Экзема на пятках — как проявляет себя патология, можно ли ее вылечить навсегда? > Гармония
Технология здоровья    

Экзема на пятках — как проявляет себя патология, можно ли ее вылечить навсегда?

Экзема на пятках — как проявляет себя патология, можно ли ее вылечить навсегда?

Экзема на пятках — как проявляет себя патология, можно ли ее вылечить навсегда?

Общей терапевтической схемы для устранения любого дерматологического заболевания не существует. Способы лечения и борьбы с проявлениями экземы зависят от тяжести течения болезни, индивидуальных особенностей пациента. Что такое «экзема на пятке» известно, к сожалению, многим людям: около 40% кожных больных сталкиваются с данной патологией. Несмотря на повсеместное диагностирование недуга, сказать со стопроцентной уверенностью, почему он появляется на пятках пациента, невозможно. Но любой специалист подтвердит: заболевание существенным образом отражается на качестве жизни пациента и несет в себе немалую угрозу его общему самочувствию.

Что провоцирует развитие дерматоза на подошве и пятках?

Экзема на пятках, как и любые другие виды дерматоза, поражает эпидермис. Как правило, на этом участке тела заболевание сопровождается шелушением и болезненными трещинами. Сухая форма экземы пяток в большинстве случаев свойственна и острой, подострой, хронической стадии. Поражая кожные покровы в любых, даже труднодоступных областях человеческого тела, заболевание нередко локализируется на подошве, пятке.

Экзема на пятках является разновидностью дерматоза

Среди причин, которые врачи считают основными, можно выделить несколько наиболее вероятных факторов:

  • нарушения в работе желудочно-кишечного тpaкта;
  • генетическая предрасположенность;
  • постоянный стресс, нервные переживания;
  • патологии эндокринной системы;
  • ослабленный иммунитет;
  • хронические заболевания;
  • инфекционные процессы.

Нередко экзема пяток является результатом осложненной аллергической реакции на моющие средства, косметику, носки, колготы, некачественную обувь и прочие раздражители. Иногда экзематозные признаки можно обнаружить вследствие смены климатического пояса. Резкие температурные скачки также могут послужить толчком к развитию патологии.

Какие разновидности экземы могут поражать пяточные области?

Среди разновидностей заболевания несколько из них являются самыми распространенными. Чаще всего пяточную часть стопы поражает:

  • тилотическая (роговая или мозолевидная) – данная форма вызывает уплотнение кожи, которое способствует возникновению трещин и кровавых изъязвлений;
  • профессиональная – такая экзема на пятке является результатом длительного воздействия вредных веществ на производстве, сфере обслуживания и т.д.;
  • микробная (бактериальная) – дерматоз возникает после травмирования тканей, поражений целостности эпидермиса в результате варикозного расширения вен.

Хаpaктерные симптомы при прогрессировании экземы пяток

Воспалительный экзематозный процесс, развивающийся на пятке, спутать с чем-то другим пpaктически невозможно. Как уже было сказано, дерматоз на этом участке ноги проявляется сухостью и шелушением.

Сигналами, тревожно сообщающими пациенту о том, что необходимо срочно обращаться к специалистам, являются следующие проявления:

  • гиперемия тканей, незначительная отечность;
  • нестерпимый зуд;
  • утолщение кожного покрова;
  • шелушение ороговевшего эпидермиса;
  • жжение и боль, особенно при ходьбе.

Несмотря на то, что заболевание не опасно для окружающих и не передается другим, по телу больного недуг может распространиться за достаточно короткие промежутки времени. Избежать прогрессирования болезни и возникновения экзематозных симптомов на других участках тела поможет своевременная терапия, соблюдение правил здорового питания, гигиены и режима. Стоит отметить, что при отсутствии лечения болезни, страдает психологическое состояние пациента. Дискомфорт, который постоянно испытывает больной, вызывает у него раздражительность, бессонницу, что может привести к головным болям, общей слабости организма.

Экзема на пятках (дерматоз) не опасна для окружающих и не передается

С чего начинают лечить экзему пяток: основа терапии

Чем раньше пациент отправится к врачу, тем больше вероятности предотвратить переход заболевания в хроническую стадию. Перед тем, как лечить экзему на пятках, специалисты должны определить форму заболевания, и, соответственно, причину его возникновения. Основным принципом терапии можно считать искоренение провоцирующего фактора.

В первую очередь, дерматологи назначают проведение анализа-соскоба с пяточной поверхности. Результаты подтвердят догадки врачей о микробной природе патологии. При бактериальном или грибковом поражении схема лечения обязательно будет включать в себя противомикробные элементы.

Назначенное лечение экземы на пятках пациенты обычно проходят амбулаторно в домашних стенах. Больному необходимо настроиться на длительную и комплексную терапию, поскольку в большинстве случаев избавиться от заболевания удается, применяя не только местные препараты, но и медикаменты для перopaльного приема. Кроме того, если экзема пяток стала последующей основному заболеванию, без излечения от первостепенной патологии положительного результата можно не ждать. К примеру, чтобы избавиться от дерматоза, который возник при невротическом расстройстве, следует наладить работу ЦНС, пропить успокоительные препараты, транквилизаторы. В случае проблем с эндокринной системой, вероятно, без гормонотерапии не справиться с экземой.

К тому же, существует ряд общеобязательных правил для выполнения каждым пациентом, вне зависимости от провоцирующей заболевание причины:

  1. Придерживаться гипоаллергенной диеты, сбалансированного здорового рациона.
  2. Минимизировать возможные контакты с влагой.
  3. Ограничить применения синтетических моющих средств и косметики.
  4. Носить одежду и обувь, преимущественно из натуральных тканей.

Принципы медикаментозного лечения, популярные препараты

Экзема пятки, как уже говорилось, лечится комплексно. Первостепенное место в терапии болезни, как правило, отдается антигистаминному воздействию. При осложненном течении патологии врачи могут назначить инъекционные и перopaльные средства одновременно.

Например, в виде уколов применяют такие лекарства:

  • сульфат магния;
  • глюконат кальция;
  • тиосульфат натрия.

В форме таблеток капель или сиропов назначают препараты:

Кортикостероидная терапия при экземе на пятках нередко является незаменимой составляющей лечения. При грамотном подборе медикаментов, их правильном применении наиболее болезненные проявления болезни устраняются в ближайшее время. В таблетках чаще всего дерматологи назначают Преднизолон, Дексаметазон.

Для наружного лечения подходят мази:

Однако пациентам следует знать, что любые гормональные препараты для лечения экземы пяток необходимо принимать только после консультации с врачом. При бесконтрольном или продолжительном приеме кортикостероиды вызывают привыкание или побочные эффекты.

В частности, терапия гормональными медикаментами чаще всего длится около недели, после чего специалисты пересматривают лечебную тактику и сменяют данную группу препаратов менее опасными противовоспалительными мазями или кремами:

  • мазь Вишневского;
  • Левомеколь;
  • цинковая мазь;
  • салициловая мазь;
  • Деситин.

Для наружного лечения при экземе на пятках назначают также процедуры с Фукорцином, нитратом серебра. Большинство специалистов рекомендуют делать ванночки для ног со слабым раствором марганца перед нанесением медикаментов.

Народная медицина при дерматозе на пятках: нюансы и рецепты

Отдельного внимания заслуживают и народные средства от экземы пяток. Многие ошибочно полагают, что применять рецепты альтернативной медицины можно и без консультирования с дерматологом, поскольку данный метод лечения является полностью безопасным и безвредным. На самом деле домашние средства, как и любой медикамент, могут содержать компоненты, абсолютно не подходящие при том или ином типе болезни. «Натуральное» лечение без химии может принести не меньше вреда и побочных эффектов, чем традиционные аптечные лекарства, если применять их некорректно.

Экзема на пятке не пройдет, если лечить заболевание исключительно народными средствами. Только в комплексе с медикаментозной терапией пациенту удастся достичь существенных результатов, устранить зуд и добиться длительной ремиссии.

Самые популярные варианты альтернативного лечения экземы на пятках представлены далее:

  • Травяной настой. Средство используют наружно и перopaльно. Для устранения симптомов дерматоза зачастую берут мать-и-мачеху, ромашку, подорожник. По 1 ст. л. каждого компонента на 500 мл кипятка – сухой сбор залить водой, накрыть крышкой и оставить на пару часов для настаивания. Пить по 100 мл дважды в день, или с помощью полученного настоя делать примочки.
  • Ванночки для ног с морской солью. На 1 литр воды требуется 2 ст. л. минерала. Раствор поможет смягчить омертвевший шелушащийся слой эпидермиса и устранить отечность. Выполнять процедуру необходимо не менее 10-15 минут, на протяжении 2 недель.

Ванночки для ног с морской солью помогут быстро смягчить омертвевший шелушащийся слой эпидермиса и устранить отечность ступней

  • Мазь от экземы на пятках с яйцом и уксусом. Средство готовится просто: необходимо взять одно куриное яйцо, 1 ст. л. уксуса и 3 ст. л. кипяченой воды. Полученным составом необходимо смазывать больные пятки и сверху заматывать ноги марлей, поверх которой надеть хлопчатобумажный носок. Держать на коже не менее 12 часов, поэтому удобно процедуру выполнять перед сном.
  • Виноградная кашица. Простое и доступное средство помогает побороть сильнейший нестерпимый зуд. Необходимо просто измельчить ягоды вместе с косточками и полученный состав нанести на пораженную область пяток на пару часов.
  • Мазь из серы. Несложным в приготовлении является состав из серы и вазелина. Оба ингредиента необходимо взять в равных количествах, тщательно смешать, и поставить на медленный огонь, постоянно помешивая в течение 5-7 минут. Как только масса остынет, можно наносить на пятки и оставлять для воздействия на час.
Читать еще:  Как без операции устранить халязион лекарственными средствами

Экзема пятки – неприятное дерматологическое заболевание, существенным образом отражающееся на качестве жизни больного. Боль и дискомфорт могут остаться в прошлом, если выполнять все врачебные рекомендации, не прибегая к самолечению. Терапия данного вида дерматоза требует запаса терпения, ведь в среднем курс комплексного лечения может составлять от 2-3 недель до полугода.

Вопросы-ответы

Вопрос: Как проявляется экзема на пятках?

Ответ: Основными наружными симптомами болезни являются утолщение ороговевшего слоя, его шелушение, возникновение трещин и изъязвлений. На начальной стадии при появлении покраснения и зуда необходимо срочно обращаться к врачу.

Вопрос: Заразна ли экзема пятки и передается ли заболевание другим людям?

Ответ: Нет, экзема не передается от больного пациента к здоровому, особенно если недуг не обладает инфекционной природой происхождения.

Вопрос: Можно ли вылечить экзему на пятках в домашних условиях?

Ответ: Для терапии данного заболевания необходимо обязательно проконсультироваться с доктором. Специалист назначит соответствующие медикаменты и порекомендует в случае необходимости народные средства.

Если вы нашли ошибку в тексте, обязательно дайте нам знать об этом. Для этого просто выделите текст с ошибкой и нажмите Shift + Enter или просто нажмите здесь. Большое спасибо!

Спасибо что уведомили нас об ошибке. В ближайшее время мы все исправим и сайт станет еще лучше!

Можно ли полностью вылечить экзему на руках, на ногах и других участках тела

Э кзема – это одна из самых распространенных кожных патологий, развитие которой может быть спровоцировано различными факторами. Однако можно ли вылечить экзему навсегда? Да, можно.

Существует множество методов борьбы с экземой, при соблюдении которых можно легко и в короткие сроки избавиться от проблемы. Важное условие излечения – своевременное оказание медицинской помощи.

Причины возникновения экземы

Экзема является хроническим заболеванием, проявляющимся в виде воспалительной сыпи на кожных покровах. Существует несколько видов патологии, которые могут развиваться на любом участке тела.

Точная причина возникновения экземы неизвестна, однако в современной медицине смогли выделить несколько основных факторов, способствующих ее развитию:

  • психоэмоциональные потрясения;
  • нарушения эндокринных функций;
  • патологические состояния органов пищеварения;
  • сахарный диабет;
  • вегетососудистая дистония;
  • авитаминоз;
  • глистная инвазия;
  • нарушение функции почек;
  • дисбактериоз кишечника;
  • ослабленная иммунная система.

Можно ли вылечить экзему рук и других частей тела препаратами

Можно ли вылечить экзему – довольно распространенная тема. Да, экзема поддается лечению и при соблюдении рекомендаций врача, она длительное время не будет проявлять себя. Терапия проводится комплексно, все медикаменты подбираются индивидуально.

Довольно часто для эффективной терапии необходимо кардинально изменять образ жизни.

Легкая форма болезни поддается местному лечению при помощи специальных мазей. Если заболевание сопровождается развитием грибковой, вирусной инфекции, подбираются:

  • антибиотики;
  • противовирусные;
  • противогрибковые;
  • комбинированные препараты.

Чтобы избавиться от экземы навсегда можно применять мази, крема, бальзамы с выраженными терапевтическими свойствами:

  • если заболевание протекает в острой тяжелой форме, пациенту назначают гормональные, стероидные мази, которые имеют сильный терапевтический, десенсибилизирующий эффект. Они позволяют устранить зуд любой интенсивности. Могут применяться наружно или в виде инъекций, все зависит от тяжести патологии;
  • легкая форма экземы поддается лечению негормональными средствами с противоаллергическими, противовоспалительными свойствами.

Терапия с помощью гормональных препаратов должна проходить только под наблюдением врача. Данные препараты способны вызывать привыкание и провоцировать различную негативную симптоматику.

Эффективного и продолжительного результата можно добиться:

  • при использовании препаратов, устраняющих раздражение, вызванное контактом с аллергеном. Это может быть глюконат, хлорид кальция, тиосульфат натрия;
  • если применять антигистаминные препараты. Данные медикаменты помогают избавиться от зуда, аллергических проявлений экземы. Для лечения подходят (Диазолин, Супрастин, Цетрин);
  • прибегая к коррекции защитных функций организма. Для этого пациенту назначают иммуномодуляторы, витаминные комплексы.

Экзема на ногах: “куча” причин и трудное лечение

Экзема – частое воспалительное заболевание верхних слоев кожи. Обычно люди страдают от него продолжительное время, оно может “донимать” человека годами. Каталия.ру расскажет о причинах и лечении экземы на ногах с помощью лекарственных и народных средств, а также специальной диеты.

5 видов болезни и их признаки

При данном заболевании появляется большое количество пузырьков. Через какое-то время они вскрываются и на их месте остаются серозные “колодцы”. Далее на месте бывших пузырьков образуются корки или мокнущие очаги воспаления. Также при экземе больной ощущает довольно сильный зуд.

Экзема может быть сухой и мокнущей. Существует 5 видов болезни:

  • Истинная. Начинается с сильного покраснения кожных покровов. Не имеет четких границ. Может затронуть кожу рук, ног, туловища и т.п.
  • Микробная. Выглядит как четко выраженные шелушащиеся участки на коже, которые покрыты корками. Возникает из-за инфекции в организме. Чаще этой формой болезни страдают люди с плохим иммунитетом.
  • Детская. Для этого вида хаpaктерны высыпания на лице, волосистой части головы. Со временем они могут распространиться и на другие области тела.
  • Себорейная экзема. Локализуется на лице, голове, на гpyди, за ушами, а также в межлопаточной зоне. Хаpaктерно наличие жирных желтоватых чешуек.
  • Профессиональная. Этот вид экземы возникает в результате воздействия на кожу вредных веществ.

Фото – как выглядит экзема на начальной стадии:

О видах экземы рассказывает доктор:

Причины возникновения

Причин экземы на ногах очень и очень много, и с каждым годом их становится всё больше. Перечислим самые основные:

  • стрессы, нервные срывы, депрессия;
  • генетическая предрасположенность;
  • гормональные сбои;
  • аллергия;
  • лекарственные препараты;
  • нeблагоприятная окружающая среда;
  • заболевания ЖКТ, дисбактериоз.

У детей экзема на ногах может появиться из-за экссудативного диатеза или других заболеваний кожи.

У людей, которые работают на каких-то вредных предприятиях (химических, металлургических, пищевых, фармацевтических и т.д.), через некоторое время может возникнуть профессиональная экзема. И она не пройдет, пока человек не поменяет род профессиональной деятельности.

Также стоит упомянуть, что экзема ни в коем случае не заразна.

Читайте также: Встречайте серию Бепантен Дерма для сухой кожи: бальзам для губ и рук, лосьоны, крем для ног .

Диагностика

При малейшем подозрении на экзему ног необходимо выяснить причины и начать лечение как можно раньше. Сразу же обратитесь к врачу-дерматологу, чтобы он выписал вам нужные лекарства, дал рекомендации по образу жизни в целом.

Если это будет необходимо, он направит вас и к другим специалистам:

Чем лечить экзему на ногах

Человеку редко удается избавиться от этого заболевания полностью. Однако комплексный подход повышает шансы на положительный исход.

Итак, как же вылечить экзему?

Медикаменты и физиопроцедуры

Из лекарственных препаратов часто назначаются следующие:

  • противоаллергические средства;
  • гормональные глюкокортикоидные мази и таблетки;
  • седативные препараты и витамины;
  • антибиотики;
  • противовирусные и противогрибковые средства.

Из физиопроцедур полезны:

  • криотерапия;
  • иглоукалывание.

Очень эффективен курс курортно-санаторной терапии.

Тактика лечения назначается в зависимости от стадии болезни. При начальной показана местная терапия (пудры, примочки, мази, пасты, болтушки). Если экзема в острой воспалительной форме, то применяются охлаждающие компрессы и примочки из дезинфицирующих и вяжущих растворов. Хроническую экзему можно лечить с помощью местных горячих ванн, согревающих компрессов, ультрафиолетовых лучей, рассасывающих мазей.

Статья о самых лучших мазях для лечения экземы на руках и ногах по ссылке.

Часто от экземы на ногах (в том числе на стопе, пальцах) используются следующие наружные средства (мази, крема и т.д):

  • Салициловая мазь (антисептик + снимает воспаление);
  • Дермасан (при начальных стадиях);
  • Содерм (от зуда и боли);
  • Гидрокортизоновая мазь (при микробной экземе);
  • Преднизолон (снимает раздражение и воспаление).

Видео о лечении венозной (варикозной) экземе:

Народные средства

Настой №1:

  1. Возьмите по 1 ст.л. следующих растений: корень одуванчика, крушины, цикория, плоды фенхеля, листья вахты.
  2. Залейте смесь 200 мл кипяченой воды и кипятите на протяжении 30 минут.
  3. Поставьте отстаиваться настой на час.
  4. Средство принимайте по половине стакана 3 раза в сутки.
Читать еще:  Как делаются ванночки для ног от мозолей и натоптышей?

Настой №2:

  1. Возьмите по 1 ст.л.: травы фиалки и череды, листьев грецкого ореха, земляники и черной смородины, корень цикория и лопуха, цветки тысячелистника.
  2. Залейте все это стаканом кипяченой воды.
  3. Дайте настояться на протяжении получаса.
  4. Принимайте средство по ¼ стакана до 6 раз в сутки до еды.

Настой №3: готовится он так же, как и предыдущий, только берем следующее: травы полыни, тысячелистника, золототысячника, крапивы, подорожника, зверобоя и хвоща полевого, листья шалфея, плоды можжевельника. Принимайте по половине стакана 5-6 раз в сутки до приема пищи.

Читайте также: Как использовать крем Циновит при аллергии? Средство для снятия раздражения, воспаления, покраснения и зуда.

Другие народные средства:

  • Ротоглавник. Применяется в виде примочек свежей травы растения.
  • Корневища девясила. Из них готовится порошок, который смешивается со свежим салом. Смесь намазывается на пораженные места. Также корневища растения можно использовать в виде отвара для обмываний и ванн.

Лечебная ванна при хронической экземе:

  1. Возьмите по 1 ст.л. следующих растений: валериана лекарственная, череда, ромашка, зверобой, шалфей, чистотел.
  2. Залейте их кипятком и настаивайте на протяжении часа.
  3. Процедите смесь и вылейте в ванну.
  4. Температура воды не должна быть выше 38 градусов.
  5. ПроцеДypa может длиться до 20 минут. Курс лечения около 10-15 ванн.
  6. Вы можете также использовать и другие растения: лапчатку прямостоячую и гусиную, незабудку полевую.

Лечения экземы в домашних условиях возможно с помощью припарок. Возьмите отваренные в молоке капустные листья, перемешайте их с отрубями. Также для этого отлично подойдут пластинки свежего картофеля.

Компресс из сырого картофеля:

  1. Натрите картофель на мелкой терке.
  2. Отожмите при помощи марли.
  3. Наложите на пораженную область и закрепите повязкой. Держите не менее часа. Можно делать несколько процедур в день.

Также можно пить картофельный сок утром и вечером.

Лечебная диета (то есть употрeбление здоровой пищи и исключение вредных, аллергенных продуктов) является очень важным пунктом лечения. Следует как можно меньше употрeбллять в пищу цитрусовые, грибы, мясные бульоны.

Если же страдает от экземы грудничок, то кормящей маме необходимо исключить все продукты, которые способны вызвать аллергическую реакцию. Важно очень аккуратно вводить прикорм, так как неправильные действия могут увеличить риск развития болезни.

Читайте также: Список лучших недорогих, но эффективных противогрибковых препаратов.

Что не рекомендуется

Ни в коем случае не мочите и не мойте пораженную область тела. Очищать больные участки можно только при помощи специальных масел.

Не подвергайте эти места следующим внешним раздражающим воздействиям:

Защищать их можно при помощи повязок. Следует исключить прикосновения больной области тела с шерстью, мехом. Они могут спровоцировать ухудшение заболевания.

Профилактика

Чтобы предупредить появление, рецидив экземы на ногах следует:

  • не употрeбллять вредные и аллергенные продукты;
  • использовать качественные стиральные порошки;
  • носить одежду и белье из гипоаллергенных тканей;
  • стараться меньше нервничать;
  • если вы работаете на вредном производстве, то нужно использовать защитные средства, спецобувь, спецодежду;
  • выбирать гипоаллергенные средства по уходу за кожей.

Заключение

Экзема – коварное кожное заболевание, которое необходимо сразу же лечить после обнаружения первых симптомов. Не занимайтесь самодиагностикой по интернету, не подбирайте препараты “авось, прокатит”, обязательно обратитесь к врачу-дерматологу за консультацией, чтобы он точно установил причины и назначил грамотное лечение экземы на ногах.

Экзема на ногах — причины и как лечить заболевание. Мази и народные средства для лечения экземы

Много страданий приносит экзема. Коварность заболевания в его сезонном обострении, размытых причинах возникновения, хаотическом распространении. Лечение экземы на ногах заключается в комплексном ударе по болезни. Хотя это наружное заболевание, оно активно влияет на внутреннее самочувствие, а излечение серьезно зависит от мopaльного и физического здоровья организма. Терпеливость, настойчивость, сила воли и духа способствуют выздоровлению.

Распространенные виды экземы и их симптомы

Экзема неоднозначна. Она возникает по многим причинам, каждый раз демонстрируя разные симптомы. В зависимости от вида заболевания, выбирается подход к лечению. При возникновении первых подозрений самое важное – определиться с типом экземы. Это будет способствовать максимально быстрому оздоровлению кожного покрова. Остановимся на самых распространенных видах экземы на ногах.

Истинная экзема

Хаpaктеризируется возникновением покрасневших участков, на которых воспаляются и «вскипают» небольшие пузырьки, серозные папулы. Эти точечные поражения быстро лопаются, превращаясь в зудящие эрозии. Истинная экзема носит свое название благодаря ускоренному процессу развития болезни. Появление, наполнение и лопание пузырьков происходит очень быстро. Кожа будто кипит.

Мужчины и женщины подвергаются возникновению истинной экземы на коже в равной степени. Уже начальная стадия позволяет поставить точный диагноз, без целенаправленных исследований. Заболевание, как правило, преследует взрослых, однако может встречаться у подростков, детей, стариков. Пик припадает на 40 лет. Причиной этого может являться кризис среднего возраста, провоцирующий заметные физические и психические изменения в организме.

Такая экзема сопровождается гнойными воспалениями, что провоцирует покраснение кожи и образование пузырьков. Внутри «вскипевших» участков находится гной. После вскрытия пузырьков кожный покров грубеет, появляются корки. Стать причиной такой экземы на конечностях могут обширные раны, ожоги, рожистое воспаление. Мокнущая кожа создает дискомфорт, чешется и выглядит устрашающе.

Варикозная

Пожилые мужчины и женщины с большей вероятностью становятся жертвами варикозной экземы. Причиной является застой крови, ослабленные защитные свойства и прочность сосудов. Заболевание сопровождает варикоз. Симптоматика проявляется в области голеней, имея при этом неровные края и хаотичное распределение пятен. Постоянные признаки – корочки, пузыри, трещины. Кожа сильно чешется, особенно если ее намочить.

Такая экзема — неприятное заболевание, вялотекущее, хроническое, с сезонными обострениями. Сухой вид болезни является экзематозным дерматитом, сильно зависящим от уровня влажности. Типичны обострения в зимний период, особенно в местах сухого климата. Пpaктически отсутствуют пузырьки, сыпь, но покраснения и зуд кожи не утихают. В расцвете заболевания возникают трещины, сначала маленькие. Со временем кожный покров, подошва стоп становятся похожими на кору дерева, если не начать лечение.

Вначале мокнущая экзема напоминает воспаление на коже. Сопровождается отеком, непереносимым зудом. Кожный покров печет, как после ожога. Развитие заболевания хаpaктеризуется появлением отдельных пузырьков. Они увеличиваются, а потом сливаются. Эта экзема получила свое название благодаря возникновению мокнущей поверхности, на которой со временем образуются корочки.

От чего появляется экзема на ногах — причины

Это заболевание очень загадочно. Экзема на ногах может возникать в результате любого дисбаланса как внутри организма, так и в мыслях и настроении человека. Сложно точно обозначить, что конкретно провоцирует развитие болезни. С каждым днем таких «пусковых крючков» экземы становится все больше. К основным относятся:

  1. Стресс, депрессивное состояние, нервные срывы. При этом экземе подвергаются люди как с хроническими отклонениями нервной системы, так и без них. Простое затяжное расстройство, пессимистичные мысли, угнетенное настроение способны стать источником заболевания.
  2. Наследственность. Не обязательно экзема передается по наследству, однако вероятность существует. Ее сложно просчитать и невозможно предотвратить. Экзема на ногах не является заразным или инфекционным заболеванием, поэтому не передается родственникам через контакт или воздух.
  3. Гормональные сбои. Более хаpaктерны для представительниц прекрасного пола. Часто экземе подвергаются молодые мамочки, у которых к перестраиванию психики присоединяются серьезные изменения в организме.
  4. Аллергия. Она может быть на мыло, а может на какой-то ингредиент в потрeбляемых продуктах. Первым делом для лечения заболевания нужно определить элемент, который вызывает конфликт в организме или не принимается кожей.
  5. Медицинские препараты. Встречаются случаи, когда экзему вызывают лекарственные средства. Осторожность нужно соблюдать с антибиотиками.
  6. Дисбактериоз, заболевания пищеварительной системы. Неправильный рацион и сбои в работе желудочно-кишечного тpaкта могут отразиться внешне. Кожа – это зеркало, которое мгновенно реагирует на малейшее изменение норм внутри организма. Часто с помощью экземы.
  7. Воздействие окружающей среды. Механическое воздействие, температурное, химическое является хорошим стимулом для экземы. Неудобные шерстяные носки или постоянное переохлаждение, неподходящий гель для ног или тесные ботинки создают надежную базу для развития заболевания.
Читать еще:  Как часто можно делать чистку лица?

Способы лечения заболевания в домашних условиях

Домашнее лечение экземы должно начинаться на ранних стадиях. При малейшем подозрении – включайте мгновенную готовность дать бой заболеванию кожи ног. Определите все факторы, отрицательно влияющие на организм. Возможные провокаторы заболевания следует мгновенно ликвидировать. Избегайте негативных эмоций, прямого солнца, сухого воздуха, переохлаждения.

Экзема на ногах. Лечение и причины болезни

Из-за плохого питания, экологии, и того, что человек мало внимания уделяет своему организму, все чаще и чаще многих начинают одолевать новые заболевания. Одним из достаточно известных вариантов проявления является экзема на ногах. Что собой представляет такой недуг, из-за чего он возникает и как с ним можно бороться?

Что такое экзема?

Данное проявление считается хроническим заболеванием, которое чаще всего передается по наследству. Нередко бывает проявление болезни у детей, а также у людей, которые ведут определенный образ жизни либо выбрали себе не самые безопасные профессии. Часто экзема проявляется и у пожилых людей. Иногда она может вести себя более спокойно, но периодически происходит обострение, которое может перетекать в ремиссии.

Рекомендуем: Почему болят ступни?

Опасность болезни состоит в том, что она достаточно долго может быть у человека, но он этого не будет знать, ведь симптомов и проявлений никаких нет. Какая фаза может быть достаточно длинной из-за определенного питания, эмоционального и психического состояния человека, а также соблюдения либо несоблюдения правил гигиены.

Врачи отмечают, что нередко первые симптомы какой болезни проявляют себя после того, когда человек употрeблял определенные лекарства с содержанием гормонов. Проявить себя во всей красе заболевание может и в тот момент, когда человек лечится от инфекционных болезней, либо пытается нормализовать работу желудка.

В чем кроется причина болезни?

Поскольку организм человека является единым механизмом, сложно найти только лишь одну причину, из-за которой проявляется болезнь. В большинстве случаев это аллергическая реакция либо неспокойная нервное состояние. Бывает, что так организм отвечает на депрессии либо стрессовые ситуации, в которых находится достаточно длительное время. Нередко проблемы кроются в иммунной и эндокринной системе.

Специалисты говорят, что болезнь может проявиться в случае, если у человека имеются ожоги или раны, которые очень плохо заживают. Реже причинами появления экземы может стать какая-то инфекция.

Помните о том, что только специалист может выявить настоящую причину проявления такого заболевания, и после проведения анализов он сможет вынести вердикт и метод лечения. Если такое явления на ногах выступает ответом на сильнодействующий аллерген, то желательно как можно раньше найти источник, который и оказывает негативное влияние. Если же причиной становится неспокойное психическое состояние, депрессии, либо некорректная работа органов и систем органов, то необходимо как можно быстрее решить данную проблему.

Рекомендуем: Как избавиться от мозолей на пальцах ног?

Как лечится экзема на ногах?

Сейчас рассмотрим самые известные и популярные варианты, которые помогут избавиться от проявлений такой болезни. Помните, что экзема на ногах, лечение которой откладывать нельзя, может перерасти в хроническое заболевание, которое доставит вам массу неудобств.

Итак, что же необходимо сделать?

  1. Изначальным шагом является поход к врачу. Именно доктор сможет выявить первопричину проявления такой болезни. Самодеятельность в этом плане недопустима, поскольку вы можете выбрать неправильный вид лечения.
  2. Необходимо понимать, что экзема может иметь как минимум три вида развития. Какой из них есть у вас – выяснит дерматолог. Чаще всего он будет назначать общую и местную терапию. Самостоятельно это сделать пpaктически нереально.
  3. Как общая, так и местная терапия будет использоваться или отдельно или в комплексе. Все зависит от конкретного случая.
  • если говорить о местной терапии, то ее основной ее задачей будет минимизация проявления экземы на поверхности кожи. Соответственно, средства, которые будут назначать врачи, представлены в виде мазей или кремов, которые будут наноситься на поверхность кожи.
  • говоря об общей терапии, необходимо понимать, что вам будут назначаться препараты, которые помогут минимизировать проявление патологических процессов в самом организме. Другими словами это средства, которые будут бороться с первопричиной появления такой болезни.
  1. Доктор сможет назначить вам правильный рацион питания. Чаще всего будет увеличено количество молочной и растительной пищи, минимизируется алкоголь, острое, сладкое, кислое, копченое, а также соленые продукты и газировка.
  2. Будьте готовы к тому, что врач назначит вам определенный уход за пораженным участком, и вам нужно помнить о правилах гигиены. Пораженные участки кожи, на которых проявляется экзема, можно обмывать только с детским мылом. С высокой вероятностью в этом месте у вас будет сухая кожа, требующая постоянного увлажнения. Это говорит о том, что вам придется купить качественный крем для ног, который сможет дать нужную влагу коже.

Как проявляет себя болезнь?

Если у вас экзема, то можно заметить покраснение кожи, появление небольших красных узелков на пальцах ног. Пройдет не так много времени, эти образования начнут увеличиваться в своих размерах, внутри них будет появляться жидкость. В итоге каждый из пузырьков будет лопаться, жидкость будет вытекать наружу. Другими словами, на ногах будут появляться небольшие ранки, которые носят название «колодцы». После того, когда жидкость, вышедшая из пузырька, высохла, начинает шелушиться кожа, и снова образуются комочки. В это время у многих пациентов наблюдается зуд, побороть который очень тяжело.

Запомните, что экзема – одно из немногих заболеваний, которое может проявляться на коже зонально. Например, рядом с пораженным участком могут находиться здоровые, не пораженные болезнью места. Но такие пятна могут распространяться пpaктически по всей ноге.

Что касается места проявления такого заболевания, то экзема бывает не только на ногах. Она проявляется еще по всему телу, на лице, и на руках. Чаще всего периметр поражения будет доходить до 3 см.

Рекомендуем: Таблетки от грибка на ногах

Почему проявляется экзема на ногах?

Нередко она бывает итогом варикозного расширения вен либо венозной недостаточности. Исходя из этого, станет ясно, что болезнь часто проявляет себя у тех людей, которые мало двигаются, страдают такой проблемой, как отечность конечностей либо имеют избыточный вес. Нередко проявления бывают в тех местах, где у человека находится место с расширенными венами. Соответственно это либо голеностоп, либо лодыжка.

Ухудшение состояния может происходить из-за того, что присутствует очень слабое кровообращение в ногах. Поэтому экзема будет проходить очень медленно. Она даже может преобразоваться в открытую рану либо язву. Это проявление является очень опасным, поскольку будет высокая вероятность получить инфекцию или воспаление, которое далее необходимо будет излечивать только в условиях стационарного режима.

Так что если вы дорожите своим здоровьем и у вас начались проявления высыпаний на ногах, которые хотя бы немного похоже на экзему, не откладывайте поход к врачу в долгий ящик. Помните, только от скорости вашего реагирования на такое проявление и быстроты начала лечения будет зависеть то, какое время вам придется потратить на избавление от такой болезни, и сколько денег на лечение у вас уйдет. Чем тяжелее будет стадия, тем больше времени вам придется потратить на борьбу с болезнью.

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий — специальный гель «НоваСтеп»

Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений — УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Главная > Болезни > Экзема на ногах. Лечение и причины болезни



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Семечки подсолнуха при панкреатите

Семечки подсолнуха при панкреатите Можно ли есть семечки при панкреатите: их польза и вред для организма Воспалительный процесс в поджелудочной железе –...

31 10 2020 18:17:39

Трещина прямой кишки — симптомы и лечение

Трещина прямой кишки — симптомы и лечение Трещина прямой кишки Трещина прямой кишки, или aнaльная трещина, это одно из наиболее частых проктологических...

30 10 2020 11:17:45

Можно ли перед скриннингом кушать?

Можно ли перед скриннингом кушать? Можно ли перед скриннингом кушать? Скрининг — это диагностическая процеДypa, которая дает возможность врачу получить...

29 10 2020 13:56:50

Морковь при панкреатите

Морковь при панкреатите Особенности употрeбления моркови при панкреатите Морковь при панкреатите разрешена к употрeблению, но существует ряд правил,...

28 10 2020 18:36:47

Папиллома гортани у детей и взрослых: симптомы и лечение

Папиллома гортани у детей и взрослых: симптомы и лечение Симптомы и лечение папилломатоза гортани февраля , : Эксперт статьи: Курбанов Курбан...

27 10 2020 9:10:18

Значение имени Берта, история и судьба

Значение имени Берта, история и судьба Значение имени Берта Варианты толкований . Личность. Те, кто обвивают. . Вибрация. колеб./с. . Цвет....

26 10 2020 17:33:45

Как сделать желатиновую маску для лица от черных точек

Как сделать желатиновую маску для лица от черных точек Желатиновые маски от черных точек: глубокое очищение пор Среди всех проблем кожи лица самой...

25 10 2020 2:30:56

Очищение крови: обзор медицинских и домашних методов

Очищение крови: обзор медицинских и домашних методов Что такое чистка крови: как происходит и зачем нужна Очистка крови – это комплекс специальных...

24 10 2020 19:13:39

Барбарис комп. (Иовмалыш) (Berberis comp.)

Барбарис комп. (Иов-малыш) (Berberis comp.) Барбарис комп. (Иов-малыш) (Berberis comp.) Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...

23 10 2020 8:54:22

Феокарпин

Феокарпин Биологически активные вещества хвои сосны и ели: В основу получения субстанций их хвои положен метод переработки хвойной лапки сосны и ели по...

22 10 2020 7:37:28

Симптомы и лечение воспаления перстной кишки

Симптомы и лечение воспаления -перстной кишки Симптомы и лечение воспаления -перстной кишки Воспаление двенадцатиперстной кишки может возникать как...

21 10 2020 14:20:40

Если ребенок картавит

Если ребенок картавит Ребенок картавит: что делать? Малыш учится говорить, изучает возможности своего речевого аппарата, а он его пока частенько...

20 10 2020 19:32:35

Лечение аногeнитaльных (венерических) бородавок

Лечение аногeнитaльных (венерических) бородавок Что такое аногeнитaльные (венерические) бородавки и способы их лечения Аногeнитaльные бородавки доставляют...

19 10 2020 20:58:34

Фемивелл: отзывы женщин при климaкcе, инструкция

Фемивелл: отзывы женщин при климaкcе, инструкция Фемивелл: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Femiwell Действующее вещество:...

18 10 2020 19:32:27

Доппельгерц актив магний кальций: инструкция по применению

Доппельгерц актив магний кальций: инструкция по применению ДОППЕЛЬГЕРЦ® АКТИВ МАГНИЙ + КАЛЬЦИЙ При повышенных умственных и физических нагрузках. Темп...

17 10 2020 14:30:53

Все о сосудистой деменции

Все о сосудистой деменции Сосудистая деменция Сосудистая деменция – это нервное и психическое расстройство, вызванное патологическими нарушениями в тканях...

16 10 2020 10:16:20

XLS Medical для похудения: отзывы, цена

XL-S Medical для похудения: отзывы, цена XL-S Medical: марафон «Худеть здорово» стартует прямо сейчас! Ничто не сулит одновременно столько радости и...

15 10 2020 6:48:46

Как капать левомицетиновый спирт в ухо

Как капать левомицетиновый спирт в ухо Почему опасно закапывать в уши левомицетиновый спирт? Левомицетиновый спирт при отите использовать можно лишь для...

14 10 2020 10:57:29

Аппарат для очищения кожи лица: какой выбрать?

Аппарат для очищения кожи лица: какой выбрать? Рейтинг ТОП лучших аппаратов для чистки лица: какой выбрать, функции, отзывы, цена Очищение лица – первая...

13 10 2020 15:28:18

Чем коварна xлaмидийная пневмония у детей

Чем коварна xлaмидийная пневмония у детей Хлaмидийные пневмонии у детей первых месяцев жизни Пневмонии, вызываемые xлaмидиями, относятся к группе...

12 10 2020 0:56:46

Пивные дрожжи, как применять, чтобы не навредить организму

Пивные дрожжи, как применять, чтобы не навредить организму Вред и польза от применения пивных дрожжей Эрудированные любители пива с удовольствием...

11 10 2020 15:46:26

Классификация и методы лечения плоскоклеточного paка полости рта

Классификация и методы лечения плоскоклеточного paка полости рта Paк слизистой оболочки полости рта Среди злокачественных опухолей головы и шеи paк...

10 10 2020 21:57:53

Возбудитель туберкулеза — коварная и опасная палочка Коха

Возбудитель туберкулеза — коварная и опасная палочка Коха Возбудитель туберкулеза — коварная и опасная палочка Коха Палочка Коха — возбудитель...

09 10 2020 8:10:42

«Урсосан» для новорожденного: показания, дозировка, противопоказания

«Урсосан» для новорожденного: показания, дозировка, противопоказания Инструкция по применению Урсосана для новорожденных, состав и противопоказания...

08 10 2020 12:37:42

Метилурациловые свечи в гинекологии

Метилурациловые свечи в гинекологии Применение свечей Метилурацил в гинекологии: инструкция, отзывы После тяжелых, с разрывами родов, прижигания эрозий и...

07 10 2020 16:44:31

Диета при гастрите в стадии обострения

Диета при гастрите в стадии обострения Диета при гастрите в стадии обострения Гастрит даже после эффективного лечения долго не отступает. Более того:...

06 10 2020 8:35:49

Как и чем лечить псориаз на лице? Подробное описание болезни, фото

Как и чем лечить псориаз на лице? Подробное описание болезни, фото Причины, симптомы, диагностика и лечение псориаза на лице. Как выглядит болезнь на...

05 10 2020 4:19:18

Агрегаль – эффективная профилактика тромботических осложнений

Агрегаль – эффективная профилактика тромботических осложнений Современные аспекты антиагрегантной терапии в профилактике тромбозов (как причины...

04 10 2020 9:56:18

Семена льна для очистки организма — способов применения

Семена льна для очистки организма — способов применения Семена льна: использование для очищения кишечника и оздоровления организма Чистый кишечник –...

03 10 2020 5:20:29

Эрготамина тартрат для лечения мигрени

Эрготамина тартрат для лечения мигрени Эрготамина тартрат Эрготамина тартрат – это препарат (таблетки), соответствует группе психолептики. Важные...

02 10 2020 3:33:42

Спазм мышц глоточного кольца

Спазм мышц глоточного кольца Спазмы в горле Спастические сокращения глоточных мышц известны в народе как спазмы в горле, которые относятся скорее не к...

01 10 2020 1:30:56

Как расположены кишки у беременных

Как расположены кишки у беременных Где располагается кишечник у женщины во время беременности и что делать, если он болит? Боли приступообразного...

30 09 2020 13:56:18

Эффективные упражнения для похудения рук и плеч

Эффективные упражнения для похудения рук и плеч Как похудеть в плечах и руках: упражнения и рекомендации Многие дeвyшки выбирают аэробные тренировки,...

29 09 2020 21:37:46

Как лечить межпозвоночную грыжу с помощью народных методов

Как лечить межпозвоночную грыжу с помощью народных методов Правильное лечение грыжи межпозвоночного диска народными средствами Какие народные средства...

28 09 2020 5:24:52

Какие продукты крепят, какие слабят?

Какие продукты крепят, какие слабят? Список продуктов, которые крепят стул Правильное питание при диарее восстанавливает работу кишечника. Основу рациона...

27 09 2020 12:57:13

Искривление позвоночника – можно ли вылечить сколиоз, лордоз и кифоз?

Искривление позвоночника – можно ли вылечить сколиоз, лордоз и кифоз? Искривление позвоночника – можно ли вылечить сколиоз, лордоз и кифоз? Искривление...

26 09 2020 9:51:20

Грыжа у кошек

Грыжа у кошек Грыжа у кошки К сожалению, наши домашние питомцы не защищены от развития грыжи. Порой этот недуг не причиняет существенных неудобств...

25 09 2020 22:35:33

Каковы причины снижения слуха?

Каковы причины снижения слуха? основных причин снижения слуха Частичная, тем более полная утрата слуха существенно снижает качество жизни. Сложности с...

24 09 2020 0:51:28

Прививка от болезней: вакцина Инфанрикс Пента и инструкция по ее применению

Прививка от болезней: вакцина Инфанрикс Пента и инструкция по ее применению Прививка от болезней: вакцина Инфанрикс Пента и инструкция по ее...

23 09 2020 8:25:11

Что делать, если опухла губа?

Что делать, если опухла губа? Отек губ: причины и что делать Отек губ возникает из-за скопления жидкости в тканях. Рыхлая соединительная ткань в толще губ...

22 09 2020 19:13:28

Лечение потницы у взрослых — препараты и народные средства

Лечение потницы у взрослых — препараты и народные средства Причины потницы у взрослых, лечение, симптомы, профилактика Потница — это раздражение кожного...

21 09 2020 23:10:59

Что делать в случае появления жировиков у новорожденных

Что делать в случае появления жировиков у новорожденных Липомы у новорожденных детей Жировики у новорожденных представляют собой скопления жировой ткани,...

20 09 2020 18:23:33

метода лечения перикоронарита

метода лечения перикоронарита Что представляет собой перикоронарит и методы его устранения Прорезывание зубов протекает безболезненно далеко не в каждом...

19 09 2020 5:57:10

Пиявки при пpocтатите и аденоме простаты

Пиявки при пpocтатите и аденоме простаты Лечение пpocтатита пиявками при аденоме простаты Медицинские пиявки при пpocтатите используются наряду с...

18 09 2020 14:25:29

Амфетамин и алкоголь: последствия

Амфетамин и алкоголь: последствия Можно ли мешать амфетамин с алкоголем: что будет Большинство людей отлично знают, что совмещать спиртное и прием...

17 09 2020 14:44:37

Антибиотики при диарее у взрослых

Антибиотики при диарее у взрослых Антибиотики при диарее Если человек посещает туалет для oпopoжнения кишечника чаще трех раз, то можно говорить о диареи....

16 09 2020 2:13:49

Опасности в Марокко

Опасности в Марокко Опасности в Марокко Турист в Марокко В целом Марокко безопасная страна, наиболее частые преступления – мелкие кражи, которые случаются...

15 09 2020 19:19:10

Никотиновая зависимость

Никотиновая зависимость Никотиновая зависимость Никотиновая зависимость сродни привыканию к наркотическим средствам. Она является сложной комбинацией...

14 09 2020 21:42:58

Что такое полиурия?

Что такое полиурия? . Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. — гг. . Первая медицинская помощь. — М.: Большая Российская...

13 09 2020 17:52:22

Заболевания сердечнососудистой системы у детей

Заболевания сердечно-сосудистой системы у детей Сосудистые заболевания у детей Сердечно-сосудистая система детей хрупка, уникальна и динамична в развитии....

12 09 2020 23:39:45

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI