Огуречная диета для похудения: меню, отзывы и результаты > Гармония
Технология здоровья    

Огуречная диета для похудения: меню, отзывы и результаты

Огуречная диета для похудения на 10 кг

Плюсы огуречной диеты

Минусы огуречной диеты

Эта диета достаточно рискованна и может вызвать обострение хронических заболеваний. При питании в основном одними огурцами часто возникает чувство слабости, головокружения, боли в животе, гастрит.

Диета противопоказана людям с заболеваниями почек, желудка и кишечника. Тяжело она дается спортсменам и людям, при активной интеллектуальной деятельности и физических нагрузках. Питательных веществ не хватает для нормального функционирования организма, ведь огурец на 90% состоит из воды.

Огуречная монодиета тяжело переносится психологически, так как ограничены все привычные продукты, а сами огурцы не обладают ярким вкусом.

Меню на неделю для огуречной диеты

Строгий вариант диеты является питанием в основном огурцами, в сутки вы получаете около 600 калорий. Такую диету трудно выдержать, она подходит людям с очень крепким здоровьем. Рацион при этом состоит из 1,5 – 3 кг огурцов в день, небольшом количестве оливкового масла для заправки и при сильном голоде изредка разрешен кефир с низким процентом жирности.

Во избежание возможных проблем рекомендуется добавлять в огуречное питание кисломолочные продукты, каши и другие овощи и фрукты. Тогда калорийность повышается до 1000 калорий, что позволяет снижать вес и не вредить здоровью.

Между приемами пищи разрешено есть огурцы в любом количестве. Щадящий вариант диеты на неделю выглядит так:

Завтрак: тост из цельнозернового хлеба, два огурца

Обед: кусочек диетической говядины, салат из огурцов с зеленью

Ужин:
стакан ряженки обезжиренной, огурец

Завтрак: каша овсяная на воде, апельсин

Обед: огуречный салат, яйцо

Ужин:
тушеный кабачок, огурцы

Завтрак: кусочек сыра, два огурца

Обед: овощной суп на воде, огурец

Ужин: стакан ряженки обезжиренной, огурец

Завтрак: тост из цельнозернового хлеба, два огурца

Обед: яблоко или груша, огуречный салат с маслом и тертой морковью

Ужин: салат из помидоров, лука и огурцов, яйцо

Завтрак: стакан йогурта без добавок, два огурца

Обед: овощной суп-пюре, два огурца

Ужин: стакан обезжиренного кефира, отварная белая рыба с рисом, огурец

Завтрак: стакан йогурта без добавок, два огурца

Обед: апельсин, салат из редиса, капусты и огурцов, яйцо

Огуречная диета: будь молодцом, худей с огурцом!

Огуречная диета — самый простой, доступный и очень летний способ избавиться от нескольких лишних кило. Познакомьтесь с нашей подборкой диет на огурцах и узнайте, как творчески худеют с помощью всеми любимого зеленого овоща в разных странах!

Главный герой огуречной диеты — свежий огурец, один из самых распространенных во всем мире овощей. Секрет популярности огурца в том, что он сочетает нейтральный вкус и выраженную сочность с аппетитной способностью хрустеть. Как выяснила американская исследовательница Мэри Роуч, автор недавно вышедшего в России бестселлера «Путешествие еды», именно хрусткость является одной из тех характеристик, которые заставляют нас мечтать о какой-то пище (самый яркий пример в этой связи, пожалуй, чипсы).

Поедая нечто хрустящее, пишет Роуч, мы испытываем сложную гамму эмоций, одновременно давая волю тяге к разрушению и ощущая, что успешно выполняем некую работу, преодолевая сопротивление и добывая для себя питательные вещества.

А их в огурце, вопреки распространенным представлениям, достаточно. К слову, формально огурец является однолетним травянистым растением, родственником дыни и кабачка. В некоторых ближневосточных странах его считают фруктом и подают к десертному столу!

Русское название чудо-растения происходит от греческого слова, означающего «незрелый» — и действительно, огурцы употребляют в пищу задолго до того, как они достигнут «пика формы». Созрев, огурцы приобретают желтый цвет, их мякоть становится грубой, а семечки твердыми — с ботанической точки зрения огурец превращается в тыквину.

Огурцы в огуречной диете способны дать организму не только растительную клетчатку и структурированную воду (ее доля в составе плодов доходит до 97%), но и витамины С, В1, В2, РР. В огурцах есть калий, который является отличным средством профилактики сердечно–сосудистых заболеваний. Кроме того, семечки зеленых хрустящих плодов содержат особые органические соединения, которые благотворно влияют на слизистую оболочку желудка и кишечника и повышают кислотность желудочного сока (о чем стоит помнить тем, кто страдает от заболеваний ЖКТ, связанных с ее высоким уровнем).

С приходом лета неприхотливые огурцы отвоевывают законное место в любом холодильнике. Хозяйки используют их не только в качестве простой меры от пересола блюд, но и как материал для самой простой и действенной освещающей маски.

А многие, соблазнившись экстремально низкой калорийностью (15 ккал на 100 гр), садятся на огуречную диету, помогающую избавиться от отеков, улучшить кишечную деятельность и улучшить состояние сосудов и суставов при избытке холестериновых и солевых отложений.

Если ваш лечащий врач не против — попробуйте и вы! Мы подобрали для вас 4 варианта диеты на огурцах — от разгрузочного дня до двухнедельного «зеленого» детокса.

Продолжительность: 7 дней
Особенности: свежие и термически обработанные огурцы и салат из них употребляются ежедневно в большом количестве;
Стоимость: средняя;
Результат: минус 3-5кг;
Рекомендуемая частота: не чаще 1 раза в год;
Дополнительный эффект: улучшение пищеварения, самочувствия, состояния кожи;
Огуречная диета не подходит: при наличии любых хронических заболеваний, а также в период беременности и кормления грудью.

Меню этой относительно щадящей огуречной диеты составлено так, чтобы «встроить» в него поедание 1,5 — 2,5кг огурцов ежедневно. Огурцы дают сытость без лишних калорий и вдобавок обеспечивают усиленное снабжение организма структурированной жидкостью, восстанавливая водно-соляной баланс.

Диета на огурцах — меню

Первый день:

завтрак — небольшой кусок ржаного хлеба, два огурца;
обед — тушеные овощи с огурцами (не обжаривать!), одно яблоко;
при желании – на полдник один апельсин;
ужин — салат из огурца и зелени на растительном масле;
можно за 2 часа перед сном один огурец.

Второй день:

завтрак — небольшой кусок ржаного хлеба, один огурец;
обед — 50 гр отварной говядины, салат из огурца и редиса без заправки;
на полдник можно одно яблоко;
ужин — салат из огурца и зелени на растительном масле;
за 2 часа до сна — огурец

Третий день:

завтрак — ломтик ржаного хлеба, два огурца;
обед — отварная рыба (100г), отварной коричневый рис (100г); салат из огурцов с кинзой;
на полдник — свежие огурцы;
ужин — салат из огурца и зелени на оливковом масле;
привычный огурец за 2 часа перед сном.

Четвертый день:

завтрак — ломтик ржаного хлеба, один огурец;
обед — салат из овощей: огурец, капуста, морковь, редис; один апельсин;
на полдник можно яблоко;
ужин — салат из огурца и зелени на растительном масле; 20 гр сыра твердых сортов;
хорошая традиция – огурец за 2 часа перед сном!

Пятый день:

завтрак — кусочек ржаного хлеба, два огурца;
обед — салат из овощей: огурец, капуста, морковь, редис; один апельсин;
на полдник можно яблоко;
ужин — салат из огурца и зелени на растительном масле; 20г сыра твердых сортов;
огурец за 2 часа до сна.

Шестой день:

завтрак — небольшой кусок ржаного хлеба, один огурец;
обед — тушеные с огурцами овощи, одно отварное яйцо; груша на десерт;
если хотите – на полдник фрукт (не банан);
ужин — салат из огурца и зелени на растительном масле;
необязательно, но уже привычно за 2 часа перед сном — один огурец.

Седьмой день:

завтрак — небольшой кусок ржаного хлеба, два огурца;
обед — тушеные с огурцами овощи; одно яблоко;
если хотите – огурец на полдник;
ужин — салат из огурца и зелени на растительном масле;
необязательно за 2 часа перед сном — один огурец.

Весь срок диеты можно пить без ограничений простую негазированную воду и 2-3 чашки в день чая без сахара и добавок. Пищу можно подсаливать, но крайне умеренно, лучше использовать вместо соли специи.

Еще одну оригинальную идею огуречной диеты ввела в моду российская певица Анастасия Стоцкая. Рыжеволосой диве удалось похудеть на 12 кг меньше чем за месяц, употребляя в пищу без ограничений только два продукта — свежие огурцы и козий сыр.

Как известно, в козьем молоке меньше лактозы, чем в более привычном коровьем, и благодаря этому в ответ на его употребление вырабатывается меньше инсулина, гормона, запасающего жир. Кроме того, белковый состав козьего сыра делает его легкоусвояемым продуктом.

По словам Анастасии Стоцкой, о диете на огурцах и козьем сыре ей рассказали гречанки во время путешествия певицы по живописным курортам древней Эллады. Местные жители называют такой план питания «диетой Афродиты». Взяв на вооружение простой рецепт, Стоцкая худела, не испытывая чувства голода и других сложностей, пять раз в день поедая свежие огурцы и творожный сыр из козьего молока — вместе и по отдельности.

Впрочем, не стоит забывать, что в отпуске легко худеется и тем, кто не знает секретов стройности богини любви: все дело в совместном действии жиросжигающего гормона адреналина, вырабатывающегося в качестве реакции на впечатления, и гормоноподобного витамина D, усиленную продукцию которого вызывает солнечный свет. А уж если вам посчастливилось отправиться в Грецию, может, лучше худеть на средиземноморской диете, входящей в список пяти самых здоровых диет?

Читать еще:  Орех макадамия – целебный плод, необходим он организму как кислород!

Греческая огуречная диета Афродиты — далеко не единственный пример похудательного плана с национальным колоритом. И, конечно, такой распространенный и неприхотливый продукт как огурец известен своими полезными для фигуры качествами по всему миру.

Например, красавицы Востока практикуют в качестве питьевых разгрузочных дней собственный вариант популярной огуречно-кефирной диеты. Вместо кефира они используют айран — легкий кисломолочный напиток. Для изготовления айрана используется не только коровье, но и козье, овечье, буйволиное, верблюжье молоко. Его сквашивают, а потом разбавляют родниковой или минеральной (негазированной) водой в комфортной пропорции и немного подсаливают.

Для приготовления очищающего напитка, обеспечивающего сытость без лишних калорий, в айран добавляют натертые на мелкой терке огурцы, нарубленную зелень, немного чеснока и любимые специи. Хранят готовый айран в холодильнике — особенно приятно худеть с его помощью жарким летом.

Попробуйте разгрузочный день с огуречной диетой на айране. Для изготовления двух литров (дневная доза) напитка вам понадобится:

300 гр мацони (из супермаркета)

1,5 литра чистой воды

1 крупный огурец или 2 средних

по несколько веточек кинзы, укропа, петрушки

Взболтайте мацони с водой, добавьте соль и измельченные остальные ингредиенты. Пейте и худейте! Но не забывайте, что подобные разгрузочные дни, как правило, вызывают усиление кишечной деятельности, поэтому лучше планировать их на выходной или отпуск.

Эта простая и понятная огуречная диета популярна у худеющих в США не только из-за дешевизны, но и благодаря впечатляющему эффекту: судя по отзывам, придерживаясь однообразного и строгого меню на протяжении 10-14 дней можно потерять от 5 до 7 кг.

Каждый день разрешено съедать:

2 крупные отварные картофелины

2 отварных яйца или 150 гр консервированного в собственном соку тунца или 150 гр отварной куриной грудки

Салат из натертых на крупной терке огурцов (заправленный йогуртом без соли, можно добавить специи и чеснок) в любом количестве. На 400 гр огурцов — 2 чайных ложки белого йогурта без добавок.

Также некоторые поклонники огуречной диеты на 14 дней заменяют салат огуречным смузи, который также разрешается употреблять в неограниченном объеме. Смузи нельзя хранить — каждый раз готовьте свежую порцию! Пропорции: 1 крупный огурец (неочищенный), пригоршня сырых листьев шпината и одно мелкое зеленое яблоко. Все измельчить до состояния пюре в блендере, при необходимости добавить воды или колотого льда (внимание, напиток может вызвать слабящий эффект!).

Такой смузи снабжает организм ударной дозой витаминов А, К, С, В, клетчаткой, магнием и железом. Однако воздержитесь от похудения с использованием подобных рецептов, если вы страдаете от синдрома раздраженного кишечника и других хронических и острых заболеваний.

Огуречная диета: будь молодцом, худей с огурцом!

Огуречная диета

Рейтинг огуречной диеты

Итого: Хорошая диета, позволяет сбросить 2-5 кг за неделю курса диеты. Плюсы: дешевая диета, легко переносится, очищает организм. Минусы: достаточно жесткая, огурцы любят не все, есть противопоказания.

Лето – идеальная пора для всех, кто еще не достиг совершенной фигуры. Самое время воспользоваться уникальной диетой, чтобы довести свои формы до желательных размеров, которые сохраняться на долгие годы. Сезонность продукта не отразится на кошельке, а польза непременно будет заметна не только вам.

Огуречная диета хороша тем, что с ее помощью не только корректируется вес в пределах 2-4 килограммов. На ней действительно можно похудеть на 5 кг за 7 дней. Отличный результат, если учесть комфортное питание и отсутствие чувства голода.

По отзывах худеющих, результатами довольны более 95%. Для оставшихся 5% жажда мяса оказалась непреодолимой преградой, которая помешала закончить курс.

Огурцы присутствуют во многих диетах как вспомогательный продукт, но они заслуживает того, чтобы быть главным участником процесса похудения. Существует множество вариантов огуречной диеты для похудения, но мы рассмотрим самые популярные и эффективные:

  • Однодневная диета на огурцах (огуречный разгрузочный день);
  • Огуречная диета на 3 дня;
  • Диета на огурцах на 7 дней;
  • Кефирно-огуречная диета.

Прежде чем рассмотреть их, узнайте, какую пользу принесет вам огурец.

Чем полезен огурец

  • Удивительный овощ – огурец – всего на 10% состоит из клетчатки, минералов и витаминов, с калорийностью всего 15 калорий на 100 граммов. Остальные 90% – это вода, которая совсем не содержит калорий.
  • Несмотря на низкую калорийность, огурец – отличное средство полезно перекусить. Съешьте огурец вместо стакана газировки – это и вкусно, и полезно, и отлично утоляет жажду.
  • При употреблении в пищу огурец не нужно чистить, ведь шкурка – это ценная находка для пищеварения. Грубые волокна помогают очистить и кишечник, и организм от шлаков и токсинов. Если кожура жесткая, потрите огурец на терке, но не чистите его.
  • Поскольку огуречный сок обладает мочегонным свойством, его регулярный прием нормализует водный баланс и помогает справиться с отеками.
  • Задержка соли в организме также приводит к отекам. Огурец способствует выведению соли, что отражается на общем состоянии.
  • Витаминов в огурцах немного, а вот микроэлементы содержатся в ассортименте. Это калий, магний, цинк, медь, фосфор, кальций, марганец. Эти вещества необходимы организму ежедневно, поэтому включать огурцы в каждодневное меню не только можно, но и нужно.
  • Тартроновая кислота не дает углеводам превращаться в жиры. Поэтому огурцы – замечательная компания для углеводных блюд.

Это далеко не все чудо-свойства, но их более чем достаточно, чтобы сделать этот зеленый овощ полноправным участников вашего ежедневного меню.

Важно! Огурец нельзя солить.

Есть две причины, почему стоит прислушаться к совету:

  1. Соль задерживает воду в организме, способствуя образованию отеков и препятствуя снижению веса.
  2. Витаминно-минеральная польза от огурца под воздействием соли уменьшается на 90%. То есть ничего, кроме чистящего эффекта, вы в результате не получите.

Однодневная диета на огурцах

Это самый простой и действенный способ избавиться за сутки от 1-1,5 килограмм веса. В этот день предстоит кушать только салат из огурцов, поэтому запаситесь парой килограммов и разделите на 5-6 частей. Каждый раз, нарезая огурцы, добавляйте любую зелень по предпочтениям. Это может быть укроп, кинза, лук, сельдерей, петрушка, салат листовой или кочанный. Все соедините, но не солите. Заправить можно столовой ложкой оливкового масла или лимонным соком.

В жаркий день такое питание будет особенно актуально. Вы утолите жажду, и будете сыты. Замечено, что в жару есть совсем неохота. Легкий огуречный салат не доставит желудку дискомфорта, а вас наполнит силами для любимых дел.

Достаточно проводить разгрузку 1 раз в неделю, чтобы поддерживать свой вес в норме.

Огуречная диета на 3 дня

У трехдневного курса есть несколько вариаций.

Понадобится 1,5 кг. огурцов и 500гр. помидор на день. Все разделить на 5-6 приемов. Можно готовить салаты или есть по отдельности. Ужин – только нежирный творог – 200 гр. (можно заменить стаканом кефира).

К 1,5 кг. огурцов, разделенных на 5 или 6 приемов, в обед и ужин добавляется 1 вареное яйцо.

С другими овощами

Как дополнение можно использовать любые овощи, кроме картофеля. Но количество приемов пищи в этом варианте сводится к 4.

Любой из вариантов способен за 3 дня избавить от 2,5-3 кг. лишнего веса.

Диета на огурцах на 7 дней

Казалось бы, 7 дней на огуречной диете выдержать еще сложнее, чем 3. Но 7-дневная диета – более щадящая именно из-за продолжительности.

В меню, кроме огурцов, присутствуют фрукты и овощи (за исключением картофеля). Добавляется мясо, рыба, рис, яйцо. В качестве соуса используются – по вкусу – майонез, сметана или растительное масло. Нужно учесть, что майонез – самая калорийная заправка, поэтому злоупотреблять им не стоит.

3-4 дня в неделю на обед нужно готовить суп. Поджарки, пассированные овощи и соль – под запретом.

В диете на семь дней, как и в других вариантах, большую часть рациона составляют свежие огурцы и овощи. Когда в меню входит горячее, все блюда нужно готовить на пару, тушить или варить.

Чтобы скрасить несоленый вкус, можно добавить пряные травы за несколько минут до готовности. Немного душистого (черного) перца в начале приготовления придадут блюду и вкус, и аромат. Существуют различные рецепты приготовления блюд для семидневной диеты, поэтому в выборе руководствуйтесь собственными предпочтениями.

Меню на 7 дней

Кефирно-огуречная диета

Огурец в сочетании с кефиром становится сильнодействующим средством для похудения. За сутки можно избавиться от 2-х килограмм лишнего веса.

На день понадобится 1,5 литра кефира и 1,5 кг. огурцов, которые нужно измельчить. Все перемешать, добавить измельченную зелень петрушки, укропа или любую другую. Пить через два часа по стакану. Другие продукты во время диеты употреблять нельзя, а коктейль обязательно готовить ежедневно.

Чем хороша такая диета, кроме снижения веса? Тем, что ферменты, содержащиеся в огурцах, помогают усвоению животных жиров. Эти важные жиры плохо усваиваются при других условиях, поэтому польза от такой совместимости налицо.

Кефирно-огуречная диета достаточно строгая, поэтому курс не должен превышать 5 дней. Повторять можно раз в 2 месяца, чтобы не навредить организму.

Противопоказания, плюсы и минусы

Сигналом к отказу от диеты должны стать:

  • проблемы с почками, особенно в стадии обострения;
  • язвенная болезнь;
  • повышенная кислотность желудка и заболевания ЖКТ;
  • колиты;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Читать еще:  Греческая кухня – какие блюда стоит попробовать?

Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом и с диетологом, который поможет составить подходящее для вас меню.

Плюсы

  • Любой вариант диеты доступен, а продукты не являются дефицитом.
  • Легко переносится.
  • Некалорийный, но сытный рацион замечательно утоляет и голод, и жажду.
  • Воду специально можно не пить, поскольку водный баланс сохраняется благодаря огурцам.

Минусы

  • Диета жесткая, поэтому увеличивать продолжительность курса нельзя.
  • Подходит не всем.

Отзывы похудевших свидетельствуют об эффективности этой диеты. Большинство отмечают не только потерю веса, но и улучшение самочувствия и состояния кожи, что и не удивительно. Кожа – это индикатор состояния организма. Когда шлаки и токсины выводятся вместе с вредными веществами, это непременно отражается на кожных покровах.

Еще несколько слов об огурцах

Огуречная диета уникальна по своей доступности, простоте и эффективности. «Выжать» из огурцов максимум пользы можно, если тепличным сортам предпочесть грунтовые.

Только один разгрузочный день в неделю за короткое время способен кардинально изменить ваш облик. А если внутреннее очищение сочетать с внешним, всего лишь регулярно протирая лицо свежим кружочком, то вашим обновленным фото позавидуют не только подруги.

Огуречная диета для похудения – варианты меню, отзывы и результаты похудевших девушек

Приветствую вас дорогие мои друзья. Вы любите огурцы? Я очень, особенно когда они свеженькие. Он придает особый вкус любому салату. А уж как кстати огуречный салатик к блюдам на мангале… но сегодня поговорим не об этом. На этом овоще можно очень здорово похудеть. Не пугайтесь вам не придется есть исключительно его. Как правило, идет сочетание с другими продуктами, но давайте обо всем по порядку. Итак, диета огуречная отзывы и результаты.

В чем польза зеленого овоща

Перед тем как разобрать меню диеты хочу несколько слов сказать в пользу огурца. Если вы думаете, что овощ совершенно бесполезен – вы глубоко заблуждаетесь. Да, 90% его составляет вода, витамин в нем совсем не много. Но зато микроэлементов просто кладезь. Это медь, фосфор, калий, кальций, магний, цинк и марганец. Все эти микроэлементы необходимы нашему организму ежедневно.

Чем еще полезен овощ? Это прекрасное мочегонное средство. При регулярном употреблении вы избавитесь от отеков и нормализуете водный баланс. Ну и самое главное — тартроновая кислота. Ее в продукте предостаточно, а ведь именно она тормозит переработку углеводов. И не дает им перейти в жиры.

Калорийность овоща всего — 15 калорий на 100 г. Это незаменимый продукт для перекусов. И жажду утолите, и лишнюю жидкость выведите и не поправитесь

Важно: Употребляя огурец ни в коем случае не срезайте с него шкурку. Она очень полезна для пищеварения. Кожура содержит клетчатку, которая быстро насыщает + очищают кишечник от шлаков и токсинов. Если потереть огурец на терке, кожура будет не такой жесткой.

А теперь давайте разберемся что представляет собой диета на огурцах.

Суть диеты и сколько можно скинуть

Несмотря на то, что диета называется огуречной, в нее входят и другие продукты.

Если вы едите только огурец, то это разгрузочный день. Сидеть только на этом овоще можно 1 день. Некоторые выдерживают 3 дня, но это большой стресс для организма. Я бы не советовала так делать. Потом вернутся потерянные килограммы еще и «друзей» приведут. Кому интересно, советую почитать статью про разгрузочные дни. Хотя если пригласили на вечер, а платье чуть не сходится, то вполне как вариант. Сбросить можете от 0,5 до 1,5 кг.

При более долгих диетах (на 7 или 14 дней), огурец можно сочетать с кефиром, белковой пищей, другими овощами и фруктами. Главное не солить, и на период похудения исключить быстрые углеводы. В салаты с огурцом можно добавлять специи и немного оливкового или растительного масла. Не запрещено добавление в меню куриная грудка, помидоры, йогурт, кефир, отварная рыба и т.д.

Почему нельзя солить овощ во время диеты? Все очень просто, соленый продукт теряет практически весь витаминно-минеральный комплекс. В итоге получите только чистящий эффект. Помимо этого, соль задерживает жидкость и появляются отеки. А нам наоборот от нее нужно избавиться.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Всего за 7 дней такая диета позволяет сбросить от 5 кг и больше. Чем скуднее выбор продуктов, тем больше килограмм сбросите. Допустим, за 5 дней кефирно-огуречной диеты можно скинуть до 6 кг. Подробнее об варианте читайте в статье «диета на кефире и огурцах».

Только вы должны понимать диета – временный результат. Чтобы сохранить нужный вес питание должно быть сбалансировано. А также очень важно получать физическую нагрузку. Будь это зарядка, пешие прогулки, плавание, занятия в фитнес клубах и т.д.

Диета на огурцах отзывы и результаты

Насколько данная диета эффективна для похудения можно судить по отзывам. Не нашла ни одного отзыва, где говорилось бы что данный продукт не помог. Считаю, что такой рацион незаменим если скинуть килограммы нужно быстро.

Валя: 4 дня пила кефир и ела огурец – итог минус 2,5 кг. Понятно, что ушла лишняя водица, а не жир. Но девочки самочувствие просто супер – я порхаю как бабочка. Раз в месяц можно спокойно устраивать себе такие разгрузки.

Жасмин: на каких только диетах не сидела. Больше всего понравилась огуречная. каждую осень на нее сажусь, выдерживаю 2-3 недели. Очень хорошо сбрасываю, дополнительно кручу хулахуп

Ксюшка: Худею третий день, пока не взвешивалась. Боюсь потерять стимул, если скинула мало)) Ужинаю, правда, в 20:00. появилось чувство легкости, живот подтянулся… но жрать хочется.. мама дорогая…

Margo: Вот уж не назову этот рацион легким… мне было очень сложно подавить жор, когда я на нем худела. Успокаивали девушки в теле, которых я видела на улице. Жор давила осознанием того, что я выгляжу гораздо лучше их. Заметила помимо похудения состояние кожи улучшилось

Оля: Вот сейчас сижу на огурцах, потеряла за день 2 кг. Правда с утра позволяю себе супчик или что-то низкокалорийное. Скинуть мне нужно еще 5-7 кг. Так что буду соблюдать диету пока не добьюсь результата.

Дашка: Сегодня ем огурчики на работе вместо обеда. Посмотрим на сколько смогу похудеть. Буду надеяться, что дома не сорвусь))

Катя: Считаю, что на этом рационе можно сидеть только в сезон. Извините, зимой есть напичканные нитратами огурцы ну как-то совсем не хочется. А так, если срочно нужно скинуть 5 кг – неделя огуречной диеты, и ты конфэтка!

Наташка: Мне вообще эта диета в кайф. Обожаю кефир с огурцами. Безболезненно могу выдержать только на них неделю. вкусно, и не голодная, еще и худею.

Фото до и после похудевших

Это уже стало традицией – подкреплять отзывы фотографиями тех, кто похудел. Вот и в этот раз я решила не отступать от этого правила. Смотрите и решайте, но лично меня фотографии очень впечатлили.

Виды огуречной диеты и правила соблюдения

Обычно такого рациона питания придерживаются 1,3,7 или 14 дней. Чем меньше дней диета, тем она строже. Основные правила к любому рациону одинаковы. Пища не солится, салаты заправляются либо нежирной сметаной, либо оливковым или растительным маслом. Можно совсем чуть-чуть майонеза, но я бы не советовала. Лучше не соблазняться, потому что сорветесь. Замените его на простой натуральный йогурт 2,5% или простоквашу. А если есть мультиварка, можете сами приготовить домашний йогрут.

Разгрузочный день

За сутки можно скинуть до 1,5 кг. На день вам понадобится 2-3 кг огурцов. Есть можно только их! Пить – вода не газированная, чай без сахара. Разделите продукт на 3-4 приема. Ешьте просто так. Сделайте салат, заправив оливковым маслом, лимонным соком или ложкой йогурта. Если делать такую разгрузку раз в неделю вес будет стабильным.

Рацион на три дня

Данный курс имеет несколько вариантов. Любой из них позволит вам избавиться от 2,5-3 кг.

  • Огуречно-помидорная разгрузка. Есть огурцы и помидоры можно как в салате, так и по отдельности. Огурцов берите не менее 1,5 кг на день. Помидор — не более 500 грамм. Овощи разделите на 5-6 приемов. Салаты можно заправлять маслом или лимонным соком. На ужин разрешен стакан нежирного кефира или 150 г творога.
  • Огурцы с яйцами. В течение дня нужно съесть 1,5 кг овощей. В обед и на ужин к ним разрешено добавить по 1 вареному яйцу. Не забываем, соль мы не употребляем!
  • Сочетание с другими овощами. Можно добавлять листья салата, капусту, редис, свежую морковь. Естественно нельзя картофель. Огурцы должны составлять 2/3 всего меню. Приемов пищи должно быть 4-5.

Рацион питания на 7 дней

Меню довольно разнообразно, вариантов в интернете масса. Вы можете подобрать то, что подходит именно вам. Я приведу пример, который понравился мне. Там, где написано салат из огурцов – овощ должен составлять 2/3 блюда.

Рацион на 14 дней

Для 2-х недельной системы питания можно повторить цикл из 7 дней. Главное не солить продукты. А также не класть в супы и к тушеным овощам картофель. Сидеть 7-14 дней на одних огурцах не советую. Посадите желудок, будете падать в обмороки. Переходить на привычный рацион питания следует не сразу. Каждый день добавляйте по одному-два новому продукту.

Читать еще:  Низкоуглеводная диета при диабете 1 и 2 типа

Противопоказания к огуречной диете

Как и любая диета, огуречная имеет свои противопоказания. Первое – это проблемы с ЖКТ. Как вы понимаете при язвах, гастритах, повышенной кислотности такое питание противопоказано. Любые болезни почек, также требуют консультации с врачом.

Так как огурец активно выводит жидкость при заболеваниях сердца нужна также консультация специалиста. С лишней водой может уйти калий из организма, а он поддерживает сердечную мышцу.

При колитах также диета на этом овоще противопоказана. Ведь огурец не только действует как мочегонное, он еще и слабит будь здоров! Поэтому прислушивайтесь к вашему организму.

Хотя плюсы огуречной диеты очевидны. Она не требует особых затрат – данный овощ сезонный продукт. Мясо, яйца, рыбка которые к нему добавляют также доступны. Диета не подразумевает каких-то особых приготовлений. В основном это салаты, запеченая или отварная диетическая рыба или курица. И если собираетесь сидеть на огуречной диете 7-14 дней лучше пить витамины.

Будьте красивы и здоровы. Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях. А также следите за обновлениями. До новых встреч.

Огуречная диета для быстрого похудения: меню на 7 дней, реальные отзывы, рацион питания по дням

Огуречная диета отлично подходит для быстрого похудения. Это диета из категории «экспресс». Эффект наступает почти мгновенно.

За 10 дней вполне возможно привести себя в форму. Некоторым удавалось сбрасывать по килограмму в день.

Особенно хороша она летом в сезон свежих овощей. Но и зимой она придет на помощь и выручит, если нужно «срочно влезть» в любимое платье.

Правда, эта диета имеет свои подводные камни, и, чтобы избежать их, нужно внимательно изучить все аспекты огуречной диеты для успешного похудения.

Что за овощ – огурец?

Не зря, конечно, говорят, что огурец на 90% состоит из воды. Справочно: содержание воды в огурцах 96,8%

Но обесценивать полезные свойства огурца не стоит. В огурцах содержится больше калия, чем в других овощных культурах (40 микрограммов на 1 грамм).

В огурцах в достаточном количестве присутствуют йод, клетчатка, соли, микроэлементы (сера, кремний), сахара.

Кстати, большое количество воды в огурцах дает мочегонный эффект и способствует выводу излишков жидкости из организма, стимулирует работу почек.

Несмотря на то, что витамины как таковые в огурцах не присутствуют, этот традиционно русский овощ, благодаря содержащимся в нем ферментам, способствует усвоению витамина В2 и выработке витамина С в организме человека.

Огурцы полезны для:

  • сердца и сосудов,
  • мочевыделительной системы,
  • работы щитовидной железы,
  • кожи, волос и ногтей,
  • усвоения витаминов организмом.

Малоизвестные факты об огурцах

Горьковатый привкус огурца говорит о том, что в нем содержатся вещества, обладающие противораковыми свойствами, препятствующие возникновению тяжелого заболевания. Поэтому не надо спешить выбрасывать огурцы с горчинкой.

Можно приготовить простейший салат с кисло-сладким соусом. Так неприятный горький вкус не будет так заметен, а польза от него останется.

Полезнее всего есть огурцы целиком или сразу после нарезки. Так как при соприкосновении с воздухом полезные свойства огурцов ослабевают, так как образуются ферменты, препятствующие усвоению микроэлементов.

Ботаники и филологи до сих пор ведут жаркие споры о том, что такое огурец – овощ или ягода. Огурец относится к тому же семейству, что и арбуз, дыня.

Самое большое количество полезных веществ содержится в плодах среднего размера – от 5 до 7 см.

Кстати, в греческом языке слово «огурец» переводится как «незрелый», что уже говорит о том в какой стадии созревания он пригоден в пищу.

Огурцы способствуют усвоению белковой пищи. Поэтому при диетпитании их хорошо использовать в качестве гарнира к нежирному мясу, птице, рыбе.

В огурцах содержится минимальное количество калорий – всего 16 ккал на 100 г продукта. При объеме огурцов, которое необходимо съесть в сутки при 10-дневной диете, в организм поступит всего 250 килокалорий. Известно, что при суточном потреблении 1100-1200 ккал уже начинается потеря веса.

Разгрузочные «огуречные» дни

Огуречные диеты бывают краткосрочными (1-3 дня) и долгосрочными. Диетологи редко советуют краткосрочную диету, так как она подразумевает моно-питание.

В данном случае — употребление полутора килограммов огурцов в день. Весь объем продукта разделяется на 5 приемов пищи. В перерывах следует пить минеральную воду.

Такая диета не является сбалансированной. В огурцах не содержатся жиры и белки, витамины и микроэлементы представлены в недостаточном количестве.

Увлекаться моно-питанием не стоит, это может вызвать негативную реакцию организма.

Максимум, что можно позволить на огуречной моно-диете – это один разгрузочный день в неделю.

Принципы огуречной диеты на 10 дней

  • Исключается жирная, острая, калорийная, углеводная пища, сладости, газировка.
  • Дробное питание. 4-6 приемов пищи в день через равные промежутки времени.
  • Количество пищи для разового употребления ограничено объемом 1 стакана. За исключением огурцов, которые можно есть, сколько угодно.
  • Блюда нельзя солить. Употребление в салатах зелени, небольшого количества растительного масла, лимонного сока допускается.
  • Ежедневно необходимо выпивать не менее 1,5 литров чистой воды. Чай, кофе во время огуречной диеты не приветствуются, так как возбуждают аппетит.
  • По возможности исключить физические нагрузки, в том числе занятия спортом, так как резкое снижение количества калорий в пище может привести к упадку сил.

Если избежать длительного напряжения мышц невозможно, то в рацион питания в обязательном порядке включают белое нежирное мясо, курицу, рыбу, индейку.

День ото дня огуречной диеты может отличаться вариантами сочетания продуктов. Вот некоторые из них:

Огурцы и помидоры в равных пропорциях. По 1,5 кг каждого из овощей в день. Можно съедать в виде салата с большим количеством зелени, столовой ложки растительного масла и лимонного сока.

Если такой рацион окажется сложным, допустимо добавить вареное куриное мясо или рыбу, немного обезжиренного творога или несколько пару ломтиков сыра твердых сортов.

Огурцы и капуста белокочанная или брокколи. Также в равных количествах по 1-1,5 кг. Можно добавить вареное яйцо, морепродукты, рыбу.

В качестве одного из приемов пищи вместе с огурцами съесть сезонные фрукты – яблоко, грейпфрут.

И наконец, два экстремальных варианта десятидневной огуречной диеты. Это огурцы + арбуз из расчета 1 кг на 10 кг реального веса. И огурцы + кефир + зелень.

При такой жесткой диете мочегонный и слабительный эффекты усилятся.

Поэтому на период проведения диеты лучше не планировать дальних поездок и важных дел. Лучше всего на это время оставаться дома, как вариант, взять небольшой отпуск.

Результаты огуречной диеты будут заметны уже через пару дней.

Но она подходит только для самых волевых и опытных в вопросах похудения людей. Так как мало кому удавалось выдержать ее до конца все 10 дней.

Пройти экстремальный огуречный марафон помогут мотивационные фото, сделанные до, во время и после огуречной диеты.

Но упорствовать не стоит. Здоровье все-таки дороже. При малейших признаках дискомфорта и недомогания диету следует немедленно прекратить.

Феномен Бородиной

Несколько лет назад все, кто интересуется жизнью звезд телеэкрана, живо обсуждали новый облик популярной ведущей Ксении Бородиной. Женщина, от природы склонная к полноте, вынуждена была постоянно следить за фигурой.

Беременность и роды добавили немало лишних килограммов любимице публики. Но буквально через несколько месяцев Бородина блистала на телевизионных каналах и демонстрировала прекрасную фигуру.

Шоу-бизнес «раскрутил» этот факт и представил на суд публики знаменитый проект «Огуречная диета Ксении Бородиной».

Секрет похудения шоу-вумен раскрывали всем желающим, естественно, за определенную плату. Сама Ксения утверждает, что это было для нее полной неожиданностью и особо секретной свою систему похудения не считает.

Телеведущая просто сделала ставку на активный образ жизни, занятия на тренажерах в спортивном зале. Контролирует она и свое питание, но не злоупотребляет этим.

Ксения отказалась от мучного и сладкого, фастфуда, майонеза и кетчупа, ест много овощей и фруктов, нежирного мяса, рыбы и птицы.

Меню огуречной диеты на один день

  • Утром натощак стакан воды.
  • Через полчаса завтрак: салат из огурцов без соли с растительным маслом и соком лимона, в салат добавить свежие или сушеные пряные травы. Ломтик черствого, желательно бездрожжевого, хлеба.
  • В обед овощной суп на курином бульоне. 100 граммов вареной куриной грудки, салат из огурцов и помидоров или овощи целиком.
  • На ужин обезжиренный творог. Огурцы и другие свежие овощи. Или сезонные фрукты.

Отзывы похудевших на огуречной диете бывают противоречивы. Это значит, что подходит эта диета не всем.

Следует индивидуально регулировать ее продолжительность, количественный и качественный состав продуктов.

«За» и «против» диеты

Прежде чем применять огуречную диету стоит взвесить все за и против.

  • Положительные факторы – быстрый эффект, бюджетный вариант, простота и доступность, количество потребляемой пищи не ограничено.
  • Отрицательные факторы – сильное чувство голода, мочегонное действие, нарушение функций организма. Вес может вернуться спустя некоторое время.

Огуречная диета – верный способ для похудения на 10 и более кг.

И если очень хочется сделать первый шаг на пути к стройной фигуре, почувствовать легкость и удовлетворение от результата, то почему бы и не попробовать. Главное видеть цель и верить в себя!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Опасен ли дивертикул мочевого пузыря?

Опасен ли дивертикул мочевого пузыря? Причины, проявления и лечение дивертикула мочевого пузыря Дивертикул мочевого пузыря – это некое выпячивание стенки...

13 08 2020 19:50:36

УЗДГ и УЗИ органов мошонки с допплерографией

УЗДГ и УЗИ органов мошонки с допплерографией   У З Д Г и У З И органов мошонки с допплерографией У З И органов мошонки с допплерографией Суть методики У З И с допплерографией основывается на том же...

12 08 2020 21:31:10

Как лечится воспаление суставов кисти рук

Как лечится воспаление суставов кисти рук   Как лечится воспаление суставов кисти рук Как лечится воспаление суставов кисти рук Стоит, прежде всего, указать, что воспаление суставов кисти рук...

11 08 2020 18:16:48

Лечение герпесных высыпаний обычным Корвалолом

Лечение герпесных высыпаний обычным Корвалолом Корвалол от герпеса на губах: эффективность и способы применения Каждый второй человек на земле сталкивался...

10 08 2020 9:45:33

Комплексное лечение гайморита антибиотиками

Комплексное лечение гайморита антибиотиками   Комплексное лечение гайморита антибиотиками Комплекс препаратов для лечения гайморита Современные препараты от гайморита позволяют быстро облегчить...

09 08 2020 0:52:38

Лечение контрактуры Дюпюитрена в Киеве

Лечение контрактуры Дюпюитрена в Киеве Лечение контрактуры Дюпюитрена | Киев Контрактура Дюпюитрена является локализованным образованием рубцовой ткани...

08 08 2020 22:41:53

Как лечить защемление лицевого нерва — где он находится, фото до и после медикаментозного лечения неврита

Как лечить защемление лицевого нерва — где он находится, фото до и после медикаментозного лечения неврита   Как лечить защемление лицевого нерва — где он находится, фото до и после медикаментозного лечения неврита Неврит лицевого нерва: симптомы и лечение Каждый...

07 08 2020 8:52:39

Атонические и спастические запоры: симптомы и лечение недугов

Атонические и спастические запоры: симптомы и лечение недугов   Атонические и спастические запоры: симптомы и лечение недугов Запоры. Лечение атонических и спастических запоров Страдаете запором? Лечение необходимо...

06 08 2020 3:23:23

Как избавиться от шишек на деснах после удаления зуба?

Как избавиться от шишек на деснах после удаления зуба?   Как избавиться от шишек на деснах после удаления зуба? Как избавиться от шишек на деснах после удаления зуба? Удаление зуба – это одна из самых серьезных...

05 08 2020 5:46:53

Лечение воспаления суставов пальцев рук: причины, статистика, медикаменты и процедуры

Лечение воспаления суставов пальцев рук: причины, статистика, медикаменты и процедуры   Лечение воспаления суставов пальцев рук: причины, статистика, медикаменты и процедуры Лечение воспаления суставов пальцев рук: причины, статистика,...

04 08 2020 0:46:21

Анализы на стафилококк у взрослых

Анализы на стафилококк у взрослых   Анализы на стафилококк у взрослых Как и когда сдавать анализ на выявление стафилококков Знаете ли вы, что простуда или постоянные воспаления на коже могут...

03 08 2020 7:10:20

Какие мази помогают при грыже позвоночника

Какие мази помогают при грыже позвоночника   Какие мази помогают при грыже позвоночника Самые эффективные мази для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника Ведущие симптомы межпозвоночной грыжи,...

02 08 2020 12:14:19

Почему после полового акта начинается цистит

Почему после полового акта начинается цистит Инструкция по применению лекарств, аналоги, отзывы Инструкция от таблеток Listel.Ru Главное меню Только самые...

01 08 2020 17:23:50

Камни в желчном пузыре: симптомы, лечение без операции

Камни в желчном пузыре: симптомы, лечение без операции Лечение камней в желчном пузыре Камни в желчном пузыре — это распространенный диагноз....

31 07 2020 12:27:10

Инструкция по применению и цена препарата Артоксан

Инструкция по применению и цена препарата Артоксан   Инструкция по применению и цена препарата Артоксан Артоксан: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Artoxan Код ATX: MAC Действующее...

30 07 2020 4:26:57

Вернуть обоняние и вкус при насморке — наши рекомендации

Вернуть обоняние и вкус при насморке — наши рекомендации   Вернуть обоняние и вкус при насморке — наши рекомендации Что делать и как вернуть обоняние при насморке Насморк – проблема, нередко встречающаяся в жизни...

29 07 2020 2:48:42

Применение китайского пластыря при геморрое (с отзывами и ценами)

Применение китайского пластыря при геморрое (с отзывами и ценами) LiveInternetLiveInternet - Поиск по дневнику - Подписка по e-mail - Статистика Применение...

28 07 2020 13:44:28

Хлоргексидин для ингаляций через небулайзер

Хлоргексидин для ингаляций через небулайзер   Хлоргексидин для ингаляций через небулайзер Ингаляции с препаратом хлоргексидином Врачи считают, что ингаляции с хлоргексидином можно рекомендовать не...

27 07 2020 9:44:57

На какой день после отмены ОК у женщины появляется овуляция

На какой день после отмены О К у женщины появляется овуляция Овуляция после отмены О К Овуляция после отмены противозачаточных Овуляция после отмены О К,...

26 07 2020 11:51:40

Зеленый чай — полезные свойства и противопоказания

Зеленый чай — полезные свойства и противопоказания   Зеленый чай — полезные свойства и противопоказания Азбука здоровья Самое популярное Современные средства для снижения артериального давления - . млн....

25 07 2020 17:36:57

Для чего назначают Ангиовит: инструкция по применению и отзывы людей

Для чего назначают Ангиовит: инструкция по применению и отзывы людей Витаминный комплекс Ангиовит: инструкция по применению, отзывы и цена Препарат под...

24 07 2020 18:29:34

Лечение продольнопоперечного (комбинированного, смешанного) плоскостопия

Лечение продольнопоперечного (комбинированного, смешанного) плоскостопия   Лечение продольно-поперечного (комбинированного, смешанного) плоскостопия Комбинированное плоскостопие ,, степени П Р И Ч И Н Ы Выбрана неудобная и не...

23 07 2020 10:13:35

фактов о том, как пищевая сода влияет на печень и лечебных рецепта на ее основе

фактов о том, как пищевая сода влияет на печень и лечебных рецепта на ее основе фактов о том, как пищевая сода влияет на печень и лечебных рецепта...

22 07 2020 17:10:59

Причины поноса на неделе беременности и принципы лечения

Причины поноса на  неделе беременности и принципы лечения   Причины поноса на неделе беременности и принципы лечения По какой причине возникает понос на неделе беременности и через сколько можно родить? На...

21 07 2020 0:17:48

Аскорбиновая кислота при простуде

Аскорбиновая кислота при простуде Витамин С при простуде Одними из самых эффективных помощников для иммунитета во время бушевания вируса являются...

20 07 2020 5:27:58

Фемибион – инструкция к препарату, цена, аналоги и отзывы о применении

Фемибион – инструкция к препарату, цена, аналоги и отзывы о применении Фемибион – инструкция к препарату, цена, аналоги и отзывы о применении Фемибион...

19 07 2020 2:28:14

Селен в продуктах – где содержится больше всего (таблица)

Селен в продуктах – где содержится больше всего (таблица) Продукты богатые селеном Селен (Se) — химический элемент, предупреждающий злокачественные...

18 07 2020 12:43:43

В каких продуктах содержится сера?

В каких продуктах содержится сера? Продукты питания богатые серой Какие ассоциации вызывает слово «сера»? У большинства – это тухлые яйца, огонь и спички....

17 07 2020 10:41:33

«Силденафил» для женщин: в чем особенности?

« Силденафил» для женщин: в чем особенности? « Силденафил» для женщин: в чем особенности? Основным компонентом большинства препаратов, усиливающих...

16 07 2020 21:51:12

При каких болезнях выпадают волосы на голове ( заболеваний)

При каких болезнях выпадают волосы на голове ( заболеваний) При каких болезнях выпадают волосы на голове ( заболеваний) Выпадение волос – естественный...

15 07 2020 2:48:37

Тромбиновое время: проведение анализа, норма у женщин и мужчин

Тромбиновое время: проведение анализа, норма у женщин и мужчин   Тромбиновое время: проведение анализа, норма у женщин и мужчин Что это за анализ — коагулограмма: норма, расшифровка результатов, как сдавать...

14 07 2020 2:21:36

Ксамиол при псориазе

Ксамиол при псориазе Применение Ксамиола при псориазе: инструкция, аналоги, советы, цена, отзывы Гель Ксамиол при псориазе, или чешуйчатом лишае считается...

13 07 2020 20:52:41

Луковое варенье.

Луковое варенье. LiveInternetLiveInternet - Метки - Рубрики Лирика () Кулинарная копилка () Наше здоровье: красота души и тела () Шиповник ()...

12 07 2020 0:19:49

Лечение ребенка от кашля с помощью гусиного жира

Лечение ребенка от кашля с помощью гусиного жира   Лечение ребенка от кашля с помощью гусиного жира Гусиный жир от кашля Гусиный жир, как и все животные жиры, является эффективным средством для лечения...

11 07 2020 21:27:40

Гельактиватор от морщин Гиалурон

Гель-активатор от морщин Гиалурон Гель-активатор от морщин Гиалурон Гиалуроновый гель - активатор " Восстановление упругости" - это инновационная...

10 07 2020 19:40:15

Список лучших антибиотиков при ларингите. Когда нужно лечиться антибиотиками?

Список лучших антибиотиков при ларингите. Когда нужно лечиться антибиотиками?   Список лучших антибиотиков при ларингите. Когда нужно лечиться антибиотиками? Антибиотики при ларингите: всегда ли это необходимо? Ларингит – воспаление...

09 07 2020 16:26:43

Горячий воск для эпиляции в домашних условиях

Горячий воск для эпиляции в домашних условиях   Горячий воск для эпиляции в домашних условиях Эпиляция горячим воском Депиляция горячим воском – эффективная процедура удаления волос в нежелательных...

08 07 2020 7:49:14

Лекарства от подагры: таблетки, мази, уколы, полный перечень препаратов

Лекарства от подагры: таблетки, мази, уколы, полный перечень препаратов   Лекарства от подагры: таблетки, мази, уколы, полный перечень препаратов Лекарства от подагры: таблетки, мази, уколы, полный перечень препаратов Подагра –...

07 07 2020 11:25:44

Помогает ли пластырь от герпеса на губах? Разновидности пластырей, их описание

Помогает ли пластырь от герпеса на губах? Разновидности пластырей, их описание Антигерпесный лейкопластырь Compeed: инструкция и отзывы Существует немало...

06 07 2020 10:41:24

Как пользоваться аппаратом СоюзАполлон для лечения простатита и сколько стоит прибор (с отзывами мужчин)

Как пользоваться аппаратом Союз- Аполлон для лечения простатита и сколько стоит прибор (с отзывами мужчин) Как пользоваться аппаратом Союз- Аполлон для...

05 07 2020 6:55:10

Что делать, если от насморка болят зубы?

Что делать, если от насморка болят зубы?   Что делать, если от насморка болят зубы? Болят зубы при простуде Зубная боль при простуде – следствие пережатия нервных окончаний воспалившимися мягкими...

04 07 2020 5:25:19

Причины ощущения инородного тела в ухе.

Причины ощущения инородного тела в ухе.   Причины ощущения инородного тела в ухе. Дискомфорт в ухе - как будто что то мешает Патологические процессы, протекающие в ухе, могут характеризоваться...

03 07 2020 23:53:42

Метронидазол от хламидий

Метронидазол от хламидий Лечение хламидиоза метронидазолом: как принимать, дозировка Препарат метронидазол при хламидиозе назначается пациентам в...

02 07 2020 1:42:44

Лечебная гимнастика при простатите — самых эффективных упражнений

Лечебная гимнастика при простатите — самых эффективных упражнений Лечебная гимнастика при простатите. Самое эффективное упражнение при простатите...

01 07 2020 16:36:28

Можно ли употреблять йогурт при гастрите. Противопоказания и ограничения

Можно ли употреблять йогурт при гастрите. Противопоказания и ограничения Йогурт при гастрите: можно ли пить и какой выбрать Йогурт готовится из молока,...

30 06 2020 10:42:29

Поджелудочная железа размеры головка тело хвост

Поджелудочная железа размеры головка тело хвост   Поджелудочная железа размеры головка тело хвост Расшифровка У З И поджелудочной железы минут Автор: Ирина Бредихина Раncreas (или поджелудочная...

29 06 2020 0:19:54

Лучшие санатории для лечения бронхиальной астмы

Лучшие санатории для лечения бронхиальной астмы Аллергия, в том числе астма Эффективность Распространенность аллергических заболеваний высока и продолжает...

28 06 2020 21:45:48

Анфибра

Анфибра   Анфибра Анфибра (Anfibra) Действующее вещество: Фармакологическая группа Синонимы нозологических групп Цены в аптеках Москвы Оставьте свой комментарий...

27 06 2020 2:44:28

Как лечить дисплазию тазобедренного сустава у собак

Как лечить дисплазию тазобедренного сустава у собак   Как лечить дисплазию тазобедренного сустава у собак Дисплазия у собак: симптомы и лечение Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко возникают у...

26 06 2020 16:25:36

Какие надо сдать анализы для операции?

Какие надо сдать анализы для операции?   Какие надо сдать анализы для операции? Анализы перед операцией, срок действия, необходимый перечень Если пациенту предстоит хирургическое вмешательство,...

25 06 2020 2:23:43

Как лечат коксартроз тазобедренного сустава степени?

Как лечат коксартроз тазобедренного сустава  степени?   Как лечат коксартроз тазобедренного сустава степени? Коксартроз тазобедренного сустава -й степени: лечение и операция Коксартроз —...

24 06 2020 13:41:14

Анализы при цирозе печени — какие сдают, симптомы

Анализы при цирозе печени — какие сдают, симптомы   Анализы при цирозе печени — какие сдают, симптомы Какие анализы сдают при циррозе печени? Выполняется анализ крови при циррозе печени для контроля...

23 06 2020 23:58:35

Основные газообразующие продукты при грудном вскармливании и методы борьбы с метеоризмом

Основные газообразующие продукты при грудном вскармливании и методы борьбы с метеоризмом   Основные газообразующие продукты при грудном вскармливании и методы борьбы с метеоризмом Основные газообразующие продукты при грудном вскармливании и...

22 06 2020 12:30:20

Как принимать «Имудон» при тонзиллите

Как принимать «Имудон» при тонзиллите   Как принимать « Имудон» при тонзиллите Имудон для лечения ангины Имудон — иммуностимулятор природного происхождения, предназначенный для лечения и...

21 06 2020 18:30:58

Какие витамины содержатся в клубнике

Какие витамины содержатся в клубнике Клубника – калорийность, состав и полезные свойства Первые летние ягоды, к которым относится клубника, обогатят...

20 06 2020 11:25:44

Какие витамины для зубов необходимы взрослым?

Какие витамины для зубов необходимы взрослым?   Какие витамины для зубов необходимы взрослым? лучших витаминов для зубов Характеристика в рейтинге Здоровые зубы и десна напрямую связаны с хорошим...

19 06 2020 16:19:39

Купренил

Купренил   Купренил Купренил (Cuprenyl ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы Нозологическая классификация ( М К Б-) D-изображения...

18 06 2020 10:36:29

Последствия молочницы

Последствия молочницы В чем опасность молочницы и какие последствия (осложнения) она может вызвать? Многие слышали о грибковом заболевании, вызываемом...

17 06 2020 1:26:45

Сыпь и температура у ребенка

Сыпь и температура у ребенка   Сыпь и температура у ребенка В точку! Корь, ветрянка, краснуха и другие инфекционные заболевания у детей Сыпь. Инфекционные заболевания у детей. Сыпь! С...

16 06 2020 8:28:52

Спасает ли ушная сера от герпеса

Спасает ли ушная сера от герпеса Сера из ушей от герпеса Эффективность ушной серы от герпеса доказана научно, кроме того, этот метод лечения простуды на...

15 06 2020 4:12:43

Кавинтон при шейном остеохондрозе

Кавинтон при шейном остеохондрозе   Кавинтон при шейном остеохондрозе Способ применения Кавитона при остеохондрозе шейного отдела позвоночника (с отзывами) Кавинтон – это современное...

14 06 2020 18:17:55

Достоинства и недостатки зубных протезов из полиуретана

Достоинства и недостатки зубных протезов из полиуретана   Достоинства и недостатки зубных протезов из полиуретана Полиуретановые зубные протезы, их плюсы и минусы Полиуретановые протезы – гибкие съемные...

13 06 2020 4:10:35

Молоко с чесноком против глистов

Молоко с чесноком против глистов Молоко с чесноком против глистов Заразиться глистами может каждый человек. Эти неприятные гости чаще всего заводятся в...

12 06 2020 17:58:43

Витамины жирорастворимые и водорастворимые в нашей жизни

Витамины жирорастворимые и водорастворимые в нашей жизни Водорастворимые и жирорастворимые витамины — функции и суточная доза Большинство людей, которые...

11 06 2020 17:33:15

Простопин: инструкция по применению

Простопин: инструкция по применению Простопин (Prostopinum) Содержание Фармакологические группы Нозологическая классификация ( М К Б-) Состав и форма...

10 06 2020 1:23:13

Влияет ли хронический или острый простатит на зачатие ребенка: как можно забеременеть при данном заболевании

Влияет ли хронический или острый простатит на зачатие ребенка: как можно забеременеть при данном заболевании   Влияет ли хронический или острый простатит на зачатие ребенка: как можно забеременеть при данном заболевании Можно ли забеременеть от мужчины с...

09 06 2020 0:40:57

Лечение герпеса народными средствами, описание методов

Лечение герпеса народными средствами, описание методов Лечение герпеса народными средствами быстро и безболезненно Герпес является вирусным инфекционным...

08 06 2020 3:32:23

Бронхит

Бронхит   Бронхит Что такое бронхит и как его лечить: информация для тех, кто заботится о здоровье Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, которое...

07 06 2020 3:41:45

Бронхиальная астма у ребенка: симптомы и лечение

Бронхиальная астма у ребенка: симптомы и лечение   Бронхиальная астма у ребенка: симптомы и лечение Бронхиальная астма у детей Бронхиальная астма у детей – это хроническое заболевание дыхательных путей,...

06 06 2020 17:16:56

Нестандартные народные методы лечения простатита

Нестандартные народные методы лечения простатита Лечение простатита самыми эффективными народными средствами .. мужские болезни , Просмотры...

05 06 2020 8:15:47

Симптомы и лечение анкилостомидоза

Симптомы и лечение анкилостомидоза   Симптомы и лечение анкилостомидоза Анкилостомидоз Боль в животе Бронхит Запор Извращение вкуса Кожная сыпь Отставание в умственном развитии Отставание в...

04 06 2020 2:33:49

Витамины и БАДы для густой шевелюры

Витамины и Б А Ды для густой шевелюры Витамины и Б А Ды для густой шевелюры Как ни странно, несмотря на обилие косметической продукции по уходу за волосами...

03 06 2020 21:16:31

Язвенный неспецифический колит: симптомы и лечение

Язвенный неспецифический колит: симптомы и лечение   Язвенный неспецифический колит: симптомы и лечение Неспецифический язвенный колит Неспецифический язвенный колит – это диффузное язвенно-воспалительное...

02 06 2020 9:30:46

Инсулин гормон поджелудочной железы

Инсулин гормон поджелудочной железы Инсулин - это гормон поджелудочной железы. Функции инсулина В организме человека все продумано до мелочей. Каждый...

01 06 2020 6:26:32

Мужское здоровье

Мужское здоровье О мужском здоровье на Menquestions.ru Рубрика " Мужское здоровье" Медленно растет борода? Пробелы в растительности на лице или ее полное...

31 05 2020 23:17:36

Ларингит у детей первые признаки воспаления и как эффективно лечить в домашних условиях

Ларингит у детей  первые признаки воспаления и как эффективно лечить в домашних условиях   Ларингит у детей - первые признаки воспаления и как эффективно лечить в домашних условиях Ларингит у детей - первые признаки воспаления и как эффективно...

30 05 2020 0:26:36

Какого цвета может быть моча при гепатите?

Какого цвета может быть моча при гепатите? Какой цвет приобретает моча при гепатите? Гепатит – вирусное заболевание печени, характеризующееся воспалением...

29 05 2020 20:43:24

Какой эффект дает чай Пуэр, вредно ли это

Какой эффект дает чай Пуэр, вредно ли это Какой эффект дает чай Пуэр, вредно ли это Юлия Верн Пуэр — это постферментированный элитный сорт чая,...

28 05 2020 20:20:31

Острый и хронический пиелонефрит: опасные последствия

Острый и хронический пиелонефрит: опасные последствия Пиелонефрит и его угрожающие последствия Острый пиелонефрит – потенциально опасная для жизни...

27 05 2020 14:42:10

Лечение цистита у женщин: полный обзор препаратов

Лечение цистита у женщин: полный обзор препаратов Препараты от цистита у женщин Препараты от цистита у женщин Современные препараты от цистита у женщин...

26 05 2020 12:56:19

Герпес прямой кишки симптомы

Герпес прямой кишки симптомы   Герпес прямой кишки симптомы Герпес анальной области и прямой кишки Очаг поражения в анальной области обычно представляет собой рецидивирующую трещину,...

25 05 2020 7:46:14

Пикосен слабительное лекарственное средство

Пикосен  слабительное лекарственное средство   Пикосен - слабительное лекарственное средство Оставить отзыв о препарате Инструкция по медицинскому применению препарата Состав лекарственного средства: ...

24 05 2020 18:53:35

Хамстрингсиндром

Хамстрингсиндром   Хамстринг-синдром Способы лечения Хамстринг-синдрома Хамстринг–синдром – сравнительно недавно выделенная в отдельную группу и признанная М К Б патология,...

23 05 2020 3:10:49

Гипервитаминоз — отравление витаминами

Гипервитаминоз — отравление витаминами Передозировка витаминами группы В Витамины группы B – несколько водорастворимых витаминов, которые были открыты в...

22 05 2020 7:45:21

Цена операции по уменьшению объема желудка

Цена операции по уменьшению объема желудка   Цена операции по уменьшению объема желудка Цена операции по уменьшению объема желудка Уменьшение объема желудка делают по медицинским показаниям, которые...

21 05 2020 7:11:39

При простуде болят зубы: основные причины и лечение

При простуде болят зубы: основные причины и лечение   При простуде болят зубы: основные причины и лечение Болят зубы при простуде Зубная боль при простуде – следствие пережатия нервных окончаний...

20 05 2020 17:18:46

Правда ли, что В.И. Ленин болел сифилисом

Правда ли, что В. И. Ленин болел сифилисом Ретроспективный диагноз: у Ленина был сифилис Слухи, что Ленин, основатель партии большевиков и вождь...

19 05 2020 21:11:13

Можно ли греть и охлаждать геморрой с целью лечения заболевания?

Можно ли греть и охлаждать геморрой с целью лечения заболевания?   Можно ли греть и охлаждать геморрой с целью лечения заболевания? Можно ли греть и охлаждать геморрой с целью лечения заболевания? Развитие такого...

18 05 2020 15:57:29

Orthomol Arthro Plus — витаминный комплекс для восстановления функций суставов

Orthomol Arthro Plus — витаминный комплекс для восстановления функций суставов О Р Т О М О Л А Р Т Р О П Л Ю С Показания к применению Способ применения Условия...

17 05 2020 3:57:39

Поделка гриб — подробная как сделать своими руками украшение для сада. фото лучших идей и их реализация

Поделка гриб — подробная как сделать своими руками украшение для сада. фото лучших идей и их реализация Поделка гриб — подробная как сделать своими...

16 05 2020 5:48:21

Прегнановая желтуха у новорожденных: причины, симптомы, лечение

Прегнановая желтуха у новорожденных: причины, симптомы, лечение Желтуха грудного вскармливания В педиатрической практике широко распространено такое...

15 05 2020 9:29:34

Травы, разжижающие кровь: список самых эффективных, рецепты

Травы, разжижающие кровь: список самых эффективных, рецепты   Травы, разжижающие кровь: список самых эффективных, рецепты Какие травы разжижают кровь, список самых эффективных Тема сегодняшней статьи «эффективные...

14 05 2020 0:58:47

У ребенка температура кашель и насморк

У ребенка температура   кашель и насморк   У ребенка температура кашель и насморк Температура у ребёнка в года с кашлем или насморком ℃ в года с насморком Здоровый и весёлый малыш –...

13 05 2020 4:33:45

Классификация хронического панкреатита

Классификация хронического панкреатита Классификация хронической формы панкреатита Классификация хронического панкреатита является отличным подспорьем для...

12 05 2020 20:57:56

Лактазар – препарат, помогающий пищеварительной системе грудничка расщеплять лактозу. Инструкция по применению, дозировка, показания врачей.

Лактазар – препарат, помогающий пищеварительной системе грудничка расщеплять лактозу. Инструкция по применению, дозировка, показания врачей.   Лактазар – препарат, помогающий пищеварительной системе грудничка расщеплять лактозу. Инструкция по применению, дозировка, показания врачей. Лактазар -...

11 05 2020 17:53:25

Причины снижения потенции у мужчин в молодом возрасте и способы коррекции

Причины снижения потенции у мужчин в молодом возрасте и способы коррекции Основные причины снижения потенции Снижение потенции у мужчин происходит по...

10 05 2020 20:18:26

Как остановить негативные процессы и укрепить позвоночник в домашних условиях: гимнастические упражнения, правила и особенности питания

Как остановить негативные процессы и укрепить позвоночник в домашних условиях: гимнастические упражнения, правила и особенности питания Укрепляющие...

09 05 2020 12:47:26

При каком кашле принимать АЦЦ: сухом или мокром?

При каком кашле принимать А Ц Ц: сухом или мокром? А Ц Ц при сухом кашле можно или нет и при какой форме кашля назначают Кашель бывает с выделением мокроты –...

08 05 2020 1:52:28

Тимпанопластика уха: когда и как ее проводят

Тимпанопластика уха: когда и как ее проводят   Тимпанопластика уха: когда и как ее проводят Тимпанопластика уха: когда и как ее проводят Тимпанопластика – реконструктивная операция на структурах...

07 05 2020 21:46:45

Месячные у девочек в возрасте лет

Месячные у девочек в возрасте лет Все про месячные у девочек лет Первая менструация – очень важный период в жизни каждой девочки. В этот момент она...

06 05 2020 17:45:27

Голова может болеть при панкреатите

Голова может болеть при панкреатите Головные боли при воспалении поджелудочной железы Головная боль при панкреатите является постоянным спутником данного...

05 05 2020 8:40:59

Как определить сколиоз — фото и описание заболевания

Как определить сколиоз — фото и описание заболевания   Как определить сколиоз — фото и описание заболевания Симптомы сколиоза, как не допустить искривление позвоночника Искривление позвоночника весьма...

04 05 2020 3:34:22

Перечень медикаментов, назначаемых для лечения эндометриоза

Перечень медикаментов, назначаемых для лечения эндометриоза Перечень медикаментов, назначаемых для лечения эндометриоза Развитие эндометриоза матки...

03 05 2020 1:51:39

Можно ли герпес лечить Дарсонвалем

Можно ли герпес лечить Дарсонвалем Можно ли герпес лечить Дарсонвалем сентября , : Эксперт статьи: Блинова Дарья Дмитриевна , В помощь...

02 05 2020 6:51:14

Все о сегментарной пневмонии у детей (и полисегментарной). Каково преимущество дифференциальной диагностики?

Все о сегментарной пневмонии у детей (и полисегментарной). Каково преимущество дифференциальной диагностики?   Все о сегментарной пневмонии у детей (и полисегментарной). Каково преимущество дифференциальной диагностики? Все о сегментарной пневмонии у детей. Каково...

01 05 2020 12:14:11

Сильно болит живот при месячных: что делать? ..

Сильно болит живот при месячных: что делать? .. Боли при месячных: основные причины и способы снять боль Боли во время менструцаций - это...

30 04 2020 13:27:37

Гастрит: симптомы и лечение у взрослых

Гастрит: симптомы и лечение у взрослых   Гастрит: симптомы и лечение у взрослых Лечение острого и хронического гастрита Современный образ жизни зачастую ставит под удар наше здоровье. Пытаясь...

29 04 2020 0:44:47

Левомеколь при баланопостите – действительно ли помогает?

Левомеколь при баланопостите – действительно ли помогает? Левомеколь от баланопостита Баланопостит – это заболевание, которое относится к урологии....

28 04 2020 15:22:25

Можно ли заниматься любовью при цистите

Можно ли заниматься любовью при цистите Можно ли заниматься женщине сексом при цистите Цистит – инфекция мочевыводящих путей, чаще диагностируется у...

27 04 2020 8:42:27

Каменные мышцы болезнь

Каменные мышцы болезнь Фибродисплазия: как дети превращаются в камень Фибродисплазия оссифицирующая прогрессирующая или Ф О П (от лат. fibro — волокно, dis...

26 04 2020 23:19:26

Курица витамины

Курица витамины Какие витамины в курином мясе? Мясо курицы из-за низкой калорийности считается диетическим продуктом, который может прекрасно заменить...

25 04 2020 20:36:20

Симптомы и лечение аденоидита у детей

Симптомы и лечение аденоидита у детей   Симптомы и лечение аденоидита у детей Аденоидит у детей — фото, симптомы и рекомендации по лечению Аденоидит представляет собой заболевание, которое...

24 04 2020 18:52:28

Какие бывают деформации пальцев на ногах и как их исправить?

Какие бывают деформации пальцев на ногах и как их исправить?   Какие бывают деформации пальцев на ногах и как их исправить? Причины и лечение деформации пальцев ног Деформация пальцев ног свидетельствует о...

23 04 2020 4:24:31

Диета при ЖКБ

Диета при Ж К Б Диета при обострении желчнокаменной болезни Причинами развития желчнокаменной болезни называют нерациональное питание, нарушение...

22 04 2020 3:59:11

Лечение Бисептолом при простатите

Лечение Бисептолом при простатите Антибактериальный препарат « Бисептол»: назначение при диагнозе «простатит» Когда появляются проблемы с мочеиспусканием,...

21 04 2020 18:44:43

Анорексия — что это за болезнь? Первые признаки анорексии у девушек, женщин, мужчин и подростков и последствия

Анорексия — что это за болезнь? Первые признаки анорексии у девушек, женщин, мужчин и подростков и последствия   Анорексия — что это за болезнь? Первые признаки анорексии у девушек, женщин, мужчин и подростков и последствия Что такое анорексия, ее причины, симптомы и...

20 04 2020 10:23:33

Заболевание свинка: признаки и лечение паротита

Заболевание свинка: признаки и лечение паротита Симптомы паротита Симптомы паротита – это комплекс клинических проявлений, которые появляются у...

19 04 2020 16:25:12

Саркома кости

Саркома кости Саркома кости Виды саркомы кости Различают первичные саркомы кости и вторичные, возникающие вследствие метастазирования других опухолей....

18 04 2020 14:24:50

Описание витаминов от нервов

Описание витаминов от нервов лучших витаминов для нервной системы Напряженный ритм жизни, стрессовые ситуации, повышенная физическая или умственная...

17 04 2020 17:29:10

Медицинский центр МедлайНСервис на Молодежной

Медицинский центр Медлай Н- Сервис на Молодежной Медицинский центр Медлай Н- Сервис на Молодежной На сегодняшний день уровень медицинских технологий позволяет...

16 04 2020 3:53:55

Симптомы рака поперечно ободочной кишки: лечение и прогноз

Симптомы рака поперечно ободочной кишки: лечение и прогноз   Симптомы рака поперечно ободочной кишки: лечение и прогноз Рак ободочной кишки Рак ободочной кишки – это злокачественная опухоль эпителиального...

15 04 2020 10:20:55

Первая помощь при асфиксии – когда минуты стоят жизни

Первая помощь при асфиксии – когда минуты стоят жизни Первая помощь при асфиксии Резкое ограничение поступления кислорода в организм вызывает асфиксию или...

14 04 2020 10:31:33

Ингаляторы при бронхиальной астме. Название и свойства ингаляторов для лечения, карманных, гормональных

Ингаляторы при бронхиальной астме. Название и свойства ингаляторов для лечения, карманных, гормональных   Ингаляторы при бронхиальной астме. Название и свойства ингаляторов для лечения, карманных, гормональных Ингаляторы при бронхиальной астме: названия и цены...

13 04 2020 11:50:51

Для каких целей проводят процедуру компьютерной D томографии зубов?

Для каких целей проводят процедуру компьютерной D томографии зубов?   Для каких целей проводят процедуру компьютерной D томографии зубов? Проведение компьютерной томографии зубов, особенности D К Т В стоматологии важным...

12 04 2020 9:12:51

Вирус герпеса типа у детей и взрослых

Вирус герпеса типа у детей и взрослых Герпес типа (вирус Эпштейн- Барр) у детей и взрослых: какие отличия, симптомы, как и чем лечить вирус 💊 Герпес ...

11 04 2020 20:23:57

Почему звенит в ушах и как избавиться от звона

Почему звенит в ушах и как избавиться от звона   Почему звенит в ушах и как избавиться от звона В ремя от времени звон в ушах раздается у абсолютно здоровых людей. Случается это, например, от...

10 04 2020 5:22:57

Салат витаминный из капусты и моркови — рецептов

Салат витаминный из капусты и моркови — рецептов Искусство быть счастливой в декрете! Интернет-журнал для мамочек в декрете, которые хотят быть...

09 04 2020 21:36:15

Джосет сироп от кашля: инструкция по применению

Джосет сироп от кашля: инструкция по применению   Джосет сироп от кашля: инструкция по применению Джосет - официальная* инструкция по применению И Н С Т Р У К Ц И Япо медицинскому применению препарата...

08 04 2020 19:17:11

Операция при гидронефрозе: подготовка, ход, последствия

Операция при гидронефрозе: подготовка, ход, последствия Операция при гидронефрозе почки: показания, варианты, результат Гидронефроз – это заболевание,...

07 04 2020 23:12:44

Крипторхизм у мальчиков (неопущение яичек), операция

Крипторхизм у мальчиков (неопущение яичек), операция Крипторхизм у мальчиков (неопущение яичек), операция .. дети , Просмотры Что за патология...

06 04 2020 4:34:29

Геморрой у мужчин

Геморрой у мужчин     Геморрой у мужчин Лечение наружного геморроя у мужчин Геморроидальное заболевание прямой кишки (наружная форма) частая патология, которая тревожит...

05 04 2020 6:23:33

Назофарингит симптомы и лечение у детей

Назофарингит симптомы и лечение у детей   Назофарингит симптомы и лечение у детей Как правильно лечить острый назофарингит у детей Назофарингит (по англ. «common cold» – простуда) – респираторное...

04 04 2020 7:21:13

Чем опасна молочница и ее последствия

Чем опасна молочница и ее последствия Чем опасен кандидоз? Молочница вызывает неприятные ощущения и дискомфорт у мужчин и женщин. Если вовремя не лечить...

03 04 2020 1:56:40

Расторопша: лечебные свойства и противопоказания

Расторопша: лечебные свойства и противопоказания   Расторопша: лечебные свойства и противопоказания Азбука здоровья Самое популярное Современные средства для снижения артериального давления - . млн....

02 04 2020 5:11:48

Дифтерия горла фото

Дифтерия горла фото   Дифтерия горла фото Дифтерия: симптомы, разновидности и фото пораженного горла Дифтерия (фото горла, пораженного этой болезнью, представлено на рис. )...

01 04 2020 11:24:19

Болит зуб обезболивающие не помогают

Болит зуб обезболивающие не помогают   Болит зуб обезболивающие не помогают Как обезболить зуб в домашних условиях, если сильно болит Зубная боль может застать человека врасплох. Причины ее...

31 03 2020 13:50:17

Уколы и таблетки Аспаркам: инструкция, цена, отзывы и аналоги

Уколы и таблетки Аспаркам: инструкция, цена, отзывы и аналоги Формы выпуска Инструкция аспаркама Аспаркам — комбинированное метаболическое средство,...

30 03 2020 12:22:20

Энтероколит — что это такое? Симптомы, причины и лечение

Энтероколит — что это такое? Симптомы, причины и лечение   Энтероколит — что это такое? Симптомы, причины и лечение Энтероколит Энтероколитом называют воспаление кишечника. Этот термин имеет две составляющие –...

29 03 2020 14:41:14

Магний (Mg) – металлический «двигатель» организма

Магний (Mg) – металлический «двигатель» организма Магний (Mg) – металлический «двигатель» организма Функциональный потенциал магния как химического...

28 03 2020 10:53:40

Какой массажер простаты лучше

Какой массажер простаты лучше Лучшие массажеры для простаты Массаж простаты – эффективное средство для лечения простатита, которое улучшает...

27 03 2020 3:59:38

Помогают ли огуречные плети при климаксе и какие у них противопоказания к применению

Помогают ли огуречные плети при климаксе и какие у них противопоказания к применению Огуречные плети (ботва) при климаксе В жизни каждой женщины с...

26 03 2020 12:50:33

Как дробят камни в почках

Как дробят камни в почках Как дробят камни в почках ультразвуком: опасно ли это? Мочекаменная болезнь — неприятное явление, превращающееся в настоящее...

25 03 2020 22:29:10

Фиолетовая моча

Фиолетовая моча Фиолетовый цвет мочи Среда обитания, еда и ее количество, процесс обмена веществ, объем употребляемой воды, физические нагрузки влияют на...

24 03 2020 14:30:44

ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника: лучших упражнений

Л Ф К при грыже поясничного отдела позвоночника: лучших упражнений Лучшие упражнения при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника...

23 03 2020 21:11:16

Пневмония или воспаление легких у грудничка: признаки, лечение, осложнения

Пневмония или воспаление легких у грудничка: признаки, лечение, осложнения   Пневмония или воспаление легких у грудничка: признаки, лечение, осложнения Пневмония или воспаление легких у грудничка: признаки, лечение, осложнения...

22 03 2020 7:49:48

Болезни зубов у человека

Болезни зубов у человека   Болезни зубов у человека Болезни зубов и десен: причины, фото и названия у взрослых и детей В стоматологической практике болезни десен встречаются чаще,...

21 03 2020 3:13:11

Инфузия действенный метод терапии

Инфузия - действенный метод терапии Инфузионная терапия: методика, способы, энтеральное и парентеральное питание, риски и осложнения Критические состояния...

20 03 2020 17:13:46

Грыжа грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Грыжа грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение   Грыжа грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение Грыжа грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение Грыжа грудного отдела позвоночника – редкая...

19 03 2020 12:15:49

Патогенез цирроза печени схема

Патогенез цирроза печени схема Патогенез цирроза печени Патогенез цирроза печени тесно связан с его этиологией, что накладывает особый отпечаток и на...

18 03 2020 19:10:52

Витамины Пантовигар для волос — состав, отзывы врачей и фото

Витамины Пантовигар для волос — состав, отзывы врачей и фото " Пантовигар": отзывы трихологов, аналоги, побочные эффекты Недостаток в организме...

17 03 2020 18:21:55

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.