Как похудела Жасмин > Гармония
Технология здоровья    

Как похудела Жасмин

Как похудела Жасмин

Жасмин рассказала, как худеет после родов

Не так давно сорокалетняя певица стала мамой в третий раз и теперь снова борется с лишним весом – за время беременности Жасмин поправилась на 15 килограммов, но не сдается. От 9-ти лишних она уже избавилась. Осталось еще 6. Узнаем, как у нее это получается.

На этот раз певица начала худеть сразу же после родов и первым делом нормализовала питание. Жасмин решительно отказалась от сладкого, выпечки, жирного, жареного, сахара в любом виде.

Чтобы скорее достичь цели, она прошла комплекс СПА-процедур, а через три месяца после выписки уже активно занималась спортом. Именно сочетание физических нагрузок, правильного питания и СПА, по словам певицы, обеспечивает максимальный результат в сравнительно короткие сроки. Сейчас Жасмин не прекращает усердствовать даже не отдыхе, ведь 9 килограммов – еще не предел, говорит она.

Процесс похудения проходил не быстро, признается певица, но каждые сброшенные 300 граммов вдохновляли – это давало силы не останавливаться и не опускать руки. Сейчас она не сомневается, что легко скинет оставшиеся 6 килограммов и снова наденет любимые платья.

Как худела Жасмин после первой и второй беременности

Певица вспоминает, что после первой беременности пришла в форму, не предпринимая никаких усилий. Все вышло само собой, а вот после вторых родов чуда не случилось. Набранные 25 килограммов лишнего веса никуда не ушли. Пришлось предпринимать активные действия: записываться к диетологу, заниматься йогой, силовыми упражнениями. За полгода она потеряла 20 килограммов.

Поэтому после третьей беременности певица оказалась готовой к сложностям и сразу же принялась за работу над собой, и весьма успешно. Посмотрим, как скоро она достигнет своего идеала, и пожелаем удачи в этом нелегком деле.

Все статьи, как худели другие звезды, доступны по ссылкам:

Как похудела Жасмин? Диета Жасмин: методика, рецепты, правила

После рождения 2-го ребенка, известная певица Жасмин сильно поправилась, причем заметно это стало не только поклонникам, но и родным артистки. По истечении 2-х месяцев после 2-ых родов, ее 14-летний сын Михаил задал ей вопрос: «Мам, а ты ведь когда-нибудь снова будешь такой, как раньше?». Жасмин потратила немало и мopaльных, и физических сил дл того, чтобы вновь вернуться в прежнюю форму и похудеть на 20 кг!

«Мой сын заметил, что со мной что-то не то и честно мне об этом сказал, за это я ему очень благодарна! – признается артистка. – Первое время я думала, что все само пройдет, но когда убедилась, что не проходит, то села на диету Дюкана и занялась йогой и пилатесом. В итоге мне удалось сбросить 8 кг. Затем мой вес остановился на 70, и, чтобы я ни делала, больше стрелка не сдвигалась с места».

В это время певица обратилась к фитнес-инструктору, которая разработала для нее специальную программу, включающую в себя все танцевальные направления на степ-платформе: начиная от танцев с трудной хореографией, заканчивая силовыми упражнениями. Первое время аэробная нагрузка длилась не больше 20-30 мин, а сейчас время занятий занимает 1 ч.

«Результат от занятий превосходен, но, как говорится, предела совершенству нет. Присматриваясь к себе, я постоянно нахожу изъяны – вот здесь нужно еще подкачать и вот здесь. Теперь я просто не представляю своей жизни без тренировок» — откровенничает артистка.

Занятия с фитнес-инструктором проходят не реже 3-х раз в неделю по 2 ч. Если Жасмин пропускает тренировку, то на следующей неделе добавляется дополнительное занятие. Немалую роль в похудении певицы сыграло и правильное питание. Начав тренироваться, Жасмин прекратила мучить себя жесткими диетами и обратилась за советом к врачу-диетологу, которая посоветовала ей систему дробного питания.

«Питаться нужно 6 раз в день, причем 1 порция пища должна умещаться в стакан. Еще одно важное условие – перекусы после 8 ч вечера нежелательны. Но если уж очень хочется кушать, можно съесть морковку, ананас или грейпфрут, но если есть возможность избежать этого, то лучше удержаться от перекуса».

Читать еще:  Полезные свойства буйволиного молока. Использование продукта

Диета Жасмин: методика, рецепты, правила

Жасмин признается, что экспериментировала не с одним десятком диет, но ни одна из них не принесла желаемого результата, ведь эффект сохранялся 2-3 недели, максимум – месяц. Пару лет назад, артистка решила завязать со всеми диетами и, как ни странно, именно после этого ее фигура стала совершенной!

Певица с удовольствием делится секретами своей стройности и методикой быстрого сброса веса. Но как же Жасмин удается удержать себя в отличной форме, ведь только за прошедший год она сбросила 7 кг?

В 1-ую очередь артистка убрала из своего рациона питания мясо, но это не означает, что она стала вегетарианкой, ведь певица ест курицу и рыбу. Основа системы приема пищи Жасмин – счет калорий. На протяжении нескольких месяцев она везде ходила с блокнотом и записывала в него все то, что было ею съедено за день. Вернее, она для начала записывала то, что собиралась съесть, определяла, сколько калорий в продукте и только после этого ела. В конце дня она подсчитывала итог калорий за день, а врач-диетолог давала ей советы – от чего ей в питании нужно отказаться, а что, наоборот – добавить.

Еще Жасмин рекомендует: нужно есть только тогда, когда организм начинает испытывать чувство голода, к примеру – нельзя кушать лишь потому, что наступило время обеда. Нужно есть, если этого действительно хочется. Можно даже устроить себе проверку: если Вам начинает казаться, что Вы хотите есть, возьмите в холодильнике морковь или капусту. Вам хочется их съесть? Если нет, то Вы на самом деле не испытываете чувство голода. Если Вам хочется съесть что-нибудь др., более калорийное и вкусное, то лучше закрыть холодильник.

Но одного подсчета калорий для похудения недостаточно, поэтому Жасмин активно занимается спортом.

Если необходимо быстро похудеть, например, перед мероприятием или отдыхом, то Жасмин советует готовить специальный вегетарианский суп для похудения. На протяжении нескольких дней нужно питаться лишь им, больше ничего кушать нельзя! Зато есть его можно сколько угодно! Певица делится рецептом этого блюда:

Разрезать на 4 части каждый из 5 красных сладких перцев и запечь в духовке на противне. Как только овощи подрумянятся, следует снять кожицу;

1 луковицу и 2 зубчика чеснока мелко порезать, взять несколько шт. перчиков чили (можно приобрести консервированные) и потушить все это с 4-мя нарезанными помидорами. После туда следует добавить сладкий перец и еще несколько минут тушить.

В кипящую воду вылить получившуюся массу и варить 2 мин, а затем добавить умеренное количество специй, зелень.Есть такое блюдо нужно охлажденным.

Жасмин похудела: фото

Еще пару лет назад фотографии певицы Жасмин были далеки от идеала, ведь после 2-ых родов она значимо набрала в весе и довольно длительное время никак не могла прийти в форму. Диеты и различные методики не приносили же лаемого эффекта, пока артистка кардинально не пересмотрела свой рацион питания и образ жизни.

Недавно Жасмин появилась на показе известного дизайнера Валентина Юдашкина и повергла всех присутствующих в шок своими идеальными пропорциями. Певица пришла на показ в откровенном платье, показав свои стройные ножки и плоский живот. Жасмин до и после похудения – это совершенно разные женщины!

Читайте также:

Пример Жасмин – это ориентир для тех женщин, которые хотят похудеть после родов. Многие считают, что это уже невозможно и перестают пытаться. Оказывается, все довольно просто – нужно отказаться от жестких диет, соблюдать здоровый режим питания и максимальное количество времени уделять спорту.

Читайте другие интересные рубрики

Жасмин рассказала, как ей удалось похудеть на 20 кг

После рождения второго ребенка Жасмин серьезно поправилась, и заметили это не только поклонники, но и родные певицы. Спустя 2 месяца после родов ее 14-летний сын Михаил спросил: «Мам, а ты ведь когда-нибудь снова будешь такой, как раньше?» В эксклюзивном интервью журналу «7 Дней» Жасмин рассказала, каких трудов ей стоило вернуться в прежнюю форму и похудеть на 20 килограммов.

Читать еще:  Что такое криоконсервация эмбрионов и зачем она нужна?

«Миша увидел, что со мной что-то не так, и честно об этом сказал, за что я ему очень благодарна, — поделилась певица. — Сначала я надеялась, что как-нибудь «само пройдет». Но когда убедилась, что не проходит, села на диету Дюкана и одновременно занялась йогой и пилатесом. В итоге похудела на восемь килограммов. Потом мой вес остановился на семидесяти, и, что бы я ни делала, больше стрелка на весах не двигалась».

И тогда певица обратилась к фитнес-инструктору, которая разработала специальную программу, состоящую из всех танцевальных направлений на степ-платформе: начиная от танца со сложной хореографией и заканчивая силовыми упражнениями. Аэробная нагрузка вначале длилась не более 20—30 минут, а сейчас занятия доходят до часу.

«Эффект от занятий налицо, но, как говорится, нет предела совершенству. Присматриваясь к себе, я бесконечно нахожу какой-нибудь недостаток: «Вот здесь еще надо подкачать и вот здесь». Теперь я жизни своей не представляю без тренировок», — призналась Жасмин.

Занятия с фитнес-инструктором проходят по два часа не реже трех раз в неделю. Если певице приходится пропустить тренировку, то на следующей неделе добавляется четвертое занятие.

Большую роль в похудении Жасмин сыграло правильное питание. Начав тренировки, певица перестала мучить себя экстремальными диетами и обратилась к знакомому диетологу, которая рассказала ей о системе дробного питания.

«Надо питаться шесть раз в день, причем одна порция еды должна умещаться в стакан. Еще один нюанс — после восьми вечера перекусы нежелательны. Конечно, если очень уж проголодались, можно погрызть морковку, съесть грейпфрут или ананас, но если есть возможность удержаться — лучше держитесь», — советует Жасмин. Читать подробнее>>

Жасмин: секреты стройности и красоты

Популярная в России еще с конца 90-хх гг. певица Жасмин радует своих поклонников не только хитами, но и красивой внешностью: ей удалось после беременности сделать самое сложное – избавиться от килограммов, накопившихся за 9 месяцев.

Жасмин: рост, вес и параметры фигуры ^

Сара Манахимова, или известная всем Жасмин, всегда имела стройную фигуру, но все изменилось после того, как она забеременела вторым ребенком: килограммы прибавлялись с завидной скоростью, но вот после родов их убрать было сложно.

Решившись использовать белковую диету Дюкана, Жасмин похудела на первом этапе на 8 кг, но потом процесс остановился. Она стала заниматься пилатесом и йогой, что и помогло избавиться от эффекта плато, но в дальнейшем она все же изменила свой рацион питания.

Тему того, что Жасмин сильно похудела, долгое время активно обсуждали пользователи в соцсетях и на форумах. Многим из них хотелось узнать, как певице удалось добиться такого результата, а некоторые даже высказывали ехидные предположения, что она вовсе не сидела на диете, а пила жиросжигающие таблетки.

В реальности же ни о каких препаратах не могло быть и речи, потому как Жасмин их категорически не признает и ведет здоровый образ жизни.

Певица Жасмин: рост 170 см, вес 55 кг

Жасмин похудела: до и после

Сейчас у певицы очень даже привлекательные параметры: рост и вес Жасмин составляют 170 см и 55 кг, а ведь еще совсем недавно она дефилировала перед камерами, будучи эдакой пышкой.

За весь период использования диеты Жасмин похудела на 20 кг, и эта тема даже обсуждалась в передаче «Пусть говорят». Там же она и рассказала, что ей помогло добиться таких результатов и какой она путь прошла, чтобы их получить.

Теперь у каждой женщины есть возможность узнать все секреты похудения Жасмин, ведь она их неоднократно рассказывала на публику:

Жасмин с детьми

  • С белковой диеты она перешла на дробное питание, благодаря которому и удалось добиться большей части отвеса;
  • Объем одной порции ее пищи составляет не более 200 г – по сути, один стакан;
  • Певица перестала кушать позднее чем за 3 часа до сна – так Жасмин похудела после родов, соблюдая это правило вкупе с другими;
  • Чтобы получить необходимую энергию на весь день, на завтpaк она позволяет себе кушать калорийную пищу, за исключением кондитерских изделий и мучного. Во все остальное время такая еда категорически запрещена;
  • Жасмин считает съеденные калории, а их общее количество за сутки не должно превышать 1500 Ккал.
Читать еще:  Правильная диета для начинающих

Жасмин с мужем и детьми

Информация о том, как худела Жасмин, довольно быстро распространилась в разных СМИ, благодаря чему ее диета пользуется огромной популярностью среди дeвyшек, желающих иметь стройную фигурку, но для этого нужно ознакомиться с основными правилами питания.

Какая диета помогла 41-летней певице Жасмин скинуть 16 кг

Диета Жасмин

Проблема лишних килограммов волновала певицу еще с юных лет. В интервью журналу «7 Дней» Жасмин рассказала, что первым шагом к ее похудению стала известная диета Дюкана. Однако изнурительными ограничениями певица истязала себя недолго — она обратилась к диетологу, который посоветовал ей придерживаться дробной системы питания. Как менялась фигура и внешность звезды, смотри в галерее.

Теперь певица питается небольшими порциями шесть раз в день и старается выбирать нежирную и нежареную пищу. Как пишут «Аргументы и факты», ее любимое блюдо — чечевичный суп. На ночь певица старается не наедаться — а если голод застает ее после 8 часов вечера, она заедает его морковкой, грейпфрутом или ананасом. Именно такой режим питания помог ей скинуть 16 кг, которые она набрала после рождения сына Мирона в 2016 году.

Тем не менее иногда Жасмин позволяет себе любимые с детства дагестанские национальные блюда, которые, кстати, сама и готовит. Лучше всего получаются у Жасмин чебуреки.

Спорт в жизни певицы Жасмин

Певица Жасмин — энергичный человек, так что она уделяет много времени и занятиям спортом. Она 3 — 4 раза в неделю ходит в тренажерный зал, где проводит по 2 — 3 часа. Чтобы тренировки не надоедали, звезда пробует самые разные виды активности — аэробику, йогу, танцы или просто занятия на тренажерах. А чтобы тренировки шли только на пользу, всю физическую нагрузку певица согласовывает со своим инструктором. Знаменитость признается: она не мыслит без спорта своей жизни. Более того, она «подсадила» на спорт всю свою семью. Отныне это общее хобби певицы и ее детей.

Как Жасмин ухаживает за кожей

Жасмин не пренебрегает профессиональным уходом, так как именно он наиболее тщательно очищает кожу. Чаще всего в салонах исполнительница делает лазерную чистку и массаж лица. Не забывает певица и про домашние средства. В частности, она пользуется скpaбами — предпочитает те, что с искусственными гранулами (они не сильно травмируют кожу), а не натуральными, вроде косточек фруктов. Кожу лица она ежедневно обpaбатывает специальной губкой, а затем наносит легкий увлажняющий крем.

За своими длинными волосами Жасмин ухаживает с помощью натуральных масел — кокосового, репейного и оливкового. При выборе краски для волос она обращает внимание на те, что не содержат в составе аммиака. Для окрашивания звезда выбирает оттенок, максимально близкий к натуральному (кстати, эти знаменитости тоже не готовы изменять родному цвету локонов).

Макияж Жасмин

Макияж певица наносит только после тщательного ухода за кожей лица. Как правило, она подчеркивает ресницы, выбирает тени или карандаши для глаз телесного оттенка, а для губ оставляет бежевые или нежно-розовые блески. Иногда звезда выходит в свет с яркой помадой — алой или цвета фуксии. Что касается маникюра, Жасмин отдает предпочтение пастельным оттенкам (розовому, жемчужному, опять же бежевому), а в особых случаях выбирает красный или винный лак для ногтей.

Делала ли Жасмин пластику

Больше всего в сети обсуждают нос певицы, поклонники ведут ожесточенные споры о том, прошла ли Жасмин через ринопластику или нет. Сама знаменитость признается, что к подобным радикальным переменам не готова. Читай, что думает наш эксперт на сей счет. Напоминаем: ни редакция, ни читатели, естественно, соглашаться с ним не обязаны.

Как менялись звезды нулевых:



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Лечение суставов уксусом

Лечение суставов уксусом Лечение суставов уксусом Боль в костях — проблема современности. Уксус для суставов — эффективное средство в народной медицине....

08 12 2021 12:10:25

Малавит от молочницы применение

Малавит от молочницы применение Малавит при молочнице Кандидоз или молочница – это распространенное заболевание среди женской половины населения. Виной...

08 12 2021 22:45:17

Ком в горле при остеохондрозе

Ком в горле при остеохондрозе Лечение кома в горле при остеохондрозе шейного отдела Ком в горле – дискомфортные ощущения, которые локализуются в области...

08 12 2021 6:43:34

Как приготовить рыбу в мультиварке

Как приготовить рыбу в мультиварке В мультиварке, Рыбные блюда Рыба с точки зрения кулинарии обладает рядом существенных достоинств. Рыба в мультиварке...

04 12 2021 2:34:59

Трахеит аллергический

Трахеит аллергический Все об аллергическом трахеите Аллергический трахеит — заболевание, в основе которого лежит воспаление слизистой оболочки трахеи,...

08 12 2021 10:31:44

Причины возникновения гонореи горла и ее лечение

Причины возникновения гонореи горла и ее лечение Гoнopeя горла: симптомы и лечение Гoнopeя горла – одна из вариаций гонококковой инфекции, которая...

08 12 2021 7:18:15

Как лечить остеохондроз сабельником?

Как лечить остеохондроз сабельником? Сабельник и остеохондроз В народной медицине давно используются травы для облегчения состояния людям, имеющим...

08 12 2021 3:47:25

Витамины и продукты для щитовидной железы

Витамины и продукты для щитовидной железы Самые полезные и вредные для щитовидной железы продукты Щитовидная железа – это орган эндокринной системы,...

08 12 2021 23:55:36

Как и чем лечить шишки на пальцах и фалангах ног

Как и чем лечить шишки на пальцах и фалангах ног Как лечить шишки на пальцах рук народными средствами Внезапно появившиеся шишки на пальцах не являются...

08 12 2021 15:48:35

Симптомы и лечение одонтогенного гайморита

Симптомы и лечение одонтогенного гайморита Верхнечелюстной синусит (одонтогенный гайморит): причины и лечение Одонтогенный гайморит (верхнечелюстной...

08 12 2021 8:54:19

Берокка Плюс официальная инструкция по применению

Берокка Плюс - официальная инструкция по применению Инструкция по применению шипучих таблеток БЕРОККА® ПЛЮС Регистрационный номер: Торговое название...

08 12 2021 19:32:57

Витаминные комплексы для животных – польза или деньги на ветер?

Витаминные комплексы для животных – польза или деньги на ветер? Польза витаминов для домашних животных Витамины необходимы для регулирования обменных...

26 11 2021 13:36:22

Основные газообразующие продукты при грудном вскармливании и методы борьбы с метеоризмом

Основные газообразующие продукты при грудном вскармливании и методы борьбы с метеоризмом Основные газообразующие продукты при грудном вскармливании и...

08 12 2021 4:57:38

Как назначают группу инвалидности при коксартрозе, куда обращаться и каковы критерии для постановки на учет

Как назначают группу инвалидности при коксартрозе, куда обращаться и каковы критерии для постановки на учет Как назначают группу инвалидности при...

08 12 2021 22:45:34

Восточный "хлеб" Рис

Восточный "хлеб" - Рис Восточный "хлеб" - Рис Рис выращивается человечеством уже очень давно. Это злаковое растение по праву считается самым популярным...

08 12 2021 13:39:33

Полип уретры у женщин: причины появления, симптомы и лечение

Полип уретры у женщин: причины появления, симптомы и лечение Полип уретры у женщин: причины, симптомы, лечение, осложнения Полип уретры – это...

22 11 2021 13:47:52

Чем вызван симптом рыхлого горла у детей и как избежать вредных последствий

Чем вызван симптом рыхлого горла у детей и как избежать вредных последствий Как лечить рыхлое горло у ребенка Рыхлое горло в медицине связывают с...

08 12 2021 9:18:18

Аднексит: причины, симптомы и лечение заболевания

Аднексит: причины, симптомы и лечение заболевания Аднексит – довольно серьезная и коварная болезнь. В соответствии со статистическими данными, в каждом...

08 12 2021 22:33:57

Диета при удаленном желчном пузыре

Диета при удаленном желчном пузыре Диета после удаления желчного пузыря Эффективность: лечебный эффект через - месяца Сроки: от , месяцев до года...

08 12 2021 13:58:43

Тромбоз вен. Причины, симптомы, диагностика и лечение тромбоза

Тромбоз вен. Причины, симптомы, диагностика и лечение тромбоза Тромбоз глубоких вен Тромбоз глубоких вен – это состояние, при котором в венах образуются...

08 12 2021 14:29:21

У грудничка красное горло: выясняем причины и лечим правильно

У грудничка красное горло: выясняем причины и лечим правильно Чем лечить красное больное горло у грудничка: сиропы и народные средства для ребенка до года...

08 12 2021 21:19:51

Таблетки от гайморита: лучшие препараты для устранения заболевания

Таблетки от гайморита: лучшие препараты для устранения заболевания Самое эффективное лекарство от гайморита Гайморит - серьезное заболевание, развитие...

08 12 2021 23:15:34

Питание при запорах

Питание при запорах Диета при запорах Сбалансированное питание позволяет нормализовать работу желудочно-кишечного тpaкта и контролировать вес. Соавтор,...

08 12 2021 15:48:10

Как проводится операция по удалению паховой грыжи у мужчин?

Как проводится операция по удалению паховой грыжи у мужчин? Операция при паховой грыже у мужчин Операция по паховой грыже у мужчин на сегодняшний день...

08 12 2021 7:51:31

Что делать, если у новорожденного часто наблюдается вздутие живота: советы неопытным мамам

Что делать, если у новорожденного часто наблюдается вздутие живота: советы неопытным мамам Вздутие живота у ребенка: причины состояния и меры лечения Вы...

08 12 2021 10:39:27

Как снять тошноту при похмелье

Как снять тошноту при похмелье Что помогает от тошноты с похмелья Похмелье, пожалуй, самая неприятная составляющая праздничного застолья. Особенный...

12 11 2021 10:19:45

Хлaмидийный артрит: симптомы и лечение

Хлaмидийный артрит: симптомы и лечение Как лечить xлaмидийный артрит: симптомы и признаки болезни, диагностика, методы лечения Хлaмидийный артрит —...

08 12 2021 20:15:40

Лечение подагры в домашних условиях

Лечение подагры в домашних условиях Как лечить подагру в домашних условиях быстро и эффективно Часто подагру называют королевской болезнью. Она поражает...

08 12 2021 20:46:54

Можно ли ребёнку гулять при бронхите

Можно ли ребёнку гулять при бронхите Можно ли взрослым и детям совершать прогулки при бронхите: рекомендации и противопоказания Всем известно, что...

08 12 2021 11:16:28

Флюс зубной: быстро снять опухоль ..

Флюс зубной: быстро снять опухоль .. Как быстро снять опухоль при зубном флюсе Многие люди знают, что представляет собой зубной флюс, но...

08 12 2021 20:35:58

Лечение голосовых связок народными средствами

Лечение голосовых связок народными средствами Если пропал голос, как срочно восстановить его Потеря голоса (афония) – одна из непростых ситуаций, которая...

08 12 2021 1:51:52

Натальсид свечи

Натальсид свечи Натальсид ® (Natalsid) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-) Описание...

08 12 2021 0:55:53

Как быстро снять острую боль при подагре во время приступа?

Как быстро снять острую боль при подагре во время приступа? ПОДАГРА: Как быстро снять острую боль во время приступа Подагра (др. греч. буквально — капкан...

08 12 2021 14:14:36

Гербион: инструкция по применению

Гербион: инструкция по применению Гербион ® сироп подорожника (Herbion plantain syrup) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа...

08 12 2021 22:25:12

Черная икра

Черная икра Черная икра Хороший выбор тут и по сортам и по объему банок. В добавок можно коробку подарочную взять сразу. Гид по сортам удобный, проще...

08 12 2021 20:51:55

Какие таблетки помогут избавиться от тошноты и рвоты при отравлении?

Какие таблетки помогут избавиться от тошноты и рвоты при отравлении? Лекарства от отравления и рвоты Чаще всего отравление вызывает кишечная инфекция. В...

08 12 2021 7:26:43

Сколько осталось жить, если отказали почки?

Сколько осталось жить, если отказали почки? Отказ почек: симптомы и последствия Любое хроническое заболевание рано или поздно приводит к функциональной...

08 12 2021 3:17:27

Как остановить кровотечение при геморрое и что делать для лечения

Как остановить кровотечение при геморрое и что делать для лечения Как остановить кровотечение при геморрое - схема эффективного лечения...

08 12 2021 7:40:16

Кетотоп в таблетках — инструкция по применению

Кетотоп в таблетках — инструкция по применению MED-anketa.ru Медицинский портал о здоровье и красоте Описание и инструкции для препарата Кетотоп...

08 12 2021 4:29:49

Методы лечения бесплодия у мужчин

Методы лечения бесплодия у мужчин Лечение бесплодия у мужчин народными средствами Слабый духом человек, посчитает, что нужно смириться с данным...

29 10 2021 7:21:12

Какими свойствами обладают лекарственные средства серии Диклозан Форте

Какими свойствами обладают лекарственные средства серии Диклозан Форте Диклозан Форте Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Диклозан Форте –...

08 12 2021 20:42:48

Что делать при камнях в желчном пузыре в первую очередь

Что делать при камнях в желчном пузыре в первую очередь Желчнокаменная болезнь: причины обострения, действия при приступе Приступ желчнокаменной болезни –...

08 12 2021 14:52:53

Как проходит послеоперационный период после удаления пупочной грыжи?

Как проходит послеоперационный период после удаления пупочной грыжи? От чего зависят сроки восстановления после операции по удалению пупочной грыжи у...

08 12 2021 22:12:17

Антитела к xлaмидиям в крови

Антитела к xлaмидиям в крови Женское здоровье Женские заболевания, диагностика и методы лечения, бесплодие и беременность Анализы крови на антитела к...

08 12 2021 19:44:11

Пшено — химический состав, пищевая ценность

Пшено — химический состав, пищевая ценность Пшено: чем полезно и с чем сочетается Среди популярных круп, которые используют восточные славяне в домашнем...

08 12 2021 2:13:57

Лечение миомы матки пиявками

Лечение миомы матки пиявками Насколько эффективно лечение миомы матки пиявками? Гирудотерапия – это методика, предполагающая использование медицинской...

23 10 2021 13:31:43

Мазь Виферон против герпеса на губах

Мазь Виферон против герпеса на губах Виферон Мазь и Гель при герпесе Герпес – бич современного человека, уродующий лицо и внезапно портящий все ближайшие...

22 10 2021 4:33:26

Узнаем, в каких продуктах содержится много железа?

Узнаем, в каких продуктах содержится много железа? В каких продуктах содержится железо больше всего Парадокс, но многие женщины не могут сбросить лишний...

21 10 2021 5:54:12

Можно ли заразиться описторхозом от человека

Можно ли заразиться описторхозом от человека Как может передаваться описторхоз, основные пути заражения Заболевание описторхоз вызывает такой паразит, как...

20 10 2021 18:56:25

Какие витамины содержатся в чесноке?

Какие витамины содержатся в чесноке? Содержание витаминов и минералов в чесноке Чеснок богат витаминами и минералами. Он используется для приготовления...

08 12 2021 12:36:46

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

ADD    LI