Экзема волосистой части головы > Гармония
Технология здоровья    

Экзема волосистой части головы

Экзема волосистой части головы

Сухая экзема на волосистой части головы: причины возникновения и способы лечения

С ухая экзема представляет собой один из распространенных видов дерматозов, поражающих людей независимо от пола и возраста. Наиболее часто она локализуется на конечностях, но возможно ее развитие и на других участках тела, в том числе на волосистой части головы.

Причины возникновения и особенности

Причины возникновения сухой экземы подробно рассмотрены в данной статье. Это довольно длинный перечень, который включает причины как внешнего, так и внутреннего хаpaктера (снижение иммунного статуса, дисфункция ЖКТ, нервной и эндокринной систем и др.).

Как известно, рецидивы заболевания приходятся на холодный период года.

Трещины на коже

Особенности сухой экземы головы заключаются в том, что многие пренебрегают защитой волосистой части головы от нeблагоприятных внешних воздействий, то есть попросту не носят зимой головные уборы и подвергают волосы и кожу головы воздействию низких температур и холодного ветра, что оказывает на них крайне негативное воздействие.

Еще одна особенность – затрудненность диагностики по сравнению с ее проявлениями, например, на конечностях: на них быстро появляется хаpaктерный рисунок из поверхностных трещин кожи, напоминающий растрескавшийся фарфор. На голове, по понятным причинам, такой рисунок разглядеть вряд ли возможно.

Симптомы и проявление

Сухая экзема головы на начальном этапе по своим симптомам напоминает перхоть: из-за пересыхания кожи на ней появляются трещины, а также чешуйки и корочки, которые постепенно отпадают (см. фото).

Проявление заболевания

Если своевременно не начать лечение, заболевание может распространиться на шею и лоб.

В отличие от себорейной экземы, которая обычно не вызывает дискомфортных ощущений, головной сухой дерматит вызывает сильный зуд. Расчесывание пораженных участков представляет большую опасность из-за возможности внесения вторичной инфекции бактериального или грибкового хаpaктера, что еще больше усложнит и затянет процесс лечения.

Медикаментозное лечение

Определять, чем и как лечить заболевание, должен только врач после сбора анамнеза и проведения соскоба с пораженных участков головы. Иногда проводят дополнительно люминесцентную диагностику.

Лечение сухой экземы носит комплексный хаpaктер и наряду со средствами местного действия включает также антигистаминные и седативные препараты, иммуномодуляторы (поскольку снижение иммунитета является одним из провоцирующих болезнь факторов) и препараты для лечения хронических заболеваний и санации очагов инфекции.

К препаратам местного действия, позволяющим снять зуд, смягчить кожу и предотвратить ее шелушение, относятся:

  • мази, кремы и лечебные шампуни на основе дегтя, сульфида селена и салициловой кислоты;
  • гормональные средства (5%-ная преднизолоновая мазь, Адвантан, Элоком, Локоид, Локацид, Синалар), которые выпускаются в виде мазей, кремов и эмульсий.

Кроме того, после каждого контакта с водой пораженные участки кожи необходимо смазывать жирным кремом либо кремом на основе глицерина.

Антигистаминные препараты предназначены для снятия аллергического синдрома. Предпочтительнее препараты 3-го (Зиртек, Телфаст, Цетрин) и 4-го (Эриус, Эбастин, Левоцетиризин и др.) поколений, так как у них меньше побочных действий.

Седативные препараты помогают избавиться от нервного перенапряжения, бессонницы, головных болей, раздражительности и т.п. Это настойки валерианы и пустырника, Тенотен, Афабазол, Персен и др.

Кортикостероидные мази и кремы

Хорошую эффективность продемонстрировали физиопроцедуры, помогающие снимать воспаление и купировать признаки сухой экземы на волосистой части головы: лазерные процедуры, дарсонваль, магнитная и криотерапия. Сочетание физиотерапии с медикаментозным лечением способствует более быстрому устранению симптомов заболевания.

Обязательным компонентом лечения является соблюдение гипоаллергенной диеты. Коррекция питания заключается в отказе от жареных, соленых, копченых, маринованных продуктов, фаст-фуда, полуфабрикатов, сладостей и выпечки.

Приоритет отдается овощам и фруктам, не содержащим аллергены (поэтому, например, цитрусовые исключаются); они обеспечивают организм не только витаминами и минералами, но и клетчаткой для нормализации работы ЖКТ и ускорения метаболизма. Важную роль играет и питьевой режим – не менее 2-2,5 л воды ежедневно.

Домашнее лечение народными средствами

Советы наших читателей

Я избавилась от дерматита за 1.5 месяца! Мне помогло простое средство, о котором я узнала из этой статьи…

Экзема головы нередко лечится и народными средствами, однако следует понимать, что они могут играть только поддерживающую и профилактическую роль, например, несколько уменьшить выпадение волос и образование сухих корочек на голове, но окончательно избавить от дерматита не способны.

Вот несколько народных рецептов:

  • Горчица. Раз в две недели мойте голову с горчичным порошком.
  • Настойка на скорлупе недозрелого грецкого ореха. 100 г такой скорлупы залейте литром водки, дайте настояться в течение 2 недель (место должно быть темное и прохладное, но не холодильник), после чего ежедневно втирайте ее в пораженные зоны на голове.
  • Кора дуба с медом. Смешайте в равных пропорциях отвар дубовой коры с медом и втирайте в пораженные места за час до мытья головы. Курс лечения – не менее 10 процедур.

Победить экзему и другие дерматиты можно!

Псорисил — абсолютно натурально средство от большинства дерматитов для детей и взрослых!

  • Помогает избавиться от всех видов экземы, дисгидрозов и атопического дерматита;
  • Помогает устранить зуд и пятна на коже;
  • Отпускается без рецепта врача;
  • Можно использовать в домашних условиях;
  • Очищает организм от шлаков за 1 курс;
  • В отличие от гормональных мазей сбор абсолютно безопасен;
  • Подходит взрослым и детям.

Это препарат, который позволяет в кратчайшие сроки, буквально за один курс, забыть о зуде, болях, шелушении, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи.

Экзема волосистой части головы

Экзема на голове в волосах – очень неприятное, с эстетической точки зрения, заболевание. Жирные чешуйки склеивают волосы, делая их вид неопрятным. Сухие корочки могут опадать на одежду, так что скрыть болезнь от окружающих почти невозможно. Но в современной медицине много средств для лечения экземы всех видов, поэтому главное — не затягивать с визитом к дерматологу для диагностики и назначения терапии.

Коротко об экземе на голове

Экзема волосистой части головы чаще всего проявляется в виде себорейного формы, так как в этой зоне много сальных желез. Хаpaктеризуется сухими или жирными высыпаниями с шелушением и корочками серого или желтого цвета. Локализуется не только в волосах, может распространиться на брови, ресницы, носогубные складки, на область за ушами. При отсутствии своевременного лечения часто приобретает хронический хаpaктер с плохим ответом на терапию и склонностью к регулярным обострениям.

Причины возникновения экземы на голове

Экзема на коже головы – заболевание инфекционно-аллергической этиологии. В его развитии большая роль принадлежит повышенной секреции сальных желез, за счет чего кожное сало выделяется в избыточном количестве и может формировать корки. Но один только этот фактор экзему не вызывает. Для ее развития нужна особая реакция иммунной системы, которая возникает под действием условно-патогенной флоры на коже.

Микроорганизмы, обитающие на кожных покровах в норме, например, грибы Candida и Pityrosporum ovale, могут сыграть роль антигена для иммунитета. Такие ситуации провоцируют различные внутренние и внешние факторы организма:

  • хронические заболевания;
  • частые простуды;
  • гормональные сбои;
  • систематическое переутомление;
  • острые и хронические стрессы и т. п.

В результате возникает чрезмерно активная реакция иммунитета, направленная против этих микроорганизмов и собственных клеток кожи, что проявляется высыпаниями, зудом и другими явлениями.

Спровоцировать экзему волосистой части головы могут и различные косметические средства – шампуни, бальзамы, лаки, гели и т. п. Поэтому к выбору средств для ухода за волосами нужно подходить ответственно, отдавая предпочтение качественным натуральным составам.

Симптомы экземы в волосах

В начале заболевания на коже волосистой части головы появляются отечные гиперемированные пятна красного или розового цвета. Затем на этом фоне появляются чешуйки и корочки серого или грязно-желтого оттенка. Кожа головы при этом жирная, волосы быстро пачкаются и склеиваются кожным салом.

При удалении корок и чешуек под ними обнажается розовая мокнущая поверхность с трещинками и серозным отделяемым. Очаги поражений с четкими границами, могут расширяться, распространяясь на лоб или другие области.

Себорейная экзема головы часто сопровождается зудом. Из-за этого больные нередко расчесывают зоны высыпаний, что чревато присоединением вторичной инфекции бактериального или грибкового хаpaктера.

В некоторых случаях наблюдается сухая экзема кожи головы. Эта форма заболевания хаpaктеризуется выраженной сухостью кожных покровов и сильным зудом. Очаги поражения покрываются сухими чешуйками и корочками, которые активно отшелушиваются. Внешне это выглядит не очень эстетично, так как перхоть опадает на одежду и видна всем окружающим.

Читать еще:  Кераворт — отзывы врачей и пациентов, применение Кераворт при беременности

На завершающей стадии заболевания после очищения кожи от всех корок обнажается здоровый эпидермис без рубцов и каких-либо других последствий воспаления. Но часто себорейная экзема принимает хроническое течение и может напомнить о себе в любой момент жизни человека.

Особенности диагностики экземы в волосах

При появлении любых высыпаний на голове нужно обязательно обратиться к дерматологу. Он возьмет соскоб из зоны поражения, чтобы исключить наличие грибов и другой патогенной флоры в очагах. При необходимости проведет дерматоскопию.

Себорейная экзема клинически может быть очень похожа на псориаз, жирную или сухую себорею, трихофитию и другие болезни. Поэтому не нужно заниматься самолечением, лучше доверить постановку диагноза грамотному врачу.

Так как экзема носит хаpaктер инфекционно-аллергического заболевания, дерматолог может рекомендовать пройти консультацию у иммунолога или аллерголога для подтверждения диагноза и проведения комплексного лечения.

Как лечить экзему волосистой части головы

Так как при неправильном лечении экзема может перейти в хронический процесс, очень важно разобраться, чем лечить ее лучше и эффективнее. Максимальный результат удается достичь при сочетании местной и общей терапии.

Местное лечение экземы

При экземах различного генеза в качестве местной терапии чаще применяют крема и мази. Но в данном случае самой удобной формой наружного лекарственного средства является шампунь. В любой аптеке можно купить:

  • Низорал;
  • Фридерм с дегтем или с цинком;
  • Себазол;
  • Циновит;
  • Кето плюс и др.

Какой шампунь от экземы на голове выбрать, подскажет лечащий врач с учетом клинических особенностей и финансовых возможностей пациента.

В некоторых случаях в составе комплексной терапии назначают мазь от экземы на голове:

  • серную мазь;
  • мазь с цинком;
  • пасту Сульсен;
  • Тридерм (противогрибковый препарат с антибактериальным и гормональным компонентами);
  • Кетоконазол и др.

При выраженных воспалительных явлениях, помимо противогрибковых и подсушивающих мазей, в местном лечении используют наружные гормональные средства (Синафлан, Флуцинар, Адвантан и др.). Но всё же при себорейной экземе чаще удается обойтись без них.

В домашних условиях местно можно применять отвары из лекарственных трав в качестве примочек и средств для ополаскивания при мытье головы. Но только в дополнении к лекарственной терапии и с разрешения врача.

Общее лечение экземы на голове

Так как экзема, прежде всего, аллергическое заболевание для ее лечения всегда назначаются антигистаминные средства:

С целью подавления грибковой микрофлоры применяют противогрибковые препараты не только местно, но и в таблетках:

  • Кетоконазол;
  • Флуконазол;
  • Итpaконазол;
  • Тербинафин и др.

Эти средства врач назначает после получения положительных результатов исследования соскоба на выявление в нем грибов. В случае себорейной экземы предпочтение отдается препаратам кетоконазола (Фунгавис, Ороназол, Низорал и др.).

Системные глюкокортикостероиды (Целестодерм, Элоком, Локоид и др.) при экземе волосистой части головы используются крайне редко, только при обширных и глубоких очагах поражения, устойчивых к другим видам лечения.

Физиолечение

Физиотерапевтические методы оказывают активное влияние на деятельность сальных желез, поэтому являются весьма эффективными в лечении себорейной экземы. Хорошо зарекомендовали себя в этом вопросе:

  • криотерапия и криомассаж;
  • дарсонвализация;
  • магнитотерапия;
  • ультрафиолетовое облучение.

Эти методы помогают нормализовать деятельность сальных желез, снять раздражение с кожи, уменьшить шелушение. Эстетические эффекты от них очень хорошие. Особенно рекомендуется проведение криотерапии за счет ее выраженного действия на секрецию кожного сала. Результат наглядно видно на фото до и после.

Врачебные рекомендации для больных с экземой головы

Так как экзема в большинстве случаев – хроническое заболевание, необходимо соблюдать определенные рекомендации для предупреждения рецидивов:

  • обязательно нужно стремиться к правильному питанию, исключая из рациона жирные, жареные и аллергенные продукты (в том числе с консервантами, ароматизаторами и пр.);
  • необходимо придерживаться правильного и активного образа жизни, так как это ведет к общему оздоровлению организма и усилению иммунитета;
  • при экземе головы нужно с осторожностью выбирать косметику для волос;
  • головные уборы следует покупать из натуральных материалов;
  • во всех ситуациях важно сохранять спокойствие, так как стрессы провоцируют обострения.

Эти рекомендации помогут избежать повышенной активности сальных желез и аллергических реакций, тем самым уменьшив частоту рецидивов.

Себорейная экзема – заболевание кожи, вызванное повышенной реактивностью иммунитета и чрезмерной выработкой сальными железами кожного сала. Воздействуя на эти два механизма развития болезни можно добиться полного ее излечения. Но действовать надо быстро, не дожидаясь перехода патологии в хроническую форму. Поэтому первое, что надо сделать, обнаружив у себя высыпания на волосистой части головы – записаться на прием к дерматологу. Это главное условие успешного лечения.

Видео про экзему

Почему постоянно появляется экзема на голове в волосах, и какие эффективные способы лечения сегодня существуют?

Экзема на волосах – это коварное заболевание, которое может иметь сразу несколько причин для развития. Комплексная терапия включает лечебные шампуни, лекарственные крема и маски. Для нормализации внутренней работы организма врач назначает таблетки.

Проблема сухости и зуда на голове

Экзема – сложное дерматологическое заболевание, симптомы которого могут появиться на любой части тела.

Часто недуг поражает волосистую часть головы и приобретает хронический хаpaктер, что требует комплексного лечения.

Экзема волосистой части головы: причины

Экзему, которая поражает кожу головы, еще называют себорейной. Болезнь не заразна и имеет инфекционно-аллергическую природу происхождения. Причины развития патологии могут зависеть от окружающей среды или внутренних изменений в организме.

Внешние факторы риска:

  • применение масок или других косметических средств для кожи головы, содержащих спирт;
  • длительный или бесконтрольный прием гормонов или антибиотиков;
  • развитие аллергии на краску для волос;
  • нeблагоприятная экология;
  • использование неподходящих шампуней, кондиционеров или бальзамов.

Появляется зуд, шелушение кожи и высыпания. Чтобы вылечить заболевание, важно правильно определить основную причину его развития.

Внутренние факторы риска:

  • наследственность;
  • авитаминоз (из-за плохого питания);
  • сбой в гормональном фоне;
  • повышенная потливость кожи головы;
  • резкий набор массы тела;
  • частые стрессовые ситуации;
  • некоторые заболевания (почечная недостаточность или диабет);
  • сбои в работе ЖКТ, иммунной системы.

Перед началом лечения врач назначает диагностику, которая поможет определить провоцирующий фактор. Себорейная экзема чаще возникает на фоне одновременно нескольких причин.

Как лечится экзема в волосах

Врач прописывает препараты для домашнего лечения, учитывая симптомы и причину, которая поспособствовала развитию патологии.

Терапия предусматривает использование наружных лекарственных средств, а также прием таблеток для устранения некоторых причин.

Наносятся непосредственно на пораженные участки несколько раз в день. Действующее вещество быстро проникает в слои эпидермиса и начинает сразу работать.

Популярными среди кремов считаются:

  1. Низорал – синтетический продукт, который предназначен для наружного лечения симптомов экземы. Тербизил – это основное вещество, направленное на предотвращение активности патогенных грибов.
  2. Атодерм – дерматологическое средство для устранения зуда, воспаления и шелушения. Крем эффективно успокаивает воспаленную и раздраженную кожу, хорошо увлажняет ее.
  3. Фундизол – противогрибковый препарат. Основным действием является удаление грибковой инфекции. Содержит салициловую кислоту, экстpaкт чистотела и дубовой коры.
  4. Тербизил – антимикотический крем с активным веществом тербинафин. Борется с грибком, уменьшает зуд, сухость и шелушение.
  5. Судокрем – предназначен для восстановления поврежденных кожных покровов, пораженных экземой. Имеет много противопоказаний, поэтому перед лечением важно изучить инструкцию.

Длительность лечения каждого препарата будет зависеть от тяжести поражения. Наносить крем нужно очень тонким слоем, не смывать.

Еще до похода к дерматологу с появлением первых симптомов можно использовать лечебный шампунь. Перед покупкой следует внимательно изучить инструкцию по применению и состав.

Среди лечебных шампуней для борьбы с экземой можно выделить:

  1. Дегтярный шампунь. Содержит в своем составе березовый деготь, действие которого направлено на нормализацию выделения кожного сала.
  2. Себазол. Противогрибковый шампунь, основой служит кетоконазол. Уменьшает зуд, шелушение кожи, борется с активностью грибка.
  3. Фридерм-цинк. В состав входит цинк, который подсушивает кожу, эффективно устраняет зуд и шелушение. Перед применением важно взболтать флакон.
  4. Циновит. Подавляет активность грибка, снижает зуд. Эффективно заживляет расчесанные раны.
  5. Низорал. Активные вещества лечебного шампуня способны разрушить клеточную структуру микроорганизмов.
Читать еще:  Анализ крови на ВПЧ (вирус папилломы человека)

Лечебные шампуни на время лечения должны заменить обыкновенные.

В комплексе с приемом таблеток и использованием аптечных средств для наружного применения, можно использовать домашние маски на основе безопасных природных компонентов.

  1. Луковицу измельчить до состояния кашицы. Добавить 2 ч.л. сухой горчицы (разведенной до состояния кашицы водой), 1 ст.л. сока алоэ и 1 ст.л. меда. Перемешать, нанести на пораженные участки. Через час смыть.
  2. Смешать по 2 ст.л. водки, кедрового масла и крепко заваренного черного чая. Массажными легкими движениями нанести на голову. Выдержать 1,5-2 часа.
  3. В чаше блендера или при помощи мясорубки измельчить 1 луковицу и 5 зубчиков чеснока. Получившуюся массу нанести на голову. Выдержать под теплым полотенцем 25 минут. Смыть при помощи лечебного шампуня.
  4. В миске смешать 25 г лимонного сока (свежевыжатого), 25 г сока чеснока, 15 мл оливкового масла. Однородную массу выдержать на пораженных участках 33-35 минут. Смыть назначенным лечебным шампунем. Ополоснуть голову раствором уксуса.
  5. Натереть на мелкой терке 20 г дегтярного мыла. Добавить 2 ч.л. оливкового или миндального масла, 1 желток и 1 ч.л. меда. Поставить на водяную баню и нагревать до тех пор, пока масса не получится однородной (без комков). Смазать кожу головы. Выждать 40 минут. Промыть под проточной водой с помощью лечебного шампуня.

Перечисленные домашние маски нужно использовать 2 раза в неделю. Длительность лечения будет продолжаться до исчезновения симптомов себореи.

Как лечить таблетками

Применение таблеток в период лечения экземы на волосах поможет укрепить иммунитет, стабилизировать работу нервной системы и устранить аллергическую причину недуга.

  1. При развитии себорейной экземы важно восстановить работу иммунной системы. Для укрепления защитных сил организма хорошую результативность показали такие препараты: Миелопид, Ликопид.
  2. Антигистаминные средства нужны для того, чтобы устранить возможные соматические причины патологии. Могут быть назначены лекарственные средства: Глицин, Дипразин, Фенибут, Тенотен.
  3. Для борьбы с грибковой инфекцией и видимыми симптомами врачи советуют Низорал, Кетоконазол, Зинерит, Флуконазол.
  4. Если во время развития себореи произошел сбой работы желудочно-кишечного тpaкта, тогда понадобятся ферментативные таблетки: Мезим или Панкреатин.
  5. Для успокоения нервной системы помогут седативные препараты: Персен, Валериана, Ново-пассит.

Чтобы не навредить организму, принимать назначенный препарат следует согласно инструкции или советам лечащего врача.

Профилактика

К сожалению, если заболевание появилось однажды, то оно будет сопровождать человека всю жизнь. Чтобы не допустить повторного развития симптомов экземы на волосистой части головы нужно соблюдать несложные профилактические меры.

  • здоровый сон (не менее 7 часов);
  • соблюдение правильного питания;
  • использование качественных средств для мытья головы;
  • избегание стрессов;
  • отказ от посещения общих бассейнов, саун;
  • исключение из рациона питания продуктов-аллергенов.

С появлением первых признаков болезни следует сразу обращаться за помощью медицинских работников. Своевременное лечение приблизит скорейшее выздоровление и остановит развитие недуга на ранней стадии.

Для тех пациентов, кто сразу начал использовать назначенные препараты и соблюдать все рекомендации дерматолога, прогнозы утешительны.

Лечение потребует от больного много терпения, усердия и сил.

Правильно подобранные средства не оставят на волосистой части головы никаких признаков болезни.

Полезное видео

Проявления и лечение экземы на голове у ребенка и взрослого

Участки зудящей сыпи и корочек – экзематозные очаги – могут располагаться на разных областях тела, в том числе на голове. Достаточно часто в пpaктике врачей встречаются формы заболевания, при которых воспалительный процесс затрагивает зоны роста волос, что влияет не только на самочувствие, но и на внешний вид больного. Сегодня мы попробуем разобраться в том, почему развивается экзема головы и какие методы терапии наиболее эффективны.

Экземой называют поражение кожи воспалительного хаpaктера, в патогенезе (механизме развития) которого принимают участие разные факторы:

  • эндокринные сбои;
  • дисфункция нервной системы;
  • патологии органов пищеварения;
  • инфекции;
  • травмы;
  • стресс.

Экзема кожи головы называется себорейной, ее развитие связывают с инфекционными факторами – дрожжевыми грибами Pityrosporum ovale.

  1. Себорея (усиленное выделение кожного сала в результате дисфункции желез).
  2. Нейроэндокринные сбои.

Инфекционные агенты запускают сложный механизм формирования сенсибилизации (специфической иммунной чувствительности), в результате чего возникает кожная реакция на раздражители:

  • компоненты пищи;
  • бытовые аллергены;
  • вещества, содержащиеся в косметике (в том числе для ухода – например, в шампуне).

Рецидивам (обострениям) болезни могут способствовать также физические факторы — влажность, холод или тепло, трение, давление.

Заболевание имеет хроническое течение. Оно может временно стихать (наблюдается ремиссия) или обостряться, то есть рецидивировать. Повторное возникновение проявлений связано с действием раздражителей – например, аллергенов. Влияние имеет также стресс, поскольку нервные переживания ослабляют организм.

У взрослых

Экзема на голове в волосах проявляется следующими признаками:

  1. Сухость и шелушение кожи.
  2. Интенсивный зуд.
  3. Наличие чешуек и корок серого, желтоватого цвета (иногда они бывают жирными, гнойными).
  4. Отек, покраснение, мокнутие.
  5. Трещины.

Экзематозный очаг имеет четкие или, наоборот, расплывчатые границы. После отделения корок видна влажная поверхность, а из-за сухости кожи возникают болезненные трещины, хорошо заметные на фоне покраснения и отека. Расчесывание, мытье головы доставляет пациенту существенный дискомфорт. Даже после гигиенических процедур волосы выглядят сальными и неопрятными, склеены.

Заболевание может объединять признаки разных типов течения; так, у ребенка раннего возраста наблюдается сочетание микробной, себорейной и истинной формы. Экзема на голове хаpaктеризуется рядом симптомов:

  • покраснение;
  • отек;
  • зуд;
  • трещины;
  • сыпь в виде микропузырьков, узелков;
  • мокнутия;
  • коричневые корки;
  • чешуйки.

Воспалительные очаги располагаются симметрично, границы обычно нечеткие; кроме волосистой части головы, нeблагоприятный процесс может затрагивать и другие зоны. Чаще всего это рядом расположенные заушные области, шея, щеки и лоб (без поражения носогубного треугольника).

У детей старшего возраста экзема приобретает те же черты, что и у взрослых. Всех пациентов беспокоит зуд, способный стать причиной понижения аппетита, раздражительности и капризности, бессонницы.

Дополнительные проявления

И у взрослых пациентов, и у детей экзема волосистой части головы может сочетаться с поражением других областей тела. Так, фокус воспаления локализуется:

  • на верхней части гpyди;
  • за ушами;
  • на шее;
  • в межлопаточной области;
  • на сгибах конечностей.

Появляются пятна – желто-розовые, с шелушением. Они сильно чешутся, имеют четкие границы. В центре могут быть видны дополнительные элементы сыпи – мелкие папулы (узелки). Беспокоит сухость кожи.

Кроме того, у ребенка возможно распространение патологического процесса на следующие области:

  • щеки и лоб;
  • ушные paковины;
  • шея;
  • разгибательные поверхности конечностей;
  • ягoдицы.

Расчесы при экземе могут привести к присоединению вторичной инфекции.

Возникает сильный зуд, кожа краснеет, отекает, шелушится, трескается. Наблюдаются мелкие пузырьки, пятна, гнойные корки.

Диагностика

Поскольку экзема может иметь схожие черты с другими заболеваниями, протекающими с поражением волосистой части головы, необходимо тщательно осмотреть пациента. Объективной оценке изменений должен сопутствовать сбор анамнеза, или опрос: важно выяснить, когда появились первые симптомы, насколько часты и чем провоцируются обострения, есть ли эпизоды ремиссии.

Также бывают полезными кожные пробы. Цель использования – подтверждение чувствительности к провоцирующим веществам. Это помогает выявить сочетанные формы экземы. Потенциальный аллерген наносят на предплечье или спину и отмечают появление или отсутствие симптомов (красноты, отека, зуда, волдыря).

Дополнительные методы могут включать лабораторные тесты:

  1. общий анализ крови;
  2. микроскопия соскоба с пораженного участка;
  3. гистологическое исследование биоптата кожи;
  4. поиск антител для определения сенсибилизации.

Проводится с использованием различных методик и подходов, которые выбираются в зависимости от формы заболевания и состояния пациента. Волосистая часть головы – одна из самых заметных областей тела, но спешить и применять агрессивную терапию (например, прижигающие средства) ни в коем случае нельзя. Воздействие на пораженные участки должно быть мягким, иначе не добиться заживления.

Ограничительный подход

Больной становится чувствительным к раздражителям, и их нужно удалить (элиминировать) из зоны соприкосновения. Для этого рекомендуется:

  1. Проведение регулярной влажной уборки.
  2. Освобождение прострaнcтва от «накопителей пыли» (ковры, мягкие игрушки).
  3. Использование малоагрессивных химикатов в быту.
  4. Смена условий работы или использование защитных приспособлений (если контакт с провокатором происходит во время выполнения профессиональных обязанностей).
  5. Подбор косметики (и детской для ухода в том числе) без агрессивных компонентов (в частности, лаурилсульфата натрия).
  6. Отказ от приема лекарства-аллергена и при необходимости замена его на безопасный вариант.
  7. Сокращение продолжительности приема душа и ванны.

Этот метод получил название «элиминация». Хотя поражение сосредоточено в области кожи головы, экзему следует воспринимать как процесс системный – влияющий на весь организм в целом и возникающий потому, что есть общие нарушения.

Читать еще:  Что такое ганглий?

Это один из методов элиминации. При экземе головы лечение подразумевает отказ от продуктов, которые обладают высоким уровнем аллергенпровоцирующего потенциала:

  • цитрусовые;
  • грибы;
  • орехи;
  • арахис;
  • клубника;
  • морепродукты;
  • молоко;
  • консервы;
  • красители;
  • ароматизаторы;
  • пакетированные соки;
  • острые приправы;
  • чаи с фруктовыми добавками.

Отказаться следует от чипсов и сухариков, алкоголя. В острый период заболевания нужно убрать из меню также яркие овощи и фрукты, манную крупу, кофе и шоколад, наваристые мясные бульоны. Стоит снизить объем употрeбляемого сахара.

Для детей могут быть опасны яйца (особенно белок), злаки, молоко.

Наружная терапия

Лечение экземы на голове проводится с воздействием на очаг воспаления. Требуется аккуратно удалять корки, устранить мокнутие, бороться с грибковой инфекцией, для чего применяются:

  1. Топические (местные) глюкокортикостероиды (крем или мазь «Бетаметазон», «Гидрокортизон»).
  2. Антибиотики («Окситетрациклин»).
  3. Ингибиторы кальциневрина («Такролимус»).
  4. Противовоспалительные и антисептики («Резорцинол», «Нитрат серебра», «Борная кислота», «Метиленовый синий»).
  5. Антигрибковые («Кетоконазол», «Келюаль» в виде крема и шампуня).
  6. Пасты с березовым дегтем.
  7. Салициловая мазь.

Наружная обработка проводится регулярно, при купании ребенка или взрослого следует использовать противогрибковые шампуни (их назначают, в среднем, трижды в неделю). Также могут применяться теплые компрессы с маслами (оливковым, персиковым, миндальным) – за 60 минут до мытья головы.

Общий курс лечения составляет до 1,5 месяцев – однако такие средства, как глюкокортикостероиды и антибиотики, нельзя использовать долго, их применение должно контролироваться лечащим врачом. Кроме лекарственных препаратов, назначается также фототерапия (воздействие ультрафиолетовыми лучами).

Системная терапия

Чтобы избавиться от экземы, может потребоваться прием препаратов в таблетках, введение их в инъекциях. Чем лечить больного? Применяются следующие фармакологические группы медикаментов:

  • антигистаминные («Цетиризин», «Зиртек», «Эриус»);
  • десенсибилизаторы («Кальция глюконат»);
  • противогрибковые («Флуконазол»);
  • витамины (группы В, А, Е);
  • антибиотики («Ампициллин»).

Иногда требуется лечение сопутствующих патологий (например, нарушений со стороны пищеварительного тpaкта), коррекция дисбактериоза и ферментной недостаточности («Лацидофил», «Креон», «Фестал»). Они оказывают лечебное действие не на экзематозные очаги, а на заболевания, которые провоцируют и утяжеляют обострение.

Профилактика и полезные советы

Чтобы избежать обострения экземы, нужно:

  1. Пройти полный курс лечения.
  2. Правильно питаться (если пациент – ребенок, подбирать меню в соответствии с возрастом и состоянием организма).
  3. Мыть голову только комфортно теплой водой.
  4. Не растирать кожу полотенцем.
  5. Отказаться от использования косметики (шампуней, бальзамов) на основе лаурилсульфата натрия.
  6. Избегать ношения тесных головных уборов, особенно выполненных из синтетических тканей.
  7. Стирать постельное белье с малоагрессивными моющими средствами, всегда помнить о полоскании.

Рекомендуется избегать стрессов, при напряженной эмоциональной ситуации пройти курс консультаций у специалиста-психолога. Важно не допускать загрязнения расчесок, не ранить кожу заколками и шпильками.

Сухая экзема на волосистой части головы: причины возникновения и способы лечения

С ухая экзема представляет собой один из распространенных видов дерматозов, поражающих людей независимо от пола и возраста. Наиболее часто она локализуется на конечностях, но возможно ее развитие и на других участках тела, в том числе на волосистой части головы.

Причины возникновения и особенности

Причины возникновения сухой экземы подробно рассмотрены в данной статье. Это довольно длинный перечень, который включает причины как внешнего, так и внутреннего хаpaктера (снижение иммунного статуса, дисфункция ЖКТ, нервной и эндокринной систем и др.).

Как известно, рецидивы заболевания приходятся на холодный период года.

Трещины на коже

Особенности сухой экземы головы заключаются в том, что многие пренебрегают защитой волосистой части головы от нeблагоприятных внешних воздействий, то есть попросту не носят зимой головные уборы и подвергают волосы и кожу головы воздействию низких температур и холодного ветра, что оказывает на них крайне негативное воздействие.

Еще одна особенность – затрудненность диагностики по сравнению с ее проявлениями, например, на конечностях: на них быстро появляется хаpaктерный рисунок из поверхностных трещин кожи, напоминающий растрескавшийся фарфор. На голове, по понятным причинам, такой рисунок разглядеть вряд ли возможно.

Симптомы и проявление

Сухая экзема головы на начальном этапе по своим симптомам напоминает перхоть: из-за пересыхания кожи на ней появляются трещины, а также чешуйки и корочки, которые постепенно отпадают (см. фото).

Проявление заболевания

Если своевременно не начать лечение, заболевание может распространиться на шею и лоб.

В отличие от себорейной экземы, которая обычно не вызывает дискомфортных ощущений, головной сухой дерматит вызывает сильный зуд. Расчесывание пораженных участков представляет большую опасность из-за возможности внесения вторичной инфекции бактериального или грибкового хаpaктера, что еще больше усложнит и затянет процесс лечения.

Медикаментозное лечение

Определять, чем и как лечить заболевание, должен только врач после сбора анамнеза и проведения соскоба с пораженных участков головы. Иногда проводят дополнительно люминесцентную диагностику.

Лечение сухой экземы носит комплексный хаpaктер и наряду со средствами местного действия включает также антигистаминные и седативные препараты, иммуномодуляторы (поскольку снижение иммунитета является одним из провоцирующих болезнь факторов) и препараты для лечения хронических заболеваний и санации очагов инфекции.

К препаратам местного действия, позволяющим снять зуд, смягчить кожу и предотвратить ее шелушение, относятся:

  • мази, кремы и лечебные шампуни на основе дегтя, сульфида селена и салициловой кислоты;
  • гормональные средства (5%-ная преднизолоновая мазь, Адвантан, Элоком, Локоид, Локацид, Синалар), которые выпускаются в виде мазей, кремов и эмульсий.

Кроме того, после каждого контакта с водой пораженные участки кожи необходимо смазывать жирным кремом либо кремом на основе глицерина.

Антигистаминные препараты предназначены для снятия аллергического синдрома. Предпочтительнее препараты 3-го (Зиртек, Телфаст, Цетрин) и 4-го (Эриус, Эбастин, Левоцетиризин и др.) поколений, так как у них меньше побочных действий.

Седативные препараты помогают избавиться от нервного перенапряжения, бессонницы, головных болей, раздражительности и т.п. Это настойки валерианы и пустырника, Тенотен, Афабазол, Персен и др.

Кортикостероидные мази и кремы

Хорошую эффективность продемонстрировали физиопроцедуры, помогающие снимать воспаление и купировать признаки сухой экземы на волосистой части головы: лазерные процедуры, дарсонваль, магнитная и криотерапия. Сочетание физиотерапии с медикаментозным лечением способствует более быстрому устранению симптомов заболевания.

Обязательным компонентом лечения является соблюдение гипоаллергенной диеты. Коррекция питания заключается в отказе от жареных, соленых, копченых, маринованных продуктов, фаст-фуда, полуфабрикатов, сладостей и выпечки.

Приоритет отдается овощам и фруктам, не содержащим аллергены (поэтому, например, цитрусовые исключаются); они обеспечивают организм не только витаминами и минералами, но и клетчаткой для нормализации работы ЖКТ и ускорения метаболизма. Важную роль играет и питьевой режим – не менее 2-2,5 л воды ежедневно.

Домашнее лечение народными средствами

Советы наших читателей

Я избавилась от дерматита за 1.5 месяца! Мне помогло простое средство, о котором я узнала из этой статьи…

Экзема головы нередко лечится и народными средствами, однако следует понимать, что они могут играть только поддерживающую и профилактическую роль, например, несколько уменьшить выпадение волос и образование сухих корочек на голове, но окончательно избавить от дерматита не способны.

Вот несколько народных рецептов:

  • Горчица. Раз в две недели мойте голову с горчичным порошком.
  • Настойка на скорлупе недозрелого грецкого ореха. 100 г такой скорлупы залейте литром водки, дайте настояться в течение 2 недель (место должно быть темное и прохладное, но не холодильник), после чего ежедневно втирайте ее в пораженные зоны на голове.
  • Кора дуба с медом. Смешайте в равных пропорциях отвар дубовой коры с медом и втирайте в пораженные места за час до мытья головы. Курс лечения – не менее 10 процедур.

Победить экзему и другие дерматиты можно!

Псорисил — абсолютно натурально средство от большинства дерматитов для детей и взрослых!

  • Помогает избавиться от всех видов экземы, дисгидрозов и атопического дерматита;
  • Помогает устранить зуд и пятна на коже;
  • Отпускается без рецепта врача;
  • Можно использовать в домашних условиях;
  • Очищает организм от шлаков за 1 курс;
  • В отличие от гормональных мазей сбор абсолютно безопасен;
  • Подходит взрослым и детям.

Это препарат, который позволяет в кратчайшие сроки, буквально за один курс, забыть о зуде, болях, шелушении, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как лечить боль в печени в домашних условиях

Как лечить боль в печени в домашних условиях Как лечить боль в печени в домашних условиях Если человек прошел обследование и уверен, что у него болит...

24 10 2020 22:16:55

Нейровитан для улучшения работы ЦНС

Нейровитан для улучшения работы ЦНС Нейровитан Нейровитан: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Neurovitan Действующее вещество:...

23 10 2020 20:57:30

Лечение артроза плеча, какая мазь нужна: противовоспалительная и болеутоляющая

Лечение артроза плеча, какая мазь нужна: противовоспалительная и болеутоляющая Методы лечения артроза плечевого сустава При первых подозрениях на артроз...

22 10 2020 21:25:40

Мята перечная: применение

Мята перечная: применение Мята перечная: лечебные свойства и противопоказания, масло, отвар, настой Мята перечная – это популярное и распространенное...

21 10 2020 1:50:33

Как хранить абрикосы

Как хранить абрикосы Как в домашних условиях хранить абрикосы, правила и лучшие способы Абрикосы богаты витаминами, солями железа, йодом и калием. Они...

20 10 2020 1:41:34

Назальный спрей Авамис для детей

Назальный спрей Авамис для детей Авамис (Avamys) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-)...

19 10 2020 1:51:53

Чем полезна консервированная кукуруза: польза и вред для организма

Чем полезна консервированная кукуруза: польза и вред для организма Польза консервированной кукурузы Приверженцы здорового образа жизни нередко...

18 10 2020 13:29:45

Аппарат канюля для промывания миндалин

Аппарат канюля для промывания миндалин Промывание миндалин: суть процедуры, показания, способы, можно ли дома Промывание миндалин – профессиональная...

17 10 2020 3:15:23

Васкулогенная эректильная дисфункция

Васкулогенная эректильная дисфункция Васкулогенная эректильная дисфункция: причины возникновения и лечение Нарушение качества пoлoвoй жизни – это тяжёлое...

16 10 2020 16:52:18

Карипазим: инструкция по применению при грыже для электрофореза

Карипазим: инструкция по применению при грыже для электрофореза Механизм действия электрофореза с «Карипазимом» при грыже поясничного отдела позвоночника:...

15 10 2020 14:19:24

Возникли волдыри на члeне? От чего они проявляются их виды и лечение

Возникли волдыри на члeне? От чего они проявляются их виды и лечение Возникли волдыри на члeне? От чего они проявляются их виды и лечение Возникновение...

14 10 2020 14:38:35

Лечение геморроя в СанктПетербурге

Лечение геморроя в Санкт-Петербурге Лечение геморроя в Санкт-Петербурге Пн-Пт :-: Cб :-: Вс :-: Сетевая многопрофильная клиника...

13 10 2020 20:42:30

Объем мочи у человека

Объем мочи у человека Суточный диурез. Норма, как изменяется, как считать у взрослых и детей При подозрении на диабет, отёки, сердечную недостаточность,...

12 10 2020 3:31:22

Гипоплазия эмали зубов у детей

Гипоплазия эмали зубов у детей Гипоплазия зубной эмали Гипоплазия эмали – это зубная патология, не связанная с кариозным поражением. Заболевание...

11 10 2020 13:23:22

КТ поясничного и крестцового отделов

КТ поясничного и крестцового отделов КТ обследование пояснично-крестцового отдела позвоночника — подготовка к томографии и расшифровка Компьютерная...

10 10 2020 7:10:24

Йога: эффективность при артрозе коленного сустава

Йога: эффективность при артрозе коленного сустава Можно ли заниматься йогой при артрозе — польза упражнений Артроз – неприятное заболевание, при котором...

09 10 2020 23:28:18

Как правильно применять Мирамистин при отите

Как правильно применять Мирамистин при отите Эффективность мирамистина в лечении отита Инфекционные заболевания уха, сопровождающиеся воспалением,...

08 10 2020 15:23:52

Презентация на тему "Интерстициальные болезни лёгких"

Презентация на тему "Интерстициальные болезни лёгких" Презентация на тему: Интерстициальные болезни легких Первый слайд презентации: Интерстициальные...

07 10 2020 0:24:44

Как отличить ангину от фарингита — хаpaктерные особенности и сходства болезней

Как отличить ангину от фарингита — хаpaктерные особенности и сходства болезней Как отличить ангину от фарингита — хаpaктерные особенности и сходства...

06 10 2020 22:17:55

Гайморит у детей: признаки, симптомы и лечение

Гайморит у детей: признаки, симптомы и лечение Гайморит у детей: признаки, симптомы и правильное лечение Обычно гайморит, особенно у детей, воспринимается...

05 10 2020 17:19:50

В чём заключается польза грейпфрута для женщин

В чём заключается польза грейпфрута для женщин Польза грейпфрута для женщин, состав фрукта, возможный вред и противопоказания Грейпфрут является...

04 10 2020 8:31:14

Препарат Депо Провера: инструкция по применению

Препарат Депо Провера: инструкция по применению Депо-Провера Депо-Провера: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Depo-Provera Код ATX:...

03 10 2020 6:40:19

Как можно отличить перелом, ушиб и растяжение?

Как можно отличить перелом, ушиб и растяжение? Перелом, вывих или ушиб, растяжение: как отличить, как оказать первую помощь Любая травма, заканчивающаяся...

02 10 2020 9:21:39

Как применять каштан от гайморита: способы лечения дома

Как применять каштан от гайморита: способы лечения дома Каштан для лечения гайморита в домашних условиях Гайморит, или воспаление верхнечелюстных пазух,...

01 10 2020 13:34:26

Предостережения и симптоматика пневмонии при беременности

Предостережения и симптоматика пневмонии при беременности Предостережения и симптоматика пневмонии при беременности Во время беременности женщина несет...

30 09 2020 14:19:29

ГБУ РО "ОКБ"

ГБУ РО "ОКБ" ГБУ РО "ОКБ" О компании: ГБУ РО "ОКБ" ИНН , ОГРН зарегистрировано .. в регионе Рязанская Область по адресу:...

29 09 2020 0:50:21

Первые признаки ВИЧинфекции у женщин и стадии иммунодефицита

Первые признаки В И Ч-инфекции у женщин и стадии иммунодефицита Симптомы В И Ч у женщин на ранних и поздних стадиях заболевания Вирус иммунодефицита человека,...

28 09 2020 19:38:16

Причины и лечение водянки яичек у новорожденных мальчиков

Причины и лечение водянки яичек у новорожденных мальчиков Водянка яичек у новорожденных мальчиков: причины и лечение Здравствуйте, дорогие читательницы!...

27 09 2020 8:14:11

Конизация шейки матки что это за операция, показания, подготовка и виды, последствия и восстановление

Конизация шейки матки - что это за операция, показания, подготовка и виды, последствия и восстановление Конизация шейки матки: восстановление в...

26 09 2020 4:58:47

Термопсис при беременности

Термопсис при беременности Термопсол – таблетки от кашля детям и Термопсис при беременности Многие люди предпочитают использовать для лечения кашля...

25 09 2020 23:53:14

Псориаз костей и суставов

Псориаз костей и суставов Проявление, развитие, лечение и фото псориаза суставов Псориаз известен как заболевание, при котором нарушается правильное...

24 09 2020 3:51:22

Профилактика от заражения ВИЧ инфекции

Профилактика от заражения В И Ч инфекции Профилактика от заражения В И Ч инфекции Предотвратить заражение иммунодефицитом намного легче, чем поддерживать...

23 09 2020 5:35:44

Психосоматика рака – все зависит только от Вашей головы

Психосоматика рака – все зависит только от Вашей головы Психосоматика рака – все зависит только от Вашей головы Учеными доказано, что смертельно опасные...

22 09 2020 22:37:28

Лечение переломов вертлужной впадины

Лечение переломов вертлужной впадины Лечение переломов вертлужной впадины Переломы вертлужной впадины классифицируют на основании наличия смещения....

21 09 2020 5:58:59

Актовегин таблетки: инструкция по применению

Актовегин таблетки: инструкция по применению АКТОВЕГИН ТАБЛЕТКИ Фармакокинетика С помощью фармакокинетических методов невозможно изучить...

20 09 2020 10:44:54

Что можно беременным при зубной боли — эффективные и безопасные средства

Что можно беременным при зубной боли — эффективные и безопасные средства Обезболивающие средства при зубной боли при беременности Беременность самое...

19 09 2020 10:38:36

Как избавиться от сколиоза ..

Как избавиться от сколиоза .. Сколиоз: лечение у взрослых, упражнения, массаж, рекомендации. Лечение сколиоза у взрослых в домашних...

18 09 2020 7:37:11

Алгоритм действий и помощь при аварийной ситуации ВИЧ

Алгоритм действий и помощь при аварийной ситуации ВИЧ Аварийные ситуации Действия медицинского работника при аварийной ситуации немедленно снять перчатки;...

17 09 2020 20:17:36

Знакомимся с витаминным препаратом Алфавит Тинейджер

Знакомимся с витаминным препаратом Алфавит Тинейджер Знакомимся с витаминным препаратом Алфавит Тинейджер Витамины Алфавит Тинейджер — пример очень...

16 09 2020 23:51:59

Овощные смеси Мираторг Витамин

Овощные смеси Мираторг Витамин Овощные смеси Мираторг Витамин Овощные смеси от Мираторг пользуются немалой популярностью у жителей Российской Федерации и...

15 09 2020 16:58:48

В каких продуктах содержатся фосфолипиды, продукты, богатые фосфолипидами

В каких продуктах содержатся фосфолипиды, продукты, богатые фосфолипидами Фосфолипиды Когда мы рассматривали тему жиров, то выяснили, что липиды...

14 09 2020 10:51:24

Симптомы и лечение воспаления пищевода

Симптомы и лечение воспаления пищевода Симптомы и причины воспаления пищевода, его лечение Пищевод человека — это мышечная трубка, которая является частью...

13 09 2020 9:48:58

Целебные свойства прополиса при вирусе, инфекции, ветрянке

Целебные свойства прополиса при вирусе, инфекции, ветрянке Целебные свойства прополиса при вирусе, инфекции, ветрянке Доброе время суток! Меня зовут...

12 09 2020 20:54:37

Антитела к коклюшу: расшифровка анализа

Антитела к коклюшу: расшифровка анализа Антитела к коклюшу: расшифровка анализа Коклюш и паpaкоклюш – инфекции, которые чаще всего бывают у детей...

11 09 2020 7:54:35

Уролесан или канефрон: сравнение и что лучше выбрать

Уролесан или канефрон: сравнение и что лучше выбрать Уролесан или Канефрон: что лучше Одновременный прием Уролесана и Канефрона Лекарство канефрон редко...

10 09 2020 15:31:55

Саркома кости

Саркома кости Саркома кости Виды саркомы кости Различают первичные саркомы кости и вторичные, возникающие вследствие метастазирования других опухолей....

09 09 2020 3:30:57

Как не допустить сколиоз степени?

Как не допустить сколиоз степени? Как не допустить сколиоз степени? Сколиоз – это искривление позвоночника, распространенный недуг среди людей всех...

08 09 2020 19:23:18

Витамин Аевит – чем он так полезен для женщин? Правила и особенности применения

Витамин Аевит – чем он так полезен для женщин? Правила и особенности применения Витамины Аевит для женщин Аевит - поливитаминный комплекс, в основе...

07 09 2020 7:36:25

Воспалительные заболевания сердца

Воспалительные заболевания сердца Воспалительные заболевания сердца Эндокардит Причиной воспаления внутренней оболочки сердца (эндокарда) и сердечного...

06 09 2020 10:55:32

Лечение псориаза перекисью водорода — отзывы

Лечение псориаза перекисью водорода — отзывы Лечение псориаза перекисью водорода Лечение псориаза перекисью водорода — это одна из новейших методик,...

05 09 2020 16:24:28

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI