит такая игра.

8. Когда дети немного подрастут, старайтесь находить несколько минут, чтобы не просто приглядывать за ними, а играть в совместные игры. Дети не научатся играть сами друг с другом, их необходимо учить этому, предлагая игры по возрасту. Пусть старший будет водителем автобуса, а вы с ребенком – пассажирами. Если старший мальчик играет в солдатиков, предложите с младшей дочкой «медицинскую помощь» раненым в бою. Но помните, что у старшего ребенка должна быть своя территория, уголок. Защищайте его от поползновений малыша к любимым игрушкам и детским ценностям.

9. Пройдет несколько месяцев, и вы заметите, что самое трудное позади – появился режим, любимые игры и традиции. А через пару лет вы уже не сможете представить, как вы могли жить всего лишь с одним ребенком в семье!

Одна с двумя детьми. Как не тронуться?

Да, женщина-мать для многих мужчин раздражитель, бежать от такой хочется.

Ищите себе » подругу по ситуации». Вас сейчас особенно будет напрягать однообразие дней и недостаток общения. Если появится человек, с кем можно посидеть поболтать, пока детки рядом ползают, или погулять с коляской, будет легче. Скоро лето- больше времени проводите на улице, идеально иметь двойную коляску, 2 ух летку еще вполне можно катать. Можете слинг освоить, так младшего можно вообще без коляски выгуливать и руки свободны. И не пытайтесь быть во всем идеадьной, в этот период жизни это пpaктически невозможно. И пусть у вас лучше ужина не будет, и на голове- пучок, но настроение будет хорошим, без истерик.

не ропщите значит, кормите гpyдью, меняйте памперс и наслаждайтесь материнством

Читать еще:  Как научить ребёнка сидеть

мужчина должен только быть счастливым, а больше он ничего никому не должен

оно мужчина. Везде пишет про то как раньше женщины все сами тянули и мужчин от проблем оберегали, в пример ставит мол вот как надо. Я этого кондома комментарии уже даже не читаю, противненько. Жену его жалко, да и сам с ущербным мышлением человек. Мне таких жалко как колек, хоть и неприятны.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года.16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

12 способов облегчить себе жизнь, если у вас двое детей

21 мая 2015 . Раздел Дом и семья

Двое детей — для мамы это двойная психическая и физическая нагрузка. Чтобы помочь справиться с повседневными заботами, мы предлагаем 12 стратегий.

1. Распределять обязанности

Логично: кто должен заниматься с двумя и кормить сразу двоих детей, не может одновременно вести все домашнее хозяйство. Поэтому очень важна помощь папы, чтобы немного разгрузить маму. Покупки для четверых – делать в два раза сложнее, чем для двоих. Кроме того, помощь по хозяйству «воспитывает» папу: Тот, кто чистит ванную, и разрывается между плачущим в детской младенцем и вопросами слишком любопытного трехлетнего малыша – в будущем не будет задавать глупых вопросов: «И чем ты собственно занималась сегодня, дорогая?»

2. Говорить о своих желаниях

Когда рождается второй ребенок, у родителей уже есть все необходимое – кроватка, ползунки, плюшевые игрушки… Если бабушки и дедушки, друзья и знакомые хотят осчастливить молодых родителей, предложите им делать подарки в виде маленьких услуг: погулять с детьми, погладить белье или что-нибудь в этом роде.

3. Правильно организовывать домашнее хозяйство

Делать покупки раз в неделю гораздо проще, чем бегать в магазин каждый день. Тот, кто чередует макароны, рис, пиццы и картошку, не будет постоянно мучиться вопросом, что приготовить на обед – и использует свободное время для более важных вещей: поиграть с детишками или пойти на прогулку.

4. Делать передышки

Раз в неделю мама должна посвящать свободное время себе. Что делать? Сходить с подругой в кино, покататься в парке на велосипеде. Побаловать себя визитом к косметологу или почитать детектив – в кафе, не в гостиной!

5. «Пятиминутки»

Если двое или несколько сотрудников работают над одним и тем же проектом, они регулярно проводят совещания и договариваются о том, кто за что отвечает. Так же должно быть и в семье. Старший малыш становится ревнивым — как ему помочь? Кто позвонит в ясли узнать, есть ли свободные места на завтра? Куда мы едем отдыхать и кто займется подготовкой к отпуску? У кого будет в ближайшее время много работы и он не сможет заниматься домашним хозяйством? Если вы научитесь обсуждать проблемы, Вы будете более слаженно работать.

6. Вечер для любви

Сходить в ресторан, в кино, на вечеринку к знакомым! Важно: это должно быть интересно и приятно обоим, и заставить вас на несколько часов забыть о повседневности. Темы-табу: дети, домашнее хозяйство, семейный бюджет, работа. И о чем тогда говорить? Что ж, найдите решение!

7. Дополнительная помощь

Можно заранее договориться обо всем и распределить обязанности (например, кто и когда моет кухню), но это не поможет избежать споров — «Я так устала», «Я совсем забыл»… А можно нанять, например, домработницу или няню, сэкономив на других приобретениях. Помните, дороже всего – мир и гармония в семье.

8. Возможность семейного кредита

У молодых семей не так много денег, так как им, чаще всего, приходится рассчитывать только на папину зарплату. И это в тот момент, когда деньги особенно необходимы. Терапевты считают, что лучше инвестировать в счастливое будущее семьи. Няня эт дорого, но развод стоит дороже.

9. Заниматься по отдельности с каждым ребенком

Два ребенка — сплошной стресс, один – удовольствие, которое иногда стоит себе доставлять. Итак, мама идет в кафе-мороженое со старшим, в то время как папа смотрит футбол и следит за спящим малышом. Или: папа завтpaкает со старшим, а мама кормит гpyдью маленького.

10. Старший ребенок может быть «взрослым»

Дети очень гордятся тем, чего они достигли и чему научились. Старший пойдет в зоопарк с бабушкой, в то время как малыш останется дома. Ему можно есть мармелад – а маленькому полагается только молоко.

11. Старший ребенок – «маленький»

Тот, кто в 18 месяцев получил в подарок маленького братика или сестричку, автоматически становится «старшим» и значит, самостоятельным: нужно самостоятельно есть, быть благоразумным и терпеливо ждать, пока мама занимается с маленьким. И все-таки Ваш «старший» сам еще маленький. И относиться к нему стоит иногда как к малышу. Пока грудной ребенок спит, посвятите больше времени старшему.

12. Учитывать разницу в возрасте

Типичная ошибка родителей: дети все время могут проводить вместе. Сначала в детской, а когда подрастут — в бассейне, футбольной комaнде, на занятиях балетом. Но если это и упрощает повседневность, не стоит забывать о потребностях и желаниях детей. Малыш расстроен, если у него не получается все так же хорошо, как у старшего. Старшего ребенка может раздражать, что маленького приходится ждать.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Применение АСД фpaкция при oнкoлoгии

Применение АСД фpaкция при oнкoлoгии Как принимать АСД-Ф при лечении oнкoлoгии Средство АСД- – это лекарственный препарат на основе натуральных...

23 07 2021 5:59:18

Профилактика вичинфекции: пути передачи, меры предосторожности

Профилактика вич-инфекции: пути передачи, меры предосторожности Областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения Сычевская центральная...

23 07 2021 3:12:13

Как долго лечится отит?

Как долго лечится отит? Как долго лечится отит? Как долго лечится отит, такой вопрос часто звучит на приеме у отоларинголога. Пациентам необходимо знать...

23 07 2021 1:21:19

Им­план­та­ция на им­план­тах INNO

Им­план­та­ция на им­план­тах INNO Все о дентальных системах имплантатов INNO (Южная Корея) Дентальная имплантация позволяет восстановить эстетику и...

23 07 2021 9:56:15

Самые популярные народные средства от молочницы

Самые популярные народные средства от молочницы Как избавиться от молочницы Пищевая сода Очень популярно лечение молочницы содой. Щелочная среда,...

23 07 2021 20:27:20

Валидол при повышенном давлении — реальная помощь или «пустышка»?

Валидол при повышенном давлении — реальная помощь или «пустышка»? Валидол — пустышка Опасные или бесполезные препараты все еще продаются в российских...

23 07 2021 9:33:28

Как избавиться от сколиоза

Как избавиться от сколиоза Как избавиться от сколиоза в домашних условиях? Сколиоз – это патологическое искривление позвоночника. С каждым годом данный...

23 07 2021 9:13:26

Можно ли пить капустный сок при гастрите?

Можно ли пить капустный сок при гастрите? Капустный сок при гастрите Гастрит лечат лекарственными препаратами и методами народной медицины при строгом...

23 07 2021 8:49:46

Листья лопуха лечебные – полезные свойства и противопоказания

Листья лопуха лечебные – полезные свойства и противопоказания Лопух: полезные свойства и противопоказания для женщин. Листья, корень, сок листьев лопуха:...

23 07 2021 21:25:50

Что показывает иммунограмма и какова расшифровка результатов исследования?

Что показывает иммунограмма и какова расшифровка результатов исследования? Иммунограмма: расшифровка, что показывает, таблица, нормы Полное исследование...

23 07 2021 0:50:26

Как лечить прыщи на спине?

Как лечить прыщи на спине? Как лечить прыщи на спине Прыщи на спине – это распространенная проблема, которая существенно портит жизнь человека и...

23 07 2021 22:50:36

Лимон при подагре польза или вред

Лимон при подагре польза или вред Во вред или на пользу лимон при подагре Народная медицина всегда готова предложить действенные методы против самых...

23 07 2021 2:32:31

Закон об иммунопрофилактике инфекционных болезней

Закон об иммунопрофилактике инфекционных болезней Федеральный закон от сентября г. N -ФЗ "Об иммунопрофилактике инфекционных болезней" (с...

23 07 2021 11:47:10

Гингивэктомия: что скрывается за сложным понятием

Гингивэктомия: что скрывается за сложным понятием Гингивэктомия Пародонтит – распространенная проблема современного общества. Приостановить заболевание на...

23 07 2021 23:39:24

Что можно есть и кушать при эрозии желудка

Что можно есть и кушать при эрозии желудка Что можно есть при эрозии желудка Эрозия желудка вызывает резкий дискомфорт у больного, так как интенсивные...

23 07 2021 3:48:18

Малавит от бородавок — отзывы, инструкция по применению, на лице, цена, гель, для детей

Малавит от бородавок — отзывы, инструкция по применению, на лице, цена, гель, для детей Малавит крем-гель - инструкция, отзывы, состав, для лица, для...

07 07 2021 2:42:48

Защита иммунной системы лучше с Пентаксимом или АКДС?

Защита иммунной системы лучше с Пентаксимом или АКДС? Пентаксим, АКДС или Инфанрикс – какой вакциной лучше делать прививку и чем отличается импортная от...

23 07 2021 3:21:43

Количество мочевины в крови

Количество мочевины в крови Мочевина в крови К сожалению, биохимический анализ крови немногими оценен по достоинству, в то время как именно его показатели...

05 07 2021 6:11:16

Аллергия на помидоры, причины, симптомы, лечение

Аллергия на помидоры, причины, симптомы, лечение Аллергия на помидоры Особенностью аллергии на помидоры является то, она может появится неожиданно, даже у...

23 07 2021 20:12:15

Гель Индовазин

Гель Индовазин В грамме геля содержится мг троксерутина и мг индометацина. В качестве дополнительных компонентов выступают: бензоат натрия;...

23 07 2021 2:17:58

Прием витамина Е во время планирования беременности: что важно знать

Прием витамина Е во время планирования беременности: что важно знать Прием витамина Е во время планирования беременности: что важно знать Хотя многие и...

02 07 2021 13:33:32

Куда распространяются метастазы при paке простаты: диагностика, методы лечения и прогноз

Куда распространяются метастазы при paке простаты: диагностика, методы лечения и прогноз Paк простаты с метастазами Когда обнаружены метастазы при paке...

23 07 2021 2:38:50

ЛФК при сколиозе и степени: комплекс упражнений

ЛФК при сколиозе и степени: комплекс упражнений ЛФК при сколиозе Сколиоз возникает в основном у детей и подростков, в период их роста. Для этого...

23 07 2021 16:57:36

Как убрать икоту

Как убрать икоту Как остановить икоту у взрослых быстро Икота — нарушение ритма дыхания, судороги главной дыхательной мышцы — диафрагмы. Причины патологии...

29 06 2021 2:38:57

Головная боль при пониженном давлении: лечение при помощи медикаментов и народных средств

Головная боль при пониженном давлении: лечение при помощи медикаментов и народных средств Головная боль при пониженном давлении: лечение при помощи...

23 07 2021 17:44:23

Профилактика и лечение язвы перстной кишки у детей

Профилактика и лечение язвы -перстной кишки у детей Симптомы, причины и лечение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки у детей Если ранее...

23 07 2021 7:17:46

За что отвечает гормон Е?

За что отвечает гормон Е? Эстрадиол (Е) Диагностическое направление Оценка репродуктивного здоровья Общая хаpaктеристика Стероидный гормон,...

23 07 2021 14:39:26

Народные средства от запора быстрые и эффективные

Народные средства от запора быстрые и эффективные Народные средства от запора Народные средства от запора — широко известны не только среди людей,...

23 07 2021 8:20:46

Перинефрит: характерные признаки, лечение

Перинефрит: характерные признаки, лечение Симптомы и лечение перинефрита почек Организм человека устроен таким образом, что все его жизненно важные органы...

24 06 2021 20:36:26

Капли и таблетки Вазобрал: полная инструкция по применению и отзывы о лекарстве

Капли и таблетки Вазобрал: полная инструкция по применению и отзывы о лекарстве Вазобрал – инструкция по применению, аналоги, цена и отзывы Сайт...

23 07 2021 7:45:11

Лучшие витамины группы B

Лучшие витамины группы B лучших витаминов группы В * Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит...

22 06 2021 9:53:40

Вирусный гепатит С

Вирусный гепатит С Гепатит С – вирусное инфекционное заболевание печени, передающееся трaнcфузионно, отличающееся легким, зачастую субклиническим, реже...

23 07 2021 6:21:47

Как лечить кариес зубов в домашних условиях

Как лечить кариес зубов в домашних условиях Эффективное лечение кариеса в домашних условиях Кариес – самая распространённая стоматологическая проблема....

23 07 2021 15:33:48

Симптомы и лечение первичного и вторичного билиарного цирроза печени

Симптомы и лечение первичного и вторичного билиарного цирроза печени Первичный билиарный цирроз печени Первичный билиарный цирроз печени (ПБЦ) относится к...

23 07 2021 13:48:56

Лечебная физкультура: простые и эффективные упражнения при сколиозе

Лечебная физкультура: простые и эффективные упражнения при сколиозе ЛФК при сколиозе Сколиоз возникает в основном у детей и подростков, в период их роста....

23 07 2021 23:55:59

Симптомы опухоли мочеиспускательного канала у женщин и мужчин

Симптомы опухоли мочеиспускательного канала у женщин и мужчин Симптомы опухоли мочеиспускательного канала у женщин и мужчин Данное заболевание...

23 07 2021 22:29:57

Валокордин понижает давление или повышает?

Валокордин понижает давление или повышает? Валокордин повышает или понижает давление? Изменения в показателях артериального давления в большинстве случаев...

23 07 2021 11:46:40

Посттравматический отит

Посттравматический отит Посттравматический отит Отит возникает не только в виде осложнения после вирусных инфекций. Предвестником и провокатором болезни...

23 07 2021 20:45:44

Левофлоксацин при пpocтатите курс лечения и дозировка

Левофлоксацин при пpocтатите курс лечения и дозировка Левофлоксацин при пpocтатите: схема лечения и особенности препарата Антибактериальная терапия – это...

23 07 2021 9:21:27

Через сколько действует кларитин

Через сколько действует кларитин Кларитин – препарат (таблетки), (фармакологическая группа – антигистаминные препараты для системного применения). В...

23 07 2021 7:59:52

Прыщи на пoлoвых губах лечение

Прыщи на пoлoвых губах лечение Как лечить прыщи на пoлoвых губах Прыщи на пoлoвых губах могут указывать на гормональный сбой, свидетельствовать о...

23 07 2021 3:31:44

Лечение пpocтатита полынью: свойства растения и целебные рецепты

Лечение пpocтатита полынью: свойства растения и целебные рецепты Горькая полынь при лечении пpocтатита В лечении пpocтатита, особенно хронического, все...

23 07 2021 5:34:15

Герпес прямой кишки симптомы

Герпес прямой кишки симптомы Герпес анальной области и прямой кишки Очаг поражения в анальной области обычно представляет собой рецидивирующую трещину,...

10 06 2021 1:52:37

Симптомы и лечение paка пищевода народными средствами

Симптомы и лечение paка пищевода народными средствами Лечение paка пищевода травами, содой, АСД Ежегодно от oнкoлoгических заболеваний умирает огромное...

23 07 2021 20:16:34

Каштан конский

Каштан конский Азбука здоровья Самое популярное Современные средства для снижения артериального давления - . млн. Календарь беременности - . млн....

23 07 2021 7:20:19

Кавинтон при шейном остеохондрозе

Кавинтон при шейном остеохондрозе Способ применения Кавитона при остеохондрозе шейного отдела позвоночника (с отзывами) Кавинтон – это современное...

23 07 2021 3:10:45

Срок годности деринат

Срок годности деринат Капли в нос Деринат – новорожденным, детям, взрослым Деринат — хорошо известное иммуномодулирующее средство, показанное к применению...

23 07 2021 7:28:50

Противовирусные препараты от герпеса

Противовирусные препараты от герпеса Противовирусные препараты при герпесе и способы их приема Герпес – это заболевание вирусного характера,...

05 06 2021 19:57:18

Витамины для женщин на все случаи жизни: как выбрать оптимальный комплекс

Витамины для женщин на все случаи жизни: как выбрать оптимальный комплекс Витамины для женщин на все случаи жизни: как выбрать оптимальный комплекс...

23 07 2021 10:24:14

Лечение гепатита С народными средствами в домашних

Лечение гепатита С народными средствами в домашних Лечение гепатита С народными средствами: как и чем можно лечить Гепатит С является тяжелым...

03 06 2021 1:20:20

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI