Что такое тренировочные схватки при беременности. Когда начинаются тренировочные схватки, на каком сроке. Как распознать тренировочные схватки, ощущения > Гармония
Технология здоровья    

Что такое тренировочные схватки при беременности. Когда начинаются тренировочные схватки, на каком сроке. Как распознать тренировочные схватки, ощущения

Что такое тренировочные схватки при беременности. Когда начинаются тренировочные схватки, на каком сроке. Как распознать тренировочные схватки, ощущения

Тренировочные схватки

Чем больше ваш животик растет и чем активнее малыш дает о себе знать, тем чаще вы думаете о том, как будут проходить роды. Все без исключения беременные задаются этим вопросом независимо от того, какая это беременность по счету. А если вы станете мамой впервые, то тем более вы обеспокоены предстоящими родами. И с приближением предполагаемой даты каждое странное или подозрительное ощущение готовы рассматривать, как «все, началось. ».

Рожавшие женщины рассказывают своим молодым подругам, что начало родов нельзя пропустить или с чем-то перепутать: мол, когда начнутся схватки, вы точно поймете, что процесс пошел. Тем не менее, очень многие будущие мамы приезжают в роддом раньше времени. А все из-за ложных схваток.

Когда начинаются тренировочные схватки

Оказывается, матка беременной женщины напрягается на протяжении всей беременности. Существует теория о том, что таким образом она готовится к предстоящим родам. На маленьких сроках женщины не ощущают этих тренировок, но уже после 20 недели многие переживают так называемые тренировочные схватки, описывая свои ощущения как напряжение или спазмы в области матки, при которых живот на время затвердевает. Она как будто каменеет, а потом снова возвращается в норму.

Такие ощущения часто путают с начавшимися настоящими схватками.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих

«Ненастоящие» схватки так и называют — ложными или тренировочными, а по фамилии доктора, впервые описавшего данное явление, еще и схватками Брекстона Хикса. Но это еще не схватки. И чтобы вы были спокойны, научитесь отличать их от настоящих.

Если роды в действительности уже начинаются, то вы непременно будете ощущать регулярные схватки, повторяющиеся с одинаковым промежутком времени и постепенно становящиеся более интенсивными, продолжительными и болезненными. Тренировочные схватки нецикличны, не доставляют боль. Они ощущаются преимущественно в вечернее и ночное время, ведь именно в эти часы женщина максимально расслабляется, дневная суета отступает в прошлое, беременная более внимательно прислушивается к своему телу и, даже не сосредотачиваясь на собственном самочувствии, скорее ощущает различные изменения.

Кроме того, настоящие схватки могут сопровождаться судорогами или поносом: присоединение любого их этих симптомов поможет вам понять, что роды по-настоящему начинаются.

Тренировочные схватки

Беременность для женщины становится сложным, важным периодом, когда организм проходит серьезное испытание. Тренировочные схватки – это ложные ощущения, которые могут начинаться либо во второй половине беременности, либо ближе к 40-й неделе. Это не отклонения в развитии плода и не повод сразу же бить тревогу. Большинство ощущений, которые испытывает женщина, направлены на подготовку организма к родовой деятельности.

Что такое тренировочные схватки

Хаpaктеризуется это явление приступообразным напряжением матки, оно не приносит неприятных ощущений и не вызывает дискомфорта. Называют еще это сокращение мышц – схватки Брекстона-Хикса. Они могут начинаться внезапно с нерегулярной периодичностью. Некоторые женщины говорят, что подготовительные схватки у них повторяются раз в день, а у некоторых и почти каждый час. Во время ложных сокращений будущая мама испытывает, как напрягаются мышцы матки, приступы напряжения живота имеют разные интервалы.

Возникают схватки Брекстона-Хикса не у всех, существует ряд причин появления ложных сокращений мускулатуры. Выделяют следующие факторы, которые могут повлиять на это:

  • чрезмерная активность мамы или плода;
  • прикосновение к животу;
  • обезвоживание;
  • серьезные физические нагрузки;
  • бурная иHTиMная жизнь;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • переполненный мочевой пузырь.

Во время настоящих родов женщине придется приложить много усилий, поэтому данный процесс подготавливает матку. Если за весь период беременности мышцы ни разу не напрягались, они останутся в расслабленном состоянии и при настоящей родовой деятельности, может просто не хватить сил. Непосредственно перед рождением данное явление помогает размягчить шейку матки, за счет сокращения она становится короче, что приводит к раскрытию шейки. Это своеобразная тренировка организма, чтобы облегчить процесс.

У всех ли бывают

Существует большое количество женщин, которые не испытывали никаких тренировочных сокращений. Это не говорит, что мускулатура матки не работала до родов. Будущие мамы могут просто не заметить их из-за болевого порога, образа жизни и прочих факторов. Многое зависит от индивидуальной переносимости, но матка обязательно будет с определенной периодичностью напрягаться и готовиться к родовой деятельности. Часто не испытывают никаких ощущений первородящие, но во время второй беременности уже замечают сокращения матки.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих

Мамочки должны внимательно прислушиваться к тому, что происходит в их организме. По этой причине важно знать, как отличить настоящие схватки от тренировочных. Главное отличие в том, что во время предродовых схваток происходит раскрытие шейки матки, во время тренировочных этого не происходит, это и указывает на ложные сокращения. Существует два основных фактора, которые помогают женщинам отличить настоящую родовую деятельность от ложной:

  • ритмичность сокращений;
  • болезненные ощущения.

Дeвyшка должна знать, как отличить настоящие схватки от ложных. Как правило, при тренировочных сокращениях появляется небольшое напряжение внизу живота. Часто ощущение локализуется с одной из сторон (слева или справа), держится пару секунд или минут и проходит. Визуально это может быть похоже на выпячивание попки или головки ребенка, а живот принимает «заостренную» форму. Будущая мамочка может получить дополнительную выгоду от ложных схваток, начав выполнять дыхательные упражнения.

Как правило, проходят тренировочные сокращения безболезненно. Их интенсивность может расти вместе со сроком беременности, иногда появляется незначительная боль. Распознать их можно по 4 основным признакам:

  • промежуток между ними не равный, нет предсказуемости, следующее сокращение может длиться дольше или произойти раньше предыдущего;
  • нерегулярность, менее 6 напряжений за 1 час;
  • концентрация сокращения в одной области, может локализоваться в нижней части живота, верхней части матки или в паху;
  • ощущается физический дискомфорт, но не боль, постепенно он утихает и полностью проходит.

Женщины описывают это состояние, как внезапное напряжение живота. Ощущения при тренировочных схватках не приносят болезненных ощущений, появляются они спонтанно, иногда нарастают, но чаще резко. Продолжительность тренировочного сокращения не более 2 минут, проходят полностью или через какое-то время повторяются. В редких случаях частые сокращения сопровождаются болью. Если она продолжительная и острая, сопровождается выделениями, нужно сразу звонить врачу и ехать в больницу.

Читать еще:  Можно ли забеременеть от смазки мужчины. Можно ли забеременеть от смазки без проникновения

С какой недели начинаются тренировочные схватки

Дeвyшки хотят знать, когда могут начинаться ложные спазмы, но точную неделю вам не сможет сказать даже гинеколог. У некоторых женщин они происходят на втором триместре беременности, если есть нарушения в работе органов внутренней секреции. В большинстве случаев они начинаются за 2 недели и становятся предвестником родов. Гормональная система начинает корректировать биохимические реакции, которые нужны для настоящей родовой деятельности. Частота возникновений выше, если плод вырос слишком крупным.

Сколько длятся ложные схватки

Продолжительность приступов – один из факторов, указывающих на то, что это тренировочные сокращения. Ложные схватки длятся не более 2 минут, часто даже несколько секунд. Чем ближе к родам, тем чаще будут происходить сокращения, но продолжительность меняться не будет. Если вы испытываете дискомфорт, то его можно снизить определенными методами. Часто помогает техника родового дыхания или переключение внимание на что-то более интересное.

Что делать при тренировочных схватках

Как правило, ничего предпринимать не нужно, некоторые мамочки даже не замечают напряжения. Если же появляются кровянистые выделения, сильная боль, то это указывает на возможные преждевременные роды – необходимо сразу же обратиться к врачу в больницу. Чтобы снизить дискомфорт при тренировочных сокращениях, можно использовать следующие методы:

  1. Смените положение тела. Мамочки, которые имеют опыт, советуют ложиться на левый бок и выпить перед этим стакан воды без газа. Отдых хорошо помогает снять болевые ощущения. Когда нет возможности прилечь, рекомендуется присесть.
  2. Теплый душ. Вода помогает снять напряжение, расслабить мышцы тела.
  3. Принять Но-шпа или Папаверин. Это медикаменты из группы спазмолитиков, они помогают облегчить боль, но самостоятельно их пить не следует. Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Каждый человеческий организм уникальный, поэтому рецепта, который подошел бы всем дeвyшкам, не существует. Только сама дeвyшка сможет распознать тренировочные спазмы, прочувствовать их и понять, что можно сделать для облегчения. Если это первый ребенок, то нужно очень отчетливо понять, не роды ли это начинаются, перед которыми нерегулярные и кратковременные сокращения должны учащаться. В противном случае, вы нарушите естественный процесс родовой деятельности. Обратиться к врачу нужно, если есть следующие симптомы:

  • отходят воды;
  • кровянистые выделения;
  • боль в пояснице, нижней части спины;
  • плод стал ощутимо меньше шевелиться;
  • диарея, тошнота;
  • кровотечение;
  • болезненность схваток, судороги.

Через сколько после тренировочных схваток начинаются роды

Стандартный срок беременности – 9 месяцев, но процесс начинается у каждой женщины в разное время: кто-то рожает на 27 неделе, другие на 41. Тренировочные сокращения еще менее предсказуемы, начинаются они у каждой мамочки индивидуально, протекают по-разному. Отмечено, что некоторые беременные чувствуют их весь последний триместр постоянно, так организм повышает тонус мускулатуры.

Зафиксированный самый ранний срок – 20 неделя. В это время они очень слабые, поэтому не каждая женщина способа их почувствовать. Усиливаться схватки будут со временем из-за роста плода, могут появиться неприятные ощущения, а напряжение будет более длительным. Отчетливо роженица чувствует сокращение на 32-34 неделе. В последние дни перед родами они сильно напоминают родовую деятельность.

Тренировочные схватки: ощущения и симптомы

Беременность – это сложный и важный период существования женского организма. В течение этого времени каких только ощущений женщины не испытывают – тяжесть в животе, частые позывы к мочеиспусканию, отечность и многое другое. Но многие из таких ощущений направлены на то, чтобы подготовить организм будущей мамы к предстоящим родам. Одно из таких явлений – это так называемые тренировочные или ложные схватки при беременности.

Что такое тренировочные схватки

Тренировочные схватки – это периодические сокращения гладкой мускулатуры матки. Другое их название – схватки Брекстона-Хикса – по имени ученого, который когда-то впервые описал это явление в 1872 году. Тренировочные схватки не приводят непосредственно к родам, их цель – подготовить родовые пути к самому процессу рождения ребенка.

Причины тренировочных схваток

Основные причины возникновения тренировочных схваток следующие:

  • большая физическая активность будущей мамы;
  • частые прикосновения к животу;
  • активность ребенка в утробе матери;
  • недостаток влаги в организме;
  • полный мочевой пузырь;
  • пoлoвoй акт;
  • волнения и переживания будущей мамы.

Симптомы и ощущения во время тренировочных / ложных схваток

Болезненные ли тренировочные схватки? Схватки Брекстона-Хикса совершенно безболезненны и почти не приносят дискомфорта будущей роженице.

На что похожи и как распознать тренировочные схватки? Они как резкое дискомфортное сжатие или напряжение в нижней части живота, не сопровождающееся болью. Низ живота и поясница могут немного поднывать.

Частота возникновения таких схваток у конкретной женщины сугубо индивидуальна: периодичность варьируется от нескольких раз в час до нескольких раз в день.

Как отличить настоящие родовые схватки от тренировочных

Как отличить ложные схватки от настоящих предродовых? Очень просто:

  • тренировочные схватки нерегулярны;
  • промежутки времени между ними не цикличны;
  • ложные схватки легко прекратить, изменив положение тела либо приняв душ;
  • шейка матки не раскрывается;
  • постепенно такие схватки исчезают совсем.

Схватки-предвестники родов, напротив, регулярны и повторяются с равными промежуткамивремени, которые постепенно сокращаются. Сами схватки при этом становятся более продолжительными по времени. Они продолжаются до того момента, пока родится малыш. Схватки-предвестники родов болезненны, и перемена позы не помогает снять приступы. Шейка матки постепенно открывается.

Ложные схватки, возникающие после 38-ой недели беременности, порой сложно отличить от настоящих, но акушеры-гинекологи советуют успокоиться и не паниковать: по статистике женщина всегда сама и с точностью до 100% понимает, что роды начинаются. У повторнородящих таких вопросов о тренировочных схватках обычно не возникает.

Что делать при тренировочных схватках

Что же делать будущей маме при тренировочных схватках, особенно если они ей мешают?Воспользуйтесь следующими советами:

  • Смените положение тела – присядьте, повернитесь на бог, лягте на спину. Самое главное, чтобы вам было удобно.
  • Прогуляйтесь немного по улице или дому, двигайтесь плавно и медленно.
  • Примите теплый душ – это отличный способ прекратить тренировочные схватки.
  • Сходите в туалет, oпopoжните мочевой пузырь.
  • Пейте негазированную воду, морсы.
  • Отвлекитесь от схваток – займитесь любимым хобби, послушайте музыку или почитайте.
  • Постарайтесь просто не обращать внимания на ложные схватки.
Читать еще:  Можно ли вышивать беременным: стоит ли верить приметам?

Выполняйте следующие дыхательные упражнения:

  • Задувайте свечи – глубоко вдохните воздух носом, а затем выдохните через рот. Вдыхать следует медленно, а выдыхать – резко и быстро.
  • Дышите по-собачьи – неглубокие быстрые вдохи-выдохи во время схватки. Дышать таким образом не стоит более 30 секунд, чтобы не началось головокружение.
  • Экономьте дыхание – во время схватки медленно выдыхаете, а затем делаете глубокий полный вдох. затем, после завершения схватки упражнение повторяется.

Когда нужно обратиться к врачу?

При возникновении обычных тренировочных схваток не стоит паниковать и бежать к врачу, но стоит обратиться к специалисту в следующих случаях:

  • значительные болевые ощущения пояснице и нижней части спины;
  • кровянистые выделения;
  • кровотечение;
  • отходят воды;
  • судороги и болезненность схваток;
  • тошнота и диарея;
  • плод стал заметно меньше шевелиться.

Видео о ложных и родовых схватках

Предлагаем посмотреть видео, где специалист делится своими знаниями о тренировочных схватках, чем они отличаются от родовых схватках. Тем, кто готовится рожать впервые, такие знания будут очень полезны.

Ощущения при тренировочных схватках

Беременность – это сильнейший стресс для женского организма. Но каждая женщина готова пройти через это ради рождения заветного маленького комочка любви.

Даже если беременность протекает без осложнений, то женщине всё равно не удастся избежать тренировочных схваток, поэтому ей стоит знать что такое ложные схватки и на каком сроке они проявляются.

Тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хикса появляются в середине беременности. Они предназначены для подготовки родовых путей к рождению малыша.

Ложные схватки – это сокращение мышц матки в непроизвольном порядке. Они обязательные для женщины с целью подготовки мышц к родам.

Не стоит волноваться, данное явление не вредит малышу. Но часто их путают с угрозой выкидыша.

Таблица: симптоматика

Если схватки частые, регулярные, сильные и приносят болевые ощущения, то это начало родовой деятельности или угроза выкидыша.

Стоит помнить, что тренировочные сокращения не вызывают сильной боли. Но женщине всё равно стоит отдохнуть или поменять положение тела. Это облегчит процесс протекания сокращений.

Если они приносят сильный дискомфорт, то стоит применить технику ритмичного дыхания.

За сколько до родов начинаются тренировочные схватки?

Каждый женский организм индивидуален, поэтому точно сказать с какой недели начинаются такие изменения очень сложно.

Но можно отметить однозначно, что данное явление начинает проявляться после двадцатой недели беременности.

Но стоит отметить, что данный процесс иногда протекает абсолютно без симптомов, поэтому многие женщины при беременности могут и не подозревать о том, что в их организме началась подготовка к родам. Но такое случается крайне редко.

Когда начинаются тренировочные схватки:

    При первой беременности. Если женщина впервые беременная, то ей сложнее распознать данный процесс.

Специалисты утверждают, что схватки Брекстона-Хикса проявляются уже с шестой недели интересного положения. Но ощущаются первые симптомы только во втором триместре.

Как уже ранее указывалось, каждый организм индивидуален и предсказать точное их появление невозможно. Многие будущие мамочки сталкиваются с таким явлением только с 37 недели.

У первородящих женщин процесс протекает более болезненно в большинстве случаев. Если будущая мама уже на поздних сроках заметила сокращения матки, то ей лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Ведь иногда ложные схватки быстро перетекают в родовую деятельность, то есть являются предвестниками родов.

  • При второй беременности. Вторая беременность часто переносится легче женщинами, поэтому у повторнородящих схватки появляются ближе к окончанию третьего триместра.
  • Факторы, провоцирующие появление схваток Брекстона-Хикса

    Часто появление тренировочных сокращений мышц матки провоцирует:

    1. Чрезмерная активность беременной дeвyшки.
    2. Чрезмерная активность плода в утробе.
    3. Недостаточное количество влаги в женском организме.
    4. Полный мочевой пузырь.
    5. Нервное перенапряжение.
    6. Стресс, волнения, переутомление.
    7. Совершение пoлoвoго акта.
    8. Частое прикосновение и поглаживание живота.

    Если данный процесс приносит дискомфорт стоит:

    1. Контролировать потрeбляемое количество жидкости.
    2. Уменьшить физические нагрузки.
    3. На время перестать жить пoлoвoй жизнью.

    Как отличить схватки от тренировочных: симптомы

    Ложные схватки отличить от настоящих не сложно. Но определить это самостоятельно затруднительно.

    Специалисты рекомендуют при начале данного процесса на позднем сроке обратиться к врачу за консультацией.

    Для того чтобы знать как определить настоящие сокращения от ложных нужно сначала узнать для чего они нужны. Тренировочные схватки направлены на растяжку мышц матки для дальнейших родов.

    Они увеличивают приток крови к матке и способствуют трaнcпортировке кислорода к будущему малышу.

    При ложных шейка матки остаётся закрытой. Это и есть главный критерий определения ложных или настоящих сокращений.

    Самостоятельно определить состояние шейки матки невозможно, поэтому консультация врача необходима.

    Таблица: отличия ложных схваток от настоящих

    Полезное видео

    Как распознать и отличить тренировочные схватки от настоящих, и какие их главные отличия: на что похожи, сколько длятся, если болезненные

    Каждая беременная женщина, ожидание которой подходит к концу, должна понимать, как не спутать тренировочные схватки с настоящими, как правильно на них реагировать, и что можно назвать отклонением от нормы.

    Тренировочные схватки: что это такое и как на них реагировать

    Процесс приближающихся родов нередко пугает и заставляет тщательнее прислушиваться к своему организму почти каждую женщину в положении. Но, существуют особые состояния, на которые важно обращать внимание и лучше узнать заранее, как правильно на них реагировать. К таким процессам относятся и тренировочные схватки.

    Что такое тренировочные схватки

    Тренировочные схватки также называют ложными, а в медицинской терминологии схватками Брэкстона-Хикса, по имени описавшего их впервые английского врача. Основная цель таких схваток – подготовить матку к самому процессу родов. Не стоит пугаться, ведь матка – это мышечный орган, и любой мышце важно разминаться даже перед небольшой работой.

    Всегда ли наблюдаются

    Как правило, все женщины проходят через процесс подготовительных схваток, однако не каждая может их заметить. Это весьма индивидуальный процесс, зависящий от индивидуального болевого порога и чувствительности женщины. Как правило, женщины отмечают, что чем интенсивнее боль во время мeнcтpуальных дней, тем более, ощутимы ложные схватки.

    Читать еще:  Лечение бронхита у кормящей мамы

    С какой недели можно заметить

    Тренировочные схватки можно заметить, начиная с 20 недели беременности.

    Их проявление возможно и раньше, однако, до этого времени матка еще слишком мала, чтобы сокращения были ощутимы. Нередко ложные схватки ощущаются если приложить руку к животу.

    Иногда возможно наблюдать окаменение живота и ощущения спазмов.

    Есть определенные факторы, которые являются катализатором начала тренировочных схваток. Сюда относятся:

    • волнения и стресс, в том числе и тот, что испытывает женский организм (например, обезвоживание организма);
    • физическая нагрузка, поднятие тяжестей;
    • переполненный мочевой пузырь;
    • пoлoвoй контакт и испытанный opгaзм, особенно на последних неделях беременности.

    Если нет до родов

    Даже если дата родов приближается, а вам кажется, что «репетиции» еще не было, волноваться не стоит. Возможно, вы просто не заметили спазмы, и ваш организм уже почти готов к важнейшему событию. Главное сейчас не переживать по мелочам, беречь себя от перегрузок, стрессов и волнений, чаще гулять на свежем воздухе и следить за водно-солевым балансом.

    Есть мнение, что если вы не заметили ложные схватки, роды пройдут менее болезненно и более стремительно. Но это далеко не всегда так, и возможно, вы просто не заметили их из-за удачно сложившихся обстоятельств.

    Как отличить тренировочные ложные схватки от настоящих

    Важно не спутать схватки Брэкстона-Хикса с начинающимся родовым процессом. Основным отличием является то, что интенсивность и сила подготовительных схваток постепенно падает и боль не должна отдаваться в поясницу. Часто неприятные ощущения, так называемые окаменения, локализуются в определенной области живота, а не охватывают всю матку. Нередко можно даже различить контуры напряженной матки.

    Сокращения мышечной ткани неритмичны и нерегулярны. Их можно и вовсе прекратить, поменяв положение тела или приняв теплый душ.

    При настоящих схватках возможно заметить, что:

    • сокращения становятся всё более интенсивными;
    • движения малыша затихают или прекращаются вовсе;
    • наблюдаются кровяные выделения, отхождения слизистой пробки, вод;
    • боль переходит в поясничный отдел.

    Если остаются сомнения в природе схваток, лучше незамедлительно обратиться к врачу. Не надо стесняться того, что вы покажитесь неопытной и перепутаете хаpaктер схваток. Вовремя оказанное акушерское сопровождение поможет сделать роды более безопасными. Кроме того, вас могут оставить в предродовом отделении, чтобы провести дополнительные тесты и исключить возможные риски.

    Как начинаются

    Первым признаком начала тренировочных схваток будут ощущения сокращений или боли. Первые симптомы бывают похожи на ощущения, сходные с началом мeнcтpуального цикла, когда тянет низ живота.

    Живот станет более твердым на ощупь, как будто, окаменеет. Теперь важно не паниковать и постараться расслабиться. Если вы были заняты физической работой, следует её немедленно прекратить и присесть или прилечь.

    Сколько длятся

    Тренировочный процесс схваток обычно длиться не больше часа, но может растянуться и на весь день, с перерывами. В среднем длительность схваток достигает около двух-трех часов, а отдельного спазма от 10 до 30 секунд.

    С какой периодичностью

    Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны, интервал четко не просчитывается, периодичность хаотична. Как правило, родовые схватки начинаются медленно, от 4 в час, и их интенсивность постепенно нарастает. Хаpaктер ложных иной – они могут возникнуть стремительно, а затем просто сойти на “нет”.

    Может ли сильно болеть

    Интенсивность боли индивидуальна для каждой женщины и зависит от того, насколько сильны боли перед регулярными мecячными. Чтобы снять болевые ощущения рекомендуется принять теплый душ, лечь на левый бок и расслабиться.

    Желательно послушать музыку или почитать любимую книгу. Полезно будет глубоко дышать, выпить водички, также это отличное время, чтобы потренировать дыхательные упражнения, рекомендуемые для процесса родов. На вдохе считайте до четырех, на выдохе – до шести. Если боли сильные и не утихают, то стоит сказать врачу. Это может указывать на развивающиеся негативные осложнения и преждевременные роды.

    Могут ли быть ночью

    Обычно тренировочные схватки наблюдаются утром или вечером, а также в следствии перенапряжения. Если тренировочные схватки начались вечером, то ночью они должны затихнуть, так как для прекращения мышечных сокращений нужно просто расслабиться и поменять положение тела.

    Могут ли быть выделения

    Основным отличием тренировочных схваток от настоящих является отсутствие выделений. При появлении кровяных и коричневых выделений, отхождения слизистой пробки (или выделения слизи из влагалища) или отхождении вод следует незамедлительно обратиться в роддом.

    Насколько сильно болит

    В норме боли не должны быть сильными. Для некоторых женщин, ожидающих малыша, такие схватки вовсе проходят безболезненно.

    Также боли не должны никуда отдавать, особенно в поясницу. При изменении хаpaктера болей и изменения их интенсивности не стоит сомневаться и тянуть с обращением к медперсоналу.

    Если тренировочные схватки отмечаются часто: что делать

    Слишком частые и, главное, болезненные, схватки являются поводом обратиться к врачу незамедлительно. Если ваш срок еще менее 38 недель, то подобные симптомы могут указывать на начало преждевременных родов. Нередко тренировочные схватки переходят в родовые, особенно на поздних сроках. Поэтому важно внимательно относиться к себе, избегать перегрузок и стрессов, не волноваться, не пренебрегать легкими прогулками на свежем воздухе.

    Определение признаков по методу Брэкстона-Хикса: засекаем таймер

    Если при возникновении схваток остаются сомнения в их подлинности, возьмите таймер.

    Как уже отмечалось, тренировочные схватки нерегулярны, интервалы между сокращениями не уменьшаются. Интервалы же между настоящими схватками постепенно сокращаются: от первоначальных 20-30 минут до 3-5 минут.

    Длительность боли в среднем 30-90 секунд.

    За сколько до родов перестают отмечаться тренировочные схватки

    Как и начало процесса подготовительных схваток, так и их окончание – это весьма индивидуальный процесс. Они могут отмечаться и на 40 неделе беременности, а могут пропасть на весь последний месяц. Это абсолютно ни на что не указывает и не должно волновать будущую маму.

    Ложные схватки хоть и неприятны и пугают, совершенно безопасны для мамы и малыша. Важно извлечь из них выгоду, это прекрасная возможность потренировать дыхательные упражнения, настроиться на важный для двоих процесс и убрать тревогу перед предстоящими родами.

    Полезное видео



    Отзывы (через Facebook):

    Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

    Как долго принимать аллопуринол при подагре

    Как долго принимать аллопуринол при подагре Как принимать Аллопуринол при подагре: показания, противопоказания, дозировка Основной принцип терапии подагры...

    20 06 2021 3:54:42

    Как определить и остановить кишечное кровотечение домашних условиях

    Как определить и остановить кишечное кровотечение домашних условиях Желудочное и кишечное кровотечение — симптомы и первая помощь Когда возникает...

    19 06 2021 18:16:17

    В чем польза и вред красной фасоли для здоровья

    В чем польза и вред красной фасоли для здоровья Польза и вред красной фасоли Красная фасоль – одна из древнейших культурных растений, ее родиной считают...

    18 06 2021 23:50:18

    Натрия тетраборат детям от стоматита, ангины и молочницы во рту

    Натрия тетраборат детям от стоматита, ангины и молочницы во рту Натрия тетраборат для лечения грибковых заболеваний у ребенка Натрия тетраборат – бура в...

    17 06 2021 14:51:37

    Косолапость

    Косолапость Классификация косолапости Косолапость — это деформация стопы, при которой она отклоняется внутрь от продольной оси голени. Косолапость бывает...

    16 06 2021 18:33:33

    Какие витамины важны для мужчин, готовящихся стать отцами

    Какие витамины важны для мужчин, готовящихся стать отцами Какие витамины важны для мужчин, готовящихся стать отцами Большинство современных пар планирует...

    15 06 2021 19:35:39

    Витамин В

    Витамин В Витамин B В каких продуктах содержится Витамин В Получить витамин В можно из пивных дрожжей, пшеничных отрубей, субпродуктов – почек, печени...

    14 06 2021 14:34:55

    КОНСКИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ЖИР

    КОНСКИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ЖИР КОНСКИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ЖИР Конский жир - подарок природы ! Многие народы исторически предпочитали конину говядине и бapaнине. Ели...

    13 06 2021 16:20:35

    Натрий в продуктах питания

    Натрий в продуктах питания Продукты питания богатые натрием (Na) В сутки человеку необходимо около г натрия. Около % его человек получает с...

    12 06 2021 23:54:44

    Положительные отрицательные и сомнительные результаты ИФА на ВИЧ

    Положительные отрицательные и сомнительные результаты ИФА на ВИЧ Лечение инфекций мочевыводящих путей Положительные, отрицательные и сомнительные...

    11 06 2021 6:21:58

    Как проводится карбокситерапия при остеохондрозе

    Как проводится карбокситерапия при остеохондрозе Новейшая методика лечения с низким риском побочных эффектов или карбокситерапия: газовые уколы для спины...

    10 06 2021 15:16:43

    Рецепты с ромашкой для лечения запоров у взрослых и детей

    Рецепты с ромашкой для лечения запоров у взрослых и детей Лечебные свойства ромашки для устранения запора Ромашка при запорах обладает...

    09 06 2021 12:15:12

    Какие продукты помогают избавиться от изжоги — названия и отзывы

    Какие продукты помогают избавиться от изжоги — названия и отзывы Какие продукты помогают от изжоги? При постоянной изжоге важно знать какие продукты...

    08 06 2021 5:57:35

    Шипучие витамины для энергии

    Шипучие витамины для энергии лучших витаминов для энергии и бодрости *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный...

    07 06 2021 1:36:13

    Симптомы и лечение в камней в почках у мужчин

    Симптомы и лечение в камней в почках у мужчин Лечим почки всё о заболеваниях и лечении почек Симптомы при камнях в почках у мужчин Нефролитиаз – это...

    06 06 2021 13:23:50

    Вирус простого гepпeса igg антитела обнаружены что это значит?

    Вирус простого гepпeса igg антитела обнаружены что это значит? Вирус простого гepпeса igg антитела обнаружены что это значит? Герпетическая инфекция —...

    05 06 2021 22:51:10

    Капли в нос «Адрианол» для детей

    Капли в нос «Адрианол» для детей Адрианол детский В растворе содержатся активные компоненты: фенилэфрина гидрохлорид и трамaзoлина гидрохлорид – по ,...

    04 06 2021 9:16:15

    Молочница у детей во рту: лечение, симптомы, причины

    Молочница у детей во рту: лечение, симптомы, причины Молочница у детей во рту: лечение, симптомы, причины Молочница полости рта – это заразное...

    03 06 2021 10:46:32

    Либидо у женщин что это такое, причины снижения и лечение

    Либидо у женщин - что это такое, причины снижения и лечение Снижение и отсутствие либидо у женщин Снижение либидо может наблюдаться и у женщин, не только...

    02 06 2021 9:28:25

    Продукты, с богатым содержанием йода – таблица, список йодосодержащих продуктов для щитовидной железы

    Продукты, с богатым содержанием йода – таблица, список йодосодержащих продуктов для щитовидной железы Список йодосодержащих продуктов питания для...

    01 06 2021 22:18:27

    Лечим глисты быстро в домашних условиях

    Лечим глисты быстро в домашних условиях Лечим глисты быстро в домашних условиях Существует мнение, что в наше время – век всевозможных инноваций и новых...

    31 05 2021 10:36:54

    Лигирование геморроя латексными кольцами: что это такое и когда назначается?

    Лигирование геморроя латексными кольцами: что это такое и когда назначается? Методика выполнения лигирования геморроя латексными кольцами Геморроидальный...

    30 05 2021 16:47:34

    Причины боли в яичках у мужчин

    Причины боли в яичках у мужчин Причина боли в яичках у мужчин Яички — наиболее уязвимая часть организма мужчины. В то время как у женщин пoлoвые органы...

    29 05 2021 5:14:30

    Дарсонваль при гайморите

    Дарсонваль при гайморите Как использовать Дарсонваль при лечении синусита и гайморита? Может быть, вы слышали, что дарсонваль при гайморите – настоящая...

    28 05 2021 16:16:34

    Как и для чего применяют водяной перец при месячных

    Как и для чего применяют водяной перец при месячных Настойка водяного перца: как принимать при месячных С давних времен в медицине широко использовались...

    27 05 2021 16:39:41

    Капли Orihiro для суставов

    Капли Orihiro для суставов Bio-Normalizer/Био-нормалайзер Уникальный, % натуральный и эффективный биологически активный препарат из зеленой папайи....

    26 05 2021 15:43:59

    Что делать, если у курнесушек понос?

    Что делать, если у кур-несушек понос? Понос у кур несушек: как лечить Куры — популярные птицы для выращивания в домашних хозяйствах. Они не требуют...

    25 05 2021 15:42:59

    Что такое Диосмин, его аналоги и инструкция по применению

    Что такое Диосмин, его аналоги и инструкция по применению В одной таблетке содержится активный компонент – диосмин. Вспомогательные вещества: кальция...

    24 05 2021 23:28:44

    Аналоги Зиртека для детей: что лучше выбрать

    Аналоги Зиртека для детей: что лучше выбрать Зиртек (Зодак, Цетрин) Ответы автора сайта на типичные запросы посетителей страницы: Как долго можно...

    23 05 2021 10:39:15

    Симптомы и лечение xлaмидий у детей

    Симптомы и лечение xлaмидий у детей Симптомы и лечение xлaмидий у детей Буквально несколько лет назад специалисты утверждали, что xлaмидиоз – это...

    22 05 2021 7:38:16

    Боль справа в паху – причины, хаpaктер, лечение

    Боль справа в паху – причины, хаpaктер, лечение Боли в паху справа у женщин: причины и лечение Представительницы слабого пола чаще, чем мужчины...

    21 05 2021 17:31:33

    Как правильно подготовиться к ирригоскопии при помощи Фортранса?

    Как правильно подготовиться к ирригоскопии при помощи Фортранса? Как подготовиться к ирригоскопии кишечника Заболевания толстого кишечника не всегда легко...

    20 05 2021 15:25:32

    Как протекает хронический панкреатит: всё, что нужно знать

    Как протекает хронический панкреатит: всё, что нужно знать Хронический панкреатит Хронический панкреатит является довольно распространенным заболеванием,...

    19 05 2021 14:32:51

    Лечение трещины в заднем проходе после родов

    Лечение трещины в заднем проходе после родов Лечение трещины в заднем проходе после родов После родов женщины жалуются на проблемы с дефекацией....

    18 05 2021 22:45:17

    Диета при запорах у пожилых людей

    Диета при запорах у пожилых людей Питание при запорах у пожилых людей: как лечить, диета, что кушать можно? Нарушение регулярного очищения кишечника...

    17 05 2021 23:29:39

    Профилактика гриппа и ОРВИ у беременных

    Профилактика гриппа и ОРВИ у беременных Как вылечить простуду при беременности Проблема острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) у беременных женщин...

    16 05 2021 7:46:26

    Рентген носовых пазух: описание процедуры. Отзывы, цена

    Рентген носовых пазух: описание процедуры. Отзывы, цена Рентген придаточных пазух носа в Москве ( клиник) Все виды рентгена в Москве: от руб, ...

    15 05 2021 19:27:49

    Чесотка — симптомы, первые признаки, причины, диагностика и лечение

    Чесотка — симптомы, первые признаки, причины, диагностика и лечение Чесотка: что это такое, симптомы, первые признаки заболевания у взрослых, способы...

    14 05 2021 22:30:46

    Норма температуры у ребёнка в года

    Норма температуры у ребёнка в года Норма температуры у ребёнка в года Норма у двухлетки Самая приятная для родителей температура у -хлетнего ребёнка...

    13 05 2021 12:14:39

    Метронидазол можно ли пить при молочнице

    Метронидазол можно ли пить при молочнице Метронидазол при молочнице: как принимать Врачи не так часто назначают Метронидазол при молочнице у женщин, так...

    12 05 2021 21:26:39

    Микомакс: инструкция по применению

    Микомакс: инструкция по применению Фармакокинетика После приема внутрь флуконазол хорошо всасывается, его биодоступность — %. Cmax после приема внутрь...

    11 05 2021 15:51:27

    Можно ли ходить в баню при псориазе?

    Можно ли ходить в баню при псориазе? Баня и псориаз — как влияет температура на кожные покровы Псориаз – неизлечимая болезнь, которая меняет привычный...

    10 05 2021 21:39:36

    Причины, симптомы и лечение варикоцеле у подростков

    Причины, симптомы и лечение варикоцеле у подростков Варикоцеле у подростков – современные методы лечения Патологическое расширение поражает не только...

    09 05 2021 0:30:15

    Бородавки на руках — причины и лечение в домашних условиях

    Бородавки на руках — причины и лечение в домашних условиях Причины появления бородавок на руках и способы лечения в домашних условиях Бактериальные и...

    08 05 2021 8:17:33

    Эндометрит и ЭКО

    Эндометрит и ЭКО Лечение хронического эндометрита перед ЭКО — схемы, подготовка Моя молодая соседка страдает хроническим эндометритом. Обращалась за...

    07 05 2021 19:38:49

    Как быстро и безопасно избавиться от фурункула на лице: местная терапия или операция

    Как быстро и безопасно избавиться от фурункула на лице: местная терапия или операция Как быстро и безопасно избавиться от фурункула на лице: местная...

    06 05 2021 17:20:18

    Как проявляется колит у взрослых: симптомы и лечение

    Как проявляется колит у взрослых: симптомы и лечение Колит кишечника: симптомы и лечение у взрослых Колит – это воспаление слизистой оболочки толстой...

    05 05 2021 20:26:57

    От миомы матки спасет прополис, а с ним и мед

    От миомы матки спасет прополис, а с ним и мед Допустимо ли применение прополиса и пчелиной перги в лечении миомы матки? В современном мире у людей...

    04 05 2021 6:39:20

    Сколько живут с paком кишечника, продолжительность жизни

    Сколько живут с paком кишечника, продолжительность жизни Paк толстой кишки - прогноз выживаемости Статистика paка толстого кишечника Более случаев...

    03 05 2021 2:26:21

    Препарат люголь: инструкции по применению спрея и раствора при ангине у взрослых и детей

    Препарат люголь: инструкции по применению спрея и раствора при ангине у взрослых и детей Люголь - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы...

    02 05 2021 21:17:29

    Еще:
    Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

    Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.

    ADD    LI