Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики > Гармония
Технология здоровья    

Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Как убрать щеки и сделать скулы – фейсбилдинг, диета, операция

Округлые черты лица часто беспокоят женщин. Худощавая внешность с ярко выраженными скулами притягивает взгляды и заставляет восхищаться. Помочь выделить скулы и убрать лишние жировые отложения с лица вам помогут советы из этой статьи.

Причины изменения овала лица

Чтобы понять, как бороться с потерей упругости кожи и трaнcформацией мышц, поддерживающих овал, нужно разобраться в причинах, по которым это происходит.

  • Возрастные изменения – начиная с 35 лет кожа начинает увядать, уменьшается выработка коллагена и эластина, отвечающих за упругость. Как следствие, овал лица «плывет».
  • Колебания веса – сильное похудение или набор веса влияют на растяжение кожи. Если вы полнеете, то жир начинает откладываться в слоях кожи, заполняет линии щек и оседает на подбородке. Это приводит к «луноликости» и выглядит непривлекательно. При резком похудении кожа лица не успевает подстроиться под изменения, обвисает и придает лицу некрасивую форму.
  • Излишки жидкости – при нарушении обменных процессов в организме или неправильном питании (вы отдаете предпочтение острой, соленой и сладкой пище) тело начинает запасать влагу. Эти излишки отражаются на лице – оно выглядит опухшим и округляется.
  • Увлечение загаром – частое нахождение на солнце истощает запасы коллагена и ведет к стремительному старению. Кроме того, ультрафиолетовые лучи становятся причиной появления пигментных пятен. Чтобы предупредить преждевременные возрастные изменения, используйте крем с SPF-защитой даже в холодное время года и обновляйте его несколько раз в течение дня. В солнечную погоду носите головные уборы с полями.
  • Генетическая предрасположенность – к сожалению, эта причина не может быть окончательно побеждена средствами ухода и корректировкой образа жизни. Пухлые щеки могут вам достаться «в наследство» от родителей.
  • Вредные привычки – курение, частое употрeбление алкоголя, увлечение нездоровой пищей и отсутствие спорта в жизни приводят к преждевременному старению.
  • Ошибки в уходе – неправильное очищение, недостаточное увлажнение и неверно подобранная косметика ослабляют тургор кожи, она обвисает и появляются «бульдожьи щечки».
  • Вы спите лицом в подушку – не самая очевидная, но частая причина. Если у вас есть такая привычка, то со временем лицо отреагирует на это не лучшим образом, кожа начнет обвисать и станет более рыхлой.

стресс преждевременно старит лицо

Как подтянуть контур лица?

Современные способы ухода за внешностью предлагают на выбор несколько вариантов возвращения коже лица эластичности.

Ежедневный уход

С обвисшими щеками и вялостью кожи в первую очередь следует бороться с помощью уходовых процедур и косметики.

Массаж лица

Улучшает кровообращие, способствует правильной циркуляции крови в тканях кожи и своевременному обновлению клеток эпидермиса. Для массажа можно использовать щетки средней жесткости и полотенца из натуральных тканей. Если не пренебрегать этой процедурой и проводить ее два раза в неделю, кожа всегда будет в тонусе.

Скрабирование

Один из важнейших этапов очищения и обновления кожи, благодаря которому удаляются мертвые клетки. Использовать такой способ можно дома, применяя соответствующие покупные или самодельные косметические средства. В салоне у косметолога в холодное время года, когда солнечная активность не так высока, можно делать глубокие пилинги, которые полностью обновляют клетки эпидермиса.

Правильные косметические средства и лед

Найдите время, чтобы подобрать себе качественную уходовую косметику, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом. Речь идет не только об увлажняющем креме, но и о возрастных сыворотках и солнцезащитных кремах. Подбирайте их в зависимости от своего типа кожи и содержанию активных веществ в составе. По утрам можно умываться льдом. Холодные кубики улучшают кровообращение и уменьшают отеки. В основу для льда можно добавлять ромашковые и мятные растворы.

Тканевые маски для лица, вымоченные в различных травяных или йодированных соляных растворах при регулярном применении оказывают значительный подтягивающий эффект. После компрессов необходимо наносить крем с эффектом лифтинга. Процедуры необходимо проводить несколько раз в неделю;

Контрастные умывания

Лучший способ убрать отечность и добиться мгновенного результата – умываться поочередно теплой и холодной водой. При ежедневном повторении процедуры эффект лифтинга можно наблюдать уже через неделю. Также такой способ помогает быстро избавиться от отечности.

Изменение рациона

Как мы уже упоминали, неправильное питание и набор веса приводит не только к отечности, но и к постепенному увяданию кожи. Если вы хотите выделить скулы и похудеть в лице, необходимо соблюдать определённые правила:

  • следите за потрeблением жидкости – ученые давно говорят о том, что в день необходимо выпивать не менее 2 литров чистой воды. Это важно не только для увлажнения кожи (всем известно, что хорошо увлажненная кожа меньше подвержена возрастным изменениям), но и для метаболизма в целом. При достаточном количестве жидкости в организме обменные процессы в коже позволяют ей своевременно обновляться, уменьшается вероятность отеков. Можно пить зеленый чай – он оказывает тонизирующий эффект;
  • питайтесь часто небольшими порциями – диетологи рекомендуют делить приемы пищи на 6 частей: 3 основных и 3 перекуса. Не переедайте, не ешьте на ночь, тщательно пережевывайте пищу. Такой способ питания не только позволит вам сбросить вес, но также задействует мышцы лица, ответственные за мимику. Можно рассматривать это как своеобразную гимнастику;
  • не ешьте вредные продукты – скажите «нет» фастфуду, сахару и соли. Они не только задерживают жидкость в организме и приводят к отекам, но и добавляют лишних калорий;
  • включите в рацион больше фруктов и овощей – они содержат клетчатку и витамины, которые положительно влияют на упругость кожи, стимулируют выработку коллагена и предупреждают ее обвисание. Лучше употрeбллять их в сыром виде, чтобы они не теряли полезные вещества при тепловой обработке;
  • откажитесь от алкоголя – он обезвоживает организм. В результате кожа теряет упругость, становится вялой, дряблой, быстро стареет. Вы отекаете и лицо округляется;

Помните, что целенаправленно похудеть в лице таким образом, чтобы у вас появились аристократические черты лица и выделились скулы, не получится. Нужно соблюдать комплексную диету, заниматься спортом и вести правильный образ жизни.

Гимнастика для лица

Специально разработанные комплексы упражнений помогут улучшить тургор кожи и скорректировать форму овала. Самое главное – выполнять их ежедневно, иначе эффекта не будет. Запаситесь упорством и делайте гимнастику постоянно. Первые результаты сможете оценить через месяц.

Упражнение 1

Чтобы убрать излишки жировых отложений на подбородке и визуально сузить овал лица, выполняйте вытягивания подбородка. Поставьте руки на поверхность стола, за которым вы сидите, и положите на них подбородок. В течение некоторого времени как можно сильнее наклоняйте голову к ладоням, как бы преодолевая их сопротивление. Повторяйте 20 раз.

Упражнение 2

Выделить скулы поможет надувание щек. Наберите в рот побольше воздуха и «перекатывайте» его с одной стороны на другую. Повторяйте, пока не устанете.

Упражнение 3

Предотвратить обвисание щек помогает такая гимнастика: плотно сомкните зубы и губы и выдвигайте нижнюю часть челюсти вперед. Следите за тем, чтобы рот не открывался. Повторяйте 10 раз, задерживаясь на несколько секунд в конечном положении.

Упражнение 4

Еще одно хорошее упражнение для формирования скул — улыбка с противодействием. Втяните как можно сильнее щеки и надавите на них указательными пальцами. Не меняя положения щек, старайтесь улыбаться. Повторяйте 10 раз.

Упражнение 5

Приняв сидячее положение, запрокиньте голову назад и старайтесь нижней губой захватить верхнюю. Выполняйте 15 раз в несколько подходов.

Упражнение 6

Поместите между зубов карандаш, зажмите его и попытайтесь написать в воздухе несколько слов. Повторяйте столько времени, сколько сможете.

Упражнение 7

Встаньте и выпрямьтесь. Обхватите руками плечи. Максимально вытяните шею вверх и сделайте глубокий вдох. Задержитесь в этом положении на 10 секунд и вернитесь в исходное. Повторите 10 раз.

Упражнение 7

Вытяните губы «трубочкой» и произносите все гласные буквы алфавита. Старайтесь делать это так, чтобы чувствовать напряжение мышц лица.

Читать еще:  Диета при рефлюкс-эзофагите

Упражнение 8

Плотно закройте рот и наберите в щеки воздух через нос. Медленно выпустите его через слегка приоткрытые губы. Повторите несколько раз.

Упражнение 9

Лягте на пол и как следует вытянитесь. Оторвите голову от поверхности и очень медленно поднимайте ее к гpyди, а затем поворачивайте в разные стороны. Не отрывайте плечи от пола! Выполните 10 повторов.

самые популярные упражнения

Косметологические процедуры

Если изменение рациона, косметика и гимнастика не оказывают желаемого эффекта, можно прибегнуть к помощи косметологов. Современные технологии позволяют в кратчайшие сроки скорректировать внешность по вашему желанию.

Контурная пластика

Проверенный способ исправить форму овала лица. При этой методе коррекции используются филлеры – средства на основе гиалуроновой кислоты, которые заполняют складки кожи и позволяют выделить отдельные части лица. К плюсам процедуры относятся:

  • быстрый результат;
  • длительный эффект (у некоторых пациентов он длится более года);
  • относительная безболезненность процедуры;
  • отсутствие серьезных противопоказаний.

Такую процедуру предпочитают молодые дeвyшки, у которых еще не так заметны признаки увядания и обвисания кожи. Наполнение филлерами позволяет сделать скулы более выраженными и сгладить эффект «пухлых щечек».

Лазерное омоложение

Безопасный и эффективный метод придать внешности аристократические черты. Поверхность кожи обработается лазерными лучами, которые проникают в нижние слои кожи и прогревают их. В результате улучшается кровообращение, стимулируется выработка коллагена и эластина. После процедуры овал заметно подтягивается, уменьшается дряблость кожи, исчезают «бульдожьи щеки». Обычно назначают курс из 10-15 сеансов. Часто такой метод сочетают с плазмолифтингом. В этом случае в ткани кожи вводят собственную плазму человека. В результате ускоряются процессы регенерации, лицо выглядит более здоровым и молодым.

Одна из новейших методик корректирования овала лица – подтяжка с помощью мезонитей. Они позволяют решить проблемы с возрастными изменениями и выделить скулы. При помощи иголок тончайшего диаметра под кожу вводят нити из полидиоксанона. Это абсолютно неаллергенный и безопасный материал, который выводится из организма естественным путем в течение 10 месяцев. Нити создают каркас из волокон коллагена и эластина, подтягивают овал и не позволяют щекам обвисать, тем самым выгодно очерчивая скулы. ПроцеДypa имеет ряд противопоказаний:

  • заболевания крови;
  • oнкoлoгия;
  • инфекции в острой форме;
  • воспалительные процессы на коже.

Эндоскопический лифтинг

Этот операционный метод предполагает введение общего наркоза. По линии роста волос делаются небольшие надрезы. В них вводится небольшая камера (эндоскоп). Врач отделяет от мышц мягкие ткани и натягивает их, закрепляя с помощью специального материала, который рассасывается естественным путем спустя некоторое время. Операция длится не более 2 часов, полностью следы от вмешательства исчезают спустя 2 недели. Она позволяет:

  • избавиться от «усталого» вида;
  • удалить глубокие морщины на лбу и переносице;
  • подтянуть щеки и выделить скулы;
  • поднять уголки рта, тем самым придать лицу более аристократический вид.

Такой лифтинг противопоказан тем, кто страдает диабетом, oнкoлoгией и нарушением свертываемости крови. Его не проводят пациенткам старше 50 лет, так как в таком возрасте он не эффективен.

Из этой статьи мы узнали об эффективных методах коррекции овала лица. Если вы хотите выделить скулы или избавиться от пухлых щек – выберете любой из способов, описанный в этом материале.

Липолитики для «худого лица»: почему их лучше заменить на другие процедуры

Эксперт: Рахмангулова Лия Фаизовна, врач-дерматовенеролог, косметолог, специалист по дерматоскопии клиники ЦИДК

В бьюти-индустрии сейчас новый тренд — программа «Худое лицо». Каждая вторая блогерка в Instagram — из тех, кто не успел вырезать по бартеру несчастные комки Биша, — взахлеб рассказывает о чудотворных липолитических коктейлях. С ними без лишнего труда, диет и фейс-фитнеса сдуваются щеки и уходит в небытие второй подбородок. Мечта? Увы, на деле оказалось, что у хваленых липолитиков в противопоказаниях часто встречаются, например, проблемы со щитовидной железой, и далеко не всем они вообще нужны.

Хорошо, если доктор вам честно об этом скажет.

«Для начала врач-косметолог должен определить, есть ли у пациента показания для процедуры, — объясняет мне специалист Центрального института дерматокосметологии (ЦИДК) Лия Рахмангулова. — Не все лица нуждаются в уменьшении жировой прослойки — вот вам для гармонизации, наоборот, не хватает объема! Если провести курс липолитиков в области ваших щек, у вас просто «провалится» центральная зона лица. Вид будет изможденным и болезненным — вам это надо?»

Доктор рассматривает меня анфас и профиль, пальпирует скулы, щеки, нижнюю челюсть и подбородок. Просит сжать зубы, замеряет челюстные углы и подтверждает свою первую мысль: «Как и многим дeвyшкам, вам в первую очередь нужно исправить прикус у ортодонта. Тогда автоматически вытянется лицо и сам собой уйдет второй подбородок. Скулы у вас хорошие, но центральная часть плоская, здесь надо бы создать небольшой объем филлерами. И только в зоне намечающихся брылей можно чуть-чуть поработать с жиром. Но опять же, без использования прямых липолитиков».

«За» и «против» липолитиков

«Почему я предпочитаю обходиться без липолитиков, проводя комплекс «Худое лицо»? — говорит доктор. — Во-первых, это долго. Для выраженного эффекта нужно как минимум шесть-восемь процедур на каждую зону.

Во-вторых, большая травматичность и болезненность самой процедуры. Ведь она предполагает множественные инъекции с расстояниями между вколами 0,5–1 см.

В-третьих, реабилитация может затянуться до семи суток. Отечность после процедуры — всего один день, но синяки держатся куда дольше. Как раз до следующих уколов.

В-четвертых, это некоторая интоксикация и нагрузка на печень, иммунную и кровеносную системы. Липолитики нарушают целостность клеточной мембраны, и все содержимое жировых клеток изливается в межклеточное прострaнcтво. После одной процедуры вы можете ничего и не почувствовать. Но если вводить в лицо 5 мл липолитиков раз в неделю, то после курса — десяти процедур — у любого человека будет интоксикация продуктами распада.

А теперь замолвим слово за липолитики. Да, они могут хорошо отработать на конкретных жировых пакетах. И это один из неплохих вариантов при подготовке кожи к нитевым методикам. Когда у пациента ярко выраженные возрастные брыли, липолитические коктейли отработают замечательно! Применять альтернативные способы перед лифтингом слишком накладно. А липолитики в качестве подготовительной процедуры вполне эффективны и доступны по цене».

Противопоказания к инъекциям прямых липолитиков:
• oнкoлoгия;
• вирусные и бактериальные заболевания в острой стадии;
• беременность и период лактации;
• гepпeс в острой стадии;
• проблемы со щитовидной железой;
• сердечно-сосудистые заболевания и варикоз;
• болезни почек;
• ВИЧ, гепатиты.

Альтернатива липолитикам

Как выяснилось, программа Slim Face в клинике ЦИДК подразумевает комплексный подход. Сюда входят инъекции и аппаратные методики, разрушающие жировую ткань пухлых щек, комков Биша или нависающего второго подбородка. А затем коррекция скуловой зоны препаратом на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты. Именно эта комбинация процедур превращает круглые лица в утонченные овальные, с четкими скулами и по-аристократичному впалыми щеками.

«Я не вижу у вас показаний для липолитиков типа Aqualyx или Mesoline, — повторяет врач. — Могу рекомендовать вам только препараты липотрaнcформирующего действия, «Альтера»- терапию либо криолиполиз Zeltiq».

Липоредуцирующие препараты

Или же так называемые липотрaнcформаторы — это инъекционные средства с комплексом нестабилизированной гиалуроновой кислоты, пептидов, витаминов, микроэлементов и аминокислот, которые оказывают лимфодренажное действие и превращают обычный белый жир в буроподобный. Почему это хорошо? Они не разрушают мембраны жировых клеток и, следовательно, не дают интоксикации, как происходит при введении обычных липолитиков. Самым безопасным и мягким липотрaнcформатором на сегодня считается MesoSculpt C71. Он дает очень естественный, натуральный результат всего за три-четыре процедуры.

Его мне и назначил доктор в зону брылей по 0,5 мл с каждой стороны. «Трех процедур вам будет достаточно для уменьшения объема в нижней трети лица, — заверила Лия Фаизовна. — При выраженных жировых пакетах может потребоваться четыре-шесть процедур. Большинству пациентов назначается по 1 мл на зону коррекции. Если требуется коррекция второго подбородка, то добавляем еще 1 мл на него».

Читать еще:  Гастрит при беременности — симптомы, лечение. Обострение гастрита во время беременности

Противопоказания к применению MesoSculpt C71:
• острые воспалительные процессы (акне, гepпeс) или хронические дерматозы в местах инъекций;
• гиперчувствительность к компонентам препарата;
• аутоиммунные заболевания и/или прием препаратов для коррекции этих состояний;
• постоянные импланты в зоне предполагаемой процедуры;
• беременность и лактация;
• возраст моложе 18 лет.

Аналогов MesoSculpt нет. «Он содержит не только липомодуляторы, которые уменьшают жировую прослойку там, где она добавляет нам годы, но и лифтинг-компоненты, которые подтягивают кожу в этой зоне, провисающую из-за земной гравитации».

Похоже, единственный минус MesoSculpt — его высокая цена. 1 мл препарата стоит 16 тыс. рублей, при этом распределение одного шприца по всему лицу видимого эффекта, по словам эксперта, не даст.

MesoSculpt C71: проверено на себе

Доктор очищает мне кожу и делает разметку белым карандашом на нижней трети лица. Упаковку вскрывает при мне и достает из нее стерильный шприц с гелем.

Обходимся без обезболивания. «Инъекции этим препаратом легко переносятся, — говорит косметолог. — Если не повезет, будут синячки два-три дня, не больше».

Вдох — прокол, и так раз по десять на каждой стороне лица. Неприятно, но вполне терпимо.

После процедуры рекомендуется сутки не принимать ванну и не ходить в душ. Баню и сауну не стоит посещать на протяжении всего курса процедур.

Все 30 дней, пока длится этот бьюти-эксперимент, я чувствую себя как обычно. Никаких синяков, припухлости, боли и других неприятных ощущений не наблюдаю.

Спустя три сеанса становится заметно, как поплывший овал лица вновь подтянулся. Кожа, как и было обещано, ничуть не обвисла. Жировые комки Биша слегка уменьшились в объеме — это не особо заметно в жизни, но разница на фото видна. Конечно, хотелось бы большего, но для этого одними инъекциями не обойтись — нужно подключать аппаратные процедуры.

Чаще всего женщины просят «смягчить» острые линии подбородка и нижней челюсти, но сделать скулы более высокими и точеными.

Мужчины, наоборот, хотят мужественное лицо и «волевой подбородок» без намека на жировую складку под ним. Поэтому часто ходят на криолиполиз второго подбородка и добавляют потом объем в нижние челюсти.

Аппаратные методики для «худого лица»

Что еще из арсенала современной косметологии поможет нам получить максимальный липомоделирующий эффект налицо, без хирургической липосакции и нитевого лифтинга?

Как говорит врач-косметолог Лия Рахмангулова, хорошо зарекомендовали себя «Альтера»-терапия (ультразвуковой SMAS-лифтинг Ultherapy) и криолиполиз Coolsculpting (ранее известный как Zeltiq).

Сфокусированный ультразвук Ultherapy проникает в разные слои кожи на глубину до 4,5 мм, стимулирует синтез нового коллагена в дерме и способствует лифтингу на уровне мышечно-апоневротической системы(SMAS), не повреждая поверхность кожи.

«Ultherapy замечательно работает: уплотняются жировые пакеты, подтягиваются ткани, овал лица становится четким, — говорит эксперт. — Людям с отечными лицами, выраженными малярными мешками и носогубными валиками нельзя вводить гиалуроновую кислоту, потому что она даст еще большую отечность. И вот в таких случаях мы применяем Ultherapy. Замечательный метод, но эффект виден через полтора-два месяца, не раньше».

Зато результат «Альтера»-терапии достигается всего за одну процедуру, при этом поверхность кожи не повреждается и реабилитационного периода нет совсем.

«Еще есть прекрасная методика криолиполиза Coolsculpting, абсолютно безопасная процеДypa, из противопоказаний только врожденная непереносимость холода, — рассказывает доктор. — Ни щитовидная железа, никакие внутренние органы не повреждаются, потому что охлаждение складки происходит в вакууме. Как это делается? На кожную складку накладывается вакуумная насадка и на 45 минут эта зона замораживается. Через три месяца из этой складки уходит до 45% объема. Дело в том, что во время процедуры жировые клетки подвергаются воздействию низких температур, потом идет интенсивный массаж, во время которого слегка повреждается их мембрана, они «ссыхаются» и через естественную систему апоптоза выводятся через желчевыводящие пути.

Какие плюсы у этой методики? Здесь также нет интоксикации организма и реабилитационного периода. Чаще всего вы не увидите после процедуры синяков и каких-либо следов на поверхности кожи! Эффект достигается через месяц. При прощупывании будет заметно, что жира там нет. Но будет слегка висеть кожная складка. Она подтягивается еще через полтора-два месяца. То есть окончательный эффект безоперационной липосакции Coolsculpting надо ждать не раньше чем через три месяца».

Вот и весь спектр процедур Slim Face.

«Когда мы поработали с излишками жира, можно приступать к гармонизации лица через добавление необходимых объемов по золотому сечению, — говорит напоследок доктор. — Причем мы не меняем полностью облик. Мы сохраняем индивидуальность, но добавляем небольшие акценты: выделяем скулы, подбородок и т.д.». Но это уже темы совсем других материалов.

Липотерапия лица — отзыв

ПроцеДypa «худое лицо». Липолитики в борьбе с генетикой и их плюсы, минусы.Фото до-после

Есть у меня одна большая (в прямом смысле) проблема, которая портит внешний вид, настроение и добавляет возраст, это брыли и щеки сползающие. Надо сразу сказать, что женщина я не имеющая осоьо лишнего веса и это заслуга генетики в первую очередь, все женщины в моем роду имеют такую проблему, поэтому борьба с этим дефектом усложняется в сотню раз и, когда я перестала верить в массажи и гимнастику я решила убрать излишки липолитиком.

Липолитики – это

биологически активный материал, который способствует сжиганию жира, в том числе и подкожного. Процесс распада жиров приводит к образованию кислот, которые выводятся из организма естественным образом.
Как заявляют производители, кожа лица (или других участков тела, куда были введены липолитики) становится при этом гладкой, образуется лифтинговый эффект. Использовать это средство необходимо при нарушенном обмене веществ, когда жир начинает неконтролируемо откладываться под кожей.

На данный момент все липолитики условно разделяются на 2 вида:

Прямые. Самые мощные вещества, которые состоят из двух активных веществ. Их действие направлено на разрушение не только самой жировой клетки, но и ее мембраны.

Непрямые. Щадящее вещество, состав которого основан на растительных компонентах. Их действие также приводит к сжиганию жира, но они не способны разрушить мембраны клеток и адипоциты. Этот тип липолитиков используется для закрепления и усиления результата других процедур. Популярным считается экстpaкт артишока или, к примеру, кофеин. Но такие липолитики не смогут кардинально поменять внешность человека. Кроме этого, они провоцируют лишь минимальное расщепление жировых отложений. Поэтому специалисты советуют применять их не для похудения, а для того, чтобы улучшить внешний вид кожи.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • индивидуальная непереносимость хотя бы одного компонента препарата;
  • oнкoлoгия;
  • вирусные и бактериальные заболевания в острой стадии;
  • беременность и период лактации;
  • гepпeс в острой стадии;
  • сердечно-сосудистые заболевания и варикоз;
  • болезни почек;
  • ВИЧ, гепатиты
  • Проблемы с щитовидной железой

Мой косметолог использовал препарат Конжактил (Conjonctyl). Это препарат в первую очередь для мезококтейлей всяких.

Липолитические свойства препарата Конжактил до конца не изучены, но специалисты считают, что органический кремний, который входит в состав мезотерапевтического коктейля, блокирует синтез простагландинов, участвующих в образовании арахидоновой кислоты, тормозит процессы перекисного окисления липидов, повышает проницаемость мембран адипоцитов и активирует липазу (фермент, который расщепляет жиры). Исследования показали, что липолитическая активность Conjonctyl в 7 раз превышает действие других липолитиков, при этом препарат не просто способствует уменьшению объема жировой ткани, а еще и активирует процесс рассасывания фиброзных элементов соединительной ткани.

Каких то чудесных преображений я не ждала, да и липолитики их не обещают.

Как проходит процеДypa

После разговора с косметологом кожа дезинфицируется и врач рисует на лице точки ввода препарата. Как я потом узнала, что именно знание и попадание в эти точки даёт больший результат от инъекции.
Ввод препарата делается без анестезии, иголка очень тонкая, мне лично было не больно. Но знаю, что многим это покажется чувствительным. После введения всего флакончика косметолог разминает проблемные места, стирает с лица отметки и остатки препарата и на этом всё.

Читать еще:  Шоколадный Круассан

Что можно и нельзя делать после

Нельзя ходить в баню, сауну, солярий, загорать и греться.
Нельзя употрeбллять алкоголь хотя бы неделю.
Нельзя трогать лицо в первый день.
Надо пить много воды.
Надо начиная со второго дня усилено разминать щёчки и подбородок.

После процедуры может быть отек, который проходит через 1-2 дня (у меня его не было) и могут быть синяки (у меня за все процедуры было всего парочка)

После второй процедуры при массаже и разбивании своих брыль я почувствовала, как под пальцами распадаются жировые комки. Очень забавные ощущение)
После второй же процедуры и был уже очевидный эффект. Фото сделано после 3х процедур, по сути четвертую можно было и не делать, разницы уже не было.

А теперь о плохом. Если вам не 18 лет, а тем более, как мне уже дважды по 18, то надо понимать, что жировые отложения уйдут, а кожа в силу своей слабости не подтянется так резко и лицо поплывет вниз. В идеале после курса липолитиков надо сделать процедуру волюмизации или по другому говоря, контурную пластику, когда филерами восполняют утраченный объем в нужных местах (это скулы, которые дарят нам визуальную молодость) и за счёт увеличения нужных мест подтягивается всё лицо. В моем случае лишнего оказалось слишком много и я решила сделать себе нитевой лифтинг.

Сейчас уже прошло полгода после курса и объем брыль вернулся процентов на 50, хотя за это время я даже похудела, а эффект обещали долгосрочный при условии » не разжираться». Как я потом узнала, каждые 2- 3 месяца желательно делать поддерживающий укол липолитиков, возможно, что вернувшийся объем это результат этой ошибки. Но надо отметить, что жировые комки именно в брылях и в подбородке не вернулись, так что процедуру я рекомендую, НО у хорошего косметолога, который знает точки ввода, хорошим препаратом именно для лица, с последующим вложением на контурную пластику.

Как убрать щеки за неделю?

Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» речь пойдет о том, как убрать щеки за неделю. Румяные пухлые щечки украшают малышей, но взрослым доставляют нежелательные эстетические проблемы. Но и обвисшие щеки красоты не прибавляют. Что предпринять, чтобы кожа лица стала подтянутой?

Намечаем план действий

Во-первых, давайте сразу выясним, что стало причиной появления слишком толстых щек. Если дело в наследственности, с которой очень трудно бороться, то придется проявить настойчивость и терпение, чтобы похудеть в лице. Вы можете узнать об этом подробнее из других статей нашего сайта.

Иногда в данном случае может помочь только пластическая хирургия, хотя прежде чем решиться на эту крайнюю меру, стоит попробовать другие средства.

Если щеки округлились из-за избыточного веса, то задание «Как убрать пухлые щеки за неделю» значительно облегчается.

В любом случае вам потребуется приложить максимум усилий, а также применить:

  • диету;
  • специальные упражнения;
  • косметические и корректирующие мероприятия.

Вот чего делать нельзя, так это наносить на лицо различные крема для похудения. Это чревато раздражением и появлением прыщей.

Как убрать щеки за неделю с помощью диеты

Заставить щеки стать меньше, пересмотрев свой рацион, можно в короткие сроки. Ведь лицо у большинства женщин худеет в первую очередь.

Но чтобы избежать эффекта осунувшегося и изможденного лица, темных кругов под глазами, следует учесть некоторые нюансы. Диету выбираете на свой вкус, но при этом соблюдаете основные принципы:

  • не голодать;
  • делить пищу на 5-6 порционных приемов;
  • тщательно жевать твердую пищу (своеобразная зарядка для мышц);
  • перед едой выпивать стакан обычной воды.

С этого момента в вашем меню не должно быть сладкого, сдобного, жирного, жареного. Откажитесь от фастфуда, блюд быстрого приготовления, сладкой газировки, мороженого.

Ешьте как можно больше овощей, фруктов, морепродуктов. Каши, сваренные на воде (можно добавить немного оливкового масла), нежирное мясо и рыба помогут оставаться сытыми и не добавят лишних калорий. Хороши также кисломолочные продукты и молоко (1%). Очень полезен творог, содержащий кальций.

Желая убрать слишком круглые щеки за неделю, обязательно откажитесь не только от сахара, но и от соли, удерживающей лишнюю жидкость в организме.

Физкультура для пухлых щечек

Если вы относитесь крайне негативно к впалым, обвисшим и дряблым щекам, параллельно с диетой выполняйте специальный комплекс упражнений для мимических мышц лица.

Если хотите убрать щеки за неделю, возьмите за правило делать гимнастику в день по несколько раз.

Таких упражнений существует достаточно много, поэтому hudeem-bez-problem.ru приведет приблизительный вариант фейсбилдинга.

  • Надуйте щеки и перекатывайте во рту воздушный шарик. Губы при этом должны быть плотно сомкнуты.
  • Встаньте ровно, выпрямив спину и расправив плечи. Сложив губы трубочкой, пропевайте гласные буквы по нескольку раз в произвольном порядке.
  • Зажмите зубами карандаш и пишите в воздухе разные слова. При этом максимально напрягается мышечная мускулатура не только лица, но и шеи.
  • Наберите в рот воздух и выпускайте его небольшими порциями-толчками.
  • Запрокиньте голову вверх и двигайте подбородком, захватывая нижней губой верхнюю. Начинайте с 10 раз, постепенно увеличивая нагрузку. Этим же способом можно убрать обвисшие щеки за неделю.

Регулярные тренировки вернут лицу красивый контур, сделают кожу упругой, разгладят мимические морщины и гравитационные складки. Если не увидите эффекта сразу, все равно продолжайте работать.

Важные мелочи

Если вы спите на высокой подушке, то обязательно смените ее на более низкую, почти плоскую. Днем старайтесь держать голову прямо, слегка приподняв подбородок. Следите за осанкой. Это кроме лечебного дает еще и визуальный эффект – ваши щеки будут казаться меньше.

Делайте массаж лица. Его, как и упражнения, следует делать по нескольку раз в день. Хорошо помогают убрать пухлые щеки за неделю легкие похлопывания ладошками и подушечками пальцев по проблемным местам.

Перед массажем делайте компрессы: мокрое полотенце, смоченное в теплом травяном настое (ромашка, календула, шалфей), прикладываете к лицу в течение получаса.

Не забывайте про маски для лица. Выбирайте такие, которые дают эффект стягивания: яично-медовая, из белой глины (ориентируйтесь на свой тип кожи). Можно приобрести готовую маску-пленку и применять ее несколько раз в неделю.

Подкорректировать щеки можно с помощью умелого макияжа. Правильно наложенные румяна помогут вам создать более аристократичный образ.

Избавиться от пухлых щёк реально, но не за неделю

Это же касается и прически. При пухлых щеках отдайте предпочтение гладким волосам, а при обвисших – кудрям и локонам.

В борьбе под названием «Как убрать щеки за неделю» хороши почти все средства. Главное, чтобы они не причиняли вред здоровью.

Автор — Наталия Викторовна, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Липолитики в щеки, кто делал?

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года.16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Энзистал официальная инструкция по применению

Энзистал - официальная инструкция по применению В состав препарата входят следующие активные вещества: панкреатин, желчи компоненты (липазы, протеаз,...

21 01 2022 15:21:22

Как использовать вишневые косточки для лечения

Как использовать вишневые косточки для лечения Особенности лечения геморроя вишней с косточкой С давних времён люди использовали народную медицину для...

21 01 2022 10:29:17

Открытоугольная глаукома – как избежать потери зрения?

Открытоугольная глаукома – как избежать потери зрения? Глаукома и слепота Среди всех пациентов, потерявших зрение из-за болезни, примерно -% ослепли...

21 01 2022 14:32:27

Как делают репозицию костей носа

Как делают репозицию костей носа Как делают репозицию костей носа а) Простая репозиция костей носа. Закрытый перелом. Репонировать костные отломки следует...

21 01 2022 3:51:19

Польза и вред барсучьего мяса и жира

Польза и вред барсучьего мяса и жира Барсучье мясо — польза и вред Зачастую можно слышать разговоры и обсуждения пользы барсучьего жира. Но при этом очень...

21 01 2022 7:39:22

Хмелисунели

Хмели-сунели Знамеменитая грузинская приправа хмели-сунели Традиционные кавказские приправы всегда пользуются популярностью. Их ценят за непревзойденный...

21 01 2022 14:55:27

Как лечить гематому на ноге после ушиба

Как лечить гематому на ноге после ушиба Лечение гематомы на ноге после ушиба Лечение гематомы на ноге после ушиба в большинстве случаев проводится в...

21 01 2022 17:14:44

Можно ли пить соду при панкреатите?

Можно ли пить соду при панкреатите? Сода при остром и хроническом панкреатите Как снять приступ боли при панкреатите с помощью обычной соды. Острый и...

21 01 2022 0:48:56

Симптомы, лечение и причины болезни Паркинсона

Симптомы, лечение и причины болезни Паркинсона Причины, симптомы и стадии болезни Паркинсона Болезнь Паркинсона — одно из самых грозных и загадочных...

21 01 2022 23:45:13

Значение имени Берта, история и судьба

Значение имени Берта, история и судьба Значение имени Берта Варианты толкований . Личность. Те, кто обвивают. . Вибрация. колеб./с. . Цвет....

21 01 2022 18:18:47

Кoврик лeчeбный от «гемoрpoя»

Кoврик лeчeбный от «гемoрpoя» Упражнения Кегеля при геморрое Физическая нагрузка при воспалительном процессе прямой кишки под запретом. Можно ли выполнять...

21 01 2022 0:19:13

Честные послеродовые фотографии этой мамы, показывающие как на самом деле выглядит женское тело после родов

Честные послеродовые фотографии этой мамы, показывающие как на самом деле выглядит женское тело после родов Честные послеродовые фотографии, показывающие...

21 01 2022 22:48:13

Инструкция по использованию мази «Хондроитин Акос», что входит в состав и как действует?

Инструкция по использованию мази «Хондроитин Акос», что входит в состав и как действует? Инструкция по использованию мази «Хондроитин Акос», что входит в...

21 01 2022 13:52:23

Мумие для сердечнососудистой системы

Мумие для сердечно-сосудистой системы Мумие при болезнях сердца Сердце, главный орган человеческого тела, больше всего подвержено различного рода...

21 01 2022 4:41:48

Гнойная ангина заразна или нет?

Гнойная ангина заразна или нет? Заразна ли гнойная ангина, лечение и симптомы воспаления Боль в горле и появление белесого налета на небных миндалинах...

21 01 2022 7:28:10

Постхолецистэктомический синдром

Постхолецистэктомический синдром Постхолецистэктомический синдром: причины, признаки, диагностика, как лечить Постхолецистэктомический синдром (ПХЭС) –...

21 01 2022 6:51:56

Как алкоголь влияет на организм и здоровье человека

Как алкоголь влияет на организм и здоровье человека Алкоголь и его влияние на здоровье человека Ученые давно изучают алкоголь и его влияние на здоровье...

21 01 2022 4:35:23

Лечение разрыва и надрыва связок икроножной мышцы: сроки восстановления и реабилитация после травмы

Лечение разрыва и надрыва связок икроножной мышцы: сроки восстановления и реабилитация после травмы Разрыв связок икроножной мышцы Икроножная или...

21 01 2022 15:45:33

При отравлении, поносе и рвоте – уголь активированный для детей: инструкция по применению

При отравлении, поносе и рвоте – уголь активированный для детей: инструкция по применению Активированный уголь для детей:инструкция по применению и...

21 01 2022 14:24:31

Применение солевого раствора, спрея, препаратов от воспаления и боли для лечения горла у детей лет

Применение солевого раствора, спрея, препаратов от воспаления и боли для лечения горла у детей лет Применение солевого раствора, спрея, препаратов от...

21 01 2022 5:19:22

Причины, лечение тошноты, симптомы заболеваний

Причины, лечение тошноты, симптомы заболеваний Тошнота. Причины, симптомы и лечение тошноты Тошнота – тягостное ощущение в эпигастральной области и/или...

21 01 2022 17:32:57

Бромизм – симптомы отравления бромом и его влияние на организм человека

Бромизм – симптомы отравления бромом и его влияние на организм человека Хаpaктерные симптомы и лечение при отравлении бромом или содержащими его...

21 01 2022 16:18:52

Телеобъективы для чего они нужны

Телеобъективы для чего они нужны Телеобъективы для чего они нужны Второй объектив в комплекте из двух объективов обычно телеобъектив, который выбирается в...

21 01 2022 16:16:41

Крем от купероза на лице – можно ли найти хорошее антикуперозное средство в аптеке?

Крем от купероза на лице – можно ли найти хорошее антикуперозное средство в аптеке? Крем от купероза – рейтинг лучших средств Ярко-красные щеки – еще не...

21 01 2022 12:22:37

Вред и польза пальмового масла

Вред и польза пальмового масла Пальмовое масло: вред и польза Один из древнейших продуктов питания. Самые ранние доказательства употрeбления пальмового...

21 01 2022 19:32:40

Ангиопатия сосудов сетчатки по гипертоническому типу

Ангиопатия сосудов сетчатки по гипертоническому типу Ангиопатия сетчатки глаз Общие сведения Ангиопатия – это патологический процесс в...

21 01 2022 12:52:20

Как отбелить зубы содой в домашних условиях быстро и безопасно

Как отбелить зубы содой в домашних условиях быстро и безопасно Отбеливание зубов содой – безопасных способов Такой способ, как отбеливание зубов содой,...

21 01 2022 7:25:49

Применение уколов для борьбы с целлюлитом

Применение уколов для борьбы с целлюлитом Инъекции от целлюлита в домашних условиях: отзывы У многих представительниц прекрасного пола рано или поздно...

21 01 2022 16:15:55

Ангина без температуры и боли в горле

Ангина без температуры и боли в горле Ангина без боли в горле: бывает ли? Ангина представляет собой серьезное инфекционное заболевание. Эта болезнь...

21 01 2022 19:35:12

Научный журнал Фундаментальные исследования ISSN "Перечень" ВАК ИФ РИНЦ = ,

Научный журнал Фундаментальные исследования ISSN - "Перечень" ВАК ИФ РИНЦ = , Научный журнал Фундаментальные исследования ISSN -...

21 01 2022 18:39:11

Индометацин мазь: инструкция по применению

Индометацин мазь: инструкция по применению От чего помогает мазь Индометацин Мазь Индометацин очень востребована в травматологии и ортопедии. Показания к...

21 01 2022 4:22:39

Омолаживающая гимнастика Хаду Звиада Аpaбули

Омолаживающая гимнастика Хаду Звиада Аpaбули Волевые гимнастики. Содержание: Волевая гимнастика А. К. Анохина. Человек. Система Иосифа Прошека....

21 01 2022 11:15:55

Панкейки на воде

Панкейки на воде Панкейки на воде Ингредиенты Разрыхлитель - ч.л. Мука пшеничная - г Масло оливковое - ст.л. Процесс приготовления Масленица в...

21 01 2022 2:58:35

Как быстро проявляется молочница

Как быстро проявляется молочница Признаки кандидоза и как передается молочница? Кандидоз – инфекционное заболевание, преимущественно страдают женщины,...

21 01 2022 1:33:23

Кашель, красные глаза и насморк

Кашель, красные глаза и насморк Красные глаза при ОРВИ Одним из самых распространенных симптомов острой респираторной вирусной инфекции является...

21 01 2022 7:49:30

Нелёгкое воспаление. Как избежать гриппозной пневмонии

Нелёгкое воспаление. Как избежать гриппозной пневмонии Пневмония после гриппа Осложнения на легкие после гриппа, а именно пневмония после гриппа – это...

21 01 2022 15:54:57

Правильное питание при геморрое: разрешённые и запрещённые продукты, варианты меню

Правильное питание при геморрое: разрешённые и запрещённые продукты, варианты меню Диета при геморрое: важные правила, меню на неделю, запрещенные и...

21 01 2022 3:23:43

Как лечить анемию при гастрите

Как лечить анемию при гастрите Гастрит и анемия: какова взаимосвязь? Хронический гастрит в России является одним из наиболее частых заболеваний. Мы...

21 01 2022 3:20:40

Как делают иHTиMную пластику у женщин

Как делают иHTиMную пластику у женщин ИHTиMная пластика, контурная пластика иHTиMных зон у женщин, фото до и после В стремлении к совершенству женщина...

21 01 2022 1:57:56

Эликсир Бронхикум ТП: инструкция по применению г

Эликсир Бронхикум ТП: инструкция по применению г Бронхикум ТП В эликсире на г. приходится жидких экстpaктов: тимьяна г. и корней первоцвета ,...

21 01 2022 4:47:13

Продукты для пышного бюcта: теория красоты через питание

Продукты для пышного бюcта: теория красоты через питание Топ полезных продуктов для увеличения гpyди, способствующих росту молочных желез Если вы хотите...

21 01 2022 15:11:41

Татарник колючий (будяк), расторопша пятнистая

Татарник колючий (будяк), расторопша пятнистая Татарник колючий (будяк), расторопша пятнистая Татарник колючий (будяк), расторопша пятнистая, применение...

21 01 2022 18:36:24

Венозная дисциркуляция головного мозга и ее риски

Венозная дисциркуляция головного мозга и ее риски Опасность венозной дисциркуляции, методы лечения При появлении патологий мозга человек сразу замечает...

21 01 2022 14:12:40

Страшный и коварный инсульт: распознаём симптомы и первые признаки

Страшный и коварный инсульт: распознаём симптомы и первые признаки Страшный и коварный инсульт: распознаём симптомы и первые признаки Если человек заметил...

21 01 2022 13:53:17

Методы быстрого избавления гематомы глаза после удара: лечение медикаментами и народными средствами

Методы быстрого избавления гематомы глаза после удара: лечение медикаментами и народными средствами Методы быстрого избавления гематомы глаза после удара:...

21 01 2022 13:50:40

Краткий обзор эффективных терапевтических методик лечения артроза позвоночника

Краткий обзор эффективных терапевтических методик лечения артроза позвоночника Краткий обзор эффективных терапевтических методик лечения артроза...

21 01 2022 13:30:10

Подготовка и основные правила, как сделать клизму коту

Подготовка и основные правила, как сделать клизму коту Как сделать кошке клизму Даже здоровая кошка не застрахована от запора, который может быть...

21 01 2022 9:25:27

Сироп и капли Бронхипрет от кашля для детей: инструкция по применению

Сироп и капли Бронхипрет от кашля для детей: инструкция по применению Бронхипрет инструкция по применению сиропа для детей Бронхипрет для детей в виде...

21 01 2022 11:30:46

Массаж ребенку месяца

Массаж ребенку месяца Массаж для грудничков -х мecячного возраста У малышей месяцев начинают активно развиваться мышцы: они становятся более...

21 01 2022 1:29:40

Почему болит горло после удаления зуба, методы лечения

Почему болит горло после удаления зуба, методы лечения Неочевидная, но прочная связь: почему после удаления зуба болит горло? Удаление (экстpaкция) зуба -...

21 01 2022 7:20:41

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 :: Гармония -84 :: Гармония -85 :: Гармония -86 :: Гармония -87 :: Гармония -88 :: Гармония -89 :: Гармония -90 :: Гармония -91 :: Гармония -92 :: Гармония -93 :: Гармония -94 :: Гармония -95 :: Гармония -96 :: Гармония -97 :: Гармония -98 :: Гармония -99 :: Гармония -100 :: Гармония -101 :: Гармония -102 :: Гармония -103 :: Гармония -104 :: Гармония -105 :: Гармония -106 :: Гармония -107 :: Гармония -108 :: Гармония -109 :: Гармония -110 :: Гармония -111 :: Гармония -112 :: Гармония -113 :: Гармония -114 :: Гармония -115 :: Гармония -116 :: Гармония -117 :: Гармония -118 :: Гармония -119 :: Гармония -120 :: Гармония -121 :: Гармония -122 :: Гармония -123 :: Гармония -124 :: Гармония -125 :: Гармония -126 :: Гармония -127 :: Гармония -128 :: Гармония -129 :: Гармония -130 :: Гармония -131 :: Гармония -132 :: Гармония -133 :: Гармония -134 :: Гармония -135 :: Гармония -136 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.