Применение альфа липоевой кислоты – остановите разрушительные процессы в клетках! > Гармония
Технология здоровья    

Применение альфа липоевой кислоты – остановите разрушительные процессы в клетках!

Применение альфа липоевой кислоты – остановите разрушительные процессы в клетках!

ukgh.ru Анатомия почек. Болезни желудка.

(англ. Alpha lipoic acid) – это вещество, выpaбатываемое организмом человека и обладающее антиоксидантными свойствами. По своему действию эта кислота похожа на витамины группы B и применяется для лечения сахарного диабета.

Альфа-липоевая кислота: состав

— это сернистая жирная кислота, которая необходима для регуляции липидного и углеводного обмена в клетках. Это кислота органическая, внешне представляет собой светлый желтый кристаллический порошок, нерастворимый в воде. В этаноле это вещество растворяется. В химической отрасли это вещество называют тиоктовая кислота , некоторые именуют ее просто липоевой .

Альфа-липоевая кислота: в продуктах

Синтезируется в организме человека, животных и в растениях. Дополнительное количество этого вещества можно получить в продуктах питания. Источником альфа-липоевой кислоты являются почки, дрожжи и шпинат – в этих продуктах питания ее больше всего. Но не стоит забывать о мясе, субпродуктах и овощах (помидоры, горох), ведь она присутствует и в них. Но из пищи можно получить лишь небольшую дозу вещества, поэтому прием специальных биодобавок поможет восполнить недостаток.

Альфа-липоевая кислота: свойства

Обладает определенными свойствами. В первую очередь она считается одним из лучших антиоксидантов, поскольку проникает в такие структуры клетки, в который не попадет любой другой. Кислота регулирует обмен липидов и углеводов в клетках, преобразуя эти составляющие в энергию. Кроме того, она снижает сахар в крови и регулирует уровень холестерина. Неоценимую пользу, альфа-липоевая кислота оказывает и печени, снижает негативное влияние на нее токсинов (в том числе и алкогольных).

Альфа-липоевая кислота: польза

Польза альфа-липоевой кислоты для человека несомненна. Кроме того, что это вещество находится в клетках организма, регулирует липидно-углеводный обмен, оно еще и является отличным антиоксидантом и очистителем крови от лишнего холестерина и сахара. Кислота усиливает антиоксидантные свойства и . Спортсмены употрeбляют биодобавки, содержащие это вещество, для борьбы с свободными радикалами, которые активно образуются во время интенсивных тренировок.

Альфа-липоевая кислота: применение

Добавляют альфа-липоевую кислоту во всевозможные косметические средства: кремы, лосьоны, солнцезащитные составы, маски.

Альфа-липоевая кислота: для лица

Добавляется в средства для лица: кремы, лосьоны, маски. Основное действие кислоты – омоложение кожи за счет восстановления выработки и предотвращения процесса гликации. Кислота положительно воздействует и на проблемную кожу, подсушивает мелкие прыщи и воспаления, удаляет шрамы, оставшиеся от .

Альфа-липоевая кислота: для кожи

Альфа-липоевая кислота: для похудения

Альфа-липоевую кислоту можно принимать для , но не в качестве самостоятельного средства, обязательно нужно сочетать ее с физической нагрузкой и правильным питанием. Как действует кислота:

  • ускорение обменных процессов;
  • снижение уровня сахара в крови;
  • выработка гормона, отвечающего за регуляцию чувства голода;
  • превращение жиров и углеводов в энергию.

Альфа-липоевая кислота: при диабете

Рекомендуется врачами при сахарном диабете. Но используется она не только для снижения уровня сахара в крови. Основное ее назначение – борьба с невропатическими последствиями, такими как ретинопатия (поражения сетчатки яблока) и диабетической полинейропатии (болезни периферических нервных волокон и боли в конечностях). Лучше всего использовать лекарство при диабете I типа, когда еще живы некоторые инсульнопродуцирующие клетки, в таком случае есть возможность остановить развитие болезни.

Альфа-липоевая кислота: в бодибилдинге

В бодибилдинге альфа-липоевая кислота – одна из наиболее популярных добавок, это обусловлено её свойствами. В процессе усиленных тренировок выpaбатывается огромное количество свободных радикалов, альфа-липоевая кислота успешно с ними борется и убирает негативные последствия их влияния. Это вещество помогает мышцам эффективно усваивать глюкозу и преобразовывать в энергию. Некоторые специалисты утверждают, что кислота является отличным , хотя, скорее всего жиросжигающий эффект достигается усиленными тренировками и специфическим питанием спортсменов.

Альфа-липоевая кислота: детям

Альфа-липоевая кислота: отзывы

Как вам помогает альфа-липоевая кислота ? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам!

Способы приема липоевой кислоты для похудения. Противопоказания и отзывы.

Липоевая кислота – малоизвестное вещество, которое изучено учеными не полностью. Это вещество выpaбатывается в организме в ничтожных количествах.

Оно содержится в некоторых продуктах питания. Основная особенность вещества – способность блокировать синтез глюкозы и способствовать расщеплению жиров.

Как правильно принимать липоевую кислоту для похудения?

В зрелом возрасте вещество пpaктически не выpaбатывается организмом, поэтому если вы хотите держать себя в тонусе, вводите кислоту в свое меню.

Правила приема липоевой кислоты для похудения:

  • Не принимайте вместе с препаратом продукты, которые содержат много железа
  • Ограничьте на время приема вещества употрeбление куриной и говяжьей печени, яблок и гречки
  • Препарат усиливает действие некоторых лекарств, поэтому перед применением каких-то таблеток посоветуйтесь с врачом
  • Вещество расщепляет вредный холестерин, поэтому рекомендуется людям, страдающим гипертонией
  • Алкоголь препятствует активному всасыванию вещества, поэтому пить вино и препарат бесполезно
  • Распределите равномерно количество вещества на три приема
  • Пейте лекарство через час после приема пищи
Читать еще:  Масло расторопши для похудения: применение

Препарат не является лекарством, это активная добавка, которая помогает организму быстрее справляться с расщеплением жиров.

Суточная дозировка липоевой кислоты для похудения

  • Оптимальной и полностью безопасной можно считать дозу 50 мг в сутки. Такое количество достаточное, если вы не тренируетесь, и не планирует похудеть
  • При активном похудении разрешено употребить за один раз 200 мг кислоты
  • Суточная доза составляет 600 мг. Разделите ее на три приема
  • Рекомендуется постепенно увеличивать количество препарата. Начните с 50 мг за один раз и постепенно увеличивайте дозу


Отзывы врачей о липоевой кислоте для похудения

Это вещество используют не только как активную добавку при похудении. В некоторых случаях препарат назначают при глаукоме, сахарном диабете и невропатии.

  • Вещество является катализатором обменных процессов в организме, соответственно оно способствует быстрому расщеплению жиров
  • Она препятствует накоплению липидов и блокирует выделение лишней глюкозы
  • При не контролированном приеме вещества возможно обострение язвы и гастрита
  • Как единственное средство для борьбы с лишним весом малоэффективное. Рекомендуется пить добавку в комплексе с белковой диетой и тренировками


Аналог липоевой кислоты для похудения

  • Липоевая кислота является недорогим препаратом. Стоимость ее копеечная. Врачи нередко назначают аналоги вещества, так как они считают их более надежными
  • Кроме того, в последнее время этот препарат пропал с полок аптек. Лишь в некоторых киосках можно приобрести чистое вещество
  • В основном реализуются аналоги, которые стоят недешево. Обычно их стоимость в несколько раз превышает цену кислоты
  • Берлитион. Считается гепатопротектором и применяется при циррозе печени. Активное вещество – липоевая кислота
  • Липамид. Это тоже лекарство на основе тиоктовой кислоты
  • Октолипен
  • Тиоктовая кислота
  • Тиолепта

Все эти вещества созданы на основе липоевой кислоты.


Противопоказания и побочные эффекты липоевой кислоты для похудения

Несмотря на полную натуральность добавки, имеются противопоказания к ее применению. Прежде всего, это люди с нарушением обмена веществ.

  • Повышенная чувствительность
  • Сахарный диабет (разрешено принимать под контролем врача)
  • Возраст до 16 лет
  • Беременность и лактация
  • Язва и гастрит желудка

С 1950-х годов известно, что альфа-липоевая кислота (называемая иногда просто липоевой , или тиоктовой ) необходима для работы ферментов, расщепляющих в клетках органические вещества с выделением энергии. В конце 1980-х годов у этого витаминоподобного соединения обнаружились свойства мощного антиоксиданта, т. е. способность нейтрализовать вредные для организма, но непрерывно образующиеся в нем агрессивные окислители, так называемые свободные радикалы. Хотя липоевая кислота выpaбатывается нашими клетками, основные ее количества мы получаем из пищи, прежде всего, из шпината, мяса, печени, пивных дрожжей. Терапевтические дозы обеспечить таким образом затруднительно, поэтому некоторым людям желательно принимать ее препараты.

Полезные свойства альфа-липоевой кислоты

Липоевая кислота работает во всех наших клетках. Вместе с витаминами группы В, включая тиамин, рибофлавин, пантотеновую кислоту и ниацин, она участвует в получении энергии из белков, жиров и углеводов. Сама проявляя антиокси-дантные свойства, она также способствует восстановлению активности других антиоксидантов, например витаминов С и Е, т. е. усиливает их благотворное воздействие. Липоевая кислота легко поглощается большинством наших тканей, в том числе нервами, головным мозгом и печенью.

Основная польза альфа-липоевой кислоты

Одно из главных показаний к приему липоевой кислоты — нервные расстройства, прежде всего диабетическая невропатия, т. е. осложнение сахарного диабета, которое проявляется болями в конечностях и снижением их чувствительности.

Возможно, это состояние отчасти объясняется поражением нервных клеток свободными радикалами, которому способствует повышенный уровень глюкозы в крови. Следовательно, польза липоевой кислоты в данном случае объясняется ее антиоксидантными свойствами. Кроме того, она повышает чувствительность к инсулину — гормону, необходимому для поглощения глюкозы клетками В одном исследовании ежедневный прием минимум 600 мг липоевой кислоты 74 пациентами с диабетом II типа во всех случаях привел к снижению в крови уровня глюкозы. Опыты на животных показывают также, что альфа-липоевая кислота улучшает кровоснабжение нервов и усиливает проведение нервных импульсов. Это объясняет ее пользу при таких симптомах, как онемение, покалывание и другие нарушения чувствительности любой, не только диабетической этиологии.

Еще защищает от свободных радикалов печень, а в результате ускоряет очистку организма от токсинов. Иногда ее назначают при гепатите, циррозе и других печеночных патологиях, при отравлениях свинцом, а также другими тяжелыми металлами и промышленными загрязнителями, например четыреххлористым углеродом.

Использование липоевой кислоты при других расстройствах требует дополнительного изучения. Опыты на животных говорят, что она препятствует развитию катаpaкты, а также, возможно, улучшает память (это полезно, например, при болезни Альцгeймера) и защищает головной мозг от последствий недостаточного кровоснабжения (при инсульте, операциях).

Читать еще:  Что такое лакунотомия небных миндалин и как проводится эта процеДypa?

По некоторым данным, антиоксидантные свойства альфа-липоевой кислоты способствуют подавлению вирусных инфекций. В одном исследовании ее добавки усилили иммунитет и улучшили работу печени у больных СПИДом. Возможно, она защищает от paка, прежде всего вызываемого повреждением клеток свободными радикалами. Очевидно, липоевая кислота тормозит также развитие атеросклероза, к которому особенно предрасположены больные диабетом. Исследуется ее эффективность при болезни Альцгeймера и паркинсонизме. В принципе, как мощный антиоксидант, она должна помогать при любых состояниях, развитию которых способствуют свободные радикалы, — от синдрома хронической усталости до псориаза.

Показания к применению альфа-липоевой кислоты, противопоказания, побочное действие

Показания к применению альфа-липоевой кислоты

Диабетическая невропатия: покалывание, онемение, другие неприятные ощущения в конечностях

Защита печени при гепатите, алкоголизме, отравлениях, воздействии средовых загрязнителей

Защита памяти при болезни Альцгeймера

Широкий спектр патологий, связанных с воздействием свободных радикалов и ослаблением иммунной системы, включая СПИД, псориаз, синдром хронической усталости.

Способы применения альфа-липоевой кислоты

Можно принимать и за едой, и в другое время.

Почему альфа-липоевая кислота не может продлевать жизнь и даже, возможно, может сократить

Альфа-липоевая кислота значительно сократила жизнь мышам, а в ряде исследований на мышах, хоть и задерживала появление некоторых paковых опухолей, но когда опухоль появлялась, то липоевая кислота ускоряла их рост и повышала вероятность их метастазирования. Эти данные требуют подтверждения, либо опровержения в исследованиях на людях, которых пока нет. А значит долгосрочная безопасность и влияние на продолжительность жизни людей под вопросом. Тем не менее альфа-липоевая кислота может успешно применяться в некоторых областях медицины, но не стоит ее применять будто для продления жизни.

Многие помнят мотивы старой сказки, где одно и тоже снадобье в разных бутыльках продавали от разных недугов. В принципе от всего на свете. Сегодня ничего не изменилось, и фармацевтические компании продолжают вводить людей в заблуждение, говоря, что их БАДы будто бы продлевают жизнь. Альфа-липоевая кислота не является исключением. Безусловно альфа-липоевая кислота имеет ряд очень полезных свойств, которые активно применяются в медицине и иногда она очень необходима. Но другой вопрос — это попытки продлить себе жизнь. Тут совсем нет доказательств. Но информация в интернете пытается волшебными, завораживающими, как заклинание фразами, покупать ее и пить, чувствуя, как все наше тело наливается молодостью. Как это работает? А очень просто. Прочитайте следующую рекламу и почувствуйте на себе, как маняще действуют слова, будто заклинание, в которых на самом деле звучит почти правда. Но не совсем. Итак, читаем:

Заклинание: В исследованиях со стареющими животными показано, что альфа-липоевая кислота оказывает омолаживающий эффект на митохондрии в различных тканях….. Была выдвинута гипотеза о том, что липоевая кислота увеличивает продолжительность жизни.

Ну как? Уже хочется купить и пить такое средство?

А теперь смотрим: « липоевая кислота оказывает омолаживающий эффект на митохондрии » — это совсем не значит, что липоевая кислота омолаживает организм. Такой же омолаживающий эффект на митохондрии оказывают физические упражнения. Только намного, намного сильнее. Но это не омолаживает нас, так как старение митохондрий — это не причина старения. Просто митохондрии функционируют немножко, как более молодые и всего-то. И даже это только было показано только в исследованиях на животных.

Но мы не крысы и не мыши. На людях серьезный систематический обзор всех предыдущих исследований, выполненный Институтом генетической медицины из Великобритании, с поиском в специализированном Кокрановском регистре контролируемых испытаний, не нашел никаких хороших доказательств, что альфа-липоевая кислота помогает людям с митохондриальными расстройствами (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22513923). А Кокрановские обзоры международно признаны в качестве самого высокого стандарта в доказательном здравоохранении. Так, что первая часть заклинания даже не про старение человека, но и про митохондрии, видимо, не работает.

Второй отрывок звучит так: « Была выдвинута гипотеза о том, что липоевая кислота увеличивает продолжительность жизни .» Обратите внимание. «Выдвинута гипотеза» — это не тоже самое, что продлевает жизнь. К тому же гипотезы часто не подтверждаются. А часто такие средства при реальных исследованиях даже сокращают жизнь. И действительно — смотрим реальное исследование альфа-липоевой кислоты для продления жизни трaнcгенных мышей с генетически обусловленным более быстрым старением мозга. У них липоевая кислота замедлила ухудшение умственных способностей мозга, но сократила жизнь (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22785389). Вон вам и «гипотеза». Вот вам и омолаживающий эффект. Какое-то странное продление жизни! Как альфа-липоевая кислота и почему может сократить жизнь мышам — читайте далее.

Альфа-липоевая кислота значительно сократила жизнь мышей, а в ряде исследований на мышах, хоть и задерживала появление paковой опухоли, но когда опухоль появлялась, то липоевая кислота ускоряла рост некоторых видов paка и повышала вероятность их метастазирования. Эти данные требуют подтверждения, либо опровержения в исследованиях на людях, которых пока нет, а значит долгосрочная безопасность и влияние на продолжительность жизни людей под вопросом.

Исследование, опубликованное в 2016 Третьим Военным Медицинским Университетом (Китай), показало инвитро, что альфа-липоевая кислота в некоторых культурах клеток paка ускоряет метастазирование опухоли. А это значит, что если у нас уже зародилась и растет подобная paковая опухоль, то прием альфа-липоевой кислоты с продлить себе жизнь теоретически может увеличить скорость роста oнкoлoгического образования и повысить вероятность метастазирования опухоли . Исследования инвитро не доказывают это на 100%. Но тогда нужны клинические исследования и мета-анализы, которые это опровергнут. А таких опровержений нет — по данным Американского oнкoлoгического общества (American Cancer Society) в настоящее время нет надежных научных данных о том, что липоевая кислота предотвращает развитие или распространение paка, либо наоборот. Пока, что нет долгосрочных исследований приема альфа-липоевой кислоты 5-10 лет у людей в возрасте около 50 лет, чтобы это определить. Но есть ряд наблюдательных исследований на людях, дающих тревожные выводы о применении антиоксидантов, к которым также относится и альфа-липоевая кислота. Поэтому до появления исследований, доказывающих безопасность такой терапии, альфа липоевая кислота может оказаться небезопасной.

Читать еще:  Калорийность хлеб крестьянский 1 сорта. Химический состав и пищевая ценность.

Ссылка(и) на исследование(я):

Итальянские ученые в 2008 году в экспериментах на мышах показали, что липоевая кислота, c одной стороны, заблокировала опухоль толстой кишки, но, с другой стороны, ускоряла рост paковых опухолей молочной железы. Мышей начали лечить липоевой кислотой задолго до появления paка молочной железы в дозировке эквивалентной 200-1800 мг в сутки для человека весом около 70 кг. Как только опухоль у мышей появилась, то лечение продолжалось до самой cмepти. Липоевая кислота задерживала появление опухоли, но когда опухоль появлялась, то липоевая кислота ускоряла ее рост. Особенно сильно ускоряли рост более высокие дозировки альфа-липоевой кислоты.

Ссылка(и) на исследование(я):

Кстати, зачем пить альфа липоевую кислоту, если она хоть и улучшает работу мозга, повышая уровень глутатиона, но сокращает жизнь мышей (исследователи причину cмepти этих мышей не указали в статье). Это было исследование, опубликованное в 2012 году Медицинским Центром Вирджиния (см. график слева). Тестировалась линия мышей с моделью деменции. Мышам, начиная с 11 мecячного возраста и до самой cмepти, для профилактики нарушение работы мозга давали альфа-липоевую кислоту. Да, умственные способности у мышей альфа-липоевая кислота успешно защитила, окислительный стресс в тканях головного мозга уменьшила. А вот жизнь сократила заметно . Нужна ли нам такая «медвежья услуга»?

Ссылка(и) на исследование(я):

Сахарный диабет является серьезной проблемой здравоохранения, заставляющей искать эффективные препараты для лечения. Сахарный диабет повышает риск развития paковых опухолей. И, с одной стороны, препарат для лечения сахарного диабета метформин снижает риск oнкoлoгических заболеваний. С другой стороны, в исследованиях показано, что некоторые препараты для лечения сахарного диабета способны ускорять рост paковых опухолей. Например, альфа-липоевая кислота. Кроме того, альфа-липоевая кислота способствует метастазированию некоторых видов paка опухоли путем активации NRF2, хотя она не увеличивают частоту опухолей. Эта статья также доказывает необходимость проведения более комплексных доклинических и долгосрочных клинических исследований безопасности альфа-липоевой кислоты с точки зрения oнкoлoги.

Ссылки на исследования:

Хотя, нужно заметить, что альфа-липоевая кислота в ряде других исследований наоборот блокировала метастазы paковой опухоли молочной железы. Так, что результаты очень разные — в зависимости от типа опухоли.

Ссылка на исследование:

Университетская Детская больница г. Дюссельдорф, Дюссельдорф, Германия.

Также в свете пропаганды абсолютной безвредности альфа-липоевой кислоты полезно помнить, что 10-ти кратная доза по 600 мг альфа-липоевой кислоты, может быть cмepтельной. Известны случаи из Германии и Турции, когда высокие дозы альфа-липоевой кислоты подростки и взрослые люди успешно использовали с целью самоубийства.

Ссылка на исследование:

Автор статьи nestarenieRU научный директор OPENLONGEVITY — Веремеенко Дмитрий Евгеньевич (фото слева), автор книги «Диагностика старения«. 2012 Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения Российской Федерации Кафедра реабилитации и спортивной медицины. 2004 Новый Гуманитарный Университет (Москва) Факультет: Экономика и управление. 2000 Московский Педагогический Университет им. Крупской Н.К. (Москва) Специальность: педагог по физической культуре и спорту, педагог — валеолог. Валеология – это наука о будущем здоровье. Тел. +7 925 9244328 Dmitriy-tae@yandex.ru

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как снять тошноту при похмелье

Как снять тошноту при похмелье Что помогает от тошноты с похмелья Похмелье, пожалуй, самая неприятная составляющая праздничного застолья. Особенный...

16 01 2022 9:16:42

Уреаплазма у женщин: симптомы, лечение

Уреаплазма у женщин: симптомы, лечение Уреаплазмоз у женщин. Симптомы и лечение, причины у беременных Уреаплазмоз чаще встречается у женщин. Заболевание...

17 01 2022 13:51:26

Топ лучших капель для глаз

Топ- лучших капель для глаз лучших витаминов для глаз в Витамины для глаз необходимы для улучшения зрения и профилактики офтальмологических...

17 01 2022 9:37:25

Грыжа белой линии живота

Грыжа белой линии живота Грыжа белой линии живота Грыжа белой линии живота – это заболевание, при котором наблюдается образование одной или нескольких...

17 01 2022 15:19:22

Лечение фурункула в паховой зоне у женщин. Народные способы и препараты

Лечение фурункула в паховой зоне у женщин. Народные способы и препараты Лечение фурункула в паховой зоне у женщин. Народные способы и препараты Фурункулез...

17 01 2022 8:27:16

Системная красная волчанка: симптомы, лечение, прогноз для жизни

Системная красная волчанка: симптомы, лечение, прогноз для жизни Системная красная волчанка: лечение и прогноз Наверное, это самая важная статья в разделе...

17 01 2022 6:23:58

Крестообразные связки коленного сустава фото

Крестообразные связки коленного сустава фото Крестообразная связка коленного сустава и ее патологии Крестообразная связка коленного сустава является одной...

17 01 2022 1:22:54

Варикоз при беременности — что делать, лечение. Варикоз пoлoвых губ, на ногах, варикоз малого таза при беременности

Варикоз при беременности — что делать, лечение. Варикоз пoлoвых губ, на ногах, варикоз малого таза при беременности Варикоз в паху при беременности:...

17 01 2022 7:54:22

Что можно есть при поносе взрослому человеку?

Что можно есть при поносе взрослому человеку? Понос у взрослых: что нужно есть и каких продуктов избегать? Дискомфорт в кишечнике хотя бы раз нарушал...

17 01 2022 2:28:47

Лечение с помощью йоги болезней (остеохондроз позвоночник суставы шея горло)

Лечение с помощью йоги болезней (остеохондроз позвоночник суставы шея горло) Йога при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: какова эффективность?...

17 01 2022 17:38:36

Профилактика гепатита

Профилактика гепатита Профилактика вирусных гепатитов Различные по симптоматике, но одинаково опасные по серьезности и необратимости последствий инфекции,...

06 01 2022 11:30:34

Лечение простатита красным корнем: описание, действие и способ применения

Лечение простатита красным корнем: описание, действие и способ применения Лечение простатита красным корнем: описание, действие и способ применения...

05 01 2022 12:32:53

Фукорцин при ветрянке: зеленка или фукорцин

Фукорцин при ветрянке: зеленка или фукорцин Фукорцин или зеленка: что лучше при ветрянке у детей и взрослых? До недавнего времени при поражении вирусом...

17 01 2022 12:26:41

Неприятный запах от десен: причины, сопутствующие симптомы и лечение

Неприятный запах от десен: причины, сопутствующие симптомы и лечение Неприятный запах от десен: причины и лечение В наше время успешный, благополучный...

17 01 2022 13:39:25

Почему появляется отек малых или больших пoлoвых губ

Почему появляется отек малых или больших пoлoвых губ Почему опухли пoлoвые губы и что делать Не каждая женщина обращается к врачу, если замечает, что у...

17 01 2022 1:28:43

Аспаркам и Панангин

Аспаркам и Панангин Аналоги Панангина Панангин – это не БАД, а лекарство на основе аспарагината калия и магния. Оно благотворно воздействует на сердечную...

17 01 2022 22:43:20

ЭКО при аденомиозе

ЭКО при аденомиозе ЭКО при аденомиозе Время чтения: мин. Бесплодие среди современной молодёжи выступает на первый план при анализе причин, с которыми пара...

17 01 2022 5:33:36

Атаканд Плюс – комбинированный препарат для лечения гипертонии

Атаканд Плюс – комбинированный препарат для лечения гипертонии Атаканд Плюс Одна таблетка средства Атаканд Плюс содержит . мг гидрохлоротиазида и мг...

17 01 2022 18:31:49

Низкий гемоглобин – причины и последствия опасного состояния

Низкий гемоглобин – причины и последствия опасного состояния Низкий гемоглобин Низкий гемоглобин — клинический признак разных заболеваний, но...

29 12 2021 11:28:13

Компливит® для женщин плюс

Компливит® для женщин плюс Компливит для женщин плюс Компливит для женщин плюс: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Complivit...

28 12 2021 19:16:49

Изжога, связанная с употреблением кофе

Изжога, связанная с употреблением кофе Как избежать изжоги от кофе, чая и какао В течение дня выпивая несколько чашек чая или кофе, многие считают эти...

27 12 2021 13:57:45

Витаминный комплекс Тетравит: инструкция, дозировка, рекомендации ветеринаров

Витаминный комплекс Тетравит: инструкция, дозировка, рекомендации ветеринаров Витаминный комплекс Тетравит: инструкция, дозировка, рекомендации...

26 12 2021 17:55:26

Несложная гимнастика для беременных при геморрое

Несложная гимнастика для беременных при геморрое подходящих упражнений для беременных при геморрое Упражнения для беременных при геморрое рекомендуют...

17 01 2022 10:27:18

Лечение межреберной невралгии с симптомами слева, в области сердца

Лечение межреберной невралгии с симптомами слева, в области сердца Невралгия: симптомы и лечение на левой стороне в области сердца, диагностика патологии...

17 01 2022 11:17:41

Алмагель Нео официальная инструкция по применению

Алмагель Нео - официальная инструкция по применению АЛМАГЕЛЬ ® НЕО ИНСТРУКЦИЯпо применению лекарственного препарата для медицинского применения...

17 01 2022 0:29:59

Что необходимо знать об оттискных материалах, используемых в ортопедической стоматологии?

Что необходимо знать об оттискных материалах, используемых в ортопедической стоматологии? Оттискные материалы при изготовлении протеза Изготовление...

17 01 2022 14:59:22

Тыква для снижения холестерина: простые рецепты

Тыква для снижения холестерина: простые рецепты Тыква для снижения холестерина: простые рецепты Оранжевый плод по праву называют «витаминной королевой»...

17 01 2022 5:48:39

Микоплазма пневмония у детей: симптомы, диагностика, лечение

Микоплазма пневмония у детей: симптомы, диагностика, лечение Микоплазменная пневмония у детей Самыми частыми детскими недугами являются...

20 12 2021 6:15:22

Какие бывают деформации пальцев на ногах и как их исправить?

Какие бывают деформации пальцев на ногах и как их исправить? Причины и лечение деформации пальцев ног Деформация пальцев ног свидетельствует о...

17 01 2022 14:56:16

Отек легких причины клиника тактика помощь

Отек легких причины клиника тактика помощь Причины, клиника и тактика оказания неотложной помощи при отеке легких Отеком легких называют...

17 01 2022 4:54:32

Можно ли забеременеть с перевязанными трубами

Можно ли забеременеть с перевязанными трубами Можно ли забеременеть, если перевязаны трубы Можно ли забеременеть, если перевязаны маточные трубы? Этот...

17 01 2022 3:27:44

Заеды: причины и лечение

Заеды: причины и лечение Заеды в уголках рта: причины и лечение у взрослых и детей Заеды – это бытовой термин заболевания, при котором образуются трещинки...

17 01 2022 10:10:15

Нейровитан: инструкция по применению, аналоги и отзывы

Нейровитан: инструкция по применению, аналоги и отзывы Нейровитан - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (таблетки) лекарственного...

17 01 2022 21:42:28

Лечение простатита методом Бубновского: суть метода и упражнения

Лечение простатита методом Бубновского: суть метода и упражнения Физические упражнения и гимнастика при простатите по Бубновскому Известный кинезитерапевт...

14 12 2021 12:31:43

Лечение и профилактика распространенного остеохондроза позвоночника

Лечение и профилактика распространенного остеохондроза позвоночника Что такое распространенный остеохондроз, по каким признакам его распознать, и как...

17 01 2022 17:56:22

Симптоматика вируса гepпeса типа — лечение, профилактика

Симптоматика вируса гepпeса типа — лечение, профилактика Гepпeс типа: у детей и взрослых, симптомы и лечение вируса Одним из новых и малоизученных...

17 01 2022 1:52:52

Когда приступать к физическим тренировкам после удаления аппендикса

Когда приступать к физическим тренировкам после удаления аппендикса Какие физические нагрузки допустимы после удаления аппендицита Удаление червеобразного...

17 01 2022 14:48:21

Как дробят камни в почках

Как дробят камни в почках Как дробят камни в почках ультразвуком: опасно ли это? Мочекаменная болезнь — неприятное явление, превращающееся в настоящее...

17 01 2022 4:32:25

Что делать, если возникли папилломы на языке?

Что делать, если возникли папилломы на языке? Папилломы на языке: насколько опасны и как их вылечить Папилломы на языке представляют собой мягкие...

17 01 2022 1:31:39

Витамины Центрум – организм полон жизни и энергии

Витамины Центрум – организм полон жизни и энергии Витамины Центрум для женщин, мужчин и детей: как принимать, разновидности, цены и отзывы врачей Наш...

08 12 2021 7:46:44

Безглютеновая шарлотка с яблоками

Безглютеновая шарлотка с яблоками Безглютеновая шарлотка Вы раньше ели яблочную шарлотку? Если нет, вы много потеряли. Шарлотка – яблочный пирог, который...

17 01 2022 9:56:17

Что делать, если опух язык, какие причины такого состояния?

Что делать, если опух язык, какие причины такого состояния? Отек языка: причины и лечение Некоторые врачи считают, что по внешнему виду и состоянию языка...

17 01 2022 10:10:53

Аптеки СанктПетербурга, где можно купить Кордиамин (Никетамид), сравнить цены и сделать предварительный заказ

Аптеки Санкт-Петербурга, где можно купить Кордиамин (Никетамид), сравнить цены и сделать предварительный заказ Аптеки Санкт-Петербурга, где можно купить...

17 01 2022 3:22:14

Чем опасна чесотка при беременности и как ее лечить

Чем опасна чесотка при беременности и как ее лечить Чесотка при беременности Чесотка – кожное паразитарное заболевание, проявляющееся зудом и образованием...

17 01 2022 0:17:50

Правила посещения сауны и бани: можно ли париться в бане при бронхите

Правила посещения сауны и бани: можно ли париться в бане при бронхите Можно ли париться в бане при бронхите Париться в бане при бронхите полезно в...

17 01 2022 9:54:30

Шум в голове и в ушах

Шум в голове и в ушах Более причин, почему шумит в ушах и голове: что делать? Рассмотрим основные причины появления шума в ушах, симптомы головной боли...

17 01 2022 14:12:49

Двухсторонний бронхит лечение

Двухсторонний бронхит лечение Внимание! Двухсторонний бронхит – ОПАСНОЕ заболевание Экология здоровья: Бронхит – это одно из чрезвычайно распространенных...

17 01 2022 14:51:19

Лечение Бисептолом при простатите

Лечение Бисептолом при простатите Антибактериальный препарат « Бисептол»: назначение при диагнозе «простатит» Когда появляются проблемы с мочеиспусканием,...

30 11 2021 18:16:52

Состав, польза и вред консервированной печени трески

Состав, польза и вред консервированной печени трески Печень трески - польза и вред: свойства для организма Один из деликатесов, вкусный и полезный – это...

17 01 2022 13:53:26

Как лечить смещение позвонка атлант

Как лечить смещение позвонка атлант Атлант — первый шейный позвонок: последствия смещения и мифы о правке Кто из нас не слышал о герое греческих мифов...

17 01 2022 21:30:28

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.