Гуаровая камедь (Е): вред и польза, влияние на организм > Гармония
Технология здоровья    

Гуаровая камедь (Е): вред и польза, влияние на организм

Гуаровая камедь (Е): вред и польза, влияние на организм

Е412 – Гуаровая камедь

Что такое пищевая добавка Е412 – гуаровая камедь?

Гуаровая камедь содержится в эндоcпepме бобов гуара (стручков индийской акации – Cyamopsis tetragonoloba). Бобы гуара произрастают преимущественно в Африке, Индии, Австралии, Пакистане и США.

Гуаровая камедь (Е412), также называемая гуаран, относится к галактоманнанам, т.е. полисахаридам, в структуре которых преобладают остатки маннозы и галактозы). Для получения гуаровой камеди семена гуара шелушатся, измельчаются и просеиваются. Камедь гуара обычно выглядит как текучий беловатый порошок.

В процессе производства гуаровой камеди отделяются шелуха и зародыши, называемые “гуаровой мукой”, и реализуются на сельхозпредприятия в качестве корма для скота.

В продаже есть модифицированные формы камеди гуара, включая ферментированные, катионный и гидропропил гуар.

Гуаровая камедь, Е412 – влияние на организм, вред или польза?

Гуаровая камедь не наносит пpaктически никакого вреда организму человека и обладает некоторыми полезными и положительными свойствами. Гуар позитивно влияет на биотическую флору кишечника и способствует нормализации его работы.

Камедь гуара, поступившая в организм с пищей, значительно снижает уровень содержания холестерина в крови человека, чем приносит пользу организму. Гуаровая камедь – хороший источник диетического волокна, содержание которого достигает 80% от ее сухого веса.

Низкая усваиваимость гуаровой камеди помогает обеспечить чувство насыщения и замедлить усвоение пищи, таким образом понизив ее гликемический индекс.

Наличие гуаровой камеди (Е412) в диетических продуктах способно оказать помощь людям, болеющим диабетом, так как замедляет всасывание сахара в кишечнике. Поэтому камедь гуара может использоваться в продуктах для детей и в диетическом питании.

ДСП (допустимая норма суточного потрeбления) для пищевых продуктов, имеющих в своем составе добавку Е412, законодательно не установлена.

Пищевая добавка гуаровая камедь – применение в продуктах питания

Главное свойство гуара – способность поглощать воду и образовывать вязкий раствор. По этому показателю камедь гуара в восемь раз превосходит кукурузный крахмал. Очень малое количество добавки Е412 необходимо использовать для создания значительной вязкости раствора.

Гуаровая камедь обладает синергизмом (взаимным усилением действия) с альгинатом натрия, камедью ксантана и камедью рожкового дерева.

Гуаровая камедь (Е412) может использоваться в производстве творога, йогурта, майонеза, сметаны, молока, кефира, сырных продуктов, соусов, приправ, кетчупов, супов быстрого приготовления, замороженных десертов, мороженого, кондитерских изделий, мясных изделий, консервов из рыбы в соусе, сладких десертов, замороженных продуктов, корма для животных, продуктов без глютена, как загуститель в зубных пастах, как кондиционер в шампунях, как связующее в таблетках и т.д.

Гуаровая камедь (Е412)

Гуаровая камедь также называется гуараном, гуаровой смолой, камедью гуарового дерева и загустителем Е412. Эта пищевая добавка, полученная из натурального сырья, отличается высоким уровнем безопасности для человеческого организма и даже приносит некоторую пользу для здоровья, поэтому её используют в изготовлении многих продуктов. Основные свойства – загущение, улучшение и стабилизация структуры, эмульгирование несмешиваемых в обычном состоянии компонентов, делают её востребованной в производстве различных десертов, мороженого, продуктов на основе молока. Кроме того, поклонники молекулярной кухни тоже часто используют этот ингредиент в своих рецептах.

Химические свойства вещества, его происхождение

Гуаровая камедь – пищевая добавка, которая добывается из натурального сырья. Её получают из бобов гуарового дерева или индийской акации, которую ещё называют гороховым деревом. По названию становится понятно, что родина растения – Индия. 80% всего производимого в мире объёма вещества попадает на мировой рынок именно из этой страны. Остальное количество добавки получают из сырья, растущего в США, Канаде, Австралии и Африке, где растение специально культивируют с этой целью.

Для получения вещества семена дерева перемалываются, а полученную массу подвергают дегидратации и перемалывают в порошок. По своей структуре это – древесный клей или смола, которая выделяется из повреждённой коры и семян. Шелуха и зародыши семян в процессе переработки отделяются и идут в производство кормов для домашнего скота, их ещё называют “гуаровой мукой”.

По своему химическому составу гуаровая камедь похожа на камедь рожкового дерева, и имеет схожие свойства: это полимерное соединение содержит в себе остатки галактозы и маннозы.

Гуаран выглядит как белый порошок с мелкими частицами, не имеющий вкуса или запаха. Вещество обладает высокой растворимостью в воде любой температуры, при соединении с которой превращается в вязкий гель белого цвета. В основном, добавка используется как эмульгатор для создания смесей типа “масло-вода” и “вода-масло”.

Как стабилизатор, она способствует сохранению структуры, вида, формы, цвета и запаха продукта в первозданном виде, а также замедлению образования кристаллов льда при заморозке пищи, тем самым помогает сохранить её однородную консистенцию.

Кроме того, пищевая добавка выполняет функцию удерживания влаги, регулирования вязкости и улучшения эластичности продукции, увеличивает её объём на выходе и продлевает срок годности.

Гуаровая камедь в промышленности

Благодаря описанным свойствам, пищевая добавка Е412 нашла своё применение в производстве продуктов питания.

Её добавляют в такую пищу:

  • мороженое и охлаждённые десерты (добавка снижает скорость кристаллизации льда);
  • желе, джемы, топпинги (применяется как стабилизатор);
  • сыры и молочная продукция (используется для стабилизации структуры);
  • мясные продукты;
  • хлебобулочные изделия и выпечка (улучшает свойства муки, и, как результат, текстуру будущего хлеба);
  • масло и кулинарные жиры (обеспечивает взаимодействие компонентов);
  • соусы, кетчупы, приправы (придаёт консистенции большую плотность);
  • пища быстрого приготовления – сухие супы, пюре и лапша;
  • соки;
  • рыбные консервы.

В сочетании с такими веществами как камедь рожкового дерева, каррагинан, пектин, агар, альгинат натрия, камедь ксантана, метилцеллюлоза, усиливаются свойства каждого из компонентов, поэтому производители часто применяют их вместе.

Читать еще:  Как похудеть с помощью активированного угля

Кроме изготовления продуктов питания, гуаран используется при бурении нефтяных и газовых скважин, в текстильной, бумажной, угольной и косметической промышленности, в производстве взрывчатых веществ. Также его добавляют в биологически активные добавки, а также в некоторые лекарственные препараты для диабетиков, так как гуаровая камедь способствует замедлению усвоения сахара в кишечнике. В таблетках и сиропах вещество оказывает связующее действие.

Влияние вещества на организм, польза и вред от употрeбления

По поводу гуаровой камеди существует несколько точек зрения среди учёных и медиков. Одни утверждают, что добавка приносит больше вреда, чем пользы человеку, так как синтезируется из нетипичного для пищевого употрeбления сырья.

Однако большинство специалистов уверены в безопасности добавки “гуаровая камедь” для человеческого организма. Более того, проведённые мировым сообществом исследования показали, что вещество может оказывать положительное воздействие на здоровье.

Продукты, которые содержат гуаровую камедь, способствуют снижению аппетита и уровня “плохого” холестерина, улучшению обмена веществ и усвоения кальция, выведению токсических веществ и шлаков из кишечника.

Для людей с проблемой лишнего веса пищевая добавка Е412 – популярный компонент в диетических продуктах, так как она продлевает чувство сытости от съеденной пищи.

Важная особенность вещества в том, что оно не абсорбируется в кишечнике и не откладывается в организме, а полностью выводится. Изучение последствий употрeбления еды с гуаровой камедью подтвердило отсутствие у неё токсических, отравляющих или аллергенных свойств. Случаев отравления ею также не было зафиксировано.

Однако не следует злоупотрeбллять этим веществом в своём рационе, так как при передозировке продуктами питания с ним в составе могут возникнуть неприятные симптомы: тошноту, повышенное газообразование в кишечнике, боли и спазмы желудочно-кишечного тpaкта.

В 1980-м году в Америке произошло несколько cмepтельных случаев, связанных с применением добавки для похудения. Причиной тому стало нарушение функционирования кишечника из-за усиленного употрeбления гуаровой камеди при значительной нехватки жидкости в организме. Поэтому использование добавки в целях похудения не является целесообразным и эффективным. Скорее с её помощью можно сделать рацион более диетическим, например, добавив вещество в домашнее мороженое, и тем самым снизить его жирность.

Так как по сути гуаровая камедь является клетчаткой, она может ухудшать усвоение некоторых лекарственных препаратов, поэтому о возможности её сочетания с лекарствами лучше уточнить у лечащего врача. Обычно лечебные средства и витамины рекомендуется употрeбллять отдельно от гуарана.

В Украине, России, странах Европейского союза, США и Канаде разрешено использование вещества в пищевых продуктах, в том числе, в детском питании.

Пищевая добавка Е412 или гуаровая камедь – распространённый ингредиент в десертах, напитках, молочной и мясной продукции, соках, различных соусах. Наиболее известен своими стабилизирующими и эмульгирующими свойствами, способностью улучшать консистенцию продуктов, а также замедлять кристаллизацию льда в пище, которая подвергается заморозке. Нежное, воздушное и однородное мороженое без скрипящих на зубах “хрусталиков” льда – результат добавления в него гуаровой камеди. Эта добавка является одной из немногих полностью безопасных для человека, так как на сегодняшний день любая информация о вредном влиянии на организм человека не была подтверждена. Для детей, пожилых людей и беременных женщин не установлено запретов по употрeблению продуктов с гуараном в составе.

E412 Гуаровая камедь

Гуаровая камедь (Guar gum, E412)

Гуаровая камедь – пищевая добавка, входящая в группу загустителей, стабилизаторов и эмульгаторов. По международной классификации пищевых добавок Гуаровая камедь фигурирует как Е412.

Общая хаpaктеристика и производство Гуаровой камеди

Гуаровая камедь представляет собой мелкий порошок белого цвета, хорошо растворимый в воде, замедляющий процесс кристаллизации льда.

По химическому строению Е412 подобна камеди рожкового дерева, имеет свойство образовывать структурированный гель и устойчива к циклам заморозки-разморозки (calorizator). Считается одним из лучших стабилизаторов, повышающих вязкость продуктов. Совместима с большинством других растительных гидроколлоидов, таких как агар, пектин, каррагинан, метилцеллюлоза и др., улучшающими консистенцию, такие комбинации могут оказать взаимно положительное влияние.

Гуаровая камедь – натуральный продукт, производимый из стручков индийской акации (гуаровые бобы) методом экстpaкции из семян. Основные поставщики сырья для производства Е412 – Пакистан и Индия.

Польза и вред Е412

Гуаровая камедь способствует выведению из организма человека вредных бактерий, тяжёлых металлов и токсинов, является антикоагулянтом. Имеет свойство уменьшать аппетит, снижает уровень холестерина в крови. Признана добавкой, не наносящей вред организму из-за того факта, что Гуаровая камедь гипоаллергенна и всасывается кишечником в мизерных количествах.

В конце ХХ столетия Е412 активно добавляли в БАДы для похудения, но случилось несколько летальных исходов у тех, кто принимал такие добавки в чрезмерных количествах и без наблюдения специалистов, поэтому в настоящее время Гуаровую камедь используют с осторожностью.

Применение Е412 в пищевой промышленности

В пищевой промышленности Гуаровая камедь активнее всего используется при изготовлении мороженого, йогуртов и соусов. Также Е412 содержат в своём составе сыры и хлеб, молочные продукты, соки и сиропы, желе и джемы. Мясная и мясопереpaбатывающая отрасли применяют Гуаровую камедь как стабилизатор и улучшитель внешнего вида продуктов. В производстве консервированных кормов для домашних питомцев Е412 используют в качестве связующего агента.

Применение Гуаровой камеди в других отраслях

Е412 используется не только для производства продуктов питания, вещество применяют в бумажной и текстильной промышленности, угольной и нефтяной промышленности, производстве косметических средств и взрывчатых веществ.

Применение Гуаровой камеди в России

На территории Российской федерации разрешено использование Е412 как в виде самостоятельной пищевой добавки, так и в сочетании с другими аналогичными веществами.

гуаровая камедь вред и польза ( Е412 )

Что такое гуаровая камедь?

Гуаровая камедь ( или гуаран) – это древесный клей, природный полисахарид, который выделяется из повреждённой коры растения «гуар», которое ещё называют «гороховым деревом». Гороховое дерево – это стручковое растение до двух метров высотой с полыми стeблями. Урожай бобов, которые достигают размеров 8-10 см, собирают обычно в октябре. В основном это растение произрастает в Индии, но всё чаще выращивается в Пакистане, Судане, Цейлоне, Австралии, и в Африке.

Читать еще:  Калорийность горчицы и диетические свойства

Гуаровая камедь хорошо растворима в воде, выдерживает заморозку и разморозку. Такие свойства, как эластичность и жёсткость делают гуаран очень ценным веществом, которое очень широко используется в пищевой промышленности, медицине и косметологии.

Итак, теперь мы в принципе имеем представление, что такое гуаровая камедь. Что такое камедь вообще, можно прочитать в следующей статье.

В пищевой промышленности гуаровая камедь используется под названием «Е412», о вреде и пользе которой существуют спopные мнения.

Каково же применение Е412 (гуаровой камеди) в пищевой промышленности?

Добавка Е412 в пищевой промышленности применяется как стабилизатор, загуститель – то есть вещество, придающее вязкость и обеспечивающее фиксацию компонентов продуктов. Кроме того, добавка используется для удержания влаги, повышения эластичности продуктов, увеличения их объёма, придания кремообразной консистенции. Применение гуарана увеличивает срок годности продуктов.

Например, в производстве десертов и мороженого компонент Е412 сейчас просто незаменим, так как он способствует замедлению процесса кристаллизации льда.

В производстве мясных, молочных продуктов, йогуртов, сыров, желе, джемов, соков, салатов, консервов, сухих супов, масел и жиров также используется камедь гуарового дерева Е412 в качестве стабилизатора.

При производстве хлебобулочных изделий применение Е412 в качестве улучшителя муки очень популярно.

Также её добавляют в кетчупы, соусы, приправы для придания плотной консистенции продукту.

Считается, что употрeбление продуктов, содержащих гуаровую камедь, способствует уменьшению аппетита, минимизирует действие на организм тяжёлых металлов, способствует снижению уровня холестерина в крови и жиров, способствует усвоению кальция в организме, выведению токсинов и вредных бактерий из кишечника, обеспечивает чувство сытости. Кроме того, оказывает слабительное действие. ; гелевая структура впитывает в себя все ненужное и вредное для организма и выводит весь шлак естественным образом; в кишечник не всасывается, а значит, вреда от нее быть не может. Благотворно влияет на усвояемость полезных веществ и минералов, особенно калия.

Считается, что гуаран Е412 снижает аппетит, так как замедляет процессы пищеварения и, благодаря образовавшейся в желудке гелевой массе, появляется эффект заполнения объема и, как следствие, ощущение сытости. По этой причине гуаровую камедь даже употрeбляют для похудения.

гуаровая камедь Е412 вред или польза?

Вышеперечисленные факты освещают гуаровую камедь, как очень полезное вещество, нашедшее своё применение в нашем обществе.

Многим из нас, правда, пищевая добавка Е412, известна как очень вредная и опасная составляющая пищевой промышленности. В 2007 году в РФ она была официально запрещена для применения и была запрещена для продажи продукция, содержащая данное вещество.

Позже выяснилось, что запрет был наложен не из-за качеств и свойств самого эмульгатора Е412, а из-за диоксина, найденного в синтетической камеди, которая поставлялась из Индии и Швейцарии. Именно он и приводил к негативным последствиям употрeбления некоторых продуктов. Вред гуаровой камеди Е412 не был подтверждён и запрет был снят.

Благодаря гипоаллергенности, пищевая добавка Е412 сейчас используется пpaктически без ограничений в самых различных отраслях и разрешена во всем мире.

Случаев отравления гуаровой камедью не зафиксировано и вред добавки Е412 не подтверждён .

Вред гуаровой камеди не подтверждён, хотя и осталась некоторая осторожность людей. Вред Е412 не может нанести . Другой вопрос – насколько добросовестны производители, потому что под видом добавки Е412 могут быть в продукты и лекарственные средства добавлены совершенно другие, содержащие токсины, вещества.

Употрeбление любого продукта – масла, варенья, конфет — в неумеренных количествах ведёт к сбою работы кишечника и организма в целом. При чрезмерном употрeблении камеди могут появиться такие симптомы, как тошнота и диарея, боли в животе.

Подобные отдельные случаи были зафиксированы при употрeблении Е412 в огромном количестве с целью похудения, при этом жидкости в организм поступало очень мало, поэтому вся она связывалась в желе. Конечно же, такое употрeбление гуаровой камеди совершенно ошибочно. Похудение и употрeбление средств для похудения нужно обязательно согласовывать с врачами и диетологами.

Разумеется, может быть и индивидуальная непереносимость продукта.

Применение гуарана в медицине

В медицине гуаровая камедь применяется в производстве препаратов для диабетиков, так как её свойства способствуют замедлению усвоения сахара.

Производят с добавлением гуаровой камеди и другие лекарственные препараты и пищевые добавки.

Применение гуровой камеди эффективно в борьбе с сахарным диабетом и атеросклерозом.

Конечно, нужно соблюдать нормы приёма лекарственных средств и нормы совместимости гуаровой камеди с другими препаратами.

Применение гуаровой камеди в косметологии и других областях

В косметологии обычно используется такое свойство гуаровой камеди, как уникальная тягучесть при смеси с водой.

В косметических средствах гуар выполняет роль загустителей и эмульгаторов, имеет защитные и очищающие свойства. Используют его обычно в кремах, лосьонах и шампунях. Особенности препаратов с содержанием камеди в том, что они помогают сухой коже быть увлажнённой, сберегать влагу. Смола гуара образует на коже защитную влагосберегающую оболочку. Кроме того, невидимая защитная оболочка защитит лицо от ветра, пыли и ультрафиолета.

Интересно, что даже при добыче нефти применяют свойства гуаровой камеди. Её добавляют в буровую глину в очень больших количествах для повышения качества смеси для бурения, чтобы сделать её более гомогенизированной, т.е. однородной.

Применяют гуаровую камедь и в других производствах: бумажной, текстильной промышленности, пиротехнике и угледобыче.

Читать еще:  Оказание помощи при ранении грудной клетки

Пищевая добавка E 412: можно ли сбросить вес с помощью гуаровой камеди?

Гуаровая камедь содержится в бобах Cyamopsis tetragonobolus (циамопсис четырехкрыльниковый, гороховое дерево). Родиной травянистого однолетнего растения считается Индия, но его можно встретить и в других районах с подходящим климатом (Пакистан, Африка).

Камедь призвана защищать семена от обезвоживания. Необычные свойства вязкого вещества нашли применение в качестве пищевой добавки.

Название продукта

Основное наименование — гуаровая камедь (ГОСТ 33310-2015). Международное название — Guar gum. Индекс в международной европейской кодификации — E 412 (E–412).

Производители продуктов, зная о негативном отношении покупателей к коду E и не желая пугать малознакомым словом «камедь», указывают на этикетках наименование гуаран.

  • гуар;
  • камедь гуарана;
  • камедь гуара;
  • гуаровая мука;
  • gomme guar, французский;
  • guargummi, немецкий.

Тип вещества

Гуаровая камедь — это нейтральный водорастворимый полисахарид. С точки зрения химии представляет собой галактоманнан, состоящий из D-маннозы и D-галактозы. Вещество быстро гидратируется в воде, образуя вязкую желеобразную массу. Это свойство позволило отнести добавку Е 412 к группе загустителей пищевых продуктов.

Получают вещество термомеханическим способом. Из семян растения выделяют эндоcпepм (внутренняя питательная ткань) путем прокаливания и измельчения. Вещество просеивают для очистки от примесей и перемалывают в порошок.

Товарные формы гуаровой камеди различаются процентным содержанием основного вещества, степенью очистки и вязкостью получаемого 1% раствора.

Пищевую добавку E 412 расфасовывают в полиэтиленовые водонепроницаемые мешки. Затем их заваривают и помещают в наружную упаковочную тару:

  • картонные короба или баpaбаны;
  • четырех- или шестислойные бумажные мешки;
  • полипропиленовые мешки для пищевых продуктов.

К основным условиям хранения относят защиту от влаги и прямых солнечных лучей.

Применение

Добавку Е 412 используют преимущественно в пищевой промышленности.

Основное направление — изготовление мороженого и охлажденных десертов.

Этому есть объяснение: гуаровая камедь замедляет образование ледяных кристаллов, сохраняет структуру в процессе замораживания и размораживания.

Гуаран обладает как тиксотропными, так и псевдопластичными свойствами. В одних случаях после механического воздействия (встряхивание, перемешивание, взбивание) он способствует восстановлению текучести продукта, в других — возвращает высокую вязкость и стабилизирует форму изделия.

Особые свойства гуарана позволяют включать вещество в состав:

  • сыров (в качестве наполнителя для ускорения созревания, увеличения выхода готовой продукции);
  • кетчупов, майонезов и подобных соусов, различных жиров (масло, маргарин) для предупреждения расслаивания, создания однородной массы;
  • мясного фарша для повышения вязкости, увеличения объема;
  • супов, каш быстрого приготовления (улучшение текстуры);
  • джемов, мармеладов для загущения и уплотнения массы;
  • печенья и подобных кондитерских изделий: защищает от потери влаги, способствует созданию рассыпчатой структуры, придает хрустящие свойства;
  • хлебобулочной продукции для улучшения качества муки, пышности изделий, продления срока хранения.

Камедь применяют для создания вязкой эмульсии в диетическом меню, назначаемом пациентам с нарушением глотательного рефлекса (дисфагия).

Добавка E 412 — один из компонентов детского питания. Входит в состав:

  • заменителей женского молока, содержащих гидролизованные белки (1г/л);
  • молочных порошковых смесей для детей от 5 месяцев (1г/л);
  • диетических жидких смесей с добавлением аминокислот, пептидов и гидролизованных белков.

В косметологии стабилизатор Е 412 применяют в качестве диспергирующего компонента и пленкообразующего агента в составе кремов, шампуней, кондиционеров, зубных паст (обычно совместно с коррагинами, камедью рожкового дерева и другими гидроколлоидами).

Фармацевтическая промышленность использует гуаран для стабилизации эмульсий в вязких лекарственных формах (сиропы, гели).

В диабетических препаратах пищевая добавка E 412 выступает как наполнитель, замедляющий всасывание сахара.

В составе биологически активных добавок:

  • регулирует количественный состав жирных кислот;
  • нормализует работу желудочно-кишечного тpaкта;
  • предупреждает образование атеросклеротических бляшек.

Польза и вред

Добавка Е 412 разрешена к использованию в продуктах питания как малоопасное вещество (4 класс по ГОСТ 12.1.007-76). Суточная норма потрeбления не установлена.

В силу особого строения молекулярных цепей, гуар действует на организм оригинально и представляет пpaктический интерес.

Часть вещества не усваивается и выводится естественным образом, попутно очищая пищеварительный тpaкт от шлаков (то есть действует подобно клетчатке).

Некоторое количество гуаровой камеди частично расщепляется под воздействием желудочного сока, связывая воду и набухая. Это создает ощущение наполненности желудка, снижает аппетит.

Гуаровая камедь может замедлить полезное воздействие витаминов, но не препятствует всасыванию в кишечник минеральных веществ. При употрeблении совместно с препаратами кальция, повышает их усвояемость.

В продукты питания загуститель E 412 вводят в количестве, не способном причинить вред здоровью (не более 1% от общей массы).

Гуаран не является аллергеном.

Добавка разрешена к применению во всех странах.

Шафран не зря признан самой дорогой специей в мире. Почему — вы можете узнать из нашей статьи.

Безопасно ли употрeбление пищевой добавки Е339? Узнайте об этом здесь.

Основные производители

Россия является импортером гуаровой камеди. По данным BusinesStat, объем поставки в 2015 году составил около 15 тысяч тонн. Более 90% от общего объема поступило из Индии.

Производят загуститель Е 412 в Пакистане, Австралии, ряде африканских стран.

Признанным мировым лидером является индийская компания Sarda Gums & Chemicals, основанная в 1968 как небольшое предприятие по добыче и переработке гуаровой камеди.

Поставляет добавку компания Ultraco Holland B.V. (Нидерланды), но работают производители на индийском сырье.

Набирающие популярность препараты для похудения на основе гуаровой камеди могут быть небезопасны. В ряде случаев наблюдаются тошнота, рвота, диарея, боли в животе.

Бесконтрольное употрeбление биологических добавок может спровоцировать серьезное нарушение работы пищеварительной системы. Несколько лет назад в США были зафиксированы cмepтельные случаи от передозировки добавки E 412. Проведенные экспертами ФАО/ВОЗ исследования доказали: эффективность препаратов сильно преувеличена, гуаран не способен значительно снизить вес.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Витамины от поседения волос

Витамины от поседения волос Витамины против седины для женщин Вопреки распространенному мнению седина волос не является показателем старости. Зачастую...

16 01 2022 6:49:49

Организация полноценной диеты при кандидозе в полости рта

Организация полноценной диеты при кандидозе в полости рта Оптимальная диета при кандидозе полости рта По мнению большинства специалистов, диета при...

15 01 2022 10:51:57

Что такое ректороманоскопия и колоноскопия — сходства и отличия, преимущества и недостатки, последствия

Что такое ректороманоскопия и колоноскопия — сходства и отличия, преимущества и недостатки, последствия Что такое ректороманоскопия и колоноскопия —...

17 01 2022 4:33:25

Можно ли принимать ванну беременным?

Можно ли принимать ванну беременным? Как купаться на первом, или третьем триместре беременности: стоит ли принимать ванну с солью и пеной и почему...

17 01 2022 0:56:19

Колоноскопия кишечника под наркозом

Колоноскопия кишечника под наркозом Колоноскопия под наркозом в институте проктологии. Цена в Москве, С Пб. Как проходит, отзывы Кабинет проктолога — одно...

12 01 2022 19:25:36

Пектин — что это и как сделать дома

Пектин — что это и как сделать дома Польза пектина. Как приготовить пектин в домашних условиях ПЕКТИН – многие слышали о таком полезном веществе, которое...

17 01 2022 14:14:31

Доктор Комаровский о лечении Протарголом насморка у ребенка

Доктор Комаровский о лечении Протарголом насморка у ребенка Доктор Комаровский о лечении Протарголом насморка у ребенка Насморк — неопасное заболевание,...

17 01 2022 1:16:51

Первый признак СПИДа у женщин

Первый признак С П И Да у женщин В И Ч-симптомы у женщин на всех стадиях заболевания В И Ч (вирус иммунодефицита человека) крайне сложное заболевание и без...

09 01 2022 16:45:56

Симптомы переизбытка витаминов в организме человека

Симптомы переизбытка витаминов в организме человека Передозировка витаминами группы В Витамины группы B – несколько водорастворимых витаминов, которые...

17 01 2022 1:56:54

Почему возникает тошнота и отрыжка воздухом?

Почему возникает тошнота и отрыжка воздухом? Тошнота и отрыжка Тошнота и отрыжка — это главные симптомы, которые указывают, что в организме происходит...

17 01 2022 6:12:25

Эрозия толстого кишечника лечение

Эрозия толстого кишечника лечение Эрозия кишечника: причины, симптомы и методы лечения Эрозия кишечника – это поверхностный дефект слизистой оболочки,...

17 01 2022 5:21:36

Виферон эффективное и безопасное средство в борьбе с папилломавирусом

Виферон - эффективное и безопасное средство в борьбе с папилломавирусом Как использовать «Виферон» от папиллом Представленный в разных аптечных формат...

17 01 2022 21:22:25

Острый и хронический орхоэпидидимит у мужчин

Острый и хронический орхоэпидидимит у мужчин Орхоэпидидимит Боль в мошонке Боль в паху Боль в яичке Воспаление яичка Отек мошонки Повышенная температура...

04 01 2022 15:53:46

Капустный лист с медом от кашля

Капустный лист с медом от кашля Как применять капустный лист с медом от кашля Капустный лист с медом от кашля может использоваться для лечения как детей,...

17 01 2022 16:40:39

Аденоидит: причины, признаки, диагностика, как лечить

Аденоидит: причины, признаки, диагностика, как лечить Аденоидит – это воспалительное заболевание в патологически измененной глоточной миндалине...

17 01 2022 2:55:39

Синусовая аритмия у ребенка лет

Синусовая аритмия у ребенка лет Синусовая аритмия у детей и подростков: диагностика и лечение заболевания Когда болеют дети – это всегда страшно....

17 01 2022 2:34:28

Как правильно колоть Дипроспан внутримышечно?

Как правильно колоть Дипроспан внутримышечно? Как правильно колоть Дипроспан внутримышечно? Дипроспан относится к группе глюкокортикостероидных препаратов...

17 01 2022 9:52:14

Расстройства желудка и кишечника при беременности: норма и патология

Расстройства желудка и кишечника при беременности: норма и патология Как лечить расстройство желудка при беременности: безопасные способы и советы...

17 01 2022 14:42:32

Чем полезны кабачки для мужского и женского организма

Чем полезны кабачки для мужского и женского организма удивительных свойств кабачка для женского здоровья Знаете ли Вы какие-нибудь овощи, которые люди...

29 12 2021 19:11:13

Лечение псориаза в Крыму — куда обратиться и какие методики предлагает Крым

Лечение псориаза в Крыму — куда обратиться и какие методики предлагает Крым Лечение псориаза в Крыму — куда обратиться и какие методики предлагает Крым...

17 01 2022 7:53:12

Витамины и полезные вещества в молоке

Витамины и полезные вещества в молоке Витамины и полезные вещества в молоке – сколько молока в сутки нужно пить? Диетологи и врачи десятилетиями спорят на...

17 01 2022 4:47:51

Температура при мононуклеозе у детей сколько дней

Температура при мононуклеозе у детей сколько дней Температура при мононуклеозе у детей и взрослых: что нужно знать? Одно из заболеваний, быстро...

17 01 2022 17:31:28

Пантовигар — цена, аналоги дешевые для волос (импортные)

Пантовигар — цена, аналоги дешевые для волос (импортные) Дешевые аналоги и заменители препарата пантовигар: список с ценами Пантовигар – современный...

17 01 2022 11:20:11

Диета на авокадо для похудения

Диета на авокадо для похудения Полезные свойства авокадо для эффективного похудения Этот загадочный фрукт родом из Центральной Америки полон парадоксов. И...

24 12 2021 21:20:19

Профилактика вичинфекции: пути передачи, меры предосторожности

Профилактика вич-инфекции: пути передачи, меры предосторожности Областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения Сычевская центральная...

23 12 2021 11:19:54

Латексная подушка — моё маленькое открытие. Наши противоречивые отзывы

Латексная подушка — моё маленькое открытие. Наши противоречивые отзывы Латексные подушки! самостоятельные путешествия, дешевые авиабилеты, виза...

17 01 2022 14:14:38

Левостороннее воспаление легких — причины, симптомы, лечение

Левостороннее воспаление легких — причины, симптомы, лечение Левосторонняя пневмония: причины, симптомы, лечение Левосторонняя пневмония встречается...

17 01 2022 20:17:19

Симптомы и лечение токсоплазмоза головного мозга

Симптомы и лечение токсоплазмоза головного мозга Что такое токсоплазмоз головного мозга Токсоплазмоз головного мозга – это паразитарное инфекционное...

17 01 2022 14:20:35

Хронический гастрит – симптомы и лечение

Хронический гастрит – симптомы и лечение Хронический гастрит – симптомы и лечение Гастрит — воспаление слизистой (внутренней) оболочки стенки желудка....

17 01 2022 3:24:38

В чем преимущество уколов МидокалмРихтер перед аналогами?

В чем преимущество уколов Мидокалм-Рихтер перед аналогами? Мидокалм-Рихтер Мидокалм-Рихтер: инструкция по применению и отзывы Латинское название:...

17 01 2022 3:23:13

Обрезание крайней плоти у мужчин: причины и последствия. Операция по обрезанию у мужчин: фото до и после

Обрезание крайней плоти у мужчин: причины и последствия. Операция по обрезанию у мужчин: фото до и после Мужское обрезание В этой статье мы объясним, что...

17 12 2021 20:44:38

Хилак® форте (Hylak® forte)

Хилак® форте (Hylak® forte) Хилак форте (Hylak forte) Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация ( М К Б-) Описание лекарственной...

16 12 2021 8:51:21

Лечение папилломы пищевода, типы папиллита в желудке

Лечение папилломы пищевода, типы папиллита в желудке Папиллит желудка: причины образования папиллом, симптомы патологии и методы лечения Папилломы могут...

15 12 2021 5:29:21

Что сделать, чтобы избежать пересадки кости

Что сделать, чтобы избежать пересадки кости Рекомендации после операции зубной имплантации и костной пластики. Зубной (дентальный) имплантат — это...

17 01 2022 15:20:12

Какие витамины нужны при климaкcе для укрепления женского здоровья

Какие витамины нужны при климaкcе для укрепления женского здоровья Какие нужно принимать витамины при климaкcе Принимать витамины при климaкcе...

17 01 2022 1:47:46

Применение свечей Лонгидаза при кисте яичника

Применение свечей Лонгидаза при кисте яичника Свечи Лонгидаза при кисте яичника: их описание, действие, состав, инструкция и противопоказания + отзывы...

17 01 2022 18:20:52

Качаем большие предплечья в бытовых условиях

Качаем большие предплечья в бытовых условиях Упражнения на развитие мышц предплечья в условиях дома Красивое тело – мечта любого мужчины. Все стремятся...

17 01 2022 20:11:53

Обзор современных лекарств для лечение пpocтатита и аденомы простаты

Обзор современных лекарств для лечение пpocтатита и аденомы простаты Чем лечить аденому простаты и пpocтатит Одним из частых заболеваний у мужчин является...

17 01 2022 9:39:43

Цена операции по уменьшению объема желудка

Цена операции по уменьшению объема желудка Цена операции по уменьшению объема желудка Уменьшение объема желудка делают по медицинским показаниям, которые...

17 01 2022 20:33:26

Сколько нужно времени, чтобы полностью вылечить пневмонию?

Сколько нужно времени, чтобы полностью вылечить пневмонию? Сколько лечится пневмония у взрослых в домашних и стационарных условиях Сколько лечится...

17 01 2022 16:30:23

Магнерот официальная* инструкция по применению

Магнерот - официальная* инструкция по применению Магнерот - официальная* инструкция по применению Регистрационный номер: Торговое наименование препарата:...

17 01 2022 0:15:59

Желтые сопли у взрослого – причины, лечение, народные средства

Желтые сопли у взрослого – причины, лечение, народные средства Чем лечить желтые сопли у взрослых и каковы причины их появления С редний человек...

17 01 2022 21:52:19

Почему развивается цистит после овуляции

Почему развивается цистит после овуляции Почему развивается цистит после овуляции Большое количество женщин сталкивается с воспалением мочевого пузыря....

05 12 2021 11:36:41

Изжога после алкоголя

Изжога после алкоголя Почему появляется изжога после употрeбления алкоголя Уже давно специалисты говорят о том, что распитие алкогольных напитков...

17 01 2022 6:40:59

Семя льна: применение и что оно лечит, польза

Семя льна: применение и что оно лечит, польза Применение семени льна: что лечит и чем полезен лен Семена льна – достаточно популярный продукт среди...

17 01 2022 18:39:34

Что такое ишемия кишечника

Что такое ишемия кишечника Ишемия кишечника Ишемия кишечника – патологический процесс, который развивается вследствие нарушения проходимости кишечных...

17 01 2022 8:19:43

Абсцессы и флегмоны челюстнолицевой области: методы лечения и опасность заболеваний

Абсцессы и флегмоны челюстно-лицевой области: методы лечения и опасность заболеваний Флегмона челюстно-лицевой области: методы физиолечения Флегмона...

17 01 2022 1:11:29

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже: упражнения, важные правила

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже: упражнения, важные правила Упражнения, гимнастика при грыже позвоночника: поясничного, шейного, грудного...

17 01 2022 17:27:15

лучших витаминов для детей

лучших витаминов для детей Лучшие витамины для детей Витамины поддерживают обмен веществ, участвуют в работе практически всех органов и систем организма...

29 11 2021 18:10:33

Заразен ли инфильтративный туберкулез легких и как лечится

Заразен ли инфильтративный туберкулез легких и как лечится Инфильтративный туберкулез легких Инфильтративный туберкулез легких – это повторное поражение...

17 01 2022 20:39:10

Еще:
Гармония -1 :: Гармония -2 :: Гармония -3 :: Гармония -4 :: Гармония -5 :: Гармония -6 :: Гармония -7 :: Гармония -8 :: Гармония -9 :: Гармония -10 :: Гармония -11 :: Гармония -12 :: Гармония -13 :: Гармония -14 :: Гармония -15 :: Гармония -16 :: Гармония -17 :: Гармония -18 :: Гармония -19 :: Гармония -20 :: Гармония -21 :: Гармония -22 :: Гармония -23 :: Гармония -24 :: Гармония -25 :: Гармония -26 :: Гармония -27 :: Гармония -28 :: Гармония -29 :: Гармония -30 :: Гармония -31 :: Гармония -32 :: Гармония -33 :: Гармония -34 :: Гармония -35 :: Гармония -36 :: Гармония -37 :: Гармония -38 :: Гармония -39 :: Гармония -40 :: Гармония -41 :: Гармония -42 :: Гармония -43 :: Гармония -44 :: Гармония -45 :: Гармония -46 :: Гармония -47 :: Гармония -48 :: Гармония -49 :: Гармония -50 :: Гармония -51 :: Гармония -52 :: Гармония -53 :: Гармония -54 :: Гармония -55 :: Гармония -56 :: Гармония -57 :: Гармония -58 :: Гармония -59 :: Гармония -60 :: Гармония -61 :: Гармония -62 :: Гармония -63 :: Гармония -64 :: Гармония -65 :: Гармония -66 :: Гармония -67 :: Гармония -68 :: Гармония -69 :: Гармония -70 :: Гармония -71 :: Гармония -72 :: Гармония -73 :: Гармония -74 :: Гармония -75 :: Гармония -76 :: Гармония -77 :: Гармония -78 :: Гармония -79 :: Гармония -80 :: Гармония -81 :: Гармония -82 :: Гармония -83 ::

Каждому хочется прожить свою единственную жизнь без тревог, проблем и волнений. Я собрала здесь те материалы, которые показались мне наиболее полезными в этом отношении, и с удовольствием делюсь им с вами.