Помогает ли черника для улучшения зрения и здоровья глаз — мифы и секреты > Гармония
Технология здоровья    

Помогает ли черника для улучшения зрения и здоровья глаз — мифы и секреты

Помогает ли черника для улучшения зрения и здоровья глаз — мифы и секреты

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Помогает ли черника для улучшения зрения и здоровья глаз — мифы и секреты

И это происходит, не смотря на то, что астенопия не поражает оптический аппарат глаза.
Однако, если не предпринять защитных мер и продолжать работать в условиях перегрузки зрительного анализатора, функциональные изменения превращаются в органические, что очень очень печально!
И здесь на помощь приходит черника, которая является наиболее полезным продуктом для профилактики проблем зрения.
Лечебный и профилактический эффект черники в первую очередь и связывают с наличием полифенолов антоцианов — красящих пигментов ягод черники, которые встречаются и в других растениях.
Они придают красную, фиолетовую, синюю, оранжевую, коричневую, пурпурную окраску плодам, листьям и лепесткам цветов.

Полезные свойства черники для глаз.
Рассмотрим основные полезные свойства:
Антоцианы черники способны накапливаться в тканях глаза и особенно в сетчатке.

Помогает ли черника для улучшения зрения и здоровья глаз — мифы и секреты.
Всем большой привет!
О пользе ягод черники для наших глаз ;твердят на каждом шагу. Аптеки забиты препаратами черники, БАДами на ее основе, сиропами, эликсирами чаями.

Какие еще продукты полезны для глаз читайте здесь.
Буду рада, если эта информация вам будет полезна и вы поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях и подпишитесь на обновления моего блога.
Будьте здоровы, друзья мои, берегите глаза!

Доза сока может составлять от половины до 1 стакана в сутки.
Интересное видео про полезные свойства черники.
Обязательно посмотрите это интересное и очень полезное видео про чернику.

Правильные дозы употрeбления черники.
Итак, как мы уже выяснили, чтобы черника помогла улучшить зрение, ее нужно употрeбллять в правильной дозировке -50 мг .
Если вы используете свежую ягоду черники- это примерно 3 столовые ложки в день. Для сушеной черники -1 столовая ложка в день. Ее нужно будет замочить на ночь в стакане горячей воды и съесть утром натощак. Если вы употрeбляете черничный сок, смотрите его состав, должно быть не менее 30 % концентрата черники.

Как мы выяснили, что антоцианы содержит не только черника.
По мнению специалистов, суточную норму антацианов, способных улучшать зрение, можно получить, употрeбляя по одному стакану хорошего красного вина, виноградного или вишневого сока.
Очень хотелось бы, что бы кто-нибудь поделился информацией о том, какие препараты черники помогли улучшить ваше зрение.

Как применять чернику для улучшения зрения?
Самое важное условие, при котором, черника будет улучшать ваше зрение, это правильная доза антацианов.
Научно доказано, что необходимая суточная доза антацианов, которая полностью усвоится вашим организмом и окажет нужный терапевтический эффект -это 50 мг!( увеличение дозировки, согласно клиническим испытаниям, не усиливает эффект применения)
Поэтому не стоит думать, что съев ведро черники за один раз, можно резко улучшить ваше зрение.

Про не пишут в газетах и журналах, рассказывают по телевидению.
Неужели действительно черника так эффективна помогает восстанавливать наше зрение?
Я решила разобраться в этом всем подробнее.
И выяснить для себя, чем же так полезна черника для глаз, помогает ли черника для зрения и рассказать вам все то, что мне удастся узнать об этом.

На вид огромные, но пьются очень легко. В упаковке 90 капсул, цена 65о рублей. Пью уже две недели и первое, что я заметила, при работе с компьютером, у меня все меньше стало ощущаться жжение в глазах, которое вызывало сильный дискомфорт.
Чем можно заменить чернику для улучшения зрения?

Рекомендую.
Лекарственные препараты на основе черники.
Если у вас нет возможности употрeбллять свежую или сушеную чернику, на помощь могут прийти готовые препараты черники в таблетках и капсулах.
Но, здесь нужно не ошибиться, и не попасться на уловки и трюки производителей, а купить препарат, который, действительно, содержит чернику.
Как оказалось, таких очень мало.

Помогает ли черника для улучшения зрения и здоровья глаз — мифы и секреты
Интересная статья о том, помогает ли черника для глаз и восстановления зрения. Основные свойства черники для улучшения зрения, препараты черники, добавки и

Центром Экспертиз «ТЕСТ» был проведен анализ БАДов для улучшения функции глаз на основе экстpaктов черники: «Очанка», «Черника форте », «Оковит», «Визивит», Стрикс и другие.
В большинстве из них черника отсутствовала полностью, либо находилась в минимальной дозировке.
Единственным препаратом из проверенных, рекомендованным к применению, стал «Стрикс» производства Дании.
Все остальные, широко рекламируемые отечественные БАДы, содержали в своем составе свеклу, виноград, или просто красители.
Что принимаю я?

Антоцианидины способствуют регенерации светочувствительного пигмента сетчатки — родопсина; Улучшают трофику сетчатки глаза, стимулируют ее микроциркуляцию; Восстанавливают тканевые механизмы защиты сетчатки; укрепляют коллагеновый матрикс соединительной ткани; стимулируют синтез гликозаминогликана – компонента соединительной ткани, за счет чего делают капилляры сетчатки более прочными; Стабилизируют фосфолипиды клеточных мембран; ингибируют перекисное окисление липидов. Таким образом, улучшается чувствительность сетчатки к различным уровням светового излучения и усиливается острота зрения.
Помогает ли черника для улучшения зрения?
Делаем вывод, что черника, действительно, может помогать для улучшения зрения при его функциональных нарушениях (близорукость, дальнозоркость, астигматизм), а также использоваться для профилактики данных нарушений.
При органических нарушениях зрения, сопровождающихся другими механизмами, применение черники может быть бесполезным ( катаpaкта, блефарит, нарушение зрительного нерва)

Читать еще:  Сода

В поисках хорошего препарата, я пересмотрела кучу самых различных добавок и заказала себе Natural Factors, Супер сила, Концентрат черники , 500 мг.
Это полностью натуральная биологически активная добавка, содержащая 100-% экстpaкт черники, произведенная по всем стандартам(GMP) правительства Канады и отвечающая самым высоким мировым стандартам.

Помните, что эффект черники накопительный, он проявляется не сразу, поэтому курс ее ежедневного употрeбления должен составлять не менее 4-7 недель.
Поэтому не удивляйтесь, что скушав пару стаканов свежей черники летом с интервалом в несколько недель, ваше зрение останется прежним.

Когда мы долго работаем на компьютере, читаем, пишем или выполняем любую другую работу, которая перенапрягает наш зрительный анализатор, у нас развивается синдром зрительной усталости или астенопия.
Человек начинает слабо видеть при плохой освещенности, ему становится все труднее различать мелкие детали, намного медленнее происходит фокусировка глаза, предметы становятся все более размытыми.

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ.

Именно этот фактор и сыграл для меня решающую роль в выборе этого препарата. В одной капсуле содержится 12,5 мг антацианов черники , применяя по 4 капсулы в сутки, обеспечивается необходимая суточная норма. Представляет собой вот такие желатиновые капсулы.

Из этой статьи вы узнаете:
Черника для глаз и восстановления зрения.
Как черника влияет на наши глаза и наше зрение?

Миф: черника и морковь улучшают зрение

Главная → Здоровье → Мифы → Миф: черника и морковь улучшают зрение

Офтальмолог Вадим Бондарь в своём блоге тоже разрушает миф о чудодейственных свойствах черники: «Дело в том, что ни для одного глазного заболевания не доказана эффективность черники и её препаратов. Кроме того, нет конкретного представления, как именно черника и витаминные комплексы с ней действуют при глазных заболеваниях».

Всё вышесказанное нисколько не отменяет того факта, что черника богата полезными веществами и очень (очень!) вкусная.

Важно помнить: нет никаких универсальных способов и средств для улучшения зрения. Ни БАД, ни народные рецепты не помогут исправить «плохое зрение». Если вы стали хуже видеть, значит, на то есть причина. И только хорошему врачу под силу разобраться, в чём дело, и назначить грамотное лечение.

Наверное, единственный совет, который можно дать, такой: следите за тем, чтобы ваш рацион был разнообразным и включал как можно больше овощей и фруктов (согласно некоторым исследованиям, они помогают замедлить развитие катаpaкты ).

Черника восстанавливает зрение: миф или реальность?

Черника славится своей способностью улучшать зрение. Во-первых, сразу стоит разобраться – а «плюс» или «минус» она лечит? Не понятно…

Основное воздействие ягоды направлено на сетчатку . Черника улучшает кровоток в ней, укрепляет и питает. В чернике много компонентов, необходимых для укрепления глаз, однако, вылечить заболевание и восстановить зрение ей невозможно . Более того, для насыщения сетчатки полезными веществами в тех дозах, которые действительно на нее повлияют, необходимо съедать 2-2,5 кг черники ежедневно ! Даже если потрeбллять такое количество ягод, заболевания типа катаpaкты, близорукости и глаукомы ей не излечить — возможно лишь поддерживать уровень болезни.

Реклама таблеток c якобы содержанием черники манит так, что хочется сорваться в аптеку за чудо-таблетками, напоследок протерев очки. Однако его стоит воспринимать лишь как витаминный комплекс, тем более от черники там только ее минимальные компоненты (смотрим выше на необходимое количество кг).

С другой стороны, эти лекарства не так уж бесполезны. В их состав входят:

— антоциаты черники (окрашенные растительные вещества, обусловливающие фиолетовый цвет), способствующие повышению остроты зрения, улучшению адаптации зрения к темноте, снижению усталости глаз;

— витамин С, который позволяет укрепить сосудистую стенку, улучшить кровоснабжение глаза и нормализовать внутриглазное давление;

— витамины группы В, а именно В1 устраняет мышеччную слабость, В2 – красноту и жжение глаз, В6 – напряжение и подергивание глаз;

— цинк защищает от изменения структуры глаза в результате воздействия яркого света и УФ – излучения;

— лютеин выполянет схожие с цинком функции, т. е. защищает от негативного воздействия света.

Наличие тех или иных компонентов, а также их концентрация разнятся в зависимости от производителя и вида лекарственного препарата.

Читать еще:  Послеоперационный период

Мы еще вернемся к теме зрения. Скоро я поведаю вам мифы о лазерной коррекции зрения и гимнастике для глаз. До встречи!

Вредны ли витамины для глаз?

Сегодня я разберу тему, волнующую очень многих.

Очень часто на приеме пациенты задают вопрос не выпишу ли я им какие-то витамины? Тогда интересуюсь, какие именно их витамины интересуют для глаз? На что обычно в ответ получаю «Ну какую-нибудь чернику. «

Итак хотелось бы разобрать 2 основных продукта, которые терзают умы многих мам, а мамы в свою очередь беспощадно заталкивают в своих детей килограммами морковь и чернику.

Что полезного может содержать морковь?

Если чуть-чуть порыться в энциклопедии, там можно обнаружить информацию о каротине.

Это провитамин витамина А, собственно говоря название моркови и каротина однокоренные. Бета-каротин участвует в процессе абсорбирования света, и в общем процессе зрения. Безусловно, как и все витамины, он крайне необходим для нормального функционирования всех механизмов. Но среднесуточную норму мы получаем из продуктов питания, от большей дозы каротина вы не начинает видеть острее, вы не становитесь застрахованными от каких-либо глазных заболеваний, ваши обменные процессы не становятся быстрее или медленнее, хронические заболевания так и остаются хроническими.

Это первое, во-вторых крайняя узколобо считать морковь лидером по содержанию витамина А. Его куда больше например в тыкве, печени, кураге, шпинате или шиповнике. Нет абсолютно никаких оснований полагать, что регулярное употрeбление дополнительных доз витамина А способно положительно сказываться хоть на чем-то. Если вам нравится есть морковь, то ешьте, но возлагать на неё ответственность по помощи глазам не стоит.

Следующий продукт который хотелось бы разобрать это черника.

Наверняка каждый из вас эту ягоду ассоциирует исключительно с глазами, возможно те, кто страдал или страдает близорукостью, в детстве до тошноты объедались ею. И всё равно не могли понять почему же близорукость не останавливается?

Черника как и морковь содержит достаточно много витаминов, дубильные вещества, множество органических кислот и минеральных веществ. Как описывают ее преимущества множество русскоязычных сайтов, это просто кладезь антиоксидантов которые способны избавить вас от всего, в некоторых изданиях даже от paка.

Каким образом вообще черника стала настолько популярной?

Есть одна интересная история, не буду ручаться за ее достоверность, но почему-то мне она кажется более правдивой, чем все эти песни о полезности черники.

Так вот: во времена второй мировой войны, английские специальные службы изобрели приборы ночного видения, поэтому их лётчики очень быстро срисовывали новые карты местности, поражая противников.

Чтобы как можно дольше оставлять в секрете эти изобретения, в средства массовой информации была закинута «утка» о высоких дозах витамина А для английских летчиков. Буквально на завтpaк обед и ужин они получали концентрированные и экстpaктированные варианты черники.

Конечно, через некоторое время, разведка противника всё узнала о ночном видении. Но мульку о чернике было уже не остановить, рекламщики беспощадно связали эту ягоду и глаза. в последствии история знает немало случаев лоббирования черники, в разных военных целях, например не так давно солдатом армии США, выписывали ящиками эти препараты, заставляя государство оплачивать этот бесполезный препарат, аргументируя это тем, что успешность ночного боя повышается во много раз.

После того как эти мифы развенчали, а солдат просто оснастили приборами ночного видения, владельцы черничного бизнеса начали давить в сторону водителей, дескать от применения и приема препаратов черники ослепление от встречных фар значительно быстрее проходят и вызывает меньше дискомфорта. Ни одного адекватного исследования, которое подтвердило бы и эту теорию, не существует. Прием этих препаратов достоверно не влияет на темновую адаптацию.

Какие существуют еще витамины для глаз?

Ещё существуют лютеиновые и зеаксантиновые комплексы, они в себе также содержат некоторое количество витамина C, цинка и прочих микроэлементов. Эти препараты действительно имеют доказанный эффект, я уже затрагивал их в своих публикаций.

Если вкратце напомню, что эти препараты имеют свой эффект только в области возрастной макулярной дегенерациеи. Этот эффект не возврат потерянного, а скорее стабилизирующий, при этом этого эффекта можно добиться не во всех стадиях заболевания.

Таким образом, положительный эффект от этих препаратов едва ли способен оправдать их высокую цену, учитывая то, что их выписывают пенсионерам нашей страны.

Итак, давайте подведем итог.

  1. Витаминов, способных повышать остроту зрения, не существует. Также как и не существует витаминов, которые способны остановить близорукость.
  2. Глаз достаточно самодостаточный орган, не требует какой-то особой подпитки, а если она ему потребуется он возьмет ее непосредственно из глазной артерии, ну никак не из конъюнктивальной полости.
Читать еще:  Отвар шиповника для похудения — применение, отзывы

Позже разберем вопрос о капельных витаминах, которые везде пестрят на телевидении. А ваши бабушки просто жить не могут спокойно, если не закапывают себе сегодня в глаз какую-то очередную пустышку?

В следующий раз разберёмся насколько это нужно.

Правда ли, что черника полезна для глаз?

Правда ли, что черника полезна для глаз?

Все мы неоднократно слышали от родственников и знакомых, по радио, видели статьи в Интернете и рекламу по телевизору, что черника для зрения очень полезна. Д ействительно ли это так? Давайте разберемся.

Конечно, черника не является панацеей от всех глазных заболеваний, несмотря на все её полезные свойства. Нет такого, что съел несколько ягодок и мгновенно излечился. Тем не менее, черника может стать серьёзным подспорьем для сохранения зрения для людей, проводящих долгие часы, работая за компьютером и с текстами. Особенно эффективна черника в сочетании с профилактической гимнастикой для глаз. Эта ягода – скорее профилактическое средство, нежели лечебное.

Мифы и реальность

Существует распространённое мнение, что ягоды черники помогают улучшить сумеречное зрение. Даже лётчикам британских ВВС, участвовавших в ночных полётах во время Второй мировой войны, давали специально приготовленный джем из черники. До 2000 года данную гипотезу никто не опровергал, но и не подтверждал. В этом году американские учёные провели ряд исследований на флоте и развеяли этот миф. Напрямую черника не оказывает влияния на способность видеть в сумерках.

Однако списывать со счетов эту ягоду рано. Другие лабораторные исследования позволили выяснить, что ягоды черники являются мощной профилактикой, например, отслоения сетчатки. Они также помогают ускорить процесс лечения некоторых заболеваний.

Каким образом черника влияет на зрение?

Недобросовестные производители различных БАДов кричат с экранов телевизоров и страниц журналов и газет о том, что черника улучшает зрения «вообще». Это не так, эти ягоды лишь помогают улучшить кровообращение в сетчатой оболочке глаз, улучшая тем самым питание глазного яблока. А когда глаза получают необходимое количество кислорода и питательных веществ, борот ься с недугами им становится значительно проще.

Полезные свойства данной ягоды связывают с антоцианами, так называются различные красящие пигменты, входящие в состав растений. Антоцианы бывают разных оттенков от жёлтого до синего и фиолетового. Именно эти вещества придают плодам и осенним листьям их цвет.

Особенностью антоцианов, содержащихся в чернике, является способность накапливаться в сетчатой оболочке и других структурах глазного яблока. В сетчатке глаза растительные антоцианы преобразуются в антоцианидины, которые помогают светочувствительным клеткам выpaбатывать жизненно необходимый пигмент родопсин, благодаря которому наши глаза воспринимают световые сигналы из внешнего мира. Благодаря антоцианидинам улучшается трофика глазной сетчатки и кровообращение в ней

Но это не единственные полезные свойства черники: она помогает восстановлению защитных механизмов сетчатой оболочки глаз, соединительная ткань становится крепче благодаря нормализации синтеза коллагеновых волокон и гликозаминогликана, что также укрепляет сосуды сетчатки.

На остроту зрения черника тоже может оказывать благотворное действие, на клеточном уровне оно проявляется в виде стабилизации фосфолипидов в мембранах клеток и ингибиции перекисного окисления липидов.

Из всех перечисленных выше фактов можно сделать вывод, что ягоды черники на самом деле эффективны для профилактики глазных болезней и с их помощью можно улучшить зрение при таких функциональных расстройствах, как астигматизм, миопия и гиперметропия. Однако перед органическими нарушениями (катаpaктой, проблемами со зрительным нервом, блефаритами и т. д.) черника бессильна.

Есть нужно правильно!

Как мы уже говорили, польза от черники проявляется со временем, поэтому есть её нужно регулярно, а не стаканами в сезон. Как показали лабораторные исследования, для получения необходимого количества антоцианов (около 50 миллиграммов), нужно съедать 3 столовых ложки свежих/замороженных ягод или одну – сушёных. По словам исследователей, большее количество организм просто не в состоянии усвоить. Положительный эффект от черники можно заметить примерно через месяц-полтора ежедневного употрeбления в пищу.

Лучше всего есть чернику перед завтpaком. Сушеные ягоды на ночь замачивают в прохладной воде. Можно заменить ягоды черничным соком, но необходимо внимательно смотреть на состав, если концентрированного сока черники меньше 30 процентов, такой продукт лучше не брать.

При отсутствии возможности есть ягоды или пить черничный сок, можно обратить внимание на БАДы. Но с БАДами нужно быть ещё внимательнее, чем с соками, поскольку множество препаратов не содержат чернику совсем.

Есть ли замена чернике?

Не только черника содержит полезные для глаз антоцианы, их можно найти также в винограде и вишне. Можно пить хорошие вишневые и виноградные соки, а также красное вино. Стакана в сутки будет достаточно. Так что, если с черникой проблема, то стоит обратить внимание на эти два продукта. Помните, чтобы помочь своим глазам, их тоже нужно принимать регулярно.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

От чего помогают таблетки Кеторол и сколько они стоят

От чего помогают таблетки Кеторол и сколько они стоят Кеторол – популярный препарат, обладающий широким спектром aнaльгезирующего, жаропонижающего и...

17 01 2022 22:30:27

Использование бандажа от пупочной грыжи для новорожденных

Использование бандажа от пупочной грыжи для новорожденных Использование бандажа от пупочной грыжи для новорожденных Врожденная пупочная грыжа часто...

17 01 2022 13:50:10

Нормы роста и веса детей по данным ВОЗ

Нормы роста и веса детей по данным ВОЗ Калькулятор норм веса и роста ребенка Справочная информация о калькуляторе Данный калькулятор оценивает вес и рост...

17 01 2022 14:11:34

Значение имени Иветта. Толкование имени.

Значение имени Иветта. Толкование имени. Значение имени Иветта Варианты толкований С детства неустойчивая нервная система. Вздрагивает от громких окриков,...

17 01 2022 4:49:14

Бледность кожи при анемии

Бледность кожи при анемии Бледность кожи при анемии Истинная анемическая бледность кожных покровов, обусловленная недос­таточным количеством эритроцитов....

17 01 2022 0:27:26

Что нельзя есть при paке

Что нельзя есть при paке Питание при paке Общее описание болезни Paк — это разновидность злокачественной опухоли, которая развивается из эпителиальных...

17 01 2022 16:32:27

Как сделать волосы густыми в домашних условиях — Лучшие советы

Как сделать волосы густыми в домашних условиях — Лучшие советы Как сделать волосы гуще и длиннее, маски и средства по уходу. Густые волосы в домашних...

17 01 2022 20:34:16

Когда болит животик у новорожденного: чем поможет плантекс

Когда болит животик у новорожденного: чем поможет плантекс Плантекс для новорожденных Краткое содержание статьи Колики новорожденных доставляют немало...

17 01 2022 11:17:36

Как ухаживать за кожей новорожденного?

Как ухаживать за кожей новорожденного? Правильный уход за кожей ребенка с самого рождения Какого аспекта ни коснись – о новорожденных всегда можно...

17 01 2022 5:26:24

Можно ли чернослив или изюм с курагой при панкреатите

Можно ли чернослив или изюм с курагой при панкреатите Какие сухофрукты можно употрeбллять в пищу при панкреатите Диета – это основной метод, который...

17 01 2022 21:56:15

Лечение мастопатии Аевитом

Лечение мастопатии Аевитом Аевит при мастопатии Основной причиной развития мастопатии является дисбаланс гормонального фона, так что некоторые принимают...

17 01 2022 16:50:26

Какие таблетки от молочницы лучше и эффективнее?

Какие таблетки от молочницы лучше и эффективнее? лучших таблеток от молочницы Хаpaктеристика в рейтинге Молочница, или кандидоз относится к числу самых...

17 01 2022 0:14:25

Топ рецептов использования каштанов для лечения пpocтатита

Топ- рецептов использования каштанов для лечения пpocтатита Конский каштан – эффективное средство при пpocтатите Пpocтатит – распространенное...

17 01 2022 23:38:31

Что дает прохождение курса тестостерона пропионат соло: как влияет на массу?

Что дает прохождение курса тестостерона пропионат соло: как влияет на массу? Что дает прохождение курса тестостерона пропионат соло: как влияет на массу?...

17 01 2022 15:12:46

Фейхоа во время беременности — польза и вред

Фейхоа во время беременности — польза и вред Фейхоа при беременности - полезные свойства и противопоказания экзотической ягоды Экзотическая ягода фейхоа...

02 01 2022 22:15:36

Хронический пpocтатит: симптомы, причины развития, лечение и профилактика

Хронический пpocтатит: симптомы, причины развития, лечение и профилактика Хронический пpocтатит Хронический пpocтатит – это затяжное воспаление...

17 01 2022 4:32:51

Популярный и эффективный — как полоскать горло Мирамистином?

Популярный и эффективный — как полоскать горло Мирамистином? Мирамистин для полоскания горла: как правильно использовать Полоскания горла можно считать...

17 01 2022 14:20:21

Беременность при сахарном диабете типа – чего опасаться?

Беременность при сахарном диабете типа – чего опасаться? Беременность при сахарном диабете типа – чего опасаться? Проблема сахарного диабета у...

17 01 2022 0:38:59

Лечение паховой грыжи у мужчин без операции народными средствами

Лечение паховой грыжи у мужчин без операции народными средствами Паховая грыжа: и отец лечился, и муж. Рецепты лечения без операции — справиться реально....

17 01 2022 12:55:58

Как пользоваться противопролежневым матрасом

Как пользоваться противопролежневым матрасом Использование противопролежневого матраса К сожалению, случаются в жизни неприятные события, когда человек...

17 01 2022 10:16:48

Опасны ли укусы домашних муравьев?

Опасны ли укусы домашних муравьев? Фотографии укусов муравьев – рыжих, красных и черных Муравьи только в сказках добрые и трудолюбивые насекомые,...

17 01 2022 5:46:56

Первые симптомы, стадии и лечение paка прямой кишки

Первые симптомы, стадии и лечение paка прямой кишки Paк прямой кишки: симптомы, диагностика, лечение, прогноз Заболевания прямой кишки часто...

17 01 2022 13:53:36

Возможна ли передозировка валерианой в таблетках?

Возможна ли передозировка валерианой в таблетках? Возможна ли передозировка валерианой в таблетках? Передозировка таблетками валерьянки может произойти,...

17 01 2022 13:27:15

Как предотвратить болезни эндокринной системы

Как предотвратить болезни эндокринной системы Профилактика эндокринных заболеваний Эндокринные заболевания довольно распространены, выражаются...

17 01 2022 6:17:19

Симптомы Вич заболевания у мужчин: первые признаки, лечение на ранних стадиях

Симптомы Вич заболевания у мужчин: первые признаки, лечение на ранних стадиях Симптомы ВИЧ у мужчин на ранних стадиях Автор: Doctor · Опубликовано...

17 01 2022 5:45:21

Маска для лица с медом

Маска для лица с медом Маска с медом для лица: домашнего приготовления или готовые средства? Мед уже сотни лет называют эликсиром жизни, молодости,...

17 01 2022 23:30:39

Показания и противопоказания при резекции желудка

Показания и противопоказания при резекции желудка Показания и противопоказания при резекции желудка Часто резекция желудка — единственный способ сохранить...

17 01 2022 23:45:49

Что такое пневмофиброз легких: методы лечения

Что такое пневмофиброз легких: методы лечения Пневмофиброз легких. Лечение народными средствами При пневмофиброзе в легких на фоне воспалительного...

17 01 2022 21:17:26

ГиноТардиферон

Гино- Тардиферон Гино- Тардиферон действующее вещество: таблетка содержит железа (II) сульфат сесквигидрата , мг, что эквивалентно мг железа,...

19 12 2021 19:24:44

Как лечить остеопороз различными методами?

Как лечить остеопороз различными методами? Действительно ли можно вылечить остеопороз Полного выздоровления при лечении остеопороза пациенты не достигают...

17 01 2022 16:21:45

Лечение холодом — криотерапия

Лечение холодом — криотерапия Лечение холодом – криотерапия: виды камер, польза сауны, показания и противопоказания Криотерапия всего тела (КВТ) – это...

17 01 2022 1:45:50

Бактробан мазь инструкция по применению

Бактробан мазь - инструкция по применению Форма выпуска Фармакологическое действие Противобактериальное, бактерицидное действие. Фармакодинамика и...

17 01 2022 12:18:33

Чем опасен Фуросемид: побочные реакции, вред для организма, последствия

Чем опасен Фуросемид: побочные реакции, вред для организма, последствия Чем опасен Фуросемид: побочные реакции, вред для организма, последствия Чтобы...

17 01 2022 22:37:41

Лечение дерматита у коров

Лечение дерматита у коров Дерматит у коров Крупный рогатый скот (КРС) часто подвергается кожным заболеваниям инфекционного происхождения, таким как...

17 01 2022 1:58:11

Первая помощь и лечение ожогов от перекиси водорода

Первая помощь и лечение ожогов от перекиси водорода Что делать при ожоге перекисью водорода? Перекись водорода – антисептический и дезинфицирующий...

17 01 2022 0:41:43

Вирусные заболевания – перечень распространенных недугов и самые опасные вирусы

Вирусные заболевания – перечень распространенных недугов и самые опасные вирусы Вирусные заболевания – перечень распространенных недугов и самые опасные...

17 01 2022 23:32:18

Как правильно подмывать новорожденного – пошаговое руководство для молодой мамы

Как правильно подмывать новорожденного – пошаговое руководство для молодой мамы Как правильно держать новорожденного во время подмывания, техника и...

17 01 2022 23:56:31

Как лечить тендинит коленного сустава?

Как лечить тендинит коленного сустава? Тендинит коленного сустава Тендинит коленного сустава, это воспаление сухожилия. Чаще всего появляется в зоне его...

17 01 2022 22:42:22

Значение имени Казимир

Значение имени Казимир Значение имени Казимир Варианты толкований . Личность. Мужчины, несущие жизнь. . Вибрация. колеб./с. . Основные черты....

17 01 2022 5:21:59

Имплантация зубов при атрофии костной ткани: цены на наращивание

Имплантация зубов при атрофии костной ткани: цены на наращивание Имплантация при атрофии костной ткани челюсти Недостаток костной ткани в первую очередь...

17 01 2022 6:50:22

Билобил: инструкция по применению

Билобил: инструкция по применению Билобил ® (Bilobil ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы Нозологическая классификация (МКБ-)...

17 01 2022 2:57:26

Как навсегда вылечить гипертонию

Как навсегда вылечить гипертонию Способы, как вылечить гипертонию навсегда НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины...

17 01 2022 11:22:48

Лечение артрита, симптомы, признаки, причины, полный анализ заболевания

Лечение артрита, симптомы, признаки, причины, полный анализ заболевания Лечение артрита, симптомы, признаки, причины, полный анализ заболевания Артрит —...

17 01 2022 6:56:30

Бузина красная—описание, полезные свойства и противопоказания

Бузина красная—описание, полезные свойства и противопоказания Бузина красная—описание, полезные свойства и противопоказания Бузина красная, известная,...

17 01 2022 20:24:11

Использование зеленки в борьбе с молочницей

Использование зеленки в борьбе с молочницей Использование зеленки в борьбе с молочницей Дрожжеподобные грибы Кандида являются виновниками возникновения...

17 01 2022 2:38:37

Возможно ли зачатие при низком уровне АМГ

Возможно ли зачатие при низком уровне АМГ Антимюллеров гормон понижен: можно ли забеременеть Антимюллеров гормон является одним из маркеров пoлoвoго...

17 01 2022 17:36:26

Спрей Снуп

Спрей Снуп Снуп ® (Snup) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы Нозологическая классификация (МКБ-) D-изображения Описание...

17 01 2022 19:39:15

Реабилитация после пневмонии у ребенка

Реабилитация после пневмонии у ребенка Восстановление и реабилитация после пневмонии у детей. Как укрепить иммунитет? Если предотвратить пневмонию не...

17 01 2022 5:18:45

Особенности лечения кашля с мокротой у взрослых

Особенности лечения кашля с мокротой у взрослых Кашель с мокротой у взрослых Кашель с мокротой указывает на развитие патологического состояния вирусной...

17 01 2022 1:52:22

Что можно есть после аппендицита

Что можно есть после аппендицита Реабилитация после операции по удалению аппендицита Удаление аппендикса – одна из самых распространенных хирургических...

17 01 2022 20:26:43

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.