Чай с мелиссой при беременности — польза и вред > Гармония
Технология здоровья    

Чай с мелиссой при беременности — польза и вред

Чай с мелиссой при беременности — польза и вред

Можно ли пить мелиссу при беременности и как это правильно делать

Мелисса – многолетнее растение, давно известное как лекарственная трава. Ее плоды и листья используют для заваривания чая, настоев, отваров. Листья травы оказывают успокаивающее действие, способствуют улучшению пищеварительной системы. В лечебных целях из нее делают ванны, компрессы, лекарственные препараты, эфирные масла. Мелисса является прекрасным спазмолитиком, противорвотным и слабительным средством, поэтому применение данного растения во время беременности рекомендовано медиками. Однако принимать лекарственную траву необходимо под наблюдением врача, потому что, как и любое средство, мелисса обладает не только полезными свойствами, но и имеет противопоказания.

Можно ли мелиссу беременным женщинам

Для хорошего самочувствия во время беременности женщине можно употрeбллять мелиссу. Ее заваривают в виде настоев или травяных чаев. В первом триместре в организме происходит гормональная перестройка, что приводит к ухудшению общего состояния, тошноте, рвоте. Появляется раздражительность, нервозность у женщины. Поэтому на раннем сроке беременности мелисса хорошо успокаивает нервы, нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

В последнем триместре нередко беременность сопровождается отечностью, быстрой утомляемостью, головными болями. Справиться с недугами помогает отвар из сушеных листьев лечебного растения. Мелисса предотвращает бессонницу, аналогично малиновому и чаю с медом.

Мелиссу заваривают в виде настоев или травяных чаев

Полезные свойства

В мелиссе содержатся полезные микроэлементы: калий, магний, железо, кальций, которые необходимы женщине во время беременности. Содержание витаминов B1 и B2 благотворно влияет на развитие плода, обменные процессы.

Поддерживает иммунную систему аскорбиновая кислота, содержащаяся в лекарственной траве.

Обладая мочегонным свойством, растение выводит из организма лишнюю жидкость, препятствуя образованию отечности.

Мелиссовый чай блокирует развитие воспалительных процессов, обладает противовирусным и противомикробным действием, аналогично мяте. Свежезаваренный чай выводит из организма шлаки и токсины.

Вред мелиссы при беременности

Несмотря на внушительный список полезных свойств, растение имеет ряд ограничений при приеме для будущих мам.

  1. Пониженное артериальное давление является противопоказанием к применению лекарственной травы. У гипотоников может ухудшиться общее состояние организма.
  2. Индивидуальная непереносимость (аллергия) на растение также приведет к плачевному результату.
  3. При заболеваниях ЖКТ употрeбление мелиссы запрещено.
  4. При болезни почек лекарственное средство с содержанием мелиссы запрещено, так как растение обладает мочегонными свойствами.

Непереносимость лекарственного растения или передозировка могут вызвать побочные эффекты: зуд, тошноту, диарею, головные боли, расстройства желудка, слабость организма.

При выявлении подобных симптомов следует немедленно прекратить прием мелиссы.

Перед приемом мелиссы, беременным стоит проконсультироваться с врачом

Как правильно заваривать и принимать мелиссовый чай

Правильно заваренный мелиссовый чай – прекрасный помощник будущей маме. Его рекомендуется пить до и после родов для повышения лактации. Травяной напиток можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Классический рецепт

В классическом рецепте приготовления черного чая с мелиссой берут по одной чайной ложке сухих ингредиентов, засыпают в чашку, заливают кипятком и настаивают в течение 10 минут. Если используются свежие листочки, то их добавляют 1-2 штуки в свежеприготовленный черный чай.

Классический рецепт состоит из мелиссы и кипятка

Зеленый чай с мелиссой готовится по аналогичному рецепту, как и черный.

Принимать напиток можно ежедневно, но с перерывами курса в 12-14 дней.

Чай с медом и лимоном

Для приготовления ароматного чая с мелиссой, медом и лимоном берут 1 ч.л. сухой травы или 2-3 свежих листочка, заваривают в 200 мл горячей воды. Добавляют 1ч.л. меда и несколько капель лимонного сока. Напиток настаивают в течение 10 минут и пьют в теплом виде.

Чай с мелиссой и медом пьют теплым

  • Мелиссовые листочки;
  • Листки смородины;
  • Листки малины;
  • Вода;
  • Мед или сахар.

Чай с мятой и мелиссой во время беременности полезен не только в теплом, но и в холодном виде.

Свежие листочки мелиссы, смородины и малины заливают горячей водой, закрывают чайник и укутывают полотенцем. Напиток настаивают в течение 10 минут, затем при желании добавляют мед или сахар. Травяной чай переливают в бутылку и ставят в холодильник.

С сухофруктами

Для профилактики простудных заболеваний будущим мамам рекомендуется приготовить мелиссовый чай с сухофруктами. В чайнике смешивают 100г свежих листочков растения, добавляют 50 г сухофруктов. Для более ароматного вкуса при желании можно положить в отвар 1ч.л. корицы. Содержимое заливают горячей водой и настаивают в течение получаса.

Также рассмотрите рецепты брусничного, ромашкового, имбирного и чая с лимоном, которые хорошо помогают при появлении симптомов простуды.

Беременным женщинам достаточно пить мелиссовый чай один раз в день. Но точную дозировку может определить только врач. Травяной напиток лучше употрeбллять в вечернее время перед сном.

Стоит ли употрeбллять мелиссу при беременности

Итак, совсем скоро у вас появится малыш. Отовсюду звучат советы, пожелания, впору растеряться. Но один совет не вызывает никаких сомнений — надо поменьше волноваться и нервничать. Принимать фармакологические седативные препараты — сомнительное решение. На помощь приходят фиточаи из тех трав, которые растут в нашей местности. И все же остаются сомнения, не нанесет ли вред обычная с виду трава? Например, мелисса или мята, у них хорошие успокаивающие свойства, в обычное время их все рекомендуют как снотворное. Но вот вредна ли мелисса при беременности?

Что такое мелисса

Это прежде всего отличная пряность, известная еще со времен античности. В народе ее называют лимонной мятой — из-за ее внешнего сходства с мятой перечной. Внешним сходством все и заканчивается — у нее совсем другой запах, похожий на лимонный, совсем другие свойства, она даже относится к другому роду растений. Она известна своими седативными свойствами, противовоспалительными, болеутоляющими и снотворными качествами. Из нее добывают эфирные масла, в ней есть дубильные вещества, флавоноиды, большое количество органических кислот.

Читать еще:  Когда женщине можно идти в церковь после родов

Растет она на всей территории Евразии и Северной Америки, используется для кулинарии, народной медицины. Древнегреческая мифология приписывала ей чудодейственные свойства, ее стeбли клали возле женщин во время родов — для спокойствия и родоразрешения. Уже во времена античности люди знали эту траву, хотя она еще не была так глубоко исследована. У нее в самом деле богатый состав.

В мелиссе содержится большое количество витаминов и полезных веществ, необходимых при вынашивании.

  • витамины групп В, С, Е;
  • железо;
  • цинк;
  • хром;
  • медь;
  • калий;
  • никель;
  • кальций;
  • марганец;
  • селен;
  • каротиноиды

Они соединены в мелиссе в самой оптимальной пропорции.

В ней также содержатся на 100 грамм:

  • Белки — 3,5 грамма
  • Углеводы — 8 грамм
  • Жиров в ней ней пpaктически нет.

Калорийность у неё совсем небольшая, в готовом настое она пpaктически отсутствует.

Это многолетнее растение, его можно выращивать даже на подоконнике в цветочном горшке, или лучше в ящике для цветов. Тогда у вас пpaктически круглый год будут свежие полезные листики. Либо высаживать ее на дачном участке с осени, тогда уже в середине апреля появятся ростки и листья, которые можно будет собирать и обогащать свой весенний рацион свежими витаминами.

Полезна ли мелисса при беременности

Можно ли употрeбллять мелиссу беременным, и можно ли комбинировать ее с мятой. Специалисты по травам отвечают утвердительно! У мелиссы много лекарственных свойств, она действует как спазмолитическое, легкое слабительное средство, противовоспалительное, абсолютно безвредное снотворное, которое не вызывает привыкания.

Перечислять полезные качества этой скромной травы можно бесконечно.

  • Ее используют при неврозах, депрессии, бессоннице. Она действует общеукрепляюще, когда надо снять спазмы, при кардиологических и oнкoлoгических проблемах, снимают приступы тахикардии и панические атаки.
  • Она помогает справиться с бессонницей, которая часто бывает у беременных — чашка чая из мяты и мелиссы за час до сна решит эту проблему.
  • Она действует как мочегонное, ее полезно использовать, когда возникает токсикоз последнего триместра беременности, особенно при нефропатии, опасного бича многих женщин в этом периоде.
  • Помогает справиться с анорексией.
  • Настой и чай с мелиссой применяют в качестве клизм при запорах во время беременности, им промывают носоглотку при повышенной температуре.
  • Этот чай хорош при проблемах пищеварения, при коликах в желудке, при мигренях.
  • Она нормализует мозговое кровообращение.
  • Поможет и при воспалившихся деснах, снимет зубную боль.
  • Это желчегонное средство.

Несмотря на успокоительные функции, она не вызывает сонливости, как это бывает при приеме фармакологических седативных препаратов.

Запаривать и пить ее можно круглый год. Высушенные ее листья совсем не теряют своих полезных качеств.

Противопоказания

Мелисса при беременности противопоказана, если у вас:

  • непереносимость самой травы;
  • пониженное давление;
  • она может стимулировать выработку женских пoлoвых гормонов, так что в больших количествах противопоказана мужчинам;
  • Не рекомендуется употрeбллять, если женщина собирается в ближайшее время управлять автомобилем, так как настой мелиссы несколько ослабляет уровень внимания.

Какой чай лучше

Мелисса прекрасно гармонирует по вкусу и влиянию на организм с мятой перечной, и чаи зачастую делают из комбинации этих двух трав. Что лучше, черный, зеленый или просто травяной настой. Несомненным богатым вкусом обладает зеленый чай с мелиссой и мятой.

Мелисса придает любому чаю аромат лимона и мяты и воздействует благоприятно на весь организм, и в обычное время вы можете пить его в свое удовольствие.

Что бы вы ни предпочли, чай необходимо правильно заварить, иначе все целебные свойства могут просто исчезнуть.

  1. Настой нельзя кипятить. При заваривании используйте свежую кипяченую воду, с температурой 90-95 градусов. Не стоит брать воду, которая кипятилась несколько раз, она существенно ухудшает свойства настоя.
  2. Если вы завариваете просто листья, исходите из пропорции 2 столовые ложки сухой травы или 5-6 свежих листьев на 0,5 литра воды. В случае обычного чая — 1 чайная ложка на 250 мл воды. Чай должен быть свежезаваренным, либо после настаивания удалите из настоя заварку. Если чай в пакетиках, руководствуйтесь инструкцией на упаковке. Обычно это 1 пакетик на чашку.
  3. Остужайте чай. Чай из мелиссы нельзя пить очень горячим, его температура должна быть 35-40 градусов, чтобы не обжечь пищевод. В любом виде чай заваривается на протяжении 10-15 минут.

При лактации

Малыш уже родился, и вы вернулись с ним домой. Его предстоит выкормить, и ничего нет лучше, чем грудное молоко. Какие травы увеличивают лактацию, можно ли употрeбллять мелиссу при грудном вскармливании, и как ее использовать.

Лучше делать себе зеленый чай с мятой и мелиссой, он больше помогает при выработке молока.

Врачи рекомендуют не больше 250-300 мл в сутки. Вы можете разделить эту порцию на несколько приемов, выпивать по паре глотков перед каждым кормлением малыша, даже при таком приеме мелисса для лактации будет очень полезна.

В послеродовом периоде чай с мелиссой оказывает еще одно благоприятное воздействие на организм молодой мамы — быстро восстанавливается мeнcтpуальный цикл, уменьшаются ощущения послеродовой депрессии, организм вообще быстрее приходит в норму. В качестве небольшого бонуса — он через молоко хорошо подействует и на нервную систему вашего малыша, он будет спокойнее, не будет мучительных колик и он будет больше и крепче спать. Не бойтесь пить настои с мелиссой при лактации, это полезно и для вас и для ребенка.

Читать еще:  Гематоген – состав, польза, вред, последние исследования

  • Можно ли мелиссу при беременности и как её правильно употрeбллять?

    Мята лимонная. Так ещё называют траву, которая имеет прекрасный мягкий аромат и очень полезные лечебные свойства. Все знают мелиссу как траву успокоительную. А можно ли применять её будущим мамам? Что нужно при этом знать?

    Коротко о мелиссе

    Мелисса внешне очень похожа на мяту. Но у неё другой, лимонный запах. Поэтому её называют лимонной мятой, а ещё пчелиной мятой либо лимонной травой.

    Это растение из семейства яснотковых, родина которого простирается от Персии до Средиземноморья. Мелисса известна как пряность и лекарственное растение уже много тысячелетий. Её выращивали в Древней Греции, Риме, сегодня она распространена по всей Европе, Северной Америке.

    Свежие либо сушеные листья этого растения добавляют в разные блюда для придания особого вкуса, используют как добавку в чаях, ликерах, при консервировании, засолке овощей. Лимонная мята отлично сочетается со всеми видами красного мяса, рыбой и грибами.

    В фармацевтической отрасли эту траву применяют для изготовления лекарственных чаев и других успокоительных препаратов. Эфирное масло мелиссы популярно в парфюмерии, косметологии.

    Можно ли мелиссу во время беременности?

    Мелисса и мята перечная могут использоваться женщинами при беременности.

    Лечебные свойства мелисы позволяют применять ёе как противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее, снотворное, успокаивающее средство. Лимонная мята значительно улучшает аппетит, помогает нормализовать работу ЖКТ.

    Как правило, при беременности её используют для лечения бессонницы. Листья этой травы имеют противовирусное действие и помогают будущим мамам укреплять иммунитет за счёт высокого содержания в них витамина C. Именно поэтому трава чрезвычайно полезна беременным женщинам при простудных заболеваниях.

    Беременные очень часто капризничают, у них случаются истерики, перепады настроения из-за изменения гормонального фона. Раздражительность в таких случаях помогает снять чай из мелиссы благодаря мягкому снотворному действию на организм.

    Чай с мелиссой при беременности — польза и вред

    В период беременности женщина чаще и чаще заваривает лекарственные травы, так как химические препараты могут навредить ребенку.

    Аптеки предлагают множество растительных сборов, которые помогают побороть бессонницу, уменьшить признаки токсикоза, избавиться от отеков и даже устранить перепады настроения. В этом плане лекарственная мелисса может дать фору другим травам – она не только очень полезна для мамы и малыша, но и действительно вкусная.

    Чаи из мелиссы издавна применяют для лечения различных заболеваний и облегчения самочувствия при беременности. Однако, перед началом фитотерапии необходимо ознакомиться с возможными ограничениями и противопоказаниями.

    Химический состав

    Ароматная «лимонная мята» является ценным источником полезных компонентов:

    • витамины группы В, аскорбиновая кислота;
    • эфирные масла;
    • кумарины;
    • полезные смолы;
    • горечь;
    • флавоноиды;
    • дубильные компоненты;
    • органические кислоты (кофейная, розмариновая, хлорогеновая и т. д.);
    • монотерапены;
    • фенилпропаноиды;
    • фитостерины (растительные аналоги женских пoлoвых гормонов);
    • фенолкарбоновые кислоты (салициловая, ванилиновая, сиреневая и другие);
    • мирцен;
    • линалоол;
    • сапонины;
    • урсоловая кислота;
    • каротиноиды.

    Макро- и микроэлементы (калий, никель, магний, хром, кальций, цинк, ванадий, железо, молибден, марганец и многие другие).

    Состав чая с мелиссой удивляет, ведь многие названия мы слышим впервые. Но именно благодаря редким соединениям трава мягко воздействует на организмы матери и ребенка, укрепляет их.

    Ценные эфиры положительно влияют на общее самочувствие и психоэмоциональное состояние. Чай с мелиссой успокаивает, уменьшает тревожность и раздражительность, помогает бороться с депрессией и апатией.

    Фенилпропаноиды являются природными иммуномодуляторами, которые укрепляют защитные силы организма. Также они выступают антиоксидантами, защищая клетки от кислой реакции и продлевая их молодость. Фенилпропаноиды влияют на работу печени и берегут орган от чрезмерной нагрузки по мере роста матки.

    Дубильные вещества останавливают воспалительные процессы и способствуют свертыванию крови, производя профилактику кровопотери во время родов.

    Флавоноиды производят антимикробный эффект, защищая маму и ребенка от патогенной микрофлоры.

    Кумарины производят профилактику новообразований (полипы, кисты, абсцессы, миома и oнкoлoгия).

    Сапонины очищают организм благодаря легкому мочегонному, слабительному и желчегонному эффекту. Также они нормализуют пищеварение и сон, обладают седативными свойствами.

    Чем полезен чай из мелиссы беременной

    Целебное растение демонстрирует следующие лечебные свойства для организма матери и ребенка.

    1. Влияет на гемостаз, обеспечивая нормальную свертываемость крови.
    2. Уменьшает болевой синдром, спазмы, головные боли и мигрени.
    3. Способствует ослаблению мышечного тонуса, в том числе маточного.
    4. Успокаивает нервную систему и психику, расслабляет, обеспечивает быстрое засыпание и продолжительный глубокий сон.
    5. Помогает организму эффективнее бороться с вирусами, инфекциями и бактериями. Производит профилактику гриппа, других простудных заболеваний.
    6. Положительно влияет на органы дыхания, очищает носо- и ротоглотку от слизи при астме, рините, бронхите.
    7. Обеспечивает хорошее пищеварение и перистальтику кишечника, облегчает всасывание полезных компонентов. Считается, что чай из мелиссы уменьшает признаки токсикоза: тошноту и рвоту, диарею, слабость. Также он усиливает аппетит, что позволяет будущей маме на первом триместре полноценно питаться.
    8. Помогает избавиться от хронических запоров на 2 и 3 триместре благодаря мягкому слабительному эффекту.
    9. Ускоряет производство гемоглобина, который переносит кислород к клеткам.
    10. Разгоняет метаболизм, обеспечивая организм мамы и малыша необходимой энергией и бодростью.
    11. Смягчает перепады настроения на первом триместре, устраняет страхи, раздражительность и перевозбудимость благодаря меди в составе.
    12. Способствует заживлению слизистых покровов при простудных заболеваниях, а также стоматологических проблемах (например, кандидоз, пародонтоз, стоматит или глоссит). Дубильные вещества обеспечивают быструю регенерацию тканей.
    13. Помогает уменьшить зуд эпидермиса при различных дерматитах (в том числе аллергической природы).
    14. Удаляет из организма лишнюю жидкость, что способствует устранению отечности.
    15. Мягко снижает давление, что помогает будущей маме бороться с гипертонией и производит профилактику эклампсии.
    16. Очищает организм от ядов, продуктов метаболизма, радионуклидов, «плохого» холестерина, солей, свободных радикалов.
    17. Является природным лактогонным средством, которое стимулирует выработку молока после родов.
    Читать еще:  Забота о коже! Детское мыло для новорожденных: особенности выбора

    Особенности употрeбления чая с мелиссой

    Прежде всего, будущей маме необходимо правильно собрать лекарственную траву. Считается, что наибольшая концентрация эфиров достигается в период ее цветения. Растение можно выращивать на своем огороде, а также в квартире (мелисса хорошо растет в горшке на подоконнике).

    Зимой свежую мелиссу достать тяжело, поэтому будущая мама может использовать сухой аптечный сбор или же эфирное масло травы.

    Перед заваркой свежие листья хорошенько промывают и просушивают, а сухие – измельчают.

    Чай можно заварить только из мелиссы или же в сочетании с листьями зеленого или черного чая. Для лечения при беременности растение сочетают с мятой, листьями земляники и смородины, лимоном, чабрецом.

    Для приготовления лечебного чая 2 ложки измельченного растения необходимо залить 300 мл кипятка. Целебный отвар заваривают в термосе в течение 10 минут. Полученный напиток разбавляют водой 1 к 1.

    Если же чай из мелиссы употрeбляется перед сном, то он должен быть некрепким и с добавлением меда.

    Есть ли риски для здоровья

    Каждая целебная трава имеет побочные эффекты и противопоказания.

    1. В мелиссе содержаться экстpaкты и эфиры, а также витамин С, которые являются сильными аллергенами. При этом у беременной реакции может не произойти, а у ребенка в будущем может разиться пищевая аллергия и даже атопический дерматит.
    2. Необходимо учитывать, что трава обладает мочегонным эффектом. Именно поэтому ее не употрeбляют люди с заболеваниями почек (например, пиелонефрит, гломерулонефрит) и мочепoлoвoй системы, а также при наличии камней.
    3. Слабительный эффект делает недопустимым применение мелиссового чая в период обострения диареи.
    4. Также некоторые врачи считают, что мелисса повышает выработку женских пoлoвых гормонов, а это может нарушить работу эндокринной системы и негативно отразиться на вынашивании беременности (например, повысить тонус матки).
    5. Злоупотрeбление чаем может привести к чрезмерной седации и снижению тонуса сосудистых стенок. В результате будущая мама жалуется на головные боли или мигрень, головокружение, онемение конечностей, общее недомогание.

    Противопоказания к лечебному напитку из мелиссы следующие:

    • гипотония и вегетососудистые нарушения;
    • обострения заболеваний желудочно-кишечного тpaкта (гастрит, язва, колит, повышенная кислотность);
    • заболевания внутренних органов (печени, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря и т. д.);
    • аллергия на лекарственные травы в анамнезе.

    Ароматная и вкусная мелисса помогает будущей маме успокоиться и расслабиться, комфортно ожидать появление долгожданного малыша. В день достаточно одной кружки некрепкого напитка, чтобы оздоровить нервную систему, облегчить симптомы токсикоза и нормализовать сон.

    Видео: полезные свойства мелиссы

    Мелисса при беременности

    Применение мелиссы при беременности

    К травам, которые ценятся за целебные свойства и приятный аромат, относится мелисса. Она внешне похожа на мяту, но имеет лимонный запах. Поэтому иногда мелиссу называют лимонной мятой. Мелисса, как и мята перечная, может использоваться при беременности.

    Польза мелиссы при беременности

    Лечебные свойства обусловили применение мелиссы в качестве противовоспалительного, слабительного, спазмолитического, болеутоляющего, противозудного, снотворного и успокаивающего средства. Она улучшает аппетит и нормализует работу желудочно-кишечного тpaкта.

    Наиболее часто мелиссу используют при бессоннице, атеросклерозе, гипертонии, астме и бронхите, неврозе сердца, заболеваниях желудка (например, гастрите).

    Листья данного растения обладают противовирусным действием и помогают укрепить иммунитет за счёт значительного содержания в них витамина C. Поэтому мелисса будет полезна беременным при простуде или гриппе.

    В связи с изменением гормонального фона при беременности женщины часто подвержены перепадам настроения, беременные нередко перевозбуждены или раздражены. В таком случае также поможет мелисса, так как в ней содержится много меди, что проявляется в успокоительном и мягком снотворном воздействии на организм.

    Мелисса при беременности рекомендуется как мочегонное средство, что незаменимо при появлении отёков. А слабительное действие травы принесёт облегчение беременным, страдающим запорами.

    Но наиболее часто и даже по назначению врачей во время беременности мелисса используется при токсикозе. А точнее, для устранения рвоты, которая обычно докучает женщинам на раннем сроке. В это время мелисса будет полезна беременным как средство повышающее аппетит.

    Когда нельзя применять мелиссу при беременности

    Однако имеются противопоказания к применению мелиссы во время беременности. Так, не смогут воспользоваться полезными свойствами этой травы женщины, у которых на неё отмечается аллергия. Также нельзя мелиссу беременным с пониженным артериальным давлением (гипотензией), которая обусловлена самой беременностью и выражается низким тонусом артерий.

    Существует мнение, что мелисса способна оказывать стимулирующее действие на женские пoлoвые железы, что нарушает гормональный фон. Поэтому даже беременным без противопоказаний чрезмерно увлекаться мелиссой нежелательно.

    В идеале, перед использованием данной травы нужно проконсультироваться с врачом для определения индивидуальной дозировки и способа применения.

    Чай с мелиссой при беременности

    Из мелиссы получают ароматное эфирное масло, из неё приготавливают чай, настой или настойку. Для беременных хорошим вариантом является использование мелиссы в виде чая. Можно приготовить мелиссовый чай или добавить листья травы к обычному чёрному или зелёному чаю.

    Как правило, чтобы заварить мелиссовый чай, берут 3 чайные ложки сухих или свежих мелкопорезанных листьев растения и заливают их 250 мл кипятка, затем дают настояться не менее 10 минут. Этот чай будет очень крепким, поэтому беременным желательно разводить его кипячёной водой, увеличивая объём напитка до 500 мл.

    Для приготовления чая с мелиссой берут 1 ч.л. чая (чёрного или зелёного) и 1 ч.л. мелиссы, заливают 350-400 мл кипятка и настаивают 10 минут.



  • Отзывы (через Facebook):

    Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

    Каковы причины снижения слуха?

    Каковы причины снижения слуха? основных причин снижения слуха Частичная, тем более полная утрата слуха существенно снижает качество жизни. Сложности с...

    21 01 2022 18:49:22

    Антитела к коклюшу: расшифровка анализа

    Антитела к коклюшу: расшифровка анализа Антитела к коклюшу: расшифровка анализа Коклюш и паpaкоклюш – инфекции, которые чаще всего бывают у детей...

    21 01 2022 16:41:42

    Грипп «Мичиган» : симптомы, лечение и последствия нового вируса

    Грипп «Мичиган» -: симптомы, лечение и последствия нового вируса Грипп мичиган Грипп — самое распространенное инфекционное заболевание в...

    21 01 2022 11:15:19

    Гигрома — что это такое? Фото на руке или ноге, лечение и прогноз

    Гигрома — что это такое? Фото на руке или ноге, лечение и прогноз Гигрома на ноге Гигрома – это разновидность эластичного новообразования на ноге в виде...

    21 01 2022 21:40:54

    Горечь во рту: причины и лечение

    Горечь во рту: причины и лечение Горечь во рту: причины, симптомы и методы лечения Горечь во рту возникает спонтанно или же присутствует на протяжении...

    21 01 2022 0:38:11

    Бронхоскопия: суть метода исследования

    Бронхоскопия: суть метода исследования Бронхоскопия: суть метода исследования Дыхательная система человека обеспечивает газообмен, таким образом,...

    21 01 2022 4:36:41

    Эндофальк

    Эндофальк Эндофальк - официальная инструкция по применению . Название . Форма отпуска Отпускается только по назначению врача. . Состав .. Назначение...

    21 01 2022 15:27:29

    Как лечить нерв лучевой?

    Как лечить нерв лучевой? Поражение лучевого нерва (невропатия лучевого нерва, нейропатия лучевого нерва) Болезни нервной системы Общее описание Поражение...

    21 01 2022 16:42:11

    Как пользоваться душем Алексеева

    Как пользоваться душем Алексеева Легкая установка Комплексный массаж всего тела Задача комплексного массажа – прогнать кровь по всему организму, ускорить...

    21 01 2022 18:34:43

    Головная боль у детей: причины и лечение

    Головная боль у детей: причины и лечение Головная боль у детей: почему болит голова у ребенка Если у ребенка болит голова, нужно уделить этому пристальное...

    21 01 2022 11:36:43

    Всё о соевом соусе: что это такое, состав, как делается, в чём польза и вред

    Всё о соевом соусе: что это такое, состав, как делается, в чём польза и вред Соевый соус – польза и вред для здоровья Содержание статьи Соевый соус...

    21 01 2022 20:42:32

    Какие антибиотики назначают при геморрое: мази, свечи, таблетки

    Какие антибиотики назначают при геморрое: мази, свечи, таблетки Какие антибиотики можно принимать при геморрое: таблетки, свечи, мази? Противопоказания и...

    21 01 2022 21:45:23

    Химическая диета на недели

    Химическая диета на недели Химическая диета Усамы Хамдий: то, что доктор прописал Химическая диета американского профессора Усамы Хамдий «вышла в люди»...

    21 01 2022 20:51:25

    Определение пола ребенка по обновлению крови

    Определение пола ребенка по обновлению крови Пол ребенка по обновлению крови Внимание! Большие кровопотери также приводят к обновлению крови, поэтому при...

    21 01 2022 23:29:37

    Аллергия на амброзию лечение современными лекарствами — таблетками и уколами

    Аллергия на амброзию лечение современными лекарствами — таблетками и уколами Аллергия на амброзию лечение современными лекарствами — таблетками и уколами...

    21 01 2022 17:16:51

    Болит живот как будто хочется есть. Другие состояния, провоцирующие дискомфорт. Обращение к доктору и возможные осложнения

    Болит живот как будто хочется есть. Другие состояния, провоцирующие дискомфорт. Обращение к доктору и возможные осложнения Почему возникает голодная боль...

    21 01 2022 15:49:27

    Нейромидин и особенности применения препарата в форме уколов

    Нейромидин и особенности применения препарата в форме уколов Нейромидин уколы : инструкция по применению • мл ( ампула) мг/мл раствор для...

    21 01 2022 10:35:45

    Приступообразный кашель у ребенка без температуры лечение комаровский

    Приступообразный кашель у ребенка без температуры лечение комаровский Кашель без температуры у ребенка: что советует доктор Комаровский Кашель у детей...

    21 01 2022 1:34:34

    Как лечить сломанное ребро — мнение медиков

    Как лечить сломанное ребро — мнение медиков Лечение перелома ребер в домашних условиях Нарушения анатомической целостности опopно-двигательного аппарата...

    21 01 2022 16:44:56

    Кормление по требованию: современный подход

    Кормление по требованию: современный подход Кормление по требованию: плюсы и минусы такого вида кормления Рождение ребенка приносит одновременно и радость...

    21 01 2022 1:12:42

    Головная боль в виске справа, причины и что делать?

    Головная боль в виске справа, причины и что делать? Почему болит правый висок головы Головная боль беспокоит многих людей по всему миру. Этот симптом...

    21 01 2022 7:57:57

    Что делать при приступе ВСД?

    Что делать при приступе ВСД? Приступ ВСД Синдром нейроциркуляторной дистонии все чаще встречается как среди молодых людей, так и среди тех, кому уже давно...

    21 01 2022 4:21:44

    Польза и вред тыквенной муки. Как принимать?

    Польза и вред тыквенной муки. Как принимать? Тыквенная мука: польза, вред и как принимать Тыквенная мука сочетает в себе массу полезных свойств, которыми...

    21 01 2022 19:30:55

    Диетический борщ

    Диетический борщ Готовим вкусный диетический борщ для похудения Низкокалорийные диеты основаны преимущественно на принципе питания одним продуктом и...

    21 01 2022 7:56:36

    Коксит у ребенка

    Коксит у ребенка Коксит у ребенка В пpaктике современной медицины нередко встречается коксит у детей. Коксопатия — заболевание тазобедренного сустава,...

    21 01 2022 7:41:42

    Диета на куриной грудке

    Диета на куриной грудке Диета на куриной грудке для похудения: меню на каждый день, правила, виды, рецепты Диета на куриной грудке – популярный способ...

    21 01 2022 4:53:31

    Дифтерия горла фото

    Дифтерия горла фото Дифтерия: симптомы, разновидности и фото пораженного горла Дифтерия (фото горла, пораженного этой болезнью, представлено на рис. )...

    21 01 2022 6:32:53

    Виды радиоактивных излучений

    Виды радиоактивных излучений Виды и свойства радиоактивных излучений. По современным представлениям ядро атома состоит из нуклонов: протонов |р и...

    21 01 2022 16:22:25

    Лечение грыж пчелиным ядом

    Лечение грыж пчелиным ядом Апитерапия при грыжах позвоночника Современная медицина имеет целый арсенал методов лечения позвоночных грыж, однако...

    21 01 2022 16:29:34

    Как определить начальный этап развития бронхиальной астмы у детей?

    Как определить начальный этап развития бронхиальной астмы у детей? Бронхиальная Астма у Детей: Что Необходимо Знать? Бронхиальная астма — заболевание...

    21 01 2022 16:18:24

    Какой вред приносит компьютер? Шесть основных направлений

    Какой вред приносит компьютер? Шесть основных направлений Какой вред приносит компьютер? Шесть основных направлений Всё больше людей проводит много...

    21 01 2022 0:12:39

    Миома матки — что это такое, причины, первые признаки, симптомы, лечение и осложнения

    Миома матки — что это такое, причины, первые признаки, симптомы, лечение и осложнения Причины возникновения миомы матки. Признаки, методы лечения Многие...

    21 01 2022 6:57:42

    Особенности и патологии грибковой пневмонии

    Особенности и патологии грибковой пневмонии Причины возникновения грибковой пневмонии, ее симптомы и методы лечения Грибковая пневмония или пневмомикоз –...

    21 01 2022 12:28:25

    Лечение лучевого проктита, хаpaктер заболевания, диагностика и виды проктита

    Лечение лучевого проктита, хаpaктер заболевания, диагностика и виды проктита Проктит прямой кишки принадлежит к той группе заболеваний, которые, несмотря...

    21 01 2022 8:23:33

    Отделение колопроктологии

    Отделение колопроктологии «САЙТ НАХОДИТСЯ НА РЕКОНСТРУКЦИИ ПРИНОСИМ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ ЗА ВРЕМЕННЫЕ НЕУДОБСТВА» Государственный НаучныйЦентр Колопроктологии...

    21 01 2022 18:48:41

    Анализ крови на витамин д – для чего нужен, норма в крови у женщин и мужчин

    Анализ крови на витамин д – для чего нужен, норма в крови у женщин и мужчин Анализ на витамин Д – для чего проводят исследование, и о чем расскажет...

    21 01 2022 1:59:51

    Эпидидимит: симптомы и лечение

    Эпидидимит: симптомы и лечение Эпидидимит Боль в мошонке Боль в паху Боль в яичке Выделения из мочеиспускательного канала Кровь в моче Озноб Отек мошонки...

    21 01 2022 9:38:55

    Атрезия желчевыводящих путей – причины, симптомы и лечение

    Атрезия желчевыводящих путей – причины, симптомы и лечение Что такое атрезия желчевыводящих путей Атрезия желчевыводящих путей – это врожденный дефект,...

    21 01 2022 5:21:24

    Может ли женщина забеременеть в , лет естественным путем: риски, вероятность, прогнозы

    Может ли женщина забеременеть в , лет естественным путем: риски, вероятность, прогнозы Беременность после : шансы зачать ребенка уменьшаются в ...

    21 01 2022 22:21:26

    Амоксиклав при простатите: действие, дозировка, курс приема, отзывы

    Амоксиклав при простатите: действие, дозировка, курс приема, отзывы Амоксиклав при простатите: действие, дозировка, курс приема, отзывы Схемы лечения...

    12 12 2021 21:57:13

    Болит спина

    Болит спина Почему болит спина и что с этим делать В большинстве случаев боль не опасна. Но есть симптомы, которые нельзя игнорировать. Когда при боли в...

    21 01 2022 7:55:36

    Диета после лет: как похудеть без вреда для здоровья

    Диета после лет: как похудеть без вреда для здоровья Как похудеть после лет женщинам и мужчинам - диеты с меню на каждый день и рецептами блюд...

    21 01 2022 10:13:35

    Эриспирус сироп официальная инструкция по применению

    Эриспирус сироп - официальная инструкция по применению Эриспирус: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Erispirus Код ATX: RDX...

    21 01 2022 10:59:42

    Хурма при запорах польза и вред

    Хурма при запорах - польза и вред Как хурма влияет на работу кишечника: слабительное или вызывает запор Запор – это физиологическое состояние, нарушающее...

    21 01 2022 2:10:13

    Диета по группе крови: преимущества и недостатки

    Диета по группе крови: преимущества и недостатки Диета по группе крови О том, что у каждого человека своя группа крови, их ровно четыре, у каждой группы...

    21 01 2022 13:55:56

    Давление на — что это значит и что делать?

    Давление на — что это значит и что делать? Давление на НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины нарушения...

    21 01 2022 23:54:43

    Свищ прямой кишки и его оперативное лечение

    Свищ прямой кишки и его оперативное лечение Иссечение свища прямой кишки, сфинктеропластика Свищ прямой кишки – это канал, который образовался между...

    21 01 2022 0:55:40

    Бронхоспазм: первая помощь

    Бронхоспазм: первая помощь Бронхоспазм: первая помощь Бронхоспазм – острое состояние, возникающее при сокращении мышц бронхов и сужении их просвета. Во...

    21 01 2022 23:24:44

    Какие антибиотики пить при фарингите, названия лучших препаратов

    Какие антибиотики пить при фарингите, названия лучших препаратов Фарингит: антибиотики для лечения взрослых – лучшие препараты Острый воспалительный...

    21 01 2022 5:48:25

    Вино повышает или понижает давление, сколько и как можно его пить

    Вино повышает или понижает давление, сколько и как можно его пить Красное вино повышает или понижает давление? Ходят слухи, что красное вино буквально...

    21 01 2022 16:31:58

    Еще:
    Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

    Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.