Что такое перхоть: как образуется, причины появления, лечение, фото > Гармония
Технология здоровья    

Что такое перхоть: как образуется, причины появления, лечение, фото

Что такое перхоть: как образуется, причины появления, лечение, фото

10 реальных причин появления перхоти

Перхоть, или себорея, протекая как воспалительный процесс в коже головы, хаpaктеризуется нарушением нормального функционирования сальных желез, в результате которого повышается или снижается выделение кожного сала. Иногда при себорее изменяется и химический состав сального секрета.

Обычно, причиной возникновения подобного явления служит наличие сразу нескольких провоцирующих факторов. И если вовремя выявить, и максимально нивелировать их влияние на организм, то вполне возможно забыть о перхоти и без применения дорогостоящего длительного лечения.
Представляем 10 основных причин появления перхоти.

10. Неверное использование средств для ухода


Иногда себорея появляется вследствие негра мотного подбора средств ухода за волосами и кожей головы (шампунь, бальзам, кондиционер и др.)

Людям, склонным к появлению перхоти, нужно очень тщательно выбирать средства для мытья волос, чтобы они соответствовали типу кожи головы.

Даже если вы приобретаете дорогой шампунь от перхоти, доверяя известному бренду, то вы всё равно не можете быть уверены, что эффект от его использования вас полностью устроит, ведь подобное средство должно подбираться индивидуально. Помните, то, что помогло одному, может навредить другому.

Качественное средство от себореи должно решать следующие задачи: эффективно бороться с грибком, вызывающим перхоть, погасить воспалительный процесс и зуд кожи головы, а также нормализовать процесс выработки кожного сала.

9. Частое окрашивание и горячая укладка волос


Окрашивание волос агрессивными красками с аммиаком и регулярная укладка горячим феном делает кожу головы сухой, что, конечно, негативно сказывается на ее защитных функциях. Поэтому, если вы заметили у себя появление перхоти, откажитесь на время от подобных манипуляций.

8. Нарушенная экология места проживания


К сожалению, совсем не многие из нас живут в экологически безопасной среде. Выхлопные газы, городская пыль, копоть — все эти факторы отрицательно сказываются на состоянии не только волос и кожи головы, но и на здоровье всего организма.

Поэтому проживая в загрязненной среде, человек, помимо прочих симптомов, может однажды заметить появление у себя перхоти.

7. Пренебрежение головными уборами


Многим известно, что коже головы необходимо «дышать», поэтому слишком частое ношение плотных головных уборов может отрицательно сказаться на здоровье волос.

Однако, если человек совсем пренебрегает головными уборами, особенно в холодное время года, то это также негативно повлияет на состояние сосудов и сальных желез кожи головы.

6. Гормональные расстройства


Эндокринная система так или иначе влияет на все процессы, происходящие в человеческом организме. Гормоны играют решающую роль в процессе производства кожного сала, наличие которого является необходимым условием для возникновения перхоти.

Наличие этих жиров на поверхности кожи головы — совершенно нормальное состояние. Кроме того, кожное сало необходимо для сохранения влаги в волосах и коже головы.

Однако, при наличие определенных индивидуальных особенностей человека, выработка кожного сала может стать причиной появления перхоти.

Иногда себорея возникает в периоды гормональных скачков, например, в подростковый период, когда кожные железы продуцируют значительно больший объем жиров, чем обычно.

Кроме того, причиной появления перхоти у женщин может быть повышение концентрации мужских гормонов. Также подобная проблема может возникнуть в результате проведения гормональной терапии, во время менопаузы или приема opaльных кoнтpaцептивов.

5. Ослабленный иммунитет


По статистике, перхоть регистрируется у 36 % ВИЧ-инфицированных пациентов и у 80 % лиц, страдающих СПИДом, тогда как среди людей со здоровой иммунной системой частота выявления себореи составляет не более 8 %.

Прямая зависимость появления себореи и сниженного иммунитета прослеживается не только в таких тяжелых случаях иммунодефицита, но и в период сезонных эпидемий ОРВИ, снижающих защитную способность иммунной системы.

4. Болезни кожи и пищеварительного тpaкта


Значительное влияние в появление перхоти оказывает наличие хронических патологий желудочно-кишечного тpaкта и печени.

В частности, дать толчок к развитию себореи могут обострения воспалительных заболеваний ЖКТ, дисбактериоз кишечника, нарушение выработки ферментов и др.

Нередко под обычную перхоть маскируются более серьезные болезни кожи. Например, такие заболевания как псориаз или атопический дерматит.

Из-за схожести симптомов человеку может быть поставлен ошибочный диагноз и он не получит своевременной адекватной терапии, ведь в подобных случаях лечение требуется иное, чем при обычной себорее.

3. Аллергия


Предрасположенность к появлению разного рода аллергических реакций также является стимулирующим фактором развития себореи.

При возникновении сыпи на коже головы, происходит нарушение выработки секрета сальных желез, что в свою очередь приводит к чрезмерной сухости кожи головы и появлению перхоти. В этом случае, основная терапия заболевания должна быть направлена на купирование проявлений аллергии.

2. Физическое и нервное переутомление


Хроническое переутомление или длительное психоэмоциональное напряжение, может стать стимулирующим фактором в процессе образования перхоти.

Сами по себе стресс или переутомление не являются первопричиной развития себореи, ее вызывает грибок Malassezia globosa, обитающий на коже головы каждого из нас. Однако научно доказано, что эти факторы могут усиливать проявление перхоти.

1. Недостаток витаминов и микроэлементов


При появлении перхоти, в первую очередь следует обратить внимание на свой рацион. Мучные и кондитерские изделия, алкоголь отрицательно влияют на состояние кожи головы.

Также регулярно употрeбляя большие объемы жирной, слишком пряной, жареной, соленой еды человек в разы повышает вероятность развития у себя перхоти.

В лечении себореи, помимо исключения из рациона вредной пищи, необходимо включить в него продукты, содержащие большое количество витаминов и полезных микроэлементов, то есть потрeбллять больше овощей и не очень сладких фруктов, молочных и кисломолочных продуктов.

Также можно дополнительно принимать витаминные комплексы, в состав которых включены о витамины А, Е, В, С, кальций, медь, цинк.

Что такое перхоть: как образуется, причины появления, лечение, фото

Многие люди воспринимают перхоть лишь как незначительный косметический недостаток, не задумываясь о том, что данное явление может свидетельствовать о наличии серьезных сбоев в работе организма, опасных заболеваний кожи головы, которые могут привести к частичной или полной потере волос.

Многие не знают как называется перхоть по научному, а она является легкой клинической формой себорейного дерматита. Далее мы рассмотрим понятие что такое перхоть, фото.

Что это такое?

Перхоть представляет собой белые (или светло – желтые) чешуйки, образующиеся на коже волосистой части головы, в результате отмирания кожных клеток.

Этот процесс считается естественным для человека (клетки кожи меняются раз в 4-5 недель). Таким образом, небольшое количество перхоти считается нормой, и заболеванием данное явление не считается.

Из за чего появляется перхоть? Данный недуг возникает вследствие нарушений работы сальных желез (изменение количества выделяемого сала или его химического состава). Вследствие этого поры кожи головы закупориваются, на ее поверхности возникают раздражения, воспаления.

Может ли от перхоти чесаться голова? Это может вовсе не быть симптомом перхоти, а являться реакцией на смену шампуня, недавний стресс или изменение привычного рациона питания.

Для того, чтобы разобраться в том, каким образом возникает перхоть, необходимо понять, как устроена кожа волосистой части головы. Эпидермис кожи состоит из нескольких слоев клеток.

В нижнем слое (базальном) происходит активное деление клеток. При этом вновь образованные клетки вытесняют более ранние в верхние слои эпидермиса. Так происходит обновление клеток кожи головы.

Верхний слой эпидермиса состоит из отмерших клеток, в составе которых содержится большое количество кератина.

С течением времени, когда в верхний слой попадают более новые клетки кожи, старые превращаются в чешуйки и отслаиваются с поверхности. Так возникает перхоть.

Данный процесс обновления клеток кожи происходит непрерывно. Это необходимо для того, чтобы защищать кожу от внешних воздействий, поддерживать нормальную микрофлору.

Негативные изменения в работе организма человека способствуют его более активному размножению.

фото перхоти под микроскопом:

Причины появления

Основной причиной развития перхоти считается грибок, который развивается на поверхности кожи головы. Его активизацию могут вызвать такие факторы как:

  1. нарушение метаболизма в организме пациента.
  2. Гормональный дисбаланс.
  3. Заболевания, вызывающие длительное снижение иммунитета.
  4. Напряженный образ жизни, частые перегрузки.
  5. Несбалансированный рацион, бедный содержанием необходимых витаминов и микроэлементов.
  6. Отсутствие должного ухода за волосами (в частности, неправильные средства для ухода, жесткая вода, используемая для мытья головы, частое использование фена, отсутствие головного убора в холодную погоду).
  7. Наследственный фактор.

Признаки себореи

Клиническая картина заболевания зависит, прежде всего, от его разновидности, однако, существует ряд общих признаков, совокупность которых свидетельствует о наличии недуга:

  • повышенное количество светлых чешуек на коже головы. При этом чешуйки могут либо легко отделяться от поверхности кожи, либо плотно прилегать к ней и основанию волос.
  • Изменение состояния кожи. Она становится более жирной, либо, наоборот, чрезмерно сухой и раздраженной.
  • Изменение состояния волосяного покрова (волосы быстро пачкаются, обильно выпадают).
  • Ощущения дискомфорта (сильный зуд, жжение), на коже головы появляются воспаления, ранки.

Классификация заболевания

Себорея возникает в результате нарушения секреции кожного сала в коже головы. В зависимости от проявлений заболевания, различают несколько его разновидностей.

Густая жирная себорея

Основной причиной заболевания считается нарушение гормонального фона, в частности, повышенное количество мужских пoлoвых гормонов. Таким образом, в группе риска находятся мужчины молодого и зрелого возраста (старше 20-25 лет).

Излишки кожного сала служат источником питания для бактерий, соответственно, они начинают размножаться более активно, что приводит к нарушению микрофлоры. Излишки кожного сала склеивают между собой чешуйки отмерших клеток, в результате этого перхоть крупная, плохо отделяется с поверхности кожи.

Подробно о жирной себорее вы узнаете здесь:

Жидкая жирная себорея

Данная форма чаще возникает у женщин (начиная с подросткового возраста). Обилие женских пoлoвых гормонов вызывает разжижение кожного сала, увеличение количества его выработки.

Кожа становится более жирной, волосы – более сальными. Часто пациенты ощущают сильный зуд.

Сухая себорея

Причиной недуга считается дисфункция сальных желез, когда секреция слишком незначительна. В результате этого кожа головы становится более сухой, возникают шелушения.

Читать еще:  Дерматологические центры и клиники Нижнего Новгорода

Недостаток кожного сала приводит к изменению состава кожи (разрастанию верхнего слоя эпидермиса), в результате этого возникает большее количество отмерших клеток, и, как следствие, повышенное образование чешуек. Чешуйки мелкие, сухие, легко отделяются от поверхности кожи.

О сухой себорее смотрите это видео:

Себорейный дерматит

Возникает в том случае, когда к основным признакам присоединяется воспалительный процесс. При этом на коже головы возникают красноватые участки с более обильным шелушением.

Пациент чувствует сильный зуд, нередко на пораженных участках кожи образуются кровяные язвочки как следствие расчесывания.

Далее о себорейном дерматите вам расскажет врач-дерматолог:

Диагностика заболевания

Для того чтобы установить наличие заболевания, пациенту необходимо обратиться к специалисту по перхоти врачу – трихологу. Врач проводит аппаратное обследование кожи головы.

Эпидермис осматривают при многократном увеличении. Это позволяет определить масштабы проблемы, разновидность заболевания, и, следовательно, назначить правильное лечение.

Как избавиться?

Что делать от перхоти? Грамотное лечение начинается, прежде всего, с установления причин, которые спровоцировали развитие недуга, и их устранения.

Следующий этап – устранение последствий, нормализация состояние кожи головы и сильных желез.

Средства от заболевания

Прежде всего, необходимо подобрать правильные лечебные средства (шампуни, лосьоны). Так как терапия должна быть направлена на нормализацию функции сальных желез, следует подбирать препараты, проникающие в глубокие слои кожи.

Обычный шампунь в этом случае не подойдет. Средства от перхоти должны содержать в своем составе активные компоненты, такие как:

    Гетоконазол (содержится в шампунях Низорал, Дермозол).

Компонент способствует уничтожению грибка, вызывающего перхоть.

Однако, применять препараты с его содержанием в течение долгого времени нет смысла, так как у микроорганизмов развивается устойчивость к воздействию препарата.
Бифоназол (Бифон) обладает сходными свойствами с предыдущим компонентом.

Однако он не вызывает снижение чувствительности грибка к воздействию.
Салициловая кислота – способствует нормализации состояния кожного покрова.

Уменьшает выработку кожного сала, однако, не борется с грибком – основной причиной перхоти.

  • Деготь, сера – способствуют более легкому отшелушиванию отмерших клеток, их удалению.
  • Лечебные процедуры

    Использование дарсонваля от перхоти часто используется. ПроцеДypa представляет собой воздействие на кожу головы импульсов тока высокой частоты.

    ПроцеДypa безболезненна для пациента, напоминает расчесывание при помощи специального аппарата. В результате дарсонвализации улучшается общее состояние кожи и ее сосудов, воздействие аппарата способствует быстрой регенерации, оказывает противовоспалительный эффект.

    При жирных формах себореи положительный эффект достигается при помощи озонотерапии, когда в эпидермис вводят определенное количество кислорода. В результате такого воздействия кожа становится более сухой, уменьшается салоотделение.

    Криомассаж – воздействие жидкого азота помогает снять зуд, воспаления.

    Мезотерапия (витаминные инъекции) нормализует работу сальных желез, питает волосяные фолликулы, улучшает общее состояние кожи головы, волос.

    Нужно ли лечить?

    Все зависит от количества перхоти, наличии или отсутствии симптомов заболевания. Так, если имеет место образование незначительного количества чешуек, которые легко отделяются с кожи головы, при этом пациент не чувствует зуд и боль, такое состояние считается нормальным.

    Профилактические меры

    Предотвратить развитие себореи со всем ее неприятными последствиями достаточно просто. Для этого необходимо:

      Обеспечить коже головы и волосам правильный уход, то есть отказаться от использования агрессивных средств гигиены, частого применения фена.

    Пользоваться качественной водой для мытья головы.

    Гигиенические средства необходимо подбирать в соответствии с типом кожи головы.

    Такие предметы как расческа, шапочка для купания, головной убор – средства для индивидуального использования.
    Защитить кожу головы от воздействия холода или высоких температур.

    Таким образом, в холодную погоду необходимо надевать шапку.

    Да и в жару без головного убора лучше на улицу не выходить.
    Разработать правильный рацион питания, включающий в себя большое количество продуктов, богатых витаминами и минералами.

    Не забывайте пить достаточное количество воды, это поможет увлажнить кожу, предотвратить нарушение секреции кожного сала.

  • Избегать стрессов, повышенных нагрузок (как физических, так и психологических).
  • Укреплять иммунитет

    Многие из нас не обращают должного внимания на тревожные симптомы, которыми хаpaктеризуется себорея, обращаясь к врачу уже тогда, когда наблюдаются серьезные проблемы с волосами, вплоть до значительной потери волосяного покрова.

    В этом случае лечение заболевания будет долгим и сложным, а результат – далеким от ожидания. Поэтому, чтобы не допустить такой ситуации, необходимо обратиться к врачу – трихологу как можно раньше, как только проявились первые симптомы себореи.

    Перхоть — причины возникновения и лечение

    Перхоть – это совокупность причин (или синдром), который хаpaктеризуется ускоренным процессом отслоения частиц кожи (в виде чешуек) на протяжении относительно длительного периода. Перхоть наиболее чаще встречается на коже головы, покрытой волосяным покровом.

    Перхоть не следует путать с просто сухой кожей головы. В процессе жизнедеятельности человека, происходит постоянное отмирание клеток кожи и небольшое шелушение кожи головы является нормальным (около 487 000 клеток на 1 см 2 ).

    Перхоть является распространенным заболеванием кожи головы и затрагивает почти половину населения разного возраста, пола и этнической принадлежности.

    Причины возникновения перхоти

    Перхоть, как правило, возникает в результате трех факторов или их комбинаций:

    1.Неправильная работа сальных желез (или себорея)

    Себорея – общее понятие перхоти, является заболеванием. В общем смысле, это дисбаланс салообразования, что приводит к уменьшению или усилению выработки кожного сала и изменению химического состава сального секрета. Данный процесс может возникнуть, вследствие хронического нарушения обмена веществ, общего состояния иммунной системы, возраста и пола, особенности питания и загрязнения кожи.

    Различают себорею жирную (жидкая и густая) и сухую.

    При жирной жидкой себорее поры расширены, кожа лоснится, а волосы на голове имеют вид смазанных маслом, часто склеиваются в пряди. Волосы усыпаны желтоватыми чешуйками, часто на коже головы возникают гнойнички.

    При жирной густой себорее, эластичность кожи снижается, возможно, возникновение комедонов (роговая пробка, черный угорь). Волосы на голове жесткие и грубые.

    2.Поражение кожи грибком

    При сниженном салоотделение, чешуйки обильно покрывают волосы и кожу головы. Данный процесс называют сухой себореей (перхоть). Это явление связывают с процессом активизации грибка, который имеет название «Pityrosporum Ovale», или «Malassezia Furfur».

    При хорошем иммунитете, грибок ведет себя стабильно. При сильном физическом и психическом дисбалансе, при длительном нарушении режима питания, — грибок активизируется, что приводит к ускорению роста эпидермальных клеток. Период отшелушивания кожи занимает время от 5 до 7 дней (при отсутствии заболевания этот период длится около одного месяца).

    Как следствие, большое количество, превышающих норму, чешуек. Если этот процесс сопровождается раздражением кожи головы, зудом и отдельными очагами покраснения, то можно говорить о себорейном дерматите. Волосы, в данном случае, становятся ломкими, тонкими и сухими.

    3.Индивидуальные особенности организма

    К ним относятся особенности секреции кожи и ее строение, наследственная предрасположенность и сезонные изменения. К другим особенностям можно отнести следующие причины:

    • Люди с некоторыми заболеваниями кожи, такими как псориаз и экзема, чаще других страдают от появления перхоти.
    • Взрослые с болезнью Паркинсона и некоторыми другими неврологическими заболеваниями, более других склонны к появлению перхоти и себорейного дерматита.
    • Пациенты любого возраста, которые перенесли сердечные приступы и удары, и некоторые люди со слабой иммунной системой, подвержены появлению перхоти чаще, чем другие.
    • Некоторые эксперты считают, что люди, которые не потрeбляют достаточно продуктов содержащих цинк, витамины и некоторые виды жиров, более склонны к появлению перхоти.
    • Психические перенапряжения. Многие эксперты полагают, что есть связь между частыми стрессами и многими проблемами кожи.
    • Исследование показало, что 10,6% людей с ВИЧ, подвержены себорейному дерматиту.

    Все вышесказанное позволяет сделать вывод, что все процессы и явления, которые приводят к появлению перхоти, являются управляемыми и контролируемыми.

    Средства против перхоти

    К счастью, данными процессами можно управлять. В легких случаях достаточно найти подходящий шампунь от перхоти, определенного состава и стабилизировать свой образ жизни.

    В большинстве случаев появление перхоти, в легкой форме, не требует визита к врачу. Однако если состояние кожи головы ухудшается, а применение лечащего шампуня не приносит желаемого результата, то следует обратиться к врачу. Врач может диагностировать себорейный дерматит или другое сопряженное заболевание, что требует определенных условий лечения.

    Большинство средств от перхоти или противогрибковые шампуни (шампуни от перхоти) содержат, по крайней мере, одно из следующих активных ингредиентов:

    1. Цинк пиритион – является антибактериальным средством.
    2. Селена сульфид – отвечает за снижение скорости выработки клеток.
    3. Сера – способствует удалению чешуек перхоти.
    4. Кетоконазол – очень эффективный противогрибковый компонент. Большинство людей, которые используют средства с содержанием кетоконазола, довольны результатами. Шампунь с этим ингредиентом может быть использован и молодыми и пожилыми людьми.
    5. Салициловая кислота – отшелушивающий компонент.
    6. Масло чайного дерева – это масло извлекают из австралийского чайного дерева (Melaleuca Alternifolia). Можно сказать, что в настоящее время, производители шампуней, все чаще и чаще включают в состав масло чайного дерева. Масло чайного дерева является противогрибковым и антисептическим средством. Тем не менее, у некоторых людей может быть аллергия на данный вид масла.

    Идеальным решение будет выбор такого шампуня, в котором присутствует два или три вышеперечисленных компонента.

    Кроме шампуней, для борьбы с себореей, используют и кремы:

    1. Кортизон кремы – уменьшают воспаления. Такой крем можно купить без рецепта 0,5% или 1% концентрации. Крем используют два раза в день, результат проявится только через несколько дней. Данный вид крема доступен в виде лосьона для кожи головы. Применяют один раз в день, желательно на влажные волосы после мытья головы. Можно использовать вместе с лечебными шампунями.
    2. Противогрибковые кремы. Действие таких кремов направлено на снижение количества дрожжевых организмов, живущих на коже. Доступны без рецепта клотримaзoл крем 1% и миконазол крем 2%. Противогрибковые кремы применяются один или два раза в день.

    Как избавиться от перхоти

    Лечебные шампуни от перхоти, как и лечебные кремы, следует использовать в период активной стадии себореи. По мере уменьшения проявления болезни, необходимо снизить применение лечебных препаратов и, в последствие, перейти на использование повседневных средств гигиены. В случае очередного появления болезни, кремы и шампуни могут быть использованы повторно.

    Читать еще:  Лечение экземы во время беременности

    Может случиться так, что при повторном появлении болезни, лечебные средства, которые вы использовали в предыдущие разы, в настоящее время могут оказаться неэффективными. В этом случае необходимо будет использовать другие шампуни и/или кремы с вышеперечисленными компонентами.

    Основные правила использования лечебных шампуней. Шампунь необходимо наносить на влажные волосы и оставить на коже головы на период около пяти минут. Если шампунь смыть слишком быстро, активные компоненты не будут иметь достаточно времени чтобы подействовать.

    Основные правила использования лечебных кремов (масок, лосьонов). Лечебные кремы применяются в комплексе с лечебными шампунями. Маски и лосьоны выдерживают на коже головы 20-30 минут.

    Параллельно с использованием лечебных средств, необходимо следовать следующей простой диете. Употрeбляемая еда, должна быть богата витаминами и клетчаткой. В рационе должны быть кисломолочные продукты. Потрeбление жирного и сладкого должно быть ограничено. Также рекомендуется употрeбллять не менее двух литров чистой воды ежедневно.

    Народные средства от перхоти

    Лечение перхоти в домашних условиях, может быть также действенно, как и лечение дорогими средствами от перхоти.

    Маска на основе яиц. Необходимо взбить два яйца в небольшом количестве теплой воды. Полученную смесь нанести на волосы минут на десять, после смыть. Данная процеДypa помогает предотвратить появление перхоти.

    Маска на основе апельсинового сока и алоэ. Необходимо две чайные ложки сока алоэ и две чайные ложки сока апельсина, один яичный желток. Все компоненты размешать до однородной консистенции и нанести на кожу головы. Смыть теплой водой через 40 минут. После применения такой маски, следует ополоснуть волосы отваром, приготовленным из полевого хвоща (который можно купить в аптеке).

    Ополаскиватель на основе календулы. Одну столовую ложку календулы (взять соцветия) залить двумя стаканами 80% кипятка, настоять 30 минут. После мытья волос, полученный настой втирать в кожу головы, после надеть на голову полиэтиленовый пакет, снять пакет через 30 минут, волосы не промывать. Данную процедуру рекомендуют проводить два или три раза в неделю.

    Ополаскиватель на основе ромашки. Две столовые ложки ромашки (соцветия) залить одним литром воды и кипятить в течение пяти минут. После остывания отвар втирать в кожу головы.

    Ополаскиватель на основе ромашки. Приготовить настой из соцветий ромашки в пропорции 1 к 10. Мыть настоем голову два или три раза в неделю, количество процедур от 10 до 15. Такой курс можно повторять через две или три недели.

    Ополаскиватель на основе чабреца. Четыре столовых ложки чабреца залить 0,5 литрами воды и кипятить в течение 10 минут. Отвар остудить и процедить, нанести на влажные волосы, смочив их полностью. Смывать водой не нужно. Пользоваться можно после каждого мытья головы.

    Ополаскиватель от грибка. В 0,5 литрах теплой воды необходимо растворить одну столовую ложку морской соли. Раствор нанести на чистые, влажные волосы и хорошо их промыть через 5 минут. После прополоскать волосы в другом растворе (на 0,5 литра воды добавить одну чайную ложку сока лимона).

    Масла для волос. Одну столовую ложку репейного или касторового масла смешать с десятью столовыми ложками спиртовой настойки календулы (продается в аптеке). Использовать для втирания в кожу головы два раза в день.

    При использовании любого медицинского препарата необходима консультация специалиста.

    Что такое перхоть: типы и симптомы, причины появления, чем лечить, особенности лечения

    Человек, осыпанный белыми чешуйками перхоти, вызывает неприятное ощущение у окружающих.

    Однако, перхоть – это не только неряшливый и неухоженный внешний вид, но и сигнал из внутреннего мира организма хаpaктеризующий, что есть проблемы со здоровьем.

    Прежде чем начать лечение, надо разобраться в причинах появления перхоти.

    Что такое перхоть?

    Перхоть – это омертвевшие чешуйки кожи головы, образовавшиеся при воздействии грибка Pityrosparum Oval, комфортно живущего на поверхности головы каждого человека, выполняющего защитную функцию для организма.

    При благоприятных для себя условиях он начинает активно делиться, вызывает активное омертвление тканей, которые отделяясь, пропитываются кожным жиром, покрывают большие прострaнcтва на коже головы, прикрепляясь к волосам и осыпаясь на плечи.

    Фото перхоти под микроскопом:

    Симптомы заболевания

    Белые чешуйки, омертвевших тканей, зуд, раздражение, а в более запущенных формах — ломкость, тусклость и выпадение волос – вот основные симптомы, требующие немедленного лечения. Главных причин, стимулирующих заболевание несколько, стоит разобрать их подробней.

    Из-за чего появляется перхоть?

    Обедненное или однообразное питание.

    Отсутствие в меню овощей, фруктов, молочных продуктов, налегание на жирные, острые и копченые продукты приводит к нарушению обмена веществ и излишнему образованию перхоти.

    Использование химически агрессивных шампуней и гелей, которые вызывают повышенное шелушение, выделение подкожного жира и зуд кожи головы. Эти факторы стимулируют распространению грибка.

    Гормональные нарушения, как у женщин, так и у мужчин, и особенно у подростков, вызываемые выработкой андрогенов (мужских пoлoвых гормонов) повышают активность выработки сальных желез, негативно влияют на микрофлору организма, что в свою очередь, вызывает образование жирной перхоти на голове.

    Изменение пищевых пристрастий в сторону здорового питания, применения комплексных витаминов, лечебные маски и оздоровительные шампуни – вот путь к выздоровлению.

    Типы перхоти

    Сухая перхоть появляется в основе своей, при неправильном уходе за волосами. Агрессивные химические составы шампуней и средств по уходу за волосами излишне травмируют нежную кожу головы, вызывая ее повреждение, шелушение и отмирание. Это приводит к усиленному появлению сухой перхоти.

    Второй причиной образование сухой перхоти является недостаточное потрeбление воды или сухой воздух в помещении, где работают кондиционеры или обогревательные системы.

    Повышенное выделение жира организмом приводит к увеличению сальных протоков, образованию угрей и комедонов на коже и жирной себореи на голове.

    Жирные чешуйки перхоти забивают сальные протоки, заполняют поры волос, образуют непроницаемую корку на коже головы, стимулирует выработку болезнетворных бактерий, что приводит к дополнительному выделению сала.

    Волосы становятся жесткими, тусклыми и неухоженными, слипаются в комки с неестественным жирным блеском, трудно укладываются, требуют ежедневного мытья.

    Диагностирование заболевания

    Однако, если возникнут подозрения заражением более тяжелыми заболеваниями, врач может направить на дополнительный контроль. Лабораторные показатели помогут выявить бактерии стригущего лишая, псориаза или микроспории, заразных инфекционных заболеваний, требующих более серьезных медицинских мероприятий.

    Если не принимать никаких мер по лечению и диагностированию заболевания можно усугубить ситуацию. В таком случае для лечения потребуется более дорогостоящие препараты долгого срока применения.

    Зуд и болевые ощущения, стремительное выпадение волос, развитие трудно заживающих ран, неприятный запах и неухоженный вид – вот неполный список возможной безответственности.

    Итак, начинаем лечение.

    Агрессивный химический состав, применяемых ежедневно шампуней, гелей и спреев ведет к усиленному отмиранию чешуек головы, что стимулирует повышенное появление сухой перхоти.

    Разрушение естественной микрофлоры органа приводит к зуду, раздражению, отмиранию лишних клеток и повреждению волосяных луковиц.

    Если во время мытья головы чувствуется раздражение, зуд или любые неприятные ощущения, стоит заменить шампунь.

    Следует выбрать аналог с натуральными компонентами, с меньшим щелочным показателем, возможно из детских серий или с бактерицидным эффектом. Целесообразно в этот момент воспользоваться травяными масками на масляной или водной основе.

    Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

    Первая помощь

    1. Успокоительным эффектом обладают масла или отвары из ромашки, эвкалипта, шалфея, ментола, крапивы.
    2. Отрегулировать усиленную работу сальных желез возможно с помощью экстpaкта чайного дерева, овсяного отвара.
    3. Для мытья или ополаскивания волос нужно пользоваться кипяченой водой или смягчить жесткую водопроводную, добавляя пищевую соду.
    4. Во время лечения стоит отказаться от применения фена, плойки и средств, предназначенных для укладки. Лишний стресс волосам сейчас не нужен.
    5. Все масла наносятся на кожу головы за несколько часов перед мытьем головы, покрывая целлофаном. Травяными отварами ополаскивают голову, наносят на чистые волосы и кожу головы пропитанным тампоном или распыляют с помощью спрея при расчесывании.

    Шампунь своими руками

    • Для этой цели достаточно добавить в обычный шампунь несколько капель эфирных натуральных масел.
    • Применение натурального дегтярного мыла или шампуня препятствует распространению грибка и приводит к быстрому избавлению от перхоти.
    • Добавление в шампунь салициловой кислоты или аспирина придаст средству противовоспалительный эффект.
    • Полоскание волос после мытья подкисленной водой не только избавит от сухой перхоти, но придаст шевелюре здоровый блеск и естественный объем.

    Маска на масляной основе

    В домашних условиях такая маска готовится по следующему рецепту.

    1. Измельчить любой природный компонент до состояния, когда он пустит сок.
    2. Залить любым растительным маслом: оливковым, льняным, рыжиковым и даже подсолнечным. Если использовать касторовое или репейное масло, можно сделать маску многоцелевой, она добавит густоты волосам.
    3. Дать настояться суспензии пару недель на солнце, периодически встряхивая, процедить. Полученный масленый настой следует хранить в холодильнике.
    4. Наносить маску на кожу головы за несколько часов до мытья головы, покрывая полиэтиленовым пакетом.

    Многоцелевые маски

    Если масляный настой сделать из кашицы имбиря, красного перца, лука или чеснока, то кроме борьбы с грибком и уменьшения сальности волос, можно стимулировать работу неактивных волосяных луковиц, что приведет к росту волос.

    Полученный компресс будет очень жгучим, поэтому стоит его держать только 10-20 минут, в зависимости от личной чувствительности.

    Для жирных волос хорошо подойдет состав из желтка, лимонного сока и нескольких капель масла чайного дерева или эвкалипта.

    Для сухих волос идеальна будет маска на основе касторового или репейного масла с добавлением яичного желтка и нескольких капель любого эфирного масла.

    Медикаментозные средства

    Если подобные мероприятия не приведут к серьезным результатам, стоит обратиться к аптечным препаратам. Средства для наружного применения, такие как шампуни, мази и крема имеют противовоспалительный, противомикробный и противогрибковый эффект.

    Удаляют отмершие чешуйки, избавляют от грибка, уменьшают зуд и раздражение. Основным противогрибковым компонентом в их составе является кетоконазол. Противовоспалительной составляющей может быть салициловая кислота, сера, деготь, ихтиол.

    Читать еще:  Дерматит беременных: нормальные изменения кожи, специфические дерматозы и хронические нарушения

    Шампуни, предназначенные для борьбы с перхотью, рекомендованные современной медициной имеют большой спектр действия, это Фридерм, Себозол, Низорал, Дегтярный шампунь, Фридерм, Фитовал и др.

    Для урегулирования работы сальных желез, для снятия зуда и раздражения применяют лечебные мази, такие как Низорал, Дирмaзoл, Гидрокортизоновая, Салициловая.

    При возникновение открытых ранок и повреждений кожи, можно воспользоваться ранозаживляющими препаратами, такие как Пантенол.

    Профилактика

    1. Солнечный свет уменьшает распространение грибка, вызывающего образование перхоти. Самое главное не переусердствовать, 15 минут вполне достаточно.
    2. Увлажнить воздух помещения и увеличить количество потрeбляемой жидкости до двух литров в день.
    3. Правильное питание, препятствующие образованию перхоти, базируется на употрeбление «здоровых» продуктов. Цинк содержат морепродукты, мясо птицы, бобовые, орехи, молочные продукты, цельнозерновой хлеб. Омега 3 жирные кислоты преобладают в морской рыбе, льняном масле, брокколи, шпинате. Витаминами богаты овощи, фрукты, сезонная зелень, яйца и постная говядина.
    4. Средства ухода за волосами надо подбирать по типу кожи, уменьшая агрессивное воздействие на кожу головы.
    5. Периодически мыть голову шампунем из сырых яиц. Для этого взбить яйца перед применением и использовать как шампунь.
    6. Массировать кожу головы в течении 10-15 минут, применяя маски на масленой основе.

    Полезное видео

    Что такое перхоть и как с ней бороться:

    Приобретенные навыки здорового питания, тщательного ухода за волосами решит проблему не только избавления от перхоти, но укрепит здоровье, повысит иммунитет, а так же, улучшит внешний вид густой шевелюрой здоровых волос.

    Откуда берется перхоть: причины появления, симптомы, виды перхоти и способы лечения

    Каждый третий человек на планете хоть раз сталкивался с перхотью. Она не только доставляет своему обладателю дискомфорт, но и делает внешний вид неухоженным. О том, откуда берется перхоть и как избавиться от нее, читайте в этой статье.

    Что такое перхоть

    В медицине перхоть называют себореей, или себорейным дерматитом.

    Перхоть является омертвевшими чешуйками кожи головы, которые образовываются под воздействием грибка (питироспорум овале). При обычных условиях этот грибок выполняет защитную функцию организма и есть на голове любого человека.

    Когда нормальные условия меняются, грибок начинает быстро и обильно размножаться, что приводит к омертвлению тканей. Эти ткани отделяются, после впитывают кожный жир и занимают уже гораздо больше места на коже головы. Затем перхоть цепляется к прикорневой части волос и со временем опадает с головы.

    Причины возникновения перхоти

    Вам будет интересно: Себестоимость наращивания ресниц. Структура себестоимости по элементам затрат

    Откуда берется перхоть и каковы причины ее появления – вопрос, которым задаются многие люди. На самом деле, поводов к возникновению перхоти довольно много, и все они очень разнообразны. Итак, перхоть может быть из-за:

    • нарушенного обмена веществ и недостатка витаминов в организме;
    • нестабильного гормонального фона (применение гормональных лекарств, проблемы с эндокринной и нервной системами, заболевания желудочно-кишечного тpaкта);
    • слабого иммунитета;
    • постоянных стрессовых ситуаций, физического и эмоционального перенапряжения;
    • нарушения функционирования сальных желез;
    • развивающихся дерматологических заболеваний;
    • частых окрашиваний;
    • применения в домашних условиях масок для ускорения роста волос;
    • повышенной сухости кожи головы (после травмирующих факторов – фена, плойки, выпрямителя и неправильного ухода);
    • косметических средств по уходу, которые не соответствуют типу волос;
    • нередко из-за внешних факторов (погоды и плохой экологии).

    Симптомы перхоти

    Откуда берется перхоть и по каким симптомам можно определить ее? Первостепенным признаком является обилие чешуек перхоти, находящихся вблизи кожи головы и на прикорневой части локонов. Выраженный зуд тоже является признаком перхоти. Здесь все просто – кожа шелушится, поэтому возникает желание почесать голову. В результате таких почесываний появляется еще больше чешуек. Третий верный симптом перхоти – плохое состояние волос. Локоны становятся безжизненными и непривлекательными, быстро грязнеют, ломаются и выпадают.

    Виды перхоти

    Вам будет интересно: Питательный бальзам для волос: обзор, описание, отзывы

    Перхоть может появляться по различным причинам, также она может быть разных видов.

    • Сухая перхоть. Хаpaктерна при заметной сухости кожи головы. Маленькие частички отшелушившейся кожи легко отрываются от головы и опадают на волосы и плечи. Волосы имеют тусклый вид и секущиеся кончики.
    • Жирная перхоть. Обычно провоцируется чрезмерной работой сальных желез. Размер чешуек крупный. Они соединяются друг с другом в большие куски, которые за счет жира плотно пристают к волосам и их трудно убрать. Жир раздражает нервные окончания, закупоривает сальные и потовые железы, поэтому наблюдается зуд. При таком виде перхоти волосы сильно выпадают, становятся жирными и некрасивыми.
    • Трубчатая перхоть. Чешуйки желтоватого или серого цвета. По форме они напоминают трубочки. Эти трубочки надеты на волос, что затрудняет сход перхоти. Наблюдается сильный зуд. Этот вид перхоти может быть как жирным, так и сухим. Может спровоцировать облысение части или всей головы.

    Народные средства

    Беспокоит вопрос: откуда берется перхоть и как ее лечить? Есть несколько вариантов решения этой неприятной проблемы с помощью народных средств, проверенных поколениями.

  • Лопух известен своим укрепляющим, восстанавливающим и заживляющим эффектом. Применение маски из лопуха поможет побороть надоедливую перхоть. Вам понадобится измельченный корень лопуха (1 ст. ложка) и 1 стакан оливкового масла. Оба ингредиента смешать, вылить в стеклянную бутылку, закрыть крышкой и настаивать в теплом темном месте 15 дней. Втереть в корни волос, выждать час и смыть шампунем.
  • Крапива – отличное противовоспалительное и антисептическое растение. С помощью кондиционера из крапивы можно не только устранить перхоть, но и придать волосам силу и мягкость. Возьмите 5 столовых ложек свежих листьев крапивы и 2 столовые ложки сухих листьев растения. Нужно залить все это стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 12 минут. Отвар процедить, немного остудить и втирать до мытья головы, а также использовать после мытья как кондиционер.
  • Еще один способ на основе растительных компонентов. Он поможет забыть о вопросе по поводу того, откуда берется перхоть и как сделать волосы сильными. Необходимо смешать эти масла: лимонное, мятное, мирры, ромашковое, чайного дерева в равных количествах. Можно использовать и другие составы, главное, чтобы они подходили по своим свойствам при вашей проблеме. Полученную смесь из целебных масел надо втирать в кожу головы до полного впитывания. Спустя 60-80 минут помыть голову. Этот способ можно применять 3 раза в неделю.
  • Маска из черного хлеба. Один кусок хлеба раскрошить и залить кипятком. После того как масса остынет, начинайте втирать ее в голову. Выдержите на волосах 5 минут и смойте прохладной водой. Это абсолютно безвредное средство для здоровья волос, которое можно применять просто для укрепления локонов.
  • Маска из куриного яйца. Возьмите одно яйцо и взбейте его венчиком до состояния пенки. Влейте столько же кисломолочного продукта (кефир или йогурт). Полученную смесь требуется хорошо размешать и втереть в кожу головы. Волосы замотать пленкой и укутать плотным полотенцем. Через час смыть водой без шампуня. Наносить такую маску нельзя больше 3 раз за 7 дней.

    Вам будет интересно: Маска «Эстель Прима Блонд»: отзывы, описание, применение

    Мы познакомили вас с пятью наиболее эффективными и популярными средствами в борьбе с перхотью. Все они направлены на устранение неприятных симптомов. Однако не забывайте, что народные средства не всегда могут помочь справиться с проблемой. У каждого пациента все индивидуально – начиная от симптомов и заканчивая видом перхоти. Поэтому важно проконсультироваться со специалистом, прежде чем заниматься самолечением.

    Как ускорить процесс выздоровления

    Если вы занимаетесь лечением перхоти, не важно — самостоятельно или по предписанию врача, необходимо соблюдать некоторые правила. Они помогут избежать негативных последствий и избавят от надоедливой проблемы, при успешном решении которой вам уже не нужно будет задаваться вопросом о том, откуда берется перхоть на голове.

    Вот эти несложные положения:

    • Ни в коем случае нельзя царапать и чесать голову. В травмированный покров может проникнуть инфекция, которая спровоцирует нагноение.
    • Лучше использовать мягкую неметаллическую расческу.
    • Пусть волосы отдохнут от фена, плойки, выпрямителя и окрашивания.
    • Важно мыть голову качественным лечебным шампунем и исключить средства, в составе которых есть спирт, так как они еще сильнее высушат кожу.
    • Включите в свой пищевой рацион полезную пищу, фрукты и овощи, витамины. Старайтесь ограничивать себя в спиртном, жареном, соленом и копченом. Правильная диета нормализует обмен веществ, что заметно скажется на процессе выздоровления.

    Главные правила профилактики перхоти

    Себорейный грибок – весьма неприятное явление. Чтобы после проведенного лечения вновь не задаваться вопросом о том, откуда появляется перхоть, следует знать о профилактических мерах.

    Пожалуй, самый главный совет – стараться аккуратно и без фанатизма делать косметические процедуры. Несмотря на состав, даже самый безобидный мусс или лак для волос содержит в себе вредные химические вещества. Постоянное применение подобных средств вредит волосам. Они становятся слабыми, пересушенными и ломкими.

    Важно мыть голову по мере необходимости. Не рекомендуется делать это слишком часто, так как будет смываться естественный жировой слой с головы. Но и не стоит долго ходить с грязными волосами. Гигиенические процедуры на здоровых волосах обычно проводятся 2-3 раза в неделю.

    Еще одно условие мытья волос: вода должна быть теплой. Из-за слишком горячей или ледяной воды кожа может начать шелушиться.

    Нужно расчесывать волосы тщательно и бережно. Советуем начать пользоваться специальной массажной щеткой, которая будет благотворно сказываться на микроциркуляции крови.

    Следуя этим простым правилам профилактики, вы больше не будете задаваться вопросом о том, откуда берется перхоть.

    Перхоть – очень неприятное явление, которое может настигнуть человека в любом возрасте и с волосами любого типа. Надеемся, наша статья была полезна для вас, и теперь вы знаете о причинах возникновения перхоти и мерах борьбы с ней.

  • Что делать, если у женщины растут волосы на подбородке

    Что делать, если у женщины растут волосы на подбородке Почему у женщин на подбородке растут волосы: причины и лечение Проблема появления отчетливо...

    28 05 2022 14:33:49

    Арител современный селективный бетаадреноблокатор

    Арител - современный селективный бета-адреноблокатор Бета-адреноблокаторы III поколения в лечении сердечно-сосудистых заболеваний Современную кардиологию...

    28 05 2022 9:18:49

    Допплерометрия: суть метода, проведение, показатели и интерпретация

    Допплерометрия: суть метода, проведение, показатели и интерпретация Особенности проведения допплерометрии Допплерометрия — вид ультразвуковой диагностики,...

    28 05 2022 6:13:11

    Чем стирать одежду для новорождённых? Краткие рекомендации из жизненного опыта

    Чем стирать одежду для новорождённых? Краткие рекомендации из жизненного опыта Чем стирать одежду для новорождённых? Краткие рекомендации из жизненного...

    28 05 2022 10:28:35

    На какой день после овуляции ждать имплантационного западения базальной температуры

    На какой день после овуляции ждать имплантационного западения базальной температуры Признаки имплантации после овуляции (ДО задержки!) Имплантация...

    28 05 2022 22:56:48

    Бронхомунал

    Бронхомунал Бронхо-мунал ® (Broncho-munal ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-)...

    28 05 2022 10:16:50

    продуктов, которые повышают давление

    продуктов, которые повышают давление Продукты, повышающие давление: какие продукты повышают давление и рекомендуются при гипотонии Продукты, повышающие...

    28 05 2022 10:25:20

    Можно ли беременным есть йогурт

    Можно ли беременным есть йогурт Полезен ли йогурт во время беременности В период беременности женщина должна кардинально пересмотреть свое питание, и...

    28 05 2022 12:28:13

    Причины неприятного запаха и образования белого налета

    Причины неприятного запаха и образования белого налета Причины неприятного запаха и образования белого налета Довольно часто можно встретить такое...

    28 05 2022 1:21:54

    лучших видов рыбы для диабетиков

    лучших видов рыбы для диабетиков лучших видов рыбы для диабетиков Эндокринологи и диетологи рекомендуют пациентам при наличии у них диагноза “сахарный...

    28 05 2022 22:52:27

    Какое обследование нужно пройти при постоянных головных болях

    Какое обследование нужно пройти при постоянных головных болях Болит голова — что делать? Список врачей и исследований Если голова болит несколько раз в...

    28 05 2022 0:43:38

    Кесарево сечение без показаний: если ли у роженицы право выбора

    Кесарево сечение без показаний: если ли у роженицы право выбора Кесарево сечение. Кто решает, каким образом ребенок появится на свет? В % случаев...

    28 05 2022 20:25:43

    Манвел

    Манвел Раскройте тайну имени МАНВЕЛ (в латинском трaнcлите MANVEL) глядя на результаты расчета в нумерологической магии цифр. Вы узнаете скрытые таланты и...

    28 05 2022 14:53:21

    ДелексАкне гель от угрей (DelexAcne)

    Делекс-Акне гель от угрей (Delex-Acne) Делекс-Акне гель от угрей (Delex-Acne) Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-)...

    28 05 2022 7:14:25

    Почему болит живот после арбуза и что с этим делать

    Почему болит живот после арбуза и что с этим делать Почему от арбуза болит живот: причины и лечение Лето и начало осени – это не только жаркие дни,...

    28 05 2022 18:25:40

    Почему трескается кожа на пальцах рук

    Почему трескается кожа на пальцах рук Трескается кожа на пальцах рук: причины и лечение Большое распространение получила проблема образования трещинок на...

    28 05 2022 12:25:20

    Синбиотики — что это такое и чем они полезны

    Синбиотики — что это такое и чем они полезны Синбиотики — что это такое и чем они полезны Самым распространенным заболеванием кишечника является...

    28 05 2022 2:22:39

    Хаpaктеристика шероховатой родинки

    Хаpaктеристика шероховатой родинки Может ли родинка стать сухой, шершавой и изменить размер: причины и опасность Шершавая родинка — это себорейный кератоз...

    28 05 2022 22:37:27

    Острый флегмонозный аппендицит: симптомы и способы лечения данного заболевания

    Острый флегмонозный аппендицит: симптомы и способы лечения данного заболевания Аппендицит флегмонозный: причины и лечение Одним из наиболее серьезных...

    28 05 2022 8:24:10

    Имя Раисат

    Имя Раисат «Раисат» — значение имени, происхождение имени, именины, знак зодиака, камни-талисманы Имя Раисат — это не просто набор букв или графа в...

    28 05 2022 5:36:53

    Если есть аллергия на пенициллин, то чем лечиться?

    Если есть аллергия на пенициллин, то чем лечиться? Аллергия на антибиотики пенициллинового ряда В настоящее время в мире используется более тысяч...

    28 05 2022 1:10:15

    Как принимать бобровую струю

    Как принимать бобровую струю Как правильно употрeбллять бобровую струю Богатый состав средства бобровой струи и действие: Состав мощного средства помогает...

    28 05 2022 8:17:29

    Катык — польза и вред для здоровья организма

    Катык — польза и вред для здоровья организма Катык — польза и вред для здоровья организма Катык считается одним из видов кисломолочных напитков. Его...

    28 05 2022 21:39:19

    Эпиляция при беременности: безопасность и возможные риски

    Эпиляция при беременности: безопасность и возможные риски Эпиляция при беременности: безопасность и возможные риски Беременность вносит коррективы в вашу...

    04 05 2022 6:42:28

    Семя льна: полезные свойства и противопоказания

    Семя льна: полезные свойства и противопоказания Семя льна — полезные свойства и противопоказания Один из самых богатых витаминами продуктов — семена льна,...

    28 05 2022 4:53:40

    Безопасные отхаркивающие средства для детей разных возрастов

    Безопасные отхаркивающие средства для детей разных возрастов Отхаркивающие средства для детей при сухом и влажном кашле Кашель – самое распространенное...

    28 05 2022 21:23:34

    Отравление краской и ее парами: симптомы и лечение

    Отравление краской и ее парами: симптомы и лечение Отравление краской и ее парами: симптомы и лечение Отравление краской встречается нередко, потому как...

    28 05 2022 14:12:57

    Как самостоятельно найти гнездо клопов в квартире

    Как самостоятельно найти гнездо клопов в квартире Как самостоятельно найти гнездо клопов в квартире Несколько десятилетий люди считали, что избавились от...

    28 05 2022 5:38:31

    Кашель после таблеток от давления

    Кашель после таблеток от давления Сухой кашель при давлении и гипертонии Побочные симптомы при хронической гипертензии нередкое явление. А может ли быть...

    28 05 2022 17:13:57

    Что можно подарить бабушке на юбилей

    Что можно подарить бабушке на юбилей Список лучших подарков бабушке на день рождения С детства нас окружают любимые и родные люди. Одна из самых...

    28 05 2022 23:17:59

    Вероятный срок беременности при задержке от дней до недель

    Вероятный срок беременности при задержке от дней до недель Вероятный срок беременности при задержке от дней до недель автор Гульнара Кливленд...

    28 05 2022 11:51:54

    Как лечить периодонтит в домашних условиях

    Как лечить периодонтит в домашних условиях Лечение периодонтита в домашних условиях Консервативное лечение периодонтита требует комплексного подхода....

    28 05 2022 23:18:45

    Гликемический индекс меда и сахара — Сравнение

    Гликемический индекс меда и сахара — Сравнение ГИ сахара и меда Сахар и мед — продукты с большим содержанием глюкозы. Гликемический индекс меда и сахара —...

    28 05 2022 12:57:21

    Копчикотеменной размер (КТР) плода — что это такое, норма значений

    Копчико-теменной размер (КТР) плода — что это такое, норма значений Калькулятор «Копчико-теменной размер (КТР) плода по неделям беременности» Калькулятор...

    28 05 2022 15:20:22

    Как самостоятельно убрать черные точки на носу и уменьшить поры

    Как самостоятельно убрать черные точки на носу и уменьшить поры Как самостоятельно убрать черные точки на носу и уменьшить поры Черные точки на носу – это...

    28 05 2022 11:22:47

    Фиброма яичника – что это такое, и как ее лечить?

    Фиброма яичника – что это такое, и как ее лечить? Особенности фибромы яичника Фиброма яичника представляет собой опухоль, которая состоит из...

    28 05 2022 17:45:18

    Как выглядит солидная базалиома, в чем ее опасность

    Как выглядит солидная базалиома, в чем ее опасность Как выглядит солидная базалиома, в чем ее опасность Содержание: Paк, произрастающий из базального слоя...

    28 05 2022 6:20:48

    Эмиль: значение и история имени, судьба и хаpaктер

    Эмиль: значение и история имени, судьба и хаpaктер Значение мужского имени Эмиль Мужчина, названный именем Эмиль, отличается особым упорством и силой...

    28 05 2022 5:37:32

    Как определить и остановить кишечное кровотечение домашних условиях

    Как определить и остановить кишечное кровотечение домашних условиях Желудочное и кишечное кровотечение — симптомы и первая помощь Когда возникает...

    28 05 2022 9:13:17

    Каймак

    Каймак Каймак — что это такое, как его готовят и с чем едят? Мало кто слышал о таком блюде, как каймак. Многие даже не догадываются о его существовании....

    28 05 2022 15:13:21

    Почему при инсульте поднимается температура: причины и лечение

    Почему при инсульте поднимается температура: причины и лечение Бывает ли высокая температура при инсульте: причины и последствия для здоровья Температура...

    28 05 2022 14:42:27

    Безлактозные смеси для детей

    Безлактозные смеси для детей Безлактозные смеси для детей Одной из проблем, с которой может столкнуться мама и ее ребенок, является низкая степень (иногда...

    28 05 2022 7:39:16

    Крема для устранения опрелостей у новорожденных и взрослых

    Крема для устранения опрелостей у новорожденных и взрослых Обзор кремов и мазей от опрелостей у новорожденных Редко кому из родителей грудничков и...

    28 05 2022 22:56:21

    Болячки на ногах чешутся лечение фото

    Болячки на ногах чешутся лечение фото Дерматит на ногах – причины и лечение всех видов недуга Дерматит на ногах – распространенная проблема, которая...

    28 05 2022 23:44:29

    лучших отбеливающих зубных паст

    лучших отбеливающих зубных паст лучших отбеливающих зубных паст Выбирать зубную пасту необходимо, обращая внимание в первую очередь на состояние...

    28 05 2022 2:38:29

    Болеют ли взрослые скарлатиной?

    Болеют ли взрослые скарлатиной? Скарлатина у взрослых — симптомы, лечение, признаки Взрослые болеют скарлатиной — это для многих может быть удивительным...

    28 05 2022 13:11:52

    Лаферобион

    Лаферобион Лаферобион Инструкция по применению: Лаферобион – иммуномодулирующий препарат с высокой противовирусной активностью, применяемый при лечении...

    11 04 2022 18:44:15

    Пищевая аллергия у детей, симптомы, способы лечения

    Пищевая аллергия у детей, симптомы, способы лечения Пищевая аллергия у детей, симптомы, способы лечения Сыпь, покраснение, перемена настроения – это лишь...

    28 05 2022 18:31:36

    Почему закладывает уши

    Почему закладывает уши Заложенность ушей без боли: причины, симптомы и особенности лечения В нашей статье мы расскажем, почему появляется заложенность уха...

    28 05 2022 10:43:19

    Как пить сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника

    Как пить сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника Правильное очищение кишечника сульфатом магния+Отзывы опробовавших Очищение кишечника –...

    28 05 2022 4:37:35

    Еще:
    Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

    Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.