Что делать, если обжог язык: несколько дельных советов > Гармония
Технология здоровья    

Что делать, если обжог язык: несколько дельных советов

Что делать, если обжог язык: несколько дельных советов

Что делать при ожоге языка — как лечить и снять боль

Обжечься горячим чаем или иным напитком может каждый. После такого инцидента нарушается вкусовое восприятие, и возникает дискомфорт, от которого хочется поскорее избавиться. Но далеко не все знают, что делать при ожоге языка кипятком или химическим веществом. Тем более что многие действия запрещены, так как могут привести к еще более плачевным последствиям.

Виды ожогов языка и их последствия

В повседневной жизни люди чаще сталкиваются с термическими ожогами языка, которые возникают при употрeблении горячего чая, кофе и пищи. Но бывают и другие виды ожогов:

  • Химический – при контакте с агрессивными химическими веществами и химикатами.
  • Электрический – при поражении органа вкуса током.
  • Лучевой – при воздействии радиации.

Легкие термические поражения, протекающие без осложнений, лечатся в домашних условиях. Обширные термические, а также химические, электрические и лучевые ожоги мягких тканей в полости рта способны привести к очень опасным последствиям, поэтому должны лечиться под присмотром врача.

Помимо временной или необратимой потери чувствительности языка, нарушения вкусового восприятия, ожоги чреваты развитием глоссита – инфекционного воспаления. Возможны проблемы с пищеварением и нарушения в работе внутренних органов. Без срочной медицинской помощи может наступить летальный исход из-за кровопотери, болевого шока, дисфункции жизненно важных органов.

Степени ожогов на языке: симптомы и фото

В зависимости от того, насколько сильно повреждены мягкие ткани, различают такие степени ожогов:

Ожоги последней степени способны спровоцировать болевой шок. Поражение может распространиться на всю поверхность ротовой полости, горла. Возможно состояние паники.

Если химическое вещество, ставшее причиной ожога, проникнет в пищеварительный тpaкт, может появиться боль в животе. При электрическом поражении могут отсутствовать типичные болевые ощущения, но возможны судороги, нарушение дыхания, обморок. При лучевом обжоге наблюдается кровоточивость слизистой оболочки ротовой полости, возникают трещины на языке, появляется сухость во рту, набухают лимфоузлы.

Как лечить обожженный язык

Выбор способа оказания первой помощи полностью зависит от типа и степени повреждения. При самых распространенных легких термических ожогах возможны такие действия:

  • Снять боль и жжение помогает рассасывание кубиков льда, предварительно смоченных в воде. Можно использовать чистую замороженную воду или фруктовый лед либо просто ополоснуть рот холодной водой. Если нет воды, можно охладить обожженный орган вкуса посредством дыхания ртом.
  • Тем, кто обжег язык горячим чаем, можно делать примочки из молокопродуктов: взять холодное молоко или йогурт и подержать его во рту.
  • Снять боль при легких повреждениях поможет сахар. Нужно положить его на обожженный участок и подержать в течение минуты. Вместо сахара можно использовать мед, но только при отсутствии аллергии.
  • Слегка подсоленная вода позволяет не только уменьшить боль, но и продезинфицировать ранку для предотвращения осложнений.

Для быстрого заживления обожженного языка можно использовать леденцы от кашля с ментолом. Чтобы предотвратить инфицирование очага поражения бактериями, можно полоскать рот фурацилиновым раствором либо марганцовкой. До устранения дискомфорта нельзя принимать горячую, острую, соленую и кислую пищу.

При появлении на языке волдырей и некротических язв нужно обязательно обращаться к медикам. Глубокое термическое, химическое и лучевое повреждение тканей часто приводит к их инфицированию и болевому шоку.

При ожогах второй, третьей и четвертой степени врачи назначают обезболивающие препараты, витамины и при необходимости проводят хирургическое лечение.

Чем нельзя лечить ожоги на языке

Тем, кто обжег язык кипятком, нельзя делать следующее:

  • Лечить язык средствами, предназначенными для лечения ожогов кожи. При попадании в ротовую полость препараты для наружного применения проникают в пищеварительный тpaкт и могут вызвать отравление.
  • Снимать с языка омертвевшие ткани острыми подручными предметами. Трогать руками волдыри, язвы. Такие действия могут привести к инфицированию раны и развитию бурного воспаления.
  • Самостоятельно подбирать лекарственные препараты для снятия боли и воспаления. Особо сильно самолечение опасно для малышей, беременных женщин, людей с хроническими болезнями. При ожоге первой степени боль не слишком интенсивна, от нее можно избавиться народными средствами. При второй, третьей и четвертой степени поражения лечение всегда назначает врач.

Химические, электрические и лучевые ожоги языка

При ожоге языка, вызванном острой пищей, можно устранить дискомфорт своими силами. Часто такие последствия бывают после употрeбления блюд с перцем. Его агрессивный компонент – капсаицин – сильно раздражает не только слизистую оболочку ротовой полости, но и кожу. Избавиться от него можно, выпив стакан молока или кисломолочного напитка либо съев кусочек молочного шоколада или хлеба.

При химическом ожоге языка необходимо вызвать скорую помощь. Чтобы врачу было проще вылечить пострадавшего, нужно постараться определить вещество, которое стало причиной ожога. До приезда скорой помощи можно нейтрализовать действие вещества и убрать его остатки из ротовой полости самостоятельно:

  • При попадании кислоты рот пострадавшего ополаскивают содовым раствором.
  • При обжоге щелочью нужно сделать слабый раствор уксуса или лимонной кислоты и ополоснуть им рот пострадавшего.

С ожогами, вызванными действием радиоактивных веществ и электричества, невозможно бороться на дому. И радиация, и ток могут причинить непоправимый ущерб жизненно важным органам, поэтому при таких инцидентах нужна срочная комплексная терапия.

Профилактические мероприятия

Чаще всего такие травмы случаются у людей, которые привыкли есть на ходу или употрeбллять чересчур острые блюда. Чтобы предотвратить обжоги языка, нужно соблюдать правила питания, внимательно следить за тем, что находится в стакане или в тарелке – нередко люди путают бутылки с водой и ядовитыми бытовыми веществами.

Добавляя специи в блюда, следует знать меру. Некоторым людям нравится обжигающий вкус пищи, но нужно помнить, что в желудке тоже остаются ожоги, которые в будущем провоцируют развитие гастрита и более опасных болезней.

Взрослые должны следить за малышами, ведь они не осознают опасность той или иной ситуации и могут выпить кипяток или съесть любое токсичное вещество, попавшееся под руку. Нужно предотвращать использование электрических приборов детьми.

При прохождении курса лучевой терапии надо внимательно следить за самочувствием и при подозрении на обжог обращаться к врачу. При проведении процедуры нужно четко соблюдать правила, о которых сообщает доктор.

Ожог языка может быть абсолютно безобидной травмой, но иногда такие повреждения приводят к серьезным последствиям. Те, кто обжег язык кипятком, могут снять боль в домашних условиях. Но при серьезном поражении мягких тканей полости рта током, химикатами и радиацией нужно срочно вызвать скорую помощь.

Что делать, если обожгла язык: первая помощь и рекомендации

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни во время еды получал травму языка: дегустируя пышущую жаром пиццу, либо в спешке глотнув чересчур горячий кофе. Или какая хозяйка не мучилась однажды вопросом о том, что делать, если обожгла язык, пробуя на соль кипящий суп? Правда, знакомая ситуация? И, кажется, повреждение незначительное, а в результате столько проблем.

Здесь приведено лишь несколько примеров, когда можно заработать термическую травму языка. В реальной жизни причин гораздо больше.

Травмировать язык можно при неосторожном обращении с химическими веществами, в результате облучения, при воздействии на него электрического тока. Поэтому ожоги различают по видам и степени тяжести полученного повреждения.

Различия по видам и степеням

Теперь несложно понять, что делать, если обожгла язык прямо дома на кухне, так как причину можно установить на месте. Все ожоги ротовой полости подразделяются, как уже здесь отмечалось, на такие подгруппы: термические, электрические, лучевые и химические повреждения.

По степени тяжести в медицинской пpaктике тоже выделяют четыре формы:

  • самой легкой считается первая степень, когда поверхность языка немного отекает и становится ярко-красной;
  • при второй форме повреждения уже более значительные: отмечается появление водянистых, достаточно болезненных пузырьков;
  • более тяжелые изменения наблюдаются при третьей степени: язык покрывается язвами, иногда отмечаются некротические участки;
  • и последняя, самая тяжелая четвертая форма ожога хаpaктеризуется необратимыми явлениями, часто несовместимыми с жизнью — полным либо частичным обугливанием органа.

Понятно, что симптомы полностью зависят от тяжести полученной травмы. Поэтому, если ваша подруга только обожгла язык горячим чаем, что делать — определиться несложно. Подобное повреждение вызывает жжение и незначительную боль. Это немного неприятно, но терпимо.

При второй степени нарастает болевая симптоматика, пациент испытывает трудности во время питья, не говоря уже о приеме даже легкой пищи. Тяжелые повреждения встречаются редко. Они могут вызвать болевой шок. Человек, получивший сильный ожог, испытывает мучительные боли, которые распространяются на всю ротовую полость и гортань.

Читать еще:  Как определить у себя кисту сальной железы и благополучно излечить её

Экстренная помощь

Стоит заметить, что подобные травмы — явление довольно редкое в медицинской пpaктике. Чаще всего с повреждениями подобного хаpaктера обращаются дети. Но даже если взрослый человек обжег язык чаем, что делать для облегчения его страданий, необходимо знать.

Ведь любые неправильные действия могут нанести ущерб здоровью. Каждый пострадавший человек нуждается в оказании своевременной помощи. В первую очередь его нужно успокоить. Так как люди часто поддаются панике в критических ситуациях. Негативно влияет на их поведение сильная боль и дискомфортные ощущения. От хаpaктера полученной травмы полностью зависят действия по оказанию неотложной помощи пострадавшему.

Итак, что делать, если обожгла язык незначительно? Легкие повреждения не требуют проведения серьезных мероприятий. Больному можно помочь без применения медикаментов. Достаточно прополоскать рот сначала холодной водой, затем любым раствором антисептика. В домашних условиях можно провести обработку марганцовкой, фурацилином или перекисью водорода. При отсутствии названных препаратов в домашней аптечке их заменит обычная пищевая сода. Прекрасное воздействие на поврежденную ткань окажет настой дубовой коры и ромашковый чай. До полного восстановления слизистой рекомендуется пить овощные и фруктовые соки, потому что содержащиеся в них витамины В и С стимулируют регенерацию тканей. Из рациона питания на несколько дней стоит исключить кислые продукты.

При второй и более тяжелых формах ожога самое разумное – это обратиться за помощью в лечебное учреждение. Только специалист в состоянии оценить степень повреждения и определить тактику лечения.

Лечение методами традиционной медицины

Пострадавшим с легкой формой, как уже отмечалось ранее, для лечения достаточно неотложных мер. Когда ситуация на порядок серьезней (сильно обожгла язык кипятком), что делать подскажут профессионалы. Осмотрев поврежденное место, специалист назначит эффективное лечение.

При необходимости он произведет вскрытие пузырьков, обработает раневую поверхность. Его грамотные действия помогут не допустить развития инфекционного процесса. Кроме того, доктор даст рекомендации и выпишет при необходимости лекарственные препараты. Для лечения подобных травм медики часто назначают спрей с обезболивающим эффектом.

Хотя тяжелейшие ожоги языка встречаются крайне редко, тем не менее иметь о них представление тоже нужно. Пациенты с такими травмами проходят длительное лечение, включающее целый комплекс различных мероприятий в условиях стационара. Здесь очень важно не упустить время и вызвать неотложку сразу же после получения ожога.

Что можно делать, а чего не стоит?

Теперь несколько полезных рекомендаций. Если сильно обожгла язык, что делать -гадать не стоит. Справиться самостоятельно с серьезной травмой ни в коем случае не пытайтесь. Так как подобная легкомысленность может впоследствии обернуться большими проблемами.

Некоторые люди, поверхностно знакомые с медициной, советуют в качестве лечебного средства использовать мази для заживления ран. Во-первых, крема для полости рта – не лучший вариант. Так как они больше предназначены для наружного использования. Кроме того, в составе мазей часто бывают токсичные компоненты, которые через рот могут попасть в желудок и вызвать отравление. Применение мази допустимо, если на упаковке есть пометка «для opaльного использования».

Когда ребенок обжег язык, что делать для облегчения боли, многие взрослые знают наверняка. Мед – панацея от всех болезней и травм и самое популярное домашнее средство. Правда, нельзя забывать, что малышам до года сладкое лекарство противопоказано. Данное ограничение объясняется тем, что мед может спровоцировать аллергическую реакцию.

Многие стараются неприятное жжение в первые минуты после полученной травмы погасить кубиками льда. Да, лед действительно помогает, если его немного увлажнить перед тем, как поместить на обожженный язык. В противном случае кубики прилипнут к поврежденной поверхности. Тогда боль станет еще интенсивней.

Со всего света по совету

Как видим, получить травму легко, а что делать, если обожгла язык, не все хорошо осведомлены. Тут будут кстати и рекомендации соседки, и испытанные народные средства. Знающие люди советуют дать пострадавшему фруктовое мороженое. Оно отлично заменит ледяные кубики. Превосходный эффект окажет и холодный йогурт. Достаточно взять чайную ложку продукта, подержать его несколько секунд во рту, после чего проглотить. Способен унять боль и обычный сахар, посыпанный на язык в небольшом количестве. Такими же свойствами обладает мед.

Для ускорения процесса заживления рекомендуется использовать масляный раствор витамина Е. Одну капсулу препарата нужно вылить на место ожога и несколько секунд удерживать на языке, не сглатывая слюну.

Когда нечаянно ваша знакомая обожгла кончик языка, что делать нужно в этой ситуации, она от растерянности не сможет сразу определить. В первую очередь посоветуйте ей дышать ртом. Этот очень простой, но эффективный способ, успокоит ее и обожженный орган.

Домашняя аптека

Нельзя недооценивать целебные свойства некоторых растений. Особенно славится заживляющим эффектом алоэ, а точнее его сок. С лечебной целью соком растения смазывается место повреждения. Манипуляцию следует повторять несколько раз, лучше через 3-4 часа. Вместо сока можно прикладывать на поврежденный участок кусочки разрезанного листка. Манипуляция несложная, но поможет быстро забыть обо всех неудобствах.

Если случилась такая неприятность, обожгла язык горячим чаем, что делать, когда под рукой нет ничего подходящего на первый случай? Возможно, где-то спрятался пузырек с облепиховым маслом. Облепиху трудно переоценить! Особенно хорошо она справляется с последствиями ожогов. Интересно, что не только ягоды пригодны для лечебных целей, но также листья и кора этого уникального кустарника.

Существует еще немало результативных методов лечения ожоговых ран на языке, но лучше всего не допускать травм.

Обжёг язык – что делать и как помочь себе

Обжечь язык очень легко. К сожалению, такая неприятность не является редкостью. И мало того, что это ощущение, когда язык получил такую травму, само по себе не является приятным и вызывает дискомфорт, так через некоторое время за этим ещё может последовать несколько симптомов.

В этом случае нарушается восприятие вкуса. И хочется как можно скорее избавиться от этого неприятного ощущения во рту. К счастью, есть несколько способов ускорить процесс заживления языка. Важно только не ошибиться с выбором и строго следовать рекомендациям.

Необходимо при этом помнить и о том, что многие действия в таком случае оказываются под строгим запретом и могут лишь усугубить и без того не лучшее положение.

Прежде чем начинать лечение, нужно выявить причину получения ожога. Их существует три.

1. Горячая пища

И самая частая причина – горячая еда. Это может быть любой напиток, а также любое блюдо, температура которого приближена к 100 градусам.

2. Химические вещества

Ожог может быть вызван не высокой температурой, а химическим веществом. К тем веществам, которые способны привести к ожогу, относятся различные щёлочи и кислоты.

3. Электроток

А реже всего причиной ожога языка является электрический ток. Это может произойти в результате контакта языка с токопроводящим предметом.

Степени тяжести

Чтобы быстро избавиться от неприятного ощущения во рту, необходимо понять, какую степень тяжести имеет полученный ожог. Их существует всего 4.

1. Лёгкий ожог

Проникновение ожога не глубокое. Язык в этом случае краснеет, но обычно всё быстро проходит само.

2. Средний ожог

О том, что ожог имеет среднюю степень тяжести, можно судить по наличию на поверхности языка волдырей. В этом случае бездействовать уже нельзя. Необходимо незамедлительно приступать к лечению.

3. Тяжёлый ожог

При тяжёлой степени ожога на языке появляются язвы. При этом ощущается очень сильная боль. В таком случае необходима срочная помощь врача.

4. Особо тяжёлый ожог

А такой ожог уже опасен для жизни. Он приводит к болевому шоку и большой потере крови. Возможно распространение на весь рот и на горло.

Первая помощь

Первая помощь зависит от степени тяжести. Чаще всего люди по неосторожности получают лёгкий термический ожог, который не опасен для жизни и даже при отсутствии лечения может пройти сам. Однако для ускорения процесса заживления и избавления от дискомфорта можно использовать следующие методы.

Снятию болевых ощущений и жжения поспособствует лёд. Достаточно взять несколько кубиков, смочить их в воде и приложить к языку.

Читать еще:  Что такое кератома и как ее лечить? Симптомы и фото

Холодная вода

На помощь при лёгком ожоге языка может прийти не только твёрдая, но и жидкая вода. Однако она обязательно должна быть холодной. Температура её должна быть приближена к 0 градусов. Всё, что нужно сделать – прополоскать этой водой рот. ПроцеДypa эта должна длиться достаточно долго – около 30 минут.

В случае, если причиной ожога стал горячий напиток, можно помочь своему языку, используя примочки из молочных продуктов. Достаточно взять, например, йогурт и несколько минут подержать его во рту. Важно, чтобы продукт при этом был холодным.

Помощником при снятии боли может также стать и такой продукт, как сахар. Достаточно просто положить его на язык и подержать около одной минуты. Заменить сахар можно другим сладким продуктом – мёдом.

Что запрещено?

Те, кто обжёг язык горячим напитком или горячей пищей, часто начинают неправильное лечение. Вот что делать категорически запрещено.

Использование средств для кожи

Поверхность языка устроена совсем не так, как кожа. Поэтому лечить его с применением противоожоговых средств, предназначенных для кожи, нельзя. Если эти препараты попадут в ротовую полость, то вскоре они смогут оказаться и в желудке. А это приведёт к отравлению.

Удаление омертвевших тканей

Нельзя самостоятельно удалять с поверхности языка омертвевшие ткани. И тем более, запрещено делать это тем, что попадётся под руку.

Вообще к образованиям на языке таким, как волдыри и язвы лучше не прикасаться ни руками, ни чем-либо ещё. Иначе будет велика вероятность получения инфекции и, как следствие, серьёзного осложнения.

Самостоятельный подбор средств

Самостоятельно заниматься лечением можно только в том случае, если ожог имеет 1-ю степень, то есть лёгкую. Во всех остальных случаях необходимо обращаться к врачу.

Использование спирта

Нельзя наносить на поражённый участок языка спирт. Это вещество не только не окажет положительного эффекта, но и лишь усугубит положение.

Лечение сильных ожогов

При сильных ожогах врач определяет причину и назначает лечение. Если причиной ожога стала горячая пища, то врач может посоветовать ежедневное протирание языка лечебным растительным маслом. Если ощущается сильная боль, то может быть прописано обезболивающее средство.

Народная медицина

На вопрос «Может ли в случае ожога помочь народная медицина?» ответ, безусловно, положительный. Знаний, которые люди накапливали на протяжении многих лет, будет более чем достаточно, для снятия боли и быстрого заживления поряжённого участка языка.

Существует множество народных методов лечения ожога. Но стоит помнить о том, что они подходят лишь в случае, если степень тяжести не высокая. Вот несколько эффективных методов унять боль и устранить дискомфорт.

Дыхание ртом

Пожалуй, самый простой способ – начать дышать ртом. В таком случае в ротовую полость будет попадать холодный воздух. Контактируя с поражённым участком, он положительно повлияет на слизистую и окажет анестезирующее воздействие.

Мёд – это один из самых полезных продуктов. Он часто используется в народной медицине для лечения различных недугов. Вот и лёгкий ожог языка также не является исключением.

Использовать мёд нужно следующим образом:

Берётся небольшая ложечка этого продукта и кладётся на язык. Затем останется только подождать, когда болевые ощущения утихнут. Для этого достаточно подержать мёд во рту несколько минут. Единственная оговорка – у человека не должно быть аллергии на мёд.

При лечении языка, получившего ожог, может также помочь алоэ. Лекарственное средство из этого растения готовится очень просто и быстро. Достаточно лишь выдавить из него сок.

На этом приготовление и закончится. Больше ничего добавлять не нужно. Останется только нанести сок алоэ на поражённый участок.

Главное, перед выдавливанием сока убедиться в том, что растение не является молодым. Ему должно быть более 2-х лет.

Сок алоэ, нанесённый на язык, положительно повлияет на слизистую, успокоив её, а также устранит боль и увеличит скорость восстановления ткани.

Календула и ромашка

Календула и ромашка так же, как и мёд, тоже часто используются в народной медицине. Они могут помочь и при ожогах языка. Достаточно просто приготовить из этих трав целебный отвар. Он окажет обеззараживающее воздействие на поражённый орган.

Перекись водорода

Продезинфицировать обожённый участок можно также с помощью перекиси водорода. Достаточно просто нанести на язык 3%-ный раствор этого вещества. Важно затем не забыть прополоскать ротовую полость холодной водой.

Ожог языка – это чаще всего не серьёзная травма. В таком случае можно попробовать снять боль в домашних условиях. Однако при сильном поражении необходимо обращаться к врачу.

Ожог языка: что делать и как лечить

Обожженный язык — явление хаpaктерное больше для маленьких детей. Взрослые люди, наученные опытом, сталкиваются с этой проблемой гораздо реже. Чаще всего встречаются два вида ожога: термический, когда действующим фактором выступает запредельная температура; химический, в бытовых условиях основными виновниками таких ожогов становятся уксусная эссенция и щелочные моющие средства.

Разберем, что делать в качестве первой помощи, если обжог язык, и какое лечение проводить в дальнейшем.

Ожог языка кипятком — очень болезненное состояние

Классификация поражений по степени тяжести

Не всякий ожог можно лечить дома, своими силами. Различают четыре степени ожоговой поверхности:

При первой степени отмечается незначительный отек, слизистая красная с ярко выраженными вкусовыми сосочками. Такой ожог обычно оставляет воздействие горячими температурами. Особенно часто от людей можно услышать, что обжег язык чаем. При небольшой площади его лечение не требует врачебного вмешательства и специальной терапии.

При второй степени к уже описанным симптомам добавляется появление волдырей с прозрачным содержимым. После вскрытия на их месте образуются корочки, могут образовываться микротрещины, доставляющие массу неудобств. Вскрытие этих пузырьков должен проводить врач, он же объясняет, что делать при ожоге языка в дальнейшем для более быстрого выздоровления.

Горячий чай — частая причина ожогов

Третья степень поражения языка встречается редко, лопнувшие волдыри превращаются в язвочки и трещины из-за глубокого разрушения тканей. На их месте после выздоровления остаются рубцы.

При четвертой степени язык болит не столь сильно, так как нервные окончания повреждены. Происходит некроз глубоких тканей, несовместимый с жизненными процессами.

Первая и вторая стадии после врачебной консультации лечатся в домашних условиях, пациенты с третьей и четвертой стадией ожога языка проходят лечение в стационаре.

Термический ожог. Первая помощь

Воздействие кипятком — ожог, хаpaктерный для детского возраста, происходит обычно при приеме пищи. Особенно часто дети обжигают язык при приеме первого блюда или чая. Что делать, если ребенок обжог язык кипятком:

  • Как можно быстрее следует охладить место ожога, снять чувство жжения и боль. Для этого полощут рот холодной водой или кладут кусочек льда на язык. Но здесь важно запомнить одно правило, лед перед использованием смачивают водой. Успокоит красный язык вкусное лекарство — мороженое.
  • Заслуженное признание получило использование сахара и меда. Сахар насыпают на поврежденное место и оставляют таять. Точно так же поступают с медом, который эффективно снимает боль.

Сахар на язык — народное средство при ожоге

  • Если в аптечке имеются леденцы от кашля, содержащие ментол, они окажут охлаждающий и обезболивающий эффект. При их отсутствии снимать боль и гиперемию можно с помощью мятной зубной пасты, которую держат на месте ожога около получаса.
  • Сырую картофелину мелко натирают и прикладывают к пораженному месту. Такие примочки используют до исчезновения чувства жжения, периодически их меняя. Хорошо зарекомендовало себя в борьбе с ожогами комнатное растение алоэ. Листья обмывают, разрезают вдоль и смазывают соком больное место.

Лечение алоэ — народный способ

Народная молва рекомендует для профилактики появления волдырей сделать аппликацию из йогурта или холодного кефира.

Помощь при химическом воздействии

К сожалению, случайное употрeбление кислоты и щелочи случается и в быту. Химический ожог языка лечится путем использования антагонистов, а успешное выздоровление зависит от того, насколько быстро произведена обработка.

Красные участки, пораженные уксусом, обмывают раствором соды, а щелочной ожог обpaбатывают слабым раствором уксусной или борной кислоты. После этого полость рта и красный язык споласкивают чистой прохладной водой.

Химический ожог уксусом

Поскольку существует риск попадания опасной жидкости внутрь, рекомендуется выпить литр–полтора чистой воды.

При ожоге химическими веществами очень сильно болит язык и полость рта, поэтому следующим шагом становится обезболивание. Для этого используют раствор новокаина 1% или разведенный в столовой ложке воды 2% лидокаин.

Читать еще:  Chokolate Slim — напиток для похудения

Слизистая, которую случилось обжечь, становится уязвима к воздействию патогенных микроорганизмов, поэтому в качестве антисептика используют Мирамистин. Он помогает очистить поверхность, поэтому ускорит заживление раны.

Лидокаин спрей применяют от боли

Дети с химическим ожогом языка в обязательном порядке должны быть осмотрены врачом.

Дальнейшее лечение

При обширных повреждениях и ожогах второй степени даже правильно оказанной первой помощи бывает недостаточно. После снятия первых неприятных ощущений, проводится лечение пострадавшей слизистой, чтобы ожог, полученный вашим языком, прошел бесследно:

  • в первые сутки место повреждения продолжает болеть, снять воспаление и успокоить боль помогут полоскания отваром лекарственных трав: ромашки, зверобоя, шалфея;
  • в бактерицидных целях полощут рот чуть розовым раствором перманганата калия или Мирамистина;
  • если на языке имеются трещины и язвочки, их смазывают облепиховым маслом или масляным раствором витамина А, которые стимулируют регенерацию;
  • лавандовое масло применяется не только как обезболивающее средство, но и как антисептик;
  • при ожогах показана витаминотерапия, почему врачи часто назначают для утоления жажды: соки, отвар шиповника, морсы.

Витамин А применяют для аппликаций

Чего категорически нельзя делать

На время восстановления слизистой языка от ожогов необходимо соблюдать несколько важных правил:

  • Соблюдать диету, употрeбление кислой, острой, соленой пищи раздражает поврежденную слизистую, усиливает болезненные ощущения. Кроме того, следует избегать твердой, жесткой пищи: сухари, жареные продукты, чипсы.
  • Обожженную поверхность нельзя смазывать спиртом или противоожоговыми мазями для наружного применения, так как при проглатывании они способны оказать токсическое воздействие.
  • Нельзя самостоятельно вскрывать волдыри, существует большой риск инфицирования.

Ожог у ребенка требует лечения у врача

Известно, что лучшим лечением является профилактика, но уберечься от неприятности полностью еще никому не удавалось. Поэтому стоит держать в домашней аптечке препараты, способные быстро и эффективно снять боль и отек.

Что делать при ожоге языка — как лечить и снять боль

Обжечься горячим чаем или иным напитком может каждый. После такого инцидента нарушается вкусовое восприятие, и возникает дискомфорт, от которого хочется поскорее избавиться. Но далеко не все знают, что делать при ожоге языка кипятком или химическим веществом. Тем более что многие действия запрещены, так как могут привести к еще более плачевным последствиям.

Виды ожогов языка и их последствия

В повседневной жизни люди чаще сталкиваются с термическими ожогами языка, которые возникают при употрeблении горячего чая, кофе и пищи. Но бывают и другие виды ожогов:

  • Химический – при контакте с агрессивными химическими веществами и химикатами.
  • Электрический – при поражении органа вкуса током.
  • Лучевой – при воздействии радиации.

Легкие термические поражения, протекающие без осложнений, лечатся в домашних условиях. Обширные термические, а также химические, электрические и лучевые ожоги мягких тканей в полости рта способны привести к очень опасным последствиям, поэтому должны лечиться под присмотром врача.

Помимо временной или необратимой потери чувствительности языка, нарушения вкусового восприятия, ожоги чреваты развитием глоссита – инфекционного воспаления. Возможны проблемы с пищеварением и нарушения в работе внутренних органов. Без срочной медицинской помощи может наступить летальный исход из-за кровопотери, болевого шока, дисфункции жизненно важных органов.

Степени ожогов на языке: симптомы и фото

В зависимости от того, насколько сильно повреждены мягкие ткани, различают такие степени ожогов:

Ожоги последней степени способны спровоцировать болевой шок. Поражение может распространиться на всю поверхность ротовой полости, горла. Возможно состояние паники.

Если химическое вещество, ставшее причиной ожога, проникнет в пищеварительный тpaкт, может появиться боль в животе. При электрическом поражении могут отсутствовать типичные болевые ощущения, но возможны судороги, нарушение дыхания, обморок. При лучевом обжоге наблюдается кровоточивость слизистой оболочки ротовой полости, возникают трещины на языке, появляется сухость во рту, набухают лимфоузлы.

Как лечить обожженный язык

Выбор способа оказания первой помощи полностью зависит от типа и степени повреждения. При самых распространенных легких термических ожогах возможны такие действия:

  • Снять боль и жжение помогает рассасывание кубиков льда, предварительно смоченных в воде. Можно использовать чистую замороженную воду или фруктовый лед либо просто ополоснуть рот холодной водой. Если нет воды, можно охладить обожженный орган вкуса посредством дыхания ртом.
  • Тем, кто обжег язык горячим чаем, можно делать примочки из молокопродуктов: взять холодное молоко или йогурт и подержать его во рту.
  • Снять боль при легких повреждениях поможет сахар. Нужно положить его на обожженный участок и подержать в течение минуты. Вместо сахара можно использовать мед, но только при отсутствии аллергии.
  • Слегка подсоленная вода позволяет не только уменьшить боль, но и продезинфицировать ранку для предотвращения осложнений.

Для быстрого заживления обожженного языка можно использовать леденцы от кашля с ментолом. Чтобы предотвратить инфицирование очага поражения бактериями, можно полоскать рот фурацилиновым раствором либо марганцовкой. До устранения дискомфорта нельзя принимать горячую, острую, соленую и кислую пищу.

При появлении на языке волдырей и некротических язв нужно обязательно обращаться к медикам. Глубокое термическое, химическое и лучевое повреждение тканей часто приводит к их инфицированию и болевому шоку.

При ожогах второй, третьей и четвертой степени врачи назначают обезболивающие препараты, витамины и при необходимости проводят хирургическое лечение.

Чем нельзя лечить ожоги на языке

Тем, кто обжег язык кипятком, нельзя делать следующее:

  • Лечить язык средствами, предназначенными для лечения ожогов кожи. При попадании в ротовую полость препараты для наружного применения проникают в пищеварительный тpaкт и могут вызвать отравление.
  • Снимать с языка омертвевшие ткани острыми подручными предметами. Трогать руками волдыри, язвы. Такие действия могут привести к инфицированию раны и развитию бурного воспаления.
  • Самостоятельно подбирать лекарственные препараты для снятия боли и воспаления. Особо сильно самолечение опасно для малышей, беременных женщин, людей с хроническими болезнями. При ожоге первой степени боль не слишком интенсивна, от нее можно избавиться народными средствами. При второй, третьей и четвертой степени поражения лечение всегда назначает врач.

Химические, электрические и лучевые ожоги языка

При ожоге языка, вызванном острой пищей, можно устранить дискомфорт своими силами. Часто такие последствия бывают после употрeбления блюд с перцем. Его агрессивный компонент – капсаицин – сильно раздражает не только слизистую оболочку ротовой полости, но и кожу. Избавиться от него можно, выпив стакан молока или кисломолочного напитка либо съев кусочек молочного шоколада или хлеба.

При химическом ожоге языка необходимо вызвать скорую помощь. Чтобы врачу было проще вылечить пострадавшего, нужно постараться определить вещество, которое стало причиной ожога. До приезда скорой помощи можно нейтрализовать действие вещества и убрать его остатки из ротовой полости самостоятельно:

  • При попадании кислоты рот пострадавшего ополаскивают содовым раствором.
  • При обжоге щелочью нужно сделать слабый раствор уксуса или лимонной кислоты и ополоснуть им рот пострадавшего.

С ожогами, вызванными действием радиоактивных веществ и электричества, невозможно бороться на дому. И радиация, и ток могут причинить непоправимый ущерб жизненно важным органам, поэтому при таких инцидентах нужна срочная комплексная терапия.

Профилактические мероприятия

Чаще всего такие травмы случаются у людей, которые привыкли есть на ходу или употрeбллять чересчур острые блюда. Чтобы предотвратить обжоги языка, нужно соблюдать правила питания, внимательно следить за тем, что находится в стакане или в тарелке – нередко люди путают бутылки с водой и ядовитыми бытовыми веществами.

Добавляя специи в блюда, следует знать меру. Некоторым людям нравится обжигающий вкус пищи, но нужно помнить, что в желудке тоже остаются ожоги, которые в будущем провоцируют развитие гастрита и более опасных болезней.

Взрослые должны следить за малышами, ведь они не осознают опасность той или иной ситуации и могут выпить кипяток или съесть любое токсичное вещество, попавшееся под руку. Нужно предотвращать использование электрических приборов детьми.

При прохождении курса лучевой терапии надо внимательно следить за самочувствием и при подозрении на обжог обращаться к врачу. При проведении процедуры нужно четко соблюдать правила, о которых сообщает доктор.

Ожог языка может быть абсолютно безобидной травмой, но иногда такие повреждения приводят к серьезным последствиям. Те, кто обжег язык кипятком, могут снять боль в домашних условиях. Но при серьезном поражении мягких тканей полости рта током, химикатами и радиацией нужно срочно вызвать скорую помощь.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Лечение насморка и заложенности носа при беременности на ранних сроках

Лечение насморка и заложенности носа при беременности на ранних сроках Насморк и заложенность носа при беременности: причины и способы лечения У женщин в...

21 10 2021 7:12:23

Механизмы развития, хаpaктерные симптомы и методы лечения закрытоугольной глаукомы

Механизмы развития, хаpaктерные симптомы и методы лечения закрытоугольной глаукомы Медикаментозное и хирургическое лечение закрытоугольной глаукомы...

21 10 2021 8:16:10

Можно ли забеременеть с перевязанными маточными трубами

Можно ли забеременеть с перевязанными маточными трубами Можно ли забеременеть естественным путем если перевязаны маточные трубы Чтобы избежать последствий...

21 10 2021 6:34:54

Почему болит живот после aбopта и что при этом делать?

Почему болит живот после aбopта и что при этом делать? Что делать, если после aбopта болит живот? После aбopта болит живот, и это нормально. Искусственное...

21 10 2021 11:49:13

Мази от молочницы для женщин: обзор самых популярных

Мази от молочницы для женщин: обзор самых популярных лучших средств от молочницы Молочница – достаточно распространенная болезнь. Пpaктически каждая...

21 10 2021 22:19:22

Сотрясение мозга — признаки и лечение в домашних условиях

Сотрясение мозга — признаки и лечение в домашних условиях Сотрясение мозга или обычный ушиб Кто из нас хоть раз не бился головой? Пожалуй, таких нет....

21 10 2021 1:10:44

Как лечить острый гайморит?

Как лечить острый гайморит? Острый гайморит Острый гайморит (верхнечелюстной синусит) – острое воспалительное заболевание слизистой оболочки...

21 10 2021 6:53:51

Карипаин в лечении межпозвоночной грыжи

Карипаин в лечении межпозвоночной грыжи Лекарство Карипаин – это уникальный патентованный комплекс для улучшения подвижности и функционального состояния...

21 10 2021 6:13:44

Можно ли использовать свечи Клион Д при беременности или нет?

Можно ли использовать свечи Клион Д при беременности или нет? Клион Д — применение во время беременности Медицинское наблюдение женщин во время...

21 10 2021 21:43:14

Как часто можно делать МРТ

Как часто можно делать МРТ Как часто можно делать процедуру МРТ без вреда здоровью МРТ – это метод обследования, которое основано на резонансе магнитного...

21 10 2021 22:43:23

Крапивница — симптомы, причины, виды, как выглядит на коже, лечение и осложнения

Крапивница — симптомы, причины, виды, как выглядит на коже, лечение и осложнения Основные симптомы крапивницы у взрослых – фото, описание подвидов...

21 10 2021 1:13:27

Инструкция по применению Хлоргексидина

Инструкция по применению Хлоргексидина Хлоргексидин (Chlorhexidine) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...

21 10 2021 22:41:15

Феварин и алкоголь: совместимость, последствия

Феварин и алкоголь: совместимость, последствия Феварин и алкоголь: взаимодействие антидепрессанта и спиртного По статистике ВОЗ, депрессией страдают около...

21 10 2021 8:30:10

Нейроэндокринное гипофизарное ожирение: как лечить нарушение гипоталамических и гипофизарных функций

Нейроэндокринное гипофизарное ожирение: как лечить нарушение гипоталамических и гипофизарных функций Особенности гипоталамического ожирения, признаки и...

21 10 2021 15:14:57

Эффективен ли Аллохол при панкреатите и других заболеваниях ЖКТ?

Эффективен ли Аллохол при панкреатите и других заболеваниях ЖКТ? Аллохол при панкреатите Для лечения хронического панкреатита часто назначаются...

21 10 2021 8:53:33

Черный чай, его польза и вред

Черный чай, его польза и вред “Чем полезен черный чай? Свойства и противопоказания популярного напитка” комментариев Многие жители планеты не...

21 10 2021 11:58:30

Алпразолам отзывы

Алпразолам отзывы Алпразолам Ну, естественно, его нельзя пить годами! Это временная терапия. Все равно после лечения лекарством я еще три месяца с...

21 10 2021 15:41:30

Как быстро вылечить горло у ребёнка от до лет

Как быстро вылечить горло у ребёнка от до лет Применение солевого раствора, спрея, препаратов от воспаления и боли для лечения горла у детей лет...

21 10 2021 2:39:48

Грибковые заболевания во время беременности

Грибковые заболевания во время беременности Виды грибков у женщин при беременности и их лечение Грибковые патологии занимают лидирующие позиции по...

02 10 2021 16:24:14

Можно ли пить алкоголь после прививки от столбняка

Можно ли пить алкоголь после прививки от столбняка Можно ли пить алкоголь после прививки от столбняка и дифтерии? Прививка от столбняка и дифтерии –...

21 10 2021 3:55:46

Что означает имя Наталия: хаpaктеристика, совместимость, хаpaктер и судьба

Что означает имя Наталия: хаpaктеристика, совместимость, хаpaктер и судьба Наталья: что значит это имя, и как оно влияет на хаpaктер и судьбу человека...

21 10 2021 7:37:32

Как и сколько живут с эпилепсией

Как и сколько живут с эпилепсией Сколько живут люди с эпилепсией? Эпилепсия – серьезная неврологическая болезнь, сколько лет с ней живут взрослые люди и...

21 10 2021 5:23:34

Куркума от прыщей: помогает ли? Как принимать?

Куркума от прыщей: помогает ли? Как принимать? Куркума от прыщей: целебных рецептов для здоровой кожи Лечение прыщей с использованием косметических...

21 10 2021 20:43:30

Берут ли в армию с панкреатитом?

Берут ли в армию с панкреатитом? Берут ли в армию с хроническим панкреатитом? Панкреатит – заболевание, которое может развиться в любом возрасте – в том...

21 10 2021 22:54:48

Дерматоз: все о неприятном заболевании и его комплексном лечении

Дерматоз: все о неприятном заболевании и его комплексном лечении Дерматозы: общее понятие, классификация, принципы лечения Дерматозы – это группа...

21 10 2021 20:50:44

Трентал

Трентал Трентал ® (Trental ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы Нозологическая классификация (МКБ-) D-изображения Описание...

21 10 2021 1:42:48

Как снять головную боль напряжения

Как снять головную боль напряжения Головная боль. Помощь Как снять головную боль напряжения? Это вопрос актуален для % людей. Этот недуг является...

21 10 2021 19:32:32

Причины покраснения горла у взрослых

Причины покраснения горла у взрослых Гиперемия (покраснение) горла у взрослых: причины и лечение Красное горло (гиперемия слизистой оболочки горла)...

21 10 2021 2:55:57

Алкoзeльцер: инструкция по применению

Алкoзeльцер: инструкция по применению Алка-Зельтцер ® (Alka-Seltzer ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая...

21 10 2021 11:33:24

Аллергический бронхопульмональный аспергиллез

Аллергический бронхопульмональный аспергиллез Аллергический бронхопульмональный аспергиллез Аллергический бронхопульмональный аспергиллез (АБА) является...

21 10 2021 17:59:59

Симптомы и лечение xлaмидийного артрита суставов

Симптомы и лечение xлaмидийного артрита суставов Как лечить xлaмидийный артрит: симптомы и признаки болезни, диагностика, методы лечения Хлaмидийный...

21 10 2021 21:59:11

Настойка прополиса от насморка при рините и гайморите

Настойка прополиса от насморка при рините и гайморите Лечение гайморита, ринита и насморка прополисом Прополис от насморка – это целебное средство,...

21 10 2021 17:12:54

Умственная отсталость у детей

Умственная отсталость у детей Умственная отсталость у детей: причины, симптомы и особенности коррекции Умственная отсталость у детей – это снижение...

21 10 2021 3:27:53

Что делать, если у грудничка сопли в носоглотке, как избавиться в домашних условиях

Что делать, если у грудничка сопли в носоглотке, как избавиться в домашних условиях Как избавиться от соплей у грудничка Слизь в носу новорождённого...

21 10 2021 9:39:32

Долма из виноградных листьев

Долма из виноградных листьев Долма в виноградных листьях, пошаговый рецепт с фото Как приготовить долму из виноградных листьев и фарша Ходила по рынку и...

21 10 2021 18:51:34

Как принимать Изопринозин при ВПЧ?

Как принимать Изопринозин при ВПЧ? «Изопринозин» и его аналоги: особенности лечения ВПЧ Чтобы успешно противостоять постоянным атакам окружающих вирусов,...

21 10 2021 18:17:54

Худеем правильно: можно ли есть кукурузу при похудении?

Худеем правильно: можно ли есть кукурузу при похудении? Чего больше в кукурузе для похудения — вреда или пользы? Советы по применению Вокруг этого...

21 10 2021 20:47:21

Мед при язве желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения

Мед при язве желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения Можно ли мед при язве желудка Язва желудка – хроническое заболевание ЖКТ, требующее...

21 10 2021 11:13:45

Туберкулома легкого

Туберкулома легкого Заразна ли туберкулома лёгких и каковы последствия? Туберкулёз на сегодняшний день является одной из самых опасных болезней, которую...

21 10 2021 19:13:42

Что означают диффузные изменения поджелудочной железы?

Что означают диффузные изменения поджелудочной железы? Диффузные изменения поджелудочной железы: cмepтельно или нет Любого пациента, увидевшего эту запись...

21 10 2021 22:18:44

«Мaкaроны» для снижения вeса

«Мaкaроны» для снижения вeса Можно ли есть макароны при похудении: польза и рецепты Диета, основанная на полезном продукте из твердых сортов пшеницы, дает...

21 10 2021 8:21:38

Опухоль селезёнки: симптомы и лечение

Опухоль селезёнки: симптомы и лечение Опухоли селезенки Опухоли селезенки — очаговые разрастания морфологически измененной опухолевой ткани в селезеночной...

21 10 2021 23:54:32

Симптомы малярийного плазмодия и что это такое

Симптомы малярийного плазмодия и что это такое Как живёт и развивается малярийный плазмодий Малярийный плазмодий — это одноклеточное животное рода...

21 10 2021 16:35:28

Как выглядит чесотка, чем её лечить?

Как выглядит чесотка, чем её лечить? Чесотка: симптомы, фото, первые признаки у взрослых и детей Чесотка — паразитарное кожное заболевание. Симптомы...

21 10 2021 8:40:30

Дисфункция яичников — симптомы, можно ли забеременеть?

Дисфункция яичников — симптомы, можно ли забеременеть? Дисфункция яичников Дисфункция яичников - это нарушение нормальной функции яичников. Данное...

21 10 2021 18:33:31

Можно ли пить молоко и молочные продукты?

Можно ли пить молоко и молочные продукты? Молочные продукты для взрослых – вред или польза? О вопрос о том, надо или нет взрослым людям пить молоко,...

21 10 2021 4:23:50

Диета на мюсли

Диета на мюсли Диета на мюсли — улучшает работу ЖКТ и очищает кожу Диета на мюсли является любимым способом похудения у многих людей, ведь с помощью...

21 10 2021 23:32:59

Прогноз жизни, инсульт, сколько живут люди

Прогноз жизни, инсульт, сколько живут люди Сколько живут люди после инсульта, как последствия и возраст влияют на продолжительность жизни? Инсульт –...

21 10 2021 21:26:19

Как лечить перелом шейного позвонка

Как лечить перелом шейного позвонка Перелом шейного отдела позвоночника — как распознать и правильно лечить? Переломы позвоночного столба опасны всегда,...

21 10 2021 19:38:43

Какие леденцы от кашля разрешены при беременности

Какие леденцы от кашля разрешены при беременности Использование леденцов от кашля при беременности В период беременности множество проверенных лекарств...

21 10 2021 11:35:16

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI