Медицинская диета № > Гармония
Технология здоровья    

Медицинская диета №

МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 14

Показания для назначения диеты.

Показания для назначения диеты — мочекаменная болезнь со щелочной реакцией мочи и выпадением осадка фосфорно-кальциевых солей (фосфатурия).

Цель назначения диеты.

Цель назначения диеты — восстановление кислой реакции мочи и создание тем самым препятствия для образования осадка.

Общая хаpaктеристика диеты.

По энергоценности, содержанию белков, жиров и углеводов рацион соответствует физиологическим нормам; диета ограничивает продукты ощелачивающего действия и богатые кальцием (молочные, большинство овощей и плодов); преобладают продукты, изменяющие реакцию мочи в кислую сторону (хлеб и мучные изделия, крупа, мясо, рыба). Кулинарная обработка и температура пищи обычные. При отсутствии противопоказаний рекомендуется обильное питье. Режим питания: 4 раза в день, в промежутках и натощак — питье.

Х имический состав и энергетическая ценность диеты.

Химический состав диеты: белки — 70 г, жиры — 80 г, углеводы — 350-400 г, поваренная соль — 10-12 г, свободная жидкость — 1,5-2,5 л. Энергоценность диеты — 2500 ккал.

Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда диеты.

Хлеб и мучные изделия. Различные виды. Мучные изделия с ограничением молока и желтков.

Супы. На слабом мясном, рыбном, грибном бульонах с крупой, лапшой, бобовыми.

Исключают из диеты: молочные, овощные и фруктовые супы.

Мясо и птица. Различные виды в любом приготовлении.

Исключают из диеты: копчености.

Рыба. Различные виды в любом приготовлении. В небольшом количестве рыбные консервы.

Исключают из диеты: соленую, копченую рыбу.

Молочные продукты. Только немного сметаны в блюдах.

Исключают из диеты: молоко, кисломолочные напитки, творог, сыр.

Яйца. В различном приготовлении и в блюдах 1 яйцо в день. Ограничивают желтки.

Крупы. Любые в разнообразном приготовлении, но без молока.

Овощи. Зеленый горошек, тыква, грибы.

Исключают из диеты: другие овощи и картофель.

Закуски. Различные мясные, рыбные, из морепродуктов, вымоченная сельдь, икра.

Исключают из диеты: овощные салаты, винегреты, овощные консервы.

Плоды, сладкие блюда, сладости. Кислые сорта яблок, клюква, брусника, компоты, желе и кисели из них. Меренги, снежки. Сахар, мед, кондитерские изделия, фруктовое мороженое.

Исключают из диеты: другие фрукты и ягоды, сладкие блюда на молоке.

Соусы и прянности. Неострые соусы на мясном, рыбном, грибном бульонах. Пряности в очень ограниченном количестве.

Напитки. Некрепкий чай и кофе без молока. Отвар шиповника, морсы из клюквы или брусники.

Исключают из диеты: фруктовые, ягодные и овощные соки.

Жиры. Сливочное, коровье топленое и растительные масла в натуральном виде и для приготовления блюд. Ограничивают мясные и кулинарные жиры.

Примерное меню диеты № 14.

1-й завтpaк: сельдь вымоченная, каша гречневая рассыпчатая, чай.

Обед: суп-лапша на курином бульоне, кура жареная с отварным рисом, кисель клюквенный.

Полдник: отвар шиповника.

Ужин: котлеты мясные жареные с растительным маслом, горошек зеленый, чай.

Диета стол № 14

Существуют классически методики для похудения, подразумевающие под собой снижение калорийности, изменение БЖУ, введение ограничений на употрeбление определённых продуктов. Но в некоторых случаях, человеку необходимо восполнить запас определённых микроэлементов и одновременно с этим снизить лишний вес. Для этого разработаны лечебные системы питания. Одной из них является диета при фосфатурии – стол 14.

Суть и принципы

Эта методика была разработана учёными для людей, имеющих проблемы с мочепoлoвoй системой, почками, страдающих мочекаменной болезнью, инфекциями развивающимися в мочевом пузыре. Правильно подобранные продукты и грамотно составленное меню, помогает снизить количество образующихся и оседающих в организме фосфорно-кальциевых солей.

Существует ряд правил которые требуется выполнять для оказания лечебного воздействия:

  1. Каждое утро после пробуждение требуется выпивать по одному стакану минеральной негазированной воды.
  2. Для ускорения метаболизма нужно придерживаться дробного питания. Порции должны быть небольшие чтобы человек не переедал.
  3. Нельзя делать дополнительные перекусы помимо основных приёмов пищи. При возникновении чувства голода, требуется выпить стакан чистой воды или зеленого чая.
  4. Категорически запрещено употрeбллять алкогольные напитки, сладкую газированную воду и покупные соки.
  5. Диетологи рекомендуют употрeбллять только теплую пищу. Переваривание горячей и холодной еды происходит гораздо дольше по времени.
  6. Нет ограничений по способу термической обработки. Продукты можно жарить, тушить, варить, запекать, готовить на пару. Однако диетологи настоятельно рекомендуют убрать из рациона жареные блюда. Они не несут никакой пользы для организма и даже наоборот вредят ему.
  7. Важно поддерживать правильный водный баланс. Для этого нужно употрeбллять более 2-х литров воды в сутки.
  8. Калорийность диеты должна быть в районе 2800 ккал. Основную часть калорий необходимо съедать до 17:00.
Читать еще:  Головная боль при глаукоме

Если все правила диеты стола 14 соблюдаются и меню правильно составляется на каждый день недели, можно добиться значительных результатов. Лишняя жидкость будет покидать организм выводя из него накапливающиеся соли.

Цель стола 14 по Певнезру заключается в том, чтобы устранить процессы образования и накопления солей в организме.

Плюсы и минусы

У лечебных систем есть не только положительные, но и отрицательные стороны.

Преимущества:

  1. Улучшается работа мочепoлoвoй системы.
  2. Благодаря дробному питанию ускоряется метаболизм.
  3. Насыщенный рацион не даёт организму войти в стрессовое состояние.
  4. Разнообразный рацион.
  5. Из организма выводится лишняя жидкость, токсины, шлаки и соли. Устраняется отечность.

Недостатки:

  1. Методика рассчитана не на похудение, а на излечение заболеваний почек и мочепoлoвoй системы. Снижение веса происходит за счёт запрета на употрeбление некоторых продуктов.
  2. Существуют некоторые противопоказания.

Чтобы добиться желаемого результата и помочь своему организму, необходимо знать, как правильно составлять меню стола 14. Здесь будет представлено приблизительное меню:

ДИЕТА №14 или ДИЕТИЧЕСКИЙ СТОЛ №14

Показания для назначения диеты №14 — мочекаменная болезнь со щелочной реакцией мочи и выпадением осадка фосфорно-кальциевых солей (фосфатурия).

Цель назначения диеты №14 — восстановление кислой реакции мочи и создание тем самым препятствия для образования осадка.

Общая хаpaктеристика диеты №14

По энергоценности, содержанию белков, жиров и углеводов рацион соответствует физиологическим нормам; диета ограничивает продукты ощелачивающего действия и богатые кальцием (молочные, большинство овощей и плодов); преобладают продукты, изменяющие реакцию мочи в кислую сторону (хлеб и мучные изделия, крупа, мясо, рыба). Кулинарная обработка и температура пищи обычные. При отсутствии противопоказаний рекомендуется обильное питье. Режим питания: 4 раза в день, в промежутках и натощак — питье.

Химический состав и энергетическая ценность диеты №14

Химический состав диеты: белки — 70 г, жиры — 80 г, углеводы — 350-400 г, поваренная соль — 10-12 г, свободная жидкость — 1,5-2,5 л. Энергоценность диеты — 2500 ккал.

Диета №14 — продукты

Примерное меню диеты № 14

1-й завтpaк: сельдь вымоченная, каша гречневая рассыпчатая, чай.

Обед: суп-лапша на курином бульоне, кура жареная с отварным рисом, кисель клюквенный.

Полдник: отвар шиповника.

Ужин: котлеты мясные жареные с растительным маслом, горошек зеленый, чай.

Лечебная диета 14 или стол № 14 – отзывы и комментарии

Показания к назначению диеты 14

Лечебная диета 14 разработана для больных, страдающих мочекаменной болезнью или пиелоциститом (воспаление мочевыводящих путей), со щелочной реакцией мочи и наличием фосфорно-кальциевых солей в осадке мочи. Четкие показания к назначению диеты 14 обнаруживаются только после биохимических анализов мочи и микроскопии ее осадка.

Цель назначения диеты 14 и ее общие хаpaктеристики

Непосредственной задачей диетотерапии является восстановление нормальной кислой реакции мочи, то есть глобально, химических условий, которые бы препятствовали выпадению в осадок фосфорно-кальциевых солей и образованию камней в мочевых путях. Питание при диете 14 должно способствовать растворению мелких камней и их постепенному естественному выведению из организма.

Читать еще:  Что лечит пародонтолог?

Лечебная диета 14 полностью удовлетворяет энергетические потребности организма. Она сбалансирована по составу и содержит нормальное количество белков, жиров и углеводов. Несколько увеличено количество ретинола (витамина А), способствующего заживлению слизистой, травмированной движущимися камнями мочевыводящих путей.

Для того чтобы сместить Ph мочи в кислую сторону, в рационе питания при диете 14, так или иначе, превалируют кислые продукты, например, хлеб и мучные изделия, крупа, мясо, рыба. Состав продуктов подобран таким образом, чтобы снизить употрeбление кальция, а точнее, ограничено употрeбление молочных продуктов, большинства плодов и овощей. Чтобы обеспечить «промывание» мочевыводящих путей и выведение солей, увеличено количество свободной жидкости. На диетическом столе не приветствуются острые, соленые, пряные блюда. Кулинарная обработка, по сути, может быть любой.

Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания при диете 14

Лечебная диета 14 с лихвой восполняет энергетические затраты организма, калорийность дневного рациона питания составляет 2800-3000 ккал.

Суммарное содержание питательных веществ в продуктах дневного рациона составляет:

  • белки 80-100 г, из них 60 % животные;
  • жиры 80-100 г, из них 60% животные;
  • углеводы 400-450 г;
  • поваренная соль 12 г.

Количество свободной жидкости при диете 14 составляет более 2-х литров в сутки. Это количество жидкости, которое должно употрeблляться в виде воды, сока, компота, морса и первых блюд.

Режим питания при диете 14

Режим питания при диете 14: 4-5-разовое питание, в промежутках межу приемами пищи – питье.

Продукты, рекомендованные и исключаемые при диете 14

Хлеб и хлебобулочные изделия.

  • Рекомендуется любой хлеб и хлебобулочные изделия: пшеничный и ржаной, выпечка.
  • Исключаются все мучные изделия, приготовленные с использованием молока и яиц.

Супы при диете 14.

  • Рекомендуются супы на мясных, рыбных и грибных бульонах с добавлением овощей, круп, макаронных изделий, бобовых.
  • Исключаются молочные, фруктово-молочные, овощные и вегетарианские супы на овощных бульонах.

Мясо и птица при диете 14.

  • Рекомендуются любые виды мяса без ограничений кулинарной обработки.
  • Исключаются копчености, соленые виды мяса, мясные консервы.

Рыба при диете 14.

  • Рекомендуется самая различная рыба в любом приготовлении и морепродукты. В небольшом количестве разрешены рыбные консервы.
  • Исключается соленая, копченая рыба и острые рыбные консервы.

Молочные продукты при диете 14 пpaктически все запрещены.

  • Разрешается лишь употрeбллять сметану в качестве добавки в блюда, причем очень ограниченно. Категорически не разрешается употрeбллять сыры, творог, цельное молоко.
  • Яйца разрешаются в количестве 1 штука в день, всмятку или в виде омлета. Белки, отделенные от желтков, рекомендуется дополнительно добавлять в различные блюда. Желтки исключаются из питания.
  • Крупы при диете 14 разрешены любые в самых разных вариантах приготовления, но без добавления молока и молочных продуктов, желательно широкое использование макаронных изделий.

    • Рекомендуются мясные, рыбные, из морепродуктов, но не острые, не соленые и не пряные. Разрешена вымоченная сельдь.
    • Исключаются сыры, овощные салаты, винегреты, овощные консервы.

    Овощи при диете 14.

    • Рекомендуются только тыква, зеленый горошек и ограниченно грибы.
    • Исключаются все другие виды овощей и, главное, картофель.

    Плоды, сладости и сладкие блюда при диете 14.

    • Рекомендуются все кислые и кисло-сладкие плоды и ягоды: клюква, брусника, черника, смородина, крыжовник, малина, слива, вишня, яблоки в виде компотов, морсов, желе, самбуков, смузи, киселей. Можно лакомиться меренгой, снежками с фруктовым киселем. Разрешены сахар, мед, кислое варенье, джемы, повидло, кондитерские изделия и мороженое.
    • Исключаются сладкие виды плодов и ягод, например, бананы, инжир, финики, сладкие яблоки, груши, персики, абрикосы. Не разрешено употрeбллять десерты и кондитерские изделия, приготовленные с добавлением молока.
    Читать еще:  МРТ голеностопного сустава

    Соусы и пряности при диете 14.

    • Рекомендуются неострые соусы на мясном, рыбном и грибном бульонах. Пряности разрешено употрeбллять ограниченно.
    • Исключаются острые, пряные соусы и острые приправы.
  • Напитки при диете 14: кофе, чай с лимоном, какао на воде, отвар шиповника, морсы из клюквы и брусники, компоты. Исключаются сладкие фруктово-ягодные и овощные соки.

    • Рекомендуется сливочное масло, топленое масло, натуральное растительное масло в качестве добавки в готовые блюда. Для приготовления блюд используется топленое масло.
    • Исключаются тугоплавкие животные жиры, то есть говяжий, бapaний, свиной, а также жир утки и гуся. Запрещается использование кулинарных жиров.
  • Примерное меню диеты 14

    Завтpaк: вымоченная сельдь, гречневая каша рассыпчатая, чай с лимоном.

    Обед: суп-лапша на курином бульоне, жареная курица с отварным рисом, клюквенный кисель.

    Полдник: морс из брусники, печеное кислое яблоко.

    Ужин: жареные мясные котлеты, горошек зеленый, чай с лимоном.

    На ночь: отвар шиповника.

    В промежутках между приемами пищи – отвар шиповника.

    Стол №14 показан при мочекаменной болезни и воспалениях мочевыводящих путей с фосфатурией и щелочной реакцией мочи.

    Задача медицинской диеты – восстановить нормальный pH мочи, растворить и вывести мелкие камни из организма. Стол №14 предполагает физиологически полноценное питание с ограничением ощелачивающих и богатых кальцием продуктов.

    Правила питания на диете №14

    Калорийность диеты достигает 2800 ккал в сутки. Белки и жиры в суточном рационе должны поступать в количестве 80-100 г, что соответствует физиологическим нормам большинства людей (калоризатор). Остальная калорийность должна приходиться на углеводы. Стол №14 предполагает соблюдение следующих правил:

    1. Исключить продукты с высоким содержанием кальция (молочные продукты, овощи, некоторые фрукты);
    2. Основу рациона должны составлять продукты, повышающие кислотность мочи (хлеб, крупы, мясо, рыба);
    3. Принимать пищу 4 раза в день, вместо перекусов – пить;
    4. Выпивать 1,5-2,5 литра свободной жидкости в день.

    Соль на диете умеренно ограничивается – до 6-8 г в день, однако по новым нормам ВОЗ, потребности взрослого человека в поваренной соли составляют 5 г в сутки.

    Что нельзя есть на диете №14

    Все ограничения касаются ощелачивающих продуктов и продуктов с высоким содержанием кальция.

    Исключаемые продукты и блюда.

    • Супы: молочные, овощные, фруктовые супы;
    • Мясо, рыба, птица: копчености, соленая рыба;
    • Молочные продукты: все молочные и кисломолочные продукты;
    • Овощи и фрукты: картофель, овощи и плоды, кроме разрешенных;
    • Напитки: фруктовые, ягодные и овощные соки, напитки с молоком;
    • Жиры: мясные и кулинарные жиры.

    Состав стола №14

    Основу рациона этой медицинской диеты должны составлять продукты, способные изменить pH мочи в кислую сторону.

    Рекомендуемые продукты и блюда:

    • Мучные изделия: различные виды хлеба и мучных изделий;
    • Супы: супы и бульоны (мясные, рыбные, крупяные);
    • Мясо, птица и рыба: мясо и рыба не ограничены в видах и способах приготовления;
    • Яйца: ограничиваются до одного целого яйца в день;
    • Крупы: любые крупы, макаронные изделия, бобовые следует есть с осторожностью;
    • Овощи и фрукты: зелёный горошек, тыква, грибы, кислые сорта яблок и ягод, как клюква или брусника;
    • Сладости: сахар, мёд, кондитерские изделия без молока в составе, фруктовое мороженое, меренги;
    • Напитки: кофе и чай без молока, морсы и компоты из брусники или клюквы, отвар шиповника.

    Диета №14 сбалансирована по составу и ограничивает только некоторые виды продуктов. Следует также воздерживаться от острой, соленой и пряной пищи (calorizator). Назначать диету, устанавливать норму воды, соли и витаминов должен врач на основе симптомов и клинического анамнеза пациента. Сама диета переносится легко, но самолечение может навредить.



    Отзывы (через Facebook):

    Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

    Хлaмидийный артрит: симптомы, признаки и лечение xлaмидий

    Хлaмидийный артрит: симптомы, признаки и лечение xлaмидий Как лечить xлaмидийный артрит: симптомы и признаки болезни, диагностика, методы лечения...

    19 09 2020 23:42:14

    Золотуха за ушами у детей. Желтые корочки за ушами у ребенка.

    Золотуха за ушами у детей. Желтые корочки за ушами у ребенка. Золотуха за ушами у грудничков и детей от года: причины, симптомы и лечение Золотуха знакома...

    18 09 2020 3:43:50

    Рецепты приготовления печенья для диабетиков

    Рецепты приготовления печенья для диабетиков Печенье для диабетиков разрешенные рецепты Правильное питание при диабете не исключает добавление сладостей в...

    17 09 2020 19:39:13

    Глицериновые свечи: быстрая помощь при запоре для детей и взрослых

    Глицериновые свечи: быстрая помощь при запоре для детей и взрослых Глицериновые свечи от запора Нормальная дефекация – это показатель здоровья. Задержку...

    16 09 2020 15:59:49

    Диета Сайкова — быстрый способ избавиться от кг

    Диета Сайкова — быстрый способ избавиться от кг Диета Сайкова Диета Сайкова разработана больше для людей страдающих ожирением, нежели полнотой. Она...

    15 09 2020 9:16:36

    Как лечить ушиб голени

    Как лечить ушиб голени Ушиб голени Ушиб голени – одна из самых распространенных спортивных травм. Повреждение такого хаpaктера часто влечет ушиб мягких...

    14 09 2020 5:41:58

    Метастазы в желудке симптомы

    Метастазы в желудке симптомы Как проявляются метастазы в желудке Сложность лечения злокачественных oнкoлoгических заболеваний зачастую состоит в их...

    13 09 2020 11:27:21

    Доктор Комаровский о запахе изо рта у ребенка

    Доктор Комаровский о запахе изо рта у ребенка Запах изо рта. .. Когда у ребенка появляется неприятный запах изо рта, родители, как правило,...

    12 09 2020 19:36:53

    Ежедневный уход за новорожденным

    Ежедневный уход за новорожденным Уход за новорожденным ребенком В ожидании младенца каждая женщина изучает информацию о первых днях в роддоме. Процесс...

    11 09 2020 6:39:36

    Упражнения Кегеля помогут восстановится после родов

    Упражнения Кегеля помогут восстановится после родов Польза упражнений Кегеля для женщины после родов Наконец родился долгожданный карапуз и трудности...

    10 09 2020 23:50:58

    Эффективность спермицидов в борьбе с нежелательной беременностью

    Эффективность спермицидов в борьбе с нежелательной беременностью Спермицидная смазка — двойной эффект в одном флаконе Во время секса одну из важнейших...

    09 09 2020 18:13:11

    Причины и лечение повышения АЛТ и АСТ в крови

    Причины и лечение повышения АЛТ и АСТ в крови Повышен АСТ в крови: причины и лечение Сегодня каждый из нас может пойти в лабораторию и сдать кровь, чтобы...

    08 09 2020 5:42:39

    Действительно ли вреден для мужчины майонез и в чем его опасность?

    Действительно ли вреден для мужчины майонез и в чем его опасность? Действительно ли майонез вреден для здоровья? Большинство женщин не терпят этот продукт...

    07 09 2020 20:11:31

    Болит в правом боку после алкоголя

    Болит в правом боку после алкоголя Почему болит под ребрами справа после алкоголя? Болевой синдром – это защитная реакция организма, сигнал о сбое в...

    06 09 2020 16:11:58

    Как вызвать понос

    Как вызвать понос Как вызвать понос Вызвать понос в домашних условиях удастся при помощи слабительных препаратов или прибегнув к рецептам народной...

    05 09 2020 10:44:28

    Стрептококк группы Б (B)

    Стрептококк группы Б (B) Стрептококк группы Б (B) Стрептококки группы Б обычно колонизируют носоглотку, Ж К Т и влагалище; подавляющую часть изолятов...

    04 09 2020 7:30:55

    К какому врачу обратиться при боли в колене

    К какому врачу обратиться при боли в колене К какому врачу нужно обращаться, если заболело колено Если болит колено, к какому врачу обращаться? Это...

    03 09 2020 2:38:44

    Гастрошизис

    Гастрошизис Гастрошизис Гастрошизис — это аномалия развития, при которой имеется дефект передней брюшной стенки сбоку от нормально сформированной пуповины...

    02 09 2020 22:29:34

    Амоксиклав при простатите: действие, дозировка, курс приема, отзывы

    Амоксиклав при простатите: действие, дозировка, курс приема, отзывы Амоксиклав при простатите: действие, дозировка, курс приема, отзывы Схемы лечения...

    01 09 2020 1:12:49

    Очищение организма рисом

    Очищение организма рисом Очищение организма рисом: рецепты и методы Для сохранения здоровья и молодости на продолжительное время необходимо, чтобы все...

    31 08 2020 7:39:38

    Количество мочевины в крови

    Количество мочевины в крови Мочевина в крови К сожалению, биохимический анализ крови немногими оценен по достоинству, в то время как именно его показатели...

    30 08 2020 19:39:10

    Салат с кальмарами и капустой

    Салат с кальмарами и капустой Блюда из капусты, Салат из кальмаров Рецепты закусок → Салаты → Салат из кальмаров Блюда из капусты Салат с кальмарами,...

    29 08 2020 4:33:25

    Какая норма манту у детей в год

    Какая норма манту у детей в год Оценка реакции Манту у детей от года: нормальные размеры и фото сомнительных результатов прививки Туберкулез – болезнь...

    28 08 2020 6:59:59

    Амилаза в моче

    Амилаза в моче Амилаза в моче минут Автор: Любовь Добрецова Амилаза – это органическое белковое вещество (фермент) поджелудочной и слюнных желез. В...

    27 08 2020 6:25:25

    Какими свойствами обладают лекарственные средства серии Диклозан Форте

    Какими свойствами обладают лекарственные средства серии Диклозан Форте Диклозан Форте Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Диклозан Форте –...

    26 08 2020 18:40:25

    Гнойная атерома — лечение, причины, удаление

    Гнойная атерома — лечение, причины, удаление Так ли страшно воспаление атеромы или сущий пустяк Для избавления от атеромы не существует консервативного...

    25 08 2020 3:32:56

    Болит поясница неделя беременности

    Болит поясница неделя беременности неделя беременности С конца прошедшей недели врачи уже называют вашего будущего ребеночка плодом! Это новый этап...

    24 08 2020 2:15:12

    самых опасных продуктов! Сохраните пост, чтобы не забыть

    самых опасных продуктов! Сохраните пост, чтобы не забыть самых опасных продуктов! Сохрани пост, чтобы не забыть Если вы покупаете продукты, которые...

    23 08 2020 6:59:21

    Келтикан: инструкция по применению

    Келтикан: инструкция по применению Келтикан - инструкция по применению, аналоги, отзывы и формы выпуска (капсулы или таблетки Комплекс, Форте) препарата...

    22 08 2020 14:33:15

    Билет вопрос ПДД

    Билет вопрос П Д Д Билет вопрос П Д Д "даже модернизированная Лада- Гранта требует -го." У моей Гранты года выпуска уже указан...

    21 08 2020 15:51:12

    Центральные эндокринологические кабинеты в Махачкале с индивидуальным подходом

    Центральные эндокринологические кабинеты в Махачкале с индивидуальным подходом Республиканский эндокринологический центр Магомедова Эльмира Магомедовна В...

    20 08 2020 23:12:14

    Как лечить остеоартроз народными средствами в домашних условиях?

    Как лечить остеоартроз народными средствами в домашних условиях? Лечение артроза народными средствами без докторов Артроз — тяжелое патологическое...

    19 08 2020 15:28:21

    Можно ли забеременеть в воде

    Можно ли забеременеть в воде Можно ли забеременеть в воде Многих женщин беспокоит вопрос, можно ли забеременеть, занимаясь ceкcом в воде. Давайте вспомним...

    18 08 2020 11:44:48

    "Рокфор" сыр в домашних условиях

    " Рокфор" сыр в домашних условиях Это видео недоступно. Очередь просмотра Удалить все Отключить YouTube Premium Сыр Рокфор , рецепт приготовления в...

    17 08 2020 4:30:52

    Ихтиоловая мазь при беременности

    Ихтиоловая мазь при беременности Ихтиоловая мазь при беременности Ожидание рождения малыша – волшебный, трепетный период в жизни каждой женщины. К...

    16 08 2020 1:28:13

    Доктор Комаровский о ротавирусной инфекции

    Доктор Комаровский о ротавирусной инфекции Грамотное лечение ротавирусной инфекции у детей: первая помощь и схема лечения в домашних условиях Чтобы помочь...

    15 08 2020 0:11:54

    Как лечить нейропатию малоберцового нерва

    Как лечить нейропатию малоберцового нерва Нейропатия малоберцового нерва: причины, симптомы и лечение Нейропатия малоберцового нерва – это заболевание,...

    14 08 2020 20:44:24

    Лечебные свойства барсучьего жира для детей: применение при кашле, насморке и для укрепления иммунитета

    Лечебные свойства барсучьего жира для детей: применение при кашле, насморке и для укрепления иммунитета Лечебные свойства барсучьего жира для детей:...

    13 08 2020 1:44:56

    Эффективен ли спазмалгон от зубной боли, особенности применения

    Эффективен ли спазмалгон от зубной боли, особенности применения Эффективен ли спазмалгон от зубной боли, особенности применения Зубная боль знакома...

    12 08 2020 12:38:46

    Первые признаки цирроз печени фото

    Первые признаки цирроз печени фото Внешние признаки при циррозе печени Разрушение печени не проявляет себя на начальных этапах. Ярко-розовый или красный...

    11 08 2020 15:50:15

    Аритмия и спорт совместимы?

    Аритмия и спорт совместимы? Возможно ли совмещать спортивные нагрузки и аритмию? Спортивные нагрузки – важная часть жизни каждого человека, ведь они не...

    10 08 2020 13:43:36

    Мази со змеиным ядом: эффективные средства, инструкция по их применению, отзывы

    Мази со змеиным ядом: эффективные средства, инструкция по их применению, отзывы Мази со змеиным ядом: эффективные средства, инструкция по их применению,...

    09 08 2020 11:19:58

    Липома: что это такое и как лечить, фото

    Липома: что это такое и как лечить, фото Липома: что это такое и как лечить, фото Проблеме, связанной с появлением жировиков, редко уделяется должное...

    08 08 2020 17:51:47

    Холодец их куриных лапок для суставов – как правильно использовать с лечебной целью?

    Холодец их куриных лапок для суставов – как правильно использовать с лечебной целью? Приготовление холодца из куриных лапок для суставов С недавних пор...

    07 08 2020 2:46:31

    Какие могут быть причины потемнения пoлoвых губ?

    Какие могут быть причины потемнения пoлoвых губ? Какие могут быть причины потемнения пoлoвых губ? ВАЖНО ЗНАТЬ! Чудесное средство для отбеливания кожи,...

    06 08 2020 3:14:40

    Хаpaктеристика остеохондроза тазобедренного сустава: по каким признакам его распознать, как проходит диагностика и лечение?

    Хаpaктеристика остеохондроза тазобедренного сустава: по каким признакам его распознать, как проходит диагностика и лечение? Основные признаки...

    05 08 2020 13:46:41

    Чем полезен витаминный чай из трав

    Чем полезен витаминный чай из трав рецептов витаминного чая для повышения иммунитета Витаминный чай для поднятия иммунитета организма действенен,...

    04 08 2020 12:24:30

    Мазь Ям при демодекозе

    Мазь Ям при демодекозе Поможет ли мазь ям от демодекоза для человека? Демодекоз – заболевание, появляющееся при заражении волос и гладкой кожи клещом рода...

    03 08 2020 13:24:39

    Определение вирусных гепатитов В и С

    Определение вирусных гепатитов В и С Определение гепатита Вирусные гепатиты Вирусный гепатит В Болезни печени разнообразны. Они могут быть...

    02 08 2020 3:48:47

    Вакцинация oнкoлoгических больных: можно ли делать прививки и какие растворы разрешается использовать?

    Вакцинация oнкoлoгических больных: можно ли делать прививки и какие растворы разрешается использовать? Можно ли делать прививку от гриппа людям с...

    01 08 2020 14:41:50

    Еще:
    Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

    Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

    ADD    LI