Чем маме лечить кашель при грудном вскармливании малыша > Гармония
Технология здоровья    

Чем маме лечить кашель при грудном вскармливании малыша

Чем маме лечить кашель при грудном вскармливании малыша

Что можно принять от кашля кормящей маме: сиропы, сборы и отхаркивающие средства во время грудного вскармливания

Кашель не возникает на пустом месте, он служит негативным приложением к некоторым заболеваниям. Чаще всего проявляется при простуде и других инфекциях дыхательных путей, но может свидетельствовать и о предпосылках развития oнкoлoгических болезней, присутствует он и при развитии инфаркта. Учитывая такие особенности неприятного состояния, устранять кашель самостоятельно – опасно. Лучше посетить врача и пройти обследование, тем более, если вас мучает кашель при лактации, когда ваше лечение может повлиять и на ребенка.

Особенности кашля при ОРЗ

Острые респираторные заболевания часто сопровождаются кашлем. Протекает он в разной форме:

  • Сухой кашель сигнализирует о том, что вирусной инфекцией атакованы верхние дыхательные пути. Таким же симптомом реагирует организм и на боль в горле (см. также: как грамотно лечить горло при грудном вскармливании?). Отсутствует отделение мокроты, позывы частые, но откашляться у человека не получается.
  • Влажный кашель хаpaктерен для второго-третьего дня заболевания, когда клетки дыхательных путей начинают активно бороться с вирусом. При откашливании появляется мокрота.

Кашель относят к непроизвольным рефлексам, которые человек не может контролировать. Прокашливаясь, мы стремимся удалить собравшуюся в бронхах мокроту или попавшие в горло кусочки пищи. Собственно, поэтому и все лечебные меры предпринимаются для устранения причин, вызвавших этот рефлекс.

Что делать кормящей маме при кашле?

Если кашель проявился на фоне простудного заболевания, сопровождающегося повышением температуры, насморком и общей слабостью, действуйте теми же методами, что и при лечении ОРЗ:

  • Продолжите кормление гpyдью. Лактация не мешает лечению, если оно организовано правильно. Вместе с грудным молоком ребенок получает интерферон, который на 3-й день заболевания выpaбатывает организм кормящей женщины. Малыш не заражается через грудное молоко. Тем более что к 5-му дню заболевания у мамы начинают формироваться антитела, убивающие вирус.
  • Применяйте медицинскую марлевую повязку, чтобы не занести малышу инфекцию воздушно-капельным путем. Каждые два часа надевайте новую повязку. Проводите профилактические мероприятия: проветривайте помещение, держите руки в чистоте, обязательно мойте их перед каждым кормлением.
  • Обеспечьте себе обильное питье. Используйте негазированные напитки, домашние компоты. Восполнение водного баланса при болезни очень важно. Кормящей маме жидкость необходима и для того, чтобы не сформировался лактостаз, который возникает при высокой температуре и застое молока. Кроме того, вода выводит из организма вредные токсины, производимые вирусами. Помогает она и в лечение сухого кашля, способствуя образованию мокроты.
  • Обязательно вызовите или посетите врача. Терапевт подберет вам правильные, безопасные лекарства, разрешенные к применению в период лактации.

Осуществляя грудное вскармливание, недопустимо лечиться самостоятельно. Гораздо опасней полагаться на то, что недуг пройдет сам. Возможно, кашель служит предвестником воспаления легких, тогда вы рискуете заработать инфекционную форму мастита. Тяжелое заболевание с бактериальной природой, пневмония, лечиться дольше, да и от кормления гpyдью придется отказаться.

Чем можно лечить кашель?

Любой препарат от кашля в период кормления малыша гpyдью требует грамотного и профессионального подхода (см. также: Мукалтин от кашля при кормлении гpyдью). Безопасными средствами при лактации считаются ингаляции, сиропы, лечебные сборы. Прописываются определенные таблетки и антибиотики, показанные для применения при ГВ. Ознакомимся с наиболее востребованными из разрешенных при ГВ лекарственными средствами подробнее.

Сиропы, таблетки

Разнообразие средств от простуды радует, но какие из них помогут кормящей мамочке избавиться от кашля? Перечислим наиболее подходящие:

  • «Амброксол» – это название лекарства и основного компонента таких лечебных средств, как сиропы и таблетки «Амброгексал», «Лазолван», «Халиксол», «Амбробене». Международный справочник лекарственных средств определяет амброксол, как безопасный препарат при кормлении грудным молоком. Медицинские исследования, проведенные в 2014 году, установили, что вещество почти не поступает в молоко. Мало у него и побочных эффектов. Амброксол разрешено применять в лечении простуды у маленьких детей.
  • «АЦЦ» и «Флуимуцил» – средства муколитического действия. Основа – аминокислота ацетилцистеин. Эффективное отхаркивающее средство. Выпускаются в таблетках и в порошке, из которого готовят суспензию. Рекомендованы при ГВ и для лечения младенцев.

Представленные средства обладают муколитическим действием. Активные вещества этих лекарств стимулируют выработку мокроты, снимая раздражение при сухом кашле. При этом женщина легче откашливается, улучшается ее общее состояние, что особенно важно при грудном кормлении ребенка. Приступы кашля не мешают маме кормить малыша и ухаживать за ним.

Народные средства

Доверие к народным средствам испытывают многие кормящие мамы. Прибегая к ним, они уповают на их безопасность и доступность. Сегодня аптеки предлагают расширенный ассортимент сборов, настоев, сиропов, предназначенных для купирования приступов кашля. Производятся они из лекарственных трав: аниса, чабреца, тимьяна, плюща. Неизменно популярен и корень солодки. Все средства известного лечебного комплекса «Доктор МОМ» производятся на основе солодки. Однако медицинский справочник E-LACTANCIA, описывающий множество лекарственных средств, указывает на то, что экстpaкт солодки не рекомендуется использовать от кашля при грудном вскармливании.

Грудные сборы

Уверенность в безопасности народных средств может вас подвести. Некоторые растения могут негативно повлиять на неокрепший организм младенца и вызвать непредсказуемую реакцию. Изучив аптечные полки, мы подготовили для вас обзор 4 грудных сборов:

  1. Сбор №1 с антисептическими свойствами. Собранные в нем травы можно настаивать или готовить из них отвар. Предназначается сбор для лечения инфекцией дыхательных путей, сопровождающихся воспалительным процессом и кашлем.
  2. Сбор №2 с бронходилатирующим действием. Растительные компоненты подобраны так, чтобы они эффективно снимали отечность слизистых оболочек и действовали расслабляюще на гладкие мышцы бронхов. Применяется при таких заболеваниях, как ОРЗ, острые формы трахеита и ларингита, сухом и влажном кашле, воспалении бронхов.
  3. Сбор №3 снижает интенсивность воспалительного процесса, помогает отделению мокроты. Полезен при осложнениях, возникающих при хронических бронхитах, используется в лечении пневмонии, воспалении трахеи и бронхов.
  4. Сбор №4 состоит из ромашки, ягод и листьев черной смородины, почек сосны, семян овса. Такой состав снимает отечность бронхов, помогает выводу мокроты. Каждый растительный компонент поддерживает и усиливает действие другого ингредиента сбора.

Перед применением грудного сбора необходимо посоветоваться с врачом

Прибегая к лечению растительными сборами, следует учитывать степень воздействия каждого их компонента на ваш организм. Выбирайте из 4 описанных сборов тот состав, который вам порекомендует врач. Кроме того, некоторые растения могут ухудшить вкус грудного молока, что приведет к отказу ребенка брать сисю. Действие других растений может привести к уменьшению выработки молока у кормящей мамы. Принимая травы, следите за реакцией вашего организма и поведением малыша.

Лечебные ингаляции

Ингаляция – самый безопасный вариант для женщины, кормящей ребенка гpyдью. Используемые для такого способа препараты не попадают в кровь и желудок мамы, действует локализовано, а следовательно, не принесут вреда и младенцу. Подбор лечебного комплекса доверьте врачу. Проводят ингаляции с помощью небулайзера. Аптеки предлагают следующие растворы:

  • Муколитические растворы с «Амброксолом» («Амбробене», «Лазолван»). Процедуру проводят один-два раза в сутки. Для одной ингаляции берут 2 мл чистого средства или разводят его физраствором в соотношении 1:1.
  • Антисептические растворы – «Мирамистин», «Декасан», направляющие свое действие на угнетение вируса и снятие отеков со слизистых оболочек. Препаратам не свойственна абсорбция. Частота приема – 3 раза в день. Раствор берут в чистом виде.
  • Щелочные растворы. Например, минеральная вода «Боржоми». Благотворно воздействует на образование и удаление мокроты. Снижают ощущение сухости. Можно применять несколько раз за день. Перед использованием следует выпустить из воды углекислый газ.

Делают ингаляции с помощью небулайзера, специального прибора для домашнего использования. Прибор можно купить в отделах медтехники. Заполнять небулайзер следует только теми средствами, что специально для него продаются в аптеках.

Ингаляции – самый безопасный способ лечить кашель при грудном вскармливании

Антибиотики при бактериальной природе кашля

Успешное лечение кашля при грудном вскармливании, обладающего бактериальной природой, невозможно без использования антибиотиков. Препараты, которые можно пить маме при ГВ, выписывает врач.

  • Группа средств на основе пенициллина представлена таким препаратами, как «Оксациллин», «Амоксиклав», «Амоксициллин».
  • Среди макролидов можно применять «Азитромицин», «Эритромицин», «Рокситромицин».
  • Безопасные цефлоспарины – «Цефтриаксон», «Цефазолин» и «Цефелим».

Что советует доктор Комаровский?

Доктор Комаровский, в присущей ему манере констатации очевидного, напоминает, что обмануть природные механизмы организма нельзя. Если свойственно ему выpaбатывать иммунитет против инфекции к 5-му дню заболевания, ничто не поможет вылечить его быстрее. Естественно, что и справиться с ОРЗ быстрее, чем за 5 дней, не получится, даже принимая самые эффективные препараты.

Относительно целебной силы малинового варенья при ангине и меда при простуде Комаровский говорит, что они не помешают, но и быстрому выздоровлению не поспособствуют (рекомендуем прочитать: можно ли применять мед при грудном вскармливании?). Доктор советует больше пить, использовать для увлажнения слизистых оболочек солевые растворы, и не забывать проветривать помещения. Можете прислушаться к мнению знаменитого педиатра, но и очная консультация с местным врачом не будет лишней.

Читать еще:  Боль в пояснице во время беременности. Норма или симптом?

Что можно для лечения кашля кормящей маме

Чем лечить кашель при грудном вскармливании, продолжая кормить ребенка при возникшем внезапно заболевании? Этот вопрос волнует многих мамочек, которые думают перевести малыша на искусственные смеси.

Организм женщины, ослабленный после родов, в период лактации наиболее восприимчив к различным инфекциям. Вызвать болезнь может бaнaльное переохлаждение или кратковременный контакт с инфицированным человеком в очереди или в автобусе. Необходимо особенно серьезно следить за своим здоровьем, ведь теперь вы в ответе не только за себя, но и за малыша.

Если болезнь все-таки подкралась, то лечение кашля при грудном вскармливании нужно начинать незамедлительно, не дожидаясь обострения.

Кормление ребенка при кашле у мамы прекращать или нет

В организме у кормящей мамы образуются антитела, которые не допускают попадание вирусов и бактерий в грудное молоко. Опытные педиатры в период болезни не рекомендуют прекращать кормление . Вред от изоляции ребенка от матери будет значительно выше пользы. Риска передать младенцу заболевание через молоко не существует, а вот воздушно-капельным путем это можно сделать запросто. Поэтому ватно-марлевая повязка — это обязательный атрибут, когда начался кашель при лактации . Важно не забывать менять ее каждые 1,5-2 часа.

Грудное молоко укрепляет иммунитет малыша и оберегает его от заражения. К моменту, когда мама замечает у себя признаки болезни, ребенок уже может получить порцию болезнетворных микроорганизмов через воздух и слюну при поцелуях. А принудительное отлучение от гpyди в этот момент выступит в роли катализатора развития заболевания. Клинические испытания не раз показали, что дети, оставленные без грудного вскармливания, болеют гораздо чаще, дольше выздоравливают, имеют ослабленную иммунную систему.

Что вызывает кашель и как его лечить

Чем лечить кашель кормящей маме , можно поинтересоваться у фармацевтов в аптеке, у соседки-травницы, да и обилие телевизионной рекламы засыпает нас разнообразными предложениями. Но единственное верное лечение может назначить семейный или участковый лечащий врач.

Нужно понять, что кашель — это не болезнь, а симптом, точнее рефлекс, который очищает дыхательные пути от скопления мокрот или раздражителей.

Если кашель сопровождается признаками простудных заболеваний, назначить лечение гораздо проще, но ведь причиной кашля могут стать:

  1. аллергия;
  2. астма;
  3. спазм бронхов;
  4. продолжительное курение;
  5. последствие вирусной инфекции;
  6. забрасывание кислоты и желудочного сока в пищевод.

С этим может разобраться квалифицированный специалист после полного медицинского обследования.

Чем лечить простудный кашель

В том случае, когда кашель вызван обычной простудой, подобрать средство от кашля можно самостоятельно. Рассмотрим, как лечить кашель при грудном вскармливании . Для этой цели применяют:

  1. лекарственные аптечные препараты внутреннего применения;
  2. средства народной медицины;
  3. ингаляции и полоскание горла;
  4. растирки горчичники компрессы.

При простудных заболеваниях кашель бывает продуктивный (с выделением мокрот) и непродуктивный сухой кашель . При разных его проявлениях подбирают различные препараты. В любом случае для облегчения дыхания и удаления мокроты из дыхательных путей воздух в помещении должен быть влажным.

Увеличивают частоту проветривания, если нет увлажнителя воздуха, можно просто расставить несколько емкостей с водой с большой площадью испарения. В осенне-зимний период их располагают возле работающих приборов отопления.

Для выведения из организма вредных веществ рекомендуется обильное питье. Пить нужно часто и много, это могут быть чаи, компоты, морсы, соки, отвары трав, минеральная вода.

Лечение кашля традиционными средствами

При покупке лекарственных препаратов в аптеках внимательно изучайте инструкцию применения, состав и противопоказания, даже если препарат, чем лечить кашель при ГВ , вам выписал врач.

Бактериальные инфекции хорошо поддаются лечению Амоксилавом, который относится к пенициллиновому ряду.

Сиропы подорожника, плюща, корня солодки, Доктор Мом, Гербион — все эти средства натуральные и рекомендуются к употрeблению.

Отхаркивающий эффект вызывают мукалтиновые препараты, самый известный из них Мукалтин. Разрешены препараты на основе интерферона, а от противокашлевых леденцов и Бромгексина следует отказаться.

Все лекарственные препараты необходимо употрeбллять сразу после кормления ребенка. Чтобы препарат успел всосаться в организм, оказать полезное действие и частично вывестись. Концентрация средства от кашля в молоке матери к следующему кормлению должны быть минимальной.

Компрессы и горчичники

Не оказывают влияние на качество грудного молока горчичники и всевозможные компрессы. При этом важно не располагать их на область гpyди.

Компресс из отварного картофеля. Картофель отваривают с кожурой до мягкости, разминают вилкой и прикладывают на грудную клетку в области расположения дыхательных путей. Сверху накрывают полиэтиленовой пищевой пленкой и укутывают. Необходимо хорошо пропотеть с такой повязкой. Если найдется пуховой платок, действие компресса значительно усилится.

Народная медицина при кашле в период лактации, польза и вред

Лекарственные препараты, которыми можно лечить женщинам в период кормления сильный кашель , все равно имеют ряд противопоказаний. Начиная от негативного восприятия, входящих в состав компонентов, до возможного влияния их на ребенка. Поэтому многие женщины предпочитают лечиться исключительно средствами народной медицины и совершенно не задумываются о возможных негативных последствиях после внутреннего приема некоторых растений.

Оказывая невероятный положительный эффект, лекарственные травы, ягоды и коренья, кроме исцеления, могут вызвать сильную аллергическую реакцию у младенца. Как узнать, что можно принимать для лечения?

Особенно следует обратить внимание на плоды с ярко-красной окраской: клюкву, калину, малину, черную смородину. Вводить в лечебный рацион необходимо по несколько штук, если это варенье, то не более 1 чайной ложки и внимательно наблюдать за реакцией малыша. Если не появятся высыпания, покраснения, колики в животике, такое лечение вам подходит, в противном случае необходимо подобрать что-то другое. Не нужно употрeбллять все и сразу, чтобы можно было определить, на что именно у ребенка отмечается аллергическая реакция.

Черная редька с медом.

Редьку хорошо моют щеткой под проточной водой. Очищать от кожицы в этом случае не потребуется. Острым ножом вырезают конусообразное углубление в центре плода и заполняют его медом. Мед постепенно будет вытягивать из редьки сок и растворяться в нем. Для устойчивости ее лучше расположить сверху на банку или чашку, такое нехитрое приспособление не позволит соку расплескаться. Образовавшуюся жидкость употрeбляют как средство, уменьшающее кашель у кормящей женщины . Наполнять одну и ту же редьку медом можно несколько раз. Понять, что плод больше не содержит влагу, можно будет по внешнему виду: редька сморщится и уменьшится в размере.

В случаях аллергических реакций на мед у мамы и ребенка не следует отказываться от такого способа лечения. Просто необходимо заменить мед обычным сахарным песком.

Малиновый чай при кашле.

Чай с малиной — одно из самых популярных средств, которое знакомо всем с детства. Малину используют свежую, замороженную или в виде варенья. Она оказывает антисептическое действие, снижает высокую температуру, выводит токсины из организма, способна вылечить кашель за несколько дней.

Достаточно заварить некрепкий чай и добавить в него несколько ложек малины.

Отвар листьев и побегов малины и черной смородины оказывает эффективное лечебное действие при простудных заболеваниях.

Черная смородина при кашле.

Черная смородина содержит в своем составе огромное количество витамина С, пополняет организм железом, уменьшает отечность, а значит, эффективно выводит токсины из организма. Она сохраняет полезные свойства после воздействия на нее отрицательных и высоких температур. Замороженная или сваренная она такая же полезная, как и только что сорванная с куста.

В горячий чай добавляют несколько ложек варенья или горсть ягод черной смородины.

Лук и чеснок как средство от простуды.

Чеснок и лук — самые лучшие помощники в борьбе с простудными заболеваниями. Их употрeбляют в свежем виде или кипятят в молоке и выпивают полученный настой.

Молоко при кашле.

Теплое молоко поможет избавиться от кашля. Выпитый перед сном стакан молока значительно облегчит дыхание.

В теплое молоко добавляют мед, если на него нет аллергии. Следует сразу отметить, молоко должно быть теплым, а не горячим. Слишком высокие температуры разрушают полезные свойства меда, и он теряет большую часть витаминов. При нагревании выше 40ºС вкусно конечно будет, а вот полезно вряд ли.

Молоко, разбавленное щелочными минеральными водами, вызывает продуктивное откашливание . После приема такого напитка становится намного легче дышать. Минеральная вода в таком случае не должна содержать углекислоту.

Молоко с малиной или черной смородиной оказывает двойной эффект при лечении кашля.

Читать еще:  Анализ грудного молока: когда необходим?

Ингаляции при кашле в период лактации.

Чем можно уменьшить кашель? Все наверняка помнят, как в детстве приходилось дышать над чайником с травами или над кастрюлей с картошкой. Пришло время обратиться к старому проверенному способу, чтобы побороть кашель.

Картофель с кожурой, можно использовать только картофельные очистки, которые варят до мягкости. Остужают до температуры пара, над которым возможно склониться без риска получения термического ожога. Если не хочется сидеть над кастрюлей, есть более гуманный способ. Из плотной бумаги сворачивают кулек, вставляют острым концом в носик чайника, а через основание полученного конуса вдыхают пар.

Наличие в домашнем использовании небулайзера не вызовет никаких проблем при ингаляциях.

Лечение необходимо начинать незамедлительно и при первых симптомах недуга лететь к врачу. Для нормального психологического состояния малыша важно, чтобы его мать была здорова.

Лекарство от кашля при грудном вскармливании: список разрешенных и запрещенных

Дата публикации: 28.06.2018 | Просмотров: 9770

Лечить респираторные заболевания в период грудного вскармливания (ГВ) нужно с особой осторожностью, чтобы не навредить ребёнку. Но и затягивать с терапией тоже не рекомендуется, иначе болезнь приведет к осложнениям или может перейти к грудничку. Чем можно лечить кашель при грудном вскармливании? Какие медикаменты разрешены, а какие противопоказаны? Лучше разобраться в этих вопросах до начала терапии.

Виды кашля

Кашель может иметь физиологический и патологический хаpaктер. Первый проявляется в случае, когда необходимо вывести наружу мокроту или инородные предметы. Второй же возникает во время развития заболевания. Он может быть острый — до 2 недель, затяжной — около месяца, подострый — до 2 месяцев, и хронический — более 2 месяцев.

Кашель — это один из начальных признаков вирусной респираторной инфекции или аллергии. Он может быть влажным и сухим. Любая разновидность этого симптома нуждается в скорейшем лечении.

Сухой кашель свидетельствует о заболеваниях дыхательных путей. Влажный же скорее говорит о перерастании патологии в новую стадию. Кашель – это охранный механизм организма на жизнедеятельность микробов. Влажный позволяет вывести из лёгких мокроту. Сухой же является не таким продуктивным и представляет собой не что иное, как обычный рефлекс.

Причины развития кашля могут быть различные. Каждая из них требует особого внимания со стороны матери, выражающегося в полноценном и своевременном лечении. Кашель чаще всего может возникать по следующим причинам:

  1. Сухость воздуха в помещении. Многие врачи рекомендует для устранения этой проблемы устанавливать в квартире увлажнители, которые будут держать влажность воздуха на должном уровне и уберегать слизистые оболочки носа и рта от пересыхания.
  2. Фаринготрахеит. Воспалительный процесс небактериального хаpaктера в горле и трахеях. Он, как правило, сопровождается сухим кашлем.
  3. Аллергическая реакция. Она может возникать пpaктически на все составляющие окружающей среды (пыль, косметика, моющие средства, пыльца, солнце и пр.).
  4. Бронхит — воспалительный процесс в бронхах. Часто возникает в плохих погодных условиях.
  5. Плохая экология (загрязнённый выхлопными газами воздух, строительная пыль и пр.).

Также симптом часто начинается на почве стресса, которого полно в жизни матери. По какой бы причине ни развивался кашель, для кормящей мамы он должен стать «проблемой номер один», требующей устранения.

Лечение: средства от кашля при ГВ

Крохе с материнским молоком поступают все нужные для противостояния заболеванию антитела, поэтому прекращать кормление малыша естественным путём при данной неприятной симптоматике не рекомендуется. Перед медикаментозным лечением кормящей матери необходимо пройти осмотр у специалиста для выявления причины болезни. После постановки диагноза терапевт назначит пациентке дозировки и график приёма препаратов, а также расскажет о дополнительных мерах лечения кашля у мамы, к которым относятся:

  • обильное питьё;
  • увлажнение воздуха;
  • проветривание комнаты, где лежит больная.

О медикаментах следует рассказать отдельно и более подробно.

Сиропы от кашля

Препараты от кашля при лактации должны быть сделаны на основе целебных трав и растений. Сиропы не являются исключением. Их использование при кашле убирает покраснение, размягчает мокроту и убивает патогенные микроорганизмы. В сиропе не должно быть агрессивных компонентов. Важно, чтобы средство было настолько безобидным, что его разрешено было бы давать ребёнку.

Таблетки от кашля

Согласно данным исследования [1], многие из жидких продуктов от кашля и простуды содержат алкоголь. Кроме того, многие из комбинированных продуктов представляют собой смесь антигистаминовых и противоотечных препаратов и могут также содержать аспирин, ацетаминофен, ибупрофен или кофеин. Кормящим матерям предпочтительно принимать только те лекарства, которые необходимы, и избегать таких комбинированных препаратов. Американская академия педиатров (ААП) считает, что алкоголь, ацетаминофен, ибупрофен и кофеин совместимы с кормлением гpyдью. Аспирин был связан со значительными отрицательными эффектами на некоторых грудных детях, и ААП рекомендует давать аспирин кормящим матерям с осторожностью.

Проверенные временем таблетки Мукалтин можно пить, чтобы вылечить кашель. А растворимый в воде Фурацилин можно применять в качестве ополаскивателя.

Спреи от кашля

Чем лечить кашель кормящей маме, если он сопровождается и другой патологической симптоматикой? В этом случае отлично помогают спреи, аэрозоли. Благодаря тому, что они применяются местно, вероятность попадания их компонентов в молоко стремится к нулю.

Вентиляцию лёгких можно проводить как народными способами, так и с помощью современных устройств — небулайзеров. Но растворы для таких методов должен назначать только лечащий врач женщины.

Особенности лечения сухого кашля

Лечение заключается в устранении причин появления сухого кашля. Если симптом появился вследствие аллергии, то женщине назначаются антигистаминные препараты, ингаляции и обильный приём жидкости. В случае попадания инородного тела в дыхательные пути пациенту достаточно принимать средства, усиливающие отделение мокроты.

Если сухой кашель у кормящей мамы является симптомом простудного заболевания, то сперва ей нужно будет принимать лекарства, размягчающие мокроту. Затем, когда кашель из влажного снова перерастает в сухой, пациентке прописывают препараты, подавляющие этот рефлекс. Иногда кормящей маме приходится пить от кашля прописанные врачом антибиотики, но данную меру можно считать крайней. Врачи назначают такие препараты только в том случае, когда последствия отсутствия лечения ими превышают риск заражения грудничка.

Разрешённые препараты

Чем лечиться кормящей маме, решает только врач. Ниже представлены самые популярные препараты для борьбы с кашлем.

Таблица 1 — Список разрешенных медикаментов при лактации

Чем помочь кормящей маме, если начался кашель

Новорожденный малыш для заботливых родителей становится целой вселенной. Иногда мамы забывают следить за собственным здоровьем. Простуда атакует легко, так как организм еще ослаблен после родов. Поэтому важно понимать, чем лечить кашель при грудном вскармливании, чтобы не навредить малышу и не запустить недуг.

Кашель при лактации: откуда он возникает

Как лечить кашель, если женщина кормит малютку гpyдью? Этот вопрос задают многие мамы, оказавшись в кабинете терапевта. Период лактации – считается противопоказанием для многих привычных медикаментов. Поэтому медики рекомендуют проводить профилактические меры, чтобы избежать недугов, связанных с воспалением органов дыхания.

Для кормящих мам непонятно откуда берется инфекция. Источников может быть несколько:

  1. Контакт с больным человеком. Посещение общественных мест или приход халатных гостей, которые не подумали о том, что являются источником, распространяющим вирусы и бактерии – самые популярные причины появления простуды у новоиспеченной мамочки.
  2. Переохлаждение во время прогулок. Привычка ходить без шапки или с распахнутой курткой чревата простудными заболеваниями. Иммунитет ослаблен после девяти месяцев беременности.
  3. Сквозняк в доме или квартире – чаще болезнь по этой причине развивается в летнее время, когда родителям кажется, что в помещении душно. Открытые настежь форточки и двери опасны и для здоровья крохи. Конечно, проветривать в комнатах нужно, но делается это во время прогулок на улице. У маленьких деток отсутствует природный термометр, тело не может подстроиться под температуру окружающей среды.

Кашель при грудном вскармливании – проблема, возникающая часто. Если мамочка чувствует, что в организме поселилась инфекция, то следует срочно обратиться к специалисту. Терапия проводится только после того, как устанавливается тип спазма бронхов:

  • непродуктивный – сухой кашель в период грудного вскармливания указывает на воспаление верхних дыхательных путей;
  • продуктивный – при кашле с мокротой можно заподозрить переход болезни в следующую фазу – произошло поражение нижних органов дыхания. Появляется он после нескольких дней заражения вирусами или бактериями.

Лечение кашля при грудном вскармливании должен назначать только терапевт. Нельзя, чтобы недуг перерос в более серьезное воспаление.

У кормящей мамы спазм бронхов: что можно делать

При кормлении гpyдью признаки кашля нужно устранять комплексно. Спазм бронхов – это симптом какого-то заболевания, так организм реагирует на попадание бактерий или вирусов. Средства от кашля можно принимать только после консультации с доктором. Но есть ряд рекомендаций, которые необходимо выполнять каждой даме во время такого неприятного состояния:

  1. Кормящим мамам не нужно отлучать кроху от гpyди. В молоке формируются антитела на пятый день развития болезни. Они действуют укрепляюще на иммунную систему новорожденного.
  2. Не нужно спешить употрeбллять сильнодействующие лекарства. Антибиотики нежелательны, их выписывают только в крайнем случае.
  3. Инфекция передается воздушно-капельным путем. Чтобы не заразить кроху, необходимо носить медицинскую повязку, ее нужно менять через каждые 3-4 часа. Руки нужно мыть перед каждым кормлением, чтобы избавить новорожденного от контакта с вредоносными микроорганизмами.
  4. Можно пить различные компоты из сухофруктов и чай. Нельзя нарушать питьевой режим, так как из-за высокой температуры может образоваться лактостаз. Во время сухого кашля нужно много употрeбллять жидкости, чтобы начала выделяться мокрота.
Читать еще:  Гордей — значение имени

От кашля кормящей маме могут помочь аптечные препараты, но их следует покупать только посещения терапевта. Нельзя заниматься самолечением и продолжать кормить гpyдью. Игнорировать терапию тоже не нужно, иначе может развиться пневмония или воспаление легких. Тогда вообще придется восстанавливаться в условиях стационара.

Чем лечить кашель у кормящей мамы: советы терапевта

Препараты от кашля в аптеках представлены в разнообразии, но они не все подходят для терапии в период лактации. При ГВ (грудном вскармливании) мамочкам могут прописать следующие медикаменты:

  • грудной сбор – ошибочно полагать, что народные методы полностью безопасны. В состав таких продуктов входят растения, способные вызывать аллергическую реакцию у ребенка. Если после кормления у крохи появились пятна, то лучше сразу отказаться от приема отваров;
  • таблетки – с их помощью советуют лечить сухой кашель. Инструкцию следует внимательно прочитать, чтобы убедиться в том, что в состав не вошли компоненты, способные навредить новорожденному;
  • сиропы – кашель во время лактации таким препаратом можно, но если простуда только развивается;
  • леденцы и пластинки – оказывают местное воздействие, в большей степени используются для снятия приступов, которые мешают отдыхать;
  • спрей – назначаются, если женщина еще жалуется на боль в горле;
  • ингаляции – это самый безопасный способ избавиться от кашля при лактации;
  • антибиотики – назначаются во время серьезной форме спазма бронхов. Во время терапии лучше отказаться от кормления новорожденного.

Чем лечить кашель при грудном вскармливании

Молоко матери – наилучшая пища для младенца. В нем находится комплекс питательных веществ, витаминов, минералов, микроэлементов. Поэтому женщины стремятся сохранить грудное вскармливание в течение первого года жизни ребенка. А при появлении кашля стараются вылечить болезнь максимально щадящими средствами.

Как избежать появления кашля

Женщине в период грудного вскармливания необходимо тщательно следить за состоянием здоровья. Для укрепления иммунитета перейдите на здоровое питание, включите в рацион продукты, богатые витаминами, минералами. При этом не пробуйте экзотические фрукты и овощи, чтобы избежать возможного появления аллергического кашля.

Мойте руки перед едой, после прогулок, особенно при посещении кинотеатра, магазина, других общественных мест. Во время эпидемии гриппа гуляйте на природе вдали от скопления людей. Не навещайте больных друзей, родственников. При ухудшении самочувствия и появлении кашля вызывайте врача на дом.

Кормящие мамы должны проветривать комнату перед сном, а по утрам делать несложные упражнения зарядки. Таким образом они быстрее откашливают слизь, образовавшуюся в органах дыхания за ночь.

Для предотвращения аллергического кашля вытирайте пыль на мебели, регулярно проводите влажную уборку в комнатах. Не ставьте в вазу цветы с резким ароматом, осыпающейся пыльцой. Попросите члeнов семьи помочь вам в уходе за шерстью домашних животных, кормлении рыбок, уборке клеток птиц и грызунов.

Как лечить первые признаки простуды

Кашель – это не болезнь, а симптом различных заболеваний, в том числе респираторных. Перед его появлением кормящие мамы ощущают заложенность носа, боль и першение в горле. Важно вылечить простуду на этой начальной стадии, чтобы избежать приема лекарственных препаратов с агрессивными действующими веществами.

На раннем этапе респираторных заболеваний возникает покашливание или сухой кашель. Так проявляется раздражение слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Вылечить такое состояние можно смягчением, увлажнением носоглотки. Для этого добейтесь повышения влажности в квартире (до 40-45°). При отсутствии увлажнителя воздуха повесьте мокрое полотенце на батарею центрального отопления.

При грудном вскармливании женщинам разрешается воспользоваться некоторыми средствами народной медицины. Так, рассасывание меда помогает обеззаразить ротовую полость, насытить слизистую полезными компонентами продукта. К такому же результату приводит съедение засахаренных ягод малины, черники, клюквы.

На ранних этапах простуды кормящие мамы должны пить много жидкости. Таким образом они вымывают из организма часть патогенных микроорганизмов, продукты их жизнедеятельности. Без риска навредить здоровью младенца можно употрeбллять:

  • чай с лимоном;
  • молоко с медом;
  • компот из сухофруктов;
  • морс из ягод;
  • чистую негазированную воду.

Отвары из лекарственных трав лучше использовать для полоскания горла. Выполняйте такие процедуры через каждые 2-3 часа до полного прекращения кашля.

Борьба с влажным кашлем

Влажный кашель называют продуктивным. Он способствует избавлению от мокроты, очищению дыхательных путей. Откашливание означает завершающий этап простуды. Чтобы ускорить лечение помогайте организму освободиться от слизи. Для этого во время приступов наклоняйтесь вперед, широко открывайте рот, высовывайте язык.

Молоко со щелочной минеральной водой – эффективный способ разжижения и выведения мокроты. Для приготовления напитка разогрейте компоненты до 50°, аккуратно смешайте, выпейте мелкими глотками. Далее в течение 30 минут не ешьте, не пейте, не выходите на улицу. Такой же эффект достигается при замене Боржоми содой.

Вылечить кашель при грудном вскармливании помогает черная редька. Сделайте углубление внутри корнеплода, залейте его медом. Через 10-12 часов начинает выделяться сок, богатый эфирными маслами. При смешивании с медом лечебные свойства жидкости многократно усиливаются. При этом средство абсолютно безопасно для кормящей матери и младенца.

Влажный кашель с хрипами указывает на развитие бронхита или других заболеваний нижних органов дыхания. Вылечить такие болезни без приема антибиотиков невозможно. Расскажите врачу о грудном вскармливании, чтобы он назначил наиболее щадящее антибактериальное средство, индивидуально рассчитал дозировку препарата.

Как лечить аллергическое покашливание

Кашель – один из симптомов аллергии. Отличить его от простуды можно по следующим хаpaктерным особенностям:

  • возникает внезапно на фоне хорошего самочувствия;
  • сопровождается насморком, слезотечением;
  • усиливается ночью и под утро;
  • не переходит во влажную продуктивную форму;
  • не прекращается после приема отхаркивающих средств.

В период грудного вскармливания женщинам аллергикам необходимо с особой тщательностью следить за чистотой в квартире. Ежедневно вытирайте пыль на мебели, бытовой технике, книгах. Откажитесь от пуховых подушек и одеял. Не приносите домой букеты цветов с ярким запахом или осыпающейся пыльцой.

Лечебные ингаляции

Паровые ингаляции – безопасной способ увлажнения слизистой носоглотки. Вылечить сухой кашель респираторных заболеваний можно с помощью заварочного чайника, ингалятора или небулайзера. При грудном вскармливании наполняйте резервуары приборов физраствором, минеральной водой, слабым отваром ромашки.

Вылечить влажный кашель можно только с помощью небулайзера с насадкой в виде мундштука. Этот прибор переводит жидкость в аэрозольную форму. При глубоком дыхании мельчайшие частицы лекарственного средства попадают в самые дальние отделы бронхов и легких. В результате мокрота разжижается и легко выводится из организма.

Тепловые процедуры от кашля

С помощью горчичников можно вылечить сухой простудный кашель. Для этого наложите пластины на область ступней или икр. Эфирные масла горчицы раздражают кожу, усиливают кровообращение в области нижних конечностей. В итоге происходит отток крови от носоглотки, благодаря чему уменьшается отек, расширяется просвет дыхательных путей.

При грудном вскармливании строго запрещено ставить горчичники в зону молочных желез. Этот метод также противопоказан при высокой температуре, острой фазе болезни, нарушении целостности кожи.

К тепловым процеДypaм относятся ванночки с солью, содой, эфирными маслами. Чтобы вылечить кашель при грудном вскармливании, наберите в тазик теплую воду (50-55°), добавьте в нее полезные компоненты, распарьте ноги в течение 15 минут, постоянно подливая струйку кипятка. Далее разотрите их насухо, наденьте хлопчатобумажные носки, укройтесь одеялом.

Особенности грудного вскармливания при кашле

Если женщина болеет простудой с вирусным или бактериальным возбудителем, она должна носить ватно-марлевую повязку. Причем, надевайте такое средство защиты не только в момент кормления, но и при общении с ребенком. Гладьте маску максимально горячим утюгом через каждые 20-30 минут.

Если невозможно вылечить болезнь без приема лекарственных препаратов, принимайте их сразу после кормления. В этом случае действующие вещества поступят в кровь до активизации процесса лактации, и в молоко попадает только малая часть таблеток. Пейте только лекарства, которые назначил врач. Но перед началом лечения прочитайте инструкцию по применению средства.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как укрепить мышцы спины в домашних условиях

Как укрепить мышцы спины в домашних условиях Лучшие упражнения для укрепления поясницы в домашних условиях Ежедневно наша спина получает большую нагрузку,...

26 09 2021 20:23:54

Глидиаб — инструкция, чем можно заменить и сколько стоит

Глидиаб — инструкция, чем можно заменить и сколько стоит Аналог таблеток Глидиаб Глидиаб (таблетки) Рейтинг: Глидиаб - один из самых выгодных...

26 09 2021 2:24:41

ТОП продуктов, содержащих витамин B в большом количестве

ТОП- продуктов, содержащих витамин B в большом количестве ТОП продуктов богатых витамином B Витамин B является важным питательным веществом,...

26 09 2021 3:29:48

Вдефицитная анемия

В-дефицитная анемия В-дефицитная анемия . или: Пернициозная анемия (от латинского слова «гибельный, опасный»), мегалобластная анемия, болезнь...

26 09 2021 6:34:41

Отек слизистой носа чем лечить

Отек слизистой носа чем лечить Отек слизистой носа Что такое отек слизистой носа? Отек слизистой носа – это набухание слизистой носовых путей, которое...

26 09 2021 7:31:40

Существует ли прививка от токсоплазмоза?

Существует ли прививка от токсоплазмоза? Есть ли прививки от токсоплазмоза? февраля , : Эксперт статьи: Блинова Дарья Дмитриевна ,...

26 09 2021 6:53:40

Что такое биопсия желудка: показания и противопоказания, подготовка к исследованию

Что такое биопсия желудка: показания и противопоказания, подготовка к исследованию Что может показать биопсия желудка и как она проводится Что показывает...

26 09 2021 20:22:53

Программа тренировок для сжигания жира для дeвyшек в тренажерном зале

Программа тренировок для сжигания жира для дeвyшек в тренажерном зале План тренировок в тренажерном зале для дeвyшек. Круговая тренировка для похудения,...

26 09 2021 3:14:36

Умственная отсталость у детей: дар свыше, который нужно понять и принять

Умственная отсталость у детей: дар свыше, который нужно понять и принять Умственная отсталость у детей. Кто такие дети с умственной отсталостью?...

26 09 2021 22:51:57

Юниспаз (ЮниспазН) инструкция по применению

Юниспаз (Юниспаз-Н) инструкция по применению В состав таблеток Юниспаз в качестве активных компонентов входят: парацетамол, гидрохлорид дротаверина и...

26 09 2021 4:57:57

Симптомы, лечение и последствия ушиба легкого

Симптомы, лечение и последствия ушиба легкого Ушиб легкого — клинические симптомы и реабилитация Ушиб легкого представляет собой повреждение легочной...

26 09 2021 21:29:53

Эрозивный эзофагит пищевода

Эрозивный эзофагит пищевода Что такое эрозивный эзофагит? Симптомы и лечение заболевания Эрозивный эзофагит: что это такое? Морфологическая картина...

26 09 2021 19:13:32

Как правильно накладывать кинезио тейп на ахилл и зачем

Как правильно накладывать кинезио тейп на ахилл и зачем ТЕЙПИРОВАНИЕ ГОЛЕНИ И АХИЛЛА Кинезио тейпирование голени применяют для обезболивания, уменьшения...

26 09 2021 23:31:33

Можно ли есть укроп при панкреатите?

Можно ли есть укроп при панкреатите? Укроп при панкреатите Оригинальный пряный вкус укропа служит украшением многих овощных, рыбных, мясных, грибных и...

26 09 2021 12:48:12

Значение имени Казимир

Значение имени Казимир Значение имени Казимир Варианты толкований . Личность. Мужчины, несущие жизнь. . Вибрация. колеб./с. . Основные черты....

26 09 2021 2:23:23

Симптомы панкреатита поджелудочной железы и методы диагностики

Симптомы панкреатита поджелудочной железы и методы диагностики Диагностика и выявление панкреатита Диагностика панкреатита (pancreatitis, лат.) – это...

26 09 2021 10:24:56

Советы для профилактики цирроза печени

Советы для профилактики цирроза печени Профилактика цирроза печени — рекомендации специалистов Чтобы предупредить цирроз печени или дальнейшее поражения...

26 09 2021 1:48:30

Как лечить мигрень у мужчин

Как лечить мигрень у мужчин Основные симптомы проявления мужской мигрени От головных болей периодически страдает более половины человечества. Чаще они...

26 09 2021 12:34:36

Лечение гайморита свекольным соком, рецепты

Лечение гайморита свекольным соком, рецепты Свекольный сок от гайморита Несмотря на то, что современное лечение верхнечелюстного синусита основано на...

26 09 2021 11:27:51

Ягода содержащая рекордное количество микроэлементов, какие витамины содержат ягоды

Ягода содержащая рекордное количество микроэлементов, какие витамины содержат ягоды Ягода содержащая рекордное количество микроэлементов, какие витамины...

26 09 2021 21:38:23

Свечи Лидаза в гинекологии: инструкция по применению

Свечи Лидаза в гинекологии: инструкция по применению Международное название: Lydase Действующее вещество: Гиалуронидаза Рубцовые и спаечные образования в...

26 09 2021 3:21:21

Значение имени Влада для дeвoчки

Значение имени Влада для дeвoчки Женское имя Влада: происхождение и значение Влада – звучное и красивое женское имя. Оно имеет интересное значение и...

26 09 2021 7:57:24

Когда можно и с чего начинать заниматься спортом после родов

Когда можно и с чего начинать заниматься спортом после родов Когда можно и с чего начинать заниматься спортом после родов Во время беременности хочешь, не...

26 09 2021 21:14:58

Можно ли есть финики при сахарном диабете и типа

Можно ли есть финики при сахарном диабете и типа Финики при сахарном диабете – можно или нет? Сахарный диабет (как диабет типа, так и типа) – это...

26 09 2021 12:10:37

Купрум (гомеопатия, показания к применению)

Купрум (гомеопатия, показания к применению) Купрум металликум Купрум металликум — это металлическая медь. В гомеопатии используется не только чистая...

26 09 2021 14:49:45

Оказание первой медицинской помощи при обморожении

Оказание первой медицинской помощи при обморожении Первая помощь при обморожении Обморожение (отморожение) – это повреждение тканей, возникшее при низких...

26 09 2021 14:21:58

Заразен ли инфильтративный туберкулез легких и как лечится

Заразен ли инфильтративный туберкулез легких и как лечится Инфильтративный туберкулез легких Инфильтративный туберкулез легких – это повторное поражение...

26 09 2021 9:36:22

Операция по прижиганию сосудов в носу: ход и последствия

Операция по прижиганию сосудов в носу: ход и последствия Операция по прижиганию сосудов в носу: ход и последствия Под прижиганием сосудов в носу понимают...

26 09 2021 17:39:51

Хлaмидийный артрит

Хлaмидийный артрит Как лечить xлaмидийный артрит: симптомы и признаки болезни, диагностика, методы лечения Хлaмидийный артрит — ревматическая патология,...

26 09 2021 6:54:59

Инжир: состав, пищевая ценность, противопоказания

Инжир: состав, пищевая ценность, противопоказания Калорийность Инжир сушеный . Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и химический состав...

26 09 2021 18:46:42

Питание при гриппе

Питание при гриппе Диета при гриппе: что есть, чтобы поправиться? Врачи-натуропаты (сторонники не лекарственных форм лечения) убеждены, что диета при...

26 09 2021 1:35:31

Пережить застолье: защита печени от алкоголя

Пережить застолье: защита печени от алкоголя Как защитить свою печень Мы живем в непростом мире и часто по работе или зову сердца злоупотрeбляем...

26 09 2021 11:17:27

Упражнения после инсульта: для туловища, рук и координации

Упражнения после инсульта: для туловища, рук и координации Лечебная физкультура после инсульта: примеры упражнений и правила выполнения После инсульта...

26 09 2021 10:48:10

Можно ли делать ламинирование ресниц при беременности

Можно ли делать ламинирование ресниц при беременности Можно ли делать ламинирование ресниц при беременности Представительницы прекрасного пола часто...

26 09 2021 14:41:35

Лекарственное отравление – первая помощь и профилактика

Лекарственное отравление – первая помощь и профилактика Первая помощь при отравлении лекарственными препаратами Медикаментозная интоксикация может быть...

26 09 2021 23:24:12

Ангиосаркома

Ангиосаркома Ангиосаркомы: симптомы, современные методы лечения Ангиосаркомами называют злокачественные новообразования, которые начинают свой рост из...

26 09 2021 15:30:13

Лечение жирной себореи кожи головы

Лечение жирной себореи кожи головы Как поддается лечению жирная себорея кожи головы Когда сальные железы выделяют избыточное количество жира, это приводит...

26 09 2021 3:59:41

Осторожно, компьютер: что делать, если болит голова

Осторожно, компьютер: что делать, если болит голова Болит голова от компьютера Головная боль является довольно распространенным недомоганием, от которого...

26 09 2021 20:41:41

Очаг Гона в легких что это такое?

Очаг Гона в легких - что это такое? Рентген грудного отдела и другие способы диагностики развития очагов Гона Что такое палочка Коха известно всем, она...

26 09 2021 20:34:39

Можно ли при грудном вскармливании малиновое и смородиновое варенье?

Можно ли при грудном вскармливании малиновое и смородиновое варенье? Малиновое варенье при грудном вскармливании. Грудное вскармливание. Можно ли варенье...

26 09 2021 11:29:50

Крем депилятор для лица: плюсы и минусы

Крем депилятор для лица: плюсы и минусы Какой крем для депиляции лица выбрать? Как использовать? Использование крема для депиляции на лице – простой и...

26 09 2021 18:14:26

Овощной салат: калорийность

Овощной салат: калорийность Калорийность овощных салатов Давайте же проанализируем состав и калорийность некоторых распространённых рецептов салатов из...

26 09 2021 2:15:23

Основной компонент в препаратах для похудения

Основной компонент в препаратах для похудения лучших таблеток для похудения Хаpaктеристика в рейтинге Один из самых важных аспектов привлекательности –...

26 09 2021 1:58:23

Как лечить нейропатию малоберцового нерва

Как лечить нейропатию малоберцового нерва Нейропатия малоберцового нерва: причины, симптомы и лечение Нейропатия малоберцового нерва – это заболевание,...

26 09 2021 3:40:58

Гарднерелла при беременности. Чем опасна гарднерелла при беременности

Гарднерелла при беременности. Чем опасна гарднерелла при беременности Гарднерелла при беременности Осмотр у гинеколога во время беременности важен не...

12 08 2021 7:51:53

Какие витамины и минералы содержатся в апельсинах?

Какие витамины и минералы содержатся в апельсинах? Калорийность Апельсин . Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и химический состав...

26 09 2021 6:29:36

Для чего нужен магний в организме? Признаки дефицита и как его восполнить?

Для чего нужен магний в организме? Признаки дефицита и как его восполнить? Нехватка магния в организме: симптомы, причины, как восполнить % людей имеют...

26 09 2021 16:31:26

Питание после удаления почки

Питание после удаления почки Правила питания после операции по удалению почки: списки продуктов и меню Почка – парный орган, который фильтрует кровь,...

26 09 2021 13:19:10

Кошки и беременность: о чем должна помнить будущая мама

Кошки и беременность: о чем должна помнить будущая мама Беременность и кошка. "Бабушкины" приметы и реальные угрозы А бабушка говорила. Как только женщина...

26 09 2021 22:11:35

Что можно давать кушать ребенку в месяца

Что можно давать кушать ребенку в месяца Чем кормить ребенка в месяца Грудной возраст считается критическим периодом в жизни малыша, ведь именно в...

26 09 2021 12:49:48

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI