Прививки от гриппа сколько действуют и какие лучше? > Гармония
Технология здоровья    

Прививки от гриппа сколько действуют и какие лучше?

Прививки от гриппа  сколько действуют и какие лучше?

Прививки от гриппа в 2019: какие бывают, кому можно делать и сколько стоят

В России полным ходом идет прививочная кампания против гриппа. Тяжелое вирусное заболевание, которым ежегодно болеют от нескольких десятков тысяч до нескольких сотен тысяч человек, можно избежать, пройдя вовремя вакцинацию. Но всем ли показана данная процеДypa и о каких нюансах необходимо знать до прихода к врачу?

По данным ВЦИОМ, более 60% россиян когда-либо делали прививку от гриппа. При этом 58% граждан ответили, что в этом году точно или скорее всего не будут делать её себе. Оставшиеся опрошенные либо уже прошли вакцинацию от гриппа (11%), либо собираются сделать это в ближайшее время (28%).

Что касается Москвы, за месяц бесплатную прививку от гриппа сделали уже 1,5 миллиона жителей столицы. С каждым днем это число растет, благодаря мобильным пунктам , которые расположены у метро, МЦК и железнодорожной платформы. Также сделать прививку можно в поликлиниках и павильонах «Здоровая Москва», расположенных в парках. Всего в программе участвуют порядка 500 мест. При себе нужно иметь только паспорт гражданина России.

Мобильные пункты вакцинации будут работать до 1 ноября, а в поликлиниках сделать прививку против гриппа можно до 30 ноября. Это касается только взрослых, детям до 18 лет пройти вакцинацию можно только в детских поликлиниках, детских садах и школах.

Могут ли заставить делать прививки в 2019 году?

Росоптребнадзор выпустил перечень рекомендаций для тех, кто не хочет болеть гриппом. В целом советы всем известны, но не будет лишним о них напомнить: правильно питайтесь, высыпаетесь, занимайтесь спортом, избегайте стресса и табакокурения. Именно здоровый образ жизни способствует формированию устойчивости к инфекционным заболеваниям.

Но, если вы все-таки решили пройти вакцинацию от гриппа, то вместе с Ольгой Тирси, к.м.н., заведующей центром вакцинопрофилактики, врачом-педиатром Клиники МЕДСИ в Хорошевском проезде отвечаем на самые популярные вопросы.

Какие бывают прививки от гриппа?

Вакцины от гриппа бывают отечественные и зарубежные.

Отечественные: субъединичные (Гриппол, Совигрипп, Гриппол плюс) содержат по 15мкг доза каждого из 3 штаммов гриппа. Гриппол (Микроген, Россия ) и Совигрипп, (Микроген, Россия) содержат уменьшенное количество антигена, их иммуногенность повышается за счет иммуномодулятора Полиоксидония.

Гриппол плюс (ФК Петровакс, Россия) содержит по 5мкг 2 штаммов А и В + полиоксидоний, без консерванта. Ультрикс (ООО «Форт» Россия) по 15 мкг 3штаммов, консервант.

Импортные: Ваксигрипп (сплит, Санофи Пастер, Франция) по 15мкг 3 штаммов, без консерванта.

Инфлювак (субъединичная , высокоочищенная, наименее реактогенная Эбботт Биолоджикалз, Нидерланды) по 15мкг 3 штаммов, без консервантов и антибиотиков.

Пациенту стоит обратить внимание на состав вакцины и реактогенность, так как если у пациента планируется отпуск или комaндировка, то в таких случаях желательно прививаться за неделю до предполагаемой поездки. Для детей и беременных применяют вакцины без консерванта.

Как часто надо делать прививку от гриппа?

Взрослым и детям старше 6-ти месяцев и до 3-х лет вакцинацию от гриппа делают ежегодно. Детям с 6-ти месяцев и до 3-х лет, детям прививаемым впервые, а также больным с иммунодефицитом рекомендуется вводить 2 дозы по 0,25мл с интервалом в 4 недели.

Если я сделаю прививку от гриппа, то сразу заболею?

Некоторые люди боятся, что если сделают прививку, то сразу же заболеют, организм начнет грубо говоря борьбу с вирусом. Почему у одних так происходит, а у других — нет? Начнем с того, что перед вакцинацией от гриппа обязательно рекомендован осмотр доктора для исключения острого вирусного заболевания или исключения обострения хронического процесса.

Кто заплатит за врачебную ошибку?

Заболеть после вакцинации может любой. Среди возможных реакций: температура, слабость, головная боль, болезненность, отек и покраснение. У некоторых людей могут появиться симптомы из-за контакта с члeном семьи, больным ОРВИ. Также бывают проявления температуры, насморка, фарингита, артралгии и без общение с зараженным человеком.

Важно понимать, что эти симптомы обычно проходят самостоятельно, но это не отменяет важности осмотра доктором перед вакцинацией, чтобы решить — можно ли привиться в этот день или лучше отложить вакцинацию.

Кому противопоказаны прививки от гриппа?

Можно ли делать прививку от гриппа, если есть аллергия? Смотря какая. Все гриппозные вакцины противопоказаны тем, у кого есть анафилактическая реакция на куриный белок.

Цельноклеточные вакцины не рекомендованы при прогрессирующих заболевания нервной системы, иммунодефицитных состояниях, болезнях крови, хроническом рините.

Когда делать прививку от гриппа?

В осенний период, до начала заболеваемости. В этом году прививочная кампания стартовала 4 сентября и продлится до середины ноября.

Надо ли как-то подготовиться к прививке от гриппа ?

Нет, главное быть здоровым, то есть без признаков ОРВИ и обострения хронических заболеваний.

Нужно ли прививаться от гриппа. Объясняет врач-эпидемиолог

Сколько стоит сделать прививку от гриппа?

Прививку можно сделать как бесплатно в поликлинике и мобильном пункте, так и платно в удобной вам клинике. Ко второму варианту чаще прибегают те, кто в целом предпочитает платную медицину, либо хочет сделать импортную прививку.

Как обстоят дела с ценами? В клинике «Медси» по акции «Стоп грипп» до 31 октября можно пройти осмотр специалиста и привиться за 1450-1800 рублей. Зависит от того, какую вакцину вы выберете — отечественную или импортную.

В сети «Семейный доктор» также действует акция. Вакцинация от гриппа с предварительным осмотром доктора стоит 1980 рублей вместо 2200.

В медицинском холдинге «СМ-Клиника» прививка от гриппа стоит 1100 рублей. Что именно включено в эту стоимость не уточняется.

Какие побочные действия у прививок от гриппа в 2019-2020 год

В ожидании сезона гриппа всех россиян ВОЗ уже предупредила, каких типов вируса следует ожидать, к чему готовиться. Осень текущего года несет грипп типа А и В. Они, по данным ВОЗ, поддаются защите трехкомпонентной вакциной нескольких видов.

Есть сомнения – делать или бояться прививки от гриппа

Многие люди сомневаются, стоит ли прививаться против гриппа, ведь каждая прививка – это своеобразный стресс для организма. Пpaктика показывает, что именно эта прививка нужна и важна в межсезонье. Даже если человек простынет, болезнь обойдется обычным ОРЗ, ОРВИ, которые сегодня хорошо лечатся, пpaктически не дают осложнений.

Вакцина для прививки от гриппа в 2019 году не дает побочных действий, об этом говорит ее многолетняя пpaктика использования. А улучшенный состав, над которым постоянно работают ученые, позволяет надежно защитить себя от новых мутировавших штаммов гриппа.

  • Кому в первую очередь нужна вакцинация:
  • лицам со склонностью с простудам, сопровождающимися тяжелыми побочными действиями;
  • взрослым старше 50 лет;
  • людям с хронической патологией легких, сердца, сосудов, включая астму;
  • людям с дефицитом функций почек, печени;
  • людям с неврологическими отклонениями;
  • людям с болезнями крови; с ослабленным иммунитетом;
  • беременным;
  • лицам, проживающим в домах престарелых, посещающим учебные учреждения;
  • лицам с ожирением.

Группу риска дополняют люди, живущие и контактирующие с лицами из непосредственной группы высокого риска – работники учебных и медицинских учреждений, члeны их семей.

Своевременно сделанная прививка от гриппа позволит не инфицироваться в 2019 году, или болезнь пройдет в легкой форме, без побочных действий.

Обновленные штаммы противогриппозных вакцин

Этой осенью все поликлиники страны, по Приказу Министерства здравоохранения, получили специальные противогриппозные вакцины, рекомендованные специалистами Министерства. На данное время они считаются наиболее действенными от надвигающейся вирусной волны. Прививки от гриппа осенью 2019-2020 будут проводиться вакцинами, утвержденными ВОЗ.

Это такие трехвалентные вакцины:

  • Ультрикс – смесь протективных антигенов поверхностной и внутренней активности с высокой степенью очистки против гриппа типа A, B. Антитела организм выpaбатывает за 1-2 недели, сохраняет в иммунной памяти на год. Высокую эффективность обеспечивают поверхностные и внутренние антигены. Вакцина не дает побочного действия.
  • A-Kansas-14-2017, от штамма H3N2.
  • Гриппол плюс – трехвалентная инактивированная вакцина российского производства, отличается полимер-субъединичным составом, не содержащим консервантов. Вакцину фасуют в индивидуальные одноразовые шприцы. Применима людям из группы высокого риска, которым нежелательны побочные действия: пожилым, с наличием в анамнезе тяжелых соматических патологий, аллергических реакций. Состав – антигены высокой очистки, рекомендуемые ВОЗ для текущего сезона.
Читать еще:  Аллергия на плесень, грибок и сырость

В каждой дозе – по 5 мкг антигенов – гемагглютининов, гриппов типа А, В; 500 мкг – адъюванта полиоксидония. Это дополнительный компонент, который вместе с антигенами обеспечивает выраженную реакцию иммунитета.

Препараты четырехкомпонентного типа:

  1. B-Phuket-3073-2013, от штаммов типа B-Yamagata.
  2. Ультрикс квадри, инактивированная вакцина расщепленного типа, относится к последнему поколению, содержит в составе 4 штамма вирусов: А-H1N1, A-H3N2 плюс 2 штамма гриппа из уже известной медикам группы В. Новая вакцина содержит по 15 мкг антигена – гемаглютинина каждого штамма; всего получается 60 мкг антигенов. Вакцина признана ВОЗ безопасной, на пpaктике существенно понижает вероятность инфицирования, формирует устойчивый иммунитет. Ее вводят людям, если нет противопоказаний к проведению прививки. Производитель – российское рязанское объединение «ФОРТ», где в полном технологическом цикле соблюдены все стандарты GMP.
  3. Вакцины четырехвалентной защиты более эффективны, исключают вероятность инфицирования гриппом В, это важно в приближающемся сезоне, когда специалисты предвидят распространение викторианского и ямагатского гриппов.

Эти препараты новые, специально разработанные против вирусов нового сезона. Вакцина выpaбатывает устойчивый иммунитет против гриппов А, В, который будет действовать в организме целый год. Антитела иммунитет выpaбатывает за 1-2 недели.

Возможные побочные действия после введения вакцины

Каждая из вакцин, судя по индивидуальному ее восприятию, состоянию иммунитета может вызвать у человека побочную реакцию. Вероятность заболевания гриппом значительно серьезнее всех возможных побочных эффектов.

Все побочные эффекты медики условно поделили на группы:

Понятно, что к местным относятся уплотнения на месте инъекции, гиперемия на плече, небольшое жжение. Они проходят, если держать место укола в тепле. Системные осложнения распространяются по всему организму, могут вызвать осложнение хронических болезней, находящихся до того времени в стадии длительной ремиссии. Редко встречается кожная аллергия в виде сыпи по типу крапивницы.

Иногда, особенно у детей, повышается температура – это не опасно, наоборот, говорит о том, что иммунитет дает правильную реакцию на введенный биологический материал, уже с ним борется. При подъеме температуры детям дают Парацетамол или Ибупрофен.

Побочные явления у взрослых:

  • появляется ощущение усталости, сонливости, общего ухудшения самочувствия;
  • начинается небольшой насморк;
  • может недолго болеть голова;
  • могут немного болеть мышцы;
  • увеличиваются лимфаузлы.

В случае введения инактивированной вакцины человек от прививки заболеть не может, при введении вакцины с живыми вирусами болезнь маловероятна, даже при инфицировании она протечет легко.

Побочные реакции бывают, если у человека ослаблен иммунитет, тогда делают прививку только инактивированной вакциной.

Противопоказания к прививкам от гриппа

Как обычно, любые препараты, включая вакцины против гриппа, имеют противопоказания к их использованию. Они разные для различных видов вакцины – живых или инактивированных. Для всех противопоказаний медики сделали условное деление – абсолютные и временные.

Абсолютным противопоказанием к прививкам против гриппа считаются:

  • аллергия на куриный белок; это надо уточнять до прививки, если есть возможность, использовать качественную, очищенную вакцину;
  • замеченная аллергическая реакция после введения других вакцин;
  • раньше проявившаяся реакция после прививок в форме высокой температуры, судорог, анафилаксии, отеков на месте инъекции, распространенной гиперемии;
  • бронхиальная астма, хронические патологии органов дыхания;
  • патологии сердца;
  • болезни крови, анемия;
  • эндокринные заболевания;
  • тяжелые почечные патологии.

Такие осложнения после введения вакцины всегда фиксируются врачами в карточках пациентов, выносятся на титульный лист.

Временными противопоказаниями являются:

  • ОРЗ, лихорадка, ОРВИ. В случаях тяжелого протекания простудного заболевания вакцинацию проводят после полного выздоровления человека, через 2-3 недели. В случае, когда простуда не осложненная, вакцину можно вводить сразу, как только проходят острые признаки болезни.
  • Обострение хронических патологий. Прививку можно делать только на стадии ремиссии, с консультацией лечащего врача.
  • Беременность 2-го и 3-го триместров. Прививку делают только с разрешения гинеколога.

Вакцины от разных производителей, кроме куриного белка, содержат дополнительные компоненты в виде антибиотиков – Неомицина, Канамицина, Гентамицина, Полимиксина; консервантов – формальдегида, тимеросала; натрия гидросульфита, желатина. Когда человеку плохо после прививки, это бывает ответ организма на один из компонентов препарата.

  1. Прививки делать надо! Вводятся вакцины, проверенные специалистами Министерства здравоохранения и ВОЗ.
  2. По состоянию здоровья и перенесению предыдущих прививок выбирают вакцину – с живыми бактериями или инактивированную.
  3. Консультация врача перед прививкой обязательна, особенно для лиц, относящихся к группе риска.

Прививки от гриппа: какие делать, можно ли детям, успеваем ли?

Только вакцинация защищает от гриппа?

Отвечает Антон Родионов, кардиолог, кандидат медицинских наук, доцент:

Да. Единственная доказанно работающая специфическая профилактика — это ежегодная вакцинация. Человечество ничего другого работающего пока не придумало. Во всем мире вакцинацию рассматривают как способ, позволяющий, конечно, не на 100% предотвратить, но существенно снизить вероятность заболеваний.

Тут можно возразить, что грипп каждый год мутирует. Это действительно так — раз в год или в два года он меняется. Но вместе с ним меняются и вакцины, а также проводятся исследования, прогнозирующие, какой штамм вируса будет в этом году.

Когда нужно сделать прививку? Сейчас уже поздно?

Отвечает биолог и автор блога «Антонина О. Вакцинах» Антонина Обласова:

Самое время. Оптимальный вариант — завершить вакцинацию до конца сентября-октября, чтобы к началу сезона быть уже защищенным от гриппа.

Если в этот период вакцинацию завершить не удалось, это не значит, что позже ее проводить не нужно. Например, детям делают прививку от гриппа с 6 месяцев. Если ребенок достигнет этого возраста в декабре и еще не болел, то вакцина может защитить его от вируса в оставшуюся часть сезона.

Какие бывают вакцины от гриппа и чем отличаются друг от друга?

Антигены в вакцине могут быть представлены в разном виде.

Большинство вакцин от гриппа, представленных в России — это неживые вакцины следующих типов:

Расщепленные вакцины (сплит) содержат убитый, разобранный на кусочки, вирус. За счет содержания не только поверхностных антигенов, но и «внутренних» белков вируса, приводят к бо́льшей стимуляции иммунного ответа и выработке более аффинных (более «цепких») антител. В России этот вид вакцин представлен вакциной «Флю-М» производства СПбНИИВС, «Ультрикс» и «Ультрикс Квадри» производства компании «Форт». Импортный аналог — вакцина «Ваксигрип» производства компании «Санофи».

Субъединичные вакцины — содержат только поверхностные антигены вируса, они наименее реактогенны. В нашей стране это вакцина «Инфлювак». Отечественных аналогов нет.

Частным случаем субъединичных вакцин являются субъединичные адъювантные вакцины, где действующего вещества (антигена) меньше, но добавлен усиливающий иммунный ответ компонент (адъювант). В России этот вид представлен вакцинами «Совигрипп» («Микроген») и «Гриппол Плюс», «Гриппол Квадривалент («Петровакс Фарм»).

Живые вакцины от гриппа тоже существуют, но применяются редко. Они представляют собой ослабленный вирус, который вводят в нос в виде спрея. За счет этого активируется местный иммунитет во «входных воротах» гриппозной инфекции. Однако такие вакцины имеют больше всего ограничений, поскольку вирус хоть и слабый, но живой. Вакцина предназначена для людей до 2 от 49 лет. Не рекомендуется беременным женщинам, людям с ослабленной иммунной системой и некоторыми хроническими заболеваниями. В России этот вид вакцин представлен вакциной «Ультравак» производства «Микроген», но вы его, скорее всего, не встретите.

Что такое 3- и 4-валентная вакцина?

Валентность вакцины — это количество разновидностей одного патогена, которые она включает. Например, «Превенар 13» — защищает от 13 видов пневмококков, эта вакцина 13-валентная. В состав «Пневмовакс 23» входят антигены 23 разновидностей пневмококков — эта вакцина 23-валентная.

С гриппом точно такая же история. Одновременно циркулирует всего 4 разновидности вируса гриппа — два подтипа вируса гриппа А и две линии гриппа В. Но одна из линий В обычно преобладает.

В состав 3-валентных вакцин включают антигены обоих разновидностей вируса гриппа А и доминирующую по прогнозам линию гриппа В. В состав 4-валентных вакцин — все 4 варианта, поэтому они наиболее эффективны.

Читать еще:  Закаливание организма: как получить результат?

Какие вакцины можно сделать ребенку, а какие взрослому?

Большинство вакцин, доступных в РФ, можно делать начиная с возраста 6 месяцев. В том числе взрослым:

Следующие вакцины в сезоне 2019-2020 гг. применяются только начиная с 18 лет:

Какая вакцина от гриппа самая лучшая?

Та, что вам доступна. Любая вакцинация от гриппа лучше, чем вообще никакой.

Сколько действует прививка от гриппа

Мало кто знает сколько действует вакцина от гриппа — одного из самых опасных заболеваний современности. В отличие от обычной вирусной инфекции, грипп протекает тяжело и не без последствий для здоровья человека.

Вакцинация для профилактики заражения гриппом в последние годы активно используется населением. Рост спроса на иммунизацию объясняется распространением свиного гриппа и повышением количества случаев летального исхода от этого заболевания. Ежегодно оно уносит тысячи жизней по всему миру, и чаще всего страдают люди с ослабленным иммунитетом, организм которых не имеет ресурсов для остановки вирусной инфекции на катаральной стадии, хаpaктерной для классического ОРЗ.

Вопрос вакцинации от гриппа остро встает в осенне-зимний период, когда повышается риск заражения вирусами, активно передаваемыми воздушно-капельным путем. Прививку рекомендуют делать всем людям, которые входят в группу риска. Но сколько действует прививка от гриппа, и когда нужно начинать прививаться?

Специалисты рекомендуют сделать прививку от гриппа за 1-1,5 месяца до предполагаемой даты эпидемии, чтобы сформировался иммунитет и вакцинация начала действовать. Не стоит прививаться слишком рано, так как для борьбы с поступающими в организм вирусами необходимы тысячи антител, а в случае ранней вакцинации многие из них могут утратить свою активность. В результате чего резко возрастет риск развития гриппа и появления опасных для жизни осложнений. О том, сколько вакцина против гриппа действует, лучше узнать у специалиста. Это зависит от типа антител и разновидности вакцины. Доктор расскажет о том, сколько будет действовать прививка от гриппа, и на какой срок формируется иммунитет, посоветует тот или иной препарат или, наоборот, отговорит от вакцинации при наличии противопоказаний.

Кому рекомендуется делать прививку от гриппа?

Вопреки распространенному мнению, необязательно делать всем подряд прививку от гриппа. Известно, что cмepтельные случаи встречаются лишь в группе риска. В нее входят следующие группы людей:

  • беременные женщины, роженицы;
  • люди с дисбактериозом (это заболевание разрушает защитный кишечный барьер);
  • старики;
  • ослабленные люди, перенесшие сильные стрессы, операции;
  • больные с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, бронхиальная астма, аллергия);
  • дети, особенно в возрасте до 5 лет, у которых еще несовершенна иммунная защита.

Также прививку от гриппа стоит делать в том случае, если человек постоянно находится среди людей, например, работникам детских дошкольных учреждений, учителям или продавцам. Активное общение с носителями вируса приведет к заражению, но при наличии сильного иммунитета или своевременном использовании противовирусных или иных защитных препаратов болезнь будет протекать в легкой форме и не приведет к развитию осложнений, среди которых самое распространенное — пневмония. Чуть реже грипп осложняется менингитом и обострением имеющихся хронических болезней органов дыхания.

Осторожно, прошлогодние вакцины!

Вирус гриппа невероятно изменчив. Ежегодно специалисты разpaбатывают новую вакцину, которая способна обеспечить максимальную защиту от конкретного возбудителя. Поэтому для того, чтобы защитить себя от приобретения слабоактивной вакцины, произведенной в прошлом году, нужно знать сколько времени действует прививка от гриппа. Новые препараты поступают в продажу в сентябре, когда до ожидаемой вспышки гриппа остается несколько месяцев.

Существуют ли альтернативы вакцинации от гриппа?

Не одна только вакцинация способна защитить от заражения гриппом. Риск заболеть высок у людей, которые пренебрегают правилами инфекционной безопасности и имеют слабый иммунитет. Чтобы уберечь себя от заражения, выполняйте несколько простых правил:

Препарат Форцис рекомендуется применять для профилактики простудных заболеваний

  • чаще мойте руки с мылом;
  • избегайте всего, что может ослабить организм: переохлаждения, стрессы, авитаминоз, травмы;
  • по возвращении домой промывайте слизистую носа теплой водой с мылом (долгое время бактерии остаются в носовой полости);
  • укрепляйте иммунитет;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • курсами принимайте витаминно-минеральные комплексы.

Препарат Форцис рекомендуется применять для профилактики простудных заболеваний. Он содержит ладанник шалфеелистный — растение, богатое полифенолами, которые не пропускают вирусы через верхние дыхательные пути. Они выполняют барьерную роль, защищая таким образом организм от опасных инфекционных возбудителей. Этот препарат можно считать одним из лучших для профилактики гриппа, так как Форцис не дает бактериям массово заражать клетки. Инфекционный возбудитель не сможет поражать бронхи, легкие, мозговые оболочки, вызывая опасные для жизни заболевания. Форцис не относится к стандартным иммуномодуляторам, которые заставляют иммунную систему работать в чрезмерно активном режиме. Этот препарат действует иначе: он лишает вирусы возможности заражать клетки и разрушать организм.

Сколько действует прививка от гриппа

Через сколько действует прививка от гриппа после введения препаратов? Как проходит процесс вакцинирования, кому показано ставить прививки, а кому следует обойтись без этой процедуры? Сколько действует прививка от гриппа после введения вакцины?

Чтобы ответить на все эти вопросы, неизменно возникающие у каждого человека, нужно внимательно рассмотреть принципы вакцинации, применяемые для этой цели препараты, показания и противопоказания к процедуре.

Как действует прививка

Вакцинация против гриппа – это самый эффективный способ предотвращения массового распространения вирусного заболевания. Последние годы наблюдается тенденция к росту числа людей, заболевших гриппом, особенно опасными считаются некоторые его штаммы, именуемые свиным и птичьим гриппом.

Вакцинация представляет собой процедуру по введению вирусных частиц (к примеру, белковых оболочек) в организм человека. Проникновение подобных возбудителей не способно вызвать развитие заболевания в его полной форме, однако иммунная система, посредством такого внедрения получает опыт борьбы с патогенными микроорганизмами, который она после применяет во время настоящего вирусного заражения.

Вакцинирование от гриппа позволяет научить иммунитет работе по борьбе с вирусной активностью, что дает такие преимущества:

  • отсутствие заражения гриппом;
  • протекание болезни в легкой форме;
  • сокращение периода заболевания;
  • снижение рисков развития осложнений.

Существует несколько разновидностей препаратов, используемых для иммунизации населения:

  1. Живые вакцины: содержат ослабленные вирусные штаммы, которые не способны вызвать развитие полноценного заболевания, но могут провоцировать возникновение симптомов ОРВИ. Это дает возможность организму сформировать иммунитет против заболевания. Подобные препараты имеют много противопоказаний, чреваты развитием осложнений и побочных эффектов, поэтому применяются достаточно редко.
  2. Инактивированные вакцины: вирусы, находящиеся в составе данных средств, не отличаются активностью. Они выращиваются специальным образом на куриных эмбрионах, с последующей активацией ультрафиолетовым излучением, формалином (распространенный Гриппол Плюс – один из представителей этой разновидности вакцин). Подобные вакцины не могут спровоцировать заболевание, они только способствуют формированию крепкого иммунитета.
  3. Расщепленные вакцины: эти препараты содержат белковые структуры вирусов, получаемые посредством разрушения вирусов химическими веществами. Такие вещества отличаются высокой безопасностью из-за дополнительного очищения, однако их иммуногенность может быть ниже.
  4. Субъединичные вакцины: это представители последнего поколения иммунизационных медикаментов. Они отличаются полной очисткой, менее реактогенны, но могут содержать сразу 2 вирусных антигена.

После введения в организм человека вакцины от гриппа, иммунитет начинает активную работу по распознаванию вирусной активности и борьбе с возбудителями. Уже спустя 14 дней после прививки, организм накапливает антитела против гриппа, что делает человека невосприимчивым к этому заболеванию. Эти белки имеют способность найти вирус, проникший на слизистые оболочки дыхательных органов человека, выделить и уничтожить его, не позволив ему размножиться и развить свое токсическое воздействие на организм.

Иммунная активность наблюдается на протяжении полугода с момента постановки вакцины, что позволяет человеку оставаться защищенным от заболевания на протяжении всего эпидемически опасного периода.

Когда необходимо делать прививку от гриппа

Противогриппозные вакцины необходимо ставить по заранее определенному графику. Оптимальные сроки начала вакцинации – период с сентября по конец ноября. Их необходимо соблюсти, чтобы необходимый иммунитет успел сформироваться до тех пор, пока эпидемический порог заболевших людей начнет возрастать.

Читать еще:  Как действует интерферон: первая иммунная защита человека

Малышей начинают прививать с момента, как им исполнится полгода. Им, а также детям старшего возраста, которые еще не вакцинировались, показано двукратное введение препарата (за одну процедуру малыш получает половину взрослой дозы, через месяц проводится повторная вакцинация).

Укол при прививке от гриппа производится глубоко подкожно, либо внутримышечно, у детей это может быть передняя поверхность бедра, у взрослых – предплечье.

Всемирная организация здравоохранения считает вакцинирование единственным способом удерживать заболеваемость гриппом в рамках, не позволяя развиться опаснейшей эпидемии. Кроме того, специалисты ВОЗ определили круг лиц, для которых иммунизация является не просто желательной, но необходимой:

  • часто болеющие острыми респираторными заболеваниями;
  • страдающие от болезней дыхательной системы хронического хаpaктера;
  • имеющих пороки формирования органов дыхательной системы;
  • страдающие от патологий со стороны ЦНС, сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем (врожденных или приобретенных);
  • имеющих заболевания крови;
  • страдающих от нарушений в работе эндокринной системы;
  • имеющих иммунодефицитные состояния;
  • проходящих курс терапии лекарственными средствами, подавляющих работу иммунитета;
  • дети, посещающие дошкольные и школьные образовательные учреждения.

Как быстро начинает действовать вакцина

Некоторые люди придерживаются мнения, что следует им сделать прививку от гриппа, как им гарантирован иммунитет против вирусной инфекции. На самом же деле, для того, чтобы иммунная система распознала вирусных агентов, поборола их и запомнила этот процесс, должно пройти определенное время.

Как правило, этот период составляет от двух недель, изредка больше. Его продолжительность зависит от многих факторов, среди которых возраст пациента, наличие у него хронических патологий, сила работы иммунной системы.

Некоторое время после сделанной прививки (от 7 дней до 2 недель) следует воздерживаться от контактов с большим количеством людей, чтобы избежать заражения ОРВИ. Иммунная системы в это время будет ослаблена, что повышает вероятность подхватить инфекцию.

Сколько времени действует прививка от гриппа

Каждая вакцина против гриппа имеет собственный срок действия, как правило, её защиты хватает на срок от полугода до 7-8 месяцев. Сделав ребенку прививку от гриппа в октябре, родители могут не беспокоиться о его заражении до марта месяца. К этому периоду, как правило, эпидемическая ситуация нормализуется и опасность заражения вирусной инфекции снижается.

Очень важно соблюсти сроки вакцинирования, учитывая, что препарат не сразу дает эффект. Если человек делает прививку в ноябре, он должен понимать, что на формирование иммунитета потребуется еще минимум пол месяца. Учитывая, что в это время года растет степень заболеваемости людей вирусными инфекциями, он имеет высокие риски заразиться ОРВИ. Поэтому начинать процедуру вакцинации следует немного раньше.

Продолжительность приобретенного иммунитета может различаться, на неё оказывают влияние не только личные особенности организма человека, но и разновидность используемого препарата.

Почему прививку нужно делать ежегодно

Особенностью такого заболевания, как грипп является его большая изменчивость. Каждый год, вирус подвергается мутациям, видоизменяясь, поэтому та вакцина, которая была эффективной год или два назад, спустя время может не подействовать.

Вакцинация, как профилактика гриппа, должна проводиться ежегодно. Специалисты постоянного трудятся над разработкой того препарата, что включал бы в себе возбудители сезонного гриппа. Только препарат, содержащий в себе инактивированные штаммы конкретного возбудителя, может гарантировать максимальную степень защиты от заболевания, а также минимизировать риски осложнений после гриппа.

Можно ли вакцинироваться сразу после ОРЗ или нужно подождать месяц

Особенностью такой инфекции, как грипп, является то, что прививка во время протекания заболевания не даст никакого эффекта. Она не поспособствует усилению рисков серьезных осложнений, не утяжелит течения инфекции, но и пользы не принесет.

Также прививка, сделанная сразу же после перенесенного острого респираторного заболевания, может оказать на организм достаточно мощное токсическое воздействие. Она способна спровоцировать развитие побочных реакций, которых можно было бы избежать.

Специалисты рекомендуют подождать не менее 3-4 недель после недавно перенесенного респираторного заболевания, перед тем, как ставить прививку. Впрочем, когда речь идет об инактивированных препаратах, такой срок можно и не соблюдать.

Последствия после вакцинации правила прививания

Каждая вакцина оказывает на организм воздействие особого рода: кто-то может пострадать от аллергии на консерванты, содержащиеся в препарате, кто-то перенесет прививку без развития каких-либо осложнений.

Наиболее часто встречаются такие последствия вакцинации:

  • появление слабости, упадка сил, сильной усталости и сонливости;
  • повышение температуры тела;
  • развитие головных болей;
  • возникновение заложенности носа, сопровождаемой отделением слизи, кашля, насморка;
  • появление боли, припухлости, покраснений и отечности в месте, после прививки;
  • анафилактический шок – наиболее серьезное осложнение после прививки, чтобы вовремя купировать развивающуюся проблему, следует находиться не менее получаса в стенах медицинского учреждения после укола вакцины.

Большинство побочных эффектов проходят без дополнительной врачебной помощи. Однако значительное ухудшение состояния пациента требует незамедлительного обращения к доктору.

Собираясь сделать себе прививку, следует помнить о том, что она разрешена далеко не всем категориям людей.

Противопоказания к вакцинации:

  • люди, находящиеся в процессе заболевания вирусной инфекцией, имеющие повышенные показатели температуры тела;
  • страдающие от аллергии на куриный белок;
  • если предыдущая реакция на прививку от гриппа была негативной;
  • имеющие заболевания ЦНС и эндокринной системы;
  • страдающие от заболеваний почек, надпочечников, хронических патологий дыхательной системы верхних и нижних отделов (вакцинация возможна только после получения врачебного одобрения);
  • малыши, не достигшие полугодовалого возраста;
  • страдающие от артериальной гипертонии, анемии и бронхиальной астмы.

Можно ли делать несколько прививок за короткое время

Несколько прививок одномоментно ставить можно. Однако здесь все зависит от того, какие именно препараты применяются и от чего проводится иммунизация.

К примеру, против туберкулеза прививка должна ставиться отдельно от иных препаратов, причем срок между очередными прививками до и после неё, должен быть не менее месяца.

С другой стороны, разработаны комплексные вакцины, используемые для прививания человека сразу от нескольких инфекций (ярким примером выступает АКДС, работающая против коклюша, дифтерии, столбняка). Тем не менее, слишком сильно нагружать организм не следует, эффективнее будет вакцина, поставленная, отдельно от иных.

Специалисты, заботясь о человеческом иммунитете, рекомендуют делать мecячный перерыв между каждой следующей прививкой.

Прививка была сделана, а заболевание все равно наступило, почему

Разобравшись с тем, сколько времени действует прививка от гриппа и, как долго действует прививка от гриппа, следует рассмотреть ещё один распространенный вопрос. Иногда люди, только что сделавшие прививку, заболевают. С чем это может быть связано?

Причин такому обстоятельству может быть несколько:

  • болезнь была вызвана не той разновидностью вируса, от которой был поставлен укол;
  • заражение успело произойти в период, после того, как была поставлена прививка, но, до того момента, как иммунитет успел сформироваться;
  • на организм напало сразу несколько возбудителей, противостоять которым иммунная система не смогла;
  • примененная вакцина оказалась не качественной, либо просроченной;
  • прививка была сделана не по правилам.

Чаще всего причина заболевания сразу после прививки кроется в том, что человек пострадал не именно от вируса гриппа, а от иной острой респираторной вирусной инфекции. Существует много разновидностей вирусов, что развиваются со схожей катаральной симптоматикой: энетровирусы, риновирусы, аденовирусы, короновирусы, респираторно-синцитиальная инфекция.

Врачи-педиатры, терапевты, рекомендуют всем людям обращать особое внимание на профилактические меры, соблюдение которых в несколько раз снижает вероятность подхватить ОРВИ, как для привитых, так и для не привитых людей.

Профилактические меры:

  • ведение здорового образа жизни;
  • ношение защитных масок в местах, где находится много людей;
  • мытье рук перед едой, после возвращения домой;
  • частые проветривания квартиры, проведение регулярной влажной уборки;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • поддержание оптимальной температуры воздуха и влажности в помещении;
  • промывание полости носа солевыми растворами после возвращения домой;
  • отказ от посещения мест большого скопления людей во время роста заболеваемости ОРВИ;
  • употрeбление витаминосодержащих и иммуностимулирующих медикаментов по назначению врача;
  • поддержание активного питьевого режима;
  • организация сбалансированного рациона питания;
  • проведение закаливающих процедур.

Кашель с мокротой не проходит месяц: что делать?

Кашель с мокротой не проходит месяц: что делать? Кашель с мокротой не проходит месяц – стоит ли бить тревогу? В медицине мокрый кашель специалисты...

28 05 2022 23:55:10

лучших пpoтивoзaчaточных средств

лучших пpoтивoзaчaточных средств Топ- лучших пpoтивoзaчaточных препаратов В жизни каждой женщины, по той или иной причине наступает период...

28 05 2022 1:12:32

Флюдитек (Fluditec)

Флюдитек (Fluditec) Флюдитек (Fluditec) СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ БЕЗ КАШЛЯ И ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА - УЛУЧШАЕТ САМОЧУВСТВИЕ ПРИ ОТИТАХ ОБЛЕГЧАЕТ ОТХОЖДЕНИЕ...

28 05 2022 2:20:31

Платифиллин для инъекций

Платифиллин для инъекций Платифиллин - официальная* инструкция по применению ИНСТРУКЦИЯ по медицинскому применению препарата Регистрационный номер:...

28 05 2022 17:45:23

Спортивный бюcтгальтер: кто и зачем им пользуется

Спортивный бюcтгальтер: кто и зачем им пользуется Спортивный бюcтгальтер: кто и зачем им пользуется Вы, возможно, потратили кучу денег на абонемент в...

28 05 2022 21:26:41

Контpaктура коленного сустава – причины и лечение

Контpaктура коленного сустава – причины и лечение Контpaктура коленного сустава: причины, симптомы и лечение Контpaктура коленного сустава — патология,...

28 05 2022 5:55:22

Первые симптомы и признаки paка печени у мужчин и женщин

Первые симптомы и признаки paка печени у мужчин и женщин Первые симптомы paка печени Первые симптомы paка печени являются неспецифическими и начинают...

28 05 2022 3:52:15

Диета при поверхностном гастрите: питание для ускорения выздоровления

Диета при поверхностном гастрите: питание для ускорения выздоровления Грамотный подход: диета при поверхностном гастрите Если рассматривать классификацию...

28 05 2022 4:24:16

Что делать, если укусила кошка?

Что делать, если укусила кошка? Укус кошки Кошки считаются своенравными животными, способными дать отпор даже хозяину. При укусе в ткани попадает целый...

28 05 2022 22:56:32

Электроофтальмия: лечение, первая помощь

Электроофтальмия: лечение, первая помощь Первая помощь при электроофтальмии (повреждение глаз ультрафиолетом) При выполнении электрогазосварочных работ...

28 05 2022 20:21:45

Насморк у беременных и способы его лечения

Насморк у беременных и способы его лечения Насморк у беременных и способы его лечения Воспаление слизистой оболочки носа, а в народе просто насморк,...

28 05 2022 3:44:23

Как убрать жировые отложения на шее

Как убрать жировые отложения на шее «Холка» - жировые отложения на шее! Как избавиться от жирового валика? У большинства женщин после лет часто...

28 05 2022 23:29:10

Какие виды опухолей яичников поддаются наиболее эффективному лечению

Какие виды опухолей яичников поддаются наиболее эффективному лечению Опухоли яичников Самые различные опухоли развиваются в яичниках. Большинство из них...

28 05 2022 4:14:13

Paк кожи пoлoвoго члeна

Paк кожи пoлoвoго члeна Paк пoлoвoго члeна и все что нужно знать об этом заболевании В обширной oнкoлoгической пpaктике paк пoлoвoго члeна – это...

28 05 2022 15:49:46

Виды врожденных заболеваний пищевода

Виды врожденных заболеваний пищевода Виды врожденных заболеваний пищевода Врожденные пороки пищевода встречаются довольно редко, в среднем это случай на...

28 05 2022 14:16:43

Детские кисломолочные смеси

Детские кисломолочные смеси Список лучших кисломолочных смесей для новорожденных и детей до года: NAN, Similac и Nutrilon На первом году жизни ребенка...

28 05 2022 15:41:40

Темпалгин: инструкция по применению

Темпалгин: инструкция по применению Лекарственный препарат Темпалгин - инструкция по применению Темпалгин - инструкция по применению лекарственного...

28 05 2022 3:19:24

Чем заменить сахар худеющим сладкоежкам

Чем заменить сахар худеющим сладкоежкам LiveInternetLiveInternet -Рубрики Лечение народными средствами () Страничка для красоты () % жирности ()...

28 05 2022 23:46:10

Прогестерон при беременности норма содержания в крови на разных сроках, причины отклонений и способы лечения

Прогестерон при беременности - норма содержания в крови на разных сроках, причины отклонений и способы лечения Нормы прогестерона при беременности,...

28 05 2022 9:36:46

Кардосал

Кардосал Одна таблетка препарата Кардосал включает мг медоксомила олмесартана. Одна таблетка препарата Кардосал включает мг медоксомила...

28 05 2022 20:51:32

Хлое® (Chloe)

Хлое® (Chloe) Chloe L&#;Eau De Chloe Подарок:От пробников в каждом заказе % гарантия подлинности Оплата при получении заказа Система накопительных...

28 05 2022 6:12:39

Платифиллин

Платифиллин Платифиллин (Platyphylline) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Платифиллин Химическое название...

28 05 2022 9:14:27

минутный комплекс с Синди Кроуфорд — «Идеальное тело»

-минутный комплекс с Синди Кроуфорд — «Идеальное тело» Синди Кроуфорд — комплекс «Идеальное тело за минут» В условиях постоянной нехватки времени все...

28 05 2022 8:43:50

Кашель при заболеваниях гипертонии

Кашель при заболеваниях гипертонии Сердечный кашель: симптомы, лечение Многие люди считают, что кашель является симптомом только заболеваний дыхательной...

28 05 2022 12:51:34

Меняется ли запах мочи при беременности

Меняется ли запах мочи при беременности Может ли беременность повлиять на запах мочи? У здоровой женщины не должен изменяться цвет, аромат и состав урины....

28 05 2022 23:52:59

Опасность отравления колбасными изделиями и правила оказания первой помощи

Опасность отравления колбасными изделиями и правила оказания первой помощи Опасность отравления колбасными изделиями и правила оказания первой помощи...

28 05 2022 8:46:10

Что делать, если болит живот при беременности — рекомендации доктора + профилактика болей

Что делать, если болит живот при беременности — рекомендации доктора + профилактика болей Что делать, если болит живот при беременности — рекомендации...

28 05 2022 13:49:15

Альфатокоферола ацетат (витамин E) для лица

Альфа-токоферола ацетат (витамин E) для лица Как применять витамин Е для кожи лица в чистом виде и в масках + хорошие косметические средства Приветствую...

28 05 2022 21:51:55

Как правильно пользоваться скрабом: все секреты раскрыты!

Как правильно пользоваться скрабом: все секреты раскрыты! Как правильно пользоваться скрабом: все секреты раскрыты! Как пользоваться скрабом, чтобы...

28 05 2022 0:28:22

Как быстро вывести алкоголь из организма и очиститься от токсинов: лайфхаки

Как быстро вывести алкоголь из организма и очиститься от токсинов: лайфхаки Очищение организма от последствий алкогольной интоксикации Знание о том, как...

28 05 2022 23:54:15

Линекс: инструкция по применению для детей и взрослых

Линекс: инструкция по применению для детей и взрослых Линекс: инструкция по применению, дозировка, показания для детей, взрослых Линекс – комбинированное...

28 05 2022 10:45:36

Запястный тонометр — аппарат для измерения давления на запястье

Запястный тонометр — аппарат для измерения давления на запястье лучших тонометров на запястье *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О...

28 05 2022 3:37:27

ЛФК для восстановления плечевого сустава

ЛФК для восстановления плечевого сустава Показания к назначению ЛФК для лечения поврежденных плечевых суставов Дискомфорт и боль в плече могут сильно...

28 05 2022 13:48:39

Компрессионный перелом позвоночника у ребёнка: невидимая угроза

Компрессионный перелом позвоночника у ребёнка: невидимая угроза Массаж после травмы шейного отдела. Компрессионный перелом позвоночника у ребёнка:...

28 05 2022 21:55:10

Пирантел — суспензия — инструкция по применению для детей

Пирантел — суспензия — инструкция по применению для детей Пирантел (Pyrantel) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая...

28 05 2022 23:25:34

Принудительное лечение наркомании – выход или миф

Принудительное лечение наркомании – выход или миф Как отправить наркомана на принудительное лечение? Получить добровольное согласие от наркомана на...

28 05 2022 13:58:16

Как вывести веснушки

Как вывести веснушки Как избавиться от веснушек: проверенных способов + Многие считают, что золотистые пятнышки на коже им очень идут и придают особый...

28 05 2022 16:43:48

Крем пудра для лица – лучшие продукты по отзывам!

Крем пудра для лица – лучшие продукты по отзывам! лучших крем-пудр Каждая дeвyшка мечтает об идеальной коже, но далеко не все могут похвастаться ровным...

28 05 2022 6:59:25

Чем грозит прием прогестерона с алкоголем?

Чем грозит прием прогестерона с алкоголем? Совместимость алкоголя с прогестероном Истории наших читателей Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа...

28 05 2022 17:20:36

Болит ухо что делать в домашних условиях

Болит ухо что делать в домашних условиях Болит ухо у взрослого: причины, что делать и как лечить в домашних условиях Боль внутри уха – одна из самых...

28 05 2022 8:30:21

Как правильно лечить мигрень дома?

Как правильно лечить мигрень дома? Как избавиться от мигрени в домашних условиях Головная боль имеет различные причины возникновения, но один из наиболее...

28 05 2022 20:18:36

При бронхите болит грудная клетка

При бронхите болит грудная клетка Боль в гpyди при бронхите – симптом перехода болезни в тяжелую форму Боль в грудной клетке является естественным...

28 05 2022 6:13:17

Смекта при похмелье и отравлении: совместимость с алкоголем

Смекта при похмелье и отравлении: совместимость с алкоголем Смекта и алкоголь: совместимость Любая домашняя аптечка обязана обладать таким...

28 05 2022 13:14:36

Доверие+

Доверие+ Медицинский центр «Доверие+» на Первомайском Похожие клиники отзыва эндокринолог Первомайский проспект, д. , корпус отзывов акушер,...

28 05 2022 6:17:45

РНметрия желудка — что это такое?

РН-метрия желудка — что это такое? pH-метрия желудка Здоровье желудочно-кишечного тpaкта — залог хорошего самочувствия и долголетия. Именно от состояния...

28 05 2022 6:23:53

Что делать, если болит желудок во время беременности

Что делать, если болит желудок во время беременности Почему болит желудок при беременности? Если у вас часто болит желудок при беременности – не...

28 05 2022 19:11:27

Избыток воды в организме – симптомы

Избыток воды в организме – симптомы Перенасыщение организма водой Излишек жидкости из организма человека выводят почки. Если почки работают правильно, то...

28 05 2022 22:27:39

Психология болезней: Миндалин воспаление(ангина, тонзилит)

Психология болезней: Миндалин воспаление(ангина, тонзилит) Будьте здоровы! Ангина: метафизические причины воспаления миндалин У вас ангина? Рассмотрим...

28 05 2022 11:23:20

Какие группы мышц работают при приседании?

Какие группы мышц работают при приседании? Приседания: какие мышцы работают при правильной технике Приседания – одни из самых популярных и эффективных...

28 05 2022 15:52:40

Как лечить остеохондропатию коленного сустава

Как лечить остеохондропатию коленного сустава Остеохондропатия коленного сустава. Причины, симптомы, диагностика и лечение Остеохондропатия колена...

28 05 2022 0:23:48

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.