Что можно и нельзя делать после чистки у косметолога – самые полезные рекомендации > Гармония
Технология здоровья    

Что можно и нельзя делать после чистки у косметолога – самые полезные рекомендации

Что можно и нельзя делать после чистки у косметолога – самые полезные рекомендации

Ч Что можно и нельзя делать после чистки у косметолога.

Уход за кожей после чистки лица у косметолога – целая наука. Ведь какой бы щадящей не была процеДypa, эпидермис подвергается стрессу. Именно этот фактор помогает тканям активизироваться, ускорить процессы регенерации, обмена, кровоснабжения, клеточного дыхания, выработки собственных белковых соединений. Нормальная реакция здорового организма, который отвечает на внешнее вмешательство.

Восстановление после механической, аппаратной и других чисток лица требует соблюдения некоторых правил, как общих, так и специфических, в зависимости от типа процедуры.

Рассмотрим рекомендации косметологов касательно каждого нежелательного проявления после чистки лица:

  • при появлении прыщей необходимо смазать каждый из них антисептическим средством (йод, хлоргексидин);
  • краснота, как правило, проходит самостоятельно еще в салоне. Ведь мастер наносит специальную успокаивающую маску. Для ускорения процесса можно воспользоваться гелем с алоэ вера;
  • пятна требуют изучения. Если они возникли вследствие травмирования сосудов, нужно очень аккуратно помассировать участок, предварительно нанеся средство с алоэ. Обязательно используйте увлажняющий крем по типу кожи;
  • ранки и воспалённые участки точечно смазать йодом, сделать маску из глины на основе минеральной воды. Перед выходом на улицу все проблемные места обработать антисептическим лосьоном для жирной кожи и нанести салициловую мазь;
  • при шелушении для ухода за лицом используйте гель с алоэ, суперувлажняющий крем по типу кожи, увлажняющие, питательные маски;
  • с ожогами справиться крем Пантенол, всё тот же гель с алоэ;
  • синяки и кровоподтёки появляются достаточно редко. В этом случае лучше обратиться к специалисту, который подберёт индивидуальное средство для устранения побочного явления.

Но не забывайте о том, что ваша кожа после чистки требует тщательного, бережного, специфического ухода не только в случае нежелательных проявлений. Есть целый перечень запретов и необходимых манипуляций, которые помогут быстрому восстановлению.

Ч Что не рекомендуется делать после процедур:

  1. На протяжении двух-трёх дней по возможности избегать либо минимизировать пребывание на улице. Эта мера предосторожности защити лицо от воздействия перепадов температур, солнечного излучения, ветра или повышенной влажности.
  2. Неделю не посещать бассейн, сауну, баню, пляж. Контакт с водой, повышенная температура и влажность нeблагоприятно скажутся на процессах восстановления.
  3. Такое же время не посещать солярий и не загорать. После проведения лазерной или ультразвуковой чистки время увеличивается до трёх-четырёх недель. Могут появиться пигментные пятна.
  4. Минимум три дня нельзя краситься. Полностью исключите косметику, которая может забить поры – тональный крем, жидкая пудра, консиллеры и другие тонирующие средства с тяжёлой текстурой.
  5. Не умываться горячей водой. Этот совет относится к любому периоду времени, но особенно актуален после чистки лица. Горячая вода стимулирует выработку кожного сала, что может спровоцировать закупорку пор.
  6. Не употрeбллять алкоголь, даже слабый. Спирт стимулирует кровообращение, повышает задержку воды в тканях, что усугубит отёчность.
  7. Неделю нельзя пользоваться скрабом, даже самым мягким. Кожные покровы после чистки лица и так травмированы, не нужно подвергать их еще большему стрессу.
  8. Без особой надобности не прикасаться к лицу. Это может спровоцировать раздражение тонкого, чувствительного эпидермиса, занесение инфекции в ранки и трещинки.
  9. Не умываться проточной водопроводной водой. В ней много хлорки и химических примесей, используемых для очистки и дезинфекции.
  10. Ни в коем случае не использовать мыло для умывания. Оно пересушивает эпидрмальные ткани за счёт высокого содержания щелочных соединений. Лучше обработать лицо мицелярной водой.

& ​Что делать после чистки лица и как ухаживать за кожей:

Как же правильно ухаживать за лицом после того, как косметолог почистит кожу? Ведь мы уже выяснили, что эпидермис становится сверх чувствительным, ему необходимо время и качественный уход для быстрого восстановления. И что самое важное – для достижения нужного результата.

Что делать после чистки лица, зависит непосредственно от вида процедуры. Но есть и общие правила поведения.

О Общие рекомендации

Сразу после чистки лица косметолог накладывает специальную маску, подобранную по типу кожи, которая поможет избавиться от побочных эффектов, успокоит раздражённый эпидермис, увлажнит и напитает его необходимыми элементами. А вот правила домашнего ухода после механической либо аппаратной чисток лица:

  • несколько часов после чистки, а лучше сутки, вообще оставить лицо в покое. Кожа и так пережила сильнейший стресс и не нужно ее дополнительно раздражать;
  • всю поверхность лица обpaбатывать лосьоном без алкогольных компонентов в составе. Спиртосодержащими средствами при необходимости обpaбатывать только локальные участки (ранки, вскрытые прыщи, очаги воспаления в целях дезинфекции);
  • ополаскивать лицо отварами лекарственных трав либо делать компрессы из таких составов. Подойдут ромашка, календула, зверобой, чистотел, череда, подорожник;
  • умываться после чистки лица, как мы уже выяснили, нельзя два-три дня. Косметологи рекомендуют по истечении этого времени для водных процедур использовать качественную минеральную либо талую воду. В жидкость можно добавлять несколько капель лимонного сока либо яблочного уксуса. Это дополнительная защита от инфекции и стимуляция процессов регенерации;
  • регулярно наносить на лицо увлажняющие и питательные кремы по типу кожи;
  • 1-2 раза в неделю делать маски из натуральных компонентов. Их можно приготовить самостоятельно, с учётом индивидуальных особенностей и предпочтений.

Вот примерно так нужно ухаживать за лицом после чистки лица у косметолога, чтобы процесс восстановления сделать максимально быстрым и комфортным. Ждем Вас в нашем салоне красоты Ромео и Джульетта!

Индустриальный проспект 15
927-0-972

Уход после чистки лица

Чистка лица является неотъемлемой частью всего процесса ухода за кожей. ПроцеДypa подходит для любого типа дермы и помогает устранить внешние несовершенства в виде прыщей, шелушения, акне и предотвратить их возникновение в будущем. Однако не менее важен уход за кожей после чистки лица. Он также требует соблюдения ряда правил и рекомендаций, которые определяет результат в не меньшей мере, чем качество проведения основной процедуры. О том, зачем нужен уход после чистки, какие существуют способы и средства ухода, пойдет речь далее.

Благодаря грамотному уходу, кожа будет здоровой и красивой, от нее невозможно будет отвести глаз

Чистка лица

Данная процеДypa, совершается она дома или в кабинете косметолога, должна быть комплексной, то есть обеспечивать не только очищение, но также питание и восстановление кожи. К основным методам чистки относятся следующие:

  • Механическая (ручная, мануальная).
  • Вакуумная.
  • Лазерная.
  • Ультразвуковая.

Важно! По утверждению дерматологов, перед каждой процедурой нужно обязательно снимать макияж. Эффективный результат обеспечит регулярное повторение очистки лица. При этом периодичность устанавливается косметологом.

Уход после процедуры необходим, так как любая, даже самая легкая, очистка повреждает верхний слой дермы, что может привести к негативной реакции кожи и осложнениям.

Как выглядит лицо после чистки

Лицо после механической чистки

Кожа после ультразвуковой чистки

Лицо после вакуумной процедуры

Дерма после лазерной терапии

Уход за кожей после очищения

Первое время после процедуры кожа становится более чувствительной и восприимчивой к внешним раздражителям. Это связано с тем, что в результате очищения снимается ороговевший слой дермы, который в определенной степени защищал кожу от воздействия негативных факторов. Чтобы очистка лица прошла без осложнений, рекомендуется выполнить ряд несложных правил по уходу за лицом:

  1. В первые сутки после очистки не следует трогать кожу, оказывать на нее механическое воздействие, подвергать влиянию химических веществ.
  2. Не допускается применение спиртосодержащих средств, поскольку они высушивают кожу. Исключение – обработка царапин и других поврежденных участков.
  3. Рекомендуется регулярно ополаскивать лицо отварами из ромашки, календулы, подорожника и т.п.
  4. В течение первых нескольких дней умывать лицо следует водой с добавлением небольшого количества уксуса или сока лимона. Лучше всего подойдет талая или минеральная вода.
  5. Кожу необходимо регулярно увлажнять. Для этого на лицо наносят увлажняющий крем до 2 раз в день.
  6. 2-3 раза в неделю желательно делать маски, питающие и успокаивающие кожу лица. Рекомендуемые ингредиенты – мед, фруктовая мякоть, куриный желток.
  7. В течение 2-3 дней протирать лицо хлоргексидином или перекисью водорода.

Домашние маски для лица следует применять не чаще 1 раза в 2-3 дня. Вот примеры нескольких из них:

  1. Маска из бодяги.
  2. Маска на основе яичного белка с добавлением лимонного сока.
  3. Противовоспалительная маска из гoлyбой глины.
  4. Сметанная маска.
  5. Маска из кофейной гущи.
  6. Питательная маска из простокваши с добавлением дрожжей.

Маска после чистки лица

В зависимости от метода чистки, можно выделить отдельные правила ухода за лицом.

Ручной способ очищения является эффективным, но в то же время он довольно травматичен (после процедуры могут остаться рубцы). Чтобы оградить себя от неприятных последствий, лучше обратиться к опытному косметологу.

Читать еще:  Как избавиться от ожирения?

Уход после механической (ручной) очистки лица предполагает следующее:

  • Поскольку целостность кожных покровов нарушена, возникает опасность проникновения инфекции. Поэтому касаться лица можно только в крайних случаях.
  • Устранить отечность и красноту можно с помощью компрессов и ледяных кубиков.
  • Для быстрого заживления поврежденных участков кожу рекомендуется обpaбатывать соком алоэ.
  • Маски из глины помогут снизить выделение себума и ускорить процесс восстановление дермы.

Правильный уход после чистки лица способствует более быстрой регенерации тканей – по истечении 5-7 дней кожа полностью восстановится.

Очистка с помощью ультразвука – самый безопасный, безболезненный и наименее травматичный способ очищения кожи.

Перед процедурой нет необходимости распаривать дерму, благодаря чему экономится время, и снижается риск попадания инфекции в ткани. В процессе очищения кожа не растягивается, не сдавливается.

После ультразвуковой очистки ухаживать за кожей нужно следующим образом:

  • Исключить умывание на 24 часа после процедуры.
  • На вторые сутки и течение восстановительного периода использовать очищенную воду вместо обычной, применять средства для умывания, не содержащие спирт и обладающие нейтральным кислотно-щелочным балансом.
  • Жирность кожи устранять при помощи тоника.
  • 2-3 раза в неделю делать маски, снимающие отек и воспаление. В качестве ингредиентов можно использовать мед, овсяные хлопья, глину, сырой картофель.
  • Последний пункт – применять солнцезащитные кремы.

Важно! Чтобы исключить осложнения, перед ультразвуковой процедурой следует проконсультироваться с дерматологом и косметологом.

Вакуумная чистка предполагает использование специального аппарата в виде дренажной трубы, которая создает эффект вакуума. Трубу прикладывают к лицу, через нее вытягиваются загрязнения, скопившиеся в тканях. По времени процеДypa занимает около получаса. Данный метод является безболезненным. Эффект вакуума улучшает обмен веществ в клетках дермы, стимулирует микроциркуляцию. Однако, в отличие от мануальной процедуры, этот вид очищения не устраняет комедоны и милиумы.

Ускорить период восстановления после вакуумного очищения поможет специальный уход:

  • Питание и увлажнение кожи посредством кремов и масок.
  • Использование солнцезащитных кремов.
  • Первые два дня после процедуры исключить пилинг и скрабирование.
  • Нежелательно посещение сауны, бани, солярия.

Лазерная очистка – эффективный и безболезненный способ очищения кожи. Помимо грязи и жировых скоплений, процеДypa помогает избавиться от пигментации, комедонов, акне, а также способствует омоложению лица за счет разглаживания небольших морщин.

4-5 дней – вот сколько составляет реабилитационный период после лазерной терапии. Первые несколько дней необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Ограничить воздействие внешних раздражителей (солнечных лучей, ветра, сильного холода) на кожу.
  • Исключить посещение бани, сауны, солярия.
  • Увлажнять кожу специальными кремами и масками.

Что касается ухода в косметологическом салоне, то после очистки лица можно пройти ряд следующих процедур:

  1. Дарсонваль. Аппарат представляет собой стеклянную трубочку, которая под воздействием тока обpaбатывает кожу, не затрагивая поверхность лица. Метод способствует быстрому рассасыванию бугорков. ПроцеДypa безболезненна, за исключением легкого ощущения покалывания.

  1. Криомассаж. Способ заключается в обработке дермы жидким азотом.

После таких процедур лучше не выходить на улицу в течение часа. За это время уменьшатся покраснения, и пройдет чувство жжения. Указанные процедуры желательно провести несколько раз.

Криотерапия лица жидким азотом

Чего нельзя делать после процедуры

Чтобы не навредить коже и добиться максимального эффекта очищения, следует отгородить себя от нескольких вещей.

Можно ли наносить макияж

В первые 24 часа после процедуры красить лицо не рекомендуется. После чистки кожа должна свободно дышать, иначе результат процедуры может не оправдать ожиданий.

Можно ли идти в баню

Под воздействием высоких температур пот будет активно выделяться кожей и, попав на места повреждений, вызовет воспаление. Вот почему следует воздержаться от посещения бани и солярия.

Можно ли идти в солярий

В период восстановления кожи не следует посещать солярий, а также загорать на солнце. Воздействие ультрафиолета может вызвать повреждения и без того ослабленной дермы, а также спровоцировать развитие oнкoлoгии.

Можно ли пользоваться тональным кремом

Тональник является разновидностью декоративной косметики, поэтому, как и любым другим подобным средством, краситься им не рекомендуется.

Существуют и другие ограничения, не рекомендуется:

  1. Умываться в первые сутки. Средства для чистки лица содержат полезные компоненты. Но они не смогут проникнуть в кожу, если их немедленно смыть.
  2. Использовать пилинг. Средства, применяемые для этой процедуры, оказывают сильное воздействие, которое после чистки было бы травматичным для кожи. Желательно, чтобы лицо «отдохнуло» 2-3 дня, после этого можно вернуться к обычному уходу.
  3. Делать массаж лица. Не стоит подвергать ослабленную после чистки дерму интенсивному механическому воздействию.
  4. Выдавливать прыщи. При обычных обстоятельствах этого также делать не рекомендуется, однако после процедуры инфекции будет гораздо проще проникнуть в раскрытые поры и поврежденные участки кожи. В результате количество прыщиков и других высыпаний только увеличится.

Советы опытных врачей и косметологов

Специалисты отмечают, что после чистки лица, особенно в результате мануальной терапии, могут образоваться побочные эффекты. К ним можно отнести:

  • Красные пятна. Причина – обезвоживание дермы или повреждение сосуда.
  • Покраснение. Сходит самостоятельно через несколько часов.
  • Отечность. Появление слабых отеков на следующий день после процедуры является нормой.
  • Прыщи. Могут возникнуть как результат занесения инфекции. Также могут появляться в случае игнорирования противопоказаний (дерматит, астма, мeнcтpуальный цикл).
  • Синяки. Это следствие интенсивного механического воздействия на кожу во время ручной или вакуумной чистки. Также в результате повреждений могут появиться кровоподтеки.
  • Аллергия. Проявляется на фоне гиперчувствительности к используемым в процессы чистки препаратам.
  • Ожоги. Могут образовываться вследствие индивидуальной непереносимости входящих в состав очищающих средств (например, комодекс) компонентов. Также распространенная причина – это неправильно проведенная лазерная или ультразвуковая чистка кожи.

На заметку. Большая часть побочных эффектов проходит самостоятельно спустя 2-3 дня после очищения лица. Устранить легкие ожоги и повреждения можно с помощью мази пантенол.

К врачу следует обращаться в следующих случаях:

  • Химический ожог, который проявляется отдельными участками ярко-красного цвета.
  • Сильные отеки.
  • Маленькие гнойные высыпания и зуд. Причина – аллергия на солнцезащитный крем или непереносимость очищающих препаратов.
  • Угри. Могут появиться в результате применения слишком жирных средств для чистки кожи (особенно, если кожа изначально относилась к жирному или комбинированному типу).

Сделать проявление побочных эффектов минимальным и избежать осложнений помогут следующие рекомендации после чистки лица:

  1. Выбирать нужно только опытного, хорошо зарекомендовавшего себя специалиста. Получить нужную информацию из отзывов других клиентов.
  2. В кабинете должны присутствовать все необходимые материалы и оборудование для обеспечения стерильности процедуры.

Материалы для чистки должны быть стерильными

  1. Если услуги салона имеют стоимость ниже рыночной, лучше от них отказаться.
  2. Нельзя проводить процедуру при наличии противопоказаний:
  • Астма.
  • Гиперчувствительность дермы.
  • Кожные заболевания в стадии обострения.
  • Сахарный диабет.
  • Купероз.
  • Meнcтpуальный цикл.
  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • Повышенное давление.
  • Наличие повреждений и папиллом на коже.
  • Пониженный тонус кожного покрова.

Если присутствует хотя бы один из перечисленных признаков, процеДypa может разрешаться только специалистом.

Чтобы кожа долгие годы оставалась здоровой и красивой, очень важно не только правильно ее очищать, но также соблюдать все необходимые условия и рекомендации относительно ухода за лицом после очищения.

Вся правда о восстановлении лица после чистки у косметолога!

Уход за кожей после чистки лица у косметолога – целая наука. Ведь какой бы щадящей не была процеДypa, эпидермис подвергается стрессу. Именно этот фактор помогает тканям активизироваться, ускорить процессы регенерации, обмена, кровоснабжения, клеточного дыхания, выработки собственных белковых соединений. Нормальная реакция здорового организма, который отвечает на внешнее вмешательство.

Восстановление после механической, аппаратной и других чисток лица требует соблюдения некоторых правил, как общих, так и специфических, в зависимости от типа процедуры.

Примите как аксиому – найдите хорошего косметолога и делайте все манипуляции с лицом только у него. От сноровки и опыта мастера во многом зависит результат, а следовательно – ваш цветущий внешний вид.

Возможные последствия после чистки лица

Существует ряд побочных эффектов после чистки лица, которых избежать пpaктически невозможно. Повторимся – всё потому, что эпидермис подвергается агрессивному (в разной степени) вмешательству. А вот яркость и продолжительность неприятных проявлений зависит от целого ряда факторов, о которых мы поговорим чуть позже.

И так, чего же можно ожидать:

  • прыщи. Если лицо после чистки покрылось воспалёнными точками, от которых вы пытались избавиться с помощью этой процедуры, значит, в ранки попала инфекция;
  • краснота. Это неизбежный побочный эффект любой чистки. При правильно проведённой процедуре покраснение сойдет самостоятельно за несколько часов либо дней (в зависимости от вида чистки);
  • красные пятна. Причин может быть несколько – от недостатка влаги до повреждения сосудов;
  • ограниченные участки воспалённой кожи, микроранки могут образовываться, как правило, после механической чистки очень проблемного лица;
  • шелушение – признак отслаивания ороговевших клеток эпидермиса;
  • ожоги могут появиться после лазерной, очень редко после ультразвуковой чистки. Это либо неопытность мастера, либо индивидуальная реакция вашего организма;
  • синяки, кровоподтёки – следствие мануального либо вакуумного воздействия.
Читать еще:  7 заговоров от гepпeса

Это самые распространённые и по сути своей безобидные последствия, после которых быстро восстановить эпидермис не так сложно. Как правило, они исчезают самостоятельно либо при минимальном вмешательстве.

И заметьте, столкнуться с вышеперечисленными побочными эффектами можно не всегда. Всё зависит от особенностей организма, качества проведения процедуры, учтения всех возможных противопоказаний.

Как избавиться или избежать последствий — советы косметологов

Как мы уже говорили, кожа после чистки лица становится очень уязвимой, ведь она лишилась верхнего ороговевшего слоя. Он хоть и является неким «балластом», но в то же время защищает поверхность от внешних агрессивных воздействий.

Рассмотрим рекомендации косметологов касательно каждого нежелательного проявления после чистки лица:

  • при появлении прыщей необходимо смазать каждый из них антисептическим средством (йод, хлоргексидин);
  • краснота, как правило, проходит самостоятельно еще в салоне. Ведь мастер наносит специальную успокаивающую маску. Для ускорения процесса можно воспользоваться гелем с алоэ вера;
  • пятна требуют изучения. Если они возникли вследствие травмирования сосудов, нужно очень аккуратно помассировать участок, предварительно нанеся средство с алоэ. Обязательно используйте увлажняющий крем по типу кожи;
  • ранки и воспалённые участки точечно смазать йодом, сделать маску из глины на основе минеральной воды. Перед выходом на улицу все проблемные места обработать антисептическим лосьоном для жирной кожи и нанести салициловую мазь;
  • при шелушении для ухода за лицом используйте гель с алоэ, суперувлажняющий крем по типу кожи, увлажняющие, питательные маски;
  • с ожогами справиться крем Пантенол, всё тот же гель с алоэ;
  • синяки и кровоподтёки появляются достаточно редко. В этом случае лучше обратиться к специалисту, который подберёт индивидуальное средство для устранения побочного явления.

Но не забывайте о том, что ваша кожа после чистки требует тщательного, бережного, специфического ухода не только в случае нежелательных проявлений. Есть целый перечень запретов и необходимых манипуляций, которые помогут быстрому восстановлению.

Что не рекомендуется делать после процедур

Как ухаживать за кожей лица после чистки, подробно рассказывает косметолог. Мы же представим список стандартных запретов, которые обязательны для выполнения. От соблюдения этих правил зависит результат проведённой процедуры.

  • На протяжении двух-трёх дней по возможности избегать либо минимизировать пребывание на улице. Эта мера предосторожности защити лицо от воздействия перепадов температур, солнечного излучения, ветра или повышенной влажности.
  • Неделю не посещать бассейн, сауну, баню, пляж. Контакт с водой, повышенная температура и влажность нeблагоприятно скажутся на процессах восстановления.
  • Такое же время не посещать солярий и не загорать. После проведения лазерной или ультразвуковой чистки время увеличивается до трёх-четырёх недель. Могут появиться пигментные пятна.
  • Минимум три дня нельзя краситься. Полностью исключите косметику, которая может забить поры – тональный крем, жидкая пудра, консиллеры и другие тонирующие средства с тяжёлой текстурой.
  • Не умываться горячей водой. Этот совет относится к любому периоду времени, но особенно актуален после чистки лица. Горячая вода стимулирует выработку кожного сала, что может спровоцировать закупорку пор.
  • Не употрeбллять алкоголь, даже слабый. Спирт стимулирует кровообращение, повышает задержку воды в тканях, что усугубит отёчность.
  • Неделю нельзя пользоваться скрабом, даже самым мягким. Кожные покровы после чистки лица и так травмированы, не нужно подвергать их еще большему стрессу.
  • Без особой надобности не прикасаться к лицу. Это может спровоцировать раздражение тонкого, чувствительного эпидермиса, занесение инфекции в ранки и трещинки.
  • Не умываться проточной водопроводной водой. В ней много хлорки и химических примесей, используемых для очистки и дезинфекции.
  • Ни в коем случае не использовать мыло для умывания. Оно пересушивает эпидрмальные ткани за счёт высокого содержания щелочных соединений. Лучше обработать лицо мицелярной водой.

Если придерживаться всех вышеперечисленных советов, эффект после чистки лица не испортится.

Что делать после чистки лица и как ухаживать за кожей

Как же правильно ухаживать за лицом после того, как косметолог почистит кожу? Ведь мы уже выяснили, что эпидермис становится сверх чувствительным, ему необходимо время и качественный уход для быстрого восстановления. И что самое важное – для достижения нужного результата.

Что делать после чистки лица, зависит непосредственно от вида процедуры. Но есть и общие правила поведения.

Общие рекомендации

Сразу после чистки лица косметолог накладывает специальную маску, подобранную по типу кожи, которая поможет избавиться от побочных эффектов, успокоит раздражённый эпидермис, увлажнит и напитает его необходимыми элементами. А вот правила домашнего ухода после механической либо аппаратной чисток лица:

  • несколько часов после чистки, а лучше сутки, вообще оставить лицо в покое. Кожа и так пережила сильнейший стресс и не нужно ее дополнительно раздражать;
  • всю поверхность лица обpaбатывать лосьоном без алкогольных компонентов в составе. Спиртосодержащими средствами при необходимости обpaбатывать только локальные участки (ранки, вскрытые прыщи, очаги воспаления в целях дезинфекции);
  • ополаскивать лицо отварами лекарственных трав либо делать компрессы из таких составов. Подойдут ромашка, календула, зверобой, чистотел, череда, подорожник;
  • умываться после чистки лица, как мы уже выяснили, нельзя два-три дня. Косметологи рекомендуют по истечении этого времени для водных процедур использовать качественную минеральную либо талую воду. В жидкость можно добавлять несколько капель лимонного сока либо яблочного уксуса. Это дополнительная защита от инфекции и стимуляция процессов регенерации;
  • регулярно наносить на лицо увлажняющие и питательные кремы по типу кожи;
  • 1-2 раза в неделю делать маски из натуральных компонентов. Их можно приготовить самостоятельно, с учётом индивидуальных особенностей и предпочтений.

Теперь рассмотрим нюансы ухода за кожей после проведения разных видов чисток.

Уход за кожей после чистки лица: что можно и что нельзя делать для восстановления тканей

Правильная подготовка к чистке лица, качественное выполнение процедуры — это часть получения успешного результата. Не менее важным этапом считается выполнение рекомендаций косметолога на период восстановления. Правильный уход после чистки лица станет залогом быстрой реабилитации, минимизации осложнений, скорости возвращения проблем. Косметологи не всегда охватывают весь перечень ограничений. Рекомендуется заранее самостоятельно ознакомиться с правилами постпроцедурного поведения.

Суть процедуры

Чисткой кожи называют глубокую санацию пор. В результате процедуры происходит удаление внутренних загрязнений, на которые невозможно воздействовать регулярным умыванием любой тщательности.

Косметолог добивается цели, благодаря использованию специальных инструментов, аппаратов, химических составов. Воздействие травмирует ткани.

Нарушение целостности покровов происходит не всегда, что не говорит о возможности игнорирования правил поведения, нарушения принципов ухода за кожей после чистки.

Подготовительный этап

Задать вектор движения для получения желаемых результатов помогает выполнение рекомендаций косметолога, касающихся правильной подготовки к процедуре чистки. Максимальное внимание в это время уделяют сохранению здоровья, целостности эпидермиса. За 7–14 дней нельзя проводить вмешательства, травмирующие кожу, требующие длительной реабилитации. Рекомендуется исключить введение ботокса, филлеров, выполнение мезотерапии. Отказываются от пластики, дермобразии, использования скрабов.

В период подготовки не исключены, даже показаны, легкие пилинги, использование косметики с кислотами, выполнение глубоко очищающих масок. Это позволит подготовить кожу к чистке, облегчит процесс тщательной санации пор. Делать манипуляции, в зависимости от глубины, интенсивности воздействия, можно за 1–2 недели.

Важный момент! Завершить использование домашних средств ухода с составом минимальной агрессивности рекомендуется накануне дня чистки.

Ограничиваться очищением эпидермиса не рекомендуется. Важно выявить причину появления воспалений, параллельно заняться регулированием работы организма. Полезно проведение детоксикации, нормализация функционирования ЖКТ, балансировка гормональной сферы.

Побочные эффекты чистки

Возможность появления побочных эффектов чистки связана с видом воздействия, реактивностью кожи. Чаще всего манипуляция оборачивается появлением покраснений.

Цвет кожи обычно нормализуется за 3–12 часов. Умеренная по площади локальная краснота может оставаться на покровах до 2–3 дней. Обычно это происходит при вскрытии гнойных элементов.

Другим типичным побочным эффектом чистки, помимо красноты, называют формирование припухлости. Наиболее часто ткани отекают после механического воздействия. Проявление также хаpaктерно для периода реабилитации после вакуумного, лазерного, химического воздействия.

В норме отеки проходят за 2–3 дня. Можно попытаться снять симптомы за более короткий период. При вскрытии прыщей, проведении глубокого химического пилинга легкая припухлость может присутствовать до недели.

При повышенной реактивности кожи, аллергии на косметические средства, используемые при процедуре, возможно формирование раздражений. Проявления проходят при назначении адекватного лечения при гестаминной природе побочного эффекта. На чувствительной коже раздражения купируются самостоятельно при отмене средства с негативным действием, расслаблении напряженной кожи.

Читать еще:  Что такое зудящий дерматоз? Его симптомы и методы лечения

При близко расположенных сосудах или чрезмерно интенсивном очищающем воздействии возможно появление синяков. При куперозе возможно формирование новых «звездочек». Убрать их без использования лазера не получится. Риск подобных побочных эффектов возрастает при выполнении механической инструментальной, мануальной или вакуумной чистки.

При проведении химического пилинга для очищения пор совместно с эксфолиацией рогового слоя нормальным считается возможность появления шелушения. Процесс схождения верхнего слоя эпидермиса обладает разной интенсивностью. Шелушение может доставлять неудобства или проходить незаметно. Побочный эффект исключает вмешательство в процесс, проходит самостоятельно за 5–10 суток.

Правила обработки кожи

Сразу после процедуры глубокого очищения лицо выглядит не очень эстетично. На поверхности появляются покраснения, отеки, другие типичные дефекты временного хаpaктера.

В процессе обработки кожа лишается поверхностного рогового слоя, выступающего своеобразным защитным барьером. Лишенные грязи открытые устья пор также становятся уязвимым местом. Эпидермис становится подверженным различным негативным воздействиям.

Оградить покровы от нeблагоприятных факторов поможет регулярная антисептическая обработка, которая минимизирует возможность воспалений. Используют хлоргексидин, перекись водорода или йод локально.

Умывание проводят с мягким косметическим средством. К стандартным водным процеДypaм возвращаются по истечении 1–3 дней. Не менее 2–3 суток рекомендуется использовать не обычную, а минеральную воду или жидкость, подкисленную соком лимона.

Интенсивное увлажнение поможет быстрее избавиться от красных пятен, шелушения, раздражения. Покровы получат шанс скорее восстановиться. Можно использовать обычный гель алоэ или увлажняющий крем, который одобрит косметолог. Нанести средство надо уже на следующий день после чистки.

Для успокоения тканей при завершении очищающей процедуры косметолог наносит специальную маску. Воздействие позволяет закрыть поры, успокоить лицо. Сузить протоки можно даже обычным холодным компрессом или использованием кубиков льда. В домашних условиях в период реабилитации повторение этих действий не требуется: сужение пор уже выполнено. Спустя 2–3 дня (после первичного заживления) при жирных покровах можно выполнить подсушивающую маску из глины.

При необходимости посещения общественных мест, выходе на улицу поврежденные участки обpaбатывают антисептиком, смазывают салициловой или цинковой мазью. При усугублении воспалительного процесса, появлении новых высыпаний можно локально использовать левомеколь. Мазать воспаленные места подручными средствами не рекомендуется. За дальнейшим лечением лучше обратиться к врачу.

Скорее избавиться от синяков можно с помощью обработки участков гелем с бодягой, гепариновой мазью. Быстрее добиться заживления ранок поможет использование крема Пантенол. Ускорить процесс нужно для сокращения периода реабилитации. Хотя кожа самостоятельно заживает за 3–7 дней.

Любое воздействие в период реабилитации должно быть бережным. Ухаживать за покровами надо тщательно, но осторожно. Исключено интенсивное использование агрессивных средств.

Совет. Систему ухода рекомендуется досконально согласовать с косметологом. Самодеятельность грозит повышением вероятности осложнений.

Ограничения — что нельзя делать

Косметолог подробно оговаривает не только схему ухода, но и правила поведения в период восстановления. Врач обращает внимание на существование ограничений. В их число входят:

  1. Исключение дополнительных воздействий, способных травмировать раздраженные ткани. На 1–2 дня рекомендуется отказаться от стандартного умывания, излишних прикосновений, использования косметики, выполнения простых процедур (маски, ополаскивания, компрессы). Сложные воздействия (биоревитализация, массаж) желательно не проводить 2–4 недели. Краситься можно спустя 2–5 дней, но лучше выдержать интервал не менее недели.
  2. Отказ от агрессивных средств. Спиртосодержащие вещества используют точечно. Возможность применения отдельного средства лучше согласовать с косметологом.
  3. Исключение активного образа жизни. В первые 2–3 дня нельзя потеть. Посещение спортзала, бассейна, солярия желательно отложить на 1–2 недели. Баню также рекомендуется исключить, как и использование для умывания горячей воды. Активно загорать лучше не раньше, чем по истечении месяца.

В период восстановления желательно отказаться от посещения общественных мест с большим скоплением народа. Рекомендуется не употрeбллять спиртное, «вредные» продукты: сладкое, соленое, копченое, жареное. В период реабилитации после процедуры чистки желательно не подвергаться стрессу.

Сколько действуют ограничения в конкретном случае скажет косметолог. Обычно к привычной жизни возвращаются через 2 недели. Когда появляются осложнения период действия ограничений увеличивается.

Возможные осложнения

После чистки, особенно выполненной механическим способом с открытием воспалительных элементов, велик риск осложнений. Наиболее частым последствием такой манипуляции становится усугубление воспаления, появление новых элементов с гноем.

В наиболее тяжелых ситуациях процесс может сопровождаться не только ухудшением внешней картины в виде прыщей, но и повышением температуры. В качестве лечения используют антибиотики.

При неосторожном вскрытии гнойных элементов, нарушении правил антисептики в процессе воздействия или восстановления возможно формирование постакне. Следы от прыщей остаются в виде рубцов, темных пятен. Избавиться от дефектов получится выполнением пилингов, проведением физиотерапии, мезотерапии. Лечение проводят после полного восстановления от очищающей процедуры.

Формирование устойчивых красных пятен может быть связано с нарушением сосудов, пересушиванием покровов, аллергией. Почему появляются дефекты определенно сказать сложно. Причину осложнения выяснит врач. Пути решения проблемы зависят от источника беды.

При нарушении правил ухода за кожей в период реабилитации, в дальнейшем, игнорировании необходимости закрытия пор после санации могут быстро засориться протоки, вызывая появление черных точек. Проблема также возникает при неправильно организованном уходе за кожей, действии нeблагоприятных факторов. Удалять новые точки придется повторным выполнением чистки.

Уход после чистки — важный этап санирующей процедуры. Правильная организация процесса, строгое соблюдение требований поможет исключить осложнения, получить быстрый и качественный результат.

Полезные видео

Типичные ошибки после химического пилинга! Что нельзя делать?

Чистка лица. ПроцеДypa и восстановление.

7 вещей, которые нельзя делать после чистки лица

Чистка лица относится к той категории косметологических процедур, которые подходят для любого типа кожи и позволяют справиться с самыми разными проблемами — от акне и угревой сыпи до пересушенности и нарушения себорегуляции. Дерматологи напоминают, что отправляться на чистку следует с очищенной кожей без макияжа, а для того чтобы процеДypa действительно оказалась эффективной, сеансы следует повторять с периодичностью, рекомендованной специалистом.

Впрочем, соблюдение определенных правил после процедуры влияет на результаты не меньше, чем качество ее проведения. Вот семь вещей, которые ни в коем случае нельзя делать сразу после чистки лица (если, конечно, вы не хотите себе навредить).

1. Не посещайте баню (или сауну)

Почему: потому что ваше лицо только что было распарено и очищено. Дополнительный подогрев может оказаться безопасен, а может — что более вероятно — стереть весь эффект внутреннего свечения кожи от процедуры, которую вы только что оплатили. И вряд ли это именно то, к чему вы стремились.

2. Не делайте массаж лица

Почему: массаж лица после косметической чистки будет оказывать на кожу такое же влияние, как и ручки тяжелого пакета, пережимающего запястье. Разумеется, после этого ваше лицо не останется в деформированном состоянии, но клетки непременно испытают стресс, и об этом не стоит забывать.

3. Не умывайтесь

Почему: потому что ваше лицо только что «умывал» профессионал, потратив на это на 59 минут больше, чем вы по утрам. Не стоит создавать активным компонентам состава для чистки лица лишних трудностей — отложите умывание до вечера.

4. Не используйте пилинг

Почему: отшелушивающие альфа-гидроксикислоты (AHA) и витамин А, которые являются главными компонентами продуктов, используемых косметологами, и без того оказывают на кожу интенсивное воздействие. Так что позвольте ей отдохнуть в течение 2-3 дней, прежде чем вернуться к регулярному использованию любимых средств эксфолиации.

5. Не загорайте

Почему: даже незначительное воздействие солнечных лучей может вызвать повреждения и спровоцировать развитие oнкoлoгических заболеваний. А так как 100% процедур чистки лица предполагают использование активных масок и пилинга (а нередко и того, и другого), вы получаете новую порцию уязвимых клеток на поверхности кожи, которые крайне легко сжечь.

6. Не выдавливайте прыщики

Почему: если дерматолог оставляет прыщики на вашем лице, то, поверьте, это происходит не просто так. Скорее всего, потому что они находятся недостаточно близко к поверхности. Попробуйте использовать точечные маскирующие средства в течение пары дней, и проблема исчезнет сама собой. А уже на следующем визите к специалисту, если это вас действительно беспокоит, заранее озвучьте свои пожелания.

7. Не наносите макияж

Почему: если вы умеете наносить макияж в метро или автобусе по пути на работу, мы можем вас с этим только поздравить. С другой стороны, почему бы не использовать чистку в качестве повода появиться в офисе с максимально натуральным макияжем. То есть, вообще без макияжа. Позвольте коже «подышать» в течение 24 часов, и она скажет вам «спасибо».



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Таблетки Нистатин при молочнице

Таблетки Нистатин при молочнице Как принимать Нистатин при молочнице Нистатин является отличным средством для лечения молочницы, используемым на...

02 08 2021 5:56:15

Аллергический ринит: как распознать и вылечить

Аллергический ринит: как распознать и вылечить способов отличить аллергический насморк от простудного ринита Выделения из носа нас беспокоят не только...

02 08 2021 10:11:37

Гнойные выделения из прямой кишки

Гнойные выделения из прямой кишки Нормальные и патологические выделения из заднего прохода Желудочно-кишечный тpaкт человека заканчивается aнycом –...

02 08 2021 7:16:10

важнейших витаминов и минералов для мужчин при планировании беременности

важнейших витаминов и минералов для мужчин при планировании беременности важнейших витаминов и минералов для мужчин при планировании беременности...

29 07 2021 15:54:15

Лечение цистита после лучевой терапии

Лечение цистита после лучевой терапии Симптомы и лечение лучевого цистита препаратами и народными методами Лучевой цистит – воспалительный процесс...

02 08 2021 18:29:29

Какие продукты питания полезны, а какие вредны для суставов

Какие продукты питания полезны, а какие вредны для суставов Суставы, связки, хрящи: какие продукты полезны, а какие вредны Проблемы с суставами могут...

02 08 2021 19:54:43

Проблемы с кишечником после кесарева сечения

Проблемы с кишечником после кесарева сечения Кишечник после родов — восстанавливаем работу Правильное питание при запорах — советы врача. Как только...

02 08 2021 10:48:21

Когда болят суставы чем лечить в домашних условиях

Когда болят суставы чем лечить в домашних условиях Болят суставы, как снять боль в домашних условиях Суставы – подвижные сочлeнения костей друг с другом,...

02 08 2021 13:49:45

Что такое описторхоз, какие нужно сдать анализы для выявления заражения?

Что такое описторхоз, какие нужно сдать анализы для выявления заражения? Что включает в себя диагностика описторхоза: какие анализы сдавать, как выявить?...

02 08 2021 1:54:10

Можно ли ходить в баню с герпесом или заниматься спортом?

Можно ли ходить в баню с герпесом или заниматься спортом? Можно ли с герпесом ходить в баню? В мире много людей, которые хотя бы раз в жизни сталкивались...

23 07 2021 20:33:19

Домашняя физиотерапия: ингаляции при кашле и насморке с пихтовым маслом

Домашняя физиотерапия: ингаляции при кашле и насморке с пихтовым маслом Домашняя физиотерапия: ингаляции при кашле и насморке с пихтовым маслом Ингаляции...

02 08 2021 5:20:54

Крушина — полезные свойства, применение в народной медицине, противопоказания

Крушина — полезные свойства, применение в народной медицине, противопоказания Инструкция по применению: Крушина – это растение, знакомое с детства каждому...

02 08 2021 14:52:47

Сыр – состав, польза и противопоказания

Сыр – состав, польза и противопоказания Сыр: польза и вред для организма Сыр… Как много в этом слове… Этот продукт является одним из первых, который...

20 07 2021 21:12:47

Тыква для нашего организма

Тыква для нашего организма Тыква: польза и вред для организма Т ыква — это настоящий дар природы, который человек издавна употрeбляет в пищу! Мякоть этого...

02 08 2021 14:12:16

Баугинит

Баугинит Баугинит – воспалительный процесс в баугиниевой заслонке (в точке перехода подвздошной кишки в слепую кишку). Баугинит часто наблюдается при...

02 08 2021 1:11:53

Описание свойств препарата для беременных "Теравит Прегна"

Описание свойств препарата для беременных " Теравит Прегна" Т Е Р А В И Т П Р Е Г Н А Показания к применению Способ применения Побочные действия Противопоказания...

17 07 2021 4:46:49

Как выбрать ортопедическую обувь

Как выбрать ортопедическую обувь Как правильно подобрать ортопедическую обувь ребенку? Медицинский эксперт статьи С подбором ортопедической обуви для...

02 08 2021 21:28:33

Какие обезболивающие таблетки от сильной зубной боли самые быстрые и эффективные: список лучших лекарственных средств

Какие обезболивающие таблетки от сильной зубной боли самые быстрые и эффективные: список лучших лекарственных средств лучших таблеток от зубной боли...

02 08 2021 9:53:45

Выделения из гpyди у женщин

Выделения из гpyди у женщин Выделения из грудных желез при надавливании Когда выделяется жидкость из гpyди, это явление часто свидетельствует о развитии...

02 08 2021 13:50:24

Таблетки и сироп для детей Аскорил: инструкция, цена и отзывы

Таблетки и сироп для детей Аскорил: инструкция, цена и отзывы Аскорил (таблетки, сироп) – инструкция по применению, аналоги, отзывы, цена Сайт...

02 08 2021 18:15:23

Слизистогнойный хронический бронхит (J.)

Слизисто-гнойный хронический бронхит (J.) Простой и слизисто-гнойный хронический бронхит (J) Исключены: хронический бронхит: БДУ (J) обструктивный...

02 08 2021 20:28:15

Как принимать Ципрофлоксацин при ангине?

Как принимать Ципрофлоксацин при ангине? Как применять ципрофлоксацин при гнойной ангине и стоит ли это делать вообще? Ципрофлоксацин при гнойной ангине...

02 08 2021 3:53:49

рецептов с черной редькой при бронхите

рецептов с черной редькой при бронхите Как лечить бронхит редькой правильно, рецепты Среди болезней органов дыхания бронхит, его симптомы, лечение в...

02 08 2021 22:40:17

Папиллома в ухе: причины, симптомы, методы лечения

Папиллома в ухе: причины, симптомы, методы лечения Папилломы в ушах у человека: симптомы и лечение Папилломы в ушах у человека — это доброкачественные...

02 08 2021 19:47:31

Какой врач лечит остеопороз?

Какой врач лечит остеопороз? Какой врач лечит остеопороз — к кому обратиться Остеопороз – распространенное среди пожилых людей заболевание. Больше...

02 08 2021 17:37:56

Признаки и лечение вируса ЭпштейнаБарра у детей

Признаки и лечение вируса Эпштейна- Барра у детей Вирус Эпштейна- Барра у детей: первичные признаки и симптомы проявления заболевания Про вирус...

07 07 2021 4:51:47

Чем лечить насморк на неделе беременности

Чем лечить насморк на неделе беременности Лечим насморк на неделе беременности: самые безопасные средства Во время беременности, особенно на поздних...

02 08 2021 17:42:58

Квасова Елена АлексеевнаРостовнаДону

Квасова Елена Алексеевна Ростов-на- Дону Квасова Елена Алексеевна Ростов-на- Дону Квасова Елена Алексеевна, Ростов-на- Дону: гинеколог, отзыва пациентов,...

05 07 2021 2:28:23

Нова Ринг — контрацептив: инструкция по применению вагинального кольца

Нова Ринг — контрацептив: инструкция по применению вагинального кольца Нова Ринг — контрацептив: инструкция по применению вагинального кольца Кормящим...

04 07 2021 17:19:52

Парален : состав, показания, дозировка, побочные эффекты

Парален : состав, показания, дозировка, побочные эффекты Парален инструкция Парален инструкция по применению для медичного застосування...

02 08 2021 21:58:54

Перинефрит: хаpaктерные признаки, лечение

Перинефрит: хаpaктерные признаки, лечение Симптомы и лечение перинефрита почек Организм человека устроен таким образом, что все его жизненно важные органы...

02 08 2021 22:43:25

Острый ринит – симптомы и лечение

Острый ринит – симптомы и лечение Симптомы и лечение ринита у взрослых Воспалительный процесс на слизистой носа называется ринитом. В быту более известен...

02 08 2021 19:27:15

Функции желудка

Функции желудка Строение и функции желудка Пациент жалуется врачу на боли в желудке. А спросишь подробнее, так он даже не знает где находится желудок, с...

02 08 2021 13:47:29

Кольпоскопия: на какой день цикла лучше делать

Кольпоскопия: на какой день цикла лучше делать Что такое кольпоскопия и на какой день цикла она проводится Регулярные гинекологические осмотры и...

02 08 2021 3:59:25

Кожновенерологический диспансер Кинешма, Ивановская область

Кожно-венерологический диспансер Кинешма, Ивановская область Кожно-венерологический диспансер Кинешма, Ивановская область Кожвен диспансер действительно...

02 08 2021 6:22:16

Недорогие и эффективные слабительные в таблетках от запора сильного и мягкого действия

Недорогие и эффективные слабительные в таблетках от запора сильного и мягкого действия лучших слабительных На фармацевтическом рынке представлен...

02 08 2021 9:16:20

Острый вирусный гепатит В

Острый вирусный гепатит В Острый вирусный гепатит Острый вирусный гепатит – группа инфекционных поражений печени, имеющих вирусную этиологию,...

02 08 2021 11:53:49

Основные причины, симптомы и методы лечения шишек в заднем проходе

Основные причины, симптомы и методы лечения шишек в заднем проходе Кишка, ощущаемая в заднем проходе Шишка в заднем проходе у человека вызывает ряд...

02 08 2021 23:27:58

Частые ангины у ребенка что делать

Частые ангины у ребенка что делать Почему ребенок часто болеет ангиной? Ангина – инфекционное заболевание, опасное своими осложнениями, такими как...

02 08 2021 8:36:24

Полидекса для детей: инструкция по применению

Полидекса для детей: инструкция по применению “Полидекса”: инструкция по применению назального спрея и капель для детей Дети больше взрослых подвержены...

02 08 2021 14:12:52

Нейробион

Нейробион Нейробион для инъекций - официальная инструкция по применению Регистрационный номер: Торговое название: Международное непатентованное название:...

22 06 2021 7:58:26

Как и чем лечить геморрой у беременных

Как и чем лечить геморрой у беременных Геморрой при беременности: что делать, как лечить Беременная женщина находится в самой, что ни на есть...

02 08 2021 19:44:34

Амлодипин лекарственное средство от артериальной гипертензии

Амлодипин - лекарственное средство от артериальной гипертензии Амлодипин от давления и гипертонии Существует множество препаратов от давления. Одним из...

02 08 2021 12:12:15

Очищение печени оливковым маслом

Очищение печени оливковым маслом Очищение печени оливковым маслом и соком лимона Печень – очистительная система организма, которая задерживает губительные...

02 08 2021 2:45:15

Свечи Троксевазин: инструкция по применению

Свечи Троксевазин: инструкция по применению Как применять Троксевазин при геморрое? Троксерутин — известный компонент для вен и сосудов. Обладает...

02 08 2021 21:37:16

Какие витамины содержатся в клубнике

Какие витамины содержатся в клубнике Клубника – калорийность, состав и полезные свойства Первые летние ягоды, к которым относится клубника, обогатят...

17 06 2021 17:34:41

Беременность и прививки

Беременность и прививки Прививки беременным: какие можно, какие нельзя Для начала хотелось бы рассказать о трех основных правилах вакцинации беременных:...

02 08 2021 23:49:25

Названия популярных витаминов для костей и суставов

Названия популярных витаминов для костей и суставов лучших витаминов для костей и суставов *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях...

02 08 2021 11:31:13

Депульпин — щадящая замена мышьяка при девитализации пульпы

Депульпин — щадящая замена мышьяка при девитализации пульпы Депульпин — щадящая замена мышьяка при девитализации пульпы Депульпин (Depulpin) — это...

02 08 2021 3:23:55

Фенибут или Анвифен – как не ошибиться в выборе препарата

Фенибут или Анвифен – как не ошибиться в выборе препарата Мой и твой центр Помощь начинающим родителям Анвифен или фенибут Фенибут – ноотропное...

02 08 2021 19:36:56

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI