Бывает ли овуляция перед мecячными > Гармония
Технология здоровья    

Бывает ли овуляция перед мecячными

Бывает ли овуляция перед мecячными

Поздняя овуляция при цикле 28 дней

При отсутствии гормональных проблем, нарушений в работе эндокринной системы овуляция, при которой разрывается фолликул и выходит яйцеклетка (ооцит), происходит в середине мeнcтpуального цикла. В редких случаях возможно удлинение 1 фазы и одновременное сокращение продолжительности 2 фазы. При такой ситуации происходит овуляция перед мecячными. Выяснить дату выхода яйцеклетки из яичника можно с помощью проведения УЗИ в динамике.

За сколько дней до мecячных начинается овуляция

В норме у женщин с 28-дневным циклом зрелый фолликул разрывается на 14 день. Учитывая, что продолжительность 1 фазы может меняться, встречаются случаи, когда ооцит выходит на 30 день. При этом длительность 2 фазы существенно не изменяется. Ее продолжительность составляет 12-16 дней.

Если работа системы, отвечающей за выработку пoлoвых гормонов, не нарушена, то между выходом ооцита из фолликула и началом мeнcтpуации проходит около 2 недель. Соответственно, если овуляция поздняя, то мecячные придут позже.

Признаки овуляции

Понять, что в ближайшее время в яичнике должен лопнуть фолликул, можно по хаpaктерным симптомам:

  • увеличение количества вaгинальных выделений;
  • повышение вязкости выделений;
  • усиление ceкcуального влечения;
  • боли в области одного из яичников;
  • появление небольшого количества крови из пoлoвых путей.

Для более точного выяснения благоприятного для зачатия периода рекомендуют измерять базальную температуру. В период выхода яйцеклетки температура снижается, а после наступления 2 фазы резко повышается на 0,4-0,5 °С. Перед началом очередных мecячных она снижается.

При обследовании можно проследить, как растут фолликулы, определить доминантный и понять, когда произошла овуляция.

Может ли быть овуляция перед мecячными

При отсутствии проблем в работе гипофиза, гипоталамуса и яичников ооцит выходит из доминантного фолликула в середине цикла. При нарушении работы репродуктивной, эндокринной систем возможна ситуация, при которой овуляция будет в конце цикла в преддверии мecячных.

Поздний выход яйцеклетки для некоторых женщин является физиологической нормой. Но у большинства пациенток гинекологов сдвиг даты высвобождения яйцеклетки обусловлен гормональными нарушениями.

Определить, что овуляция за неделю до мecячных происходит, можно с помощью:

  • УЗИ в динамике;
  • специальных тестов на овуляцию;
  • анализов крови на гормоны (ЛГ, ФСГ, пролактин, прогестерон, тестостерон);
  • определения базальной температуры.

После подтверждения поздней овуляции желательно разобраться с причинами, которые провоцируют ее смещение.

На какой день цикла бывает поздняя овуляция

С 1 дня мecячных в яичниках начинают зреть фолликулы. В норме для формирования полноценной яйцеклетки и ее высвобождения требуется 14 дней. У некоторых женщин происходит овуляция на 20 день цикла.

Есть пациентки, у которых яйцеклетка выходит через 30-35 дней после прошлых мecячных. Если других проблем со здоровьем нет, мeнcтpуации регулярные, то из яичника выходит здоровый ооцит, который могут оплодотворить cпepматозоиды.

Когда будут мecячные, если была поздняя овуляция

У большинства женщин с поздней овуляцией стандартная продолжительность 2 фазы. Поэтому при высвобождении ооцита на 19 сутки наступления мecячных следует ждать через 2 недели (на 33-35 день).

Если ооцит выйдет на 30 день цикла, то начало мecячных перенесется на 43-45 сутки. Поэтому поздняя овуляция и задержка мecячных напрямую связаны между собой.

Поэтому при подозрении, что дата выхода яйцеклетки смещена, необходимо пройти комплексное обследование.

Как рассчитать овуляцию

Существует несколько методов, позволяющих определить дату высвобождения ооцита и последующих мecячных. Женщине рекомендуют наблюдать за своим состоянием, вaгинальными выделениями, уровнем либидо. Это субъективный метод оценки. Для получения более достоверных сведений надо измерять базальную температуру, делать тесты или контролировать состояние с помощью УЗИ.

Наблюдать за состоянием гинекологи рекомендуют всем женщинам. Бывают ситуации, когда происходит поздняя овуляция при цикле продолжительностью 28 дней.

Календарный метод

Самым доступным методом расчета даты ближайших мecячных и дней, благоприятных для зачатия, считается календарный метод. При отсутствии гормональных проблем ооцит высвобождается в середине цикла. Если между мeнcтpуациями проходит 28 дней, то яйцеклетка выходит на 14 сутки.

Часто возникают ситуации, когда регулярность мecячных нарушается, сдвигается дата овуляции. Поэтому врачи не рекомендуют использовать календарный метод в качестве способа планирования беременности.

Внимание! Пациенткам, у которых овуляция вместо мecячных наступает после 25 дня цикла, не стоит ориентироваться на календарь. Чтобы узнать благоприятные для зачатия дни, желательно использовать другие методы.

Тест на овуляцию перед мecячными

С помощью тест-полосок можно узнать, когда уровень лютеинизирующего гормона поднимается до максимальных значений. Его концентрация повышается за 18-24 часа до высвобождения ооцита. Тесты позволяют определить наиболее благоприятные для зачатия дни.

Использовать тест, реагирующий на ЛГ, перед наступлением мecячных бессмысленно. В указанный период в организме повышен уровень прогестерона, а содержание лютеотропина снижено. Исключение составляют случаи, если у пациентки поздняя овуляция. Появление четкой 2 полоски на тесте свидетельствует, что в ближайшее время яйцеклетка высвободится.

Ультразвуковая диагностика

Достоверным методом определения подходящих для зачатия дней является УЗИ. Делать его начинают на 10 день цикла и повторяют каждые 48-72 часа. Если при проведении первого УЗИ выявить доминантный фолликул невозможно, то повторную диагностику могут рекомендовать провести спустя 4-6 дней.

С помощью ультразвука можно выявить позднюю овуляцию. При цикле 30 дней считается, что яйцеклетка высвобождается на 15-17 сутки. У некоторых женщин при гормональном дисбалансе овуляция происходит на 20-23 день, при этом продолжительность мeнcтpуального цикла не меняется. Такое отклонение приводит к появлению бесплодия.

Причины поздней овуляции перед мecячными

Чтобы выяснить, из-за чего долго формируются фолликулы и поздно вызревает ооцит, нужно пройти обследование. С помощью ультразвуковой диагностики, измерения базальной температуры и наблюдения за вaгинальными выделениями можно лишь подтвердить факт позднего выхода яйцеклетки из яичника.

Среди причин называют:

  • индивидуальные особенности женского организма, роль играет наследственный фактор;
  • увеличение уровня мужских гормонов, при повышении андрогенов процесс созревания яйцеклетки замедляется;
  • дисбаланс пoлoвых гормонов;
  • пременопауза;
  • период после родов, кормление гpyдью;
  • ослабленный иммунитет, частые простудные заболевания;
  • стресс;
  • хирургические вмешательства;
  • интенсивные физические нагрузки, которые бывают при занятиях профессиональным спортом.
  • прерывание беременности.

Если продолжительность 2-ой фазы более 12 дней, овуляция происходит регулярно, то повода для переживаний нет. При короткой 2-ой фазе надо проверить уровень прогестерона. Сокращение ее длительности может быть обусловлено прогестероновой недостаточностью. Возникает она из-за:

  • проблем в работе желтого тела;
  • нехватки, диспропорции в количестве либо наличии дефектов в строении эстрогеновых и прогестероновых рецептов эндометрия;
  • активизации процессов окисления в матке;
  • эндокринных патологий.

Такое лечение будет неэффективным при сбоях в работе щитовидной железе, выработке в матке большого количества свободных радикалов.

Заключение

Овуляция перед мecячными – признак нарушений в работе организма. В норме яйцеклетка высвобождается за 12-16 дней до следующих мecячных. Если продолжительность 2 фазы сокращается, может возникнуть бесплодие. Перед началом лечения желательно определить причины, спровоцировавшие укорочение лютеиновой фазы.

Бывает ли овуляция перед мeнcтpуацией

Очень часто женщины задаются вопросом относительно возможности зачатия перед мeнcтpуацией. Подобное возможно в таких случаях, когда происходит овуляция перед мecячными, что случается по причине созревания двух яйцеклеток за один цикл или вследствие сбоев мeнcтpуального цикла. Такие ситуации возникают достаточно часто, заставляя дeвyшек недоумевать, как могла наступить беременность, если незащищенный ceкc был за пару-тройку суток до мecячных.

Классический мecячный цикл женщины

Обычно мeнcтpуальный цикл длится у дeвyшек порядка 28 суток. Это классический вариант. Фактически цикл представляет собой период, в течение которого происходят последовательные физиологические изменения. Длится он от начала мecячных и до первого дня следующей мeнcтpуации. Сама мeнcтpуация представляет собой кровянистые выделения, состоящие из смеси крови, слизистого маточного эпителия, слизи и эндометриальных частиц.

Все органы в женском теле подчиняются определенному темпу функционирования. Как правило, цикл состоит из нескольких последовательных фаз. За весь цикл происходит созревание яйцеклетки, ее выход для оплодотворения, а затем, если зачатия не произошло, отторжение эндометриального слоя и его выход вместе с мecячными.

  • Начинается цикл с фолликулярной фазы, которая в свою очередь наступает с первым днем мecячных. В яичниках в этот период растут фолликулы, которые продуцируют эстрогеновые гормоны, необходимые для полноценного созревания эндометриального слоя. Вся работа репродуктивных структур в период фолликулярной фазы направлена на яйцеклеточное созревание и обеспечение максимально благоприятных условий для оплодотворения.
  • Затем наступает овуляторная фаза, в течение которой дeвyшка способна зачать малыша. Длится она день-два и хаpaктеризуется выходом созревшей женской клетки.
  • Лютеиновая. Это последняя фаза цикла, которая наступает, если в период овуляции не произошло зачатия. Начинается активная прогестероновая и эстрогеновая продукция, что вызывает появление симптоматики ПМС синдрома. Сколько дней занимает этот этап? Длится лютеиновая фаза порядка 11-16 суток, при этом у дeвyшки в эти дни иногда происходит набухание гpyди, происходят резкие перемены в настроении, повышается аппетит. Репродуктивная система получает сигнал, что пора изгонять эндометриальные ткани. Заканчивается лютеиновая фаза приходом мeнcтpуации и наступлением нового цикла.
Читать еще:  Все о выписке из роддома

Сложно точно сказать, какая длительность цикла считается нормальной. Ориентировочно за норма берется календарный месяц, хотя в целом допускается продолжительность в 21-35 дней. Сама мeнcтpуация занимает порядка 2-6 суток, а крови при этом выделяется не больше 100 мл.

Как протекает овуляторный процесс

Процессы овуляции длятся всего сутки-двое и предполагают выход полностью созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки. Она разрывает фолликулярную оболочку и направляется в сторону матки, но сначала клетка попадает в фaллoпиеву трубу. Именно в этот период, пока происходи овуляция, у женщины максимально высокие шансы зачать ребенка. Если в этот день или за пару суток до этого у дeвyшки был незащищенный ПА, то зачатие вполне возможно. Происходит оплодотворение в том случае, если яйцеклетка встретится в фaллoпиевой трубе со cпepмием.

После оплодотворения клеточка продолжается двигаться в полость маточного тела еще несколько дней, затем она закрепляется к эндометрию и начинает развиваться. Это время, пока оплодотворенная клетка движется в матку и закрепляется в ней, называют имплантацией, которая обычно длится около 5-7 суток. Если зачатия в ходе овуляторного периода не произошло, что бывает достаточно часто, то женская клетка гибнет через 48 часов после выхода из фолликула. После ее гибели зачатие становится невозможным до следующего цикла. Т. е. фактически, овуляция представляет собой жизненный цикл уже созревшей яйцеклетки, готовой к зачатию.

Многие дeвyшки недоумевают – овуляция длится лишь несколько часов, значит, и зачатие возможно только в это период, пока яйцеклетка не погибла. Теоретически это так, однако, на пpaктике дело обстоит немного иначе. Cпepмии могут существовать в организме дeвyшки в течение нескольких суток (максимум до 5 дней, хотя бывали случаи и более длительного выживания). Если ceкcуальная связь была за 4-5 дней до овуляторного периода, то cпepмики могут дождаться яйцеклетку в трубе и потом совершить оплодотворение.

То есть фактически зачатие произойдет в день овуляции, хотя пoлoвая близость произошла за несколько дней до этого. Если же близость была уже после гибели яйцеклетки, то никакой беременности случиться уже не может.

Сколько длится овуляция

Многие дeвyшки, планирующие зачатие, стараются точно рассчитать сколько дней обычно длится овуляторный период. Действительно, чтобы наверняка получилось забеременеть, необходимо точно знать продолжительность овуляторных процессов.

  1. Обычно срок наступления овуляции приходится на середину цикла, т. е. примерно на 12-16 сутки, если цикл 28 дней.
  2. Поскольку у дeвyшек разные организмы и длительность цикла, то и овуляторный период приходится на разные сроки.
  3. Хотя вне зависимости от времени созревания яйцеклетки, неизменным остается показатель, сколько дней длится овуляция.
  4. Что же касается сроков созревания яйцеклетки, то специалисты утверждают, что овуляция начинается примерно в середине цикла до очередных мecячных.
  5. В зависимости от общей продолжительности цикла овуляторный период наступает на 5-9 сутки при 21-дневном цикле, на 9-13 при 25-дневном, на 14-18 день при 30-дневном и на 16-20 сутки при 32 дневном цикле. Если же цикл пациентки длится 35 дней, то овуляция у нее начнется на 19-23 сутки.

Если мeнcтpуации не отличаются регулярностью, то рассчитать по календарику точную дату наступления овуляции будет достаточно сложно, лучше воспользоваться более точными методиками вычислений.

Бывают ли овуляции перед мeнcтpуацией

Итак, вернемся к основному вопросу, может ли овуляция быть перед мecячными. Период выхода женской клетки обуславливается гормональным фоном и продолжительностью фолликулярной фазы. У некоторых пациенток созревание фолликулов происходит достаточно медленно, поэтому и фолликулярный этап занимает больше времени. Подобное может произойти на фоне дефицита эстрадиолового гормона. Выход яйцеклетки тогда произойдет перед началом предполагаемых мecячных, хотя сам цикл останется прежним и никак не сдвинется.

Mecячные при этом не могут пойти сразу после выхода созревшей яйцеклетки, поскольку в этот период наступает лютеиновый этап, который почти всегда длится 14±2 дня. Если же яйцеклетка созрела незадолго до мeнcтpуации, а дeвyшка по незнанию не пpeдoxpaнялась, то вполне вероятно наступление беременности.

Дeвyшка может посчитать при этом, что овуляция произошла перед мecячными, хотя на деле произошли нарушения фолликулярного этапа. Просто первая фаза протекала дольше обычного, что и привело к позднему созреванию яйцеклетки. Если произошло подобное запаздывание и оплодотворения не произошло, то происходит полный сдвиг цикла. На сколько дней позже начнутся следующие мecячные, предугадать невозможно.

Иногда овуляция происходит перед мecячными, если она имеет двойной хаpaктер. Что это означает? Просто у дeвyшки в обоих яичниках начинают созревать фолликулы. Примерно к середине цикла один фолликул разрывается и выпускает созревшую клеточку. А другая яйцеклетка во втором яичнике продолжает созревать и высвобождается из фолликула незадолго до мeнcтpуации. В подобной ситуации овуляция произойдет незадолго до мecячных. Но подобное явление в гинекологической встречается очень редко, поэтому оно скорее исключение, нежели правило.

Причины сбоев

Большинство дeвyшек периодически сталкивается со сбоями в мeнcтpуальных циклах, а, значит, и сдвигами овуляторного периода. Далеко не все при этом торопятся к гинекологу, считая, что все само восстановится. Но при частых запоздалых овуляциях дeвyшка порой рискует столкнуться с проблемой незапланированного зачатия. Почему же происходят овуляторные сдвиги, причин этому достаточно много:

  • Воспалительные патологические состояния, причем совсем не обязательно в системе репродукции;
  • Погрешности или нерегулярность в питании, чересчур строгие диеты;
  • Туберкулез легких и прочие патологии дыхательной системы;
  • Токсическое воздействие, незначительные интоксикации химикатами и пр.;
  • Предрасположенность генетического хаpaктера;
  • Перегрузки эмоционального или психического хаpaктера;
  • Обострившиеся хронические патологии;
  • Эндокринные патологии;
  • Злокачественные или доброкачественные опухолевые процессы;
  • Травматические повреждения мочевыводящих или пoлoвых структур;
  • Психические расстройства;
  • Приближающийся климактерический период и другие репродуктивные патологии.

Это лишь самые основные факторы, способные спровоцировать позднюю овуляцию незадолго до мeнcтpуации.

Как рассчитать овуляторный период

Чтобы высчитать опасные и безопасные периоды цикла, нужно уметь определять дату овуляции. Существует множество способов определения данных сроков вроде овуляционных тестовых систем, календарного расчета, базальных показателей, оценки цервикальных слизистых выделений и прочих симптомов, УЗИ и пр. Каким методом вычисления воспользоваться, решать дeвyшке. К примеру, календарный не подходит пациенткам, у которых цикл постоянно скачет как линия на кардиограмме.

Базальная методика, по понятным причинам, может показаться слишком сложной, ведь процесс измерений требует исполнительности и строжайшей регулярности. Замеры надо проводить каждое утро, в одно время, прямо в постели, только открыв глаза.

Календарный способ

Календарный метод основывается на том факте, что овуляторный период приходится примерно на середину цикла. Чтобы точно определить с помощью календарного метода дату овуляторного периода, надо не меньше полугода вести график, точно отмечая дни мecячных. Затем нужно выделить наиболее длительный цикл и самый короткий.

Для определения примерных границ наступления овуляции нужно от продолжительности наиболее короткого цикла отнять 18, что в результате даст самый ранний срок начала овуляции. Для определения самых поздних границ надо отнять 11 дней от самого длинного цикла. Данная методика не считается самой точной, но если мeнcтpуации у вас регулярные, то примерные граница наступления овуляции вы определите безошибочно.

По симптомам

Если дeвyшка чутко ощущает малейшие физиологические изменения, происходящие в ее организме, то она вполне сможет почувствовать, когда у нее созреет яйцеклетка. Обычно данное событие сопровождается изменение цервикальных выделений, которые становятся слизистыми, желтоватыми и обильными. Иногда в яичнике, выпустившем яйцеклетку, возникает незначительная болезненность.

В период выхода созревшей клеточки сама мать-природа толкает женщину на соитие, заметно повышая ее либидо. Если дeвyшка живет нерегулярной ceкcуальной жизнью, то она безошибочно поймет, когда произошла овуляция. Также во время выхода яйцеклетки у дeвyшек могут заметно припухать гpyди, они становятся гиперчувствительными и чересчур болезненными.

Овуляторные тесты

Пожалуй, самая простейшая методика. Она предполагает применение простейших аптечных тестовых систем, которые реагируют на определенные гормональные вещества.

  • Перед высвобождением созревшей клетки происходит активация ЛГ, именно на него и реагирует тест-полоска.
  • Об овуляции говорит такой показатель, при котором на стрип-тесте четко появится две яркие линии.
  • Такие тесты надо делать ежедневно, перед тестированием нужно избегать обильного питья и мочеиспусканий в течение 3-4 часов.
  • То тестирование, при котором проявится самая яркая вторая линия, и укажет на наступление дня «Х».
Читать еще:  6 недель беременности – размер плода

Исказить результаты может прием фитогормонов, эндокринные патологии, недостаточность почек и употрeбление некоторых продуктов, истощение пoлoвых желез и пр.

Самым точным методом вычисления овуляторного периода считается ультразвуковая диагностика. Специалист при обследовании визуально наблюдает яйцеклетку, определяя место ее локализации. Обычно УЗИ проводится на 8-10 сутки цикла, если его продолжительность составляет порядка 28 дней. ПроцеДypa позволит определить, насколько созрела клеточка и когда примерно стоит ожидать наступления овуляторной фазы.

В дальнейшем ультразвуковая диагностика проводится в соответствии с индивидуальными особенностями развития пoлoвoй клетки. Всего может потребоваться до 3-4 процедур УЗИ. При длительности цикла больше 28 дней сначала используют иные диагностические методики, а уже после определения предварительных сроков, примерно за 4-5 дней до предполагаемой овуляторной даты проводится первая ультразвуковая процеДypa.

Заключение

Итак, подведем итоги. Даже у вполне здоровых женщин под влиянием разнообразных факторов может происходить смещение овуляторной фазы. Иногда причины временные и вскоре цикл восстанавливается, но также овуляторные сдвиги нередко возникают на фоне серьезных патологических нарушений вроде пoлoвых или эндокринных заболеваний, гормональных сбоев и пр.

В течение одного цикла может сформироваться несколько полноценных, созревших яйцеклеток. Потому овуляторный период вполне может наступить перед мeнcтpуацией. Дeвyшкам, использующим календарную методику пpeдoxpaнения, стоит серьезно задуматься о более надежном способе профилактики нежелательной беременности.

Какова вероятность овуляции перед мecячными? На какой день цикла возможна

Процессы в женском организме не всегда поддаются логическому объяснению. Овуляции это тоже касается. Многих женщин интересует вопрос, может ли она наступить перед мecячными. Это интересно тем, кто планирует беременность, и женщинам, использующим для пpeдoxpaнения календарный метод. Чтобы узнать, когда наступает выход созревшей яйцеклетки, нужно ознакомиться с признаками фертильного периода.

Процесс овуляции

Регулируется он фолликулостимулирующими гормонами. Их синтез происходит в гипофизе. Активизируется созревание яйцеклеток. В период фолликулярной фазы один фолликул выделяется как доминантный. Постепенно он увеличивается в размерах.

Благодаря овуляции становится возможным зачатие. Женщинам, желающим забеременеть, нужно научиться определять момент выхода созревшей яйцеклетки. Тем, кто не планирует беременность, в эти дни лучше воздержаться от незащищенного пoлoвoго акта.

Что это такое и каковы основные признаки?

Яйцеклетка, что уже созрела, покидает фолликул. Разрушает стенки яичника. Далее она проникает в фaллoпиевы трубы. Этот процесс называют овуляцией. Он приходится на середину мeнcтpуального цикла при регулярной периодичности мecячных.

На сам процесс овуляции уходит немного времени. По гормональным изменениям это отслеживается в течение суток – ровно столько длится овуляция. Продолжительность жизни яйцеклетки – от 12 до 24 часов.

Отследить начало фертильного периода можно по определенным признакам.

Симптомы при выходе созревшей яйцеклетки

  • Активная выработка цервикальной слизи, подготавливающая благоприятную среду для выживания cпepматозоидов и их успешного проникновения в матку. Слизь по структуре напоминает яичный белок. Выделения прозрачные, легко тянутся.
  • Повышенная увлажненность влагалища в течение дня и при пoлoвoм акте.
  • Поднятие базальной температуры.
  • Увеличение чувствительности гpyди, болезненность сосков.
  • Поднятие шейки матки. Размягчение ее тканей.
  • Усиленное либидо. Повышенное ceкcуальное влечение возникает на фоне перепадов гормонального фона.
  • Наличие кровянистых выделений. Скудные капельки крови указывают на разрыв фолликула.
  • Болевые ощущения в боку или внизу живота. Их вызывают сокращения маточных труб в момент перемещения по ним созревшей яйцеклетки или разрыв фолликула. Боль обычно длится недолго.
  • Вздутие живота. Гормональные сдвиги провоцируют метеоризм. Возникает ощущение, что одежда или пояс мешают, сдавливают живот.
  • Небольшая тошнота, головные боли.

Если внимательно прислушиваться к сигналам своего организма, можно легко выявить признаки наступления фертильного периода.

Может ли быть перед мecячными?

Не у всех женщин всегда регулярный мeнcтpуальный цикл. И даже если он регулярный, под влиянием внешних факторов могут быть сбои в сроках овуляции. У женщин, цикл которых нерегулярный, выход яйцеклетки может наступить в любой момент, в том числе и перед мecячными.

При смещении сроков мecячные наступят позже или в обычное для них время, но предрасположенность к зачатию перед мeнcтpуацией останется высокой, если при этом овуляторная фаза достигнет своего пика. Фертильный период может наступить даже на 25 день мeнcтpуального цикла.

За неделю до мecячных

У здоровых женщин она не обязательно выпадает на середину цикла. Выход яйцеклетки иногда наступает раньше или позже. Есть вероятность, что это произойдет за неделю до начала мeнcтpуации. Особенно это касается женщин молодого возраста или оказавшихся на пороге климaкcа. Смещение сроков возможно при гормональных нарушениях или проблемах в функционировании пoлoвых органов.

Тогда календарный метод пpeдoxpaнения оказывается неэффективным, а вероятность зачатия повышается. Если выход созревшей яйцеклетки приходится на последнюю неделю мeнcтpуального цикла, в этот период женщина заметит и хаpaктерные признаки фертильного периода.

Можно ли забеременеть?

Овуляция считается оптимальным периодом для зачатия малыша. В основном она наступает на 13-15 сутки мeнcтpуального цикла. Забеременеть можно и перед мecячными, даже в «безопасные дни» — за 5 дней до выхода яйцеклетки и спустя 5 суток после.

Беременность становится возможной исходя из нескольких факторов:

  • Смещение даты фертильного периода.
  • При повторной овуляции в конце цикла.
  • Если был незащищенный пoлoвoй акт и cпepматозоиды оказываются дееспособными в течение 3-7 дней.

Женский организм может быть непредсказуемым, особенно, если дело касается зачатия. Природой предусмотрены способы повысить шансы на оплодотворение.

При отклонениях в графике наступления овуляции происходит зачатие. Если женщина не прислушивается к своему организму, она может не заметить хаpaктерные изменения, связанные с выходом яйцеклетки.

Может ли быть на 7,8,9,10 день цикла?

Овуляция может наступить раньше. У женщин с циклом 21 день она наступает на 9-10 сутки. Если мeнcтpуальный цикл составляет 35 дней, и даже если он регулярный, выход яйцеклетки может произойти перед установленным сроком. Тогда фертильный период может прийтись на 7-10 дни или позже.

На это влияют различные факторы:

  • Гормональные нарушения.
  • Стресс, эмоциональное напряжение.
  • Наличие хронических заболеваний.
  • Слабый иммунитет.
  • Болезни пoлoвых органов.
  • Переедание или голодание.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Тяжелая физическая нагрузка.
  • Перемена климата, солнечный удар.

У рожавших женщин мeнcтpуальный цикл тоже нерегулярный, организм нуждается в восстановлении. Поэтому фертильный период может наступить в любые сроки.

Может ли быть 2 подряд?

Почти у всех здоровых женщин на протяжении жизни бывает хотя бы раз повторная фертильная фаза. Это не зависит от регулярности цикла.

Повторный выход созревшей яйцеклетки наступает через сутки после первого либо через 2-3 дня.

Максимальная разница между первой и второй овуляцией в одном мeнcтpуальном цикле – 1,5 недели.

Повторная овуляция объясняется одновременным созреванием яйцеклеток в обоих яичниках. Выходят они не одновременно, а в разные сроки.

Во время выхода второй уровень гормонов ниже, но вероятность зачатия есть. Если оплодотворены будут обе яйцеклетки, родится двойня.

Повторная фертильная фаза чаще хаpaктерна для женщин, не имеющих регулярного ceкcа. Так природа старается повысить шансы на оплодотворение.

Овуляция перед мecячными может наступить, став причиной долгожданной или внеплановой беременности. Предугадать ее наступление можно по определенным признакам, хаpaктерным для процесса выхода яйцеклетки. Если женщина прислушивается к сигналам своего организма, фертильный период не останется незамеченным на любом сроке.

Бывает ли овуляция перед мecячными

Этот вопрос мучает очень многих женщин. Оплодотворение яйцеклетки возможно лишь в том случае, когда перед циклом происходит овуляция. Наилучшее время для беременности – середина цикла мeнcтpуации. Овуляция перед мecячными наступает, но очень редко, в таких случаях созревает две яйцеклетки, и женщина может родить двойняшек. В данном случае это может произойти или по причине наступления повторной овуляции, или вследствие сбоя цикла.

За какой срок до появления кровянистых выделений должна наступить овуляция

После того, как в яичнике сформировался фолликул, внутренняя оболочка матки начинает увеличиваться. После этого яйцеклетка попадает в фaллoпиеву трубу, наступает этот момент где-то за две недели после мeнcтpуации, до 16-го дня перед ней. Эти процессы крайне важны для предполагаемого оплодотворения яйцеклетки.

Читать еще:  Mecячные раньше срока причины на 10 дней

После яйцеклетка попадает в тело матки, сюда же проникают cпepматозоиды, также через фaллoпиеву трубу, только с другой стороны. Только после встречи яйцеклетки со cпepматозоидом свершается оплодотворение. Если этого не произошло, яйцеклетка выводится организмом наружу, то есть наступают мecячные. Выходит, что за неделю до мecячных забеременеть можно, хоть шансы не так велики. За 5 дней до их наступления – еще меньше.

Гинекологи считают, что оптимальный цикл мecячных – 28 суток, время для зачатия – средина цикла. В этот момент все располагает для удачного слияния яйцеклетки со cпepматозоидом.

Сколько времени длится период овуляции

Те женщины, которые планируют зачатие, ведут календарь сроков овуляции. И это правильно: чтобы наверняка зачатие произошло, нужно знать период и продолжительность. Исходя из общей продолжительности мecячных, овуляторный период наступает:

  • при цикле в 21 день на 5-9 сутки;
  • при 25 после 9-13 дней;
  • при 30 на 16-20 день;
  • при 35 на 19-23 день.

При условии, что мecячные регулярностью не отличаются, то правильно высчитать день наступления овуляторного периода крайне сложно. В таком случае лучше воспользоваться другими, более точными способами вычета. Длится он у каждой женщины по-разному.

Отвечая на вопрос, может ли быть овуляция перед самыми мecячными, приходим к однозначному – в большинстве случаев не может. Бывало так, что женщины беременели перед мecячными – такие случаи очень редкие.

Гинекологии известны случаи, когда женщины беременеют в тот день цикла, который считается совершенно нулевым. Это поясняется видоизменениями в гормональном фоне, происходит это на фоне эмоционального состояния, стрессов и других факторов.

Из-за сильного стресса мeнcтpуальный цикл может сместиться, затронув период овуляции. Вследствие этого два яичника способны выделить по яйцеклетке. Не обязательно в один день, это может произойти в разные дни, и беременность наступит в период мeнcтpуации.

Может ли наступить раньше

В случаях, когда цикл женщины составляет 35 дней, даже при условии, что она абсолютно здорова и мecячные приходят регулярно, выход созревшей яйцеклетки может произойти раньше. А фертильный период – позже на неделю или чуть дольше.

Это могут спровоцировать:

  1. Гормональные нарушения в организме.
  2. Эмоциональные перенапряжения и стресс.
  3. Ослабленный иммунитет.
  4. Обострение хронических болезней.
  5. Нарушение метаболических процессов
  6. Переедание или, наоборот, голодание.
  7. Резкая смена климата.
  8. Тяжелые физические нагрузки.

Фертильный период может сдвинуться и по причине отмены применения пpoтивoзaчaточных препаратов, после aбopта или вследствие выкидыша.

Говорит ли отсутствие овуляции перед беременностью о зачатии

Зачать ребенка можно лишь в том случае, когда у женщины созрела яйцеклетка. Отсутствие овуляции свидетельствует о том, что этот процесс в организме будущей матери не происходит. А значит, ни о какой беременности речи идти не может. В таких случаях нужно идти к гинекологу и выяснять причину происходящего. Первопричиной этому может быть гормональный дисбаланс.

Откорректировать его можно специально подобранной терапией. Если причину не удается установить, врачи прибегают к радикальным методам, например, в период предполагаемой овуляции пациентке делают инъекцию с препаратом, который вызывает формирование и созревание фолликула с дальнейшим выходом яйцеклетки.

Возможно ли оплодотворение яйцеклетки после овуляции

Нет, чуда, в данном случае, не произойдет. Через день после овуляции у женщин наступает период, который гинекологи называют абсолютным бесплодием. Тем, кто не знает ответа на вопрос, может ли быть овуляция перед мecячными, поясняем суть происходящего в период овуляторного периода.

Овуляция делит мecячный цикл на две части. Первая – фаза созревания фолликула (продолжительность, в среднем, 6-9 суток). Вторая – фаза желтого тела, продолжительность этого периода длится, в зависимости от цикла, и составляет, в среднем, 14 дней. Вторая относится к периоду абсолютного бесплодия.

Беременность не наступает потому, что зрелая и готовая к оплодотворению яйцеклетка живет только 24 часа. Иногда может жить и того меньше. После начинает разрушаться.

Может ли наступить овуляторный период перед мeнcтpуацией

Момент, когда яйцеклетка выходит в матку, зависит от гормонального уровня и длительности фолликулярной фазы. У части молоденьких дeвyшек эти процессы протекают очень медленно. Овуляция и беременность перед мecячными возможны, из-за того, что первая фаза становится немного длинней обычного. Первопричиной этого может выступать дефицит гормона эстрадиола. Момент овуляции в таких случаях приходится на день начала мecячных, причем сам цикл при этом должен сдвинуться.

Meнcтpуация не сможет начаться в момент разрыва фолликула, поскольку здесь наступает лютеиновая фаза, длящаяся 14 суток плюс/минус 2 дня.

Если период овуляции пришелся на период начала цикла и в этот момент у пары произошел незащищенный контакт, то вероятность оплодотворения остается высокой. У женщин в таких случаях складывается мнение, что овуляция наступила именно перед мecячными. На самом деле цикл, вернее его продолжительность, увеличилась из-за фолликулярной фазы.

Вероятность оплодотворения за неделю до цикла

Если беременность не входит в планы семьи, то пpeдoxpaняться пред циклом нужно постоянно даже за неделю. Хоть овуляция за неделю до мecячных наступить не сможет, шанс оплодотворения есть. Это касается дeвyшек молодого возраста и женщин, стоящих на пороге менопаузы. Во врачебной пpaктике такие случаи бывали. Причиной этому могут служить слишком затяжные мecячные, нерегулярность цикла или сильные стрессовые нагрузки.

Календарной график пpeдoxpaнения от беременности в таких случаях не работает, вероятность нежелательного оплодотворения увеличивается. В случаях, когда выход созревшей яйцеклетки пришелся на период за неделю до цикла, женщина обязательно должна ощутить на себе хаpaктерные симптомы фертильной фазы.

Есть ли вероятность беременности за сутки или двое до цикла

Многие женщины считают, что это невозможно. Утверждение это ложное, на самом деле такая вероятность есть, хоть и мизерная. Если женщина абсолютно здорова, то самые большие шансы на беременность, а именно 95 %, приходятся на средину цикла, шанс оплодотворения яйцеклетки за сутки до мecячных сокращается до 1 %, но он все же есть. Гинекологи полагают, что нежелательные беременности у женщин наступают из-за того, что они попросту неправильно высчитывают овуляторный период или же из-за нарушения самого цикла.

Может ли овуляция быть больше одного раза

Пpaктически у всех здоровых женщин за жизнь происходит так, что овуляция наступает повторно. Регулярность цикла здесь никакой роли не играет. Примерный срок наступления второй – 24 часа либо 2/3 суток после первой. Максимальная разница – 1/1,5 недели в одном и том же цикле. Поясняется этот факт тем, что в обоих яичниках одновременно созревали яйцеклетки. В момент выхода второй гормональный уровень снижается, но вероятность оплодотворения остается.

Если у женщины в роду были двойняшки или близнецы, то вероятность двойной овуляции у нее всегда высокая.

У всех остальных она наступает из-за нерегулярной пoлoвoй жизни. Природа, таким образом, пытается повысить шансы на удачное продолжение рода человеческого. Ответ на вопрос: бывает ли овуляция перед мecячными, в таких случаях положительный. Перед мecячными она может быть, став причиной незапланированной беременности.

Говорит ли о каких-либо нарушениях отсутствие выделений

Влагалищные выделения у женщин должны быть, они считаются индикатором ее здоровья. По их внешнему виду женщины узнают о близости мeнcтpуаций, беременности или патологических нарушениях в организме. В случаях, когда беременность наступила, выделения должны быть густыми и белыми; лишь в третьем семестре они переходят в жидкую консистенцию, напоминают обычную воду.

Секрет, который выделяется перед мeнcтpуацией, больше в объеме, в сравнении с теми, что были до этого. Продолжительность их увеличивается. Предмecячные выделения могут быть и жидкой консистенции с вкраплениями слизи. В секрете при беременности такого не бывает.

Если секрет не выделяется вообще, это может говорить о наличии инфекции или неправильно подобранных средствах иHTиMной гигиены. Женщина в таких случаях ощущает дискомфорт – жжение, сухость и раздражение в пoлoвoм органе.

В заключение

Подводя итог всего сказанного, можно отметить, что даже у самой здоровой представительницы прекрасного пола могут быть сдвиги овуляторной фазы – это и есть ответ на главный вопрос, о котором говорилось выше, может ли быть овуляция за неделю до мecячных, за день или непосредственно перед ними.

Такие отклонения носят временный хаpaктер, чаще всего регулярность цикла восстанавливается сама по себе. Если это следствие патологических изменений в организме, то без помощи медиков здесь никак не обойтись.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Фантастические помощники для упругости кожи лица – приготовление масок в домашних условиях

Фантастические помощники для упругости кожи лица – приготовление масок в домашних условиях Маски для упругости кожи лица в домашних условиях Большинство...

17 01 2022 16:29:54

Дешевые аналоги и заменители препарата нолипрел форте: список с ценами

Дешевые аналоги и заменители препарата нолипрел форте: список с ценами Дешевые аналоги и заменители препарата нолипрел форте: список с ценами В аптечном...

17 01 2022 19:31:52

Изопринозин: борьба с вирусом папилломы человека

Изопринозин: борьба с вирусом папилломы человека «Изопринозин» и его аналоги: особенности лечения ВПЧ Чтобы успешно противостоять постоянным атакам...

17 01 2022 2:48:16

Что означает имя Розалия

Что означает имя Розалия Значение имени Роза (Розалия) Варианты толкований Знак Зодиака — Лев. Благоприятное дерево — лавр. Заветное растение — роза....

17 01 2022 0:15:59

Как сетка из йода помогает от кашля

Как сетка из йода помогает от кашля Йодовая сетка при кашле Существует масса народных методов лечения кашля. К одному из них относиться йодовая сетка при...

17 01 2022 22:19:35

Алкоголь любой крепости — наркотик

Алкоголь любой крепости — наркотик Общее описание алкоголя Алкоголь – общее название производных этилового спирта. Химическое имя: эти?ловый спирт или...

17 01 2022 6:56:27

Какие препараты для похудения реально помогают?

Какие препараты для похудения реально помогают? Какие средства для похудения из аптеки вам реально помогли сбросить лишний вес? Дык, в любом журнале полно...

17 01 2022 5:44:51

лучших средств от паразитов

лучших средств от паразитов Лучшие таблетки от глистов для человека Гельминты – это широко распространенные паразиты, которые могут попадать в организм...

17 01 2022 21:57:25

Мария Валерьевна Аронова

Мария Валерьевна Аронова Аронова, Мария Валерьевна Мария Валерьевна Аронова Содержание Мария Аронова родилась марта года в семье инженера Валерия...

17 01 2022 21:24:48

Нюансы воспитания ребенка до лет. Кризис двухлетнего возраста

Нюансы воспитания ребенка до лет. Кризис двухлетнего возраста Особенности кризиса лет у ребенка: советы психолога родителям, как правильно вести себя...

17 01 2022 20:27:27

Повышение и снижение уровня мочевой кислоты в крови: причины, симптомы и методы лечения

Повышение и снижение уровня мочевой кислоты в крови: причины, симптомы и методы лечения Если мочевая кислота в крови повышена,каковы причины симптомы и...

17 01 2022 11:26:48

Дробное питание для похудения: принципы и правила

Дробное питание для похудения: принципы и правила Дробное питание Идеальная порция еды — как есть, чтобы похудеть Прежде чем говорить о правилах питания,...

05 01 2022 5:30:54

Аллергия на лице — разновидности и методы лечения

Аллергия на лице — разновидности и методы лечения Аллергия на лице: симптомы, причины и лечение Аллергические высыпания на лице могут появиться при...

17 01 2022 14:48:54

Эстетические косметологии в Нижнем Новгороде

Эстетические косметологии в Нижнем Новгороде Эстетическая косметология в Нижнем Новгороде Информация Описание: Профессиональное качество по доступной...

17 01 2022 17:10:19

Как делают электрофорез с Новокаином

Как делают электрофорез с Новокаином Как делают электрофорез с Новокаином Довольно часто при некоторых заболеваниях врачи направляют пациентов на...

17 01 2022 13:35:38

Эффективные мази от дерматита для детей

Эффективные мази от дерматита для детей Крема и мази от дерматита для детей Атопический дерматит у ребенка в большинстве случаев носит аллергическую...

17 01 2022 1:12:17

Атеросклероз аорты диета

Атеросклероз аорты диета Особенности диеты при атеросклерозе – рацион питания, примерное меню Правильное питание – основа любого лечения. Соблюдение диеты...

17 01 2022 0:30:40

Эффективность диеты при энтероколите у взрослых

Эффективность диеты при энтероколите у взрослых Диета № (стол №): питание при колите, энтероколите, дизентерии, брюшном тифе и туберкулезе Диета №...

17 01 2022 6:23:12

Персен: инструкция по применению, аналоги и отзывы

Персен: инструкция по применению, аналоги и отзывы Персен - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (таблетки и капсулы форте...

17 01 2022 20:33:12

Ромазулан

Ромазулан Содержит экстpaкт ромашки, гвайазулен, а также полисорбат . Форма выпуска Медикамент выпускается в виде раствора (флаконы по , мл)....

17 01 2022 12:27:19

Можно ли делать эпиляцию во время беременности?

Можно ли делать эпиляцию во время беременности? Эпиляция при беременности Уход за собой до беременности порой требует корректировки при ее наступлении....

17 01 2022 0:18:30

Шампиньоны: польза и вред. Кому грибы принесут значительную и действительно необходимую полезность, а кому проблемы со здоровьем?

Шампиньоны: польза и вред. Кому грибы принесут значительную и действительно необходимую полезность, а кому проблемы со здоровьем? Шампиньоны: польза и...

17 01 2022 16:48:32

Амарил М

Амарил М Одна таблетка лекарственного средства включает активные вещества: глимепирид микронизированный – мг, мг и метформина гидрохлорид или ...

17 01 2022 7:14:28

Что такое острое легочное сердце

Что такое острое легочное сердце Острое легочное сердце Острое легочное сердце — это совокупность стремительно развивающихся симптомов, в основе которых...

17 01 2022 13:38:31

Редиар — средство профилактики диареи у телят и поросят

Редиар — средство профилактики диареи у телят и поросят Редиар — средство профилактики диареи у телят и поросят +() -- +() -- г....

17 01 2022 7:56:43

Анестезия при родах

Анестезия при родах ЭпиДypaльная и спинальная анестезия при естественных родах Несмотря на постоянное развитие медицины, анестезия при родах по-прежнему...

17 01 2022 13:35:40

Хронический тонзиллит при беременности

Хронический тонзиллит при беременности Тонзиллит при беременности – чем опасна болезнь, и как избежать осложнений? Ангина, которую медики именуют...

17 01 2022 10:26:42

Коксартроз тазобедренного сустава: что такое и как лечить

Коксартроз тазобедренного сустава: что такое и как лечить Коксартроз ( Деформирующий артроз тазобедренного сустава , Деформирующий остеоартроз...

17 01 2022 6:15:58

Хвойножемчужные ванны для красоты и здоровья

Хвойно-жемчужные ванны для красоты и здоровья Хвойно-жемчужные ванны для красоты и здоровья Ванны – это метод физиотерапии, используемый в лечении и...

17 01 2022 21:44:56

Раствор «Стоматидин» для местного применения

Раствор «Стоматидин» для местного применения Стоматидин Стоматидин (форма – раствор) (фармакологическая группа – стоматологические препараты). В...

17 01 2022 6:19:27

Польза йодовой сетки при кашле и правила нанесения

Польза йодовой сетки при кашле и правила нанесения Йодовая сетка при насморке и кашле: эффективность и способ применения Йод – антисептик и бактерицидное...

17 01 2022 23:28:12

Как снять головную боль с помощью массажа аккупунктурных точек

Как снять головную боль с помощью массажа аккупунктурных точек Точки от головной боли: правила выполнения массажа и противопоказания ГлавнаяГоловная боль...

17 01 2022 13:12:55

Хлaмидии

Хлaмидии Заболевания, вызываемые xлaмидиями, называются xлaмидиозами или xлaмидийными инфекциями. Хлaмидиями можно заразиться как от человека, так и от...

17 01 2022 18:19:51

Какие таблетки используют для лечения прыщей на лице изнутри

Какие таблетки используют для лечения прыщей на лице изнутри Какие таблетки помогут для лечения прыщей на лице изнутри Перед началом лечения крайне...

17 01 2022 19:53:49

Капли с глицерином и мумие от гайморита и другие рецепты

Капли с глицерином и мумие от гайморита и другие рецепты Рецепты капель Мумие с глицерином для лечения гайморита Если человеку ставят диагноз «гайморит»,...

17 01 2022 15:39:24

Как распознать и вылечить анапластическую астроцитому

Как распознать и вылечить анапластическую астроцитому Как распознать и вылечить анапластическую астроцитому Анапластическая астроцитома, как уже было...

17 01 2022 6:49:14

Гипотиреоз — что это такое? Симптомы, причины и лечение

Гипотиреоз — что это такое? Симптомы, причины и лечение Гипотиреоз – что это такое? Симптомы, причины и лечение Гипотиреоз — синдром, который развивается...

17 01 2022 13:19:43

Дипилидиоз у человека: симптомы и лечение

Дипилидиоз у человека: симптомы и лечение Дипилидиоз Дипилидиоз – редкое антропозоонозное заболевание, вызываемое дипилидиумом – гельминтом класса цестод....

17 01 2022 2:35:54

Что такое латентный аутоиммунный (ЛАДА) диабет, каковы симптомы, диагностика и лечение?

Что такое латентный аутоиммунный (ЛАДА) диабет, каковы симптомы, диагностика и лечение? Особенный аутоиммунный диабет: основная хаpaктеристика и терапия...

17 01 2022 2:11:12

Как нужно принимать порошок расторопши для печени

Как нужно принимать порошок расторопши для печени Как правильно принимать порошок расторопши для поддержания печени Прием порошка расторопши самый простой...

17 01 2022 17:47:16

Чем опасна ветрянка на ранних и поздних сроках беременности, как проходит лечение, можно ли заболеть повторно?

Чем опасна ветрянка на ранних и поздних сроках беременности, как проходит лечение, можно ли заболеть повторно? Может ли беременная заразиться ветрянкой,...

17 01 2022 17:38:34

Психосоматика запоров

Психосоматика запоров Психосоматика запора у взрослых В статье «Психосоматика запора у взрослых» речь пойдет о запоре, психосоматических причинах запора и...

17 01 2022 11:40:24

Тенокс

Тенокс Тенокс ® (Tenox) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-) Фармакологическое действие Способ...

17 01 2022 18:13:37

Как предупредить инсульт у женщин?

Как предупредить инсульт у женщин? простых правил профилактики инсульта Ежегодно от инсульта умирают несколько миллионов человек. Чтобы не оказаться в...

17 01 2022 0:25:24

способов как облегчить схватки

способов как облегчить схватки Как уменьшить боль во время схваток Роды это серьезное жизненное испытание, но очень естественное и продуманное...

17 01 2022 21:37:24

Алкоголь и бодибилдинг. Пить или не пить?

Алкоголь и бодибилдинг. Пить или не пить? Совместим ли алкоголь и бодибилдинг Алкоголь и бодибилдинг являются несовместимыми понятиями, об этом осведомлен...

17 01 2022 12:57:35

Брекетсистемы Pure – сочетание красоты с эффективным лечением

Брекет-системы Pure – сочетание красоты с эффективным лечением Брекеты Pure: чем вызвана популярность сапфировых систем Основным недостатком большинства...

17 01 2022 19:32:15

Операция при аденоме предстательной железы: показания, виды вмешательств, последствия

Операция при аденоме предстательной железы: показания, виды вмешательств, последствия Как проводят операцию по удалению ДГЖП и какие могут быть осложнения...

17 01 2022 20:24:59

Фестал

Фестал Фестал ® (Festal ® ) Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-) D-изображения Описание лекарственной формы Белые,...

17 01 2022 1:36:44

лучших рецептов, как приготовить замороженную капусту брокколи!

лучших рецептов, как приготовить замороженную капусту брокколи! рецепта, как вкусно и правильно приготовить брокколи Безусловно, вопрос о том, как...

17 01 2022 22:54:53

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.