Полисорб для похудения > Гармония
Технология здоровья    

Полисорб для похудения

Полисорб для похудения

Как правильно принимать Polysorb для похудения и обзор отзывов

Сорбенты издавна принимают для очистки организма. Они избавляют от многих заболеваний, налаживают работу пищеварительного тpaкта и выделительной системы. Одним из наиболее доступных средств из этой категории является Polysorb. Лекарство помогает устранить токсины, улучшить состояние кожи и даже сбросить лишние килограммы в домашних условиях. Полисорб с целью похудения активно используется многими женщинами. Но действительно ли его применение так безопасно и будет ли эффект?

Сущность и особенности средства

Согласно описанию, лекарство Полисорб представляет собой белый порошок без запаха и вкуса. Основным его компонентом является диоксид кремния. Его использование позволяет нейтрализовать токсины и вывести шлаки. Вредные отравляющие вещества собираются в кишечнике и затрудняют его работу. Это основная причина того, что многие женщины в течение длительного времени не худеют.

Благодаря своим полезным свойствам Полисорб также помогает очистить почки, печень, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Что касается похудения, то рассчитывать на такой эффект можно исходя из следующих причин:

1. Содержащийся в Полисорбе диоксид кремния имеет свойство разбухать, увеличиваясь в объеме при намокании. Поэтому после применения его в виде суспензии он дает ощущение сытости надолго. Получается, что, используя препарат, можно притупить чувство голода, а значит, порции станут меньше. За счет этого и достигается эффект похудения.

2. Полисорб – это сорбент, он способен связывать и выводить из организма вредные вещества, шлаки, токсины, пищевые аллергены, плохо переработанные частицы еды. Все это скапливается годами в кишечнике и не дает продуктам обмена вовремя покидать организм. Употрeбление сорбента положительно влияет на процессы пищеварения и помогает выделительной системе работать эффективнее. Четко отлаженный механизм очищения позволяет рассчитывать на то, что жиры не отложатся в тканях и вес не наберется. Худеть будет намного проще. И, приложив некоторые усилия, получится избавиться от уже появившейся жировой прослойки.

3. Полисорб очищает кишечник от застоявшихся каловых масс, благодаря чему налаживает процесс пищеварения. Питательные компоненты могут лучше усваиваться, и насыщение будет приходить быстрее.

4. Препарат часто назначают при интоксикации организма, возникающей по различным причинам. Он связывает вредные вещества до того, как они попадут в кровоток.

5. Некоторые специалисты считают, что Полисорб способен вытеснять жирные кислоты, снижая калорийность употрeбляемой пищи.

6. Благодаря очищенному кишечнику, пища не застаивается в ЖКТ, и человек худеет быстрее.

Все это говорит о том, что Полисорб не является препаратом для похудения, но способствует этому. Очищенный организм работает как часы, и килограммы уходят охотнее. Но для того чтобы появился эффект, его нужно правильно принимать.

Показания и противопоказания к использованию

Согласно инструкции показаниями к приему Полисорба являются следующие состояния и заболевания:

  • дисбактериоз кишечника;
  • аллергические реакции;
  • интоксикация организма у взрослых и детей;
  • обострение кишечных инфекций;
  • повышение концентрации азотистых продуктов обмена;
  • зашлакованность организма;
  • повышенный уровень холестерина;
  • андексит;
  • повышение уровня билирубина;
  • вирусный гепатит;
  • гнойные и воспалительные заболевания;
  • отравление ядом или химическими веществами;
  • алкогольная интоксикация;
  • аппендицит.

Противопоказаниями к приему Полисорба являются:

  • желудочные и кишечные кровотечения;
  • обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • кишечная атония;
  • индивидуальная чувствительность к компонентам.

При гастрите прием Полисорба в домашних условиях возможен только после консультации с лечащим врачом. При беременности и во время лактации худеть при помощи этого препарата не рекомендуется.

Перед приемом Полисорба, как и любого другого лекарства, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выяснить возможные противопоказания.

Инструкция по применению

Существует несколько методов использования Полисорба – как наружно, так и внутрь. Первый метод поможет при кожных проблемах. Для похудения подходит второй способ приема препарата.

При употрeблении Полисорба для похудения для достижения результата необходимо соблюдать правила:

  • Каждый раз перед приемом готовят свежий раствор.
  • Необходимо правильно рассчитать дозировку, не допускать злоупотрeбления и не превышать длительность курса, так как это может привести к негативным последствиям.
  • Во время курса похудения с Полисорбом следует наладить питьевой режим с достаточным количеством чистой воды.
  • Препарат разрешено принимать не дольше 2 недель. Иначе возможны сбои в работе пищеварительной системы.

Суточный объем порошка, который разводят водой, рассчитывается индивидуально, исходя из изначального веса женщины. Для похудения в день необходимо употрeбллять около 2 г на 10 кг веса.

В продаже можно найти Полисорб в виде пакетиков вместимостью 1 г. Это упрощает расчет дозировки. Но если приобрести лекарство в бутылочке, то придется его отмерять. Чайная ложка обычно вмешает 1 г порошка, а столовая – 3 г, так как он достаточно легкий. То есть если женщина весит 55 кг, то ей необходимо употрeбллять 11 г препарата ежедневно. Это чуть меньше 4 столовых ложек.

А что делать, если в лечении нуждается ребенок или подросток? Определить правильную дозу порошка очень просто. Она рассчитывается в зависимости от веса ребенка:

  • до 10 кг – 0,5 чайной ложки растворяют в 50-70 мл воды и пьют раз в день;
  • до 20 кг – 1 чайную ложку на 70-100 мл воды принимают единожды в день;
  • до 30 кг – 1,5 чайных ложки смешивают с 150 мл воды и употрeбляют 1-2 раза в день;
  • до 40 кг – пару чайных ложек смешивают с 150 мл воды и пьют пару раз в день.

Средняя доза Полисорба для похудения составляет 3 г. При сильной интоксикации и острых отравлениях количество порошка увеличивают, иногда в 2 раза.

Длительность курса приема препарата зависит от степени интоксикации. При кишечной инфекции и остром отравлении средство пьют в течение 5-7 дней. При алкогольной интоксикации оптимальным будет двухдневный курс лечения. Улучшение должно последовать уже после первого приема.

Следует учесть, что если масса тела женщины –не более 60 кг, то дозировка порошка для похудения составляет 1 столовую ложку на 100 мл воды. Если вес превышает указанную норму, то берут двойную дозу Полисорба, которую растворяют в 150 мл жидкости.

После того как суточное количество препарата будет рассчитано, дозу делят на 3 части и употрeбляет его перед едой. Саму суспензию готовят за 20-30 минут до приема. Средство для похудения пьют за 1 час до еды ежедневно. Суспензию лучше пить пpaктически сразу после приготовления, ее нельзя хранить. Порошок никогда не принимают в сухом виде, так как это неэффективно. Также это может спровоцировать проблемы с его всасыванием в организме.

Стандартный курс составляет около 2 недель. Но если видимых результатов добиться не удалось, то некоторые женщины продолжают пить препарат. Специалисты считают, что делать этого нельзя. Велик риск появления нежелательных эффектов, таких как:

  • запор;
  • нерегулярный стул;
  • боли в животе;
  • плохое самочувствие.

Если подобные симптомы проявились раньше чем через 2 недели, то курс следует прервать. Скорее всего, организм не принимает препарат.

Суточная доза для похудения человека с любым весом не должна превышать 20 г. Лучшего результата удается добиться, если наряду с приемом Полисорба соблюдать диету и заниматься физкультурой. В крайнем случае, для достижения эффекта рекомендуется просто ограничить количество мучного, жирного, сладкого и жареного в суточном рационе.

Отзывы о средстве

Перед тем, как принимать Полисорб для похудения полезно ознакомиться с отзывами о нем:

«Я долго искала лекарство, которое помогло бы мне похудеть в домашних условиях. Под руководством диетолога я соблюдала диету Дюкана. Но из-за гормонального дисбаланса я не худела. Подруга посоветовала пить Полисорб. Диетолог не был против, и я прошла курс. По окончании приема, через месяц, я потеряла 8 кг. Для меня это очень хороший результат. Теперь поддерживаю результат с помощью средства Талия, пью раз в 2 месяца. Проблемы с весом наконец-то остались в прошлом!»

«Читая отзывы и обзоры о различных средствах для похудения, меня заинтересовал Полисорб. Но принимать его долго у меня не получилось. Я употрeбляла его всего 5 дней. Но даже этого времени хватило, чтобы заметить положительный эффект – наладилась работа кишечника, снизился аппетит. Через пару месяцев без всяких диет я сбросила 14 кг. Считаю, что это благодаря препарату».

«Я пыталась похудеть дома в течение последних нескольких лет. Я сидела на различных диетах, занималась спортом, но результата не было. На консультации у врача я узнала, что причиной отсутствия эффекта может быть зашлакованность организма. Я принимала Полисорб, чтобы очистить кишечник. Уже через день мое самочувствие улучшилось. Я прошла десятидневный курс и начала худеть. Через 2 месяца мой вес снизился на 18 кг».

Читать еще:  Как распознать появление гepпeса в ухе или за ушами?

«Мой идеальный вес составляет 52 кг. Перед вечеринкой решила привести себя в форму. Но как бы я не старалась, пару лишних килограмм никак не хотели уходить. Читая отзывы врачей и женщин на форумах, узнала про Полисорб. Аппетит снизился, но через неделю появились проблемы со стулом, запор. Пришлось уменьшить дозировку. Я пропила Полисорб в течение 14 дней и затем села на диету. Еще через пару недель я достигла желаемого веса».

Светлана, Нижний Новгород.

«Я пью Полисорб дома уже достаточно давно. У него натуральный состав, поэтому побочные эффекты исключены. Впервые решила пить препарат курсом, когда обнаружила, что поправилась на 5 кг после праздников. Через неделю мое состояние улучшилось. А набранные 3 кг исчезли как по волшебству. С тех пор я всегда прибегаю к Полисорбу».

Отзывы похудевших женщин в основном положительные, но это не значит, что препарат помогает в 100 % случаев. Организм каждого человека индивидуален и имеет свои особенности.

Плюсы и минусы Полисорба

Основными достоинствами Полисорба являются:

  • минимум побочных эффектов;
  • простота употрeбления;
  • эффективное очищение кишечника, устранение зашлакованности;
  • возможность избавиться от проблем с кожей;
  • невысокая стоимость.

У средства для похудения имеются и свои недостатки:

  • возможные аллергические реакции;
  • нарушение всасывания кальция;
  • диспепсия;
  • увеличение аппетита;
  • задержка жидкости в организме;
  • запоры.

Негативное действие, оказываемое на организм Полисорбом, связано со случаями злоупотрeбления препаратом. Многим при помощи этого средства удалось похудеть на 15-20 кг. Достичь этого получалось за счет ускорения обмена веществ.

Перед тем, как употрeбллять Полисорб в домашних условиях, нужно разобраться в механизме действия и выяснить возможные противопоказания. Пить его следует, строго придерживаясь инструкции не нарушая дозировку, а в некоторых случаях и под руководством врача. Принимая лишь один Полисорб, похудеть можно, но не значительно. Чтобы повысить эффективность, необходимо лишь больше двигаться и подкорректировать свой рацион.

Как и сколько пить Полисорб для похудения? Инструкция по применению и отзывы худеющих

Очищающие препараты оздоравливают и обновляют наш организм изнутри. Один из таких — Полисорб. Действующее вещество этого медикамента выгодно отличается от предшественника — активированного угля. Новый сорбент работает в разы мощнее. Разумное решение — использовать Полисорб для похудения. Как принимать порошок и правильно дозировать его, какую пользу и вред он может принести организму, способен ли он полностью очистить ЖКТ и все тело от шлаков и токсинов — все эти актуальные вопросы раскрывает наш обзор.

Полисорб для очищения и похудения

Как применять Полисорб?

Следует учитывать, что сорбент эффективен для очищения, но он будет минимально действенным, если нет комплексного подхода. Для снижения веса и оздоровления не надо сильно ограничивать себя в еде, достаточно наладить свое меню и организовать основательную чистку. Безопасное похудение — до 4 кг в месяц. Чтобы такого добиться, нужно заниматься спортом и правильно питаться. Небольшой дефицит калорий — потрeбление меньшего количества ккал, чем расходуется, обеспечивает стройность. Приветствуется дробная диета с принятием пищи через каждые 2-3 часа. Вместе с этим пьют Полисорб.

Чтобы пользоваться сорбентом, не нужно идти к врачу за рецептом. Если у вас есть серьезные заболевания, то конечно, надо проконсультироваться со специалистом, уместно ли такое очищение организма, диета и похудение. Для большинства людей абсолютно безвреден Полисорб. Препарат везде продается без рецепта, действует деликатно, дает выраженный очищающий эффект, отлично помогает в похудении. Применять Полисорб выгодно потому, что от него нет чувства голода, и не надо садиться на жесткую опасную диету.

Принцип использования сорбента несложный. Целесообразно делать только 2 курса в году. Это безопасно. Злоупотрeбления быть не должно. Как правило, курс длится 10-14 суток. Дозировку порошка нужно делать по инструкции, для разных людей порция может отличаться. Белый легкий порошок растворяется в воде. Готовый препарат имеет нейтральный, или скорее не очень приятный специфический, вкус. Обычно Полисорб пьют за 60 минут до еды. Раствор следует готовить непосредственно перед приемом, сразу пить и не хранить.

Когда вы принимаете курсом Полисорб, необходимо тщательно следить за питьевым режимом, снабжая организм достаточным количеством влаги. Универсальный совет здесь будет актуален как никогда — пить около 2 литров воды в день. Всего 1-2 ст. л препарата на ½-¼ стакана воды — это примерная разовая доза. Она кажется маленькой. Но впитывающая площадь у препарата обширная и он дает некоторое обезвоживание. Поэтому желательно пить много воды, чтобы не вызвать побочный эффект — запор.

Полисорб явно отличается от других сорбентов из аптеки, так как обладает сильнейшим впитывающим потенциалом, на 1 г — 300 м2. Будьте осторожны, внимательно читайте инструкцию перед применением. Препарат не подойдет тем, у кого есть сверхчувствительность хотя бы к одному ингредиенту, кишечная атония, острая язва ЖКТ, желудочно-кишечное кровотечение.

В исключительных случаях возникает запор, диспепсия и аллергия. Производитель не рекомендует дольше положенного курса 14 дней принимать Полисорб. В противном случае могут возникнуть сложности с усвоением кальция и некоторых витаминов. Чтобы предупредить такой эффект, некоторые употрeбляют витаминно-минеральные комплексы для профилактики.

Полисорб мягко очищает организм

Прием Полисорба

Препарат Полисорб принимают только внутрь и исключительно в виде водного раствора. Эта форма называется суспензия из порошка. Нужная доза смешивается с ½-¼ стакана воды, желательно очищенной. Нельзя употрeбллять порошок без воды. Объем сухого вещества рассчитывается сообразно массе тела. Чтобы узнать оптимальное количество порошка, надо знать хотя бы примерно вес ребенка или взрослого. Не случается передозировок, поэтому прием препарата не представляет опасности.

Следующие данные помогут дозировать препарат для людей с разной массой тела:

  • вес менее 10 кг — на 30-50 мл воды от 0,5 до 1,5 ч. л порошка (суточная доза раствора);
  • вес от 11 до 20 кг — на 30-50 мл воды до 1 ч. л порошка (1 доза);
  • вес от 21 до 30 кг — на 50-70 мл воды от 1 ч. л порошка (1 доза);
  • вес от 31 до 40 кг — на 70-100 мл воды от 2 ч. л порошка (1 доза);
  • вес от 41 до 60 кг — на 100 мл воды от 1 ст. л порошка (1 доза);
  • вес от 60 кг — на 100-150 мл воды от 1-2 ст. л порошка (1 доза).

С целью очищения организма для успешного похудения рекомендуется принимать Полисорб трижды в день до либо после еды за 60 минут. Курс от 7 до 14 дней.

Чистка организма

Аптечный препарат Полисорб занимается выведением значительной части вредоносных частиц из организма. После курса ощущается прилив энергии, исчезают симптомы хронической усталости, повышается жизненный тонус. Эффект от очищения проявляется достаточно быстро, после нескольких дней применения сорбента. Исключается привыкание к препарату. Процесс похудения на фоне чистки — щадящий и естественный. Даже если ваш вес в норме, организм неизбежно загрязняется различными факторами, его надо регулярно очищать.

Очищение с Полисорбом обещает безупречное состояние кожи, стройность в любом возрасте, быстрый обмен веществ и сильный иммунитет. После курса очищения организм начинает работать по-новому. Производитель заявляет, что будут выведены все возможные бактерии, шлаки, вирусы, токсины и аллергены. Препарат хорошо действует на сосуды, так как связывает кислоты желчи и холестерин в ЖКТ. Полисорб всегда очищает мягко, так как не проникает в состав крови, в препарате нет потенциально опасных консервантов и химикатов. Раствор не вредит слизистой желудка и кишечника и не действует на уровень pH.

Чистку Полисорбом можно производить даже при беременности и лактации, что безопасно для мамы и ребенка. Считается, что одна доза Полисорба настолько эффективно вбирает вредные вещества, что ее можно приравнять к 120 таблеткам активированного угля.

Чтобы максимально усилить эффективность очищения организма Полисорбом для здоровья и похудения, рекомендуем пить воду и зеленый чай, использовать детоксикационные народные средства, посещать баню и сауну, посидеть на арбузной, Дюкана или другой проверенной диете. Помните, что разумный подход к оздоровлению важен — все усилия принесут хорошие плоды только если придерживаться здорового образа жизни всегда, а не только на время.

Читать еще:  Диета Три Кулака для похудения

Полисорб помогает похудеть без вреда для здоровья

К счастью, препарат Полисорб можно купить по доступной цене в любой аптеке. В продаже есть банки разного объема и картонные коробки с удобными пакетиками, а также пакетики поштучно. Вот примерные цены:

  • упаковка из картона с 10 пакетиками по 3 г — от 320 руб;
  • 1 пакетик 30 г — 30-50 руб;
  • банка 12 г — 130 руб;
  • банка 25 г — 190 руб;
  • банка 50 г — 305 руб.

Аналоги Полисорба

Список аналогов препарата Полисорб, которые имеют похожее действие, но все же отличаются:

  • Сумс — гранулы;
  • Диосмектит — порошок;
  • Энтеросгель — гель, паста;
  • Микроцел — порошок;
  • Полифепан — паста, гранулы, таблетки;
  • Неосмектин — порошок, суспензия;
  • Лигносорб — порошок, паста;
  • Смекта — порошок;
  • Энтеродез — порошок;
  • Энтегнин — таблетки;
  • Энтеросорб — порошок;
  • Фильтрум — таблетки;
  • Энтерумин — порошок;
  • Лактофильтрум — таблетки.

Таблетки принимаются внутрь, а гранулы или порошок растворяются в воде и получается суспензия.

Отзывы о похудении с Полисорбом

Алла, г. Самара

У меня всегда в аптечке есть Полисорб и Смекта, на случай отравления и для похудения. Принимаю курсом пару раз за год, вместе с диетой, также пью витамины. Эффект похудения достаточно заметный. В последний раз за мне удалось скинуть за 1 курс 4 кг, а также лицо и шея очистились от прыщей.

Сначала результатов не видно, но проходит какое-то время после курса очищения и тело начинает меняться, пропадает дискомфорт в желудке. Всем рекомендую Полисорб для похудения, но не злоупотрeбляйте им, иначе будут вымываться полезные вещества из организма и появятся проблемы со здоровьем.

Я узнала о Полисорбе, когда меня мучила аллергия. Вместе с антигистаминным препаратом врач мне назначил сорбент. Мне очень понравился эффект и, будучи здоровой, я решила попробовать применить этот препарат именно для цели похудения.

Ранее никак не удавалось скинуть лишний вес, так как я начинала заниматься спортом, но забывала про контроль питания и потрeбляла слишком много калорий. Либо держала себя в рамках правильного питания, но сил на фитнес не оставалось. Сейчас взяла себя в руки и нахожу время на спортзал, а также пытаюсь правильно кушать. Когда очистила организм Полисорбом, вес сдвинулся с мертвой точки, немного похудела, похорошела.

Александра, г. Москва

Мне Полисорб не помог похудеть. Я пробовала его пить 1 раз. Результата не было. Регулярно бегаю на дорожке и сижу на жесткой диете. Вес сбрасывается на 3 кг, затем возвращается, и так далее. Видимо у меня слишком много лишнего веса либо неправильный подход к похудению.

Придется обращаться к врачу — искать заболевания, которые вызывают полноту. Чувствую себя нехорошо и подозреваю, что есть скрытые патологии. Собираюсь обследоваться у эндокринолога, сдать всевозможные анализы. Всем желаю стройности и красоты. Если мне не помогло, это не значит, что перед вами плохой препарат.

Карина, г. Казань

Я пропила всего неделю Полисорб по схеме как в инструкции, и у меня уже есть изменения. Спортом не занимаюсь, но питаюсь дробно понемногу, тщательно считаю калории. У меня уменьшился объем талии, совершенно пропали отеки, постоянно ощущение легкости и бодрости. Спасибо Полисорбу, на мне он хорошо работает.

Правда, опасаюсь, что будет нехватка витаминов, так как данный сорбент — сильный препарат. Поэтому решила купить витаминный комплекс для профилактики.

Дарья, г. Нижний Новгород

Мое мнение — лучше очищать организм народными средствами, без аптечных сорбентов. Конечно, я пробовала принимать Полисорб, но эффекта не заметила. Разве что в желудке более комфортно стало, улучшилось пищеварение. Из природных очищающих продуктов рекомендую пить имбирный и травяной чай, соки, кушать свеклу и другие сырые овощи, вареный рис, овсянку и гречку, есть много зелени. Думаю, детокс-диета действует лучше, чем Полисорб.

Кристина, г. Волгоград

Я лично не преследовала цель похудения. Увидела яркую рекламу, где говорилось про то, что Полисорб полезно принимать людям, проживающим в экологически нeблагоприятных местах. Для меня это актуально. А также я надеялась на эффект очищения кожи, так как у меня были годами прыщи на спине и немного на лице.

Рацион питания не меняла, фитнесом я не занимаюсь. Пропила 2 курса Полисорба, изменения все же были. Похудения не было. Но я получила то, что хотела — организм очистился и постепенно стала обновляться кожа. Без лечебной косметики. А также я стала более активная и подвижная, начала быстрее соображать, регулярно просыпаюсь в хорошем настроении, в общем повысился жизненный тонус.

Внимательно читайте инструкцию к каждому используемому препарату из аптеки. Взвешивайте все за и против, просчитывайте возможные риски. Правильно принимая очищающий препарат Полисорб, можно прийти в лучшую форму, закрепить эффект стройности, убрать все загрязнения из тела.

Полисорб для похудения: как принимать и по сколько пить в день?

Сорбенты издавна принимают для очистки организма. Они избавляют от многих заболеваний, налаживают работу пищеварительного тpaкта и выделительной системы. Одним из наиболее доступных средств из этой категории является Polysorb. Лекарство помогает устранить токсины, улучшить состояние кожи и даже сбросить лишние килограммы в домашних условиях. Полисорб с целью похудения активно используется многими женщинами. Но действительно ли его применение так безопасно и будет ли эффект, рассмотрим далее в статье.

Действие препарата

В процессе метаболизма в организме человека могут образовываться различные опасные эндотоксины. Скапливаясь в большом количестве в тканях, эти вещества приводят к серьезным нарушениям работы пищеварительной системы. В результате обмен веществ происходит неправильно, а в тканях образуются жировые отложения. Помогает вывести опасные вещества препарат «Полисорб МП». Для похудения (отзывы показывают, что уже через несколько дней применения можно заметить положительную динамику) он тоже подходит. Лишние килограммы начинают исчезать гораздо быстрее, нежели при любой диете.

Препарат «Полисорб» объединяет вредные вещества и микроорганизмы в целые комплексы и выводит их из организма. Благодаря этому не только совершенствуется фигура, но и улучшается работа всех органов. Человек чувствует себя гораздо лучше, забывает про хронические заболевания. Чтобы достичь максимального результата очищение организма стоит проводить курсами. Следует правильно применять средство «Полисорб» для похудения. Как пить медикамент – лучше уточнить у диетолога. В большинстве случаев курс длится две недели. Через некоторое время очищение необходимо повторить.

🚫 При необходимости приема лекарства в течение длительного времени (боле двух недель) необходимо включить в комплекс терапии поливитамины или препараты на основе кальция. Связано это с тем, что может нарушиться всасываемость витаминов и полезных микроэлементов, поступающих в организм вместе с продуктами питания. Проблема исчезнет сама собой после окончания курса очищения.

Полисорб при похудении

Главная задача, входящего в состав медикамента вещества – очистка от шлаков, токсинов, которые отравляет организм (скапливаются в кишечнике). Сорбент также участвует в очищении печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Полисорб для похудения используется по следующим причинам:

  1. Вещество диоксид кремния, которое разбухает при намокании, попадая в ЖКТ обеспечивает организму чувство сытости. Это помогает человеку обмануть собственный мозг, что он не хочет кушать. Так удается снизить количество калорий, которые поступают в систему и начать сжигать жировые отложения.
  2. Похудение с Полисорбом происходит за счет очищения от за стоявших масс кишечника. Они мешают перевариванию, замедляют метаболизм, что способствует накоплению лишнего веса. Средство помогает стабилизировать, отладить процесс пищеварения.
  3. Положительное влияние на метаболизм оказывает вывод токсинов из организма. Вероятность набора веса при хорошем пищеварение сильно снижается. Если начать заниматься спортом, то можно будет избавиться и от уже появившейся жировой прослойки.

Все эти свойства однозначно помогают любому человеку при желании похудеть. Добиться максимального эффект получится, только если соблюдать правила инструкции и принимать медикамент в соответствующей дозировке. Для этого ниже будет описано, как пить Полисорб для похудения. При соответствии лечения, описанным в инструкции дозам, удастся получить желаемый эффект без неудобств и вреда.

Передозировка и побочные явления

Случаев передозировки препаратом «Полисорб» ранее не было. Употрeбление порошка в большом количестве, судя по комментариям пациентов и врачей, может приводить лишь к расстройствам кишечника или запорам. Реже развиваются аллергические реакции. Побочные явления могут быть связаны с индивидуальной непереносимостью средства «Полисорб МП» для похудения. У пациентов иногда появляются кожные высыпания и зуд. Отмена препарата, однако, не требуется. Следует лишь откорректировать дозировку.

Читать еще:  Бета-ситостерин

Взаимодействие с другими средствами

🚫 Не стоит без консультации с диетологом использовать препарат «Полисорб» для похудения. Отзывы специалистов показывают, что медикамент может взаимодействовать с другими лекарственными средствами. Чаще всего сорбент приводит к уменьшению терапевтического действия препаратов. Поэтому в период обострение того или иного недуга прием порошка «Полисорб» лучше прекратить.

Медикамент способствует выведению из организма вредных микроорганизмов и токсинов. Антибактериальные препараты могут оказаться недейственными, если использовать их совместно с сорбентом. Если в период очищения организма пришлось перенести инфекционное заболевание, стоит обратиться к врачу, который подскажет, как и когда возобновить курс приема средства «Полисорб».

Как принимать Полисорб для похудения и избавления от лишних килограмм?

Препарат Полисорб принимают только внутрь и исключительно в виде водного раствора. Эта форма называется суспензия из порошка. Нужная доза смешивается с ½-¼ стакана воды, желательно очищенной. Нельзя употрeбллять порошок без воды. Объем сухого вещества рассчитывается сообразно массе тела. Чтобы узнать оптимальное количество порошка, надо знать хотя бы примерно вес ребенка или взрослого. Не случается передозировок, поэтому прием препарата не представляет опасности.

Следующие данные помогут дозировать препарат для людей с разной массой тела:

Полисорб при похудении

понимаю, у меня так муж отравился, как мы поняли, кpaбами. его тоже так вот выворачивало как вас, благо тогда был полисорб и я ему его сразу дала, стало намного полегче

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года.16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как принимать полисорб для похудения? Отзывы, обзор аналогов с ценами

Что интересного ждет Вас в статье?

Известно ли вам что простой сорбент под названием полисорб, отлично способствует для похудения? Как принимать препарат, отзывы, обзор цен и аналогов подешевле, все это вы найдете ниже.

Чудодейственных способов стать стройной за час не существует, все варианты похудения требуют усилий. Радует, что щадящие методы тоже есть. Когда речь идет не только о расставании с лишним весом, но и о сохранении здоровья, то полисорб для похудения то что надо. Глубокая чистка организма, плюс приятный эффект потери лишнего.

Что из себя представляет препарат полисорб?

Медицинское средство, сорбент, в виде порошка белого или бирюзового оттенка. Нет запаха и вкуса. Что же за чудесная штука полисорб для похудения, как принимать? Отзывы могут прояснить всю картину. Судя по ним, препарат сначала помогает организму стать чище изнутри, затем, вывести вон все лишние килограммы. Плюс он отлично уменьшает голод.

  • Диоксид кремния (тот самый сорбент)
  • Янтарная кислота.

Кремний способен связывать и выводить из организма токсичные вещества, холестерин и другую дрянь. Кислота дает много энергии клеткам, усиливая работоспособность.

Принцип действия полисорба для снижения веса?

Вроде бы обычный порошок, упакован в пластиковую баночку или в пакетики по 3 грамма. Как конкретно работает полисорб для похудения? Калорий в нем нет, можно пить его часто. Попадая в желудок, он волшебным образом меняет форму и становится большего размера, будто набухает в животе. Употрeбляя его перед едой, мы даем ложный сигнал мозгу о том, что желудок наполнен, а, значит, организм абсолютно сытый.

Получается, что вместо привычных порций еды, съедаем половину или меньше. Ведь это и есть один из принципов похудения, меньше кушать. Голод при этом не мучает, нехорошие вещества из организма быстро и комфортно выводятся, а фигура становится стройнее.

Преимущества приема препарата

  • Полисорб способен уменьшать объем пищи, которая трудно переваривается.
  • Раствор вытесняет жирные кислоты, следовательно, снижается количество калорий.
  • Сокращает количество времени, которое пища проводит в желудке.
  • Убирает навязчивое чувство голода.
  • Собирает все вредные вещества и выводит их единовременно.
  • Благодаря ему похудение происходит просто и без особых усилий.

Показания к применению препарата полисорб

Препарат полисорб пьют не только для похудения. Как принимать его, подскажут отзывы и советы специалистов. Итак, каковы основные показания к приему полисорба?

  • Дерматиты;
  • Кишечные инфекции;
  • Отравления;
  • Псориаз при гепатите;
  • Интоксикации;
  • Аллергии;
  • Избыток холестерина;
  • Желтуха;
  • Диарея;
  • Дисбактериоз;
  • Повышение билирубина;
  • Алкоголизм;
  • И другое.

При вышеперечисленных проблемах доктора часто назначают принимать этот препарат. Полисорб в желудке не растворяется, а собирает все токсические отходы и выводится из организма в неизменном своем виде. Поэтому порошок замечательное средство при отравлениях и подобных состояниях.

Дополнительные свойства применения препарата

Полисорб используют не только для похудения или лечения желудка. Из него делают даже маски для лица. Порошок хорошенько мешают с водой, накладывают на кожу, недолго держат и умываются. Говорят, что после процедуры любые высыпания существенно уменьшаются.

При простудных заболеваниях, гриппе и респираторных инфекциях препарат входит в комплекс лечения. Его способность избавляться организм от токсинов в этих случаях очень помогает.

Противопоказания

Не существует препаратов для похудения без побочных эффектов и запретов в приеме для некоторых категорий людей.

Полисорб противопоказан в таких случаях, как:

  • Аллергия на компоненты или индивидуальная непереносимость;
  • Обострение заболеваний желудка или кишечника;
  • Беременность и период лактации.

А есть ли у полисорба побочные эффекты?

Категорически не рекомендуют врачи принимать средство слишком долго. Если пить его больше двух недель, то может снизиться активность ЖКТ, нарушится пищеварение, появятся запоры. Вместо пользы можно получить только вред. О том, что нужно аккуратно использовать полисорб для похудения, отзывы похудевших, сообщают довольно часто.

Неправильное употрeбление полисорба может вызвать следующие побочные проявления со стороны организма:

  • Нарушение всасываемости кальция;
  • Сбои в обмене веществ;
  • Диспипсия;
  • Снижение иммунитета;
  • Повышение аппетита;
  • Возникновение отеков и анемии;
  • Подавление мозговой активности.

Можно ли препарат давать детям?

Данный сорбент детям не противопоказан. Однако, дозировку должен подобрать лечащий врач. Просто так кормить малыша полисорбом не нужно, можно вызвать желудочно-кишечные расстройства.

Дозировка и инструкция по применению полисорба для похудения

Итак, использовать полисорб для похудения нужно в соответствии с инструкцией по применению, отзывы об этом средстве самые наилучшие.

Как пить средство?

За полчаса до того как планируется трапеза, в порошок добавить половину стакана воды, чтобы смесь получилась консистенции клейстера. Раствор выпить. Так делать 4 раза в день. Каждый раз смесь должна быть свежеприготовленной, это важно.

Какова дозировка?

На каждые 10 кг веса разводится 2 грамма порошка. Нужно высчитать необходимое количество препарата, отсыпать и разделить на четыре приема. Доза в сутки на человека должна составлять не больше 20 грамм.

Важно! Растворить и пить полисорб для похудения следует опираясь на инструкцию по его применению. Отзывы об этом средстве доказывают, что если употрeбллять его после еды, то никакого эффекта вы не получите. Превышение дозировки не рекомендуется это может вызвать проявление побочных эффектов.

Цены на препарат

Использовать сорбент для похудения не слишком накладно. Банка полисорба, емкостью 25 грамм обойдется в 210 рублей. За 50 грамм придется отдать 303 рубля. Если выбирать удобную упаковку по пакетикам, то 10 штук будут стоить 359 рублей. Стоимость препарата в разных упаковках и дозировках колeблется от 26 до 470 рублей.

Дешевые аналоги полисобра, которые можно использовать для похудения

А для тех, кому покажется дорогим полисорб имеет аналоги дешевле. Ценовой разбег довольно значительный. Есть аналоги подороже, имеются подешевле.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как распознать и вылечить меланому головного мозга

Как распознать и вылечить меланому головного мозга Как распознать и вылечить меланому головного мозга Меланома, расположенная в головном мозге,...

19 01 2022 3:46:52

Пpocтатит и армия: служить иль не служить — вот в чем вопрос

Пpocтатит и армия: служить иль не служить — вот в чем вопрос С пpocтатитом берут в армию Призыв в армию – через это проходят абсолютно все представители...

19 01 2022 13:48:42

Беременность недель

Беременность недель неделя беременности недель после зачатия или -я акушерская неделя Срок беременности недель от зачатия или акушерских — это...

19 01 2022 14:11:13

Гиперспленизм

Гиперспленизм Гиперспленизм Селезенка, по-видимому, оказывает гормональное, тормозящее воздействие на костный мозг, преимущественно блокируя выхождение...

19 01 2022 7:37:23

Симптомы, степени и лечение артериальной гипертензии

Симптомы, степени и лечение артериальной гипертензии Лечение артериальной гипертензии Если кровяное давление часто повышается, это свидетельствует от...

19 01 2022 20:50:51

Плавание при гипертонии

Плавание при гипертонии Можно ли ходить в бассейн при гипертонии Влияние плавания на организм Плавание – это общеукрепляющий вид спорта, задействующий во...

19 01 2022 16:31:10

Что лучше тиогамма или берлитион

Что лучше тиогамма или берлитион Берлитион — высокоэффективный препарат в лечении остеохондроза У альфа-липоевой кислоты, витамина N, свойства схожи с...

19 01 2022 10:58:51

Чай с мелиссой при беременности — польза и вред

Чай с мелиссой при беременности — польза и вред Можно ли пить мелиссу при беременности и как это правильно делать Мелисса – многолетнее растение, давно...

19 01 2022 5:58:58

У ребенка температура и больше ничего: что это значит, и что с этим делать?

У ребенка температура и больше ничего: что это значит, и что с этим делать? У ребенка температура и больше ничего: что это значит, и что с этим делать...

19 01 2022 8:50:41

Увеит

Увеит Что такое увеит, почему развивается болезнь, и как её лечить Увеитом называют воспаление увеального тpaкта — сосудистой оболочки глаза. В МКБ ...

19 01 2022 0:53:40

Кислоты для лица: обзор наиболее востребованных в салонных процеДypaх и брендовой косметике

Кислоты для лица: обзор наиболее востребованных в салонных процеДypaх и брендовой косметике Рейтинг лучшей косметики по уходу за лицом В этом рейтинге мы...

19 01 2022 16:25:45

Подробно о соотношении роста и веса у мужчин (в форме таблицы)

Подробно о соотношении роста и веса у мужчин (в форме таблицы) Соотношение роста и веса у мужчин, женщин, дeвyшек, детей, подростков. Таблица по возрасту,...

19 01 2022 14:31:12

Что такое адгезивный плеврит и как его лечить

Что такое адгезивный плеврит и как его лечить Адгезивный плеврит легких: причины, симптомы, лечение Плеврит – воспаление серозной оболочки, которая, в...

19 01 2022 17:51:10

Черная смородина, протертая с сахаром на зиму

Черная смородина, протертая с сахаром на зиму Вкусная черная смородина с сахаром на зиму без варки Ингредиенты смородина малина сахар Правильно...

19 01 2022 21:29:17

Болит низ живота перед мecячными ..

Болит низ живота перед мecячными .. Почему за неделю до мecячных ноет (болит) низ живота Головокружение, слабость, нагрубание молочных...

19 01 2022 10:28:14

Знаки Зодиака в ceкcе

Знаки Зодиака в ceкcе Знаки зодиака в ceкcе: узнай вашу ceкcуальную совместимость Этические каноны не позволяют открыто озвучивать ceкcуальные потребности...

19 01 2022 0:56:47

О чем может говорить головная боль при движении?

О чем может говорить головная боль при движении? Болит голова при движении Головная боль при движении — частая патология, доставляющая пациенту явный...

19 01 2022 2:57:39

Масло арганы — Уникальные свойства и применение в косметологии

Масло арганы — Уникальные свойства и применение в косметологии Применение арганового масла в косметологии Аргановое масло является уникальным природным...

19 01 2022 9:19:19

Кромогексал для ингаляций: инструкция по применению и аналоги

Кромогексал для ингаляций: инструкция по применению и аналоги Кромогексал Спрей назальный Кромогексал в составе содержит действующий компонент —...

19 01 2022 22:54:10

Воздействие коллоидного зоба на организм

Воздействие коллоидного зоба на организм Воздействие коллоидного зоба на организм Большинство медиков утверждает, что людей с абсолютно здоровой...

19 01 2022 6:48:20

Ощущения давления в ушах

Ощущения давления в ушах При каких заболеваниях давит на уши изнутри — симптомы, причины, лечение По современным медицинским статистическим данным, до %...

19 01 2022 14:57:56

Вред и польза загара в солярии

Вред и польза загара в солярии Польза солярия для организма Мода на загар появилась в европейских странах относительно недавно, приблизительно лет...

19 01 2022 17:16:19

Диазепам аналоги без рецепта

Диазепам аналоги без рецепта Транквилизаторы без рецептов: список препаратов нового поколения От неврозов, тревог, стрессов не застрахован ни один...

19 01 2022 16:48:11

Что такое гастроэнтерит?

Что такое гастроэнтерит? Гастроэнтерит Гастроэнтерит – это воспалительный процесс в желудке и тонком кишечнике, причиной которого может быть бактериальное...

19 01 2022 18:53:22

Что лучше использовать для чистки зубов: зубную пасту или зубной порошок

Что лучше использовать для чистки зубов: зубную пасту или зубной порошок Пользу или вред приносит чистка зубным порошком? Еще с древних времен люди...

19 01 2022 13:31:16

Какую опасность таят в себе стремительные роды и какие последствия оказывают на ребенка?

Какую опасность таят в себе стремительные роды и какие последствия оказывают на ребенка? Какую опасность таят в себе стремительные роды и какие...

19 01 2022 1:18:59

LearnEnglishBest / Пишите письма / Типовые фразы при написании деловых писем на английском языке

LearnEnglishBest / Пишите письма / Типовые фразы при написании деловых писем на английском языке Бизнес-переписка для чайников или какие фразы можно...

19 01 2022 19:11:39

рибунуклеотиды натрия двузамещенные

-рибунуклеотиды натрия двузамещенные Е – &#;-Рибонуклеотиды натрия -замещенные Для того чтобы сохранить изначальные вкусовые качества продукта и его...

19 01 2022 22:52:29

Санаторий «Барвиха» Подмосковье: путевки на год с лечением

Санаторий «Барвиха» Подмосковье: путевки на год с лечением Санаторий Барвиха , Московская обл., Одинцовский р-н, пос. Барвиха. Расчётный час:...

19 01 2022 10:54:47

Пиносол мазь: подробная инструкция по применению, эффективность при насморке, обзор аналогов и отзывы

Пиносол мазь: подробная инструкция по применению, эффективность при насморке, обзор аналогов и отзывы Мазь Пиносол: инструкция. Детям и взрослым. Цена,...

19 01 2022 3:44:24

Именины Магдалины

Именины Магдалины Календарь ИменинМагдалинаИмена Происхождение и значение Имя Магдалина вошло в евангельскую историю как имя женщины родом из Магдалы,...

19 01 2022 0:54:50

Грипп у детей: симптомы, осложнения, лечение. Отличие от простудных заболеваний

Грипп у детей: симптомы, осложнения, лечение. Отличие от простудных заболеваний У ребенка грипп или простуда? Грипп или простуда у ребенка? Симптомы...

19 01 2022 1:16:30

Особенности уреаплазмы и цистита

Особенности уреаплазмы и цистита Что объединяет уреаплазмоз и воспаление мочевого пузыря Уреаплазма – одно из простейших одноклеточных организмов, того же...

19 01 2022 19:25:36

Как проходит операция по удалению аденоидов у детей, больно ли при этом

Как проходит операция по удалению аденоидов у детей, больно ли при этом Удаление аденоидов у детей: особенности операции В большинстве случаев, аденотомия...

19 01 2022 19:32:17

Лечение остеохондроза солью

Лечение остеохондроза солью Лечение солью остеохондроза: лучшие рецепты компрессов, мазей, целебные соляные ванны В народной медицине издавна пpaктикуется...

19 01 2022 12:34:20

Хронический бактериальный пpocтатит — коварное мужское заболевание

Хронический бактериальный пpocтатит — коварное мужское заболевание Коварная мужская болезнь – пpocтатит Опубликовал: Andy в Мужчины .. ,...

19 01 2022 9:57:33

Спептид

С-пептид Не назначаемый часто, но важный анализ на С-пептид Для оценки работы поджелудочной железы по образованию инсулина проводится анализ на С-пептид....

19 01 2022 1:57:19

Сколько длится бронхит у взрослых

Сколько длится бронхит у взрослых Как долго лечится бронхит и чем опасен недуг? Бронхит – неприятный ЛОР-недуг, знакомый пpaктически каждому человеку. При...

19 01 2022 17:24:37

Аллергия на комнатные и уличные цветы

Аллергия на комнатные и уличные цветы Аллергия на комнатные и уличные цветы Цветы окружают нас повсюду. Культурные сорта высаживаются на клумбах в черте...

19 01 2022 13:37:39

Значение имени Матвей, хаpaктер и судьба

Значение имени Матвей, хаpaктер и судьба Происхождение, хаpaктеристика и значение имени Матвей Происхождение и значение Происхождение имени Матвей -...

19 01 2022 8:10:58

Какие витамины и микроэлементы полезны при артрите

Какие витамины и микроэлементы полезны при артрите Какие витамины и микроэлементы полезны при артрите В результате неправильного, несбалансированного...

19 01 2022 17:33:41

Как научиться целоваться без партнера в первый раз — эффективные способы

Как научиться целоваться без партнера в первый раз — эффективные способы Учимся целоваться без партнера .. ИHTиMная жизнь Сейчас очень часто можно...

19 01 2022 9:40:51

Кунжут

Кунжут Кунжут — полезные свойства и противопоказания, как употрeбллять С глубокой древности пришло к нам такое растение, как кунжут. Полезные свойства и...

19 01 2022 6:57:19

Бетадин

Бетадин Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Фармакологическое действие Бетадин является антисептическим средством для местного применения,...

19 01 2022 12:14:33

Опасно ли появление мочи с кровью, как узнать причину?

Опасно ли появление мочи с кровью, как узнать причину? Кровь в моче Наличие крови в моче, что на латыни звучит как гематурия, в большинстве случаев...

19 01 2022 23:57:29

Вирусная пневмония у детей: симптомы, лечение, причины, признаки

Вирусная пневмония у детей: симптомы, лечение, причины, признаки Все о вирусной пневмонии у детей: симптомы, лечение и первые признаки. Чем она отличается...

19 01 2022 1:13:45

Мультифокальный атеросклероз

Мультифокальный атеросклероз Мультифокальный атеросклероз Мультифокальный атеросклероз – это хроническое обменное заболевание, при котором происходит...

19 01 2022 1:51:34

Диета на соленых огурцах: описание, меню, эффективность

Диета на соленых огурцах: описание, меню, эффективность Огурцы для похудения В современной диетологии огурцы для похудения – важная составляющая многих...

19 01 2022 14:38:28

Кагоцел при беременности

Кагоцел при беременности Кагоцел ® (Kagocel ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы Нозологическая классификация (МКБ-)...

19 01 2022 22:23:41

Народные средства от боли в желудке: что использовать при домашней терапии

Народные средства от боли в желудке: что использовать при домашней терапии Эффективное и проверенное народное лечение желудка Патологии...

19 01 2022 13:11:16

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.