Особенности применения обезболивающих уколов Фламакс > Гармония
Технология здоровья    

Особенности применения обезболивающих уколов Фламакс

Особенности применения обезболивающих уколов Фламакс

Таблетки, уколы «Фламакс»: инструкция по применению, отзывы и аналоги

В современном здравоохранении проблема устранения боли считается одной из наиболее сложных и весьма актуальных. Это связано с теми последствиями, которые она имеет как непосредственно в медицинской, так и в социально-экономической сфере. Неполноценное обезболивание приводит к увеличению продолжительности восстановления, возникновению сердечно-сосудистых осложнений, снижению качества жизнедеятельности и многому другому.

Актуальная проблема

Больше чем у 30 % людей в мире отмечаются боли в позвоночнике, суставах и расположенных около них тканях. Они классифицируются как «ревматические». В зависимости от того, каким является основной механизм возникновения патологии, выделяют несколько категорий. В частности, различают:

  • Поражения околосуставных тканей и суставов воспалительного типа. К ним относят миотендениты, фиброзиты, лигаментиты, энтезопатии, энтезиты, тендобурситы, тендовaгиниты, тендиниты, артриты и прочие.
  • Дегенеративные поражения. Они могут иметь синовиальный (остеоартроз, например) или межпозвонковый хаpaктер (остеохондроз).
  • Травматические поражения.

Препараты выбора

Противовоспалительные нестероидные средства занимают на сегодняшний день ведущее место при лечении болезней, связанных с теми или иными повреждениями опopно-двигательной системы. НПВС признаются наиболее широко применяемыми и эффективными медикаментами. Однако специалисты также отмечают, что даже кратковременный прием лекарств данной категории может спровоцировать серьезные последствия. В связи с этим подбирать тот или иной препарат должен доктор. Среди многообразия медикаментов группы НПВС особое внимание специалисты уделяют средству «Фламакс». Рассмотрим далее этот препарат подробнее. В статье будут приведены описание средства «Фламакс», инструкция по применению, отзывы пациентов и врачей.

Хаpaктеристика

Препарат относится к группе НПВС. Выпускается в капсулах, растворе для инъекций. Также изготавливается линимент. Лекарственную форму средства «Фламакс» свечи инструкция по применению не описывает. В качестве активного вещества присутствует кетопрофен. Вспомогательные компоненты капсул – моногидрат лактозы, кроскамеллоза натрия, микрокристаллическая целлюлоза, лаурилсульфат натрия, коллоидный диоксид кремния, повидон.

Фармакологическое действие

Препарат «Фламакс» инструкция по применению описывает как производное пропионовой кислоты. Медикамент обладает следующими действиями:

  • Антиагрегационным.
  • Жаропонижающим.
  • Aнaльгезирующим.
  • Противовоспалительным.

Медикамент способен подавлять деятельность циклооксигеназ 1 и 2, которые регулируют синтез простагландинов. Обезболивающий эффект связан с активностью как периферического, так и центрального механизма.

Фармакокинетика

Препарат «Фламакс» отличается быстрой абсорбцией. Биодоступность медикамента – 90 %. Порядка 99 % абсорбированного кетопрофена связывается с плазменными белками (с альбумином, преимущественно). Спустя 0.5-2 часа достигается максимальная концентрация лекарства. Это связано с низким объемом распределения – 0.1-0.2 л/кг. Через сутки после начала регулярного приема медикамента отмечается равновесная концентрация в плазме. Действующее вещество средства «Фламакс» (инструкция по применению указывает на это) обладает способностью быстро проникать в синовиальную жидкость, а также соединительную ткань. Активный компонент также проникает через ГЭБ. Содержание в синовиальной жидкости составляет порядка 30 % от уровня концентрации в сыворотке, а спустя 4-6 ч после приема – начинает ее превышать. Метаболизм почти полностью происходит в печени по пути глюконирования. Выведение производится системой почек и кишечником (в меньшей степени). Время полувыведения – 1.6-1.9 ч. У пожилых больных этот период увеличивается до 3-5 часов, у пациентов с недостаточностью почек – до 3.5.

Читать еще:  Температура после удаления желчного пузыря

Препарат «Фламакс»: инструкция, показания

Лекарство назначается при патологиях опopно-двигательного аппарата дегенеративного и воспалительного хаpaктера. К показаниям, в частности, относят: остеоартроз, болезнь Бехтерева, подагрический артрит. При последней патологии, в случае острого приступа, назначают препарат «Фламакс» (уколы). Инструкция по применению рекомендует медикамент при невралгии, миалгии, тендините, оссалгии. Лекарство показано при псориатическом и ревматоидном артрите, остеоартрозе. В качестве обезболивающего средство «Фламакс» инструкция по применению рекомендует при бурсите, артралгии, отите, аднексите, радикулите. Эффективен препарат также при головной и зубной боли. Средство «Фламакс» (инструкция — тому подтверждение) рекомендуется при oнкoлoгических патологиях. К показаниям относят также послеоперационный и посттравматический болевые синдромы, сопровождающиеся воспалительными процессами. Медикамент назначается также при альгодисменорее. Препарат «Фламакс» (мазь) инструкция по применению рекомендует для снятия боли при неосложненных травмах. К ним, в частности, относят разрывы и растяжения связок и сухожилий, отеки, ушибы мышц.

Противопоказания

Перечень заболеваний и состояний, при которых медикамент не назначается, содержит прилагаемая к средству «Фламакс» инструкция по применению. Уколы (отзывы специалистов подтверждают это) негативно влияют на состояние плода во время беременности. В связи с этим медикамент противопоказан в дородовой период. Это же относится и к прочим формам лекарства «Фламакс». Инструкция по применению запрещает принимать медикамент при повышенной чувствительности к компонентам средства, болезни Крона. К противопоказаниям также относят пептическую язву, недостаточность кровообращения, печени, почек. Не назначается средство при цереброваскулярных, желудочно-кишечных и прочих кровотечениях либо подозрениях на них (об этом также свидетельствует прилагаемая к препарату «Фламакс» инструкция по применению). Таблетки (отзывы врачей указывают на это) негативно влияют на здоровье детей. В связи с этим медикамент противопоказан пациентам до 15-ти лет. Не назначается средство при дивертикулите, язвенном колите, рецидивирующем язвенном поражении в двенадцатиперстной кишке или желудке. К противопоказаниям относят также бронхиальную астму (в анамнезе), спровоцированную кетопрофеном и прочими медикаментами группы НПВС либо ацетилсалициловой кислотой. Не назначается препарат во время лактации.

Читать еще:  Диета при отравлении у детей: чем кормить ребенка, примерное меню

Особые случаи

Осторожность необходимо соблюдать при лечении пациентов с анемией, бронхиальной астмой, алкогольным циррозом печени, сахарным диабетом. Корректировка дозы может потребоваться при ИБС, сепсисе, дегидратации, артериальной гипертензии. Осторожность также соблюдают при назначении препарата курящим, злоупотрeбляющим спиртным, подросткам (старше 15-ти лет) и пожилым пациентам. При почечной недостаточности терапевтическая дозировка снижается до 33-50 %. Для пожилых больных количество препарата подбирается в зависимости от возраста.

Лекарство «Фламакс»: инструкция по применению

Таблетки предназначены для приема внутрь. Медикамент следует пить до еды. При ревматических патологиях средство «Фламакс» (капсулы) инструкция по применению рекомендует принимать по 1 утром и днем и 2 вечером либо 4 раза в сутки по одной. Допускается комбинирование с прочими лекарственными формами. При сильном болевом синдроме и альгодисменорее допускается при необходимости принимать по 25-50 мг каждые 6 или 8 ч (эти сведения также содержит прилагаемая к препарату «Фламакс» инструкция по применению). Таблетки следует запивать достаточным объемом воды. Максимальная доза в день – 300 мг. Средство «Фламакс» (уколы) инструкция по применению допускает вводить в/в и в/м. Внутривенное вливание осуществляется исключительно в стационарных условиях. Средняя длительность инфузии – 0.5-1 ч, максимальное – не дольше 48 ч при дозе средства не больше 300 мг. Медикамент «Фламакс» (уколы) инструкция по применению рекомендует вводить в/м по 100 мг/1-2 р/сут. При назначении лекарства необходимо подобрать оптимальную дозу, которая обеспечивала бы противовоспалительный и обезболивающий эффект. В связи с низкой концентрацией в очаге поражения активного компонента необходимо многократное применение мази. Покров, имеющий чуть более высокую температуру, чем обычно, обеспечивает лучшее проникновение действующего компонента. В связи с этим рекомендовано перед нанесением греть пораженный участок в течение 3-5 мин. Это особенно актуально для пожилых больных. Минимальное количество нанесений в день – 4. При активном воспалительном процессе частоту следует увеличить до 6 раз в сутки.

Побочные эффекты

Средство «Фламакс форте» (инструкция по применению предупреждает об этом) может спровоцировать ряд негативных последствий. В частности, при приеме препарата возникают НПВС-гастропатия, диспепсические явления (диарея, ухудшение аппетита, метеоризм, изжога, рвотные позывы или тошнота), болезненность в животе. У некоторых пациентов отмечались перфорация и изъявление слизистой ЖКТ, геморроидальное, десневое и желудочно-кишечное кровотечение, гепатит, усиление активности ферментов печени, изменение вкусовой чувствительности. Головокружение, бессонница, головная боль, возбуждение, депрессия также могут возникнуть при приеме средства «Фламакс форте». Инструкция по применению предупреждает также о вероятности развития периферической невропатии, появлении мигрени, забывчивости, потери либо спyтaнности сознания, нервозности, депрессии, сонливости астении и прочих нервных нарушений. У некоторых пациентов на фоне приема лекарства наблюдаются звон или шум в ушах, конъюнктивит, сухость слизистых глаз, ухудшение слуха и прочие расстройства деятельности органов слуха. К побочным проявлениям относят также тахикардию, повышение давления, лейкопению, анемию (гемолитическую в том числе), тромбоцитопению, агранулоцитоз. При лечении могут развиться такие осложнения, как гематурия, нефротический синдром, интерстициальный нефрит, расстройства почечных функций, уретрит, цистит, отечность. В некоторых случаях могут появиться одышка, кровохарканье, бронхоспазм, диспноэ, ринит, носовое кровотечение. Среди побочных проявлений специалисты также отмечают вaгинальные кровотечения, жажду, мышечные подергивания, миалгию, усиление потоотделения. При инъекциях вероятно раздражение в месте введения, головокружение, анафилактический шок, аллергические реакции. При местном применении могут появиться сыпь, экссудативная эритема, фотодерматит. Следует при этом отметить, что пациенты достаточно редко обращаются к врачам с жалобами на побочные эффекты при применении препарата «Фламакс», вне зависимости от назначенной формы. Как отмечают сами больные, лекарство переносится обычно хорошо при соблюдении рекомендаций доктора. Многие пациенты, как и специалисты, достаточно положительно отзываются о медикаменте, указывая на его эффективность и быстродействие.

Читать еще:  37 недель беременности: предвестники родов, болит поясница

Взаимодействие с прочими средствами

Препарат «Фламакс» понижает эффективность урикозурических, диуретических и гипотензивных медикаментов, усиливает действие этанола, фибринолитиков, антиагрегантов, антикоагулянтов, а также побочное действие эстрогенов, минерало- и глюкококртикостероидов. При назначении лекарства в сочетании с такими средствами, как «Цефотетан», «Цефамaндол», «Цефоперазон», тромболитиками и рядом других, повышается вероятность развития кровотечений. Медикамент «Фламакс» усиливает гипогликемический эффект инсулина, а также перopaльных гипогликемических препаратов. При сочетанном их назначении необходима индивидуальная коррекция дозы. Медикамент «Фламакс» увеличивает концентрацию средств «Метиотрексат», «Нифедипин» и «Верапамил», а также препаратов лития. Снижение абсорбции активного вещества отмечается под воздействием антацидов. Гематотоксичность средства «Фламакс» отмечается при применении миелотоксических медикаментов.

Дополнительные сведения

При сочетанном применении медикамента «Фламакс» и средства «Варфарин», кумариновых антикоагулянтов либо солей лития пациентам должно быть обеспечено тщательное наблюдение. При проведении лечения больных с язвенными поражениями ЖКТ необходимо контролировать картину периферического кровообращения, состояние почек и печени. При выявлении нарушений следует скорректировать схему применения и дозировку. Как и прочие медикаменты группы НПВС, средство может скрывать признаки инфекционного поражения. При расстройствах функции органов зрения необходимо посетить офтальмолога. Аналоги лекарства – средства «Фастум», «Профенид», «Орувель», «Валусал», «Артрум», «Быструмгель», «Кетонал» и прочие.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Особенности протекания и лечения герпеса на шее

Особенности протекания и лечения герпеса на шее Особенности протекания и лечения герпеса на шее Герпесом называется вирусное заболевание,...

15 01 2022 17:19:16

Как лечить отрыжку

Как лечить отрыжку Лечение отрыжки: народные методы и лекарственные средства Такое проявление, как самопроизвольный выброс воздуха из желудка, известно...

14 01 2022 2:41:34

лучших пpoтивoзaчaточных средств — народный рейтинг

лучших пpoтивoзaчaточных средств — народный рейтинг Топ- лучших пpoтивoзaчaточных препаратов В жизни каждой женщины, по той или иной причине...

16 01 2022 11:38:45

Симптомы гриппа и ОРВИ

Симптомы гриппа и ОРВИ Как отличить грипп от ОРВИ В прохладное время года многие люди сталкиваются с заболеваниями, связанными с понижением уровня...

16 01 2022 21:23:47

Способы лечения дивертикулеза кишечника

Способы лечения дивертикулеза кишечника Дивертикулез кишечника Понятие «дивертикулез» отображает наличие дивертикулов (от лат. diverticulum – дорога в...

16 01 2022 12:11:40

Правосторонняя пневмония у ребенка: лечение, симптомы, профилактика

Правосторонняя пневмония у ребенка: лечение, симптомы, профилактика Правосторонняя пневмония у детей Нередко воспалительный процесс затрагивает правую...

16 01 2022 11:56:44

Как полноценно жить и тренироваться с проблемным позвоночником

Как полноценно жить и тренироваться с проблемным позвоночником Фитнес для пациентов, имеющих проблемы с позвоночником и суставами Проблемы со спиной и...

16 01 2022 4:32:45

Лкарнитин в капсулах. Как правильно принимать для похудения.

Л-карнитин в капсулах. Как правильно принимать для похудения. Как принимать Л-карнитин для похудения: инструкция и отзывы Об эффективном и быстром...

08 01 2022 20:46:25

Лазерное удаление кондилом: все о процедуре

Лазерное удаление кондилом: все о процедуре Как происходит удаление лазером кондилом? Удаление лазером кондилом многие пациенты представляют как что-то...

07 01 2022 10:51:21

Причины боли в шейке матки

Причины боли в шейке матки Распространенные причины болей в матке Боли в матке могут иметь различные причины. В большинстве случаев симптом появляется до...

06 01 2022 8:10:43

Лечение генитального герпеса у женщин. Как выглядит на половых органах?

Лечение генитального герпеса у женщин. Как выглядит на половых органах? Генитальный герпес у женщин Генитальный герпес у женщин – персистирующая инфекция,...

05 01 2022 22:25:39

Куда распространяются метастазы при раке простаты: диагностика, методы лечения и прогноз

Куда распространяются метастазы при раке простаты: диагностика, методы лечения и прогноз Рак простаты с метастазами Когда обнаружены метастазы при раке...

04 01 2022 5:53:46

Paк пищевода. Симптомы и признаки, стадии, лечение и прогноз при заболевании.

Paк пищевода. Симптомы и признаки, стадии, лечение и прогноз при заболевании. Симптомы и лечение paка пищевода Такое oнкoлoгическое заболевание, как paк...

16 01 2022 4:33:33

АВ блокада степени

АВ блокада степени Атриовентрикулярная блокада третьей степени (полная блокада) Атриовентрикулярная (АВ) блокада третьей степени, также называемая...

16 01 2022 0:29:41

Укроп — афродизиак или просто полезное растение для мужчин?

Укроп — афродизиак или просто полезное растение для мужчин? Укроп — афродизиак или просто полезное растение для мужчин? Укроп — распространенная огородная...

16 01 2022 5:24:48

Тенториум при геморрое: продукты пчеловодства на страже человеческого здоровья

Тенториум при геморрое: продукты пчеловодства на страже человеческого здоровья Геморрой заболевание, связанное с воспалением, расширением и извитостью...

16 01 2022 9:22:53

Шиповник — полезное для мужской потенции народное средство

Шиповник — полезное для мужской потенции народное средство Шиповник — полезное для мужской потенции народное средство Популярность народных методов...

30 12 2021 11:23:50

Мегауретер у младенца

Мегауретер у младенца Мегауретер При увеличении ширины мочеточника патологического характера диагностируют мегауретер. Данное заболевание может носить...

29 12 2021 23:57:24

Пpocтатит и тыквенные семечки

Пpocтатит и тыквенные семечки Польза и вред для мужчин при лечении пpocтатита тыквенными семечками, рецепты и советы по употрeблению Семена тыквы —...

16 01 2022 16:22:29

Красные точки, налитые кровью, на члене и яичках — что это

Красные точки, налитые кровью, на члене и яичках — что это Черные точки на яичках у мужчин: фото, причины, удаление Любые изменения, затрагивающие...

27 12 2021 15:41:51

Брекеты Pure

Брекеты Pure Брекеты Pure: чем вызвана популярность сапфировых систем Основным недостатком большинства моделей брекетов является их невысокая...

16 01 2022 23:55:24

Основные причины появления бородавок на губе и как избавиться от новообразований?

Основные причины появления бородавок на губе и как избавиться от новообразований? Причины появления бородавки на губе и как от нее избавиться Бородавки на...

16 01 2022 13:41:52

Хаpaктерные признаки и особенности течения острого гингивита

Хаpaктерные признаки и особенности течения острого гингивита Острый катаральный гингивит Симптомы острого катарального гингивита - зубодесневое соединение...

16 01 2022 20:41:31

Виброцил при беременности: капли и спрей от насморка

Виброцил при беременности: капли и спрей от насморка Капли от насморка Виброцил – срок годности после вскрытия Виброцил – препарат, который достаточно...

16 01 2022 4:58:19

Симптомы уретрита у женщин, лечение и осложнения заболевания

Симптомы уретрита у женщин, лечение и осложнения заболевания Симптомы уретрита у женщин, лечение и осложнения заболевания Такое заболевание, как уретрит,...

16 01 2022 5:50:51

Вирус папилломы человека типа : симптоматика и прогноз

Вирус папилломы человека типа : симптоматика и прогноз Вирус папилломы человека типа Папилломавирус человека достаточно распространен и наблюдается...

16 01 2022 21:26:31

Киста холедоха у детей

Киста холедоха у детей Киста холедоха у детей Кистой холедоха именуют новообразование, которое формируется в общем желчном протоке. По сути, это...

20 12 2021 4:12:34

Какие бывают грыжи позвоночника: классификация и описание болезни

Какие бывают грыжи позвоночника: классификация и описание болезни Какие бывают грыжи позвоночника: классификация и описание болезни В результате эволюции,...

16 01 2022 20:25:19

Хр тонзиллит как вылечить

Хр тонзиллит как вылечить Эффективное лечение хронического тонзиллита Хронический тонзиллит - это воспалительное поражение небных миндалин, которое то...

16 01 2022 16:57:14

Импедансометрия тела

Импедансометрия тела Биоимпедансометрия Биоимпедансометрия (BIA) – это метод диагностики, при помощи которого можно установить процентное соотношение...

17 12 2021 3:41:11

Красная щетка и боровая матка: как принимать при эндометриозе

Красная щетка и боровая матка: как принимать при эндометриозе Применение красной щетки и боровой матки при эндометриозе — рецепты народных средств В...

16 12 2021 23:39:35

Мышиная лихорадка, симптомы у мужчин

Мышиная лихорадка, симптомы у мужчин Как проявляется мышиная лихорадка у мужчин В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как...

16 01 2022 0:52:15

Сифилис языка: причины, симптомы, как выглядит

Сифилис языка: причины, симптомы, как выглядит Сифилис на языке Сифилис – одно из самых древних заболеваний в мире. На сегодняшний день ведутся...

16 01 2022 23:55:31

Вросший волос: причины и решения неприятной проблемы

Вросший волос: причины и решения неприятной проблемы Вросшие волоски: проблема и решение Эпиляция необходима, чтобы избавиться от нежелательной...

16 01 2022 0:53:39

Аптеки СанктПетербурга, где можно купить Моксонидин (Моксонидин), сравнить цены и сделать предварительный заказ

Аптеки Санкт-Петербурга, где можно купить Моксонидин (Моксонидин), сравнить цены и сделать предварительный заказ Аптеки Санкт-Петербурга, где можно купить...

16 01 2022 14:29:55

Синдром апноэ во сне: причины, симптомы, диагностика, лечение

Синдром апноэ во сне: причины, симптомы, диагностика, лечение Синдром сонных апноэ ( Апноэ во сне , Синдром ночных апноэ , Синдром обструктивного апноэ...

16 01 2022 2:44:26

Почему происходит ретроградная эякуляция и как это вылечить

Почему происходит ретроградная эякуляция и как это вылечить Ретроградная эякуляция у мужчин: почему возникает и как лечить? Нарушение семяизвержения –...

10 12 2021 9:17:38

Ишиас — причины, симптомы, лечение

Ишиас — причины, симптомы, лечение Ишиас — радикулит пояснично-крестцового отдела Ишиас— это синдром сдавливания спинномозговых корешков поясницы или...

16 01 2022 11:51:36

Льняное масло

Льняное масло Льняное масло Льняное масло представляет собой масло в цветовом диапазоне от бесцветного до желтоватого. Масло получают из созревших и...

16 01 2022 20:11:50

Известковый бурсит плечевого сустава

Известковый бурсит плечевого сустава Известковый бурсит плечевого сустава Физиологическая активность в плечевых структурах осуществляется благодаря...

16 01 2022 1:41:10

Гипотонус у ребенка: признаки и лечение

Гипотонус у ребенка: признаки и лечение Гипотонус у ребенка: признаки и лечение О повышенном тонусе мышц (гипертонусе) у детей первого года жизни пишут и...

16 01 2022 14:58:10

Дарсонваль при насморке и гайморите

Дарсонваль при насморке и гайморите Дарсонваль при гайморите как использовать Дарсонвализацию полости носа используют в комплексной терапии для лечении...

16 01 2022 0:23:17

Есть ли у Омника аналоги и в чем их отличие?

Есть ли у Омника аналоги и в чем их отличие? Есть ли у Омника аналоги и в чем их отличие? Урологические заболевания – одна из самых частых причин...

16 01 2022 16:19:49

Какие лекарства полагаются беременным бесплатно в году

Какие лекарства полагаются беременным бесплатно в году Список бесплатных лекарств для беременных в - году Государство поддерживает семьи с...

03 12 2021 13:26:55

Применение АСД фpaкции человеком и возможные результаты

Применение АСД фpaкции человеком и возможные результаты АСД для человека. Схема применения для профилактики, при oнкoлoгии, пpocтатите, псориазе,...

16 01 2022 6:49:37

Каким видом спорта можно заниматься при гастрите?

Каким видом спорта можно заниматься при гастрите? Можно ли заниматься спортом и качать пресс при гастрите Никто не станет спорить, что регулярные...

01 12 2021 12:37:42

Репешок обыкновенный: от чего помогает, и что лечит, как заваривать и применять

Репешок обыкновенный: от чего помогает, и что лечит, как заваривать и применять Трава репешок – что лечит, инструкция к применению Репешок обыкновенный —...

16 01 2022 3:44:14

Кровоточащая эрозия шейки матки – показание к немедленному началу адекватного лечения

Кровоточащая эрозия шейки матки – показание к немедленному началу адекватного лечения Эрозия шейки матки: современные методы лечения Эрозия шейки матки –...

16 01 2022 21:17:40

Что такое нефроптоз правой или левой почки, симптомы и лечение

Что такое нефроптоз правой или левой почки, симптомы и лечение Нефроптоз слева Нефроптоз слева – это диагноз, который чаще приходится слышать женщинам,...

16 01 2022 1:29:53

Спайки кишечника или спаечная болезнь: лечение опасной патологии

Спайки кишечника или спаечная болезнь: лечение опасной патологии Спаечная болезнь кишечника: как проявляется и лечится? Спаечная болезнь кишечника – это...

16 01 2022 17:47:17

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.