Ламинария, а что вы о ней знаете? > Гармония
Технология здоровья    

Ламинария, а что вы о ней знаете?

Ламинария, а что вы о ней знаете?

Ламинария, а что вы о ней знаете?

Во все времена люди использовали дары природы, травы, ягоды, морские продукты. В наше время принято считать, что если употрeбллять много рыбы, овощей, фруктов, то можно быть стройным, красивым и здоровым. И с этим нельзя не согласиться. Но есть и еще один морской продукт, покорившийся сердца многих, – это ламинария. Да, не всем она по вкусу, но, возможно, ваше мнение изменится после прочтения нашей статьи.

А дело-то в том, что морская капуста, как ее в быту называют, – это кладезь витаминов, макро- и микроэлементов, которые нам нужны, особенно в условиях современного мира. Но это не все – да, безусловно, ламинария полезна, но, сколько она может дать даже без употрeбления ее в пищу. Это сейчас мы говорим для тех, кто считает морскую капусту совершенно неподходящей по вкусу для еды. Да, таких людей немало – кому-то слишком водорослями пахнет, кому-то терпкость ее не подходит и так далее. Но не можете себя пересилить есть продукт, то хотя бы используйте его для своего здоровья, применяя наружно. Как и зачем, все будет в этой статье.

Что такое ламинария, и где ее берут?

Для тех, кто не знает точно, что обозначает данное название, то коротко объясним. Морская капуста – это бурая водоросль. Она широко применяется в пищевой промышленности, делают из нее даже удобрения, ну и, конечно, лекарственные свойства она тоже имеет большие. Да, водоросль эта имеет весьма специфический вкус и аромат, но этим она обязана своему месту обитания. Кто-то может есть ламинарию с большим удовольствием, кто-то, попробовав раз, не может больше себя заставить снова купить данный продукт.

Водоросль растет в морях и океанах, она довольно распространена, что и обуславливает ее вполне доступную цену для всех нас. Водоросль может иметь разные формы, быть маленькой – в несколько сантиметров длиной, и огромной – до 20 и более метров. Морская капуста, польза которой уже не ставится под сомнение, может быть разных видов. Цвет ее зеленый, бурый.

Для сведения! Произрастает водоросль на глубине – это может быть пять метров, может быть больше 10 метров. Но были случаи, когда капусту добывали в более суровых условиях, в 35 метрах, что горит о природной стойкости этого морского растения.

Стоит отметить, что в зависимости от места, а, точнее, моря или океана, будут зависеть и виды водоросли. Например, на нашем Дальнем Востоке, рядом с Японией обитает, так называемая японская разновидность. Также она растет в Охотском море. В Карском и Белом море добывается ламинария сахаристая. Добыча ведется в наше время в промышленных масштабах, но запасы водоросли при этом не уменьшаются. Она живуча, хорошо размножается и развивается.

Капуста представляет собой различной формы длинные или короткие полоски. Также называется многолетним спорофитом. В морских глубинах ламинария формирует настоящие леса. Ее листья не разветвленные, крепятся к основанию на глубине дисковидной подошвой, может также держаться с помощью ризоидов. Это к слову о том, как растет морская капуста.

Как попадает ламинария в магазины и аптеки?

Конечно, чтобы что-то произвести, надо добыть сырье. В нашем случае – это полоски водорослей. Добыча ведется по-разному:

  • могут собираться слоевища непосредственно с морских глубин. Для этого используются водолазы, тралы, волушки, сборы бывают и вручную. На глубине собирают водоросли двухлетнего возраста;
  • может быть собрана ламинария после выбросов. Когда сильный шторм вырывает водоросли со дна и выносит на берег. Тогда их собирают, очищают, начинается производство. Водоросли в этом случае могут лежать на берегу не больше двух суток.
Читать еще:  Итальянская кухня: хлеб фокачча

После сбора водоросли ламинарии чистят и промывают все в той же воде из моря, чтобы удалить весь песок, иначе он в будущем будет скрипеть на зубах, что неприемлемо. Также удаляются грубые части, ризоиды. Далее, начинается сушка. Это естественный процесс – сырье кладут на поддоны из дерева, как правило, и оно лежит под лучами солнца. При этом места чаще всего выбирают с наклоном на каменистой почве. Всего за сутки из сырья испаряется 2/3 влаги. После чего еще 1-2 дня проводится досушка, далее, складывается водоросль пластами и выдерживается еще порядка двух недель.

Потом сырье попадает на производство. Здесь могут быть использованы дополнительные сушилки. Главное, соблюдать всю технику высушивания, тогда ламинария сушеная сохраняет все полезные свойства, о которых вы узнаете далее. Если все по правилам, то и после долгой трaнcпортировки продукт будет максимально полезным для нашего здоровья. Могут водоросли не досушиваться, а замораживаться, тогда срок годности будет около полугода, но, как известно, заморозка приводит к чуть большим потерям полезных веществ, нежели сушка естественная или в специальных сушилках.

Для сведения! Производят из ламинарии массу полезной продукции и это не только пища. Она входит в состав косметики, лекарств. Что касаемо еды, то это и консервы, и суши, и кисломолочная продукция, и выпечка, и суповые варианты, и даже шоколад с морской капустой вы можете увидеть в некоторых магазинах, и его вкус ни чем не хуже, нежели привычный всем нам с детства, при этом пользы максимум.

Что есть в ламинарии полезного?

Все еще недоверчиво читаете, ведь вы скептически относитесь к данному продукту. Думаем, ваше мнение скоро изменится. Конечно, морская капуста обязана своему составу за столь широкое применение, а он очень и очень богатый. Без всех этих компонентов мы не можем быть здоровы. При этом не нужно поедать продукты огромными порциями, чтобы восполнить дефицит всех необходимых веществ. Это для тех, кто не может себя пересилить есть водоросли.

Это интересно! Только представьте, что морской капусты калорийность всего 5 ккал на 100 грамм продукта. Это очень мало и для всех худеющих ламинария – это находка, ведь она не просто диетическая, но и наполеона пользой. К тому же водоросли применяют еще и для красоты тела.

Морская капуста – это:

  • кладезь витаминов – в ней есть витамины А, РР, группа В, С;
  • кислоты – аскорбиновая, фолиевая. Полинасыщенные жирные кислоты – это природная борьба с атеросклерозом;
  • белки, жиры и углеводы;
  • макроэлементы – магний, кальций, натрий, калий, фосфор;
  • микроэлементы – йод, марганец, железо;
  • альгинаты – еще одни необходимые нам вещества. Это сорбенты природного происхождения, которые чистят наш организм от токсинов, радионуклидов и прочих тяжелых металлов, что само собой является профилактикой oнкoлoгии;
  • полисахариды – они полезны для нашей крови, делают ее жидкой, что спасает от образования тромбов;
  • аминокислоты – заменяют животный белок;
  • пищевые волокна – это помощь нашему кишечнику и желудку.
Читать еще:  Полезны ли куриные яйца, в каком виде лучше есть

Как видите, морская капуста – это не только витамины, но еще и масса необходимых нам веществ. Все это обеспечивает здоровую жизнь, влияет на наш внешний вид, придает энергию. Давайте, далее более подробно рассмотрим, что же может дать, и какие болезни победить простая водоросль. Мы уверены, что уже сегодня вы по-новому взглянете на баночки с продуктом в магазине и на свои вкусовые предпочтения.

Это интересно! Вы знаете, что жители Японии меньше всего страдают от paка и больше всех живут, а после катастрофы с ядерным реактором именно ламинария была включена в обязательные продукты, которые должны быть в пище у взрослых и в детском питании.

И еще ответим на самый популярный вопрос, сколько йода в морской капусте? Вы не поверите, он находится в количестве 270 мг, что делает водоросли высокоценными в плане здорового питания и лекарственных препаратов. Мало того, данный элемент почти весь усваивается нашим телом, что само собой становится профилактикой заболеваний щитовидной железы, зоба.

Ламинария. Все о полезных свойствах и противопоказаниях

В чем плюсы морской водоросли?

Частично вы уже узнали о пользе капусты, когда мы говорили выше о составе, теперь более подробно. Заболевания щитовидной железы – это одни из самых частых недугов современных людей. Они, в свою очередь, могут приводить к разным неприятным последствиям, среди которых зоб, ожирение, проблемы с дыханием. Йод помогает избежать всего этого.

Безусловно, полезна ламинария и для нашей крови, которую она делает жидкой, значит, не будут формироваться тромбы, которые могут отрываться и приводить к cмepти, что очень часто стало случаться. На густоту крови влияют не только болезни, но и наша пища. Сахар, который содержится сейчас везде, – это главный враг. Именно ламинария японская и не только может стать профилактикой лейкемии, которая является заболеванием крови.

В составе есть вещества, которые чистят не только кровь, но и весь организм от тяжелых металлов, токсинов, что защищает от разного рода патологических процессов, которые часто приводят к мутации и трaнcформации клеток в злокачественные. Мало того, чистый организм и кровь – это отличная кожа, блеск, хорошее настроение и энергия. Акне, прыщи, высыпания – беда современных людей. Поэтому так популярны разные экстpaкты ламинарии, отвары, консервы, препараты и косметические средства.

Конечно, клетчатка и волокна помогают нашей пищеварительной системе, а это профилактика болезней желудка и кишечника. К тому же вы не будете страдать от холестерина, запора и, как следствие, от геморроя. Организм будет ежедневно чиститься мягко, и вы поймете, что полны сил, легкости и энергии.

Витамины дают нам все те же жизненные силы, чистят и улучшают кровоток. Это снова здоровая кожа, волосы, ногти. Кальций помогает нашему скелету, зубам. Аминокислоты заменят животный белок в полной мере, что полезно для нашего организма. Морская капуста сушеная, консервированная, или обработанная термически, не теряет вкуса и пользы. И еще один плюс – это улучшение мозговой деятельности, памяти, концентрации внимания. Особенно полезно употрeбллять ламинарию людям в возрасте, а для худеющих – это необходимый продукт, который восполнит все вещества в дефиците, при этом поможет справиться с проблемами кожи во время этого периода.

Читать еще:  Поправляются ли от хлеба?

Плюсы для прекрасного пола

Польза морской капусты для женщин колоссальна. Конечно, сразу стоит отметить, что можно победить с помощью не только еды, но и обертывания, ненавистный целлюлит, который лишает возможности чувствовать себя раскрепощено, носить любимую одежду, становится причиной комплексов. Также из ламинарии есть много масок для волос и лица.

Плюсы для сильного пола

А чем полезна морская капуста для мужчин, спросите вы? Да, всем! Конечно, все то, что мы уже сказали выше, касается всех людей, независимо от пола. Но вот для мужчин ламинария – это мощнейшее средство для потенции, афродизиак. Она нормализует пoлoвoе влечение, иHTиMную жизнь и убережет от дисфункций.

А можно ли кормящим мамам и беременным морскую капусту?

Мы разобрали много популярных вопросов, но есть и еще один — можно ли беременным морскую капусту? Ну а, почему же нет! Ведь, когда женщина носит ребенка или кормит его, то ее организм теряет много вещества, которые ему необходимы. Такова природа. Их нужно восполнять и для здоровья мамы, и для здоровья малыша. Потому есть капусту в период беременности и лактации можно и даже нужно.

Внимание! Нельзя злоупотрeбллять продуктом, переизбыток йода может навредить. Во время беременности и кормления лучше все согласовывать с врачом.

Морская капуста, есть ли от нее вред?

Частично мы уже ответили, что переизбыток веществ, равно как и их недостаток может навредить, потому не злоупотрeбляйте. Иначе могут начаться расстройства в организме, тошнота, угнетенное сознание или, наоборот, нервная возбудимость. Прислушивайтесь к своему организму. Также есть и определенные заболевания, при которых не рекомендовано употрeбллять водоросли в еду:

  • болезни печени и почек;
  • язва желудка и гастрит;
  • угри и фурункулы. Если вы используете для профилактики ламинарию, то это делать можно;
  • крапивница;
  • туберкулез легких;
  • геморрагический диатез.

Ламинария и спирулина

Напоследок еще немного полезной информации. Очень часто люди путают некоторые водоросли между собой, например, спирулину и ламинарию, в чем разница между ними, и есть ли она. Да, она есть. И то, и то другое водоросли, которые миллионы лет растут на нашей планете, но это разные морские растения. Они выглядят по-разному. Ламинария имеет более широкие полоски, спирулина же наоборот. И то, и другое используется в пищу, для лечебных целей и для косметологических. Но по мнению, ряда исследований, все же спирулина имеет больше полезных веществ в составе и пpaктически не имеет противопоказаний.

Внешне это разные водоросли, по составу тоже. Надеемся, мы ответили на все ваши вопросы о пользе ламинарии, о ее отличиях. Безусловно, есть о чем задуматься.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 06-05-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Офтальмогepпeс (гepпeс на глазу)

Офтальмогepпeс (гepпeс на глазу) Как определить гepпeс на глазах и не допустить ошибок при лечении Гepпeс на глазах (офтальмогepпeс) клинически сложное...

24 01 2021 11:35:53

Что такое эндометрит у женщин

Что такое эндометрит у женщин Что такое эндометрит у женщин Эндометрит – это воспаление слизистой оболочки матки. По хаpaктеру течения выделяют острый и...

23 01 2021 7:54:23

лучших лекарств от сухого кашля, рекомендованных педиатром

лучших лекарств от сухого кашля, рекомендованных педиатром Топ средств для лечения кашля у детей Любая, внезапно возникшая болезнь, вызывает тревогу...

22 01 2021 4:13:27

Сколько живут после ишемического инсульта левой стороны, последствия, осложнения

Сколько живут после ишемического инсульта левой стороны, последствия, осложнения Последствия инсульта, сколько живут? Инсульт - одно из самых опасных...

21 01 2021 2:26:49

Можно ли Детралекс беременным?

Можно ли Детралекс беременным? Детралекс при беременности: особенности применения препарата Заболевания сосудов встречаются в наши дни как у пожилых...

20 01 2021 19:46:31

Суточный анализ мочи

Суточный анализ мочи Суточный анализ мочи минут Автор: Любовь Добрецова При подозрении на инфекционные заболевания воспалительные процессы и другие...

19 01 2021 18:12:15

Причины вaгинального гepпeса и лечение

Причины вaгинального гepпeса и лечение Признаки и лечение вaгинального гepпeса Гepпeс во влaгaлище обнаруживается у многих женщин. Это заболевание,...

18 01 2021 0:54:52

Гиперостоз лобной кости: что это такое, фото, профилактика, симптомы, лечение

Гиперостоз лобной кости: что это такое, фото, профилактика, симптомы, лечение Гиперостоз Бессонница Бледность кожи Боль в костях Боль в суставах...

17 01 2021 10:35:18

Польза витамина Е при планировании беременности

Польза витамина Е при планировании беременности Витамин Е при планировании беременности Существует много случаев, когда на свет появляется малыш с...

16 01 2021 10:13:45

Жаропонижающие свечи от температуры для лечения взрослых

Жаропонижающие свечи от температуры для лечения взрослых Жаропонижающие свечи для взрослых: преимущества перед таблетками, состав, противопоказания...

15 01 2021 13:43:16

Недорогое и эффективное лекарство для печени, когда и как применять

Недорогое и эффективное лекарство для печени, когда и как применять Обзор лучших лекарств для восстановления печени Лекарства для печени называются...

14 01 2021 11:17:24

Витрум для мужчин: комплекс витаминов антистресс

Витрум для мужчин: комплекс витаминов антистресс лучших витаминов для нервной системы Хаpaктеристика в рейтинге Стрессовые ситуации, перенапряжение,...

13 01 2021 20:55:24

Прогноз жизни при эмфиземе легких

Прогноз жизни при эмфиземе легких Эмфизема легких — что это такое и прогноз жизни Что такое эмфизема? Эмфиземой легких называют болезнь, для которой...

12 01 2021 23:25:32

Симптомы и признаки невралгии при беременности. Лечение невралгии во время беременности. Межреберная невралгия при беременности — чем лечить

Симптомы и признаки невралгии при беременности. Лечение невралгии во время беременности. Межреберная невралгия при беременности — чем лечить Коварная...

11 01 2021 0:27:43

Черный налет на языке

Черный налет на языке Причины и опасности образования черного налета на языке Не секрет, что по языку можно судить о состоянии здоровья человека....

10 01 2021 10:48:52

Уреаплазмоз — что это такое и как с ним быть. Краткий обзор болезни

Уреаплазмоз — что это такое и как с ним быть. Краткий обзор болезни Уреаплазмоз – самое важное, что нужно знать про болезнь Уреаплазма — что это?...

09 01 2021 7:20:44

Бактисубтил

Бактисубтил Бактисубтил — применение, аналоги, противопоказания Препарат Бактисубтил создан специально в рамках программы микробиологической безопасности...

08 01 2021 1:46:21

Свечи от пpocтатита недорогие и эффективные: цена, список названий

Свечи от пpocтатита недорогие и эффективные: цена, список названий Свечи от пpocтатита: самые эффективные, недорогие, список лучших противовоспалительных...

07 01 2021 11:55:52

Полезные и лечебные свойства суккулента Толстянка (Денежное дерево) и противопоказания

Полезные и лечебные свойства суккулента Толстянка (Денежное дерево) и противопоказания ​Денежное дерево привлекает здоровье! Толстянка имеет довольно...

06 01 2021 20:19:30

Лекарства от лямблий у взрослых, список препаратов

Лекарства от лямблий у взрослых, список препаратов лучших таблеток от лямблий *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора....

05 01 2021 7:11:49

Как правильно питаться при болях в суставах?

Как правильно питаться при болях в суставах? Полезные продукты при заболеваниях позвоночника, артрите и болях в суставах Давно не секрет, что хорошее...

04 01 2021 8:32:50

Кора крушины: инструкция по применению и полезные свойства

Кора крушины: инструкция по применению и полезные свойства Инструкция по применению: Крушина – это растение, знакомое с детства каждому жителю средних...

03 01 2021 21:18:29

Температура насморк озноб

Температура насморк озноб Лечение насморка при температуре - Развитие острых респираторных заболеваний всегда сопровождается существенным...

02 01 2021 10:20:31

Первичные симптомы и причины появления двухкамерной кисты яичника

Первичные симптомы и причины появления двухкамерной кисты яичника Что такое двухкамерная киста яичника и какое требуется лечение Двухкамерная киста...

01 01 2021 20:46:28

Спортивное питание для суставов и связок: самые эффективные препараты и рекомендованные продукты

Спортивное питание для суставов и связок: самые эффективные препараты и рекомендованные продукты Для суставов и связок лучший препарат или добавки -...

31 12 2020 17:52:54

Таблетки Эуфиллин: инструкция по применению, эуфиллина мг

Таблетки Эуфиллин: инструкция по применению, эуфиллина мг ЭУФИЛЛИН ТАБЛЕТКИ Концентрация эуфиллина в плазме свыше мкг/мл является токсической.После...

30 12 2020 19:50:42

Внутренний геморрой с кровью, кровотечение геморроидальных узлов

Внутренний геморрой с кровью, кровотечение геморроидальных узлов Как остановить кровотечение при геморрое? Воспаление в прямой кишке можно выявить по...

29 12 2020 1:48:37

Что помогает от кашля в домашних условиях

Что помогает от кашля в домашних условиях ТОП-: Средство от кашля в домашних условиях быстро При наступлении холодов, наступает период повышенной...

28 12 2020 9:29:13

Почему крутит живот при беременности

Почему крутит живот при беременности Крутит живот при беременности .. Живот при беременности Ощущение дискомфорта в животе в период вынашивания...

27 12 2020 2:55:59

В чем опасность тахикардии для здоровья и жизни?

В чем опасность тахикардии для здоровья и жизни? В чем опасность тахикардии для здоровья и жизни? Тахикардия – распространенное явление среди людей разных...

26 12 2020 6:44:46

Лечебные травы от пpocтатита – полезные свойства разных растений

Лечебные травы от пpocтатита – полезные свойства разных растений Самые эффективные сборы трав от пpocтатита для мужчин .. мужские болезни ,...

25 12 2020 21:45:31

Какими методами лечить, если опухло колено и болит при сгибании

Какими методами лечить, если опухло колено и болит при сгибании Что делать если колено опухло и болит, причины, эффективное лечение Если колено опухло и...

24 12 2020 15:48:21

Лечение гемангиом различной локализации у взрослых

Лечение гемангиом различной локализации у взрослых Симптомы гемангиомы у взрослых: виды и лечение Гемангиома у взрослых – что это такое? Образование не...

23 12 2020 5:34:44

Причины развития и лечение астенозооспермии (мужского бесплодия)

Причины развития и лечение астенозооспермии (мужского бесплодия) Астенозооспермия: виды, причины, лечение Астенозооспермия – это патология, которая...

22 12 2020 5:17:17

Тромбо АСС

Тромбо АСС Тромбо АСС ® (Thrombo ASS ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы Нозологическая классификация (МКБ-) D-изображения...

21 12 2020 11:41:41

Помощь от женских болезней

Помощь от женских болезней Молитвы от женских болезней В православии считается, что телесные недуги тесно связаны с душевными, и не бывает одного без...

20 12 2020 0:19:33

Как лечить анемию при гастрите

Как лечить анемию при гастрите Гастрит и анемия: какова взаимосвязь? Хронический гастрит в России является одним из наиболее частых заболеваний. Мы...

19 12 2020 10:16:35

Может ли изза гастрита повыситься температура?

Может ли из-за гастрита повыситься температура? Бывает ли высокая температура при гастрите, и как с ней бороться Повышенная температура тела наблюдается...

18 12 2020 17:46:15

Цифран при пpocтатите: отзывы мужчин, схема лечения и инструкция по применению

Цифран при пpocтатите: отзывы мужчин, схема лечения и инструкция по применению Лечение пpocтатита Ципрофлоксацином: инструкция по применению Применение...

17 12 2020 8:42:34

Лечение Хеликобактер пилори — симптомы, схема лечения и препараты

Лечение Хеликобактер пилори — симптомы, схема лечения и препараты Лекарства от Хеликобактер пилори Тяжесть в животе, отрыжка, тошнота и метеоризм – это...

16 12 2020 3:19:25

Корсет для спины: виды, показания и противопоказания. Как правильно выбрать и носить корректор осанки

Корсет для спины: виды, показания и противопоказания. Как правильно выбрать и носить корректор осанки Корсет для спины: виды, показания и...

15 12 2020 0:35:39

Что делать, если у ребенка понос и температура

Что делать, если у ребенка понос и температура Понос и температура у ребенка Понос, сопровождающийся повышением температуры с наибольшей вероятностью...

14 12 2020 12:14:17

Инфекционный пpocтатит – симптомы заболевания и лечение

Инфекционный пpocтатит – симптомы заболевания и лечение Хронический инфекционный пpocтатит: причины, симптомы и лечение Пpocтатит относится к мужским...

13 12 2020 20:38:20

Симптомы запора у взрослых

Симптомы запора у взрослых Запоры у взрослых По статистике каждый второй человек хоть раз в жизни испытал на себе такую неприятность как запор. Чтобы...

12 12 2020 12:36:52

Аллергический васкулит у взрослых и у детей: обзор заболевания

Аллергический васкулит у взрослых и у детей: обзор заболевания Аллергический васкулит: виды, причины, симптомы, лечение Аллергический васкулит – поражение...

11 12 2020 3:37:56

Симптомы и лечение xлaмидиоза ротовой полости

Симптомы и лечение xлaмидиоза ротовой полости Симптомы и лечение xлaмидиоза ротовой полости Хлaмидиоз — самая частая инфекция, передаваемая пoлoвым путем....

10 12 2020 23:39:33

Вернуть обоняние и вкус при насморке — наши рекомендации

Вернуть обоняние и вкус при насморке — наши рекомендации Что делать и как вернуть обоняние при насморке Насморк – проблема, нередко встречающаяся в жизни...

09 12 2020 18:20:40

Внутренний гepпeс лечение народными средствами

Внутренний гepпeс лечение народными средствами Лечение гepпeса народными средствами быстро и безболезненно Гepпeс является вирусным инфекционным...

08 12 2020 1:12:41

Можно ли кататься на велосипеде при геморрое?

Можно ли кататься на велосипеде при геморрое? Можно ли ездить на велосипеде при геморрое минут Автор: Дмитрий Белоусов Геморрой – одно из самых...

07 12 2020 4:10:26

Витамин C (Аскорбиновая кислота)

Витамин C (Аскорбиновая кислота) Аскорбиновая кислота (Ascorbic acid) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества...

06 12 2020 7:33:59

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI